Άρθρα

07-29-2023 07:50
Uncategorized ΚΡΗΤΗ

Ελλάδα 2.0: Με…βεντάλιες εν μέσω καύσωνα οι ασθενείς σε νοσοκομείο της Κρήτης, vid

Τι μεταδίδουν τοπικά μέσα...

Τριτοκοσμικές καταστάσεις επικρατούν στο νοσοκομείο του Ρεθύμνου, με τον κλιματισμό στο μεγαλύτερο τμήμα του πρώτου ορόφου που στεγάζονται οι χειρουργικές κλινικές, να βρίσκεται εκτός λειτουργίας.

Όπως είναι αυτονόητο κάτι τέτοιο, εν μέσω του θέρους, μετατρέπει σε εφιάλτη τη νοσηλεία των ασθενών.

Μάλιστα σύμφωνα με πληροφορίες υπήρξε τουλάχιστον ένα περιστατικό με ασθενή που ένιωσε έντονη αδιαθεσία λόγω της αποπνικτικής ατμόσφαιρας.

Όπως καταγγέλλει συγγενής ασθενούς στην ΚΡΗΤΗ TV, όταν η ίδια μετέβη στην χειρουργική κλινική, έκπληκτη διαπίστωσε ότι ο κλιματισμός δεν λειτουργεί για τουλάχιστον 1 εβδομάδα.

Ο καθένας επιχειρεί να δροσιστεί με…χειροκίνητα μέσα, όπως βεντάλιες και περιοδικά!!!

«Έχει πάνω από 10 μέρες που το μεγαλύτερο τμήμα του πρώτου ορόφου που στεγάζονται οι χειρουργικές κλινικές, δεν έχει κλιματισμό», καταγγέλλει ο Γιάννης Σαριδάκης, πρόεδρος της Ένωσης Γιατρών ΕΣΥ Ρεθύμνου Κρήτης.

(φωτο:PEXELS)

07:42
ΔΙΕΘΝΗ ΚΙΣΙΝΓΚΕΡ

Έπος! Η «δεξιά» Μελόνι δηλώνει…εντυπωσιασμένη με τον Κίσινγκερ!!

Με το απόλυτο τσιράκι των διεθνιστών στον χώρο της διπλωματίας.

Στις…ΗΠΑ (για εντολές;;;) ταξίδεψε η δήθεν «δεξιά» πρωθυπουργός της Ιταλίας, που γεμίζει συστηματικά τον ιταλικό νότο με αλλοδαπούς εξ Αφρικής.

Συνάντηση με τον πρώην υπουργό Εξωτερικών των ΗΠΑ Henry Kissinger είχε η Giorgia Meloni κατά την επίσκεψή της στην Ουάσινγκτον.


Μάλιστα η Meloni δεν έκρυψε τον ενθουσιασμό της για τη δίωρη συνάντηση που είχε με τον γκουρού της διπλωματίας.


«Δύο ώρες συνομιλίας με ένα από τα πιο φωτεινά μυαλά, σημείο αναφοράς στρατηγικής πολιτικής και διπλωματίας» σχολίασε μέσω Twitter η Ιταλίδα πρωθυπουργός.


«Ευχαριστώ τον Kissinger για τον πολύτιμο χρόνο που μου αφιέρωσε, ήταν προνόμιο και τιμή να συνομιλήσω μαζί του για τα τρέχοντα θέματα», σημείωσε η Meloni.

Η ίδια ολοκλήρωσε χθες την επίσημη επίσκεψή της στην Ουάσιγκτον περιστοιχισμένη από διπλωμάτες και ηγέτες της ιταλικής και αμερικανικής κοινότητας στη Villa Firenze, την κατοικία της Ιταλίδας πρέσβης Mariangela Zappia.

Μεταξύ των προσκεκλημένων, ήταν η διευθύνουσα σύμβουλος του Νομισματικού Ταμείου Kristalina Georgieva, ο ιολόγος Anthony Fauci, οι πρόεδροι του think tank Atlantic Council Fred Kempe και το German Marshall Fund Heather A. Conley και ο Διευθύνων Σύμβουλος της Pfizer Albert Bourla.

(απεμπε-EPA-DPA photo)

07:35
ΔΙΕΘΝΗ ΕΡΝΤΟΓΑΝ

«Βράζουν» στην Τουρκία με τις…πολυτέλειες του Ερντογάν όσο ο πληθωρισμός καλπάζει

Με την οικονομική κατάσταση στην Τουρκία να χειροτερεύει και τους πολίτες να αντιμετωπίζουν μεγάλα προβλήματα, η αντιπολίτευση έστρεψε τα «πυρά» της στα έξοδα του προέδρου Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν για το «παλάτι των χιλίων δωματίων», δηλαδή το Προεδρικό Μέγαρο της Άγκυρας.

Ο Αλί Μαχίρ Μπασαρίρ, βουλευτής, επικεφαλής της κοινουβουλευτικής ομάδας και αντιπρόεδρος του CHP, του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης, ξέσπασε κατά των ποσών που δίνονται για τη λειτουργία του Προεδρικού Μεγάρου, υποστηρίζοντας πως κοστίζει στους Τούρκους πολίτες 900.000 τουρκικές λίρες την ώρα, ήτοι περίπου 30,5 χιλιάδες ευρώ, σύμφωνα με το τουρκικό πρακτορείο ειδήσεων ANKA Haber.

