Σε αυτά τα μέρη, οι γονείς συνήθως αφήνουν τα μωρά τους για έναν υπνάκο σε εξωτερικούς χώρους, επειδή τα μωρά μπορεί να κοιμούνται καλύτερα ενώ εκτίθενται στον καθαρό αέρα.
Το διαδίκτυο άρχισε να μιλάει για το θέμα όταν η Δανή μουσικός Amalie Bruun δημοσίευσε μια φωτογραφία στο Instagram με τον 4 μηνών γιο της, Otto, να εξερευνούν τον κήπο τους. Η Bruun μοιράστηκε ότι ο γιος της «κοιμάται έξω τις περισσότερες φορές».
Μετά την ανάρτηση της Bruun στο Instagram, αρκετοί γονείς από τις σκανδιναβικές χώρες κλήθηκαν να μοιραστούν ότι αφήνουν επίσης τα μωρά τους να κοιμούνται σε εξωτερικούς χώρους και εξηγούν το λόγο.
Τα μωρά που κοιμούνται έξω μπορεί να κοιμούνται περισσότερο, να έχουν υψηλότερη ποιότητα ύπνου και να εκτίθενται σε λιγότερα μικρόβια σε σύγκριση με όσα κοιμούνται σε εσωτερικούς χώρους, είπε στο Insider η Κέιτι Πάλμερ, σύμβουλος ύπνου με έδρα το Λονδίνο.
Αλλά η πρακτική ενέχει και κινδύνους. Ένα μωρό μπορεί να αναπτύξει υποθερμία όταν κοιμάται σε εξωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Το καλοκαίρι, υπάρχει ο κίνδυνος να πάθει ηλιακό έγκαυμα και να αναπτύξει θερμική εξάντληση . Οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, υπάρχουν ανησυχίες για απαγωγές και σε αστικές περιοχές, που εκτίθενται στην ατμοσφαιρική ρύπανση.
Στις σκανδιναβικές χώρες, οι γονείς νιώθουν γενικά μεγαλύτερη εμπιστοσύνη από τους γονείς στις ΗΠΑ και μπορεί να μην το σκεφτούν δύο φορές να αφήσουν ένα μωρό που κοιμάται έξω σε ένα καροτσάκι, ενώ κάθονται για ποτό ή φαγητό. Για πολλούς γονείς, το να κρατούν ένα μωρό μόνο του έξω είναι προτιμότερο από το να το φέρνουν σε ένα θορυβώδες περιβάλλον όπου μπορεί να ενοχληθεί.
Αλλά ορισμένοι ειδικοί στον ύπνο λένε ότι ένα μωρό δεν πρέπει ποτέ να αφήνεται να κοιμάται μόνο του – είτε είναι σε εσωτερικό είτε σε εξωτερικό χώρο.
«Η ανησυχία μου είναι η επίβλεψη», είπε στο Insider η Δρ Τζένιφερ Σου, παιδίατρος με έδρα την Ατλάντα της Τζόρτζια. Αν οι γονείς δεν είναι κοντά, δεν θα ξέρουν, για παράδειγμα, αν ένα μωρό έχει σταματήσει να αναπνέει, είπε.
Οι γονείς που βάζουν τα μωρά τους για ύπνο έξω συνήθως εφαρμόζουν μια σειρά από μέτρα για να βεβαιωθούν ότι τα μωρά τους είναι ασφαλή.
Μερικοί γονείς χρησιμοποιούν καροτσάκια με τροχούς και σφήνες για να αποτρέψουν την κύλιση, είπε η Σου. Μια μητέρα από τη Φινλανδία που σχολίασε την ανάρτηση της Bruun στο Instagram είπε ότι βάζει ένα θερμόμετρο στο καρότσι του παιδιού της για να μπορεί να παρακολουθεί τη θερμοκρασία έξω.
Οι γονείς θα φτάσουν στο σημείο να συνδέσουν μια οθόνη βίντεο στο καρότσι, ώστε να μπορούν να παρακολουθούν το μωρό από μακριά, είπε η Σου. Μπορούν επίσης να δέσουν τα μωρά τους με μάλλινα ρούχα , να τα βάζουν σε έναν υπνόσακο και να χρησιμοποιούν μονωμένα καροτσάκια, πρόσθεσε η Σου.
Στη Δανία, οι παιδικοί σταθμοί συχνά έχουν δεσμευμένο χώρο σε εξωτερικούς χώρους για τον ύπνο.
«Είναι το έθιμο τους», είπε η Σου στο Insider για γονείς από σκανδιναβικές χώρες που κοιμούνται τα παιδιά τους σε εξωτερικούς χώρους. «Φαίνεται ότι είναι προετοιμασμένοι».
Οι γονείς στις σκανδιναβικές χώρες δίνουν προτεραιότητα στη μεγιστοποίηση του χρόνου του παιδιού στην ύπαιθρο, αναφέροντας συχνά το σύνθημα: «Δεν υπάρχει κακός καιρός, απλά κακά ρούχα», σημείωσε η Σου.
Σύμφωνα με αυτή τη φιλοσοφία, τα μωρά και τα παιδιά μπορούν να βγουν έξω οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, αρκεί να είναι ντυμένα σωστά. Οι εκπαιδευτικοί στη Δανία και τη Σουηδία εφαρμόζουν την ίδια ιδέα και στη διδασκαλία. Πολλά σχολεία εκεί ακολουθούν το μοντέλο του δασικού σχολείου, το οποίο προωθεί τη χρήση του υπαίθριου χώρου ως τάξη.
Οι πρακτικές ύπνου και παιχνιδιού στις σκανδιναβικές χώρες διαφέρουν πολύ από αυτές στις ΗΠΑ. Για τους Αμερικανούς γονείς, υπάρχει πίεση να κοιμούνται τα μωρά σε μια σταθερή επίπεδη επιφάνεια την ίδια ώρα κάθε μέρα και να τηρούν τα πρότυπα που έχει θέσει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής.
Δείτε ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ
photo: pixabay