Η κάτοικος της Αλμπέρτα του Καναδά έσπασε το δικό της ρεκόρ για τον μεγαλύτερο χρόνο που πέρασε σε σανίδα κοιλιακών στις 6 Οκτωβρίου, περισσότερο από δύο χρόνια αφότου κατέρριψε το τρέχον παγκόσμιο ρεκόρ Γκίνες.

Ενώ αγωνιζόταν στους Παγκόσμιους Αγώνες Ενηλίκων Huntsman στη Γιούτα, η Wilde κράτησε σανίδα για πέντε συνεχόμενες ώρες, καταρρίπτοντας το προηγούμενο παγκόσμιο ρεκόρ της, που ήταν 4 ώρες και 30 λεπτά και είχε σημειωθεί τον Μάρτιο του 2024.

Η σανίδα είναι μια στάση που περιλαμβάνει τη διατήρηση μιας θέσης κάμψεων ενώ ακουμπάτε στους πήχεις σας.

Η Wilde, μητέρα πέντε παιδιών και γιαγιά 12 παιδιών, δήλωσε στην USA TODAY το 2024 ότι άρχισε να κάνει σανίδα πριν από περισσότερο από μια δεκαετία, αφού έσπασε τον καρπό της.

«Ανακάλυψα ότι μπορούσα να διαβάζω τα μαθήματα του σχολείου, να βαθμολογώ κάποιες εργασίες και να διαβάζω email… Ένιωθα σαν να γυμναζόμουν ακόμα και με γύψο και μου άρεσε πολύ η αίσθηση που μου έδινε», είπε το 2024.

Η άσκηση έγινε μέρος της καθημερινής της ρουτίνας γυμναστικής και η οικογένειά της τελικά την ενθάρρυνε να προσπαθήσει για το παγκόσμιο ρεκόρ.

Κατά τη διάρκεια της προπόνησής της ενόψει της θητείας της το 2024, η Wilde είπε ότι θα έκανε ώρες προπόνησης σανίδας, ενώ παράλληλα θα συνδύαζε τρέξιμο, skipping και άρση βαρών. Διάβασε μάλιστα και βιβλία με κίνητρα για αθλητές για να μάθει πώς εκπαίδευαν το μυαλό τους για αγώνες.

Η προετοιμασία της Γουάιλντ κορυφώθηκε με την κατάρριψη του ρεκόρ στις 21 Μαρτίου 2024, κατά τη διάρκεια μιας εκδήλωσης που πραγματοποιήθηκε στο γυμναστήριο του πρώην σχολείου της.

Δείτε ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

photo: pixabay