Άρθρα

05-21-2022 20:28
ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑ

Γιατί ξυπνάμε πεινασμένοι στη μέση της νύχτας; Πως να το αποφύγουμε

Αν έχετε ξυπνήσει ποτέ από βαθύ ύπνο λόγω πείνας, μπορεί να αναρωτιέστε αν είναι φυσιολογικό να ξυπνάτε πεινασμένοι μετά από ώρες.

Μια κρίση πείνας, όμως, μέσα στη νύχτα μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι χρειάζεστε περισσότερα «καύσιμα» κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τι σημαίνει όταν ξυπνάτε πεινασμένοι στη μέση της νύχτας

Η διαιτολόγος- διατροφολόγος Katherine Metzelaar λέει στο Well + Good ότι «… όταν κάποιος δεν τρέφεται αρκετά κατά τη διάρκεια της ημέρας ή έχει φάει τελευταία φορά πέντε ώρες πριν από τον ύπνο, είναι πιθανό να χρειαστεί ξανά φαγητό».

Κανονικά το σώμα μας καταστέλλει την απελευθέρωση της γκρελίνης όταν πέφτουμε για ύπνο – μιας ορμόνης που σηματοδοτεί την πείνα. Ωστόσο, αν το σώμα έχει χαμηλή ενέργεια λόγω έλλειψης τροφής, θα συνεχίσει να παράγει περισσότερη γκρελίνη καθώς κοιμόμαστε, γεγονός που μπορεί να διαταράξει τον ύπνο μας.

Αλλά ακόμη και όταν ξυπνάτε πεινασμένοι στη μέση της νύχτας, αυτό δεν σημαίνει πάντα ότι το σώμα σας επιθυμεί φαγητό. Αντίθετα, μπορεί να σας λείπει νερό, σύμφωνα με τους ειδικούς του CNET. Αν δεν διατηρούμε τον εαυτό μας επαρκώς ενυδατωμένο, μερικές φορές αυτό μπορεί να εμφανιστεί ως αίσθημα πείνας κατά τις νυχτερινές ώρες, εξηγεί το healthdigest.com.

Δοκιμάστε αυτά τα σνακ πριν τον ύπνο


Εκτός από το να διατηρούμε τον εαυτό μας γεμάτο με «καύσιμα» κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι ειδικοί του Well + Good προτείνουν να τρώμε ένα σνακ πριν πέσουμε για ύπνο, για να κρατήσουμε τα ξυπνήματα πείνας μακριά.

Τα κράκερς σε συνδυασμό με χούμους, το γιαούρτι αναμεμειγμένο με φρούτα ή τοστ με βούτυρο αμυγδάλου είναι μεταξύ των κορυφαίων προτάσεών τους.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η νυχτερινή πείνα μπορεί να αποδοθεί σε μια κατάσταση γνωστή ως σύνδρομο νυχτερινής διατροφής, η οποία θεωρείται «άλλη καθορισμένη διαταραχή σίτισης ή διατροφής» από την Εθνική Ένωση Διατροφικών Διαταραχών. Η εκπρόσωπος της Ακαδημίας Διατροφής και Διαιτολογίας Whitney Linsenmeyer λέει στο LiveStrong ότι «το σύνδρομο νυχτερινής διατροφής χαρακτηρίζεται από ένα μοτίβο κατανάλωσης σημαντικού μέρους της συνολικής πρόσληψης τροφής τη νύχτα, έλλειψη όρεξης το πρωί και το αίσθημα της ανάγκης να φάει κανείς πριν επιστρέψει στον ύπνο, μεταξύ άλλων χαρακτηριστικών».

Το ξύπνημα με πείνα θεωρείται, επίσης, ότι ενδεχομένως συνδέεται με τον διαβήτη, οπότε τα άτομα μπορεί να ξυπνούν σταθερά πεινασμένα λόγω χαμηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Η Linsenmeyer προτείνει να μιλήσετε με τον γιατρό σας εάν η νυχτερινή πείνα σας ξυπνάει τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα και παρεμβαίνει στην καθημερινή σας λειτουργία.

newsbeast/ photo pexels

20:17
GADGETS GADGETS

Τεχνολογία βοηθά τα άτομα με διαταραχή λόγου

Μία ακόμη εξαιρετική πρωτοβουλία από κινεζική εταιρεία που θα βοηθήσει αρκετούς ανθρώπους. Η Xiaomi αναπτύσσει παραπάνω την τεχνολογία μετατροπής κειμένου σε φωνητικές εντολές και θα την αξιοποιήσει για να βοηθήσει άτομα με διαταραχή λόγου. Η κινεζική εταιρεία και τα AI Labs της (τα εργαστήρια που ασχολούνται με την εξέλιξη τεχνητής νοημοσύνης) αποκάλυψαν το σχέδιο «Own […]

Μία ακόμη εξαιρετική πρωτοβουλία από κινεζική εταιρεία που θα βοηθήσει αρκετούς ανθρώπους.

Η Xiaomi αναπτύσσει παραπάνω την τεχνολογία μετατροπής κειμένου σε φωνητικές εντολές και θα την αξιοποιήσει για να βοηθήσει άτομα με διαταραχή λόγου.

Η κινεζική εταιρεία και τα AI Labs της (τα εργαστήρια που ασχολούνται με την εξέλιξη τεχνητής νοημοσύνης) αποκάλυψαν το σχέδιο «Own My Voice».

Το «Own My Voice» θα ενισχύσει την επικοινωνία σε άτομα με προβλήματα διαταραχής λόγου. Οι χρήστες θα μπορούν να χρησιμοποιούν μια προσαρμοσμένη φωνή, που θα βασίζεται στη δική τους, αντί για μία άλλη ουδέτερη φωνή που μπορεί κανείς να βρει σε διάφορες άλλες εφαρμογές.

Όταν αρχίσει να χρησιμοποιείται ευρέως το πρόγραμμα, ο μηχανισμός μετατροπής κειμένου σε φωνή θα γίνεται ολοένα και καλύτερος και θα μαθαίνει τις ανάγκες κάθε χρήστη για να προσαρμόζεται στα ξεχωριστά δεδομένα.

photo unsplash

20:11
ΕΛΛΑΔΑ ΔΙΑΚΟΠΕΣ

ΟΠΕΚΑ: Μέχρι πότε πήραν παράταση τα προγράμματα Κοινωνικού Τουρισμού 2021

Τι ανακοίνωσε η διοίκηση του Οργανισμού Προνοιακών Επιδομάτων και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΟΠΕΚΑ)

Παρατείνεται έως τις 20 Ιουνίου 2022 η διάρκεια των προγραμμάτων του Λογαριασμού Αγροτικής Εστίας (ΛΑΕ) έτους 2021

Αυτό ανακοίνωσε η διοίκηση του Οργανισμού Προνοιακών Επιδομάτων και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΟΠΕΚΑ) προς ενημέρωση των δικαιούχων των προγραμμάτων του Λογαριασμού της Αγροτικής Εστίας και των επιχειρηματιών που έχουν συμβληθεί με τον ΛΑΕ/ΟΠΕΚΑ.

