Άρθρα

10-22-2021 10:48
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι ξηροί καρποί που βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης – Εντάξτε τους στο διατροφολόγιό σας

Οι ξηροί καρποί που μειώνουν την χοληστερίνη είναι τα καρύδια,

τα αμύγδαλα, τα φουντούκια και τα φιστίκια (σ.σ. προτιμήστε τα ανάλατα). Λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ωμέγα-3 λιπαρά τα καρύδια μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας, ενώ εμπεριέχουν μέταλλα ωφέλιμα για τον οργανισμό.

Τα ακόρεστα λίπη τους συμβάλλουν στη ρύθμιση της χοληστερόλης στο σώμα. Τα αμύγδαλα μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, καθιστώντας τα ιδανική τροφή για διαβητικά άτομα ενώ είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και υγιή λίπη που μειώνουν τη χοληστερόλη συμβάλλοντας στην καρδιαγγειακή υγεία.

Τα πολλαπλά οφέλη των ξηρών καρπών

Επειδή περιέχουν ενώσεις που προσδιορίζονται ως φυτικές στερόλες, τα φουντούκια μπορούν να βοηθήσουν στην παρεμπόδιση της επιβλαβούς χοληστερόλης, καθώς και στην παροχή υγιών λιπών.

Όσον αφορά τα φιστίκια, αποτελούνται από μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν στη ρύθμιση της χοληστερόλης, ενώ επειδή προσφέρουν κορεσμό μπορούν να συμβάλλον και στη διατήρηση του σωστού βάρους.

(sputniknews)

10:40
ATZENTA 2030 ΑΤΖΕΝΤΑ 2030

Η Μελβούρνη γιόρτασε τη χαλάρωση μιας μακράς σειράς lockdown, συνολικής διάρκειας σχεδόν εννέα μηνών

Οι κάτοικοι της Μελβούρνης έσπευσαν στις παμπ, τα εστιατόρια και τα κομμωτήρια της πόλης τα ξημερώματα της Παρασκευής,

μετά την χαλάρωση του μεγαλύτερου χρονικά lockdown παγκοσμίως με στόχο την ανάσχεση της πανδημίας covid-19.

Στη δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της Αυστραλίας, με 5 εκατομμύρια κατοίκους, έχουν επιβληθεί μέχρι στιγμής αυστηροί περιορισμοί για 262 ημέρες, σχεδόν εννέα μήνες, στη διάρκεια έξι διαφορετικών lockdown που έχουν κηρυχθεί από τον Μάρτιο του 2020.

Πρόκειται για τη μεγαλύτερη περίοδο lockdown παγκοσμίως. Στην πρωτεύουσα της Αργεντινής, το Μπουένος Άιρες, είχαν επιβληθεί πέρυσι 234 συνεχείς ημέρες lockdown.

Τώρα όμως που το ποσοστό του εμβολιασμού κατά της covid-19 στη Μελβούρνη και την πολιτεία της Βικτόριας έφτασε το 70% ανακοινώθηκε η χαλάρωση των περιορισμών που επιβλήθηκαν στις 5 Αυγούστου.

Στις 23:59 το βράδυ της Πέμπτης, μόλις ήρθη το lockdown στη Μελβούρνη οι κάτοικοι βγήκαν στα μπαλκόνια τους και άρχισαν να χειροκροτούν και να φωνάζουν, ενώ στους δρόμους ακούγονταν και οι κόρνες των αυτοκινήτων.

Πολλά εστιατόρια, καφέ και κομμωτήρια, άνοιξαν μετά τα μεσάνυκτα για να γιορτάσουν το γεγονός.

«Είχα ξεχάσει πώς είναι», δήλωσε ο Τζορτζ, ένας κάτοικος της Μελβούρνης που κάθισε σε ένα καφέ έπειτα από μήνες. «Περιμέναμε να το γιορτάσουμε», πρόσθεσε.

«Είναι φοβερό που επιστρέψαμε σήμερα. Είναι μια ηλιόλουστη ημέρα, οπότε όλα είναι καταπληκτικά», σχολίασε σήμερα το πρωί ο Ράιαν ΜαλΛίρι, ένας κομμωτής που έχει να εργαστεί από τις αρχές Αυγούστου.

Ένας άλλος κομμωτής στη Μελβούρνη δήλωσε ότι οι πελάτες άρχισαν να κάνουν ουρά έξω από το κατάστημά του στις 4:30 τα ξημερώματα.

«Οι άνθρωποι έχουν τρελαθεί, προσπαθούν να κλείσουν ένα τραπέζι», εξήγησε η Μαρσέλα Ροντρίγκες συνιδιοκτήτρια του εστιατορίου Vamos Fitzroy. «Τώρα πρέπει να προσέχουμε πάρα πολύ τον αριθμό των πελατών και να σεβόμαστε όλους τους κανόνες, οπότε είναι μια πρόκληση», πρόσθεσε.

Αν και οι κάτοικοι της Μελβούρνης έχουν πλέον περισσότερες ελευθερίες, εξακολουθούν να μην μπορούν να βγουν από την πόλη τους, ενώ τα εμπορικά καταστήματα παραμένουν κλειστά μέχρι να ανοσοποιηθεί το 80% όσων μπορούν να εμβολιαστούν κατά της covid-19, κάτι που αναμένεται να γίνει τις επόμενες ημέρες.

Εξάλλου από την 1 Νοεμβρίου οι πλήρως ανοσοποιημένοι ταξιδιώτες που φτάνουν από το εξωτερικό στο Σίδνεϊ και τη Μελβούρνη δεν θα είναι υποχρεωμένοι να παραμένουν σε καραντίνα.

10:30
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι τροφές που δεν πρέπει να τρώμε πριν τον ύπνο

Σε όλους μας έχει τύχει να μην μπορούμε να κοιμηθούμε καλά το βράδυ επειδή φάγαμε πολύ ή καταναλώσαμε τρόφιμα που μας πειράζουν.

