Πολλοί το επιλέγουν για να μειώσουν το πρωινό πρήξιμο, να χαρίσουν αίσθηση φρεσκάδας και να τονώσουν προσωρινά την όψη της επιδερμίδας. Ωστόσο, αν δεν γίνεται σωστά, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή δυσφορία.

Καθαρίστε πρώτα το πρόσωπό σας

Πριν χρησιμοποιήσετε πάγο, πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα ήπιο καθαριστικό, ώστε να απομακρυνθούν ρύποι, λιπαρότητα και υπολείμματα μακιγιάζ.

Μην εφαρμόζετε τον πάγο απευθείας στο δέρμα

Τυλίξτε το παγάκι σε ένα καθαρό, μαλακό πανί ή χρησιμοποιήστε ειδικό ice roller. Η άμεση επαφή με το δέρμα για αρκετή ώρα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή ακόμα και ήπιο «έγκαυμα» από το ψύχος.

Μην αφήνετε τον πάγο στο ίδιο σημείο

Κινήστε τον απαλά με κυκλικές ή ανοδικές κινήσεις και μην τον κρατάτε στο ίδιο σημείο για περισσότερα από λίγα δευτερόλεπτα.

Δώστε προσοχή στις περιοχές με πρήξιμο

Αν στόχος σας είναι να μειώσετε το πρωινό πρήξιμο, εστιάστε με ήπιες κινήσεις κάτω από τα μάτια, στα ζυγωματικά και κατά μήκος της γνάθου, χωρίς έντονη πίεση.

Μην το παρακάνετε με τη διάρκεια

Μία εφαρμογή 1-2 λεπτών είναι αρκετή για να δροσίσει και να αναζωογονήσει το δέρμα. Στη συνέχεια, στεγνώστε απαλά το πρόσωπό σας και εφαρμόστε τον ορό ή την ενυδατική σας κρέμα.

Μην το κάνετε υπερβολικά συχνά

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η εφαρμογή πάγου δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα είναι αρκετή. Αν παρατηρήσετε κοκκινίλες, ερεθισμό ή ενόχληση, μειώστε τη συχνότητα ή διακόψτε τη χρήση.

Πότε πρέπει να το αποφύγετε

Το face icing δεν συνιστάται όταν υπάρχουν ανοιχτές πληγές, έντονη ροδόχρους νόσος, έξαρση εκζέματος ή ιδιαίτερα ευαίσθητη επιδερμίδα. Σε περίπτωση δερματολογικού προβλήματος, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν εντάξετε τη συγκεκριμένη πρακτική στην καθημερινή σας ρουτίνα.

^{photo: pixabay}