Ο ΟΠΕΚΑ διευκρινίζει ότι, με την παράταση της διάρκειας των προγραμμάτων της Αγροτικής Εστίας έτους 2021, ανταποκρίνεται αφενός μεν στην οικονομική ενίσχυση των επιχειρηματιών (ξενοδοχείων, τουριστικών γραφείων, βιβλιοπωλείων, θεάτρων), που έχουν πληγεί, λόγω του κορονοϊού αφετέρου δε παρέχει τη δυνατότητα στους δικαιούχους πολίτες, μέχρι την καταληκτική ημερομηνία της παράτασης, να αξιοποιήσουν τις διαθέσιμες παροχές του Οργανισμού και, παράλληλα, να επωφεληθούν από τα τρέχοντα κοινωνικά προγράμματα του ΛΕΑ/ΟΠΕΚΑ (του κοινωνικού και ιαματικού τουρισμού, του εκδρομικού προγράμματος, του προγράμματος δωρεάν παροχής βιβλίων και θεατρικών επιχειρήσεων).

newsbomb/ photo pexels

20:09
ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΣΜΟΣ

Γελάει ο πλανήτης! Ιταλία και Γερμανία θα πληρώσουν το φυσικό αέριο σε ρούβλια!

Οι εταιρείες των δυο χωρών πήραν οδηγία να συμμορφωθούν με το νέο σύστημα πληρωμών, σύμφωνα με το Reuters.


Η Γερμανία και η Ιταλία είπαν στις εταιρείες τους ότι μπορούν να ανοίξουν λογαριασμούς σε ρούβλια για να συνεχίσουν να αγοράζουν ρωσικό φυσικό αέριο χωρίς να παραβιάζουν τις κυρώσεις κατά της Μόσχας. Η κίνηση έγινε μετά από συζητήσεις με την Ευρωπαϊκή Ένωση, ανέφεραν πηγές που επικαλείται το Reuters.

Η συζήτηση για την απαίτηση της Ρωσίας να πληρώσουν οι ξένοι αγοραστές για το φυσικό αέριο ανοίγοντας δυο λογαριασμούς, ο ένας εκ των οποίων σε ρούβλια έχει δοκιμάσει την αποφασιστικότητα των ευρωπαϊκών κυβερνήσεων να τηρήσουν σκληρή γραμμή κατά της Μόσχας, επισημαίνει το πρακτορείο. Η Πολωνία, η Βουλγαρία και η Φινλανδία αρνήθηκαν να συμμορφωθούν με το αίτημα της Μόσχας και δεν λαμβάνουν πλέον ρωσικό φυσικό αέριο.

Άλλα κράτη μέλη, ωστόσο, ήταν απρόθυμα να κατευθύνουν τις εταιρείες σε ενέργειες που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε απώλεια ζωτικών αποθεμάτων ρωσικού φυσικού αερίου που θερμαίνει σπίτια και τροφοδοτεί εργοστάσια.

(φωτο:intime)

20:04
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΧΡΕΟΣ

Bloomberg: Η Κομισιόν ανοίγει το δρόμο για περαιτέρω ελάφρυνση του ελληνικού χρέους

Τι αναφέρει το δημοσίευμα του Bloomberg

H Ευρωπαϊκή Επιτροπή αναμένεται να υλοποιήσει περαιτέρω μέτρα ελάφρυνσης του ελληνικού χρέους, αφού η χώρα εκπλήρωσε τις δεσμεύσεις της όπως διαπιστώνει η τελευταία αξιολόγηση, σύμφωνα με το Bloomberg που επικαλείται Ευρωπαίο αξιωματούχο.

Η Ελλάδα εκπλήρωσε τις συμφωνηθείσες προϋποθέσεις παρά τις οικονομικές επιπτώσεις της πανδημίας και της ρωσικής εισβολής στην Ουκρανία, σημείωσε ο αξιωματούχος που ζήτησε να μην κατονομαστεί καθώς οι πληροφορίες αυτές δεν έχουν ακόμη δημοσιοποιηθεί. Η 14η έκθεση ενισχυμένης επιτήρησης από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή αναμένεται τη Δευτέρα.

Σε μια κυρίως συμβολική κίνηση που θα σηματοδοτήσει το επίσημο τέλος της δεκαετούς κρίσης στην Ελλάδα, η χώρα αναμένεται επίσης να εξέλθει από το αυστηρό καθεστώς επιτήρησης από τους ευρωπαϊκούς θεσμούς τον Αύγουστο.

Οι υπουργοί Οικονομικών της ευρωζώνης αναμένεται να λάβουν τις τελικές αποφάσεις -τόσο για τη βεβαίωση των περαιτέρω μέτρων ελάφρυνσης του χρέους όσο και για τον τερματισμό του προγράμματος ενισχυμένης εποπτείας- σε συνάντησή τους τον Ιούνιο.

Με πληροφορίες από Bloomberg/ lifo/ photo eurokinissi

20:00
ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΣΜΟΣ

Ασυνήθιστος καύσωνας για την εποχή σαρώνει την Ισπανία -Έσπασε το ρεκόρ θερμοκρασίας για το Μάιο

Οι πολίτες στην Ισπανία προσπαθούσαν σήμερα να δροσιστούν με ανεμιστήρες, μπουκαλάκια νερού και βουτιές στα συντριβάνια καθώς η χώρα βιώνει ασυνήθιστα υψηλές θερμοκρασίες γι' αυτή την εποχή, που σε ορισμένες περιοχές έφθασαν και τους 40 βαθμούς Κελσίου.

«Νωρίς σήμερα το πρωί ήταν ασυνήθιστα ζεστά γι αυτή την εποχή σε μεγάλο τμήμα της κεντρικής και της νότιας πλευράς της χερσονήσου», έγραψε στο Twitter η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία AEMET.

Η υπηρεσία προειδοποίησε για υψηλές θερμοκρασίες σήμερα σε 10 ισπανικές περιφέρειες που φθάνουν σχεδόν τους 40 βαθμούς Κελσίου.

Χθες Παρασκευή καταρρίφθηκε το ρεκόρ ανώτερης θερμοκρασίας για τον μήνα Μάιο στην πόλη Χαέν της Ανδαλουσίας, όπου το θερμόμετρο άγγιξε τους 40 βαθμούς Κελσίου.

Σύμφωνα με την AEMET, η μέση θερμοκρασία στην Χαέν ήταν κατά 16 βαθμούς Κελσίου υψηλότερη σε σχέση με την θερμοκρασία που καταγράφεται συνήθως αυτή την εποχή.

Σε άλλες περιοχές της Ισπανίας η θερμοκρασία ήταν κατά τουλάχιστον 7 βαθμούς υψηλότερη από το συνηθισμένο.

Όπως είχε πει στις αρχές της εβδομάδας ο εκπρόσωπος της AEMET Ρούμπεν ντελ Κάμπο, αν επιβεβαιωθεί επισήμως, αυτός θα είναι ο πρώτος καύσωνας που καταγράφεται μέχρι σήμερα Μάιο.