Πέρα από τις τροφές που μπορεί να επηρεάζουν τον καθένα ξεχωριστά λόγω κάποιας δυσανεξίας, υπάρχουν και τρόφιμα ή ροφήματα, που καλό είναι να αποφεύγονται το βράδυ, καθώς μπορεί να επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου μας αλλά και τη γενικότερη υγεία μας.

Καφές
Δεν μας εκπλήσσει που ο καφές βρίσκεται στη συγκεκριμένη λίστα. Όλοι γνωρίζουμε ότι ο καφές «ξυπνάει», γι’ αυτό άλλωστε και τον καταναλώνουμε με το που σηκωνόμαστε από το κρεβάτι το πρωί. Για να μη διαταράξει την ποιότητα του ύπνου μας, οι ειδικοί λένε ότι δεν πρέπει να πίνουμε καφέ πιο αργά από τις 4-5 το απόγευμα. Σε περίπτωση που θέλουμε να απολαύσουμε έναν απογευματινό- βραδινό καφέ είναι προτιμότερο να επιλέξουμε ντεκαφεϊνέ.

Σοκολάτα
Μπορεί να αποφεύγουμε τον καφέ πριν τον ύπνο αλλά δεν είναι η μόνη πηγή καφεΐνης. Η σοκολάτα είναι αρκετά διεγερτική: 3 τετράγωνα σοκολάτας περιέχουν 23 mg καφεΐνης, δηλαδή το ¼ της καφεΐνης που περιέχει ένα φλιτζάνι καφέ. Γι’ αυτό μη δώσετε σοκολάτα στα παιδιά το βράδυ! Δεν θα κοιμηθούν εύκολα.

Καυτερές Σος
Τα καυτερά φαγητά είναι καλό να αποφεύγονται πριν τον ύπνο καθώς είναι πολύ πιθανό να προκαλέσουν ενοχλήσεις στο στομάχι και το έντερο και να επηρεάσουν την ποιότητα του ύπνου μας.

Τηγανητά
Τα τηγανητά φαγητά βλάπτουν πολλαπλώς τον οργανισμό μας, πόσω μάλλον αν τα καταναλώνουμε το βράδυ. Τα πολύ λιπαρά φαγητά απαιτούν μεγαλύτερο χρόνο χώνεψης. Οπότε αν φάμε κάτι τηγανητό αργά το βράδυ, ο οργανισμός θα ξεκινήσει να επεξεργάζεται το φαγητό που δυσκολεύει το πεπτικό μας σύστημα, με αποτέλεσμα να διαταράξει τη διαδικασία του ύπνου.

Αλκοόλ
Μπορεί να πιστεύουμε ότι ένα ποτηράκι κρασί μας κοιμίζει αλλά στην πραγματικότητα επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα του ύπνου μας. Το αλκοόλ, ειδικά σε μεγάλες ποσότητες, επηρεάζει το συκώτι, το οποίο προσπαθεί να αποβάλλει το αλκοόλ από τον οργανισμό μας. Επειδή υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στο συκώτι και την καρδιά, αισθανόμαστε ταχυπαλμία, με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να κοιμηθούμε.

Νερό
Οι ειδικοί λένε ότι δεν είναι καλό να πίνουμε νερό ακριβώς προτού κοιμηθούμε καθώς αυτό θα οδηγήσει σε συχνές «επισκέψεις» στην τουαλέτα μέσα στη νύχτα και επομένως θα διαταράξει τον ύπνο μας. Αυτό που συνιστούν είναι να πίνουμε αρκετό νερό μέσα στην ημέρα, πριν, ανάμεσα και μετά τα γεύματα, ώστε να είναι ο οργανισμός μας ενυδατωμένος την ώρα που θα πέσουμε στο κρεβάτι να κοιμηθούμε.

Πρωτεϊνούχα συμπληρώματα διατροφής
Σε περίπτωση που παίρνετε συμπληρώματα διατροφής για τη γυμναστήριο, θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τις οδηγίες τους. Υπάρχουν συμπληρώματα για πριν την άσκηση και συμπληρώματα για μετά. Πριν κοιμηθείτε δεν πρέπει να καταναλώσετε ποτέ συμπληρώματα που έχουν ενδείξεις κατανάλωσης πριν την άσκηση καθώς αυτά είναι πλούσια σε καφεΐνη και διεγείρουν τον οργανισμό. Αντιθέτως, τα συμπληρώματα που είναι για μετά την άσκηση, μπορούν πιο εύκολα να καταναλωθούν και πριν τον ύπνο.

(olivemagazine – φωτο: pexels)

10:20
SPORT ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Η Εθνική Ελλάδας υποχώρησε μία θέση στην παγκόσμια κατάταξη

Tα νέα δεν είναι καλά.


Έδαφος έχασε η Εθνική Ελλάδας στην παγκόσμια κατάταξη της FIFA και πλέον βρίσκεται στην 47η θέση. Στην κορυφή παραμένει το Βέλγιο.

Η ήττα από την Σουηδία πριν από δύο εβδομάδες για τα προκριματικά του Μουντιάλ 2022, κόστισε στην Εθνική Ελλάδας μία θέση στην παγκόσμια κατάταξη της FIFA και πλέον είναι 47η. Κορυφή για το Βέλγιο, στην 2η θέση η Βραζιλία, ενώ στην 3η θέση ανέβηκε η Γαλλία μετά την κατάκτηση του NAtions League. Την πεντάδα συμπληρώνουν η πρωταθλήτρια Ευρώπης, Ιταλία και η Αγγλία.

