Άρθρα

02-10-2024 10:09
ΕΛΛΑΔΑ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ

Κατατέθηκε στη Βουλή το νομοσχέδιο για τις αλλαγές στον Ποινικό Κώδικα και τον Κώδικα Ποινικής Δικονομίας

Το νομοσχέδιο του υπουργείου Δικαιοσύνης για τις «τροποποιήσεις στον Ποινικό Κώδικα και τον Κώδικα Ποινικής Δικονομίας και την αντιμετώπιση της ενδοοικογενειακής βίας» κατατέθηκε προς ψήφιση στη Βουλή.

Ειδικότερα, το εν λόγω νομοσχέδιο προβλέπει αλλαγές στο Ποινικό Κώδικα με βασικούς άξονες την επιτάχυνση της Δικαιοσύνης, την αυστηροποίηση των ποινών και ειδικά σε αδικήματα όπως είναι ο εμπρησμός δάσους, την εκτέλεση μέρους των μικροποινών σε κατάστημα κράτησης ή με τη μορφή παροχής κοινωφελούς εργασίας.

Αναλυτικότερα, το υπουργείο Δικαιοσύνης, σε ανακοίνωσή του αναφέρει:

«Η κυβέρνηση του Κυριάκου Μητσοτάκη υλοποιώντας τις προγραμματικές της δεσμεύσεις, προχωρεί σε μείζονα μεταρρυθμιστική παρέμβαση, διπλής κατεύθυνσης:

Α) Αντιμετώπιση της «μικρομεσαίας» εγκληματικότητας με βασικό μέσο την έκτιση των ποινών, που καταπολεμά το αίσθημα ατιμωρησίας και αυξάνει τη ζωτική ανάγκη ασφάλειας του πολίτη.

Β) Επιτάχυνση των διαδικασιών και του χρόνου της ποινικής δίκης, που αποτελεί μέρος του γενικότερου σχεδίου για ταχύτερη απονομή του δικαίου στη χώρα μας.

Επίσης, περιλαμβάνονται ρυθμίσεις, που αντιμετωπίζουν κρίσιμα θέματα αυξημένου εθνικού και κοινωνικού ενδιαφέροντος, όπως η οικολογική καταστροφή μέσω των εμπρησμών, η ενδοοικογενειακή βία, η προστασία αλλά και η παραβατικότητα των ανηλίκων.

Τέλος το Σχέδιο Νόμου, ενισχύει τη διαφάνεια της δημόσιας ζωής, διότι θεσπίζει ειδικές ποινικές ευθύνες των Νομικών Προσώπων σε περιπτώσεις δωροδοκίας δημοσίων υπαλλήλων προκειμένου να αποσπάσουν αθέμιτα οφέλη».

(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: freepik)

10:07
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΡΟΦΕΣ

Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να τρώτε μελιτζάνα

Η μελιτζάνα αποτελεί αγαπημένη επιλογή για πολλούς. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες κατηγορίες ανθρώπων που δεν πρέπει να τρώνε μελιτζάνες.

Η κατανάλωση αυτών των λαχανικών μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη για την υγεία ορισμένων ομάδων ανθρώπων. Πολλές φορές, οι γιατροί συμβουλεύουν επίσης την αποφυγή της μελιτζάνας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς συνήθως η κατανάλωση της προορίζεται για τη θεραπεία της αμηνόρροιας και της προεμμηνορροϊκής διαταραχής.

Ποιες είναι οι 7 κατηγορίες ατόμων οι οποίοι δεν πρέπει να τρώνε μελιτζάνες


Άτομα με αδύναμο πεπτικό σύστημα
Άτομα με αλλεργίες
Άτομα με κατάθλιψη
Άτομα με αναιμία
Άτομα με ερεθισμό στα μάτια
Άτομα με αιμορροΐδες
Άτομα με πέτρες στα νεφρά


Άτομα με αδύναμο πεπτικό σύστημα
Εάν το πεπτικό σας σύστημα είναι αδύναμο, τότε πρέπει να αποφεύγετε τη μελιτζάνα, καθώς μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και αέρια.

Για ποιο λόγο η μελιτζάνα μπορεί να επηρεάσει το πεπτικό σύστημα:

Περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες: Η μελιτζάνα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες, αν και ωφέλιμες για την υγεία, μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα και δυσπεψία σε άτομα με ευαισθησία.
Σκληρότητα: Η μελιτζάνα, ειδικά όταν μαγειρεύεται με λάθος τρόπο, μπορεί να είναι δύσπεπτη.


Άτομα που έχουν αλλεργίες


Εάν έχετε αλλεργίες, η μελιτζάνα μπορεί να μην είναι κατάλληλη τροφή για εσάς. Η κατανάλωσή της μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Η μελιτζάνα ανήκει στην οικογένεια των Solanaceae (Στρυχνοειδών), η οποία περιλαμβάνει και άλλα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες, όπως ντομάτες, πατάτες και πιπεριές.

Η αλλεργία στην μελιτζάνα μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορα συμπτώματα, όπως για παράδειγμα:

Κνησμός, ερεθισμός και πρήξιμο στο στόμα, στο λαιμό ή στο δέρμα
Δυσκολία στην αναπνοή
Ρινική καταρροή και φτέρνισμα
Γαστρεντερικά προβλήματα, όπως ναυτία, έμετος ή διάρροια
Εάν έχετε ιστορικό αλλεργιών είναι σημαντικό να κάνετε τα εξής:

Συμβουλευτείτε τον αλλεργιολόγο σας πριν καταναλώσετε μελιτζάνα.
Εάν πρόκειται να δοκιμάσετε μελιτζάνα για πρώτη φορά, ξεκινήστε με μικρή ποσότητα και παρατηρήστε τυχόν αλλεργικές αντιδράσεις.
Σε περίπτωση εμφάνισης αλλεργικών συμπτωμάτων μετά την κατανάλωση μελιτζάνας, διακόψτε αμέσως και αναζητήστε ιατρική βοήθεια.


Άτομα με κατάθλιψη


Εάν παίρνετε φάρμακα για την κατάθλιψη ή αντιμετωπίζετε άγχος, ίσως είναι σημαντικό να αποφύγετε την κατανάλωση μελιτζάνας.

Η μελιτζάνα περιέχει ουσίες που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχική υγεία σε άτομα με ευαισθησία:

Επιδείνωση συμπτωμάτων κατάθλιψης: Η μελιτζάνα μπορεί να εντείνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης, όπως η θλίψη, η απώλεια ενδιαφέροντος και η αϋπνία.
Μείωση αποτελεσματικότητας φαρμάκων: Η μελιτζάνα μπορεί να αλληλεπιδράσει με αντικαταθλιπτικά, μειώνοντας την αποτελεσματικότητά τους.
Εάν ανησυχείτε για την επίδραση της μελιτζάνας στην ψυχική σας υγεία:

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας: Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αξιολογήσετε εάν η μελιτζάνα επηρεάζει αρνητικά την ψυχική σας υγεία και να σας προτείνει εναλλακτικές διατροφικές επιλογές.
Παρατηρήστε τα συμπτώματά σας: Δώστε προσοχή στα συναισθήματά σας μετά την κατανάλωση μελιτζάνας. Εάν παρατηρήσετε επιδείνωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης ή άγχους, αποφύγετε την μελιτζάνα.
Επιλέξτε υγιεινές εναλλακτικές: Υπάρχουν πολλά άλλα θρεπτικά λαχανικά που μπορείτε να εντάξετε στη διατροφή σας, όπως μπρόκολο, σπανάκι, καρότα και ντομάτες.


Άτομα με αναιμία


Η μελιτζάνα περιέχει οξαλικό οξύ, το οποίο μπορεί να εμποδίσει την απορρόφηση του σιδήρου από τον οργανισμό. Ο σίδηρος αποτελεί βασικό συστατικό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, τα οποία μεταφέρουν οξυγόνο στο σώμα. Η έλλειψή του οδηγεί σε αναιμία.

