Όπως λέει σε δήλωσή του:
«Εργαζόμαστε πραγματικά σκληρά για να τα επιλύσουμε μέσω διαλόγου. Δυστυχώς δεν λάβαμε θετική απάντηση από τη γειτονική Ελλάδα. Όπως δεν ήρθαν, προσπαθούν να μας κατηγορήσουν με κάποιες δικές τους έννοιες. Από την Ελλάδα, που όπλισε τα νησιά και διέλυσε το status quo. Μόλις χθες πυροβόλησαν τους ψαράδες μας.
Αφήστε την προκλητική σας στάση. Θέλουμε να λύσουμε τα προβλήματα ειρηνικά. Ειδάλλως, οι συνέπειες είναι γνωστές. Ξανασυνέβη στην ιστορία».
intime
Στη διάρκεια της επίσκεψης, ο Λουκασένκο και ένας εκπρόσωπος του ρωσικού στρατού, ο οποίος δεν κατονομάστηκε, συζήτησαν τα κοινά στρατιωτικά γυμνάσια των δύο χωρών, ανέφερε το υπουργείο.
“Σε αυτό το στάδιο, μονάδες των Ενόπλων Δυνάμεων της Ρωσικής Ομοσπονδίας είναι έτοιμες να διεξαγάγουν αποστολές όπως προβλέπεται”, δήλωσε ο εκπρόσωπος.
Το υπουργείο Άμυνας ανακοίνωσε επίσης ότι ένα τρένο που μετέφερε Ρώσους στρατιώτες και εξοπλισμό έφθασε στη Λευκορωσία.
Η Λευκορωσία, που είναι στενός σύμμαχος της Ρωσίας, δήλωσε χθες ότι θα παραλάβει και άλλα όπλα και εξοπλισμό από τη Ρωσία καθώς οι δύο χώρες ενισχύουν τη στρατιωτική συνεργασία τους, προκαλώντας φόβους ότι η Λευκορωσία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αφετηρία για επίθεση στην Ουκρανία από τον βορρά.
Το Μινσκ έχει πει ότι δεν θα εμπλακεί στον πόλεμο στην Ουκρανία, όμως η Ρωσία χρησιμοποίησε τη Λευκορωσία για να ξεκινήσει την εισβολή της 24ης Φεβρουαρίου και εξακολουθεί να χρησιμοποιεί τον λευκορωσικό εναέριο χώρο για πλήγματα με μη επανδρωμένα αεροσκάφη (drone) και πυραύλους, λέει το Κίεβο.
ΑΠΕ-ΜΠΕ, scr
scr
Το Τουρκμενιστάν, μια χώρα έξι εκατομμυρίων κατοίκων στην Κεντρική Ασία, είναι ο μεγαλύτερος μοναδικός προμηθευτής φυσικού αερίου μέσω αγωγών στην Κίνα.
“Η συνεργασία στο φυσικό αέριο είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της σχέσης Κίνας-Τουρκμενιστάν”, είπε ο Σι στον πρόεδρο του Τουρκμενιστάν Σερντάρ Μπερντιμουχαμέντοφ ο οποίος πραγματοποιεί διήμερη επίσκεψη στο Πεκίνο.
Οι αναφορές των κινεζικών ΜΜΕ για τις συναντήσεις τους δεν δίνουν οποιεσδήποτε ιδιαίτερες λεπτομέρειες της μελλοντικής ενεργειακής συνεργασίας μεταξύ των δύο χωρών.
Οι δύο ηγέτες είχαν συζητήσει επίσης τη συνεργασία στον τομέα της ενέργειας όταν συναντήθηκαν τον περασμένο Σεπτέμβριο στο περιθώριο της συνόδου κορυφής του Οργανισμού Συνεργασίας της Σανγκάης στο Ουζμπεκιστάν.