(ΦΩΤΟ: Intime)

10:17
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Επίθεση με βιτριόλι – Λύτρας: Σε έξι χρόνια η Κακαράντζουλα θα είναι ελεύθερη

Ικανοποιημένος από την πρόταση του Εισαγγελέα στη δίκη για την επίθεση με βιτριόλι, εμφανίστηκε ο Απόστολος Λύτρας, δικηγόρος της Ιωάννας Παλιοσπύρου.

«Η πρότασή του ήταν αυτή που περιμέναμε. Όπως είπε χαρακτηριστικά (σ.σ.: ο εισαγγελέας), “20 Μαΐου, στις 09:55 άλλαξε η ζωή αυτού του κοριτσιού”», δήλωσε ο κ. Λύτρας μιλώντας στον ΑΝΤ1.

Σχολιάζοντας την αποχώρηση της κατηγορούμενης όταν άρχισε την αγόρευσή του, ο κ. Λύτρας ανέφερε πως ήταν από τη μία αντίδραση εκνευρισμού και από την άλλη δεν άντεξε να ακούει αυτά που καταμαρτυρούσε. «Η μεγαλύτερη καταδίκη της ήταν ότι κατάφερε να κάνει την Ιωάννα σύμβολο δύναμης», σημείωσε.

Όπως εκτίμησε ο Απόστολος Λύτρας, «μιλάμε για 15 χρόνια κάθειρξη. Θα εκτίσει τα 3/5 της ποινής, στα 5,5-6 χρόνια θα είναι έξω».

Αναφερόμενος στην Έφη Κακαράντζουλα υπογράμμισε πως στη διάρκεια της δίκης, «συνέχισε να παίζει θέατρο, όπως έπαιζε από την πρώτη στιγμή».

Την Τρίτη θα ολοκληρωθούν οι αγορεύσεις και αναμένεται ακολούθως η απόφαση του δικαστηρίου.

(thesstoday. gr / photo: eurokinissi)

10:13
ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Αιγάλεω – Παραδόθηκε και ομολόγησε ο άνδρας που κατακρεούργησε την μητέρα του

Στη ΓΑΔΑ παραδόθηκε ο 20χρονος νεαρός που σκότωσε, την περασμένη Τετάρτη την 55χρονη μητέρα του μέσα στο σπίτι τους στο Αιγάλεω.

Ο νεαρός αναζητούνταν από την ημέρα της δολοφονίας της μητέρας του. Το έγκλημα στο Αιγάλεω έχει σοκάρει τη γειτονιά, που γνώριζε πόσο δύσκολα ζούσε η 55χρονη γυναίκα, η οποία είχε χάσει τον σύζυγό της σε εργατικό δυστύχημα πριν από μερικά χρόνια.

Ο 20χρονος, ο μικρότερος από τα πέντε παιδιά της 55χρονης, πήγε στη ΓΑΔΑ συνοδευόμενος από τον δικηγόρο του και μέσα στις επόμενες ώρες θα οδηγηθεί στον εισαγγελέα και τον ανακριτή.

(newsit – φωτο: pexels)

10:12
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΣΤΕ

Νέο “φρένο” από τον Άρειο Πάγο για την αντισυνταγματικότητα του υποχρεωτικού εμβολιασμού

Με δεύτερη γνωμοδότηση του, το Ανώτατο Δικαστήριο δηλώνει αναρμόδιο να κρίνει αίτηση δικηγόρου για το θέμα. Παραπέμπει, όμως, στις σχετικές αποφάσεις του ΣτΕ, που ήταν απορριπτικές σε αιτήσεις αναστολής του μέτρου.

Υποχρεωτικός εμβολιασμός: Νέο αίτημα για έκδοση γνωμοδότησης από τον Άρειο Πάγο υποβλήθηκε από δικηγόρο, ζητώντας την κρίση του Δικαστηρίου για το αν το άρθρο της Σύμβασης του Συμβουλίου της Ευρώπης, που προβλέπει την μη επέμβαση στο ανθρώπινο σώμα χωρίς ελεύθερη συναίνεση, υπερισχύει των άρθρων του νόμου που επιβάλλουν τον υποχρεωτικό εμβολιασμό (εξαναγκάζουν τη συναίνεση).

Όπως και σε προηγούμενη γνωμοδότηση του αντεισαγγελέα του Αρείου Πάγου, Λάμπρου Σοφουλάκη, έτσι και σε νέα γνωμοδότηση της αντεισαγγελέως Αναστασίας Δημητριάδου, αναφέρεται πως το Δικαστήριο είναι αναρμόδιο καθώς ανεξάρτητα από το ότι το ερώτημα έχει υποβληθεί μεμονωμένα από ιδιώτη δικηγόρο, σε κάθε περίπτωση έχουν ήδη επιληφθεί τα αρμόδια δικαστικά όργανα.

«Το θέμα της συνταγματικότητας του υποχρεωτικού εμβολιασμού και των σχετικών με αυτόν ρυθμίσεων καθώς και οι περί του αντιθέτου προβληματισμοί και αντιρρήσεις και το τι δέον κατά νόμο να ισχύει αποτελούν ήδη αντικείμενο εξετάσεως τουλάχιστον από το ΣτΕ, κατά την εκδίκαση αιτήσεων ακυρότητας κατά διοικητικών πράξεων αφορωσών και στο μέτρο του υποχρεωτικού εμβολιασμού, με τις οποίες, μεταξύ άλλων λόγων ακυρότητας, προβάλλεται και ο λόγος ότι ο εμβολιασμός που καθιερώνεται με τον Ν. 4820/2021 (άρθρα 205-207) συνιστά επέμβαση σε θέματα υγείας χωρίς την ελεύθερη συναίνεση του ενδιαφερομένου» σημειώνεται.


