Άρθρα

Κίνα: Ο πόλεμος πρέπει να παραμείνει περιορισμένος

Ο Κινέζος πρόεδρος υποστηρίζει ότι πρέπει να καταβληθεί κάθε προσπάθεια ώστε ο πόλεμος στην Ουκρανία να μην μετατραπεί σε «μη διαχειρίσιμη κατάσταση».

«Η σύγκρουση δεν πρέπει να επιτραπεί να επεκταθεί ή να ενταθεί», δήλωσε ο Σι Τζινπίνγκ, σύμφωνα με τα κρατικά μέσα ενημέρωσης.

Το BBC σημειώνει ότι η Κίνα έχει προσπαθήσει να κρατήσει μια στάση ουδέτερη στη σύγκρουση μέχρι στιγμής – ζητώντας ειρηνική λύση και αρνούμενη να επικρίνει τη σύμμαχό της Ρωσία για την εισβολή.

kathimerini

Μπόρις Τζόνσον: Αυτοκίνητο έπεσε σε τοίχο του σπιτιού του (ΦΩΤΟ)

Το αυτοκίνητο «καρφώθηκε» στον μπροστινό τοίχο και κατέστρεψε τον φράχτη και ένα δέντρο

Ένα αυτοκίνητο έπεσε πάνω στον τοίχο του σπιτιού του πρωθυπουργού της Βρετανίας, Μπόρις Τζόνσον, και γίνονται έρευνες για το αν επρόκειτο για επίθεση ή αν ήταν απλώς ένα τροχαίο ατύχημα. Το αυτοκίνητο «καρφώθηκε» στον μπροστινό τοίχο του σπιτιού του Μπόρις Τζόνσον και κατέστρεψε ένα φράχτη και ένα δέντρο τα ξημερώματα της Δευτέρας με την αστυνομία να καλείται στο σημείο στις 1:19 π.μ.

Όπως δήλωσε στους Times ένας γείτονας, το σπίτι έχει γίνει στόχος διαδηλωτών τις τελευταίες εβδομάδες ενώ πολλά αυτοκίνητα είχαν σταματήσει έξω από αυτό, παίζοντας δυνατά ρωσική μουσική με κατεβασμένα παράθυρα, ως μορφή διαμαρτυρίας. Σύμφωνα με τη Μητροπολιτική Αστυνομία, δεν έχουν εντοπιστεί αδικήματα για το τροχαίο έξω από το σπίτι που ανακαινίζεται τους τελευταίους έξι μήνες ενώ ο οδηγός του οχήματος τραυματίστηκε ελαφρά.

reader/ photo vid scr

Αμερικανός Συνταγματάρχης Black: «Αν οι Ρώσοι μας ρίξουν ΠΥΡΗΝΙΚΑ, το Πεντάγωνο θα ΛΙΩΣΕΙ!!! (Αποκλειστικό ΒΙΝΤΕΟ)

Θα θέλουν να το κρύψουν αμέσως!!!

Σε μια από τις τελευταίες συνεντεύξεις του, ο Αμερικανός συνταγματάρχης Ρίτσαρντ Μπλακ συζητά την πραγματικότητα του πυρηνικού πολέμου με τηn Ρωσία: «Το Πεντάγωνο θα γίνει απλώς μια λαμπερή μάζα λιωμένης άμμου», είπε!

Μεταξύ άλλων, ο συνταγματάρχης και πρώην μέλος της Γερουσίας της Πολιτείας της Βιρτζίνια, δήλωσε:

«Αν γινόταν ένας πυρηνικός πόλεμος, οι Ρώσοι έχουν έναν πολύ μεγάλο και αποτελεσματικό στόλο πυρηνικών υποβρυχίων που βρίσκονται στα ανοικτά των ακτών των Ηνωμένων Πολιτειών!

Έχουν μεγάλο αριθμό πυραύλων με πυρηνικές κεφαλές και μπορούν να αποφύγουν οποιαδήποτε άμυνα έχουμε στην Βιρτζίνια!

Όλη  η βόρεια Βιρτζίνια θα εκμηδενιζόταν ουσιαστικά! Δύσκολα θα απομείνει ανθρώπινη ζωή στην κομητεία Laundun, στην Prince WIlliam, στην Φέρφαξ, στην κομητεία Άρλινγκτον κτλ.

Το Πεντάγωνο βρίσκεται στην κομητεία Άρλινγκτον και θα γινόταν μια λαμπερή μάζα λιωμένης άμμου».

Δείτε το βίντεο:

Αυστρία: Εκτροχιασμός τρένου νότια της Βιέννης – 2 νεκροί

Τουλάχιστον 15 άνθρωποι έχουν τραυματιστεί

Eπιβατική αμαξοστοιχία εκτροχιάστηκε σήμερα, Δευτέρα, νότια της πρωτεύουσας της Αυστρίας, της Βιέννης, μετέδωσαν προ ολίγου το αυστριακό πρακτορείο ειδήσεων APA και το ΑΠΕ ΜΠΕ.

Σύμφωνα με την εφημερίδα Krone, δύο άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και τουλάχιστον 15 τραυματίστηκαν.

photo tweet scr

Πόσο πιο ξεκάθαρα!!! Και ο Εξαδάκτυλος στο συνέδριο της ΝΔ κατηγόρησε την αντιπολίτευση και τους πολίτες για τον κορωνοϊό – ΒΙΝΤΕΟ

Ουδέν σχόλιο...

https://twitter.com/i/status/1523082740878434306

«ΣΚΑΝΔΑΛΟ»! Ό,τι θέλουν κάνουν με τα εμβόλια COVID: Στα ύψη τα κέρδη, σε εφαρμογή το σχέδιο ΕΛΕΓΧΟΥ των ανθρώπων

Τι αποφασίστηκε με το έτσι θέλω για τα εμβόλια BioNTech/Pfizer!!!