Η Κίνα αγοράζει περισσότερο τουρκμενικό αέριο. Τους πρώτους 11 μήνες του 2022, η αξία των εισαγωγών τουρκμενικού αερίου στην Κίνα έφθασε στα 9,3 δισεκ. δολάρια από 6,79 δισεκ. ολόκληρο το 2021, σύμφωνα με στοιχεία των κινεζικών τελωνείων.
Τουρκμενικό αέριο διοχετεύεται μέχρι την ανατολική ακτή της Κίνας μέσω τριών γραμμών που εκτείνονται σε 1.833 χιλιόμετρα και διέρχονται μέσω του Καζακστάν και του Ουζμπεκιστάν.
Οι δύο χώρες προχωρούν το σχέδιο ενός τέταρτου αγωγού –της γραμμής D μήκους 1.000 χλμ. που συνδέει επίσης το Τατζικιστάν και το Κιργιστάν– ο οποίος θα αυξήσει την ετήσια δυναμικότητα παροχής από την Κεντρική Ασία στα 85 δισεκ. κυβικά μέτρα (bcm) ετησίως από 55 bcm σήμερα, σύμφωνα με με κινεζικά κρατικά ΜΜΕ.
Στη σημερινή συνάντηση οι δύο ηγέτες συμφώνησαν να αναβαθμίσουν τις διμερείς σχέσεις στο επίπεδο μιας “συνολικής στρατηγικής σύμπραξης”.
Κάτι τέτοιο θα τοποθετούσε το Τουρκμενιστάν στην ίδια διπλωματική κατηγορία με άλλες 30 χώρας περίπου, περιλαμβανομένης της Σαουδικής Αραβίας, της Αυστραλίας και της Βενεζουέλας.
(ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:unsplash)
Τόνισε την ανάγκη χάραξης μιας στρατηγικής… προστασίας του περιβάλλοντος και ήπιας ανάπτυξης. Εξέφρασε το προσωπικό του ενδιαφέρον, ως Πρωθυπουργός και ως Χανιώτης.
Συνέχισε δε την προεκλογική αντιπαράθεση με τον Ερντογάν: “Η Ελλάδα δεν δέχεται υποδείξεις για το πως θα διεκδικήσει τα κυριαρχικά της δικαιώματα…Δυτικά της Γαύδου έχουν αρχίσει έρευνες για την ύπαρξη κοιτασμάτων φυσικού αερίου. Καλώ τα γειτονικά κράτη να προσέλθουν σε γόνιμη διαπραγμάτευση με την Ελλάδα. Όπως το κάναμε με την Αίγυπτο, μπορούμε να το κάνουμε και με την Λιβύη “.
Δείτε το βίντεο του neakriti:
scr
Στο 7,6% διαμορφώθηκε ο πληθωρισμός στην Ελλάδα τον Δεκέμβριο, σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσίευσε την Παρασκευή η ευρωπαϊκή στατιστική υπηρεσία.
Αναλυτικότερα, σύμφωνα με τα στοιχεία της Eurostat, ο πληθωρισμός στην Ευρωζώνη επιβραδύνθηκε και έπεσε κάτω από το 10%, στο 9,2%.
δήλωσε από τον Πειραιά ο Αλέξης Τσίπρας ο οποίος παρακολούθησε τη Θεία Λειτουργεία για τον αγιασμό των υδάτων στον Ιερό Ναό της Αγίας Τριάδας.
Μετά τον εορτασμό των Θεοφανείων ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ- ΠΣ, Αλέξης Τσίπρας δήλωσε:
«Σήμερα είναι μία λαμπρή μέρα για την ορθοδοξία μία σπουδαία μέρα για τις Ελληνίδες και τους Έλληνες εύχομαι σε όλες και σε όλους ….δύναμη και πίστη στις δυνάμεις μας και περισσότερο φως που έχουμε ανάγκη ιδίως τα τελευταία χρόνια που περπατάμε στο σκοτάδι. Χρόνια πολλά σε όλους».