Μάλιστα, η αντεισαγγελέας του Αρείου παραπέμπει και σε δύο αποφάσεις της Επιτροπής Αναστολών του ΣτΕ για το θέμα μετά από αιτήσεις αναστολής του μέτρου του υποχρεωτικού εμβολιασμού από υγειονομικούς οι οποίοι επικαλούνταν ανεπανόρθωτη βλάβη συνισταμένη στην απώλεια των αποδοχών τους, της κοινωνικής τους ασφάλισης, της εργασίας τους και της κοινωνικής τους υπόστασης. Οι αιτήσεις απορρίφθηκαν καθώς το Δικαστήριο έκρινε πως λόγοι δημοσίου συμφέροντος υπαγορεύουν τον εμβολιασμό.

Υποχρεωτικός εμβολιασμός: Τι λένε οι αποφάσεις του ΣτΕ


«Ανεξάρτητα, όμως, από το γεγονός ότι η βλάβη την οποία επικαλούνται οι αιτούντες, συνισταμένη στην απώλεια εισοδημάτων, θα επέλθει, εάν αρνηθούν να εμβολιασθούν, από τις πράξεις που θα εκδοθούν στο μέλλον σχετικά με την αναστολή των καθηκόντων τους, οι οποίες ως εκτελεστές διοικητικές πράξεις μπορεί να προσβληθούν με το προσήκον ένδικο βοήθημα ενώπιον του αρμοδίου δικαστηρίου, πάντως η βλάβη αυτή ως οικονομική δεν έχει ανεπανόρθωτο χαρακτήρα, λαμβανομένης μάλιστα υπ’ όψιν της σύντομης δικασίμου της εν λόγω αιτήσεως, δοθέντος άλλωστε ότι αν η εκκρεμής αίτηση ακυρώσεως γίνει δεκτή, θα λάβουν τις αποδοχές που στερήθηκαν εξ αυτού του λόγου» αναφερόταν μεταξύ άλλων στις συγκεκριμένες αποφάσεις του ΣτΕ.

Επίσης αναφέρονταν τα ακόλουθα: «Εξ άλλου, πέραν, και ανεξαρτήτως των ανωτέρω, η βλάβη την οποία επικαλούνται οι αιτούντες δεν δικαιολογεί τη χορήγηση αναστολής, σταθμιζόμενη με το γεγονός ότι ο εμβολιασμός των αιτούντων – ο οποίος κατά την απολύτως κρατούσα στη διεθνή επιστημονική κοινότητα άποψη επιβάλλεται για την αντιμετώπιση της πανδημίας – υπαγορεύεται από λόγους δημοσίου συμφέροντος που συνίστανται: α) στην προστασία της δημόσιας υγείας από την εξάπλωση του κορωνοϊού covid-19 και την αποφυγή εξαπλώσεώς του στα ιδιαιτέρως ευπαθή, κατά κοινή πείρα, άτομα που νοσηλεύονται και με τα οποία οι αιτούντες έρχονται σε συχνή και άμεση επαφή λόγω της απασχολήσεώς τους και β) στην εύρυθμη λειτουργία των νοσηλευτικών μονάδων στις οποίες, όπως προβάλλεται, υπηρετούν οι αιτούντες, η οποία θα διαταραχθεί αν νοσήσουν οι υπόχρεοι σε εμβολιασμό, δοθέντος ότι οι ίδιοι, καθώς και όσοι εντός του νοσηλευτικού ιδρύματος έχουν έρθει σε επαφή με αυτούς πρέπει να τεθούν σε απομόνωση.

Αντιθέτως, δεν υφίσταται κίνδυνος διαταράξεως της λειτουργίας των νοσηλευτικών μονάδων, διότι ο νομοθέτης μερίμνησε ώστε σε περίπτωση υπάρξεως κενών μεταξύ του προσωπικού λόγω της αναστολής καθηκόντων των υπόχρεων σε εμβολιασμό οι οποίοι αρνούνται να εμβολιασθούν, να προσλαμβάνεται προσωπικό με σχέση εργασίας ιδιωτικού δικαίου τρίμηνης διάρκειας, δυναμένης να ανανεωθεί για μια φορά ακόμα».

(dikastiko. gr / photo: intime)

10:08
ΕΛΛΑΔΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΕΝΦΙΑ: Πληρωμή έως και σε 12 μηνιαίες άτοκες δόσεις δίνουν οι τράπεζες

Οι τράπεζες δίνουν στους φορολογούμενους τη δυνατότητα εφάπαξ πληρωμής και του ΕΝΦΙΑ με πιστωτικές κάρτες, μέχρι και σε 12 μηνιαίες άτοκες δόσεις.

Ταυτόχρονα δίνουν τη δυνατότητα πληρωμής μέχρι και σε 12 μηνιαίες δόσεις και την κάθε επιμέρους δόση του ΕΝΦΙΑ. Μέσω των πιστωτικών καρτών των τραπεζών και με άτοκες δόσεις μπορούν επίσης να εξοφληθούν οι δόσεις του φόρου εισοδήματος και λοιπές Βεβαιωμένες Οφειλές εκτός Ρύθμισης, επίσης έως και σε 12 άτοκες μηνιαίες δόσεις.

Όπως επισημαίνουν αρμόδια τραπεζικά στελέχη ολοένα και μεγαλύτερος αριθμός φορολογουμένων εξοφλεί τις οφειλές τους από τα ψηφιακά τραπεζικά δίκτυα.

Είτε μέσω του internet και mobile banking των τραπεζών, καθώς οι χρήστες του κάθε δικτύου προσεγγίζουν πλέον τα 4 εκατομμύρια για το καθένα ξεχωριστά, είτε μέσω του δικτύου των ΑΤΜ των τραπεζών καθώς και του phone banking.

Μπορούν φυσικά να εξοφλήσουν τις οφειλές τους ηλεκτρονικά, μέσω της ηλεκτρονικής υπηρεσίας της ΑΑΔΕ. ΕΝΦΙΑ

Τρόποι εξόφλησης

Δυνατότητα πληρωμής οφειλών στο Δημόσιο με φυσική παρουσία και τη χρήση καρτών έχουν οι φορολογούμενοι μέσω και του εκτεταμένου δικτύου των ΕΛΤΑ σε κάθε νομό της χώρας.