«Οι συνολικές δαπάνες του (Προεδρικού) Μεγάρου τους πρώτους έξι μήνες (του 2023) ήταν 2,1 δισεκατομμύρια λίρες, δηλαδή 21 εκατομμύρια λίρες την ημέρα και 900.000 λίρες την ώρα. Το κόστος των εξόδων του Παλατιού για ένα λεπτό είναι 15.000 λίρες που αντιστοιχεί σε δύο μηνιαίες συντάξεις», δήλωσε ο Μπασαρίρ κατά τη διάρκεια ομιλίας του στο κοινοβούλιο πριν από μερικές ημέρες.

Είπε, επίσης, ότι τα έξοδα του Προεδρικού Μεγάρου για τον μήνα Μάιο ανήλθαν σε 316 εκατομμύρια λίρες, ενώ για τον Ιούνιο σε 647 εκατομμύρια λίρες.

«Πριν έναν μήνα η Διεύθυνση Επικοινωνίας της Τουρκικής Προεδρίας δανείστηκε εννιά οχήματα και μίνι μπας έναντι εννιά εκατομμυρίων λιρών. Όλα αυτά τα οχήματα ήταν μοντέλα του 2022», συμπλήρωσε


Στο μεταξύ, ο Ερντογάν προχώρησε σε αλλαγές στο Διοικητικό Συμβούλιο της Κεντρικής Τράπεζας της Τουρκίας έπειτα από την αναθεώρηση της πρόβλεψης του πληθωρισμού για το τέλος τους έτους από 22,3% σε 58%.

Πιο συγκεκριμένα, απομάκρυνε τρία μέλη του ΔΣ της Τράπεζας, γνωστά για την υποστήριξή τους στην «ανορθόδοξη» πολιτική χαμηλών επιτοκίων που ακολουθήθηκε το προηγούμενο διάστημα και στηρίχθηκε όμως και από τον ίδιο τον Ερντογάν με αποτέλεσμα να βυθιστεί η Τουρκία σε οικονομική κρίση, προκαλούμενη από την «εκτόξευση» του πληθωρισμού και την συνεχόμενη πτώση της τουρκικής λίρας.

Μεταξύ των τριών νέων μελών του ΔΣ της Κεντρικής Τράπεζας είναι και η μέχρι πρότινος σύμβουλος του Ερντογάν, Χατιτζέ Καραχάν, η οποία το προηγούμενο διάστημα διαφωνούσε με την ακολουθούμενη οικονομική πολιτική.

(newbeast – απεμπε-EPA photo)

07:02
ΔΙΕΘΝΗ ΟΥΚΡΑΝΙΑ

Απορωσοποίηση ονειρεύεται ο Ζελένσκι: Δεν άφησε απείραχτα ούτε τα Χριστούγεννα…

Η Ουκρανία θα γιορτάζει πλέον τα Χριστούγεννα στις 25 Δεκεμβρίου, αντί για τις 7 Ιανουαρίου, μετά από ένα νόμο που επικύρωσε ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι, σε μια ακόμη κίνηση του Κιέβου για «απορωσοποίηση».

«Για πολύ καιρό στον ουκρανικό λαό υποβαλλόταν η ρωσική ιδεολογία σε όλες σχεδόν τις πτυχές της ζωής, συμπεριλαμβανομένου του Ιουλιανού ημερολογίου και του εορτασμού των Χριστουγέννων στις 7 Ιανουαρίου», αναφέρεται στο επεξηγηματικό κείμενο του νομοσχεδίου που ψήφισαν οι βουλευτές στα μέσα Ιουλίου.

«Η ισχυρή αναγέννηση του ουκρανικού έθνους συνεχίζεται. Η συνεχής και επιτυχημένη μάχη για την ταυτότητά του συμβάλλει στη συνειδητοποίηση και την επιθυμία κάθε Ουκρανού να ζει τη δική του ζωή, με τις δικές του παραδόσεις, τις δικές του εορτές», υπογραμίζεται παράλληλα στο κείμενο.

Η απόφαση μετακίνησης της ημερομηνίας Χριστουγέννων είναι η τελευταία από μια σειρά κινήσεων των ουκρανικών αρχών για μια «απορωσοποίηση».

Μεταξύ άλλων έχουν μετονομαστεί δρόμοι και πόλεις που παραπέμπουν στη σοβιετική εποχή.

Ο τελευταίος νόμος παράλληλα καταδεικνύει το ολοένα αυξανόμενο χάσμα μεταξύ των εκκλησιών του Κιέβου και της Μόσχας, ένα χάσμα που βάθυνε περαιτέρω μετά τη ρωσική εισβολή.

Υπό τη θρησκευτική κηδεμονία της Ρωσίας για αιώνες, η Ουκρανική Ορθόδοξη Εκκλησία ανακηρύχθηκε αυτοκέφαλη και ανεξάρτητη από το Πατριαρχείο Μόσχας το 2019.

(απεμπε-απεμπε-EPA photo)

07-28-2023 22:02
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ

Εκρήξεις στη Νέα Αγχίαλο: Απαλλάσσεται των καθηκόντων ο διοικητής της 111 Πτέρυγας Μάχης

Η «καρατόμησή» του είχε προαναγγελθεί από το μεσημέρι...

Σύμφωνα με πληροφορίες, με απόφαση του Αρχηγού ΓΕΑ, ο διοικητής της 111 Πτέρυγας Μάχης στην αεροπορική βάση Νέας Αγχιάλου, απαλλάσσεται των καθηκόντων της διοίκησης της μέχρι την ολοκληρωση της κατεπείγουσας ένορκης διοικητικής εξέτασης, που έχει διαταχθεί για τα αίτια και τις συνθήκες σχετικά με τις εκρήξεις στην αποθήκη πυρομαχικών, στην περιοχή Καράμπα του νομού Μαγνησίας.

Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες ο διοικητής μετατίθεται στο Αρχηγείο Τακτικής Αεροπορίας.

Θυμίζουμε πως οι χθεσινές ισχυρές εκρήξεις ως απόρροια της μεγάλης πυρκαγιάς στην ευρύτερη περιοχή προκάλεσε μεγάλες υλικές ζημιές σε μία ακτίνα 5-6χλμ.

eurokinissi photo

21:21
MICROCHIPS ΨΗΦΙΑΚΗ ΕΠΟΧΗ

Πως συνδέονται εμβόλια & ψηφιακό «χάραγμα»: Οικονομολόγος λέει τα πράγματα (σχεδόν) έξω από τα δόντια, vid

Δείτε...

Ο καθηγητής Richard A. Werner  είναι οικονομολόγος και καθηγητής τραπεζικών και χρηματοοικονομικών. Είναι γνωστός ως ο εισηγητής μιας νέας νομισματικής πολιτικής μετά την κρίση που ονόμασε Ποσοτική Χαλάρωση (“QE”) – την οποία πρότεινε στην Ιαπωνία το 1995 ως επικεφαλής οικονομολόγος μιας βρετανικής επενδυτικής τράπεζας.

Έχει επίσης εργαστεί ως ερευνητής στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, στην Τράπεζα της Ιαπωνίας, στην Τράπεζα Ανάπτυξης της Ιαπωνίας και στην Ασιατική Τράπεζα Ανάπτυξης. Συμμετέχει στην υποστήριξη της ίδρυσης μη κερδοσκοπικών κοινοτικών τραπεζών μέσω μιας πρωτοβουλίας που ονομάζεται  Local First CIC.

Όπως διαβάσατε σε προηγούμενο άρθρο του ΕΛ, είχε μιλήσει για το μέλλον των ανθρώπινων κοινωνιών, άπαξ και εισαχθεί το ψηφιακό χρήμα και φτιαχτούν οι κλειστές γειτονιές των 15 λεπτών, όπως σχεδιάζεται!

Πλέον σε νέο βίντεο αναφέρει πως το πιστοποιητικό εμβολιασμού θα συνδεθεί με το ψηφιακό πορτοφόλι και την ψηφιακή ταυτότητα, ενδεχομένως σε αυτό που ονομάζεται ψηφιακό «χάραγμα» και το χαρακτηριστικό του είναι πως δεν θα μπορεί κανείς να αγοράζει ή να πουλά χωρίς αυτό:

«Είναι εφικτό να παρουσιαστούν αποδείξεις ότι όλη η απάτη του covid ίσως να χρησιμοποιήθηκε απλώς προκειμένου να προετοιμάσει τα πράγματα για τα ψηφιακά νομίσματα κεντρικής τράπεζας!!!

Χρειάζονται τις ψηφιακές ταυτότητες!!!!! Κι έχοντας τον covid, φυσικά ξαφνικά τα πάντα περιστρέφονται γύρω από αυτά τα διαβατήρια εμβολιασμού, παρόλο που ιατρικώς αυτό ποτέ δεν είχε λογική…

Στην πραγματικότητα το ψηφιακό υγειονομικό διαβατήριο της Ε.Ε πρόκειται τώρα να χρησιμοποιηθεί από τον Π.Ο.Υ…

Και έπειτα, όταν ακολουθήσουν τα ψηφιακά νομίσματα κεντρικής τράπεζας, φυσικά αυτά τα δύο θα συνδεθούν… Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία επ’ αυτού».

photo freepik
20:54
ΕΛΛΑΔΑ ΤΡΑΠΕΖΕΣ

Ενοποιούνται συνεχώς τράπεζες: Τι συνέβη με την Παγκρήτια

Την τελική συμφωνία ενοποίησης τους υπέγραψαν η Παγκρήτια Τράπεζα και η HSBC.

Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση και των τελευταίων διαδικαστικών λεπτομερειών και ελέγχων οι Διοικήσεις της Παγκρήτιας Τράπεζας και της HSBC υπέγραψαν σήμερα το μεσημέρι την τελική συμφωνία ενοποίησης των δύο οργανισμών.

Από τα ξημερώματα του Σαββάτου το στελεχιακό δυναμικό και το δίκτυο καταστημάτων ενσωματώνονται πλέον στην οικογένεια της Παγκρήτιας και όλα είναι έτοιμα για την υποδοχή των πελατών τη Δευτέρα, στο νέο, ενοποιημένο δίκτυο.

Η διοίκηση της Παγκρήτιας θεωρεί ότι η επιτυχής απορρόφηση της HSBC στην Ελλάδα αποτελεί ένα ορόσημο που σηματοδοτεί τη δημιουργία μίας νέας, σύγχρονης και ανταγωνιστικής τράπεζας.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/intime

20:53
ΔΙΕΘΝΗ ΗΠΑ

Καμάλα Χάρις: “Οι περισσότεροι Αμερικάνοι είναι 400 δολάρια μακριά από την πτώχευση”!

Η Καμάλα Χάρις προχώρησε σε μια δήλωση με την οποία ουσιαστικά παραδέχτηκε ότι "οι περισσότεροι Αμερικανοί είναι 400 δολάρια (σε έκτακτα έξοδα) μακριά από την χρεοκοπία".

Δηλαδή αν τους τύχει κάτι απρόσμενο και πρέπει να δαπανήσουν εκτάκτως 400 δολάρια… χρεωκοπούν!