Στις 21 Απριλίου, ο ιστότοπος του Paul-Ehrlich-Institut (PEI), ενός ινστιτούτου εμβολίων και βιοϊατρικής με έδρα το Langen (Hessen) της Γερμανίας, ανακοίνωσε ότι για το εμβόλιο COVID από την φαρμακευτική εταιρεία BioNTech/Pfizer «η ΕΕ ενέκρινε την παράταση της διάρκειας ζωής των φιαλιδίων τόσο για τις δόσεις όσο και για όλα τα σκευάσματα από εννέα σε δώδεκα μήνες». Το PEI είναι ένα ομοσπονδιακό ινστιτούτο υπαγόμενο στο χαρτοφυλάκιο του γερμανικού Ομοσπονδιακού Υπουργείου Υγείας (BMG).

Η Handelsblatt  αναφέρει ότι λόγω «εκτεταμένων παραδόσεων εμβολίων για τον COVID», η φαρμακευτική εταιρεία του Uğur Şahin στο Mainz κατάφερε να τριπλασιάσει τις πωλήσεις και τα κέρδη της το πρώτο τρίμηνο του 2022.

Η εταιρεία εξήγησε:

“Γνωστοποιήσαμε τα αποτελέσματα του πρώτου τριμήνου μας σήμερα. Έχουμε αποδείξει ότι συνεχίζουμε να βάζουμε πυλώνες ανάπτυξης στις θεραπείες μολυσματικών ασθενειών και την ογκολογία και τιμολογήσαμε περισσότερες από 750 εκατομμύρια δόσεις του εμβολίου μας για τον COVID-19 το πρώτο τρίμηνο του 2022.”

Μόλις τον Σεπτέμβριο του προηγούμενου έτους η διάρκεια ζωής του εμβολίου Comirnaty® για τον COVID επεκτάθηκε από έξι σε εννέα μήνες και τώρα πήγαν στους 12!

Κάνουν δηλαδή ό,τι θέλουν για να ξεφορτωθούν τα εμβόλια και παρεμπιπτόντως αυξάνονται και τα κέρδη αυτών, οι οποίοι κάνουν την δουλειά για την διεθνιστική τάξη πραγμάτων, η οποία δεν ενδιαφέρεται για τα χρήματα αλλά για την εξουσία πάνω στους ανθρώπους, τους οποίους θέλει να ελέγξει ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟ ΔΕΡΜΑ, όπως ανοιχτά πλέον παραδέχεται ο σύμβουλος του Παγκοσμίου Οικονομικού Φόρουμ, Γιουβάλ Νώε Χαράρι!

Σύμφωνα με το PEI, όλα τα φιαλίδια με ημερομηνία λήξης τον Απρίλιο του 2023 ή μεταγενέστερη φέρουν ήδη την πρόσφατα εγκεκριμένη διάρκεια ζωής δώδεκα μηνών από εννέα που ήταν πριν.

Ο Γενικός Οικονομικός Διευθυντής (CFO) της BioNTech, Jens Holstein, αναφέρεται στην τελευταία τριμηνιαία έκθεση της εταιρείας να λέει:

Πιστεύουμε ότι η παγκόσμια ανάπτυξη του εμβολίου μας πιθανότατα έσωσε εκατομμύρια ζωές και είχε σημαντικό αντίκτυπο στην ανθρωπότητα. Ως αποτέλεσμα του αυξημένου όγκου παραγγελιών… μπήκαμε στο 2022 με ισχυρές πωλήσεις και κέρδη.”

Τα καθαρά κέρδη αυξήθηκαν από 1,12 δισ. ευρώ το προηγούμενο έτος σε 3,7 δισ. ευρώ το πρώτο τρίμηνο του 2022, σύμφωνα με την εταιρεία νωρίτερα αυτή την εβδομάδα. Σύμφωνα με την Handelsblatt  , μετά την ανακοίνωση των στοιχείων, ο Διευθύνων Σύμβουλος της BioNTech, Şahin, βλέπει την εταιρεία του «σε συνεχή ισχυρή θέση, τόσο στον τομέα του Covid όσο και ενόψει των φιλοδοξιών σε άλλους τομείς θεραπείας».

Καταρρέουν οι δείκτες χρηματιστηρίων στην Αμερική! Έχει διαλύσει τα πάντα ο Μπάιντεν…

Οι αμερικανικές κεφαλαιαγορές επί θητείας Τζο Μπάιντεν βρίσκονται στο «χείλος του γκρεμού» και ο πλανήτης τελεί υπό καθεστώς κινδύνου παγκόσμιας σύρραξης.

Η οικονομική ζημιά που λαμβάνει χώρα στις ΗΠΑ και παγκοσμίως οφείλεται στον πόλεμο της Ουκρανίας και στην αύξηση των τιμών του πετρελαίου πράγματα για τα οποία η βασική ευθύνη είναι του Τζο Μπάιντεν.

Σήμερα οι αμερικανικοί δείκτες στη Wall Street καταρρέουν ενώ ο υψηλός πληθωρισμός και η προοπτική περαιτέρω αύξησης των επιτοκίων επιδεινώνουν το επενδυτικό κλίμα.

Το αμερικανικό χρηματιστήριο βρίσκεται στο χαμηλότερο επίπεδο του 2022.

Πιο συγκεκριμένα, ο βιομηχανικός Dow Jones υποχωρεί κατά 475 μονάδες ή κατά 1,44% και διαμορφώνεται στις 32.324 μονάδες, ενώ ο δείκτης βαρόμετρο S&P 500 χάνει 1,5% και επιστρέφει στις 4.061 μονάδες. Ο τεχνολογικός Nasdaq, τέλος, καθορίζεται στο -1,5% και τις 11.963 μονάδες.

Η αισθητή μείωση της διάθεσης για ρίσκο συνεχίζει να επηρεάζει αρνητικά τις αμερικανικές μετοχές, οι οποίες παραμένουν σε καθοδική τροχιά, ως απόρροια του δυσμενούς επενδυτικού περιβάλλοντος. Εξάλλου, από τις αρχές του 2022, οι τρεις δείκτες έχουν χάσει 10,6%, 23,6% και 14,4% αντίστοιχα, ευρισκόμενοι στο χαμηλότερο επίπεδο του έτους.

Η πρόσφατη αύξηση των επιτοκίων της Federal Reserve κατά 50 μονάδες βάσης (από 0,25% σε 0,75%) αλλά και η προοπτική περαιτέρω σύσφιγξης της νομισματικής πολιτικής (επίκεινται νέες αυξήσεις έως 50 μ.β.) βρίσκονται στο επίκεντρο της προσοχής, ενόσω η διαθέσιμη ρευστότητα γίνεται ολοένα και ακριβότερη, ολοένα και λιγότερη.