Επίσης τη δυνατότητα άμεσης εξυπηρέτησης της πληρωμής των δόσεων βεβαιωμένων οφειλών και ρυθμίσεων στο Δημόσιο έχουν οι φορολογούμενοι και μέσω του δικτύου του εκτεταμένου δικτύου 3.000, περίπου, καταστημάτων του ΟΠΑΠ, μέσω της υπηρεσίας πληρωμών tora Wallet, θυγατρικής εταιρείας του ομίλου ΟΠΑΠ, που εξυπηρετεί το κοινό καθημερινά μέχρι αργά το βράδυ, ακόμα και τα Σαββατοκύριακα.

Μέσω αυτής πραγματοποιείται μια ευρύτατη γκάμα πληρωμών που καλύπτει συνολικά συναλλαγές για περισσότερους από 230 φορείς και οργανισμούς.

Η πληρωμή του φόρου εισοδήματος, του ΕΝΦΙΑ, καθώς και όλων των λογαριασμών, μπορεί να γίνει ανέπαφα μέσω καρτών. Με αυτό τον τρόπο οι φορολογούμενοι διευκολύνονται και στην κατοχύρωση του αφορολόγητου ορίου.

Σύμφωνα με στοιχεία της Τράπεζας της Ελλάδος (ΤτΕ), ο συνολικός αριθμός των ενεργών καρτών πληρωμών σε κυκλοφορία στο τέλος του 2020 ανήλθε σε 18,6 εκατ., αυξημένος κατά 3% σε σχέση με το 2019.

(ΦΩΤΟ: Eurokinissi)

10:07
WAR DRONES

Μαχητικά του.. 1950 ως drones

Σε κίνηση με αποδέκτες προχώρησε η Κινεζική Αεροπορία η οποία αποκάλυψε σε  κάποιο βίντεό της ότι έχει ακόμα στη διάθεσή της μαχητικά του.. 50′ και δεί, μαχητικών J-6. Το μόνο ζήτημα είναι ότι τα εν λόγω πρώιμα τζετ μαχητικά δεν είναι αυτά που γνωρίζουμε αλλά οι Κινέζοι φαίνεται ότι έχουν μετατρέψει αρκετά από αυτά τα μαχητικά, […]

Σε κίνηση με αποδέκτες προχώρησε η Κινεζική Αεροπορία η οποία αποκάλυψε σε  κάποιο βίντεό της ότι έχει ακόμα στη διάθεσή της μαχητικά του.. 50′ και δεί, μαχητικών J-6. Το μόνο ζήτημα είναι ότι τα εν λόγω πρώιμα τζετ μαχητικά δεν είναι αυτά που γνωρίζουμε αλλά οι Κινέζοι φαίνεται ότι έχουν μετατρέψει αρκετά από αυτά τα μαχητικά, τα οποία είχαν σε αποθήκευση, σε drone μαχητικά.

Προφανώς τα μαχητικά δεκαετίας του 50′ δε θα είχαν καμία τύχει στο σύγχρονο πεδίο μάχης  αλλά ως drones εξοπλισμένα με διάφορα όπλα, μπορούν να κάνουν κα΄ποιες βασικές χαμαλοδουλειές ή επικίνδυνες αποστολές όπως για παράδειγμα αν είναι εξοπλισμένα με αντιπλοϊκούς πυραύλους και αν εκτελέσουν κάποια επίθεση κορεσμού έναντι σημαντικού στόχου επιφανείας.

Το πόσο αποτελεσματικά είναι αυτά τα μαχητικά και κατά πόσο τα links τους είναι επαρκή για να χειριστούν τα εν λόγω αεροσκάφη σε ικανές αποστάσεις και για αρκετό χρονικό διάστημα είναι άγνωστο. Πάντως, το παράδειγμα της μετατροπής πολύ παλαιών μαχητικών είναι πρόσφατο με τους Αζέρους να χρησιμοποιούν παλαιά αναγνωριστικά διπλάνα τύπου An-2 τα οποία είχαν μετατρέψει σε drones, στον πρόσφατο πόλεμο με τους Αρμένιους στο Αρτσάχ.

10:03
WAR ΓΕΡΜΑΝΙΑ

Εικόνες από μία παλαιότερη Γερμανία (ΒΙΝΤΕΟ)

Για να τιμηθούν οι στρατιωτικοί της Bundeswehr που υπηρέτησαν στο Αφγανιστάν αλλά και λοιπού άλλου προσωπικού που συμμετείχε στη γερμανική αποστολή στο Αφγανιστάν, το Γερμανικό Υπουργείο Αμύνης διεξήγαγε μία τελετή τιμής εμπρός από το Ράιχσταγκ(Reichstag), η οποία έχει την ονομασία Großer Zapfenstreich .

Παρ’ ότι το όλο τελετουργικό της Φρουράς και της ορχήστρας της θυμίζει… ναζιστική παρέλαση όπως έχουμε από βίντεο επί Ναζιστικής Γερμανίας με τους δαυλούς κτλ., το τελετουργικό αυτό με τη χρήση δαυλών και το οποίο απλά συνεχίστηκε και επί Wermacht, προέρχεται από τη στρατιωτική παράδοση της Μεγάλης Πρωσίας, πρόδρομου κράτους της σημερινής Γερμανίας και η οποία υπήρχε σαν οντότητα, έστω και σε τυπικό επίπεδο, μέχρι και την πτώση της Γερμανίας το 1945 εξ ου και η χρήση εμβατηρίων όπως το Preußens Gloria και το Yorckscher March του Ludwig van Beethoven, με το οποίο μάλιστα εισέρχεται το άγημα στην τελετή του βίντεο.