(ΦΩΤΟ:E
Σε νέα βίντεο, αυτή την φορά του protothema. gr, αποτυπώνονται τουρκικά αλιευτικά να βρίσκονται μέσα στα ελληνικά χωρικά ύδατα και σε πολύ κοντινή απόσταση από το Φαρμακονήσι.
Οι Έλληνες ψαράδες ενημέρωσαν το λιμενικό για τις κινήσεις των Τούρκων και υπήρξε κινητοποίηση. Ένα σκάφος της ελληνικής ακτοφυλακής έφτασε στο σημείο για να προσεγγίσει τα τρία τουρκικά σκάφη που είχαν εισβάλει υπό την εποπτεία του τουρκικού περιπολικού στα ελληνικά χωρικά ύδατα.
Σύμφωνα με το λιμενικό, η τουρκική ακταιωρός, εκτέλεσε επικίνδυνους ελιγμούς με σκοπό τον εμβολισμό του σκάφους του ελληνικού σκάφους. Το περιπολικό σκάφος του λιμενικού προέβη σε ρίψη προειδοποιητικών βολών και η τουρκική ακταιωρός αποχώρησε από το σημείο.
Μάλιστα οι Τούρκοι κάνουν ελιγμούς με κίνδυνο της ζωής τους!!!
«Θα πνιγεί ο μ@@@κας» ακούγεται στο πρώτο βίντεο:
scr
δήλωσε στον ΣΚΑΙ, καθηγητής Παθολογίας – Λοιμωξιολογίας στο Πανεπιστήμιο Πατρών Χαράλαμπος Γώγος.
Ο κος Γώγος ανέφερε ότι το κλείσιμο των σχολείων είναι ένα μεγάλο βήμα με σοβαρές επιπτώσεις τόσο στο εκπαιδευτικό σύστημα όσο και στην ψυχολογία των παιδιών, γι αυτό και λαμβάνεται μόνο σε πολύ δύσκολες καταστάσεις.
Ο καθηγητής επεσήμανε την ανάγκη να τηρούνται τα μέτρα υγιεινής, με καλό πλύσιμο των χεριών και καλό εξαερισμό των χώρων επισημαίνοντας ότι δεν πρέπει να πηγαίνουν στο σχολείο, τα παιδιά που παρουσιάζουν συμπτώματα.
Αναφερόμενος στην κατάσταση που επικρατεί στα νοσοκομεία, τόνισε ότι υπάρχει μεγάλη πίεση στα εξωτερικά ιατρεία των νοσοκομείων.
«Δυστυχώς ο κόσμος έρχεται στα νοσοκομεία ακόμη και στην περίπτωση που χρειάζεται τον οικογενειακό γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Διευκρίνισε ωστόσο, ότι η πίεση που υπάρχει σήμερα στα νοσοκομεία δεν έχει σχέση με παλαιότερες καταστάσεις. Εκτίμησε ότι το επόμενο διάστημα η πίεση θα αυξηθεί γι’ αυτό και όπως ανέφερε, θα πρέπει να είμαστε σε ετοιμότητα.
(Skai – scr)
Η κατάσταση για τον Άγγλο τεχνικό έχει ζορίσει πολύ μετά τη νέα βαριά ήττα, αυτή τη φορά από την Μπράιτον (1-4), με την ομάδα του να βρίσκεται πλέον εντός της ζώνης του υποβιβασμού. Ωστόσο, ο ίδιος δείχνει να το πιστεύει ακόμη -παρά τις διαμαρτυρίες των οπαδών προς το πρόσωπό του στη διοίκηση του κλαμπ- όπως φάνηκε και από τις δηλώσεις του ενόψει της αναμέτρησης με τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ για το FA Cup (6/1, 22:00).
