freepik photo
Η κατανάλωση ενεργειακών ποτών συνδέεται με κακή ποιότητα ύπνου και αϋπνία μεταξύ των φοιτητών, σύμφωνα με νορβηγική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «BMJ Open».
Οι ερευνητές μελέτησαν στοιχεία για περισσότερους από 53.000 συμμετέχοντες ηλικίας 18 έως 35 ετών, που σπουδάζουν σε πανεπιστήμια στη Νορβηγία. Οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν πόσο συχνά πίνουν ενεργειακά ποτά με τις επιλογές απάντησης να είναι καθημερινά, εβδομαδιαία, μηνιαία και σπάνια/ποτέ. Τους τέθηκαν επίσης λεπτομερείς ερωτήσεις σχετικά με τις συνήθειες ύπνου τους. Η αποτελεσματικότητα του ύπνου υπολογίστηκε στη συνέχεια από τις συνολικές νυχτερινές ώρες ύπνου σε σχέση με τον χρόνο που πέρασαν στο κρεβάτι.
Συνολικά, η υψηλότερη κατανάλωση ενεργειακών ποτών συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο προβλημάτων ύπνου σε όλες τις πτυχές που μελετήθηκαν, με τις ισχυρότερες συσχετίσεις να εντοπίζονται στη σύντομη διάρκεια ύπνου. Οι άνδρες που ανέφεραν καθημερινή κατανάλωση ενεργειακών ποτών είχαν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να δηλώσουν ότι κοιμόντουσαν λιγότερο από έξι ώρες τη νύχτα σε σύγκριση με εκείνους που ανέφεραν ότι δεν κατανάλωναν καθόλου ή κατανάλωναν περιστασιακά ενεργειακά ποτά. Οι γυναίκες είχαν 87% περισσότερες πιθανότητες να κάνουν κάτι τέτοιο.
Όσο μεγαλύτερη ήταν η συχνότητα κατανάλωσης, τόσο λιγότερες ώρες νυχτερινού ύπνου είχαν οι φοιτητές. Επιπλέον, ακόμα και η περιστασιακή κατανάλωση μία με τρεις φορές τον μήνα, συνδέθηκε με αυξημένο κίνδυνο διαταραγμένου ύπνου.
Η αϋπνία ήταν επίσης πιο συχνή τόσο μεταξύ των γυναικών όσο και των ανδρών που ανέφεραν καθημερινή κατανάλωση από ό,τι μεταξύ εκείνων που ανέφεραν περιστασιακή ή καθόλου κατανάλωση: 51% έναντι 33% στις γυναίκες και 37% έναντι 22% στους άνδρες. Ως αϋπνία ορίστηκε η δυσκολία να πέσει κάποιος για ύπνο και να παραμείνει κοιμισμένος και το πρώιμο ξύπνημα τουλάχιστον τρεις νύχτες της εβδομάδας, καθώς και η υπνηλία και η κούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας για τουλάχιστον τρεις ημέρες της εβδομάδας και για τουλάχιστον τρεις μήνες.
Οι απαντήσεις της έρευνας έδειξαν σαφείς διαφορές μεταξύ των δύο φύλων στα πρότυπα κατανάλωσης ενεργειακών ποτών. Οι γυναίκες ήταν πιο πιθανό από τους άνδρες να αναφέρουν ότι δεν κατανάλωναν ποτέ ή κατανάλωναν σπάνια ενεργειακά ποτά (50% έναντι 40%). Από εκείνες που δήλωσαν ότι κατανάλωναν αυτά τα ποτά, το 5,5% των γυναικών δήλωσε ότι τα κατανάλωνε 4-6 φορές την εβδομάδα και λίγο πάνω από το 3% ανέφερε καθημερινή κατανάλωση. Τα αντίστοιχα ποσοστά στους άνδρες ήταν 8% και 5%, αντίστοιχα.
απεμπε – φωτο:freepik
scr
«Πάγωσαν» οι παρευρισκόμενοι σε γαμήλιο γλέντι στην Τοσκάνη, όταν το πάτωμα υποχώρησε και αρκετοί βρέθηκαν στο κενό την ώρα που χόρευαν!
Μάλιστα γαμπρός και νύφη εισήχθησαν στο νοσοκομείο με ελαφριά τραύματα:
freepik photo
Μιλώντας στον ΣΚΑΪ, το πρωί της Τρίτης, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος αναφέρθηκε μεταξύ άλλων και στο θέμα των ομόφυλων ζευγαριών:
«Έχουμε μια σημαντική συνεδρίαση υπουργικού συμβουλίου, το μηνιαίο, με κορυφαία παρέμβαση για μένα ο χάρτης δικαστηρίων, ένα εκ των θεμάτων που θα συζητηθούν. Το νομοσχέδιο για τον γάμο των ομόφυλων ζευγαριών είναι ζήτημα δικαιωμάτων και ο πρωθυπουργός απάντησε ότι όσοι συμμετέχουν στο υπουργικό συμβούλιο έχουν αυξημένη θεσμική υποχρέωση.