Ο Γερμανικός Στρατός έχει διατηρήσει μέρος αυτών των τελετουργικών ως μέρος της ιστορίας του και ουδεμία σχέση υπάρχει με τα ναζιστικά πρότυπα. Θυμίζει πάντως μία παλαιότερη Γερμανία

10:03
ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Καταδίωξη οδηγού με πυροβολισμούς στα Τρίκαλα – Επιχείρησε να εμβολίσει περιπολικό

Σκηνές από ταινία γουέστερν εκτυλίχθηκαν αργά το βράδυ της Τετάρτης στην ευρύτερη περιοχή της Καλαμπάκας,

όταν οι αστυνομικοί της Ασφάλειας Τρικάλων άνοιξαν πυρ εναντίον οχήματος που ο οδηγός του προσπάθησε να εμβολίσει το περιπολικό τους!

Οι αστυνομικοί έκαναν σήμα στο ύποπτο Ι.Χ. αυτοκίνητο να σταματήσει για να το ελέγξουν, ωστόσο ο οδηγός και ανέπτυξε ταχύτητα και ακολούθησε καταδίωξη.

Φτάνοντας στην Καλαμπάκα, ο οδηγός έκανε ξαφνικά αναστροφή και κινήθηκε με ταχύτητα προς το περιπολικό που ερχόταν από την αντίθετη κατεύθυνση με σκοπό να το εμβολίσει! Βλέποντας ότι κινδύνευε η σωματική τους ακεραιότητα, ένας από τους αστυνομικούς πυροβόλησε σημαδεύοντας τα λάστιχα του οχήματος, χωρίς να καταφέρει να το ακινητοποιήσει.

Ο δράστης συνέχισε την πορεία του και λίγο αργότερα, το όχημά του βρέθηκε εγκαταλελειμμένο σε μικρή απόσταση, ενώ ο ίδιος προσπάθησε να κρυφτεί σε ένα δάσος σε ορεινό σημείο. Όμως, εντοπίστηκε, συνελήφθη και οδηγήθηκε στον εισαγγελέα Πρωτοδικών Τρικάλων που του άσκησε δίωξη για απόπειρα ανθρωποκτονίας, απείθεια και επικίνδυνη οδήγηση.

(protothema – φωτο: eurokinissi)

10:00
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΔΑΚΤΥΛΙΟΣ

Επιστρέφει από Δευτέρα ο Δακτύλιος: Πότε θα είναι ελεύθερη η διέλευση – Πρόστιμο 100 ευρώ στους παραβάτες!

Όλες οι πληροφορίες.

Από τη Δευτέρα θα ισχύει και πάλι ο Δακτύλιος.

Έτσι λοιπόν μονά-ζυγά και εξαιρέσεις οχημάτων θα μπορούν να κινούνται ελεύθερα καθημερινά στο Δακτύλιο.

Οι υπόλοιποι θα οδηγοί θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με τα όρια του Δακτυλίου, καθώς σε διαφορετική περίπτωση οι παραβάτες των περιοριστικών αυτών μέτρων τιμωρούνται σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 52 παρ. 6 του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας (Διοικητικό πρόστιμο 100,00 ευρώ), ως τροποποιήθηκε και ισχύει σε συνδυασμό με το άρθρο 31 του ν. 3904/2010 (Α’ 218).

Οι ημέρες και ώρες ισχύος όλων των ως άνω περιοριστικών μέτρων είναι οι εξής:

Δευτέρα έως Πέμπτη, ώρες 07.00 έως 20.00,
Παρασκευή, ώρες 07.00 έως 15.00.
Τα Σάββατα, τις Κυριακές, τις επίσημες αργίες, καθώς και τις ημέρες που πραγματοποιείται απεργία των εργαζομένων σε όλα τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, τα μέτρα δεν ισχύουν.

(lawandorder. gr / photo: eurokinissi)

09:54
ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ

Ταυτοποιήθηκε ο δράστης της επίθεσης του μαθητή στην Καλλιθέα

Είχε εξαφανιστεί για να αποφύγει την σύλληψη του στα όρια του αυτόφωρου.

Ταυτοποιήθηκε ο ανήλικος που τραυμάτισε με σιδερογροθιά τον 15χρονο μαθητή το μεσημέρι της Τετάρτης στο προαύλιο του 7ου Λυκείου Καλλιθέας.

Σύμφωνα με αστυνομικές πηγές δράστης είναι ένας 17χρονος υπήκοος Ρωσίας και οι αστυνομικοί τον αναζήτησαν στα πλαίσια του αυτοφώρου στο σπίτι του στον Πειραιά, αλλά δεν τον εντόπισαν.

Στην κατάθεσή του ο 15χρονος είπε στους αξιωματικούς της Ασφάλειας Καλλιθέας, ότι ο δράστης μέσω εφαρμογής στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης του είχε ζητήσει το λόγο, γιατί έσπρωξε την κοπέλα του.

Το μεσημέρι της Τετάρτης πήδηξε τα κάγκελα και πέρασε στον προαύλιο χώρο του 7ου Λυκείου Καλλιθέας, στη συμβολή των οδών Δοϊράνης και Ιφιγενείας. Πλησίασε τον 15χρονο Δ. Π και τον χτύπησε με την σιδερογροθιά στο δεξί ζυγωματικό. Το πρόσωπο του παιδιού γέμισε αίματα, ενώ ο ανήλικος εγκατέλειψε τρέχοντας το σχολικό συγκρότημα.

Συμμαθητές του 15χρονου ενημέρωσαν τους καθηγητές τους, που του πρόσφεραν τις πρώτες βοήθειες. Στη συνέχεια ενημερώθηκαν οι γονείς του, και τον μετέφεραν νοσοκομείο Παίδων στο Γουδί, όπου οι γιατροί του περιποιήθηκαν τα τραύματα στο πρόσωπο, και επέστρεψε σπίτι του.