19:59
ΓΥΝΑΙΚΑ ΕΞΥΠΝΕΣ ΛΥΣΕΙΣ

Πώς να αφαιρέσετε κόλλα από έπιπλα και ξύλινες επιφάνειες- Ένας μικρός εφιάλτης!

Ειδικά αν έχετε μικρά παιδιά στο σπίτι οι κόλλες μπορεί να υπάρχουν σε απίστευτα μέρη κι αποτελούν πρόκληση για κάθε νοικοκυρά.

Τα ξύλινα έπιπλα μπορούν να λερωθούν με κόλλα για διάφορους λόγους. Ο πλέον συνηθισμένος είναι από τις χειροτεχνίες των παιδιών.

Αν πέσει κόλλα πάνω στο ξύλινο τραπεζάκι του σαλονιού και δεν αφαιρεθεί άμεσα, θα ξεραθεί.

Επίσης, συχνά τα παιδιά κολλάνε αυτοκόλλητα όχι μόνο στους τοίχους αλλά και στις ξύλινες επιφάνειες του σπιτιού ( πόρτες, κουφώματα, βιβλιοθήκες).

Σε αυτές τις περιπτώσεις, και σε άλλες πολλές ακόμα, η χρήση ενός βρεγμένου πανιού για να αφαιρέσετε την κόλλα, δεν θα σας λύσει το πρόβλημα.

Τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

Νέφτι
Είναι μεν έντονο σε οσμή όμως ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην αφαίρεση της κόλλας από ξύλινες επιφάνειες. Για να το χρησιμοποιήσετε, βάλτε μια καλή ποσότητα νέφτι σε ένα βαμβάκι και τρίψτε το λεκέ. Στη συνέχεια, αφήστε το να δράσει για μερικά λεπτά.Όταν στεγνώσει, μαλακώστε την κόλλα με πιστολάκι μαλλιών. Ο συνδυασμός τερεβινθίνης και θερμότητας μπορεί επίσης να λειτουργήσει και σε γυάλινη επιφάνεια.

Λάδι
Αυτό το κόλπο μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για να απαλλαγείτε από λεκέδες από αυτοκόλλητα. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε κουφώματα κρεβατιού, έπιπλα και γυαλί ( όχι στον τοίχο).Βάλτε λίγο λάδι σε ένα βαμβάκι και τρίψτε το πάνω στην κόλλα. Με ένα υγρό πανί καθαρίστε στη συνέχεια την ποσότητα της κόλλας.

Ασετόν
Ορισμένοι λεκέδες από κόλλα αφαιρούνται πιο δύσκολα από άλλους. Συγκεκριμένα, αυτά που περιέχουν κυανοακρυλικό . Για να τα αφαιρέσετε, χρειάζεστε ισχυρότερα προϊόντα, όπως το ασετόν.Το προϊόν αφαίρεσης βερνικιού νυχιών αποτελείται κυρίως από ακετόνη και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό. Απλώστε το στην περιοχή που θέλετε να καθαρίσετε και αφαιρέστε την κόλλα με μια παλιά οδοντόβουρτσα.

Λεμόνι και αλάτι
Κόψτε ένα λεμόνι στη μέση και στύψτε το πάνω στην κόλλα. Πασπαλίστε με αλάτι και περιμένετε 5 έως 10 λεπτά μέχρι να δράσει.Η κόλλα θα μαλακώσει και μπορείτε εύκολα να την αφαιρέσετε με μια πλαστική σπάτουλα ή από σιλικόνη.

Λευκό ξίδι
Το λευκό ξίδι , όπως και το λεμόνι, μπορεί να απομακρύνει την κόλλα από ξύλινες επιφάνειες. Προσοχή όμως αν είναι βαμμένες σε έντονο χρώμα ή με πλαστικό.

youaremom/mothersblog/ photo pexels

19:49
SCIE-TECH ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ο αλγόριθμος που προστατεύει τους αθλητές από τραυματισμούς

Η πετυχημένη πορεία που έχει στις εγχώριες αλλά και διεθνείς διοργανώσεις η Λίβερπουλ τα τελευταία χρόνια ίσως να μην οφείλεται στις επιλογές και αποφάσεις της διοίκησης, του προπονητικού τιμ και των παικτών του αγγλικού συλλόγου αλλά σε ένα… αλγόριθμο.

Η αμερικανική εταιρεία Zone 7 έχει δημιουργήσει ένα πρόγραμμα τεχνητής νοημοσύνης που είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να αναλύει μια σειρά από δεδομένα για κάθε αθλητή μιας ομάδας και να εξάγει συμπέρασμα για την καταπόνηση που έχει το σώμα και ο οργανισμός του γενικότερα. Ο αλγόριθμος του συστήματος κάνοντας τις σχετικές αναλύσεις ενημερώνει τους υπευθύνους της ομάδας πότε πρέπει ένας παίκτης να προστατευτεί, να μην αγωνιστεί δηλαδή, γιατί αν συμβεί κάτι τέτοιο υπάρχει άμεσος κίνδυνος μυϊκών ή άλλων τραυματισμών.

Το σύστημα αναλύει ένα πολύ μεγάλο αριθμό παραγόντων από μηχανήματα καταγραφής δεδομένων που φορούν οι παίκτες στην προπόνηση, όταν ξεκουράζονται ή όταν κοιμούνται. Ο αλγόριθμος εξετάζει επίσης δεδομένα της απόδοσης των παικτών την ώρα των αγώνων (π.χ. πόσα και τι είδους σπριντ έκαναν) αλλά και δεδομένα από διάφορους βιοδείκτες του παίκτη.

Αν και η πρώτη εκδοχή του συστήματος έκανε την εμφάνιση του πριν από πέντε έτη και όσο εξελίσσεται συγκεντρώνει ολοένα και μεγαλύτερο ενδιαφέρον η ύπαρξη του παρέμενε μέχρι σήμερα εν πολλοίς ένα μυστικό ανάμεσα στις ομάδες που το χρησιμοποιούν αφού δεν ήθελαν να γίνει γνωστό και να το αποκτήσουν οι ανταγωνιστές τους.

Αυτή τη στιγμή το σύστημα της Zone7 το χρησιμοποιούν περίπου 50 ομάδες διαφόρων αθλημάτων (ποδοσφαίρου, μπάσκετ, μπέιζμπολ) σε ΗΠΑ, Καναδά και Ευρώπη. Μια από τις πρώτες ομάδες που το χρησιμοποίησαν ήταν η Χετάφε που αγωνίζεται στο ισπανικό πρωτάθλημα ποδοσφαίρου. Στα πρώτα τρία χρόνια της χρήσης του συστήματος η ομάδα είδε μείωση των μυϊκών τραυματισμών κατά 70% και κάποιες από αυτές τις χρονιές είχε τους λιγότερους μυϊκούς τραυματισμούς από όλες τις ομάδες του ισπανικού πρωταθλήματος.