Πιθανές επιπτώσεις της μελιτζάνας στα άτομα με αναιμία:

Δυσχέρεια στην απορρόφηση σιδήρου: Η υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικό οξύ μπορεί να δυσκολέψει την απορρόφηση σιδήρου από τον οργανισμό.
Επιδείνωση συμπτωμάτων: Σε περίπτωση σοβαρής αναιμίας, η μελιτζάνα ίσως επιδεινώσει συμπτώματα όπως είναι κόπωση, ζαλάδα και δύσπνοια.
Εάν πάσχετε από αναιμία:

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας: Η αποφυγή της μελιτζάνας ίσως αποτελεί μέρος της θεραπείας, αλλά η λήψη της απόφασης οφείλει να γίνεται μετά από ιατρική γνωμάτευση.
Εξετάστε την αιτία της αναιμίας: Η σιδηροπενική αναιμία, η πιο κοινή μορφή, επηρεάζεται από την απορρόφηση σιδήρου. Η μελιτζάνα περιέχει οξαλικό οξύ, το οποίο δύναται να δυσχεράνει την απορρόφηση σιδήρου.
Εξετάστε εναλλακτικές διατροφικές επιλογές: Πλήθος τροφών είναι πλούσιες σε σίδηρο και συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της αναιμίας.
Συμβουλευτείτε το γιατρό ή διατροφολόγο σας προκειμένου να λάβετε εξατομικευμένες συμβουλές.


Άτομα με ερεθισμό στα μάτια


Εάν αντιμετωπίζετε ερεθισμό στα μάτια, με συμπτώματα όπως κάψιμο ή πρήξιμο, η κατανάλωση μελιτζάνας, υπάρχει περίπτωση να επιδεινώσει την κατάσταση.

Συνιστάται η αποφυγή της μελιτζάνας στις ακόλουθες περιπτώσεις:

Ευαισθησία στα μάτια: Η μελιτζάνα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό σε άτομα με ευαίσθητα μάτια, εντείνοντας τα συμπτώματα καψίματος και πρηξίματος.
Φλεγμονώδεις οφθαλμικές παθήσεις: Σε περίπτωση που πάσχετε από οφθαλμικές παθήσεις, όπως είναι η επιπεφυκίτιδα, η κατανάλωση μελιτζάνας μπορεί να επιδεινώσει τη φλεγμονή.


Άτομα με αιμορροΐδες
Όσοι υποφέρουν από αιμορροΐδες πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση μελιτζάνας γιατί μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Γιατί η μελιτζάνα μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες:

Περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες: Η μελιτζάνα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες, αν και ωφέλιμες για την υγεία του πεπτικού συστήματος, μπορούν να επιδεινώσουν τη δυσκοιλιότητα, ένα σύνηθες σύμπτωμα που σχετίζεται με τις αιμορροΐδες.
Δυσπεψία: Σε ορισμένα άτομα, η μελιτζάνα μπορεί να προκαλέσει δυσπεψία και φούσκωμα επιδεινώνοντας έτσι τα συμπτώματα των αιμορροΐδων.


Άτομα με πέτρες στα νεφρά
Εάν πάσχετε από πέτρες στα νεφρά, η κατανάλωση μελιτζάνας δεν είναι η καλύτερη επιλογή. Η μελιτζάνα περιέχει οξαλικό οξύ, το οποίο μπορεί να συμβάλει στον σχηματισμό και την ανάπτυξη λίθων στα νεφρά.

Γιατί η μελιτζάνα δεν είναι καλή επιλογή:

Υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικό οξύ: Η μελιτζάνα περιέχει σημαντική ποσότητα οξαλικού οξέος, το οποίο μπορεί να συνδυαστεί με το ασβέστιο στο σώμα σας και να σχηματίσει πέτρες στα νεφρά.
Επιδείνωση συμπτωμάτων: Σε άτομα που έχουν ήδη πέτρες στα νεφρά, η κατανάλωση μελιτζάνας μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα, όπως οξύ πόνο στην πλάτη, πλευρές ή κάτω κοιλιά.
Αύξηση κινδύνου: Η συχνή κατανάλωση μελιτζάνας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σχηματισμού νέων λίθων στα νεφρά σε άτομα με προδιάθεση.


Να θυμάστε


Οι άνθρωποι που ανήκουν στις παραπάνω κατηγορίες είναι σημαντικό να αποφεύγουν την κατανάλωση μελιτζάνας. Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα προαναφερθέντα προβλήματα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να σας δώσει οδηγίες. Ωστόσο και τα άτομα που δεν ανήκουν στις παραπάνω ομάδες ανθρώπων είναι καλό να θυμούνται ότι σε όλα χρειάζεται μέτρο.

(με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay)

10:02
SPORT ΠΑΟΚ

ΠΑΟΚ: Ανανέωση Λουτσέσκου με σπάνια εμφάνιση Σαββίδη, vid

Μέχρι το 2027 στον πάγκο του Δικέφαλου του Βορρά θα κάθεται ο Ρουμάνος τεχνικός:

scr

09:55
ΔΙΕΘΝΗ ΜΠΑΙΝΤΕΝ

«Ο Μπάιντεν είναι παιδεραστής»! Το σύνθημα σε συναυλία στην Σκωτία που «τραντάζει» τον πλανήτη, vid

Τι συμβαίνει με τον πρόεδρο της Αμερικής;

Οι θαυμαστές του σταρ της country-folk Oliver Anthony επέκριναν τον Joe Biden ως παιδεραστή κατά την διάρκεια μιας από τις πρόσφατες συναυλίες του Αμερικανού τραγουδιστή στην Σκωτία.

Ο τραγουδιστής του “Rich Men North of Richmond” εμφανίστηκε στην Γλασκώβη νωρίτερα αυτή την εβδομάδα, όπου οι Σκωτσέζοι θαυμαστές κάποια στιγμή ξέσπασαν απροσδόκητα με ένα σύνθημα στον γνωστό ρυθμό: “Ο Τζο Μπάιντεν είναι παιδέραστης!”

photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-UPI POOL
09:55
ΕΛΛΑΔΑ ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ

Γεωργιάδης για απογευματινά χειρουργεία: Δεν μιλάμε για νόμιμο ‘’φακελάκι’’

Ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, μίλησε στο «MEGA Σαββατοκύριακο» για τα απογευματινά χειρουργεία αλλά και για τις αγροτικές κινητοποιήσεις.


Μιλώντας για τα ιδιωτικής απόχρωσης απογευματινά χειρουργεία στα δημόσια νοσοκομεία, τα οποία έφερε η κυβέρνηση, ο υπουργός Υγείας, είπε:

«Πριν από 22 χρόνια στο ΕΣΥ θεσπίστηκαν τα απογευματινά ιατρεία. Αυτό που συνέβαινε τότε ήταν η μεγάλη αναμονή. Έτσι, ξεκίνησε αυτή η διαδικασία. Τότε, είχε γίνει φασαρία και μετά από λίγα χρόνια σταμάτησε. Αυτός που έχει να πληρώσει, πληρώνει το απόγευμα και αυτός που δεν έχει, πηγαίνει το πρωί που δεν θα έχει πια τόση αναμονή στα πρωινά χειρουργεία. Δίνουμε το δικαίωμα στις κλινικές του ΕΣΥ όσες μπορούν και θέλουν να κάνουν χειρουργεία. Είναι θέμα νοσοκομείου και κλινικής. Ο βασικότερος όρος είναι πως δεν θα μπορεί να κάνει λιγότερες επεμβάσεις που έκανε το πρωί», είπε αρχικά και πρόσθεσε:

«Δεν μιλάμε για νόμιμο ‘’φακελάκι’’. Κάποιοι γιατροί παίρνουν ‘’φακελάκι’’. Η διαδικασία θα είναι πως θα πηγαίνεις σε ένα νοσοκομείο και ζητά να κάνεις νωρίτερα το απόγευμα και το κόστος είναι όσο πληρώνει ο ΕΟΠΥ για την κάθε ιατρική πράξη. Από την αμοιβή αύτη παίρνει ο χειρουργός, ο αναισθησιολόγος και το νοσοκομείο. Το πρωί παραμένει δωρεάν».

Σε σχέση με το νοσοκομείο Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού» είπε:

«Το βράδυ της Πέμπτης έγινε γνωστή η είδηση της αποφάσεως της αναστολής των χειρουργείων ήμουν στον Ant1 και με ρωτάει ο κ. Χατζηνικολάου είπα πως αποκλείεται να ισχύσει αυτή η απόφαση. Δηλαδή θα έβρισκα λύση και έτσι έγινε. Προφανώς η μοναδική λύση ήταν να βρούμε διαθέσιμους αναισθησιολόγους από άλλα νοσοκομεία. Δεσμεύομαι πως δεν θα σταματήσουν τα χειρουργεία στο Παίδων ‘’Αγλαΐα Κυριακού’’».