Οι αστυνομικοί της Ασφάλειας Καλλιθέας μετά από έρευνα ταυτοποίησαν τον 17χρονο εξωσχολικό, τον αναζήτησαν στο σπίτι του αλλά είχε εξαφανιστεί για να αποφύγει την σύλληψη στα όρια του αυτοφώρου που έληξε τα μεσάνυχτα.

Η δικογραφία θα διαβιβαστεί στις δικαστικές αρχές.

(lawandorder. gr / photo: intime)

09:50
SCIE-TECH ΙΑΤΡΙΚΗ

Μικροσκοπικοί εγκέφαλοι που παράγονται σε εργαστήριο που λένε ότι μπορεί να θεραπεύουν νευρολογικές ασθένειες

Μια ομάδα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Cambridge καλλιεργούν μικροσκοπικά μοντέλα ανθρώπινων εγκεφάλων στο εργαστήριο προκειμένου να μάθουν πώς να αντιμετωπίζουν θανατηφόρες νευροεκφυλιστικές καταστάσεις.

Τα οργανοειδή ή “μίνι εγκέφαλοι”, προς απογοήτευση ορισμένων επιστημόνων, δεν αποτελούν μια ακριβή αναπαράσταση των φυσιολογικών αναπτυξιακών διεργασιών, σύμφωνα με τη μελέτη. Τα εγκεφαλικά οργανοειδή, ωστόσο, αναφέρουν ότι αντιπροσωπεύουν ένα «ελπιδοφόρο εργαλείο για την κατανόηση της φυσιολογίας του ανθρώπινου εγκεφάλου και των διαδικασιών ασθενειών».

Μια ομάδα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Cambridge καλλιεργούν μικροσκοπικά μοντέλα ανθρώπινων εγκεφάλων στο εργαστήριο προκειμένου να μάθουν πώς να αντιμετωπίζουν θανατηφόρες νευροεκφυλιστικές καταστάσεις. Προηγούμενες προσπάθειες είχαν αναπτύξει βλαστοκύτταρα σε εγκεφαλικές συλλογές νευρώνων, αλλά καμία δεν έδειξε εγκεφαλική δραστηριότητα που μιμούνταν τον πραγματικό εγκέφαλο μέχρι τώρα.Στα αποτελέσματα που δημοσιεύτηκαν την Πέμπτη 21/10 η ομάδα ανέφερε μια σημαντική ανακάλυψη που θα μπορούσε να βοηθήσει τους επιστήμονες να μελετήσουν μια σειρά νευρολογικών και ψυχιατρικών διαταραχών, όπως επιληψία, εγκεφαλικό επεισόδιο και σχιζοφρένεια. Αναπτύχθηκε από μια καλλιέργεια κυττάρων του δέρματος από ασθενείς με άνοια και νευρώνες, τα οργανοειδή στη συνέχεια επανέρχονται στα βλαστοκύτταρα και επαναπρογραμματίζονται για να αναπτυχθούν σε ένα συγκεκριμένο ιστό ή όργανο. Αυτά τα κύτταρα στη συνέχεια μοντελοποιούνται για να μιμηθούν ορισμένες ασθένειες ή γενετικές διαταραχές.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η κατανόηση του πώς ακριβώς αναπτύσσεται και λειτουργεί ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι η μεγαλύτερη πρόκληση της σύγχρονης βιολογίας. Τα περισσότερα απ’ αυτά που έχουμε μάθει για το όργανο από τη γέννηση της νευροεπιστήμης πριν από περισσότερα από 100 χρόνια προέρχονται από πειράματα που γίνονται σε ζώα όπως τα ποντίκια.

«Ο εγκέφαλος είναι ίσως το πιο σύνθετο όργανό μας», αναφέρει ο συγγραφέας της μελέτης András Lakatos, νευροεπιστήμονας στο Πανεπιστήμιο του Cambridge. «Έχει το ευρύτερο φάσμα διαφορετικών τύπων κυττάρων που δεν έχουν ακόμη διερευνηθεί πλήρως» ανέφερε στην ιστοσελίδα thedailybeast. com.

(sputniknews. gr / photo: pexels)

09:47
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ

Πάνω από τους μισούς πλήρως εμβολιασμένους ασθενείς με καρκίνους αίματος έχουν ανεπαρκή προστασία από τον κορωνοϊό

Περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς με καρκίνους αίματος, οι οποίοι έχουν πλήρως εμβολιαστεί κατά του κορονοϊού, έχουν μικρή ανοσιακή προστασία έναντι της Covid-19, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

         Οι ερευνητές του Βασιλικού Κολλεγίου (King’s) και του Ινστιτούτου Φράνσις Κρικ του Λονδίνου, οι οποίοι έκαναν τη μελέτη SOAP-2 και τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας του καρκίνου “Cancer Cell”, μελέτησαν 159 άτομα, από τους οποίους οι 72 με συμπαγείς όγκους, οι 56 με καρκίνους του αίματος και οι 31 χωρίς κανένα καρκίνο (ομάδα ελέγχου). Όλοι είχαν κάνει και τις δύο δόσεις του εμβολίου Pfizer/BioNTech.

         Διαπιστώθηκε ότι μετά τον πλήρη εμβολιασμό το 57% των ασθενών με καρκίνους του αίματος είχαν ανεπαρκή ανοσιακή απόκριση στον κορονοϊό. Μόνο το 36% είχαν αναπτύξει αντισώματα και κυτταρική ανοσία (Τ-λεμφοκύτταρα), έναντι ποσοστού 78% στους καρκινοπαθείς με συμπαγείς όγκου και 88% στους υγιείς της ομάδας ελέγχου.