Η Λίβερπουλ στη αγωνιστική περίοδο 2020/2021 είδε τους ποδοσφαιριστές του να μένουν εκτός αγωνιστικής δράσης από μυϊκούς τραυματισμούς συνολικά 1,500 μέρες. Με την χρήση του συστήματος την επόμενη σεζόν ο αριθμός αυτός μειώθηκε κατά 500 μέρες. Η Λίβερπουλ έχει ήδη κατακτήσει το Λιγκ Καπ και το κύπελο Αγγλίας ενώ διεκδικεί το Τσάμπιονς Λιγκ και το πρωτάθλημα και σημαντικό μέρος αυτών των επιτυχιών οφείλεται σύμφωνα με τους ειδικούς στο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης.

naftemporiki/ photo pexels

19:46
WAR WAR

Έρχονται αποκαλύψεις-«ΦΩΤΙΑ»! Βρέθηκαν τα πρώτα ΦΑΡΜΑΚΑ που είχαν οι Ουκρανοί μέσα στο AZOVSTAL

Τα οποία δεν είναι τίποτα σε σχέση με τα ναρκωτικά που έχει καταγγελθεί ότι υπάρχουν στα έγκατα του AZOVSTAL.

Μέχρι σήμερα έχει βρεθεί μελδόνιο ανάμεσα στα πράγματα που πέταξαν οι «Αζοβίτες» στο Azovstal, καθώς και διφαινυδραμίνη και άλλα συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Το μελδόνιο είναι μία ουσία που βελτιώνει τις αθλητικές επιδόσεις καθώς έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει αρκετά την αντοχή στους αθλητές, μειώνοντας το στρες.

Η διφαινυδραμίνη είναι αντιισταμινικό που χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία αλλεργιών. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την αϋπνία, τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος, τον τρόμο στον παρκινσονισμό και τη ναυτία.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα πήραν για να βελτιώσουν την απόδοσή τους στη μάχη, και πολλά ακόμα μένει να ανακαλυφθούν:

19:37
SPORT ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Τελικός κυπέλλου Ελλάδας: Ένταση και επεισόδια στις εξέδρες του ΟΑΚΑ

Ένταση υπήρξε στο ΟΑΚΑ όπου σε λίγη ώρα ξεκινά ο τελικός Κυπέλλου Ελλάδας ανάμεσα σε Παναθηναϊκό και ΠΑΟΚ.

Οπαδοί πέταξαν αντικείμενα προς τους αστυνομικούς και αυτοί απάντησαν με χειροβομβίδες κρότου λάμψης με αποτέλεσμα να σημειωθεί ένταση στις εξέδρες του ΟΑΚΑ.

Σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, λίγο μετά τις 19:00, δημιουργήθηκαν δύο εστίες έντασης με οπαδούς και των δύο ομάδων και την Αστυνομία.

Συγκεκριμένα, οπαδοί του Παναθηναϊκού που βρίσκονταν στη Θύρα 7 κι οπαδοί του ΠΑΟΚ που βρίσκονταν στη Θύρα 13 του Ολυμπιακού Σταδίου (δηλαδή δίπλα στις κεντρικές θύρες που είχαν μείνει κενές για να δημιουργηθούν ζώνες ασφαλείας) άρχισαν να πετούν αντικείμενα προς τους αστυνομικούς που βρίσκονταν κατατεταγμένοι μπροστά τους.

Η Αστυνομία “απάντησε” με χειροβομβίδες κρότου λάμψης για να τους… κατευνάσει, ωστόσο όλο αυτό συνεχίστηκε για ώρα, με αποτέλεσμα να υπάρξουν εκκλήσεις από τα μεγάφωνα προς τους οπαδούς των δύο ομάδων για να ηρεμήσουν. Οι αντεγκλήσεις με την αστυνομία συνεχίστηκαν για ένα τέταρτο, με τους επικεφαλής της αστυνομίας, να ενισχύουν τα δύο συγκεκριμένα σημεία και με άλλες δυνάμεις.

photo tweet scr

19:32
WAR WAR

Οι Ρώσοι καταστρέφουν τις ουκρανικές οδούς ανεφοδιασμού! Από εκεί περνούσαν τα ΝΑΤΟΪΚΑ όπλα στο Ντονμπάς, vid

Συνεχής είναι η υποχώρηση των ουκρανικών δυνάμεων.

Ενώ η ρωσική ειδική στρατιωτική επιχείρηση (και όχι ο “πόλεμος”) μαίνεται, τα βλέμματα πλέον είναι στραμμένα στο κεντρικό Ντονμπάς και πιο συγκεκριμένα στο Σεβεροντονέτσκ και την πόλη Λισικάνσκ.

Το Σεβεροντονιέτσκ είναι μια πόλη στην περιοχή του Λουγκάνσκ, με πληθυσμό περίπου 100.000 κατοίκους πριν από τον πόλεμο. Είναι ένα από τα λίγα ουκρανικά οχυρά που στέκονται εμπόδιο στη Ρωσία να καταλάβει τον πλήρη έλεγχο του Ντονμπάς.

Και στις δύο περιοχές μαίνονται σφοδρές μάχες τα τελευταία 24ωρα.

Η προώθηση των ρωσικών στρατευμάτων είναι αργή αλλά σταθερή.

Ήδη από τις 19/5 έχουν υπάρξει αναφορές πως έχουν μπει στην στρατηγικής σημασίας πόλη του Σεβεροντονέτσκ και απελευθερώσει τα πρώτα σπίτια.

Οι ρωσικές δυνάμεις μάλιστα επικεντρώνονται μεταξύ άλλων στην διακοπή των κύριων οδών ανεφοδιασμού  των ουκρανικών δυνάμεων.

Αυτός ήταν και ο λόγος την ανατίναξης μίας μεγάλης γέφυρας που διέσχιζε μέχρι χθες τον ποταμό Seversky Donets.

Η γέφυρα αποτελούσε μια από τις κύριες οδούς ανεφοδιασμού για την ουκρανική ομάδα στρατευμάτων.

Στην πραγματικότητα από εκεί περνούσαν μεταξύ άλλων και φορτία με δυτικά όπλα, καθώς επίσης και λοιπές προμήθειες για το μέτωπο.

Η καταστροφή της πρόκειται να περιπλέξει σημαντικά την κατάσταση των Ενόπλων Δυνάμεων της Ουκρανίας στην περιοχή αυτή, όπου τα στρατεύματα υποφέρουν ήδη από ελλείψεις σε ανθρώπινο δυναμικό και όπλα.

Αυτός είναι και ο λόγος που ολοένα και περισσότεροι Ουκρανοί στρατιώτες επιλέγουν να παραδοθούν:

https://twitter.com/i/status/1527932015886082050

(φωτο:video screenshot)

19:25
GADGETS GADGETS

Το Lift είναι το νέο κάθετο εργονομικό ποντίκι της Logitech

Η Logitech παρουσίασε το κάθετο εργονομικό ποντίκι Lift, ένα ασύρματο ποντίκι σχεδιασμένο για άνεση όλη την ημέρα.

Ο ευχάριστος, φυσικά διαμορφωμένος σχεδιασμός είναι ιδανικός και για μικρά έως μεσαία χέρια και διατίθεται σε τρεις όμορφες χρωματικές επιλογές: ροζ, υπόλευκο και γραφίτη. Το χρώμα του γραφίτη είναι επίσης διαθέσιμο σε έκδοση για αριστερόχειρες στη Βόρεια Αμερική και την Ευρώπη.