Η Αφροδίτη Ρέτζιου, πρόεδρος Ομοσπονδίας Ενώσεων Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδος, είπε με τη σειρά της:

«Υπάρχουν κάποια ερωτήματα. Πρέπει να μας απαντήσουν για ποιο λόγο υπάρχουν 90.000 ασθενείς στις λίστες αναμονής, για ποιο λόγο το 30% των χειρουργικών αιθουσών παραμένουν κλειστές και γιατί μας παρουσιάζει ως λύση τα απογευματινά χειρουργεία, θα πρέπει να πληρώσει ξανά;».

Στα ερωτήματα αυτά απάντησε ο υπουργός.

«Το Εθνικό Σύστημα Υγείας δίνει πλήρη δωρεάν πρόγνωση σε όλους τους ανασφάλιστους. Άρα εάν το επιχείρημα είναι πως αφού έχω πληρώσει δεν ξαναπληρώνω, τότε το ανάποδο θα ήταν αφού δεν έχεις πληρώσει τότε μην μπεις στο νοσοκομείο. Οπότε εγώ δεν μπαίνω σε αυτό το επιχείρημα., το θεωρώ πολύ κυνικό. Αυτό που λέμε είναι απλό. Εάν εγώ θέλω να πληρώσω για να χειρουργηθώ γρηγορότερα για ποιο λόγο η κ. Ρέτσου να με στείλει σε μία ιδιωτική κλινική και όχι στο ΕΣΥ; Στη πραγματικότητα μόνο ο ιδιοκτήτης ιδιωτικής κλινικής θα έπρεπε να διαμαρτύρεται».


Ο Χρήστος Σιδηρόπουλος, μέλος αγροτικών συνεταιρισμών Λαρισαίων αγροτών, είπε μιλώντας στο «MEGA Σαββατοκύριακο»:

«Είναι θετικό πως ο πρωθυπουργός έκανε ένα βήμα μπροστά. Εμείς βάλαμε τρία θέματα όπου ακουμπάνε όλη την Ελλάδα. Η επιστροφή φόρου πετρελαίου δινόταν τα τελευταία τρία χρόνια και κόπηκε το 2016. Είναι δίκαιο να έχουμε αφορολόγητο πετρέλαιο».

Τι απάντησε ο Υπουργός:

«Προσωπικά μου είναι αδύνατο να αντιδικήσω με τους αγρότες. Είμαι πολύ περήφανος γιατί ως υπουργός Εργασίας πέρασα 2 πολύ σημαντικά μέτρα για τους αγρότες. Την επέκταση του επιδόματος μητρότητας στους 9 μήνες στις αγρότισσες και την αύξηση των ορίων χρεών στο ΕΦΚΑ μέσω του ΟΓΑ από τις 6 στις 10.000 ευρώ. Εμπράκτως έχω πει ως υπουργός ότι σέβομαι τον αγροτικό κόσμο. Εγώ δεν μπορώ να μιλήσω για τα μέτρα αλλά αυτό που μπορώ να πω είναι πως ο Κυριάκος Μητσοτάκης είναι ένας πρωθυπουργός που αντιλαμβάνεται την ανάγκη της χώρας να έχει αγροτική παραγωγή. Είμαι 100% με τον αγροτικό κόσμο. Τους αγαπώ και τους σέβομαι. Ο τρόπος των κινητοποιήσεων των αγροτών δείχνει ενσυναίσθηση».

(Megatv – eurokinissi photo)

09:50
SPORT ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Το πρόγραμμα των αθλητικών μεταδόσεων σήμερα – Ποιοι αγώνες ξεχωρίζουν

Οι αναμετρήσεις Ολυμπιακός – ΟΦΗ και ΠΑΣ Γιάννινα – Άρης για τη Super League, αλλά η δοκιμασία της εθνικής πόλο των γυναικών κόντρα στο Καζακστάν για το παγκόσμιο πρωτάθλημα υγρού στίβου ξεχωρίζουν από τις σημερινές αθλητικές μεταδόσεις.

Δείτε το πρόγραμμα:

13:35 Action 24 Α.Σ. Βόλος 2004 – Σειρήνες Γρεβενών Ποδόσφαιρο

14:30 COSMOTE SPORT 9 HD Καρσίγιακα – Νταρουσάφακα Turkish Basketball Super League

14:30 COSMOTE SPORT 3 HD Ίπσουιτς – Γουέστ Μπρομ Sky Bet EFL Championship

14:30 Novasports Premier League Μάντσεστερ Σίτι – Έβερτον Premier League

15:00 ΕΡΤ3 Καζακστάν – Ελλάδα Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Υγρού Στίβου

15:00 Novasports 5HD Τσιταντέλα – Πάρμα SerieB

15:00 Novasports 1HD Αλαβές – Βιγιαρεάλ LaLiga EA Sports

16:00 Action 24 ΑΟ Μυκόνου – Πανιώνιος Elite League

16:00 COSMOTE SPORT 2 HD Κάλιαρι – Λάτσιο Serie A

16:30 Novasports Extra 2 Άουγκσμπουργκ – Λειψία Bundesliga

16:30 Novasports Extra 1 Βέρντερ Βρέμης – Χάιντενχαϊμ Bundesliga

16:30 Novasports Start Ουνιόν Βερολίνου – Βόλφσμπουργκ Bundesliga

16:30 Novasports 3HD Άιντραχτ Φρανκφούρτης – Μπόχουμ Bundesliga

16:30 Novasports 2HD Γκλάντμπαχ – Ντάρμσταντ Bundesliga

17:00 COSMOTE SPORT 8 HD Πάφος – Εθνικός Άχνας Παγκύπριο Πρωτάθλημα CYTA

17:00 COSMOTE SPORT 7 HD Σαουθάμπτον – Χάντερσφιλντ Sky Bet EFL Championship

17:00 Novasports News Λούτον – Σέφιλντ Γιουνάιτεντ Premier League

17:00 Novasports 6HD Γουλβς – Μπρέντφορντ Premier League

17:00 Novasports 5HD Φούλαμ – Μπόρνμουθ Premier League

17:00 Novasports 4HD Τότεναμ – Μπράιτον Premier League

17:00 Novasports Premier League Λίβερπουλ – Μπέρνλι Premier League

17:15 Novasports 1HD Ρεάλ Σοσιεδάδ – Οσασούνα LaLiga EA Sports

17:15 ΕΡΤ3 Καρδίτσα – Κολοσσός Basket League

17:30 COSMOTE SPORT 6 HD ATP 250 2024 Marseille

17:30 COSMOTE SPORT 1 HD Ολυμπιακός – ΟΦΗ Super League

19:00 COSMOTE SPORT 3 HD Ρόμα – Ίντερ Serie A

19:00 Novasports 2HD ΠΑΣ Γιάννινα – Άρης Super League

19:30COSMOTE SPORT 6 HDATP 250 2024Marseille

19:30 COSMOTE SPORT 2 HD Παναιτωλικός – Ατρόμητος Super League

19:30 Novasports 1HD Ρεάλ Μαδρίτης – Ζιρόνα LaLiga EA Sports

19:30 Novasports Premier League Νότιγχαμ Φόρεστ – Νιούκαστλ Premier League

19:30 Novasports Prime Λεβερκούζεν – Μπάγερν Μονάχου Bundesliga

20:00 COSMOTE SPORT 9 HD Ντερτόνα – Σάσαρι Lega Basket Serie A

20:00 COSMOTE SPORT 2 HD ΠΑΣ Λαμία – Αστέρας Τρίπολης Super League

20:15 ΕΡΤ3 Απόλλων Πάτρας – Προμηθέας BasketLeague

21:00 Novasports 6HD Αλμέρε Σίτι – Άλκμααρ Eredivisie

21:30 COSMOTE SPORT 7 HD Μπάλινγκεν – Γκέπινγκεν LIQUIMOLYBundesliga

21:30 Novasports 2HD Καϊζερσλάουτερν – Πάντερμπορν Bundesliga 2

21:45 COSMOTE SPORT 3 HD Σασουόλο – Τορίνο Serie A

21:45 Κλαμπ Μπριζ – Έουπεν Βελγικό πρωτάθλημα

22:00 COSMOTE SPORT 4 HD Ντάλας Μάβερικς – Οκλαχόμα Σίτι Θάντερ NBA

22:00 COSMOTE SPORT 8 HD Oktagon 53 2024 Γερμανία, Ομπερχάουζεν

22:00 Novasports Start Παρί Σεν Ζερμέν – Λιλ Ligue 1

22:00 Novasports 1HD Λας Πάλμας – Βαλένθια LaLiga EA Sports

22:30 COSMOTE SPORT 9 HD Μποαβίστα – Εστορίλ Liga Portugal

(με πληροφορίες από newsit. gr / photo: pixabay)