Τα υψηλότερα επιτόκια, μάλιστα, επηρεάζουν περισσότερο τις τεχνολογικές εταιρείες, όπως τις μετοχές των Meta και Nvidia, οι οποίες χάνουν τουλάχιστον 4%. Από την πλευρά τους, οι μετοχές των Tesla και Alphabet υποχωρούν κατά 3,3% και κατά 1,7%, αντίστοιχα.

Ανακοίνωση της αστυνομίας για Πέιν: «Νεκρός από πυροβολισμούς, συνελήφθη ο δολοφόνος του»!

Η αστυνομία του Όραντζ Κάουντι της Φλόριντα επιβεβαίωσε την τραγική είδηση του θανάτου του Έντριαν Πέιν και πως ο πρώην παίκτης του Παναθηναϊκού έπεσε νεκρός από πυροβολισμούς! Συνελήφθη ο δολοφόνος. Η ανακοίνωση της αστυνομίας: «Στη 1:37 τα ξημερώματα της 9ης Μαΐου 2022, η αστυνομία του Όραντζ Κάουντι ενημερώθηκε για ένα περιστατικό με πυροβολισμούς στο τετράγωνο […]

Η αστυνομία του Όραντζ Κάουντι της Φλόριντα επιβεβαίωσε την τραγική είδηση του θανάτου του Έντριαν Πέιν και πως ο πρώην παίκτης του Παναθηναϊκού έπεσε νεκρός από πυροβολισμούς! Συνελήφθη ο δολοφόνος.

Η ανακοίνωση της αστυνομίας:

«Στη 1:37 τα ξημερώματα της 9ης Μαΐου 2022, η αστυνομία του Όραντζ Κάουντι ενημερώθηκε για ένα περιστατικό με πυροβολισμούς στο τετράγωνο 2500 του Έγκρετ Σόρς Ντράιβ. Ένας άνδρας στα 30 του, ο οποίος πυροβολήθηκε και στη συνέχεια αναγνωρίσθηκε ως ο Έιντριαν Πέιν με ημερομηνία γέννησης την 19η Φεβρουαρίου του 1991, διακομίσθηκε σε νοσοκομείο και εκεί διαπιστώθηκε ο θάνατός του. Ο δράστης του πυροβολισμού, ο οποίος αναγνωρίσθηκε ως ο Λόρενς Ντόριτι με ημερομηνία γέννησης την 17η Φεβρουαρίου του 1993, έμεινε στον τόπο του εγκλήματος και στη συνέχεια μεταφέρθηκε στο αστυνομικό τμήμα για να ανακριθεί από τους ντετέκτιβς. Ο Ντόριτι συνελήφθη με την κατηγορία της δολοφονίας πρώτου βαθμού και στη συνέχεια μεταφέρθηκε στο κρατητήριο».

sportfm, photo intime

Πάλι κόλλησε ο Μητσοτάκης! Το ΕΛΑ ΝΑ ΔΕΙΣ με το ΒΙΝΤΕΟ

Δείτε:

Βίντεο- έξυπνο γκόλ του Δ. Κολοβού στην Κοτζάελι-Τουρκίας όπου παίζει !

Ο πρώην παίκτης του Παναθηναϊκού έβαλε ένα έξυπνο γκολ με την ομάδα του την Κοτζάελι Τουρκίας. Στο ματς με την Αλτίνορντου ο τερματοφύλακας της, πίστεψε ότι είχε δοθεί οφσάιντ, ενώ ο διαιτητής είχε δείξει “παίζετε”. Τότε λοιπόν ενώ ο τερματοφύλακας την πέταξε την μπάλα μπροστά του για να επανεκκινήσει έτσι το παιχνίδι, έτρεξε ο Κολοβός […]

Ο πρώην παίκτης του Παναθηναϊκού έβαλε ένα έξυπνο γκολ με την ομάδα του την Κοτζάελι Τουρκίας.

Στο ματς με την Αλτίνορντου ο τερματοφύλακας της, πίστεψε ότι είχε δοθεί οφσάιντ, ενώ ο διαιτητής είχε δείξει “παίζετε”.

Τότε λοιπόν ενώ ο τερματοφύλακας την πέταξε την μπάλα μπροστά του για να επανεκκινήσει έτσι το παιχνίδι, έτρεξε ο Κολοβός και σούταρε την μπάλα στο άδειο τέρμα ! Μάλιστα διακρίνεται ως ο τερματοφύλακας δεν αντέδρσε καθόλου νομίζοντας πως μπορεί ακόμη και να τιμωρηθεί ο αντίπαλος του..

Παρά τις διαμαρτυρίες της ομάδας το γκολ μέτρησε κανονικά

ΤουρκικάΝέα

Αυτές τις ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΕΣ εικόνες ΚΡΥΒΟΥΝ! Δείτε πως ήταν η Ημέρα της Νίκης στην Μαριούπολη ΠΡΙΝ και πως ΤΩΡΑ, vid

Εκπληκτικό ΒΙΝΤΕΟ...

Οι Ρώσοι της Ουκρανίας παρέλασαν σήμερα στην Μαριούπολη μεταφέροντας μια τεράστια κορδέλα του Αγίου Γεωργίου, το ρωσικό σύμβολο πατριωτισμού, στο πλαίσιο των εορτασμών για την νίκη της πρώην ΕΣΣΔ επί της ναζιστικής Γερμανίας το 1945.

Την κορδέλα αυτή, σε μαύρο και πορτοκαλί χρώμα, φορούν από τις αρχές του 2000 εκατομμύρια Ρώσοι για να τιμήσουν τους Σοβιετικούς στρατιώτες που σκοτώθηκαν στον Β΄ Παγκόσμιιο Πόλεμο.

Σήμερα στην απελευθερωμένη Μαριούπολη οι φιλορώσοι, με επικεφαλής τον αυτονομιστή ηγέτη τους, τον Ντενίς Πουσίλιν, παρέλασαν στους δρόμους κρατώντας μια κορδέλα μήκους 300 μέτρων!