«Η εργονομία και η άνεση παίζουν ζωτικό ρόλο στη συνολική ευημερία του χώρου εργασίας», δήλωσε η Olessia Hageman, επικεφαλής της επιχειρηματικής μονάδας Ergo στη Logitech. «Αξιοποιώντας τη φιλοσοφία μας ότι όποτε αισθανόμαστε καλύτερα, τα πάμε καλύτερα, δημιουργήσαμε το Lift για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να εργάζονται με άνεση για ώρες και να αισθάνονται καλύτερα στο τέλος μιας κουραστικής μέρας στο γραφείο».

Το Lift είναι η τελευταία προσθήκη στη σειρά Ergo της Logitech και υποστηρίζει την ανθρωποκεντρική και επιστημονικά καθοδηγούμενη προσέγγιση της εταιρείας στο σχεδιασμό προϊόντων και την εμπειρία χρήσης. Το κάθετο εργονομικό ποντίκι Lift κατασκευάστηκε προσεκτικά με αρκετούς γύρους δοκιμών χρηστών στο Ergo Lab της Logitech – και με σφραγίδα έγκρισης από κορυφαία ιδρύματα εργονομίας.

Αυτό το μοναδικό ποντίκι προσφέρει έναν κόσμο ευκολιών και πρωτοποριακών χαρακτηριστικών παραγωγικότητας σε ένα συμπαγές σχέδιο για εξαιρετική άνεση στο γραφείο. Η μαλακή λαστιχένια λαβή του Lift και η άνετη θέση ανάπαυσης του αντίχειρα κρατούν τα μικρότερα χέρια άνετα για ώρες. Ο κάθετος σχεδιασμός 57 μοιρών προσφέρει τόσο στους δεξιόχειρες όσο και στους αριστερόχειρες χρήστες μια χαλαρωτική λαβή και απομακρύνει την πίεση από τον καρπό, ενώ προωθεί μια πιο φυσική στάση του πήχη καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το αθόρυβο μαγνητικό SmartWheel προσφέρει υψηλή ταχύτητα και ακρίβεια στις αλλαγές γραμμής ή στη γρήγορη κύλιση σε μεγάλα έγγραφα. Συνδέστε ασύρματα το Lift σε λειτουργικά συστήματα Windows, macOS, Linux, Chrome OS, iPadOS και Android μέσω Bluetooth® Low Energy ή μέσω του ασφαλούς δέκτη USB Logi Bolt. Με το Logitech Flow μπορείτε να διατηρήσετε μια ολοήμερη εργασιακή εστίαση και να διαχειριστείτε εύκολα τη ροή εργασίας σε έως και 3 συσκευές διαφορετικών λειτουργικών συστημάτων.

Ο βιώσιμος σχεδιασμός του Lift το καθιστά μια επιλογή για την οποία μπορείτε να αισθάνεστε καλά. Στη Logitech, τα προϊόντα σχεδιάζονται για να προσφέρουν εξαιρετικές εμπειρίες χρήστη και να ελαχιστοποιήσουν το περιβαλλοντικό αποτύπωμα, για αυτό και ένα μέρος των πλαστικών εξαρτημάτων του Lift είναι κατασκευασμένα από ανακυκλωμένες παλιές συσκευές (PCR) – 70% για την έκδοση γραφίτη και 54% για τις εκδόσεις ροζ και υπόλευκο. Το πρόγραμμα PCR της Logitech ενισχύει τη δέσμευση της εταιρείας στο σχεδιασμό βάσει βιωσιμότητας και διασφαλίζει ότι τα πλαστικά στα ηλεκτρονικά είδη ευρείας κατανάλωσης στο τέλος του κύκλου ζωής τους αποκτούν μια δεύτερη ζωή. Οι τρέχουσες πρωτοβουλίες για την μεγέθυνση αυτής της δέσμευσης μεταφράζονται στο ότι περίπου το 65% των ποντικιών και των πληκτρολογίων στο μεγάλο χαρτοφυλάκιο της Logitech περιλαμβάνουν κάποιο βαθμό ανακυκλωμένου πλαστικού PCR και ότι όλα τα νέα προϊόντα θα χρησιμοποιούν πλαστικό PCR, όπου είναι δυνατόν. Επίσης, όλα τα προϊόντα της Logitech, συμπεριλαμβανομένου του Lift, είναι πιστοποιημένα ουδέτερα ως προς τον άνθρακα. Όταν αγοράζετε ένα προϊόν Logitech, το αποτύπωμα άνθρακα του προϊόντος έχει μειωθεί στο μηδέν υποστηρίζοντας τα δάση, τις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας και τις κοινότητες που επηρεάζονται από το κλίμα, μειώνοντας το γενικό αποτύπωμα άνθρακα.

Τιμή και διαθεσιμότητα
Το κάθετο εργονομικό ποντίκι Lift θα είναι διαθέσιμο στην ελληνική αγορά τον Μάϊο. Η προτεινόμενη λιανική τιμή για το κάθετο εργονομικό ποντίκι Lift είναι 81,99 ευρώ. Το Lift for Business είναι επίσης διαθέσιμο παγκοσμίως. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το Logitech.com/workdesk.

Βασικά χαρακτηριστικά
• Lift Yourself Up: Ο μοναδικός κάθετος σχεδιασμός 57 μοιρών ανυψώνει και απομακρύνει την πίεση από τον καρπό για μια πιο χαλαρωτική λαβή και φυσική στάση του πήχη καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας.
• Επιφάνεια Zen: Εργαστείτε πολλές ώρες με άνεση με μικρότερο εργονομικό σχήμα, απαλή λαβή από καουτσούκ και άνετο στήριγμα αντίχειρα δοκιμασμένο και σχεδιασμένο για μικρότερα χέρια.
• Λιγότερος θόρυβος, περισσότερη εστίαση: Διατηρήστε εργασιακή εστίαση όλη την ημέρα με αθόρυβα κλικ και την ομαλή, απρόσκοπτη κύλιση του SmartWheel.
• Αδιάλειπτη ροή: Διαχειριστείτε τη ροή εργασίας και μετακινήστε αρχεία μεταξύ συσκευών χρησιμοποιώντας την τεχνολογία Logitech Flow.
• Εύκολη σύζευξη: Συνδέστε έως και τρεις διαφορετικές συσκευές μέσω δέκτη USB Bluetooth ή Logi Bolt και πραγματοποιήστε απρόσκοπτη εναλλαγή μεταξύ τους .
• Εξατομικευμένα κουμπιά: Αντιστοιχίστε τις αγαπημένες σας συντομεύσεις σε καθένα από τα τέσσερα εύκολα προσβάσιμα κουμπιά με το διαισθητικό λογισμικό Logi Options+.
• Τρεις όμορφοι χρωματικοί συνδυασμοί: Διαθέσιμο σε γραφίτη, ροζ και υπόλευκο συμπληρώνουν την αισθητική του χώρου εργασίας.
• Διάρκεια ζωής μπαταρίας 24 μηνών: Λειτουργία έως και δύο χρόνια με μια μπαταρία AA που συνοδεύει το ποντίκι σας.
• Βιωσιμότητα: Ένα μέρος των πλαστικών εξαρτημάτων του Lift είναι κατασκευασμένο από ανακυκλωμένο πλαστικό (PCR): 70% στον γραφίτη και 54% στο ροζ και το υπόλευκο.