09:41
ΕΛΛΑΔΑ ΑΓΡΟΤΕΣ

Π. Μαρινάκης: “Η κυβέρνηση αυτή έχει επιλέξει από το να ανεβαίνει στα τρακτέρ να απαντάει με πράξεις” (video)

Τι ανέφερε μεταξύ άλλων για τους αγρότες, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, Παύλος Μαρινάκης, στον τηλεοπτικό σταθμό skai:

(photo: eurokinissi)

09:35
WAR VIRAL

Η στιγμή που κατάλαβε ότι δεν ήταν έτοιμος για πόλεμο, vid

09:33
Κάθε μέρα μαζί ΚΑΙΡΟΣ

Βροχές από σήμερα το απόγευμα – Έρχονται καταιγίδες από αύριο

Η πρόγνωση καιρού από την ΕΜΥ

Αραιές νεφώσεις που βαθμιαία από τα δυτικά θα πυκνώσουν και από το βράδυ στα βορειοδυτικά θα σημειωθούν τοπικές βροχές.
Η ορατότητα τις πρωινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη και κυρίως στα δυτικά και τα βορειοανατολικά πιθανώς να σχηματιστεί κατά τόπους ομίχλη.
Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά αφρικανικής σκόνης από το απόγευμα κυρίως στα δυτικά και νότια.
Οι άνεμοι θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις 5 με 7 και από το βράδυ στο Ιόνιο και το βόρειο Αιγαίο τοπικά έως 8 μποφόρ.
Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή και θα διατηρηθεί σε υψηλά για την εποχή επίπεδα. Θα φτάσει στα βόρεια τους 18 βαθμούς, στις υπόλοιπες περιοχές τους 19 με 20 βαθμούς και στα ανατολικά ηπειρωτικά τοπικά τους 21 με 22 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις κατά τόπους πιο πυκνές αρχικά στη Θράκη και από το μεσημέρι και στη Μακεδονία.
Ανεμοι: Από νότιες διευθύνσεις 3 με 5, στα ανατολικά 5 με 6 και από το απόγευμα τοπικά 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 04 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις που από το μεσημέρι θα πυκνώσουν και από το βράδυ θα εκδηλωθούν τοπικές βροχές στα βόρεια.
Ανεμοι: Νότιοι νοτιοανατολικοί 4 με 6, στο Ιόνιο 6 με 7 και από το βράδυ τοπικά έως 8 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 08 έως 20 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια η μέγιστη και στο εσωτερικό της Ηπείρου η ελάχιστη, θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις που από το απόγευμα θα πυκνώσουν.
Ανεμοι: Δυτικοί νοτιοδυτικοί 3 με 5, από το μεσημέρι 4 με 6 και από το απόγευμα στα ανατολικά και νότια τοπικά 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 06 έως 21 και τοπικά έως 22 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις που τη νύχτα θα πυκνώσουν.
Ανεμοι: Δυτικοί νοτιοδυτικοί 4 με 6, από το απόγευμα νότιοι και από το βράδυ τοπικά έως 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 11 έως 20 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις κατά τόπους πιο πυκνές.
Ανεμοι: Από νότιες διευθύνσεις 4 με 5, στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου 6 με 7 και από το βράδυ στα βόρεια τοπικά έως 8 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 12 έως 20 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις που από το μεσημέρι θα πυκνώσουν.
Ανεμοι: Δυτικοί νοτιοδυτικοί 3 με 5 και από το απόγευμα νότιοι ενισχυόμενοι στα 6 με 7 μποφόρ στις Σποράδες.
Θερμοκρασία: Από 04 έως 21 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις που από το απόγευμα θα πυκνώσουν.
Ανεμοι: Από δυτικές διευθύνσεις 3 με 4, από το μεσημέρι νότιοι νοτιοδυτικοί 4 με 6 και βαθμιαία στα ανατολικά και νότια έως 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 08 έως 20 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις που από το μεσημέρι θα πυκνώσουν.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 2 με 3 και από το μεσημέρι νότιοι νοτιοανατολικοί έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 05 έως 17 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 11-02-2024
Σε όλη τη χώρα προβλέπονται νεφώσεις, με τοπικές βροχές στα δυτικά που βαθμιαία θα επεκταθούν και στα ανατολικά και θα εκδηλωθούν και σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα πιθανόν να είναι κατά τόπους ισχυρά από τις μεσημβρινές ώρες στην Κέρκυρα, τους Παξούς και την Ήπειρο, από τις απογευματινές και στα υπόλοιπα νησιά του Ιονίου, τη δυτική Στερεά και τα βόρεια ηπειρωτικά (κυρίως στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη) και από τις βραδινές ώρες στη δυτική και νότια Πελοπόννησο. Λίγα χιόνια θα πέσουν στα βορειοδυτικά ορεινά.
Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά αφρικανικής σκόνης κυρίως στα δυτικά και τα νότια.
Οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι νοτιοανατολικοί 5 με 7, στα πελάγη τοπικά 8 και στο Αιγαίο πιθανώς έως 9 μποφόρ. Από το βράδυ στα δυτικά θα στραφούν σε νότιους νοτιοδυτικούς 5 με 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση κυρίως στα δυτικά και βόρεια. Θα φτάσει στα βόρεια ηπειρωτικά τους 14 με 16 βαθμούς και στις υπόλοιπες περιοχές τους 17 με 19 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΑ 12-02-2024
Σε όλη τη χώρα προβλέπονται νεφώσεις με βροχές και κυρίως στα θαλάσσια και παραθαλάσσια τμήματα σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα πιθανόν να είναι κατά τόπους ισχυρά τις πρωινές ώρες στα δυτικά, την ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη, πρόσκαιρα στα υπόλοιπα ηπειρωτικά και από τις μεσημβρινές ώρες στο ανατολικό Αιγαίο και τα Δωδεκάνησα. Από το απόγευμα και από τα δυτικά βαθμιαία τα φαινόμενα θα εξασθενήσουν.
Λίγα χιόνια θα πέσουν στα δυτικά και βόρεια ορεινά.
Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά αφρικανικής σκόνης κυρίως στα ανατολικά και τα νότια.
Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά νότιοι νοτιοδυτικοί 4 με 6 μποφόρ. Στα ανατολικά θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις 5 με 7 και στο Αιγαίο 8 μποφόρ, σταδιακά θα επικρατήσουν νότιοι νοτιοδυτικοί 5 με 6 και στο νοτιοανατολικό Αιγαίο τοπικά έως 7 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ 13-02-2024
Σε όλη τη χώρα προβλέπεται άστατος καιρός με τοπικές βροχές και στην ανατολική χώρα πρόσκαιρες καταιγίδες. Λίγα χιόνια θα πέσουν στα δυτικά και βόρεια ορεινά.
Οι άνεμοι θα πνέουν δυτικοί νοτιοδυτικοί 3 με 5 και πρόσκαιρα στα πελάγη έως 6 μποφόρ. Βαθμιαία θα στραφούν σε βόρειους βορειοδυτικούς 3 με 5 και στο Ιόνιο έως 6 τοπικά 7 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή περαιτέρω πτώση.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 14-02-2024
Σε όλη τη χώρα προβλέπεται άστατος καιρός με τοπικές βροχές και πρόσκαιρες καταιγίδες που σταδιακά θα περιοριστούν στα κεντρικά και νότια τμήματα της χώρας. Λίγα χιόνια θα πέσουν στα ορεινά.
Οι άνεμοι στο Ιόνιο θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί 5 με 7 και τοπικά 8 μποφόρ. Στην υπόλοιπη χώρα από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στα πελάγη τοπικά 6 με 7 μποφόρ.
Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.

(photo: freepik)

09:28
SCIE-TECH NASA

Η Ελλάδα το 35ο μέλος των διαστημικών συμφωνιών «Άρτεμις»

Η Ελλάδα έγινε η 35η χώρα που υπέγραψε τις Συμφωνίες 'Αρτεμις. Ο υπουργός Εξωτερικών Γεώργιος Γεραπετρίτης υπέγραψε τις συμφωνίες κατά τη διάρκεια του πέμπτου γύρου του Στρατηγικού Διαλόγου ΗΠΑ-Ελλάδας, που πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή στην Ουάσιγκτον.