Δεν πρέπει να προκαταλαμβάνουμε τη στάση ενός βουλευτή καταρχάς, θα δούμε πρώτα πως θα τοποθετηθούν οι υπουργοί μετά την αρχική εισήγηση, ποια θα είναι η στάση. Είναι απόφαση του πρωθυπουργού ποιος είναι ικανός να είναι στο υπουργικό συμβούλιο. Προσωπικά θεωρώ ότι όταν συμμετέχεις σε ένα σύνολο, στηρίζεις τις αποφάσεις».
Σχετικά με την αντίδραση της Εκκλησίας, ο Παύλος Μαρινάκης είπε τα εξής:
«Απόλυτος σεβασμός στην Εκκλησία που διαχρονικά είχε μία στάση διατήρησης της κοινωνικής συνοχής. Είναι σεβαστές οι απόψεις της. Εμείς εφαρμόζουμε το πρόγραμμά μας με το οποίο έχουμε εκλεγεί από τους Έλληνες πολίτες με ένα ποσοστό μεγαλύτερο από τις προηγούμενες φορές παρά τα δύσκολα χρόνια εισαγόμενων κρίσεων. Υπάρχει εκτελεστική και νομοθετική εξουσία».
(intime photo)
photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-RUSSIAN DEFENCE MINISTRY PRESS SERVICE
Δείτε το viral video:
Mother: This is the last time I show you how to go down..
— Nature is Amazing ☘️ (@AMAZlNGNATURE) January 22, 2024
Son: pic.twitter.com/5YuR3b3CRh
(photo: pixabay)
Στην διάρκεια του ντέρμπι Παναθηναϊκός-Ολυμπιακός στο ΟΑΚΑ πέθανε γνωστός φίλος του Τριφυλλιού και πρώην στέλεχος του Ερασιτέχνη.
Ο άτυχος οπαδός του Παναθηναϊκού πριν το ματς παραπονέθηκε για αδιαθεσία ενώ είχε και ένα λιποθυμικό επεισόδιο, άμεσα μεταφέρθηκε στα ιατρεία και αργότερα κατέρρευσε.
Ο 47χρονος άνδρας ήταν ιδιαίτερα αγαπητός στις τάξεις του τριφυλλιού, ενώ στο παρελθόν φέρεται να διετέλεσε και έφορος στις ομάδες βόλεϊ του συλλόγου.
photo eurokinissi
Αγαθάγγελος, Αγαθαγγέλα, Αγαθαγγέλη, Κλήμης, Κλημεντίνη, Κλημεντίνα, Κλεμεντίνη, Κλεμεντίνα, Διονύσιος, Διονύσης, Νιόνιος, Νύσης, Ντένης, Διονυσία, Διονυσούλα, Νύσα, Σίσσυ, Ντενίζ και Ντενίς.
(photo: pixabay)
eurokinissi photo
scr
freepik photo
Η τραγωδία εκτυλίχθηκε τις πρώτες πρωινές ώρες χθες Δευτέρα, στις 05:51 (τοπική ώρα· προχθές Κυριακή στις 23:51 ώρα Ελλάδας), στο χωριό Λιανγκσούι, στην κομητεία Τζενσιόνγκ της επαρχίας Γιουνάν, όπου συνολικά 47 άνθρωποι θάφτηκαν σε 18 κατοικίες. Οι αρχές προχώρησαν προληπτικά στην εσπευσμένη απομάκρυνση 200 και πλέον άλλων ανθρώπων.
Οι ομάδες έρευνας και διάσωσης συνεχίζουν την «κούρσα με τον χρόνο» για να εντοπίσουν και να ανασύρουν αγνοούμενους καθώς οι θερμοκρασίες βρίσκονται υπό το μηδέν, σημείωσε το Νέα Κίνα.
«Οι επιχειρήσεις (…) συνεχίζονται όλη τη νύχτα», είπε στο πρακτορείο ο πυροσβέστης Λι Σενγκλόνγκ, καθώς το χωριό είναι σκεπασμένο από το χιόνι.
Από τους 47 ανθρώπους που καταπλακώθηκαν, οι 11 ανασύρθηκαν νεκροί, σύμφωνα με τον πιο πρόσφατο επίσημο απολογισμό των θυμάτων, που δόθηκε στη δημοσιότητα χθες Δευτέρα το βράδυ.