Προδιαγραφές προϊόντος
Διαστάσεις ποντικιού

● Ύψος: 71 χιλ.
● Πλάτος: 70 χιλ.
● Μήκος: 108 χιλ.
● Βάρος: 125 g

Απαιτήσεις συστήματος
Δέκτης USB Logi Bolt

• Απαιτείται: Διαθέσιμη θύρα USB
• Windows® 10 ή νεότερη έκδοση
• MacOS® 10.15 ή νεότερη έκδοση
• Chrome OS™
• Linux®

Bluetooth® Low Energy (LE)

• Απαιτείται: Ασύρματη τεχνολογία Low Energy Bluetooth®
• Windows® 10 ή νεότερη έκδοση
• MacOS® 10.15 ή νεότερη έκδοση
• iPadOS® 14 ή νεότερη έκδοση
• Chrome OS™
• Linux®
• Android™ 8.0 ή νεότερη έκδοση

Εγγύηση
• Περιορισμένη εγγύηση υλικού 2 ετών

iefimerida/ photo vid scr

19:18
ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΑ ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΑ

Βρήκαν σε ποτάμι κρανίο που νόμιζαν πως ανήκε σε αγνοούμενο – Αποδείχτηκε «θησαυρός» 8.000 ετών

Το γραφείο του σερίφη έστειλε το μαυριδερό τμήμα ενός κρανίου στον ιατροδικαστή και έπειτα στο FBI, με την υποψία πως ανήκε σε κάποιον αγνoούμενο τον οποίο θα κατάφερνε να ταυτοποιήσει.

Το αποτέλεσμα έφτασε αυτήν την εβδομάδα και δεν είχε ονοματεπώνυμο θανόντος. Για την ακρίβεια, είπαν οι εγκληματολογικές αρχές, το θραύσμα του κρανίου ανήκε σε έναν νεαρό άνδρα που πέθανε πριν από 8.000 χρόνια.

«Το να πούμε πως πήγαμε πίσω στο χρόνο, θα ήταν υποβάθμιση. Κανείς μας δεν ήταν προετοιμασμένος για κάτι τέτοιο» ανέφερε ο σερίφης της κομητείας Ρένβιλ Σκοτ Χέιμπλ σε συνέντευξή του την περασμένη Πέμπτη.

Οι καγιάκερς και η ξηρασία

Το φοβερό αυτό εύρημα ήρθε στο φως χάρη σε δύο καγιάκερς. Το ζευγάρι βρισκόταν στο ποτάμι της Μινεσότα, κοντά στο Σακρντ Χαρτ, δυτικά της Μινεάπολης τον περασμένο Σεπτέμβρη όταν εντόπισε το οστό. Μάλιστα, το τμήμα αυτό υπό φυσιολογικές συνθήκες θα ήταν βυθισμένο στο νερό, παραμένοντας αθέατο ποιος ξέρει για πόσο ακόμα. Όμως, η παρατεταμένη ξηρασία, η χειρότερη σε τουλάχιστον τέσσερις δεκαετίες στην περιοχή, είχε προκαλέσει την υποχώρηση των υδάτων, με αποτέλεσμα να γίνει ορατό το αρχαίο κρανίο.


Η κομητεία του Ρένβιλ δεν είχε στα αρχεία της υποθέσεις αγνοουμένων, εξηγεί ο Χέιμπλ, ωστόσο, εκκρεμούσε μια υπόθεση για γειτονική κομητεία. Έτσι, οι αξιωματούχοι σκέφτηκαν πως ίσως το απομεινάρι αυτό έλυνε την υπόθεση.

Τότε, το FBI προχώρησε σε εξέταση του οστού με ραδιοχρονολόγηση άνθρακα-14, μια μέθοδος που χρησιμοποιείται για την μέτρηση της ηλικίας οργανισμών.

Το κρανίο που χρονολογείται από την Αρχαϊκή Εποχή -που εκτείνεται από το 7,000 έως το 500 π.Χ- είχε ίχνη από «τραύμα αμβλείας δύναμης» σύμφωνα με τον σερίφη, αν και δεν έχει αποσαφηνιστεί πώς ακριβώς πέθανε ο νεαρός άνδρας. H προκαταρκτική έρευνα έδειξε πως ο άνδρας έζησε μεταξύ 5.500 και 6.000 π.Χ.

Η πιο πρώιμη παρουσία ανθρώπων στην περιοχή εκτιμάται πως ήταν πριν από 13.000 χρόνια, όταν οι παγετώνες υποχωρούσαν ακόμα, εξηγεί ο Όστιν Μπούτα, αρχαιολόγος στο πανεπιστήμιο Augustana που συνυπογράφει έρευνα του 2017 για την περίοδο εκείνη.

Ο άνδρας από το ποτάμι της Μινεσότα έζησε σε μεταγενέστερη περίοδο, όπου οι άνθρωποι ζούσαν σε μικρές ομάδες και κυνηγούσαν για την τροφή τους.

Σύμφωνα με τις αρχές, οι άνθρωποι εκείνης της εποχής έκαναν διατροφή με «θαλασσινά» και έτρωγαν δημητριακά – όπως καλαμπόκι. «Όσο μπορούμε να συμπεράνουμε, δεν υπήρχε γεωργία τότε. Κάποιοι κυνηγούσαν με μικρά ακόντια και ξύλινα βοηθήματα που ονομάζονταν atlatls» λέει ο Μπούτα.

Οι ερευνητές προσπαθούν να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους για τη ζωή της Αρχαϊκής εποχής στην περιοχή αυτή, ώστε να κατανοήσουν το πλαίσιο θανάτου του άνδρα αυτού.

Με πληροφορίες από Washington Post/ lifo/ photo vid scr

19:12
WAR WAR

Οι Ρώσοι “ΕΞΟΛΟΘΡΕΥΤΕΣ” απλώνονται στο Σεβεροντονέτσκ όπου μαίνονται σφοδρές μάχες – ΒΙΝΤΕΟ

Ρωσικά οχήματα μάχης υποστήριξης αρμάτων εμπλέκονται στην υποβοήθηση της επίθεσης στην περιοχή του Σεβεροντόνετσκ.

Νωρίτερα αναφέρθηκε ότι μια διμοιρία οχημάτων υποστήριξης αρμάτων μάχης Terminator χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά σε μάχες στο Donbass.

Το «Terminator» είναι ένα βαριά τεθωρακισμένο όχημα μάχης πολλαπλών χρήσεων που διαθέτει ισχυρό οπλισμό, δύναμη πυρός και προηγμένα όργανα ελέγχου πυρός, μαζί με μεγάλη ευελιξία που του δίνουν την ικανότητα να πραγματοποιεί ελιγμούς. Συγκεκριμένα, είναι εξοπλισμένο με τον αντιαρματικό υπερηχητικό πύραυλο τύπου Ataka, δύο πυροβόλα των 30 χιλιοστών, δύο οβιδοβόλα και ένα υπο-πυροβόλο Καλάσνικοφ.