Δείτε το video με την παραδοχή της για την κατάσταση στην οποία έχουν φέρει τους Αμερικανούς:

(photo: αμπε-EPA-Bloomberg Pool)

20:44
SPORT ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

UEFA: Τιμώρησε τη Γιουβέντους με αποκλεισμό ενός έτους από την Ευρώπη

Η ανακοίνωση της UEFA αναφέρει:

«Κατά τη διάρκεια της σεζόν 2022/23, το Πρώτο Τμήμα της CFCB, υπό την προεδρία του Sunil Gulati, ξεκίνησε έρευνες κατά της Juventus (ITA) και της Chelsea FC (ENG) για πιθανές παραβάσεις των κανονισμών της UEFA για την αδειοδότηση συλλόγων και το Financial Fair Play.

Το Πρώτο Κλιμάκιο της CFCB κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η Juventus (ITA) παραβίασε το κανονιστικό πλαίσιο της UEFA και παραβίασε τη συμφωνία διακανονισμού που υπεγράφη τον Αύγουστο του 2022. Ως εκ τούτου, το Πρώτο Τμήμα της CFCB κατήγγειλε τη συμφωνία διακανονισμού που είχε συναφθεί με τον σύλλογο και αποφάσισε:

να αποκλείσει τη Juventus από τη διοργάνωση συλλόγων ανδρών της UEFA 2023/24- και
να επιβάλει στον σύλλογο πρόσθετη οικονομική συνεισφορά ύψους 20 εκατομμυρίων ευρώ. Από το ποσό αυτό, τα 10 εκατ. ευρώ είναι υπό όρους και θα επιβληθούν μόνο εάν οι ετήσιες οικονομικές καταστάσεις του συλλόγου για τα οικονομικά έτη 2023, 2024 και 2025 δεν συμμορφώνονται με τις λογιστικές απαιτήσεις, όπως ορίζονται στο παράρτημα Ζ των κανονισμών της UEFA για την αδειοδότηση των συλλόγων και την οικονομική βιωσιμότητα.

freepik

20:29
SPORT ΑΦΡΙΚΗ

Μόσχα και Αφρική δεσμεύονται να συνεργαστούν για την “αποαποικιοποίηση” και την καταπολέμηση της “μισαλλοδοξίας”

Η Ρωσία και οι αφρικανικές χώρες συμφώνησαν να συνεργαστούν, να ζητήσουν αποζημιώσεις για τη ζημία που προκάλεσε η αποικιοκρατία και να επιδιώξουν την επιστροφή των πολιτιστικών αγαθών τους, σύμφωνα με την τελική διακήρυξη της συνόδου κορυφής Ρωσίας-Αφρικής που αναρτήθηκε στον ιστότοπο του Κρεμλίνου.

Οι δύο πλευρές συμφώνησαν «να συμβάλουν στην ολοκλήρωση της διαδικασίας αποαποικιοποίησης της Αφρικής και να επιδιώξουν την καταβολή αποζημιώσεων για την οικονομική και ανθρωπιστική ζημία που προκλήθηκε στις αφρικανικές χώρες ως αποτέλεσμα της αποικιοκρατικής πολιτικής». Σύμφωνα με τη διακήρυξη, στους στόχους τους περιλαμβάνεται και η επιστροφή «πολιτιστικών τεχνουργημάτων που απομακρύνθηκαν κατά τη διαδικασία της αποικιοκρατικής λεηλασίας».

Η Ρωσία και οι αφρικανικές χώρες θα αντιταχθούν επίσης σε οποιεσδήποτε διακρίσεις και μισαλλοδοξία, συμπεριλαμβανομένων «του επιθετικού εθνικισμού, του νεοναζισμού και του νεοφασισμού, της αφρικανοφοβίας και της ρωσοφοβίας».

Όπως είπε ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν στην ομιλία του με την οποία ολοκληρώθηκε η σύνοδος, οι δύο πλευρές δεσμεύτηκαν να προωθήσουν «έναν πολυπολικό κόσμο, δίκαιο και δημοκρατικό» και να αγωνιστούν κατά της «νεοαποικιοκρατίας» και των «παράνομων» κυρώσεων.

Αναγκαία η εκεχειρία στην Ουκρανία

Ο πρόεδρος της Αφρικανικής Ένωσης Αζάλι Ασουμάνι δήλωσε ωστόσο ότι η πρόταση του Πούτιν για εφοδιάσει με σιτάρι την Αφρική δεν αρκεί και είναι αναγκαία μια εκεχειρία στην Ουκρανία.

Στην καταληκτική δήλωσή του, είπε επίσης ότι ο Πούτιν εμφανίστηκε έτοιμος να διαπραγματευτεί με το Κίεβο και ότι τώρα θα πρέπει να πειστεί «η άλλη πλευρά».

Ο Ρώσος πρόεδρος είπε στους Αφρικανούς ηγέτες ότι η Μόσχα είναι πρόθυμη να εφοδιάσει την Αφρική με σιτάρι –σε κάποιες περιπτώσεις δωρεάν– αφού αποχώρησε την περασμένη εβδομάδα από τη συμφωνία για την εξαγωγή ουκρανικών σιτηρών μέσω της Μαύρης Θάλασσας.

«Ο πρόεδρος της Ρωσίας έδειξε ότι είναι έτοιμος να μας βοηθήσει όσον αφορά τον εφοδιασμό μας με σιτάρι. Ναι, αυτό είναι σημαντικό, όμως ίσως δεν αρκεί. Χρειάζεται να επιτευχθεί εκεχειρία. Ο πρόεδρος Πούτιν μας έδειξε ότι είναι έτοιμος να εμπλακεί σε διάλογο και να βρει μια λύση. Τώρα πρέπει να πείσουμε την άλλη πλευρά», είπε ο Ασουμάνι.