«Δεν χρειάζομαι ψήφο εμπιστοσύνης. Πραγματικά δεν τη χρειάζομαι. Δεν νομίζω ότι θα σήμαινε πολλά. Έχω κάνει ιδιωτικές συζητήσεις και αυτές είναι οι σημαντικές για μένα. Είμαι επίσης ένα μεγάλο αγόρι. Ξέρω πώς λειτουργεί αυτός ο κόσμος. Δεν υποθέτω τίποτα. Προετοιμάζομαι για τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ», σημείωσε αρχικά ο Λάμπαρντ.
Εν συνεχεία, «έδειξε» την απομάκρυνση του Ριτσάρλισον ως τη βασική αιτία για την κακή πορεία της Έβερτον. Μάλιστα, θέλοντας να τονίσει την αποφασιστικότητα που πρέπει να δείξουν πλέον στην ομάδα του, έκανε λόγο για… μεγάλα αρχ@δια.
«Δεν φοβάμαι τίποτα. Σε ό, τι αφορά την πραγματικότητα, αυτό ήταν ξεκάθαρο πέρυσι. Ήμασταν σε μάχη υποβιβασμού όταν ήρθα εδώ. Στη συνέχεια, υπάρχει μια νέα πραγματικότητα το καλοκαίρι, όταν ο Ριτσάρλισον μετακόμισε και αρχίσαμε να ξαναχτίζουμε την ομάδα. Δεν μπορείς να αντικαταστήσεις αυτά τα γκολ αν δεν πας σε συγκεκριμένα επίπεδα και δεν μπορέσαμε να φτάσουμε εκεί. Αυτή είναι η πραγματικότητα για μένα. Μπορώ να είμαι ευθύς γι’ αυτό. Δεν χρειάζεται να κρύβομαι πίσω από τίποτα.
Όταν είναι έτσι τα πράγματα, πρέπει να παλέψεις για να πάρεις κάθε ικμάδα από τα πάντα για να πάρεις τον χρόνο να βελτιωθείς. Η πραγματικότητα είναι ξεκάθαρη. Ο κόσμος μιλάει για την Έβερτον και λέει ότι δεν έχει πέσει ποτέ για χρόνια και δεν πρέπει να πέσει ποτέ. Αυτό δεν ισχύει πια. Πρέπει να είμαστε αληθινοί, να το δείξουμε και να το κάνουμε, όπως κάναμε στην πορεία της προηγούμενης σεζόν. Πρέπει να το κάνουμε αυτό και τώρα. Μπορείς πραγματικά να απολαμβάνεις 5.000 ανθρώπους που έρχονται πριν από τα παιχνίδια που μας βοήθησαν να πάρουμε τη νίκη πέρυσι, αλλά ίσως μερικές φορές πρέπει να δείξεις και μεγάλα αρχ@δια για να παίξεις στις δύσκολες στιγμές», ολοκλήρωσε.
SPORTFM/PIXABAY
Οι πρόσφατες κινήσεις των ΗΠΑ δείχνουν καθαρά ότι δεν έχουν καμιά πρόθεση να επιδιώξουν πολιτική λύση για να λάβει τέλος η ένοπλη σύρραξη στην Ουκρανία, ανέφερε ο Ανατόλι Αντόνοφ, σύμφωνα με το ρωσικό κρατικό πρακτορείο ειδήσεων TASS.
«Δεν πρέπει να έχει κανείς αμφιβολία για το ποιος ευθύνεται για την παράταση της σύρραξης», είπε ο διπλωμάτης.
Έκανε το σχόλιο αυτό μερικές ώρες αφού οι κυβερνήσεις ΗΠΑ και Γερμανίας ανακοίνωσαν πως θα προμηθεύσουν τις ουκρανικές ένοπλες δυνάμεις αντίστοιχα με Bradley και Marder —τα πρώτα τεθωρακισμένα οχήματα μάχης δυτικής κατασκευής που θα λάβουν ποτέ—, ενώ νωρίτερα αυτή την εβδομάδα, η κυβέρνηση της Γαλλίας ανακοίνωσε πως στέλνει τεθωρακισμένα οχήματα αναγνώρισης εφοδιασμένα με ισχυρά πυροβόλα, που χαρακτηρίζονται «ελαφρά άρματα μάχης».