Όλοι ήταν χαμογελαστοί σε αντίθεση με άλλες χρονιές!

Τότε που οι Ουκρανοί ΝΑΖΙ δεν ήθελαν τους εορτασμούς ήττας των προπατόρων τουςκαι έκανα την ζωή των ρωσικών και ελληνικών πληθυσμών ΚΟΛΑΣΗ!

Δείτε στο βίντεο τι συνέβαινε από το 2014 και τι συνέβη σήμερα 9/5/2022:

Photo ρωσικά ΜΜΕ

Νέα μελέτη συνδέει τα γαλακτοκομικά προϊόντα με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ήπατος και του μαστού εμφάνισαν άτομα που κατά τη διάρκεια νέας επιστημονικής μελέτης κατανάλωναν τακτικά γαλακτοκομικά προϊόντα.

Μέχρι σήμερα τα στοιχεία που συνδέουν την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου είναι αντιφατικά. Όπως αναφέρει το BMC Medicine στο οποίο δημοσιεύτηκε η νέα μελέτη, παλιότερες έρευνες σε πληθυσμούς του δυτικού κόσμου έχουν δείξει μία σύνδεση στην κατανάλωση γαλακτομικών προϊόντων με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου, αλλά υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Ωστόσο, οι επιστήμονες δεν είχαν καταφέρει να βρουν σαφή σύνδεση των γαλακτομικών προϊόντων με άλλους τύπους καρκίνων, όπως του μαστού.

Τα παραπάνω συμπεράσματα, όπως σημειώθηκε, αφορούν σε δυτικούς πληθυσμούς. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα αποτελέσματα μπορεί να μην ισχύουν σε μη δυτικούς πληθυσμούς.

Σήμερα, η πρώτη μεγάλη μελέτη για τη συσχέτιση της κατανάλωσης γαλακτοκομικών προϊόντων και του κινδύνου καρκίνου σε Κινέζους ενήλικες έχει διαπιστώσει ότι η μεγαλύτερη πρόσληψή τους συσχετίστηκε με υψηλότερους κινδύνους καρκίνου του ήπατος και καρκίνου του μαστού στις γυναίκες.

Πώς συγκέντρωσαν οι ερευνητές τα ευρήματά τους

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, το Πανεπιστήμιο του Πεκίνου και την Κινεζική Ακαδημία Ιατρικών Επιστημών στο Πεκίνο προσπάθησαν να αντιληφθούν τις αιτίες που τα γαλακτοκομικά προϊόντα προκαλούν καρκίνο στους Κινέζους.

Στο πλαίσιο της μελέτης China Kadoorie Biobank, συγκέντρωσαν δεδομένα από περισσότερους από 510.000 συμμετέχοντες, ηλικίας από 30 έως 79 ετών (59% γυναίκες και 41% άνδρες), οι οποίοι προέρχονταν από δέκα γεωγραφικά διαφορετικές περιοχές της Κίνας. Όπως σημειώνουν οι ερευνητές, κανείς από τους συμμετέχοντες δεν είχε ιστορικό καρκίνου.

Στην πρώτη φάση της έρευνας ο κάθε συμμετέχων έπρεπε να συμπληρώσει ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με τη συχνότητα που κατανάλωνε μία σειρά τροφίμων, μεταξύ των οποίων και γαλακτοκομικών προϊόντων.

Η δεύτερη φάση απαιτούσε από τους επιστήμονες που συμμετείχαν στη μελέτη να χωρίσουν τους συμμετέχοντες σε τρεις ομάδες: Στους τακτικούς καταναλωτές γαλακτοκομικών προϊόντων (τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα), στους μηνιαίους και σε άτομα που δεν κατανάλωναν ποτέ ή σπάνια γαλακτοκομικά προϊόντα (μη καταναλωτές).

Στο πλαίσιο της έρευνας, οι μελετητές παρακολουθήθηκαν τους συμμετέχοντες κατά μέσο όρο για περίπου 11 χρόνια, χρησιμοποιώντας, παράλληλα, δεδομένα από εθνικά μητρώα καρκίνου και θανάτου, καθώς και αρχεία ασφάλισης υγείας για τον εντοπισμό νέων διαγνώσεων καρκίνου. Κατά τη διάρκεια των αναλύσεων των δεδομένων ελήφθησαν υπόψη κι άλλοι παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, όπως η ηλικία, η κοινωνικοοικονομική κατάσταση, το φύλο, το κάπνισμα, κ.ά.

Τα ευρήματα της μελέτης

Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης, το 11% κατανάλωνε γαλακτοκομικά προϊόντα κάθε μήνα ενώ το 69% άνηκαν στους μη-καταναλωτές. Η μέση κατανάλωση ήταν 38 γραμμάρια την ημέρα στο σύνολο του πληθυσμού της μελέτης και 81 γραμμάρια την ημέρα μεταξύ των τακτικών καταναλωτών (σε σύγκριση με μία μέση κατανάλωση περίπου 300 γραμμαρίων την ημέρα σε συμμετέχοντες από τη βρετανική βιοτράπεζα). Κατά την έρευνα, καταγράφηκαν 29.277 νέες περιπτώσεις καρκίνου, με το υψηλότερο ποσοστό να αφορά στον καρκίνο του πνεύμονα (6.282 περιπτώσεις). Ακολουθεί ο καρκίνος του μαστού (2.582 περιπτώσεις), του στομαχιού (3.577), του παχέος εντέρου (3.350) και του ήπατος (3.191). Σύμφωνα με την έρευνα, τα άτομα που κατανάλωναν τακτικά γαλακτοκομικά προϊόντα είχαν σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ήπατος και του μαστού. Παράλληλα, η τακτική κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο λεμφώματος. Τέλος, δεν βρέθηκε συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης γαλακτοκομικών προϊόντων και του καρκίνου του παχέος εντέρου, του καρκίνου του προστάτη ή οποιουδήποτε άλλου τύπου καρκίνου που διερευνήθηκε.

«Ενώ τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι μπορεί να υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της τακτικής κατανάλωσης γαλακτοκομικών προϊόντων και ορισμένων μορφών καρκίνου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών και ανόργανων συστατικών», τόνισε ο Huaidong Du, ανώτερος ερευνητής στο Oxford Population Health και ένας από τους βασικούς συγγραφείς της μελέτης.