Ο Πούτιν είπε στους ηγέτες των αφρικανικών χωρών ότι το Κίεβο αρνείται να διαπραγματευτεί μαζί του, με βάση ένα διάταγμα που ενέκρινε η ουκρανική πλευρά αφού η Ρωσία ανακοίνωσε, πέρσι τον Σεπτέμβριο, ότι προσάρτησε τέσσερις ουκρανικές επαρχίες τις οποίες ελέγχει εν μέρει. Η Μόσχα δηλώνει πάντα ανοιχτή σε συνομιλίες, αρκεί να ληφθούν υπόψη οι «νέες πραγματικότητες» επί του πεδίου. Ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι έχει απορρίψει την ιδέα μιας εκεχειρίας που θα άφηνε στον έλεγχο της Ρωσίας σχεδόν το ένα πέμπτο του ουκρανικού εδάφους και θα έδινε στις ρωσικές δυνάμεις χρόνο για να ανασυγκροτηθούν έπειτα από 17 μήνες πολέμου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo EPA-EPA POOL

20:28
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΦΑΓΗΤΟ

Τι δείχνουν έρευνες για το πώς επηρεάζει η ώρα που τρώμε το βραδινό μας

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες μπορεί να έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία;

Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Πάνω από 2,1 δισεκατομμύρια εκτιμάται ότι είναι ο αριθμός των υπέρβαρων ή παχύσαρκων ενηλίκων παγκοσμίως, γεγονός που καθιστά πιθανότερα τα προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση θερμίδων αργά μέσα στην ημέρα σχετίζεται με την παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο.

«Η μελέτη αυτή δίνει νέα διάσταση στο πώς η κατανάλωση βραδινών γευμάτων επιδεινώνει την αντοχή στη γλυκόζη και μειώνει την ποσότητα του λίπους που καίγεται. Οι επιπτώσεις των βραδινών γευμάτων ποικίλουν σημαντικά ανάμεσα στους ανθρώπους και εξαρτώνται από τη συνήθη ώρα ύπνου, πράγμα που δείχνει πως κάποιοι άνθρωποι μπορεί να είναι πιο ευάλωτοι από άλλους. Αν οι μεταβολικές επιδράσεις που παρατηρήσαμε με το ένα γεύμα γίνουν χρόνιες, τα βραδινά γεύματα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε συνέπειες όπως είναι ο διαβήτης ή η παχυσαρκία», εξηγεί ο συγγραφέας της μελέτης, Δρ. Jonathan C. Jun από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Johns Hopkins.

Οι ερευνητές μελέτησαν 20 υγιείς εθελοντές (10 άνδρες και 10 γυναίκες) για να διαπιστώσουν τον τρόπο με τον οποίο μεταβόλιζαν το δείπνο που καταναλώνεται μετά τις 10 το βράδυ σε σύγκριση με αυτό των 6 το απόγευμα. Όλοι οι εθελοντές πήγαιναν για ύπνο στις 11 το βράδυ. Οι ερευνητές, λοιπόν, βρήκαν ότι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ήταν υψηλότερα και η ποσότητα του λίπους που κάηκε ήταν μικρότερη για εκείνους που είχαν καταναλώσει βραδινό γεύμα, ακόμα και όταν και στις δύο περιπτώσεις καταναλώθηκαν τα ίδια τρόφιμα.


«Κατά μέσο όρο, το ανώτερο επίπεδο γλυκόζης μετά το βραδινό γεύμα ήταν σχεδόν 18% υψηλότερο και η ποσότητα λίπους που κάηκε κατά τη διάρκεια της νύχτας ήταν μειωμένη κατά 10% συγκριτικά με την κατανάλωση ενός απογευματινού, τελευταίου γεύματος για την ημέρα. Οι επιπτώσεις που παρατηρήσαμε στους υγιείς εθελοντές μπορεί να είναι πιο σημαντικές σε ανθρώπους που πάσχουν από παχυσαρκία ή διαβήτη, οι οποίοι έχουν ήδη υποβαθμισμένο μεταβολισμό», εξηγεί ο πρώτος συγγραφέας της μελέτης, Δρ. Chenjuan Gu.

Αυτή δεν είναι η πρώτη μελέτη που δείχνει τις επιπτώσεις της κατανάλωσης φαγητού αργά το βράδυ, είναι, όμως, από τις πιο λεπτομερείς. Οι συμμετέχοντες φορούσαν μετρητές δραστηριότητας, υποβάλλονταν σε δειγματοληψία αίματος κάθε ώρα που έμεναν στο εργαστήριο, συμμετείχαν σε μελέτες ύπνου και εξετάσεις σωματικού λίπους καθώς και του ρυθμού καύσης του λίπους (οξείδωση).

«Χρειάζεται να κάνουμε περισσότερα πειράματα ώστε να διαπιστώσουμε αν αυτές οι επιδράσεις συνεχίζονται με την πάροδο του χρόνου και αν προκαλούνται περισσότερο από τη συμπεριφορά (όπως ο ύπνος αμέσως μετά την κατανάλωση ενός γεύματος) ή από τον κιρκαδιανό ρυθμό του σώματος», καταλήγει ο Δρ. Jun.

Το βέβαιο πάντως είναι σύμφωνα με τους ερευνητές ότι όσο πιο νωρίς φάμε το δείπνο μας και σε όσο μεγαλύτερη απόσταση από την ώρα του ύπνου, κινδυνεύουμε λιγότερο από αύξηση του λίπους στο σώμα, όπως επίσης και του σακχάρου στο αίμα.