Για τον Ρώσο πρεσβευτή Αντόνοφ, τα όπλα που παραδίδονται στο Κίεβο έχουν κάθε άλλο παρά «αμυντική φύση», όπως λένε οι δυτικές κυβερνήσεις. Η απόφαση της αμερικανικής κυβέρνησης να στείλει Bradley επιβεβαιώνει «πως οι ΗΠΑ δεν επρόκειτο να ακούσουν τις επανειλημμένες εκκλήσεις της ρωσικής πλευράς να λάβουν υπόψη τις πιθανές επιπλοκές της πολύ επικίνδυνης πορείας» που χαράσσουν, επέμεινε.
newsbeast, freepik
Εμβόλια, τεχνητά κρέατα και άλευρα, απαγορεύσεις βιταμινών, μαρξιστές του Λευκού Οίκου, όλο το βρώμικο σύστημα των φαρμακευτικών κτλ
Τραγική κατάληξη είχε ο καυγάς που είχαν ένας 20χρονος στρατιώτης με έναν αξιωματικό σε αεροπορική βάση στην πόλη Βίνερ Νόισταντ στην Αυστρία.
Σύμφωνα με αυστριακά μέσα ενημέρωσης κάποια στιγμή τα πράγματα ξέφυγαν με τον αξωιματικό να πυροβολεί και να σκοτώνει τον στρατιώτη.
Κατά τις ίδιες πηγές ο αξιωματικός τραυματίστηκε από την ανταλλαγή πυρών που σημειώθήκε τα ξημερώματα της Παρασκευής (6/1)
Τις πληροφορίες επιβεβαίωσε εκπρόσωπος των ενόπλων δυνάμεων της Αυστρίας.
Κατά τις πρώτες πληφορορίες πρώτος φέρεται να άνοιξε πυρ ο στρατιωτής που έπεσε τελικά νεκρός με τον αξιωματικό να πυροβολεί για απάντηση. Οι ίδιες πηγές αναφέρουν ότι είχε προηγηθεί καβγάς των δύο ανδρών χωρίς να έχει γίνει γνωστή η αιτία του.
(ΦΩΤΟ:pexels)
Και θα σας φανεί χρήσιμη γιατί όπως θα διαπιστώσετε, – σε περίπτωση που δεν το γνωρίζετε- ζάχαρη έχει πολλές χρήσεις και μάλιστα εκτός κουζίνας.
Διατηρεί φρέσκα τα λουλούδια στο βάζο
Ανακατέψτε 3 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη και 2 κουταλιές της σούπας ξίδι σε ένα βάζο με ζεστό νερό και μετά προσθέστε τα λουλούδια. Η ζάχαρη τονώνει τους μίσχους ενώ το ξίδι εμποδίζει το σχηματισμό βακτηρίων.
Αφαιρεί τους λεκέδες από γρασίδι
Αναμείξτε ζάχαρη με ζεστό νερό για να δημιουργήσετε μια παχιά πάστα. Εφαρμόστε την απευθείας στον λεκέ από γρασίδι και αφήστε το μείγμα για περίπου μία ή δύο ώρες πριν πλύνετε το ρούχο.
Ανακουφίζει τη γλώσσα από το κάψιμο
Ήπιατε τον ζεστό καφέ σας πολύ γρήγορα και κάψατε τη γλώσσα σας; Απλώστε μια πρέζα ζάχαρη στο σημείο της γλώσσας που έχει καεί και θα νιώσετε άμεσα ανακούφιση.