Επιτόπου επιχειρούν κάπου 1.000 μέλη ομάδων έρευνας και διάσωσης με δεκάδες ειδικά εκπαιδευμένα σκυλιά και περίπου 120 οχήματα, κατά το Νέα Κίνα.
Η κινεζική δημόσια τηλεόραση CCTV μετέδωσε πλάνα στα οποία εικονίζονται σωστικά συνεργεία καθώς αναζητούσαν επιζώντες στα συντρίμμια μετάλλων και μπετόν. Σε άλλο βίντεο διακρίνονται κάτοικοι γύρω από φωτιά που έβαλαν για να ζεσταθούν και καθώς έτρωγαν στιγμιαία νουντλς.
Κάτοικοι της ευρύτερης περιοχής συμμετέχουν και αυτοί στην επιχείρηση αρωγής, σημείωσε το πρακτορείο.
«Το χωριό μας δεν είναι μακριά», είπε στο Νέα Κίνα ο Χονγκ Τζιε, 38 ετών. «Ήρθαμε κυρίως να μοιράσουμε είδη πρώτης ανάγκης, να ετοιμάσουμε φαγητό, να το μοιράσουμε σε όσους το έχουν ανάγκη», πρόσθεσε.
Ο όγκος των βράχων που καταπλάκωσε μέρος του χωριού ήταν «100 μέτρα πλάτος και 60 μέτρα ύψος, με βάθος περίπου 6 μέτρων», εξήγησε ο Γου Τζουνγιάο, διευθυντής της υπηρεσίας Φυσικών Πόρων και Σχεδιασμού στην Τζιαοτόνγκ, την πόλη στην οποία υπάγεται διοικητικά το χωριό Λιανγκσούι.
Ο πρόεδρος Σι Τζινπίνγκ κάλεσε χθες Δευτέρα τα σωστικά συνεργεία να «κάνουν ό,τι είναι δυνατό για να περιοριστεί ο αριθμός των θυμάτων».
Προηγούμενα
Η καταστροφή έγινε σε αγροτική περιοχή πλαισιωμένη από επιβλητικά βουνά, σκεπασμένα από χιόνια. Δεν έχει δοθεί ακόμη επίσημα καμιά εξήγηση για τα αίτια.
Οι κατολισθήσεις είναι συχνές σε ορεινές περιοχές της νοτιοδυτικής Κίνας, ιδίως έπειτα από ισχυρές βροχοπτώσεις.
Τον Σεπτέμβριο, καταιγίδες στον νομό Γκουανσί (νότια) προκάλεσαν κατολίσθηση σε ορεινή περιοχή με αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους τουλάχιστον επτά άνθρωποι, σύμφωνα με τον κινεζικό Τύπο.
Περίπου είκοσι άνθρωποι σκοτώθηκαν τον Αύγουστο εξαιτίας κατολίσθησης έπειτα από ξαφνική πλημμύρα σε χωριό κοντά στη μεγαλούπολη Σιάν (βόρεια).
Τον Ιούνιο του 2023, κατολίσθηση στην επαρχία Σετσουάν (νοτιοδυτικά), επίσης ορεινή και απομονωμένη, στοίχισε τη ζωή σε 19 ανθρώπους.
(με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)
Ειδικότερα, ένας 73χρονος υπέστη έμφραγμα ενώ βρισκόταν μέσα στο αεροπλάνο, το οποίο είχε αναχωρήσει από Ολλανδία με προορισμό την Αίγυπτο.
Σύμφωνα με πληροφορίες του neakriti.gr, το αεροπλάνο προσγειώθηκε στο αεροδρόμιο Ηρακλείου, καθώς ο 73χρονος έπρεπε να μεταφερθεί στο νοσοκομείο. Άμεσα στο σημείο έσπευσε ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, όπου παρέλαβε τον άνδρα και τον μετέφερε στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Ηρακλείου.
Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν ότι ο 73χρονος είναι σε καλή κατάσταση, ενώ το αεροπλάνο αναχώρησε για την Αίγυπτο.
(neakriti – freepik)
Χθες Δευτέρα «συνολικά επτά άνθρωποι βρέθηκαν δολοφονημένοι», συνόψισε ο Μπιλ Έβανς, ο επικεφαλής της αστυνομίας στην πόλη Τζολιέτ, νοτιοδυτικό προάστιο του Σικάγου, κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου.