(με πληροφορίες από ygeiamou. gr / photo: pixabay)

20:17
ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ

Της κακομοίρας με το ζεϊμπέκικο του Πατούλη – Ζήτησε συγγνώμη!!!

Τι ακριβώς συνέβη...

Εξηγήσεις για την χθεσινή παρουσία του στην Παγκόσμια Συνάντηση Απόδημου Ελληνισμού στο Ζάππειο όπου χόρεψε ζεϊμπέκικο, έδωσε ο περιφερειάρχης Αττικής, Γιώργος Πατούλης.

Ο περιφερειάρχης Αττικής, σε βίντεο που κυκλοφόρησε, φαινόταν να χορεύει ζεϊμπέκικο σε εκδήλωση στο Ζάππειο Μέγαρο, ενώ στη ΝΔ υπήρξε έντονη ενόχληση για το timing του χορού, καθώς η χώρα έδινε μάχη με τις φωτιές.

Η ανάρτησή του:

«Χτες παρευρέθηκα σε μια εκδήλωση γυναικών της ομογένειας, που διοργανώθηκε στο Ζάππειο Μέγαρο.

Προς το τέλος της εκδήλωσης αυτής και λίγο πριν την αποχώρηση μου, κάποιες από τις παρευρισκόμενες μου ζήτησαν να χορέψω μαζί τους κι εγώ εντελώς λανθασμένα, όπως οφείλω να παραδεχθώ εκ των υστέρων, ανταποκρίθηκα θετικά στην πρόσκληση τους.
Ήταν μια κακιά στιγμή, για την οποία θέλω ειλικρινά να ζητήσω συγγνώμη.
Σε όλη την πολιτική μου διαδρομή έχω αποδείξει ότι δεν κρύβομαι στα δύσκολα, κι έχω το πολιτικό θάρρος να παραδέχομαι και να διορθώνω τα λάθη μου.

Χτες έκανα λάθος και ζητώ συγγνώμη αν σε μια δύσκολη για την Πατρίδα μας συγκυρία, έστειλα με μια στιγμιαία πράξη μου το λάθος μήνυμα».


ΕΔΩ το επίμαχο βίντεο!

photo αρχείου intime
20:10
LIFE VIRAL

Τα τρία νήπια και ο απελπισμένος πατέρας – Νόμιζε ότι μπορούσαν να περάσουν διάβαση… περπατώντας (video)

Η εκτίμησή του δεν ήταν και τόσο σωστή...

Δείτε το viral video:

(photo: pixabay)

20:09
Κάθε μέρα μαζί ΝΥΧΙΑ

Τρώτε τα νύχια σας;;; Έτσι λένε επιστήμονες πως μπορείτε να σταματήσετε!!!

Τι προτείνουν

Έναν τρόπο απαλλαγής από το φάγωμα των νυχιών προτείνει μια ομάδα ερευνητών: Δοκιμάστε να αγγίξετε απαλά το δέρμα σας, τρίβοντας ελαφρά τα άκρα των δακτύλων, την παλάμη ή το πίσω μέρος του χεριού, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

Όπως ισχυρίζονται βάσει έρευνας, αυτή η πρακτική, που ονομάστηκε «αντικατάσταση συνήθειας», βοήθησε το 53% των συμμετεχόντων να περιορίσει αυτές τις κακές συνήθειες.

«Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να αγγίζετε απλώς ελαφρά το σώμα σας», δήλωσε ο επικεφαλής συντάκτης της μελέτης, Steffen Moritz, επικεφαλής της ομάδας εργασίας κλινικής νευροψυχολογίας του γερμανικού Πανεπιστημιακού Ιατρικού Κέντρου Hamburg-Eppendorf!

photo freepik

20:07
LIFE ΚΑΡΧΑΡΙΑΣ

Απίστευτο video από Φλόριντα: Καρχαρίας επιτίθεται πολλές φορές και με μανία σε αλιευτικό σκάφος

"Μας ταρακουνούσε σαν μία σακούλα ποπ κορν», είπε σοκαρισμένος ο καπετάνιος.

Στα ανοικτά των ακτών της Φλόριντα, όπως αναφέρεται, ένας καρχαρίας επιτέθηκε με μανία οκτώ φορές σε αλιευτικό σκάφος.

Σοκαριστικό βίντεο από τα ανοικτά των ακτών της Φλόριντα δείχνει ένα αλιευτικό σκάφος να δέχεται ξαφνικά βίαιη και επανειλημμένη επίθεση από έναν καρχαρία, ταρακουνώντας το σκάφος «σαν μία σακούλα ποπ κορν», όπως το περιέγραψε ο καπετάνιος του αλιευτικού σκάφους, Καρλ Τόρενσον.

Ο Τζος Γιόργκενσεν, διαχειριστής του δημοφιλούς καναλιού BlacktipH Fishing δημοσίευσε πλάνα από οκτώ επιθέσεις που προκάλεσαν πολλές ζημιές στη μηχανή του σκάφους. «Πετούσα το drone μου στην παραλία και εντόπισα δύο τεράστιους καρχαρίες να κολυμπούν με έναν καρχαρία ταύρο», τόνισε.

Το σκάφος φαίνεται να… σείεται από τα χτυπήματα του καρχαρία, με το βίντεο να «σκορπά» τρόμο. «Ο καρχαρίας επιτέθηκε στο σκάφος πέντε φορές, κολύμπησε μακριά και μετά επέστρεψε για περισσότερες. Συνολικά, ο καρχαρίας επιτέθηκε στο σκάφος του Καρλ οκτώ φορές. Δεν πίστευα ότι ένας καρχαρίας θα μπορούσε πραγματικά να ταρακουνήσει μία βάρκα κατά αυτόν τον τρόπο», επεσήμανε ο Γιόργκενσεν.