«Δεν θα ήταν συνετό να μειωθεί η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων με βάση μόνο τα αποτελέσματα της παρούσας μελέτης ή χωρίς να εξασφαλιστεί επαρκής πρόσληψη πρωτεϊνών, βιταμινών και ανόργανων συστατικών από άλλες πηγές», σημείωσε ο επιστήμονας.

lifo/ photo unsplash

Παιδιά παρελαύνουν ελεύθερα στο Ντονμπάς! ΒΙΝΤΕΟ

Επιτέλους ελεύθερα από τους ΝΑΖΙ:

ΕΥΤΥΧΩΣ ΥΠΑΡΧΕΙ κι η Βουλγαρία: Απορρίπτει οποιοδήποτε «τελεσίγραφο» στις συνομιλίες για την ένταξη της χώρας των Σκοπίων στην ΕΕ

Ο πρόεδρος της Βουλγαρίας Ρούμεν Ράντεφ δήλωσε ότι η χώρα του δεν θα δεχθεί κανένα «τελεσίγραφο» στις συνομιλίες μεταξύ Σκοπίων και Βρυξελλών για την ένταξη της χώρας στην ΕΕ.

Η Σόφια άσκησε βέτο στα τέλη του 2020 στην έναρξη των συνομιλιών για την ένταξη των Σκοπίων στο ευρωπαϊκό μπλοκ, υποστηρίζοντας ότι τα Σκόπια δεν εφαρμόζουν μια διμερή συνθήκη που υπεγράφη το 2017.

«Είναι εξαιρετικά ακατάλληλο και μάταιο να δίνονται στη Βουλγαρία τελεσίγραφα», δήλωσε σήμερα ο Ράντεφ σε δημοσιογράφους στη Σόφια, σχολιάζοντας μια δήλωση του υπουργού Εξωτερικών των Σκοπίων, Μπουγιάρ Οσμάνι.

Σύμφωνα με βουλγαρικά μέσα ενημέρωσης, ο Οσμάνι φέρεται να είπε ότι μέχρι τον Ιούνιο – δηλαδή μέχρι το τέλος της γαλλικής προεδρίας της ΕΕ – υπάρχει μια πιθανότητα ανάπτυξης σχέσεων μεταξύ Βουλγαρίας και Σκοπίων.

Ο Ράντεφ επέμεινε ότι πρέπει να τηρηθούν οι όροι για την έναρξη των ενταξιακών συνομιλιών. Το βέτο επηρέασε επίσης την έναρξη των συνομιλιών της ΕΕ με την Αλβανία, οι οποίες παραμένουν παγωμένες.

Ο Βούλγαρος πρόεδρος έκανε λόγο επίσης για άσκηση «εξωτερικών πιέσεων» στη Βουλγαρία και κατηγόρησε τα Σκόπια για «παραβίαση ανθρωπίνων δικαιωμάτων (των εθνοτικών Βούλγαρων), για παραβίαση των Κριτηρίων της Κοπεγχάγης και για ρητορική μίσους». Αυτό, είπε ο ίδιος, είναι ασύμβατο με τις ευρωπαϊκές αρχές και αξίες.

Σύμφωνα με τα Κριτήρια της Κοπεγχάγης, τα κράτη μέλη πρέπει να πληρούν ορισμένες προϋποθέσεις αν θέλουν να ενταχθούν στην Ευρωπαϊκή Ένωση, όπως η ύπαρξη θεσμών για τη διατήρηση της δημοκρατικής διακυβέρνησης και των ανθρωπίνων δικαιωμάτων.

Επικριτές του Βούλγαρου πρωθυπουργού Κίριλ Πέτκοφ, καθώς και εθνικιστές, τον κατηγορούν ότι θέλει να άρει μέχρι τα μέσα του έτους το βουλγαρικό βέτο λόγω «εξωτερικών πιέσεων».

Ο Ράντεφ και ο Πέτκοφ βρίσκονται σε διένεξη για σειρά ζητημάτων, με πιο πρόσφατο περιστατικό το αν η Σόφια θα στείλει όπλα στην Ουκρανία. Ο Ράντεφ, ο οποίος θεωρείται φιλορώσος, είναι αντίθετος σε αυτή την αποστολή όπλων ενώ ο Πέτκοφ την υποστηρίζει.

photo vid scr

ΚΑΕ Ολυμπιακός για Πέιν: «Οι σκέψεις και οι προσευχές μας είναι με την οικογένειά του»

Στο πλευρό της οικογένειας και των φίλων του Έντριαν Πέιν είναι οι σκέψεις όλων των ανθρώπων του Ολυμπιακού, όπως χαρακτηριστικά ανέφεραν οι «ερυθρόλευκοι», μετά τον θάνατο του Αμερικανού σέντερ, που απεβίωσε σε ηλικία μόλις 31 ετών. Θυμίζουμε ότι ο Πέιν είχε δύο θητείες στον Παναθηναϊκό (2018, 2019), ενώ αγωνίστηκε -μεταξύ άλλων- σε Βιλερμπάν, Τίμπεργουλβς, Μάτζικ […]

Στο πλευρό της οικογένειας και των φίλων του Έντριαν Πέιν είναι οι σκέψεις όλων των ανθρώπων του Ολυμπιακού, όπως χαρακτηριστικά ανέφεραν οι «ερυθρόλευκοι», μετά τον θάνατο του Αμερικανού σέντερ, που απεβίωσε σε ηλικία μόλις 31 ετών.


Θυμίζουμε ότι ο Πέιν είχε δύο θητείες στον Παναθηναϊκό (2018, 2019), ενώ αγωνίστηκε -μεταξύ άλλων- σε Βιλερμπάν, Τίμπεργουλβς, Μάτζικ και Χοκς, ενώ ακόμα δεν έχουν γίνει γνωστά τα αίτια του θανάτου του.


Φυσικά κάτι τέτοιο, αποτελεί είδηση-σοκ στον χώρο του μπάσκετ, με τους «πράσινους» ήδη να έχουν εκφράσει τα συλλυπητήριά τους και γενικότερα όλο το twitter να πλημυρίζει από μηνύματα συμπαράστασης στους οικείους του.