Ο υπουργός Εξωτερικών ‘Αντονι Μπλίνκεν, ο διευθυντής της NASA Μπιλ Νέλσον και ο πρόεδρος του Ελληνικού Κέντρου Διαστήματος Δρ. Ιωάννης Δαγκλής μίλησαν κατά την τελετή της υπογραφής, χαιρετίζοντας τη δέσμευση της Ελλάδας στην ειρηνική, ασφαλή και διαφανή εξερεύνηση του διαστήματος.

Στην ανακοίνωση του Στέιτ Ντιπάρτμεντ σημειώνεται ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες θεωρούν την Ελλάδα έναν απαραίτητο εταίρο και βασικό σύμμαχο στο ΝΑΤΟ που υπερασπίζεται τη νοτιοανατολική πτέρυγα της συμμαχίας. «Ενωμένοι από τις δημοκρατικές αξίες προωθούμε τους κοινούς στόχους για ειρήνη και ευημερία στην Ανατολική Μεσόγειο, στα Δυτικά Βαλκάνια, στην περιοχή της Μαύρης Θάλασσας και όχι μόνο. Οι κοινές αξίες των χωρών μας επεκτείνονται σε προσπάθειες πέρα από την αμυντική συνεργασία και περιλαμβάνουν μια εταιρική σχέση για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής, την αύξηση των διμερών επενδυτικών και εμπορικών ευκαιριών και την ενίσχυση των εκπαιδευτικών και πολιτιστικών δεσμών. Αυτές οι προσπάθειες διασφαλίζουν ότι οι ελληνοαμερικανικές σχέσεις είναι ισχυρότερες από ποτέ», αναφέρεται χαρακτηριστικά.

Ο Στρατηγικός Διάλογος ΗΠΑ-Ελλάδας αποτελεί σημαντικό χαρακτηριστικό της διμερούς σχέσης και εστιάζει στην προώθηση κοινών προτεραιοτήτων στους τομείς της περιφερειακής συνεργασίας, της άμυνας και της ασφάλειας, του εμπορίου και των επενδύσεων, της ενέργειας και του περιβάλλοντος, της επιβολής του νόμου και της αντιτρομοκρατίας, των ανθρωπιστικών προκλήσεων, της ετοιμότητας για την αντιμετώπιση καταστροφών, και τους δεσμούς μεταξύ της κοινωνίας των πολιτών.

Οι Συμφωνίες ‘Αρτεμις θεσπίστηκαν το 2020 από τις Ηνωμένες Πολιτείες και επτά άλλες χώρες. Έθεσαν ένα πρακτικό σύνολο αρχών για να καθοδηγήσουν την εξερεύνηση του διαστήματος. Η Ελλάδα προσχωρεί σε άλλα 34 κράτη – Αγκόλα, Αργεντινή, Αυστραλία, Μπαχρέιν, Βέλγιο, Βραζιλία, Βουλγαρία, Καναδάς, Κολομβία, Τσεχία, Ισημερινός, Γαλλία, Γερμανία, Ισλανδία, Ινδία, Ισραήλ, Ιταλία, Ιαπωνία, Λουξεμβούργο, Μεξικό, Ολλανδία, Νέα Ζηλανδία, Νιγηρία, Πολωνία, Δημοκρατία της Κορέας, Ρουμανία, Ρουάντα, Σαουδική Αραβία, Σιγκαπούρη, Ισπανία, Ουκρανία, Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, Ηνωμένο Βασίλειο και Ηνωμένες Πολιτείες – επιβεβαιώνοντας τις αρχές των Συμφωνιών για βιώσιμη διαστημική δραστηριότητα. Το Στέιτ Ντιπάρτμεντ και η NASA ηγούνται της προσέγγισης και της εφαρμογής των Συμφωνιών από την πλευρά των Ηνωμένων Πολιτείων.

Διευθυντής της NASA Μπιλ Νέλσον

«Βρισκόμαστε σε μια χρυσή εποχή εξερεύνησης του διαστήματος. Και το ποιος θα εμπλακεί σε αυτήν την εξερεύνηση του διαστήματος είναι πολύ σημαντικό. Πριν από μισό αιώνα, με το πρόγραμμα Apollo, η NASA έκανε ένα τεράστιο άλμα για την ανθρωπότητα όταν πατήσαμε το πόδι μας στη Σελήνη. Αυτό ήταν το πρόγραμμα Apollo. Και αν θυμάστε, στην ελληνική μυθολογία, ο Απόλλων είχε μια δίδυμη αδερφή. Αυτή είναι η ‘Αρτεμις. Και πατέρας τους ήταν ο Δίας. Ήταν ο βασιλιάς των θεών και η ‘Αρτεμις ήταν η θεά της Σελήνης. Και επίσης η θεά του κυνηγιού.

Και τώρα επιστρέφουμε στο φεγγάρι μετά από μισό αιώνα, και το κάνουμε, όχι με το πρόγραμμα Apollo, αλλά με το πρόγραμμα Artemis. Και μετά θα οδηγηθούμε σε ένα κυνήγι που πάει πιο μακριά από τη Σελήνη. Πρόκειται για ένα επανδρωμένο ταξίδι στον ‘Αρη περίπου μέχρι το 2040. Και η υπογραφή αυτών των συμφωνιών σήμερα συμβολίζει το γεγονός ότι θα πάμε μαζί με την Ελλάδα, τη γενέτειρα της δημοκρατίας και την μακροχρόνια φίλη των Ηνωμένων Πολιτειών».

(απεμπε – φωτο:freepik)

09:26
LIFE VIRAL

Απίστευτο! «Λιποθύμησε» με τον χορό της!!!

Χωρίς λόγια...

photo freepik
09:21
ΕΘΝΟΣ ΚΥΠΡΙΑΚΟ

Να ανησυχούμε;; Γεραπετρίτης σε ΗΠΑ: «Νέες…ευκαιρίες για το Κυπριακό»

Το ιστορικά υψηλό επίπεδο των ελληνοαμερικανικών σχέσεων επιβεβαιώθηκε στη συνάντηση που είχε ο υπουργός Εξωτερικών Γιώργος Γεραπετρίτης με τον Αμερικανό ομόλογο του 'Αντονι Μπλίνκεν στο πλαίσιο του Στρατηγικού Διαλόγου ΗΠΑ-Ελλάδας που πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή στην Ουάσιγκτον.

Σε δηλώσεις που έκανε μετά την ολοκλήρωση της συνάντησης, ο κ. Γεραπετρίτης ανάφερε ότι «οι Ηνωμένες Πολιτείες εξέφρασαν, διά του υπουργού Εξωτερικών, την ευγνωμοσύνη προς την Ελλάδα για την εξωτερική πολιτική αρχών την οποία ασκεί, με σεβασμό στο Διεθνές Δίκαιο, με έναν ισχυρό λόγο, με ένα δυνατό διπλωματικό κεφάλαιο, το οποίο επενδύει στην ειρήνη και στην ευημερία των λαών».

Συνεχίζοντας, σημείωσε ότι συζητήθηκαν όλα τα μεγάλα περιφερειακά θέματα, στα οποία συμπεριλαμβανόταν η Ουκρανία και η Μέση Ανατολή. Όπως εξήγησε, υπάρχει μια σημαντική κινητικότητα στη Μέση Ανατολή, έτσι ώστε να επιτευχθεί παύση των εχθροπραξιών, η οποία θα οδηγήσει σε μια οριστική λύση που θα βάλει ένα τέλος στην ανθρωπιστική διολίσθηση.

Τέλος, ο Έλληνας υπουργός ανάδειξε στον ‘Αντονι Μπλίνκεν τις νέες ευκαιρίες που δημιουργούνται για το Κυπριακό μετά την ανάληψη καθηκόντων από την προσωπική απεσταλμένη του Γενικού Γραμματέα του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών. «Πρόκειται για μία ευκαιρία να αναδειχθεί εκ νέου το Κυπριακό ζήτημα και να μπορέσουμε επιτέλους να έχουμε μία βιώσιμη λύση, στο πλαίσιο των αποφάσεων του Συμβουλίου Ασφαλείας του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών», σημείωσε χαρακτηριστικά.

(ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:eurokinissi)

09:16
ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΤΡΟΜΟΚΡΑΤΙΑ

Στα χέρια της ΕΛ.ΑΣ. πρώην μέλος μεγάλης τρομοκρατικής οργάνωσης

Η Αστυνομία προχώρησε χθες στην σύλληψη 4 ατόμων ανάμεσα στα οποία και ένα πρώην μέλος της τρομοκρατικής οργάνωσης «Συνωμοσία Πυρήνων της Φωτιάς».