(με πληροφορίες από newsbomb. gr / photo: pixaabay)

19:46
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΦΩΤΙΑ

Θεσσαλονίκη: Ηλικιωμένη γυναίκα απεγκλωβίστηκε από φλεγόμενο διαμέρισμα

Ηλικιωμένη γυναίκα απεγκλωβίστηκε από διαμέρισμα στις Συκιές Θεσσαλονίκης στο οποίο από άγνωστη μέχρι στιγμής αιτία ξέσπασε πυρκαγιά.

Η ηλικιωμένη παρουσίασε αναπνευστικά προβλήματα και μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ σε νοσοκομείο. Η πυρκαγιά ξέσπασε σε διαμέρισμα του 3ου ορόφου στην οδό Ζαρίφη. Επιχείρησαν 8 πυροσβέστες με 3 οχήματα που την έθεσαν άμεσα υπό έλεγχο.

(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: intime)

19:43
ATZENTA 2030 LGBTQ

Ο Μητσοτάκης στο Υπουργείο Οικογένειας… “Κατάκτηση το Ελάχιστο Εγγυημένο Εισόδημα – Εφαρμογή στρατηγικής για ΛΟΑΤΚΙ+”

Ουσιαστικά ο πρωθυπουργός αναφέρθηκε στα θέματα με τα οποία θα ασχοληθεί του νεοσύστατο Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας...

«Οραματιστήκαμε, σχεδιάσαμε και τώρα υλοποιούμε το νέο υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, με εξαιρετικά υψηλές προσδοκίες για τις πολιτικές τις οποίες θα εφαρμόσετε. Οπότε θέλω να ευχηθώ εξ αρχής καλή δύναμη στην υπουργό, στην υφυπουργό, στους τρεις γενικούς γραμματείς», ανέφερε σε δήλωσή του ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης κατά την επίσκεψή του στο υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας.

Και τόνισε: «Διότι πράγματι έρχεστε να καλύψετε ένα κενό, συγκεντρώνοντας πολιτικές οι οποίες ήταν κατακερματισμένες σε πολλά διαφορετικά υπουργεία, οι οποίες όμως αφορούν όλους -και θα έλεγα ιδίως τους πιο αδύναμους συμπολίτες μας- και γι΄ αυτό και θα υποστηρίξουμε με πολύ μεγάλη θέρμη το έργο σας σε μια σειρά από πολιτικές.

Δεν αναφερόμαστε μόνο στο ελάχιστο εγγυημένο εισόδημα, το οποίο αυξάνεται κατά 8% και το οποίο αποτελεί μία κατάκτηση που θέλω να θυμίσω ότι για πρώτη φορά σχεδιάστηκε και υλοποιήθηκε από μία προηγούμενη κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας.

Οι πολιτικές συνολικά για το παιδί, ζητήματα τα οποία αφορούν την ένταξη στην κοινωνική και στην οικονομική ζωή των πιο ευάλωτων συμπολιτών μας. Κάναμε μια μεγάλη προσπάθεια την προηγούμενη τετραετία, να βγάλουμε στην επιφάνεια προβλήματα με τα οποία ενδεχομένως άλλες κυβερνήσεις να μην ήθελαν να ασχοληθούν.

Για μας δεν υπάρχουν αόρατοι συμπολίτες μας, συμπολίτες μας οι οποίοι δεν αξίζουν της φροντίδας και της προστασίας του κράτους. Είναι μία ευκαιρία να πειραματιστούμε και με πολύ καινοτόμες πολιτικές. Ζητήματα, ας πούμε, τα οποία έχουν να κάνουν με την ενεργό γήρανση, που τόσο σημαντικά είναι σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες.

Κοινωνίες οι οποίες πια διαβιούν όπως και η δική μας. Θέλουμε οι πιο ηλικιωμένοι συμπολίτες μας να αισθάνονται ότι μπορούν να είναι πραγματικά παραγωγικοί και χρήσιμοι και να έχουν μια καλή ποιότητα ζωής.

Και φυσικά τα ζητήματα τα οποία αφορούν οριζόντια την ισότητα. Εκεί δεν βάζουμε νερό στο κρασί μας, δεν κάνουμε εκπτώσεις. Και στα ζητήματα που αφορούν συνολικά τις συμπεριληπτικές μας πολιτικές, έχουμε θέσει τον στόχο της φιλοδοξίας μας πολύ ψηλά. Την εφαρμογή της στρατηγικής μας για τους ΛΟΑΤΚΙ+ συμπολίτες μας.

Οπότε, είναι ένα υπουργείο το οποίο τώρα ξεκινάει, τώρα χτίζεται. Θα το χτίσουμε και θα το οικοδομήσουμε σωστά και είμαι σίγουρος ότι είναι ένα υπουργείο το οποίο πολύ σύντομα θα έχει να επιδείξει σημαντικό και μετρήσιμο έργο», ανέφερε ο πρωθυπουργός.

Και κλείνοντας τη δήλωσή του τόνισε: «Οπότε, καλή επιτυχία ευχόμαστε εξ αρχής. Και εδώ, όπως βλέπετε, έχουμε και τους δύο υπουργούς Επικρατείας, τον Οικονομικό μας Σύμβουλο, με μεγάλη διάθεση για στήριξη του υπουργείου από το Μέγαρο Μαξίμου.

Και η στρατηγική για τα άτομα με αναπηρία είναι μια στρατηγική την οποία θέλω να την τονίσουμε, γιατί είναι μία στρατηγική η οποία ξεκίνησε πάλι την προηγούμενη τετραετία, από τον προκάτοχο του Σταύρου Παπασταύρου.