«Είμαστε συντετριμμένοι στο άκουσμα των τραγικών νέων, σχετικά με τον θάνατο του Έντριεν Πέιν. Οι σκέψεις μας και οι προσευχές μας είναι με την οικογένεια και τους φίλους του. Αναπαύσου εν ειρήνη», έγραψαν χαρακτηριστικά στα social media.

SPORTFM

Ποιες συμφωνίες υπεγράφησαν στο Άμπου Ντάμπι – Η επενδυτική πρωτοβουλία ύψους 4 δισ. ευρώ

Οι δύο ηγέτες επιβεβαίωσαν την αποφασιστικότητά τους να εμβαθύνουν και να διευρύνουν περαιτέρω τη σχέση ΗΑΕ-Ελλάδος

Σειρά σημαντικών συμφωνιών που ενισχύουν την σημαντική εμπορική και επενδυτική σχέση μεταξύ της Ελλάδας και των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων υπεγράφησαν ατά την επίσκεψη του πρωθυπουργού, Κυριάκου Μητσοτάκη στο Άμπου Ντάμπι, κατά την οποία είχε συνάντηση με την πρίγκηπα διάδοχο του Άμπου Ντάμπι Mohammed Bin Zayed Al Nahyan.

Ο πρωθυπουργός και η Αυτού Υψηλότης εξήραν τους ισχυρούς δεσμούς μεταξύ των δύο χωρών, καθώς και τη διμερή Ευρεία Στρατηγική Εταιρική Σχέση που συμφωνήθηκε τον Νοέμβριο του 2020, η οποία έδωσε νέα ώθηση στις διμερείς σχέσεις.

Οι δύο ηγέτες επιβεβαίωσαν την αποφασιστικότητά τους να εμβαθύνουν και να διευρύνουν περαιτέρω τη σχέση ΗΑΕ-Ελλάδος στους περισσότερους δυνατούς τομείς και να ενώσουν τις δυνάμεις τους για την αντιμετώπιση κοινών παγκόσμιων και περιφερειακών προκλήσεων και για τη διερεύνηση νέων ευκαιριών προώθησης της ειρήνης και της ευημερίας. 

Οικονομία, Επενδύσεις, Βιομηχανία και Ενέργεια

Τα ΗΑΕ και η Ελληνική Δημοκρατία διατηρούν μία σημαντική εμπορική και επενδυτική σχέση, με συνολικό όγκο εμπορίου 560 εκατ. δολάρια ΗΠΑ το 2021, αυξημένο κατά 67,4%, σε σύγκριση με το 2020, προωθώντας την καινοτομία, τη δημιουργία θέσεων εργασίας και την οικονομική ανάπτυξη στα ΗΑΕ και την Ελλάδα.

Οι ηγέτες έθεσαν στόχους για την αύξηση των οικονομικών ανταλλαγών μεταξύ των δύο χωρών και συζήτησαν νέες ευκαιρίες συνεργασίας, συμπεριλαμβανομένων στρατηγικών κοινών επενδύσεων σε ενέργεια, βιομηχανία και τεχνολογία, με ιδιαίτερη έμφαση στις φιλικές προς το περιβάλλον τεχνολογίες, τις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, το υδρογόνο και την απανθρακοποίηση της βιομηχανίας. 

Οι ηγέτες παρέστησαν στην υπογραφή Μνημονίου Κατανόησης για την Οικονομική και Τεχνική Συνεργασία, με στόχο την περαιτέρω ενίσχυση της οικονομικής συνεργασίας των δύο χωρών.

Τα ΗΑΕ και η Ελληνική Δημοκρατία συμφώνησαν να θεσπίσουν μια Επενδυτική Πρωτοβουλία 4 δισ. ευρώ για τη διευκόλυνση επενδύσεων στην ελληνική οικονομία σε ένα ευρύ φάσμα τομέων, συμπεριλαμβανομένων των υποδομών, των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας και των νέων μορφών ενέργειας, της υγειονομικής περίθαλψης, των φαρμάκων, των τροφίμων, της γεωργίας και της εφοδιαστικής αλυσίδας.

Για τον σκοπό αυτό, υπεγράφη Μνημόνιο Κατανόησης μεταξύ της ADQ των ΗΑΕ και της Ελληνικής Αναπτυξιακής Τράπεζας και της Ελληνικής Αναπτυξιακής Τράπεζας Επενδύσεων.

Επιπλέον, η Mubadala Investment Company και η Ελληνική Αναπτυξιακή Τράπεζα Επενδύσεων συμφώνησαν να επεκτείνουν την εταιρική σχέση τους στην κοινή επενδυτική πλατφόρμα €400 εκατομμυρίων που συνεστήθη το 2018. 

Οι ηγέτες παρέστησαν στην υπογραφή ενός Μνημονίου Κατανόησης στον τομέα της βιομηχανίας και των προηγμένων τεχνολογιών και ενός Μνημονίου Κατανόησης στον τομέα της τυποποίησης και συμμόρφωσης με πρότυπα.

Στο πλαίσιο της Ευρείας Στρατηγικής Εταιρικής Σχέσης, τα ΗΑΕ και η Ελλάδα εργάζονται ενεργά για την διεύρυνση των διμερών δεσμών στον τομέα της ενέργειας.

Η Εθνική Εταιρεία Πετρελαίου του Άμπου Ντάμπι (ADNOC) και η Motor Oil υπέγραψαν μια Στρατηγική Συμφωνία-Πλαίσιο για διερεύνηση ευκαιριών παροχής φορτίων υγροποιημένου φυσικού αερίου (LNG) στην Ελλάδα, συμπεριλαμβανομένης της μελλοντικής πλωτής μονάδας αποθήκευσης υγροποιημένου φυσικού αερίου και της μονάδας επαναεριοποίησης (FSRU) της “Dioriga Gas”, καθώς και για τη διερεύνηση άλλων ευκαιριών συνεργασίας στον  τερματικό σταθμό της “Dioriga Gas”.