«Αναζητούμε ύποπτο ονόματι Ρόμιο Νανς», 23 ετών, κάτοικο της περιοχής όπου εντοπίστηκαν τα θύματα, πρόσθεσε. Οι υπηρεσίες του έδωσαν παράλληλα στη δημοσιότητα φωτογραφίες αυτοκινήτου και τον αριθμό της πινακίδες του, τονίζοντας πως το αναζητούν.
Το ίδιο όχημα αναζητείται επίσης σε σχέση με άλλα εγκλήματα, που διαπράχθηκαν προχθές Κυριακή: άνδρας σκοτώθηκε και άλλος ένας τραυματίστηκε από σφαίρες στην Τζολιέτ.
(με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)
Την είδηση έκανε γνωστή η οικογένεια του τραγουδιστή με μία ανακοίνωση στο Facebook, μέσα από την επίσημη σελίδα του.
Σύμφωνα με την ανακοίνωση:
«Η εξόδιος ακολουθία και ταφή του Χάρη Κωστοπουλου θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 23/01, στις 10.00 πμ, στο Νέο Κοιμητήριο Γλυφάδας, στο τέρμα της οδού Μικράς Ασίας. Επιθυμία της οικογένειας είναι αντί στεφάνων να ενισχυθεί ο Σύλλογος “Φλόγα” Γονιών Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια».
freepik photo
Κυκλοφόρησε το νέο προεκλογικό τραγούδι του Ekrem İmamoğlu, ο οποίος είναι και πάλι υποψήφιος για την Προεδρία του Μητροπολιτικού Δήμου Κωνσταντινούπολης.
Οι Τούρκοι έπαθαν με αυτό ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΣΟΚ, καθώς πρόκειται για ένα τεράστιο ποντιακό «γλέντι»!
Ελληνικοί χοροί, ελληνικοί ήχοι, ελληνικές φορεσιές!!!
Τα λόγια μεν του τραγουδιού υμνούν την Τουρκία, αλλά η αλήθεια δεν μπορεί να κρυφτεί!!!
scr
Δέκα ισραηλινοί στρατιώτες σκοτώθηκαν στη διάρκεια σφοδρών μαχών τις τελευταίες 24 ώρες στη Γάζα, ανακοινώθηκε σήμερα από τις ισραηλινές ένοπλες δυνάμεις.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ / EPA-EPA)
Δικαστήριο της ομώνυμης πρωτεύουσας επέβαλε αυτή την ποινή στον Ριγομπέρτο Ντανίλο Μοράλες αφού τον έκρινε ένοχο για συνέργεια στις δολοφονίες.
Το 2016, άλλος φερόμενος ως ηγέτης δικτύου διακίνησης ναρκωτικών, ο Μάρβιν Μοντιέλ Μαρίν, καταδικάστηκε επίσης να εκτίσει μακρά ποινή κάθειρξης για τη σφαγή.
Το δικαστήριο διευκρίνισε πως καταδίκασε τον κ. Μοράλες να εκτίσει 50 χρόνια κάθειρξης για κάθε φόνο και άλλα οκτώ χρόνια κάθειρξης για σύσταση και συμμορία.
Στην πραγματικότητα, πάντως, η νομοθεσία στη Γουατεμάλα ορίζει πως ουδείς μπορεί να εκτίσει πάνω από 50 χρόνια κάθειρξη.
Ο κ. Μοράλες, 37 ετών, συνελήφθη το 2022, έπειτα από 13 χρόνια που παρέμενε φυγόδικος.
Η δίκη άρχισε τον Σεπτέμβριο. Σύμφωνα με την εισαγγελία, λεωφορείο που εισήλθε στη Γουατεμάλα από τη Νικαράγουα και μετέφερε τα θύματα αναχαιτίστηκε από φερόμενους ως διακινητές ναρκωτικών.
Πίστευαν πως μετέφερε επίσης ναρκωτικά· όταν διαπίστωσε πως δεν αλήθευε αυτό, εκτέλεσαν τους ταξιδιώτες προτού κάψουν τα πτώματα σε χώρο που ανήκε στον Μάρβιν Μοντιέλ, πάντα κατά τις εισαγγελικές αρχές.
Άλλα οκτώ πρόσωπα, ανάμεσά τους κ. Μοντιέλ και η σύζυγός του Σάρα Κρους, καταδικάστηκαν για την ίδια υπόθεση να εκτίσουν ποινές κάθειρξης.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)
«Ημόνη πολιτιστική αναβάθμιση της ελληνικής κοινωνίας τα τελευταία τριάντα χρόνια είναι ότι το φραπέ έγινε φρέντο».
Αυτό είναι το σημερινό σχόλιο του Αρκά, στη σημερινή του «καλημέρα»:
freepik photo