Καθαρίζει το μύλο μπαχαρικών
Ρίξτε 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη στον μύλο καφέ ή μπαχαρικών και αφήστε να δράσει για λίγα λεπτά. Η ζάχαρη θα απομακρύνει υπολείμματα που έχουν συσσωρευτεί στο μύλο με την πάροδο του χρόνου. Απλώς θυμηθείτε να τον σκουπίζετε καλά για να φύγει η ζάχαρη.
Διατηρεί φρέσκο το ψωμί και τα κέικ
Προσθέστε μερικούς κύβους ζάχαρης στο αεροστεγές δοχείο που κρατάτε τα αρτοσκευάσματα και θα διαπιστώσετε ότι παραμένουν φρέσκα για περισσότερες μέρες.
Αφαιρεί δύσκολους λεκέδες από τα χέρια
Ανακατέψτε λίγο ελαιόλαδο και ζάχαρη και στη συνέχεια τρίψτε το μείγμα στα χέρια σας για να αφαιρέσετε λεκέδες ή δυσάρεστες οσμές.
Διώχνει ζωύφια και κατσαρίδες
Συνδυάστε περίπου 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη και μπέικιν πάουντερ σε ένα μπολ και πασπαλίστε το μείγμα σε οποιαδήποτε σημεία υποψιάζεστε ότι κρύβονται ζωύφια.
(mothersblog. gr – today.com / photo pixabay)
Ο Ιταλός δημοσιογράφος, Νικολό Σκίρα, σε ανάρτησή του στο twitter μεταφέρει την πληροφορία πως η ιταλική ομάδα στις συζητήσεις που έχει με την ελληνική ομάδα προσφέρει πλέον τέσσερα εκατομμύρια ευρώ, την στιγμή που στον παίκτη έχει προτείνει συμβόλαιο τεσσάρων ετών.
sportfm, eurokinissi
Επίσημα ανακοινώθηκε κατάπαυση του πυρός σε ολόκληρη τη γραμμή επαφής μεταξύ των μερών στην Ουκρανία από τις 12:00 της 6ης Ιανουαρίου έως τις 24:00 της 7ης Ιανουαρίου.
Την αντίστοιχη οδηγία έδωσε στον Σόιγκου ο Βλαντιμίρ Πούτιν μετά την πρόταση του Πατριάρχη Κύριλλου για χριστουγεννιάτικη εκεχειρία.
Ωστόσο, η ουκρανική πλευρά αρνήθηκε να συμμορφωθεί με αυτήν χθες το απόγευμα.
Ο Ζελένσκι, στη βραδινή του ομιλία δήλωσε ότι το Κίεβο σε καμία περίπτωση δεν θα συμμορφωθεί με την κατάπαυση του πυρός.
scr
Ο εκπρόσωπος του υπουργείου, Μάο Νινγκ, απαντούσε σε ερώτηση που του υποβλήθηκε κατά την καθιερωμένη συνέντευξη Τύπου σχετικά με τη σύσταση της ΕΕ οι επιβάτες από την Κίνα να υποβάλλονται σε τεστ για την COVID-19 πριν από την αναχώρησή τους.
Αξιωματούχοι των κυβερνήσεων των χωρών μελών της ΕΕ πρότειναν οι επιβάτες αυτοί να έχουν αρνητικό αποτέλεσμα σε τεστ COVID-19 πριν από την αναχώρηση.
pixabay
Ουσιαστικά η έκθεση στο κρύο υποβάλλει το δέρμα σε μιας μορφής στρες το οποίο αυξάνει τη φλεγμονή. Οι πάσχοντες, από χρόνια φλεγμονώδη δερματοπάθεια, βλέπουν το δέρμα τους να χειροτερεύει, ειδικά στην έναρξη του χειμώνα και μέχρι το σώμα να προσαρμοστεί στις νέες καιρικές συνθήκες – ακριβώς δηλαδή αυτήν την περίοδο.