Η διμερής συνεργασία στον τομέα των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας θα διευρυνθεί και θα εμβαθυνθεί μέσω τριών νέων συμφωνιών που υπογράφηκαν από την Abu Dhabi Future Energy Company (Masdar): ένα Μνημόνιο Κατανόησης με την Ελληνική Κυβέρνηση για την ανάπτυξη των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας και λύσεις ενεργειακής απόδοσης στα οικολογικά νησιά· ένα Μνημόνιο Κατανόησης για τη σύσταση Κοινοπραξίας με τον τοπικό εταίρο Kyoto Α.Ε. για την ανάπτυξη χερσαίων έργων ανανεώσιμων πηγών ενέργειας στην Ελλάδα· και ένα Μνημόνιο Κατανόησης με τη Motor Oil για την ανάπτυξη υπεράκτιων πάρκων παραγωγής αιολικής ενέργειας και άλλων έργων παραγωγής ενέργειας από ανανεώσιμες πηγές στην Ελλάδα.

Εξωτερική Πολιτική, Περιφερειακά Ζητήματα, Ειρήνη και Σταθερότητα

Οι δύο χώρες επανέλαβαν την ακλόνητη δέσμευσή τους για εμβάθυνση της στρατηγικής εταιρικής σχέσης τους στα πεδία της εξωτερικής πολιτικής και της περιφερειακής ασφάλειας και άμυνας. 

Ο Πρωθυπουργός συνεχάρη τα ΗΑΕ για την τρέχουσα θητεία τους ως μη-μόνιμο μέλος του Συμβουλίου Ασφαλείας των ΗΕ για την περίοδο 2022-2023. Η Αυτού Υψηλότης επανέλαβε την υποστήριξη των ΗΑΕ στην υποψηφιότητα της Ελλάδος για τη θέση μη-μόνιμου μέλους στο Συμβούλιο Ασφαλείας των ΗΕ για την περίοδο 2025-26. Τα ΗΑΕ και η Ελλάδα επαναβεβαίωσαν την προσήλωσή τους να εργασθούν από κοινού για την προώθηση της διεθνούς ειρήνης και ασφάλειας. Οι δύο ηγέτες συζήτησαν τις μακροπρόθεσμες στρατηγικές επιπτώσεις της παγκόσμιας ανάκαμψης από τον COVID 19.

Οι ηγέτες εξέφρασαν τη δέσμευσή τους στην υποστήριξη των προσπαθειών προώθησης της ειρήνης και της σταθερότητας, τόσο σε περιφερειακό όσο και σε διεθνές επίπεδα, στη βάση του διεθνούς δικαίου, συμπεριλαμβανομένου του Δικαίου της Θάλασσας. Επιβεβαίωσαν, επίσης, ότι οι πολιτικές διαδικασίες και ο διάλογος, βασισμένοι στις θεμελιώδεις αρχές του Χάρτη των ΗΕ, παραμένουν η κατευθυντήρια πυξίδα με στόχο την επίτευξη βιώσιμων λύσεων για όλες τις συγκρούσεις και διενέξεις και τόνισαν τη σημασία ειρηνικής επίλυσης των διαφορών μεταξύ κρατών.

Σημείωσαν, επίσης, πως η διατήρηση της σταθερότητας και της ευημερίας παραμένει προτεραιότητα για την επίτευξη περιφερειακής ειρήνης και ασφάλειας. Υπό το πρίσμα αυτό, συμφώνησαν πως η υπονόμευση της κυριαρχίας και της εδαφικής ακεραιότητας οποιασδήποτε από τις δύο χώρες αποσταθεροποιεί την περιφερειακή ειρήνη και ασφάλεια.

Ο Πρωθυπουργός της Ελληνικής Δημοκρατίας επανέλαβε την έντονη καταδίκη των τρομοκρατικών επιθέσεων εναντίον των ΗΑΕ και επιβεβαίωσε την αλληλεγγύη και την πλήρη στήριξη προς τα ΗΑΕ έναντι των επιθέσεων αυτών.

Και οι δύο ηγέτες εξέφρασαν εμπιστοσύνη στην ικανότητά τους να αντιμετωπίσουν μελλοντικές προκλήσεις με βάση την ισχύ της υπάρχουσας ευρείας και στέρεης εταιρικής σχέσης, η οποία συνεισφέρει στην αύξηση της αμοιβαίας ασφάλειας, σταθερότητας, οικονομικής ανάπτυξης και εμβληματικής συνεργασίας.

Δράση για το Κλίμα

Αναγνωρίζοντας πως η ισχυρή, αποφασιστική δράση για το κλίμα μπορεί να αποτελέσει κινητήρια δύναμη για οικονομική ανάπτυξη, δημιουργία θέσεων εργασίας και βιώσιμη ανάπτυξη, οι ηγέτες υπογράμμισαν τη βούληση ενίσχυσης της συνεργασίας δράσης για το κλίμα για τη διευκόλυνση της ενεργειακής μετάβασης και της εφαρμογής της Συμφωνίας των Παρισίων.

Οι ηγέτες συμφώνησαν να συνεργασθούν στενά στο πλαίσιο της Διάσκεψης των Μερών της Σύμβασης-Πλαίσιο των ΗΕ για την Κλιματική Αλλαγή και να υποστηρίξουν τις εκατέρωθεν προσπάθειες για καθαρή ενέργεια.

Οι ηγέτες συμφώνησαν να ενισχύσουν τη διμερή συνεργασία για την επιτάχυνση της κλιματικής δράσης και της περιβαλλοντικής προστασίας και χαιρέτησαν την υπογραφή ενός Μνημονίου Κατανόησης συνεργασίας για την κλιματική δράση.

photo intime

Ξεκινάει η εκπαίδευση των 500 δασοκομάντος – Πραγματοποιήθηκε η ορκωμοσία κατάταξής τους

Η θητεία των συγκεκριμένων πυροσβεστών θα είναι επταετής.

Ξεκινά η εκπαίδευση των 500 πυροσβεστών των Ειδικών Μονάδων Δασικών Επιχειρήσεων (Ε.ΜΟ.Δ.Ε.) (δασοκομάντος) στις 6 συνολικά Ειδικές Υπηρεσίες που συστάθηκαν με έδρες σε Ελευσίνα, Θεσσαλονίκη, Ηράκλειο, Λαμία, Ιωάννινα και Πάτρα καθώς σήμερα πραγματοποιήθηκε η ορκωμοσία κατάταξής τους.