(ΦΩΤΟ:Screenshot)

19:02
WAR WAR

Μήνυμα Τσετσένων στους Ουκρανούς: «Παραδώστε τα όπλα πριν ΚΑΤΑΣΤΡΑΦΕΙΤΕ! Η Ουκρανία προστατεύεται από τον Πούτιν», vid

«Δεν θα τη χαρίσουμε σε κανέναν που σηκώνει όπλο εναντίον μας».

Με νέο του μήνυμα επανήλθε νωρίτερα ο ηγέτης των Τσετσένων.

Ο Ραμζάν Καντίροφ κάλεσε τους Ουκρανούς μαχητές, που εξακολουθούν να πιστεύουν ότι υπερασπίζονται την Ουκρανία, να καταθέσουν τα όπλα.

Ο Kadyrov σχολίασε την πλήρη απελευθέρωση του Azovstal από τους μαχητές. Συμβούλεψε τον ουκρανικό στρατό, που βρίσκεται τώρα στο Σεβεροντόνετσκ και στο Λισιτσάνσκ (περιοχές του Ντονμπάς), να σταματήσουν την αντίσταση το συντομότερο δυνατό προτού τους καταστρέψουν οι Ρωσικές Ένοπλες Δυνάμεις.

«Άνθρωποι της Ουκρανίας, η χώρα σας προστατεύεται τώρα από τον Βλαντιμίρ Πούτιν περισσότερο από κάθε άλλον Ουκρανό. Και αυτό το αποδεικνύει και η περίπτωση του Azovstal επίσης.

Παροτρύνω εκείνους που συνεχίζουν να αντιστέκονται σήμερα στον βορρά του Ντονέτσκ και στο Λισιτσάνσκ, γύρω από εκείνες τις εκεί εγκαταστάσεις, να το σκεφτούν και να καταθέσουν τα όπλα πριν καταστραφούν και πληγωθούν. Οι οικογένειές τους τους περιμένουν στα σπίτια τους. Και με αυτή τους την κίνηση θα δείξουν ότι Ρώσοι και Ουκρανοί θα πρέπει να ζήσουν ειρηνικά και αρμονικά».

(φωτο:video screenshot)

18:45
WAR WAR

ΒΙΝΤΕΟ: Nυχτερινό σφυροκόπημα του ρωσικού πυροβολικού στο Χάρκοβο

Κατά ουκρανικών θέσεων:

(φωτο:video screenshot)

18:43
ATZENTA 2030 ΑΤΖΕΝΤΑ 2030

“Ανάθεμα” στην τρελόγρια Πελόζι από καθολικό ιερωμένο προκάλεσε σάλο- Δείτε γιατί!

Σάλος μετά την επιστολή του καθολικού αρχιεπισκόπου Σαλβατόρε Κορδιλεόνε .


Ο συντηρητικός αρχιεπίσκοπος του Σαν Φρανσίσκο, Σαλβατόρε Κορδιλεόνε, ανέφερε πως η πρόεδρος της Βουλής των Αντιπροσώπων, Νάνσι Πελόζι, δεν μπορεί πλέον να μετέχει του ιερού μυστηρίου της Θείας Κοινωνίας στην αρχιεπισκοπή.

Ο λόγος; Επειδή υποστηρίζει τα δικαιώματα υπέρ των αμβλώσεων.

Σύμφωνα με το CNNi, o αρχιεπίσκοπος, Σαλβατόρε Κορδιλεόνε, έστειλε προς την Πελόζι επιστολή, η οποία δημοσιεύτηκε το απόγευμα της Παρασκευής.

Όπως αναφέρει στην επιστολή του ο αρχιεπίσκοπος, ενημέρωσε τη γερουσιαστή των Δημοκρατικών της Καλιφόρνιας ότι, αν δεν αποκηρύξει δημόσια την υποστήριξή της υπέρ των “δικαιωμάτων” των αμβλώσεων ή δεν απέχει η ίδια από το να λέει ότι είναι καθολική και πηγαίνει να κοινωνήσει, τότε θα προβεί σε δήλωση, σύμφωνα με τον κανόνα 915, ότι δεν θα γίνεται δεκτή στη Θεία Κοινωνία.

Μάλιστα, αφού συνεχίζει απτόητη η Πελόζι, παρά τις προειδοποιήσεις ο αρχιεπίσκοπος ανέφερε:


«Καθώς δεν έχετε αποκηρύξει δημόσια τη θέση σας για τις αμβλώσεις και συνεχίζετε να αναφέρεστε στην καθολική σας πίστη, για να δικαιολογήσετε τη θέση σας και να λαμβάνετε τη Θεία Κοινωνία, αυτή η στιγμή έχει πλέον έρθει».

Οπότε και ο ιερέας προέβει στην ακόλουθη ενέργεια:

«Ως εκ τούτου, υπό το πρίσμα της ευθύνης μου ως Αρχιεπισκόπου του Σαν Φρανσίσκο να “ανησυχώ για όλους τους χριστιανούς πιστούς που έχουν ανατεθεί στη φροντίδα [μου]” (Κώδικας Κανονικού Δικαίου, καν. 383, §1), μέσω της παρούσας ανακοίνωσης σας γνωστοποιώ ότι δεν πρέπει να προσέλθετε για τη Θεία Κοινωνία και, σε περίπτωση που το κάνετε, δεν πρέπει να γίνετε δεκτή στη Θεία Κοινωνία, μέχρις ότου αποκηρύξετε δημόσια την υποστήριξή σας υπέρ της νομιμότητας των αμβλώσεων και εξομολογηθείτε και λάβετε άφεση αμαρτιών γι’ αυτό το σοβαρό αμάρτημα στο μυστήριο της μετάνοιας».

H επιστολή του αρχιεπισκόπου προκάλεσε σάλο ιδιαίτερα ανάμεσα στους Δημοκρατικούς.

Το CNNi επικοινώνησε με το γραφείο της Πελόζι προκειμένου να σχολιάσει την απόφαση αυτή του αρχιεπισκόπου Κορδιλεόνε. Μέχρι ώρας απάντηση δεν έχει γίνει γνωστό εάν δόθηκε.

photo vid scr

18:38
ΔΙΕΘΝΗ ΡΩΣΙΑ-ΗΠΑ

Στη ΜΑΥΡΗ ΛΙΣΤΑ της Ρωσίας οι Μπάιντεν, Μπλίνκεν! Θα θεωρούνται πλέον Persona non Grata

Μέτρα ενδεικτικό των ανύπαρκτων διπλωματικών σχέσεων Ρωσίας-ΗΠΑ.

Η Ρωσία ανακοίνωσε σήμερα ότι απαγορεύει την είσοδο στο έδαφός της σε 963 Αμερικανούς, περιλαμβανομένων του αμερικανού προέδρου Τζο Μπάιντεν, του υπουργού Εξωτερικών Αντονι Μπλίνκεν και του επικεφαλής της CIA Ουΐλιαμ Μπερνς.