Οι συλλήψεις έγιναν κατά την διάρκεια αστυνομικής επιχείρησης σε Αθήνα, Πειραιά και Πέραμα στο πλαίσιο της καταπολέμησης του οργανωμένου εγκλήματος ενώ κατασχέθηκαν όπλα, εκρηκτικά και άλλα αντικείμενα, πρόσφορα για χρήση σε εγκληματικές ενέργειες.

Οι κατηγορούμενοι συνελήφθησαν από το Τμήμα Δίωξης Εκβιαστών της Διεύθυνσης, μετά από κατάλληλη αξιοποίηση πληροφοριών, και σε βάρος τους σχηματίστηκε δικογραφία για τα -κατά περίπτωση- αδικήματα της κατασκευής και κατοχής εκρηκτικών και εμπρηστικών υλών και για παράβαση των νόμων περί όπλων και ναρκωτικών.

Κατά τις έρευνες που έγιναν στα σπίτια των κατηγορουμένων βρέθηκαν και κατασχέθηκαν:

•2 κυτία εκρηκτικής ύλης ΤΝΤ,

•4 πυράγωγες ακαριαίες θρυαλλίδες,

•χειροβομβίδα,

•πιστόλι με φυσίγγιο στη θαλάμη και γεμιστήρα με -5- φυσίγγια,

•γεμιστήρα πολεμικού τυφεκίου,

•2 κενές γεμιστήρες πιστολιού,

•281 φυσίγγια διαφόρων διαμετρημάτων,

•κυτίο μεταφοράς φυσιγγίων,

•φορητός ασύρματος,

•αυτοσχέδια συσκευασία με κάνναβη βάρους -6- γραμμαρίων,

•υφασμάτινη θήκη πιστολιού,

•αλεξίσφαιρο γιλέκο,

•πτυσσόμενη μεταλλική ράβδος,

•5 μαχαίρια, από τα οποία – αναδιπλούμενα,

•4 σιδερογροθιές,

•ρόπαλο,

•φωτοβολίδα, καπνογόνο και 4 πυρσοί,

•αναβολικές ουσίες,

•αμπούλες αερίου,

•11 κινητά τηλέφωνα,

•6 φορητοί ηλεκτρονικοί υπολογιστές,

•εξωτερικός σκληρός δίσκος,

•ατζέντα και τετράδιο με χειρόγραφες σημειώσεις.

Όπως επισημαίνεται από την ΕΛΑΣ εκτός από τον ένα συλληφθέντα, που έχει απασχολήσει στο παρελθόν για συμμετοχή σε τρομοκρατική οργάνωση, οι υπόλοιποι έχουν κατηγορηθεί για -κατά περίπτωση- επικίνδυνη σωματική βλάβη, παράβαση των νόμων περί όπλων, περί αθλητισμού (κατοχή εκτοξευτήρα φωτοβολίδων) και περί ντόπινγκ και για βιασμό.

Οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον αρμόδιο Εισαγγελέα.

(απεμπε – φωτο:eurokinissi)

09:10
ΕΛΛΑΔΑ ΟΜΟΦΥΛΑ ΖΕΥΓΑΡΙΑ

Πρώην Υπουργός με ΝΔ: «Δεν θα ψηφίσω το ν/σ για τα ομόφυλα ζευγάρια»

Ακόμα ένα «όχι» εντός της ΝΔ.

Ο βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας, Μάριος Σαλμάς, υπογράμμισε ότι δεν πρόκειται να ψηφίσει το αμφιλεγόμενο νομοσχέδιο για τα ομόφυλα ζευγάρια και την τεκνοθεσία.

«Η φύση και τα ήθη και τα έθιμα έχουν δημιουργήσει δικαιώματα. Με νόμο, δεν μπορώ να αλλάξω ένα δικαίωμα που έχει καθορισθεί από τη φύση. Δεν έχουμε καν λύσει ως κράτος το θέμα της υιοθεσίας», υπογράμμισε μεταξύ άλλων ο βουλευτής Αιτωλοακαρνανίας και πρώην Υπουργός μιλώντας στο BLUESKY.

Παράλληλα, τόνισε πως «θα δω πώς θα διαμορφωθεί ολοκληρωμένο το σχέδιο νόμου και ύστερα θα αποφασίσω», σε ερώτηση αν επιλέξει την αποχή ή την καταψήφιση.

(φωτο:eurokinissi)

09:09
ATZENTA 2030 ΕΥΡΩΠΗ

«Εισβάλλουν στις ιδιωτικές μας ζωές»! Σάλος με το ΒΙΝΤΕΟ στην Ευρωβουλή! Φέρνουν χούντα, vid

Γερμανίδα ευρωβουλευτής ανάβει «φωτιά»! Τι άλλο θα πρέπει να δουν οι πολίτες για να αντιληφθούν τι έρχεται

Η εξαιρετικά αντιδημοφιλής Πράσινη Συμφωνία που υποστήριξε η Πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, η οποία περιελάμβανε υπερβολικές ρυθμίσεις, αυξήσεις φόρων, περικοπές επιδοτήσεων και περιβαλλοντικές μεταρρυθμίσεις, έχει πυροδοτήσει εκτεταμένες διαμαρτυρίες, ειδικά μεταξύ των αγροτών στην Γερμανία.

Σε απάντηση στις διαμαρτυρίες, η γερμανική κυβέρνηση αποκάλεσε πρόσφατα τους διαδηλωτές «εξτρεμιστές» και «εχθρούς του Συντάγματος».

Ωστόσο, η Γερμανίδα βουλευτής του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου Κριστίν Άντερσον λέει ότι οι διαδηλωτές δεν είναι εξτρεμιστές: «Οι πραγματικοί εξτρεμιστές κάθονται στην έδρα της γερμανικής κυβέρνησης!» δήλωσε εκείνη.

«Η κριτική στην κυβέρνηση δεν είναι αντισυνταγματική, αλλά μια κυβέρνηση που περιφρονεί τον λαό… είναι αντισυνταγματική!» πρόσθεσε η ευρωβουλευτής Άντερσον.

Εκφράζει τη λύπη της ότι «η οικονομία μας έχει καταρρεύσει» και «ένα κύμα χρεοκοπιών σαρώνει την χώρα» λόγω των παγκοσμιοποιητικών πολιτικών που θέτει την «έκτακτη ανάγκη για το κλίμα» πάνω από όλα.

Ως εκ τούτου, η ευρωβουλευτής Άντερσον προέτρεψε την κυβέρνηση να τερματίσει τις πολιτικές για το κλίμα: «Σας καλώ όλους να σταματήσετε επιτέλους να ξεφτιλίζετε τους πολίτες και να τους κάνετε να πληρώνουν για τα τρελά, ιδεολογικά και διανοητικά καθυστερημένα σχέδιά σας. Αυτή η εισβολή του κράτους στις ιδιωτικές μας ζωές είναι όχι μόνο αμφισβητήσιμη, αλλά κι επικίνδυνη. Βλέπουμε μια πολιτική η οποία στρέφεται κατά των ίδιων της των πολιτών»

Δείτε απόσπασμα:

photo freepik
09:07
Κάθε μέρα μαζί ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ

Πότε τελειώνουν οι χειμερινές εκπτώσεις

Μέχρι τα τέλη Φεβρουαρίου θα διαρκέσουν οι χειμερινές εκπτώσεις με τους εμπόρους να προσδοκούν πως ο φετινός τζίρος του διμήνου θα ξεπεράσει τα 6 δισ. ευρώ της αντίστοιχης περιόδου πέρσι.

Οι προτιμήσεις των καταναλωτών, κατά τη διάρκεια των τακτικών εκπτώσεων του χειμώνα, είναι καθιερωμένες και οι αγοραστικές συνήθειες εστιάζουν σε προσωπικές και οικογενειακές αγορές, όπως ένδυση και υπόδηση.

Ταυτόχρονα, εντατικοί και διαρκείς αναμένονται οι έλεγχοι από πλευράς των αρμόδιων οργάνων του υπουργείου Ανάπτυξης στην αγορά, προκειμένου να αποφευχθούν φαινόμενα παραπλανητικών εκπτώσεων και το ενδεχόμενο εξαπάτησης των καταναλωτών.