Είναι μία στρατηγική η οποία απαιτεί έναν κεντρικό συντονισμό από το Μέγαρο Μαξίμου. Έχει ήδη αρχίσει και αποδίδει, γνωρίζουν οι συμπολίτες μας με αναπηρία ότι για πρώτη φορά, οριζόντια και σε επίπεδο πολλών διαφορετικών παρεμβάσεων, γίνονται πράγματα για να κάνουμε τη ζωή τους καλύτερη. Αλλά επειδή δυστυχώς ήμασταν πολύ πίσω, έχουμε σημαντικό χαμένο έδαφος ακόμα να καλύψουμε».

(με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: intime)

19:29
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ ΥΠΟΥΡΓΟΣ

Ορκίστηκαν Οικονόμου και Βρούτσης – Οι πρώτες δηλώσεις (video)

Ορκίστηκαν στο Προεδρικό Μέγαρο Γιάννης Οικονόμου και Γιάννης Βρούτσης, μετά τη «μεταγραφή» τους σε άλλα υπουργεία μετά την παραίτηση του Νότη Μηταράκη.

Η δήλωση Οικονόμου
«Θέλω να ευχαριστήσω τον πρωθυπουργό για την εμπιστοσύνη. Είναι ένα κρίσιμο υπουργείο, μιας και η ασφάλεια και η προστασία είναι ζητούμενα των καιρών και απαίτηση της κοινωνίας. Θα δουλέψουμε με προσήλωση στην καθημερινότητα και στις ανάγκες των πολιτών».

Βρούτσης: Τιμή μου
Ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη. Αποτελεί μία μεγάλη πρόκληση (…). Τιμή μου να υπηρετήσω τον αθλητισμό».

(με πληροφορίες από ethnos. gr / photo: eurokinissi)

19:19
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΠΥΡΚΑΓΙΑ

Πυρκαγιά στο Μαρκόπουλο Κεφαλονιάς

Σε εξέλιξη βρίσκεται πυρκαγιά που εκδηλώθηκε σήμερα το απόγευμα σε δασική έκταση στο Μαρκόπουλο Κεφαλονιάς. Σύμφωνα με την πυροσβεστική, η πυρκαγιά καίει σε δασική έκταση και δεν απειλεί σπίτια. Στο σημείο επιχειρούν 19 πυροσβέστες με 6 οχήματα και 1 πεζοπόρο τμήμα, ενώ από αέρος πραγματοποιούν ρίψεις νερού 2 αεροπλάνα και 1 ελικόπτερο.

Σύμφωνα με την πυροσβεστική, η πυρκαγιά καίει σε δασική έκταση και δεν απειλεί σπίτια.

Στο σημείο επιχειρούν 19 πυροσβέστες με 6 οχήματα και 1 πεζοπόρο τμήμα, ενώ από αέρος πραγματοποιούν ρίψεις νερού 2 αεροπλάνα και 1 ελικόπτερο.

eurokinissi

19:18
Κάθε μέρα μαζί NO HUMAN ZONES

Συνεχίζονται οι Απαγορεύσεις Κυκλοφορίας! Δεν επιτρέπεται η πρόσβαση σε δάση και περιοχές Natura σε Μαγνησία και Σποράδες για αύριο

Αποφασίστηκε η άμεση τήρηση της εφαρμογής του μέτρου και ιδιαίτερα για τις δασικές εκτάσεις των: Δάσος Κουρί, Άγ. Ονούφριος, Γορίτσα, Μηλιές Νεοχώρι, Μπελιάν, Νεοχώρι Αφέτες, Προμύρι.

Βάσει απόφασης της Π.Ε Μαγνησίας και Σποράδων και του Συντονιστικού Οργάνου της Πολιτικής Προστασίας απαγορεύεται για αύριο 29/7, η διέλευση, παραμονή και κυκλοφορία προσώπων και οχημάτων σε περιοχές Natura, καθώς και σε δασικά οικοσυστήματα, πάρκα και άλση, σε περιοχές δηλαδή που ο κίνδυνος εκδήλωσης πυρκαγιάς είναι στο βαθμό 3 και θεωρείται ΥΨΗΛΟΣ, σύμφωνα με τον χάρτη πρόβλεψης κινδύνου πυρκαγιάς που εξέδωσε η Γ.Γ.Π.Π.


Αποφασίστηκε έτσι η άμεση τήρηση της εφαρμογής του μέτρου και ιδιαίτερα για τις δασικές εκτάσεις των: Δάσος Κουρί, Άγ. Ονούφριος, Γορίτσα, Μηλιές Νεοχώρι, Μπελιάν, Νεοχώρι Αφέτες, Προμύρι.


Από τις απαγορεύσεις εξαιρούνται τα οχήματα και το προσωπικό των κρατικών υπηρεσιών και των Ο.Τ.Α. που εποπτεύουν την απαγόρευση κυκλοφορίας καθώς και τα μέλη των εθελοντικών οργανώσεων που αποδεδειγμένα και μετά από σχετική συνεννόηση με την πυροσβεστική υπηρεσία, εκτελούν χρέη επιτήρησης δασικών οικοσυστημάτων κατά την αντιπυρική περίοδο.


Επιπλέον απαιτείται μεγάλη προσοχή σε τοπικό επίπεδο των αγροτών, κτηνοτρόφων και μελισσοκόμων , προς αποφυγή ενεργειών πρόκλησης πυρκαγιάς από αμέλεια οφειλόμενη σε εργασίες στην ύπαιθρο.

(με πληροφορίες από gegonota. news / photo: pixabay)