Σε σύγκριση με το καλοκαίρι, τα ποσοστά μέτριας έως σοβαρής ακμής αυξάνονταν το χειμώνα κατά 11%, όπως έδειξε μια μελέτη σε ασθενείς με ακμή που πραγματοποιήθηκε στη Νέα Αγγλία των Ηνωμένων Πολιτειών.
Οι αιτίες αυτής της επιδείνωσης είναι πολλές: αφενός η υπερβολική ξηρότητα του δέρματος μειώνει την ικανότητά του να καταπολεμά τις βακτηριακές λοιμώξεις, αφετέρου το αφυδατωμένο δέρμα υποχρεώνει τον οργανισμό να παράγει περισσότερη από την αναγκαία ποσότητα σμήγματος, για να το κρατήσει ενυδατωμένο και ελαστικό.
Όμως, η υπερέκκριση αυτού του ελαίου μπορεί να προκαλέσει παγίδευση των νεκρών δερματικών κυττάρων, να φράξει τους πόρους, να ευνοήσει την ανάπτυξη βακτηρίων και τελικά να οδηγήσει σε εξάρσεις ακμής, εξηγεί στο imageskincare.co.uk, ο Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος Dr. Mario Blanco Calvo.
Οι συνθήκες που επικρατούν το χειμώνα επηρεάζουν, επίσης, τα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό – παραμονή σε εσωτερικούς χώρους, λιγότερες ημέρες με ηλιοφάνεια αλλά και ώρες ανά ημέρα. Η έρευνα δείχνει ότι όσοι έχουν χαμηλότερα επίπεδα της συγκεκριμένης βιταμίνης είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη ακμής. Και αυτό διότι η πτώση του ανοσοποιητικού που προκαλεί η έλλειψή της δυσχεραίνει την αντιμετώπιση των επιθέσεων από βακτήρια που προκαλούν την πάθηση.
Την αποφυγή αγγίγματός του. Είναι μια συμβουλή που ισχύει καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, αφού μπορεί να γίνει αιτία μεταφοράς μολυσματικών παραγόντων σε αυτό.
Τον καθαρισμό του με ένα απαλότερο καθαριστικό από εκείνο που χρησιμοποιείται το καλοκαίρι. Και αυτό γιατί τους θερμούς μήνες υπάρχει ανάγκη απομάκρυνσης της υπερβολικής λιπαρότητας που προκαλούν οι συνθήκες και τα προϊόντα (π.χ. αντηλιακά). Δεν επιτρέπεται όμως ο καθαρισμός του περισσότερες από 2 φορές ημερησίως.
Την ενυδάτωση με προϊόντα που απευθύνονται σε δέρματα που είναι επιρρεπή στην ακμή και όχι με παχιές, κρεμώδεις ενυδατικές κρέμες. Καλό είναι να χρησιμοποιούνται προϊόντα χωρίς λιπαρά στοιχεία που περιέχουν ουσίες οι οποίες βοηθούν στην θωράκιση της υγρασίας, όπως το υαλουρονικό οξύ.
Την επιλογή του σωστού χρόνου ενυδάτωσης. Η εφαρμογή του ενυδατικού προϊόντος θα πρέπει να γίνεται αμέσως μετά το πλύσιμο του δέρματος (προσώπου και σώματος), ούτως ώστε η υγρασία να παγιδεύεται και οι ερεθισμοί να υποχωρούν.
Την προσαρμογή της θεραπευτικής αγωγής στον ψυχρό καιρό. Τα τοπικά φάρμακα που συστήνονται για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ακμής στεγνώνουν το δέρμα. Η αποφυγή αυτών και/ή η χρήση τους μόνο στο σημείο του προβλήματος και όχι στο σύνολο του δέρματος προλαμβάνει την ξηρότητά του και τις εξάρσεις βελτιώνοντας την όψη του.
Την εφαρμογή ήπιων απολεπιστικών προϊόντων, για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, αλλά και αντηλιακού κάθε φορά που βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο.
(healthstories. gr / photo: pexels)