Υπενθυμίζεται ότι σύμφωνα με τη νομοθεσία που ισχύει από τις αρχές του 2023 κάθε ανακοίνωση μείωσης τιμής, θα πρέπει να γίνεται επί της χαμηλότερης τιμής των προηγούμενων 30 ημέρων. Αυτή λαμβάνεται ως τιμή αναφοράς ώστε η επιχείρηση να προχωρά στη συνέχεια σε μείωσή της και όχι η τιμή των αμέσως προηγούμενων ημερών. Όταν το προϊόν κυκλοφορεί στην αγορά για λιγότερο από 30 ημέρες, ως προγενέστερη τιμή νοείται η χαμηλότερη τιμή που εφάρμοσε ο έμπορος κατά τη διάρκεια του χρονικού διαστήματος που κυκλοφορεί στην αγορά το προϊόν. Όταν η τιμή μειώνεται προοδευτικά κατά τη διάρκεια των 30 ημερών, πριν από την εφαρμογή της μείωσης της τιμής, ως προγενέστερη τιμή νοείται η τιμή που ίσχυε πριν από την εφαρμογή της πρώτης από τις διαδοχικές μειώσεις τιμών.

Σε όσους παραβαίνουν τις διατάξεις περί εκπτώσεων και μειωμένων τιμών, επιβάλλεται πρόστιμο ποσού ίσου με το 1% του ετήσιου κύκλου εργασιών και πάντως όχι κατώτερο από 10.000 ευρώ. Σε περίπτωση που οι εκπτώσεις αποδειχθεί ότι είναι ανακριβείς ή παραπλανητικές, επιβάλλεται πρόστιμο ίσο με το 2% του ετήσιου κύκλου εργασιών και πάντως όχι μικρότερο των 20.000 ευρώ.

(με πληροφορίες από cnn. gr / photo: pixabay)

09:01
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Αυτές λένε ότι είναι οι καλύτερες τροφές για έναν υγιή εγκέφαλο

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο εγκέφαλος είναι το πιο αξιοθαύμαστο και πολύπλοκο όργανο του ανθρώπινου σώματος.

Το κλειδί για τη διατήρηση ή τη βελτίωση των ζωτικών λειτουργιών του εγκεφάλου είναι η ισορροπημένη διατροφή, γεμάτη με θρεπτικά συστατικά.

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2021, που δημοσιεύθηκε στο «Nutrition Reviews», τα κορυφαία θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν το νευρικό σύστημα περιλαμβάνουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, πολυφαινόλες, φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη D, σίδηρο, ψευδάργυρο, ιώδιο και πρωτεΐνες. Από τα θρεπτικά συστατικά που αναφέρθηκαν υπάρχει ένα, που παίζει καθοριστικό ρόλο στην παραγωγή των νευροδιαβιβαστών, οι οποίοι είναι χημικοί αγγελιοφόροι, που μεταδίδουν μηνύματα από το ένα νευρικό κύτταρο στο άλλο. Και αυτό το θρεπτικό συστατικό είναι η πρωτεΐνη! Ως το κύριο κέντρο ελέγχου του σώματος, το νευρικό σύστημα χρειάζεται επαρκείς ποσότητες πρωτεΐνης για να λαμβάνει αμινοξέα, ώστε να λειτουργεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Ακολουθούν επτά από τις καλύτερες τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη, για να υποστηρίξετε την υγεία του εγκεφάλου σας, όπως τις αναφέρει το «Eating Well».

1. Σολομός σε κονσέρβα

Ο σολομός είναι γεμάτος πρωτεΐνες και θρεπτικά συστατικά, κάτι που τον καθιστά ιδανική τροφή για τον εγκέφαλο. Σύμφωνα με το υπουργείο γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών, σε μια μερίδα σολομού 85 γραμμαρίων περιέχονται 22 γραμμάρια πρωτεΐνης. Και αν επιλέξετε να τον αγοράσετε σε κονσέρβα, μπορείτε εύκολα να τον μετατρέψετε σε ένα υγιεινό, μεσημεριανό σνακ, όπως το γεμιστό αβοκάντο με σολομό ή η γρήγορη και εύκολη σαλάτα σολομού πάνω σε κράκερ. Επιπλέον, ο σολομός είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης D και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.

2. Ξηροί καρποί

Αν ψάχνετε για ένα τραγανό σνακ, που θα μπορείτε να το έχετε παντού μαζί σας και που κάνει καλό στον εγκέφαλό σας, οι ξηροί καρποί είναι μια εξαιρετική επιλογή, πλούσια σε πρωτεΐνες. Από τα καρύδια και τα αμύγδαλα, μέχρι τα φουντούκια και τα φιστίκια, μια μελέτη του 2020 που δημοσιεύθηκε στο «Molecular Nutrition & Food Research» διαπίστωσε ότι η τακτική κατανάλωση ποικίλων ξηρών καρπών συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο γνωστικών προβλημάτων και βελτιωμένη γνωστική λειτουργία. Οι ξηροί καρποί, όπως τα φιστίκια, περιέχουν αρκετή πρωτεΐνη, με 7 γραμμάρια σε μία μόνο μερίδα 28 γραμμαρίων. Τα καρύδια, επίσης, είναι γνωστά για τα οφέλη τους στον εγκέφαλο λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

3. Γιαούρτι με βατόμουρα

Η κρεμώδης υφή του γιαουρτιού, σε συνδυασμό με τη γλυκιά αλλά και ξινή γεύση των βατόμουρων, αποτελεί μια πρωτεϊνούχα επιλογή, που μπορεί να κάνει θαύματα στην υγεία του εγκεφάλου σας. Σύμφωνα με το υπουργείο γεωργίας των ΗΠΑ, μια μερίδα 200 γραμμαρίων ελληνικού γιαουρτιού διαθέτει 20 γραμμάρια πρωτεΐνης. Επιπλέον, μια μελέτη του 2022 που δημοσιεύθηκε στο «The Journals of Gerontology» διαπίστωσε ότι τα προβιοτικά, όπως αυτά που βρίσκονται στο γιαούρτι, βοηθούν στην αλληλεπίδραση μεταξύ του εντέρου και του εγκεφάλου, κάτι που μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική και ψυχική υγεία.

4. Edamame

Το να τρώτε φυτικές πηγές πρωτεΐνης, όπως τα φασόλια σόγιας edamame, είναι ένας άλλος τρόπος, για να ενισχύσετε τις λειτουργίες του εγκεφάλου σας. Μόλις 1 φλιτζάνι μαγειρεμένα edamame περιέχει 18 γραμμάρια πλήρους πρωτεΐνης. Πέρα από την περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνες, τα edamame περιέχουν πολλές φυτικές ίνες, φολικό οξύ, σίδηρο, χολίνη και φυτικές ενώσεις, που ονομάζονται ισοφλαβόνες και μπορούν να ωφελήσουν την υγεία του εγκεφάλου σας. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη του 2020 που δημοσιεύθηκε στο «Nutrition Reviews» σημείωσε ότι οι ισοφλαβόνες της σόγιας μπορούν να βελτιώσουν τη μνήμη στους ενήλικες.

5. Κινόα

Τα Edamame δεν αποτελούν τη μόνη, πλήρη φυτική πρωτεΐνη σε αυτή τη λίστα. Η κινόα είναι, επίσης, μια πλήρης πρωτεΐνη που περιέχει 8 γραμμάρια ανά 1 φλιτζάνι (μαγειρεμένης). Όσον αφορά την ψυχική σας υγεία, μια ανασκόπηση του 2023, που δημοσιεύθηκε στο «Advances in Nutrition» σημείωσε ότι η κατανάλωση περισσότερων δημητριακών ολικής αλέσεως, συμπεριλαμβανομένης της κινόα, μπορεί να σχετίζεται με βελτιωμένη διάθεση και μειωμένο άγχος.

6. Βραστά αυγά

Τις ημέρες που χρειάζεστε ένα πρωινό σνακ, για να ανεβάσετε την εγκεφαλική σας δύναμη, σκεφτείτε να βράσετε ένα ή δύο αυγά. Ένα πολύ βρασμένο αυγό παρέχει 6 γραμμάρια πρωτεΐνης. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να λάβετε έως και 12 γραμμάρια πρωτεΐνης αν φάτε δύο βραστά αυγά. Τα αυγά είναι, επίσης, μια απίστευτη πηγή χολίνης και λουτεΐνης. Μάλιστα, η λουτεΐνη μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου γνωστικής έκπτωσης στην ενήλικη ζωή.