Η θητεία των συγκεκριμένων πυροσβεστών θα είναι επταετής. Από τους 500 πυροσβέστες των Ε.ΜΟ.Δ.Ε, οι 440 αποτελούν πυροσβεστικό τεχνικό προσωπικό και οι 60 ειδικότητα πυροσβεστικό επιστημονικό προσωπικό με ειδίκευση στη δασολογία, δασοπονία.

Το ειδικό αυτό σώμα, θα δουλεύει μέσα στο δάσος, σε συνεργασία με τους δασικούς και με την επιστημονική υποστήριξη των δασολόγων, ενώ δεν θα ενεργούν μόνο την ώρα της κρίσης αλλά καθόλη τη διάρκεια του χρόνου. Αποστολή τους θα είναι η συνδρομή τους σε έργα δασοπροστασίας για την πρόληψη των πυρκαγιών, ενώ θα αποτελούν την εμπροσθοφυλακή μέσα στα δάση υποστηρίζοντας όλες τις επιχειρήσεις κατάσβεσης, καθώς θα μεταφέρονται με ελικόπτερα και θα κατεβαίνουν στο σημείο της φωτιάς. Ακόμη, θα συμμετέχουν στην αντιμετώπιση των συνεπειών από φυσικές, τεχνολογικές και λοιπές καταστροφές.

Στην ορκωμοσία κατάταξης των νέων πυροσβεστών προέβησαν στη Θεσσαλονίκη, ο υποστράτηγος Π.Σ. Μάριος Αποστολίδης, στα Ιωάννινα, ο υποστράτηγος Π.Σ. Δημήτριος Κοντογιάννης, στη Λαμία, ο υποστράτηγος Π.Σ. Δημήτριος Καρασαββίδης, στην Πάτρα, ο υποστράτηγος Π.Σ. Νικόλαος Ρουμελιώτης, στην Ελευσίνα, ο υποστράτηγος Π.Σ. Παναγιώτης Νιάφας και στο Ηράκλειο Κρήτης, ο αρχιπύραρχος Π.Σ. Γεώργιος Τσικαλάς.

photo tweet scr

Οι ουκρανικές Ένοπλες Δυνάμεις βομβάρδισαν κατοικίες ρωσοφώνων στο Ντονιέτσκ στις 9 Μαΐου – ΒΙΝΤΕΟ

Διασταυρώνονται πληροφορίες για νεκρούς και τραυματίες

Οι Ουκρτανοί εκτόξευσαν 20 ρουκέτες από το Grad MLRS.

Υπάρχουν πληροφορίες για νεκρούς και τραυματίες. Στο σημείο βρέθηκαν οι δυνάμεις ασφαλείας!

Ουκρανοί ΝΑΖΙ υποχρεώνονται να συγχαρούν τους Ρώσους για την Ημέρα της Νίκης – ΒΙΝΤΕΟ

Δείτε...

Ουκρανοί στρατιώτες έχουν συλληφθεί και ωθούνται στο να συγχαρούν τους Ρώσους βετεράνους και ενεργούς μαχητές των ρωσικών Δυνάμεων και των συμμαχικών δυνάμεων σε Λουγκάνσ και Ντονιέτσκ για την Ημέρα της Νίκης.

e-ΕΦΚΑ: Mόνο με ηλεκτρονικό ραντεβού η εξυπηρέτηση, χωρίς ταλαιπωρία, από τον φορέα

Μέσω του συστήματος των ηλεκτρονικών ραντεβού μπορούν να εξυπηρετηθούν οι πολίτες

Χωρίς ταλαιπωρία και καθυστερήσεις, από τις υπηρεσίες του e-ΕΦΚΑ, όπως αναφέρει η διοίκηση του φορέα σε σχετική ανακοίνωση.

Σύμφωνα με την ανακοίνωση, το μέτρο των ηλεκτρονικών ραντεβού μονιμοποιήθηκε, πριν από λίγους μήνες, καθώς επιτυγχάνει την εξάλειψη των πολύωρων καθυστερήσεων και τις ουρές στα γκισέ των υποκαταστημάτων και ταυτόχρονα διευκολύνει το έργο των υπαλλήλων.

Οι συναλλασσόμενοι μπορούν, μέσω της εθνικής δικτυακής πύλης (gov.gr) ή του δικτυακού τόπου της υπηρεσίας του e-ΕΦΚΑ (www.efka.gov.gr/rv), να εισέλθουν με τους κωδικούς Taxis στην υπηρεσία των ηλεκτρονικών ραντεβού. Με απλά βήματα επιλέγουν την υπηρεσία και το τμήμα που επιθυμούν να εξυπηρετηθούν και κλείνουν αυτόματα το πρώτο διαθέσιμο ραντεβού. Την ημέρα του ραντεβού αρκεί να προσέλθουν λίγα μόνο λεπτά νωρίτερα και να εξυπηρετηθούν άμεσα και με ασφάλεια.

Όπως επισημαίνει ο e-ΕΦΚΑ, ενδεικτικό της μεγάλης αποδοχής που είχε το μονιμοποιημένο μέτρο των ηλεκτρονικών ραντεβού αποτελεί το γεγονός ότι, κατά το προηγούμενο έτος (2021), 1.082.324 χρήστες έκλεισαν χρηστών που έκλεισαν ηλεκτρονικά ραντεβού με τις υπηρεσίες του φορέα.

Τέλος, τονίζεται πως οι πολίτες μπορούν να εξυπηρετηθούν στα υποκαταστήματα του ΕΦΚΑ και χωρίς το κλείσιμο ηλεκτρονικού ραντεβού κατ’ εξαίρεση μόνο:

  • σε έκτακτες και επείγουσες περιπτώσεις κατά την κρίση του επικεφαλής της μονάδας,
  • εφόσον αυτό είναι δυνατόν με βάση τα πραγματικά δεδομένα κατά την ώρα προσέλευσης του πολίτη και εφόσον δεν υπάρχουν κλεισμένα ραντεβού εκείνη την ώρα.

photo pexels