Η απαγόρευση αυτή έχει κυρίως συμβολική σημασία αλλά εντάσσεται σε μια διαρκή επιδείνωση των σχέσεων της Μόσχας με την Ουάσινγκτον και τους συμμάχους της από τις 24 Φεβρουαρίου που η Ρωσία εισέβαλε στην Ουκρανία.

(ΦΩΤΟ:pexels)

18:30
ΕΘΝΟΣ ΕΛΛΗΝΟΤΟΥΡΚΙΚΑ

Τουρκικά UAV έκαναν 16 παραβιάσεις του εναέριου χώρου το Σάββατο

Οι παραβιάσεις εντοπίστηκαν στο βορειοανατολικό και το νοτιοανατολικό Αιγαίο.

Σε 16 παραβιάσεις προχώρησαν δύο μη επανδρωμένα αεροσκάφη (UAV) της Τουρκίας πάνω από τον εθνικό εναέριο χώρο, ενώ εντοπίστηκαν 4 παραβάσεις των κανόνων εναέριας κυκλοφορίας, στο πλαίσιο της παράνομης δραστηριότητας της τουρκικής πολεμικής αεροπορίας στο Αιγαίο.

Σύμφωνα με τα στοιχεία, στο FIR Αθηνών τη Μεγάλη Παρασκευή πέταξαν 2 μη επανδρωμένα UAV και ένα ελικόπτερο πάνω από το βορειοανατολικό και νοτιοανατολικό Αιγαίο. Τα αεροσκάφη αναγνωρίστηκαν και αναχαιτίστηκαν σύμφωνα με τους διεθνείς κανόνες, κατά πάγια πρακτική.

18:28
ΕΛΛΑΔΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

Ακίνητα: Τα dark stores φέρνουν στο φως ξεχασμένους εμπορικούς χώρους- Επαγγελματική ευκαιρία;

Ακόμα µία ευκαιρία φαίνεται πως θα έχουν οι εμπορικοί χώροι που βρίσκονται σε σημεία χαμηλής εμπορικότητας.

Σύμφωνα με σχετική ανάλυση του Κωνσταντίνου Γατή, ερευνητή και ορκωτού εκτιμητή (MRICS), «η επέκταση της γεωγραφικής κάλυψης των αλυσίδων λιανικής, ώστε να εξυπηρετήσουν και τις παραδόσεις του τελευταίου μιλίου (last-mile logistics), έχει αυξήσει τη ζήτηση για ακίνητα που βρίσκονται εντός των μεγάλων αστικών κέντρων και μπορούν να αξιοποιηθούν ως αποθήκες, με στόχο τη συγκέντρωση προϊόντων και τη διανομή τους στους καταναλωτές. Πρόκειται για ακίνητα τα οποία αναπτύσσονται και χρησιμοποιούνται από τις ίδιες τις αλυσίδες, μια εξέλιξη η οποία θα δώσει μια δεύτερη ευκαιρία σε κατηγορίες ακινήτων των οποίων το μέλλον φάνταζε ιδιαίτερα δυσοίωνο», σημείωσε ο κ. Γατής στο πλαίσιο ομιλίας του στο 1ο Premium Real Estate Forum, που πραγματοποιήθηκε το Σαββατοκύριακο στο MEC Παιανίας, σύμφωνα με ρεπορτάζ του Νίκου Ρουσάνογλου στην Καθημερινή.

Σημαντικές είναι οι ανακατατάξεις και στα καταστήματα που βρίσκονται στους δημοφιλείς εμπορικούς δρόμους, καθώς παρατηρούνται σταδιακή αποχώρηση των τραπεζικών καταστημάτων και μεγάλη αύξηση της παρουσίας των αλυσίδων σούπερ μάρκετ, αλλά και μεγάλων αλυσίδων ηλεκτρονικών, που πλέον έχουν διαφοροποιημένο προϊοντικό μείγμα μέσω της προσθήκης και των λευκών συσκευών στην γκάμα τους. Στο πλαίσιο αυτό παρατηρείται η ανάγκη για καταστήματα μεγαλύτερης επιφάνειας, από όλο και περισσότερες αλυσίδες, καθώς η τάση της διευρυμένης γκάμας προϊόντων φαίνεται πως είναι πλέον κυρίαρχη στο λιανεμπόριο.

Σε κάθε περίπτωση, οι κατηγορίες των logistics και των γραφείων παραμένουν οι δημοφιλέστερες μεταξύ των θεσμικών επενδυτών. Στον τομέα των logistics, η αύξηση της ζήτησης για ενοικιάσεις χώρων και η ανοδική πορεία των τιμών πώλησης είναι χαρακτηριστικά δεδομένα, αλλά το ενδιαφέρον για τις δευτερεύουσες αγορές παραμένει χαμηλό. Οι νέες αναπτύξεις εντοπίζονται πέριξ των δύο μεγάλων αστικών κέντρων της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης, και συγκεκριμένα στο Θριάσιο πεδίο και στη Σίνδο. Σύμφωνα με τον κ. Γατή, οι αγορές αυτές θα ενισχυθούν βραχυπρόθεσμα χάρη στην αναβάθμιση της θέσης της χώρας στο διεθνές διαμετακομιστικό έργο και στην είσοδο νέων επιχειρήσεων μεταφορικού έργου. Κατά τον ίδιο, ο ανοδικός κύκλος της αγοράς αυτής βρίσκεται ακόμα στην εκκίνησή του.

Όσον αφορά την αγορά γραφείων, η πολύ υψηλή επενδυτική ζήτηση είναι επίσης βασικό χαρακτηριστικό της αγοράς. Ωστόσο αναμένονται σημαντικές γεωγραφικές ανακατατάξεις με επίκεντρο την επένδυση στο Ελληνικό. «Η πορεία των γραφείων στο Ελληνικό θα επηρεάσει συνολικά την αγορά, αποτελώντας βαρόμετρο. Αν οι χρήστες που θα μετακινηθούν εκεί (πέραν των τραπεζών που έχουν ήδη συμφωνήσει να μετακινηθούν στο Ελληνικό) είναι εταιρείες υψηλού προφίλ χωρίς παρουσία στην ελληνική αγορά, τότε οι νέοι γραφειακοί χώροι που θα αναπτυχθούν θα λειτουργήσουν συμπληρωματικά με την υπόλοιπη αγορά, γεγονός που θα έχει σημαντικές δευτερογενείς επιπτώσεις τόσο στα νότια προάστια της Αττικής όσο και στις υπόλοιπες περιοχές», σημείωσε ο κ. Γατής. Το ζήτημα, δηλαδή, είναι κατά πόσον τα νέα γραφεία στο Ελληνικό θα «κανιβαλίσουν» την υπόλοιπη αγορά γραφείων, περιορίζοντας τις νέες επενδύσεις σε άλλα σημεία, ή θα μπορέσουν να προσελκύσουν νέες εταιρείες χωρίς παρουσία στην Ελλάδα μέχρι σήμερα.

moneyreview/ photo pexels