7. Σπόροι κολοκύθας

Οι σπόροι κολοκύθας μπορεί να είναι μικροί, αλλά περιέχουν μια εντυπωσιακή ποσότητα πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα. Είκοσι οχτώ 28 γραμμάρια σπόρων κολοκύθας περιέχουν 8 γραμμάρια πρωτεΐνης. Πιο συγκεκριμένα, οι κολοκυθόσποροι έχουν υψηλή περιεκτικότητα στο αμινοξύ τρυπτοφάνη. Μια μελέτη του 2022 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Plants» υπογραμμίζει ότι η τρυπτοφάνη στους σπόρους κολοκύθας μπορεί να μετατραπεί σε σεροτονίνη, που έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στην καλή ψυχική υγεία, στη μνήμη και σε άλλα.

(newsbeast – freepik)

08:54
LIFE ΑΣΤΕΙΑ

Τρέλανε τους πάντες με αυτό που έκανε στην παραλία, vid

Δεν πίστευαν αυτό που έβλεπαν:

scr

08:53
Κάθε μέρα μαζί

Συνεργασία ΑΑΔΕ με Αρχή Πολιτικής Αεροπορίας – Για “την προστασία του κοινωνικού συνόλου”

"Για την προαγωγή της αεροπορικής ασφάλειας και την προστασία του κοινωνικού συνόλου."

Μνημόνιο Συνεργασίας υπεγράφη χθες Παρασκευή μεταξύ του Διοικητή της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ), Γιώργου Πιτσιλή και του Διοικητή της Αρχής Πολιτικής Αεροπορίας (ΑΠΑ), Δρ. Χρήστου Τσίτουρα, με στόχο την διαφύλαξη της ασφάλειας από έκνομες ενέργειες του αερομεταφερόμενου φορτίου από τρίτες χώρες προς αερολιμένες της ΕΕ, καθώς και των αερομεταφορών γενικότερα.

Με την συνεργασία των δυο Αρχών, επιδιώκεται η αξιοποίηση της ανάλυσης κινδύνου από τις τελωνειακές υπηρεσίες της ΑΑΔΕ, στο πλαίσιο εφαρμογής του νέου Συστήματος Ελέγχου Εισαγωγών (ICS2), προκειμένου να:

  • λαμβάνονται ενισχυμένα μέτρα ελέγχου σε αερομεταφερόμενα φορτία τρίτων χωρών προς αερολιμένες της Ευρωπαϊκής Ένωσης και,
  • εφόσον κρίνεται αναγκαίο, να αποτρέπεται η φόρτωση των εμπορευμάτων αυτών στα αεροσκάφη ή,
  • εφόσον αυτά έχουν φορτωθεί, να ενημερώνονται έγκαιρα οι αρχές των κρατών μελών υπέρπτησης και υποδοχής.

Ειδικότερα, προβλέπεται:

§ η ανάπτυξη ενός διεθνούς συστήματος παροχής πληροφοριών για τα αερομεταφερόμενα φορτία τρίτων χωρών προς αερολιμένες της ΕΕ, πριν την φόρτωσή τους σε αεροσκάφος.

§ η καθιέρωση υποχρέωσης των φορέων μεταφοράς φορτίου τρίτων χωρών να εφαρμόζουν πρόσθετα μέτρα, κατόπιν ενημέρωσης από τις τελωνειακές υπηρεσίες μέσω της ΑΠΑ, ότι το φορτίο χαρακτηρίζεται υψηλού κινδύνου.

§ ο προσδιορισμός από την ΑΠΑ της μεθοδολογίας ελέγχου φορτίου υψηλού κινδύνου.

§ ο συντονισμός των διαδικασιών μεταξύ των εμπλεκόμενων μερών, σε περίπτωση που οι Τελωνειακές Αρχές εκδώσουν μήνυμα «Μη φόρτωσης» (Do Not Load – DNL) συγκεκριμένης αποστολής φορτίου.

§ η ενεργοποίηση του Σχεδίου Αντιμετώπισης Εκτάκτων Αναγκών (Contingency Plan), όταν έχει ήδη αναχωρήσει αεροσκάφος το οποίο μεταφέρει φορτίο δυνητικά επικίνδυνο για την πολιτική αεροπορία. Στην περίπτωση αυτή η ΑΠΑ ενημερώνει τον πρώτο ευρωπαϊκό αερολιμένα υποδοχής.

§ ο συντονισμός και η ανταλλαγή πληροφοριών ασφαλείας μέσω ασφαλούς διαδικτυακής σελίδας του ICAO, οποιαδήποτε στιγμή του 24ώρου, για πιθανές περαιτέρω ενέργειες στο πρώτο κράτος υποδοχής στην Ε.Ε. ή στο πρώτο κράτος υπέρπτησης.

Ο Διοικητής της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων, Γιώργος Πιτσιλής, δήλωσε: «Είμαι πεπεισμένος ότι η ενίσχυση της συνεργασίας μεταξύ των Αρχών μας θα αποτελέσει το εφαλτήριο για μια ολοκληρωμένη προσέγγιση της διαχείρισης κινδύνων. Με το σημερινό μνημόνιο οι τελωνειακές υπηρεσίες της ΑΑΔΕ γίνονται “τα μάτια” της ΑΠΑ χάρη στην τεχνογνωσία και την πληροφορία που εισφέρουν. Για την προαγωγή της αεροπορικής ασφάλειας και την προστασία του κοινωνικού συνόλου. Για την περαιτέρω διευκόλυνση της ελεύθερης ροής του νόμιμου εμπορίου και την προώθηση της υγιούς επιχειρηματικότητας».

Ο Διοικητής της Αρχής Πολιτικής Αεροπορίας, Δρ. Χρήστος Τσίτουρας, δήλωσε: «Η Αρχή Πολιτικής Αεροπορίας, εναρμονιζόμενη πλήρως με τις επιταγές της Ευρωπαϊκής Ένωσης, επιτελεί τον ρόλο της ως η Αρμόδια Αεροπορική Αρχή της χώρας και σπεύδει να εφαρμόσει το ευρωπαϊκό νομοθετικό και κανονιστικό πλαίσιο για την ενίσχυση της ασφάλειας στη μεταφορά αεροπορικών φορτίων. Το Μνημόνιο που υπογράφουμε σήμερα σηματοδοτεί την εγκαθίδρυση της διυπηρεσιακής συνεργασίας της ΑΠΑ και της ΑΑΔΕ με στόχο την διαφύλαξη της ασφάλειας από έκνομες ενέργειες του αεροπορικού φορτίου και της Πολιτικής Αεροπορίας γενικότερα. Ως Διοικητής ΑΠΑ, χαιρετίζω με ιδιαίτερη ικανοποίηση την επίσημη έναρξη της σημαντικής αυτής συνεργασίας με κοινό γνώμονα την ανταπόκριση στην αδήριτη κοινωνική ανάγκη προώθησης της ασφάλειας στις αεροπορικές μεταφορές και εκφράζω την προσωπική μου δέσμευση καθώς και την ακλόνητη βεβαιότητά μου για την επιτυχή έκβασή της».

(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)

08:46
ΔΙΕΘΝΗ Πούτιν

Συνέντευξη Πούτιν: Η απήχησή της σε ένα 24ωρο ισούται με τον μισό πληθυσμό των ΗΠΑ!

Χωρίς αυτό να αντιπροσωπεύει τον πραγματικό αριθμό, καθώς υπήρχαν αρκετοί που είδαν τη συνέντευξη από άλλους λογαριασμούς!

Κάθε ρεκόρ σπάει η πολύκροτη συνέντευξη Πούτιν στον Αμερικανό δημοσιογράφο, Τάκερ Κάρλσον.

Μέσα σε περίπου 24 ώρες συγκέντρωσε 166 εκατομμύρια προβολές, όπως φαίνεται και στον επίσημο λογαριασμό του Τάκερ στο Twitter.

Αυτό αντιστοιχεί σχεδόν στο μισό πληθυσμό των ΗΠΑ!!! Μέσα σε 24 ώρες και με ελάχιστη έως μηδενική προβολή από τα συστημικά μέσα ενημέρωσης, σε μία συνέντευξη που -κατά γενική ομολογία- αφορούσε τους κατοίκους της Δύσης και όχι της Ρωσίας.

Ο Πούτιν εξάλλου μίλησε εξ ολοκλήρου για θέματα γεωπολιτικής και εξωτερικής πολιτικής, εστιάζοντας στις σχέσεις της Ρωσίας με τις ΗΠΑ, την Ευρώπω και την Κίνα:

freepik photo