         Τα ευρήματα επιβεβαιώνουν τον αυξημένο κίνδυνο για Covid-19 ακόμη και των πλήρως εμβολιασμένων με καρκίνους του αίματος και την ανάγκη να κάνουν τρίτη ενισχυτική δόση. Από την άλλη, οι ασθενείς με συμπαγείς όγκους, όπως μαστού, δέρματος ή ουρολογικούς, ενώ έχουν μικρή ανοσιακή απόκριση μετά την πρώτη δόση του εμβολίου (μόνο το 38%), η προστατευτική ανοσία βελτιώνεται αισθητά μετά τη δεύτερη δόση.

         Ενώ προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι η καθυστέρηση της δεύτερης δόσης στους υγιείς ανθρώπους μπορεί να βελτιώσει την ανοσιακή απόκριση του οργανισμού τους απέναντι στον κορονοϊό, η νέα μελέτη δείχνει ότι αυτό δεν ισχύει στους καρκινοπαθείς, οι οποίοι δεν πρέπει να καθυστερούν τη δεύτερη δόση.

         Οι ερευνητές επεσήμαναν επίσης την ανάγκη οι ευάλωτες ομάδες όπως οι καρκινοπαθείς να φοράνε μάσκα και να τηρούν τις αποστάσεις ιδίως σε πολυσύχναστα μέρη και στα μέσα μαζικής μεταφοράς. Επίσης συνίσταται ο εμβολιασμός των παιδιών που έρχονται σε επαφή με ασθενείς με καρκίνους του αίματος.

         Ο επικεφαλής ερευνητής, καθηγητής ‘Αντριαν Χεϊντέι, δήλωσε ότι «τα εμβόλια κατά του ιού SARS-CoV-2 αποτελούν αξιοσημείωτη επιτυχία, αλλά όχι για όλους. Καθώς τόσο πολλοί ασθενείς με καρκίνο συνεχίζουν την καθημερινή ρουτίνα τους παραμένοντας σε μεγάλο βαθμό απροστάτευτοι, η κοινωνία πρέπει να συνεχίσει να φοράει μάσκες και να τηρεί τις δέουσες αποστάσεις, ενώ οι επιστήμονες πρέπει να βρουν τρόπους για να κάνουν τα εμβόλια Covid-19 πιο αποτελεσματικά για τους καρκινοπαθείς».

09:45
WAR ΓΑΛΛΙΑ

Πιστοποιημένο και έτοιμο προς χρήση το ραντάρ SeaFire των FDI

Το πρώτο εκ των ραντάρ SeaFire, του νέου ραντάρ ναυτικής χρήσης μακράς εμβέλειας του Γαλλικού Ναυτικού, ξεκίνησε να κατασκευάζεται και συναρμολογείται στη Limours  το 2018 με τη συνεργασία πολλών μεσαίου μεγέθους εταιρειών του αμυντικού τομέα της Γαλλίας και το πλήρες σύστημα αποτελούμενο από 4 πάνελ AESA σταθερής διάταξης, παραδόθηκαν τον περασμένο Μάϊο. Επί συνολικά 18 μήνες, το νέο ραντάρ που […]

Το πρώτο εκ των ραντάρ SeaFire, του νέου ραντάρ ναυτικής χρήσης μακράς εμβέλειας του Γαλλικού Ναυτικού, ξεκίνησε να κατασκευάζεται και συναρμολογείται στη Limours  το 2018 με τη συνεργασία πολλών μεσαίου μεγέθους εταιρειών του αμυντικού τομέα της Γαλλίας και το πλήρες σύστημα αποτελούμενο από 4 πάνελ AESA σταθερής διάταξης, παραδόθηκαν τον περασμένο Μάϊο.

Επί συνολικά 18 μήνες, το νέο ραντάρ που θα εξοπλίσει τις νέες γαλλικές ψηφιακές φρεγάτες FDI(Belh@ra), υποβλήθηκε σε σκληρές δοκιμές όντας τοποθετημένο σε  εγκατάσταση στην ξηρά, ώστε να διαπιστωθεί η καταλληλότητα του ραντάρ και αν  είναι κατασκευασμένο με βάση τις προδιαγραφές του Γαλλικού Ναυτικού.

Το ραντάρ δοκιμάστηκε κατά:

-Στόχων επιφανείας ( μικρά σκάφη, περιπολικά και μεγαλύτερα πλοία)

-Εναέριων στόχων ( μαχητικά, ελικόπτερα, drones και πύραυλοι)

σε διάφορα καιρικά περιβάλλοντα με διαφορετικές συνθήκες ώστε να διαπιστωθεί η ικανότητα του ραντάρ και των υποσυστημάτων του να ανιχνεύει και να παρακολουθεί ταυτόχρονα πολλούς στόχους σε αρκετά μεγάλη απόσταση με την καλύτερη δυνατή ευκρίνεια και με ανύψωση 90 μοιρών. Το ραντάρ ανταπεξήλθε στις δοκιμές και πλέον θεωρείται έτοιμο για εγκατάσταση στην πρώτη FDI του Γαλλικού Ναυτικού και ένταξή του στο Σύστημα Μάχης (CMS) αυτού το οποίο είναι το SETIS.

Το ραντάρ αυτό αν και αρχικά θεωρήθηκε ότι θα έχει εμβέλεια 500 χλμ., τελικά θα έχει εμβέλεια κοντά στα 300+ χλμ.  και γενικότερα μπορείτε να διαβάσετε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για το ραντάρ των νέων φρεγατών του Πολεμικού Ναυτικού μας σε άρθρο μας εδώ: https://www.el.gr/war/navy/to-rantar-poy-tha-ithele-i-ellada-etsi-tha/ .

09:41
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ

Φοιτητικά συγγράμματα: Πότε ξεκινούν οι δηλώσεις και η διανομή τους

Ξεκινούν τη Δευτέρα 25 Οκτωβρίου οι δηλώσεις και η διανομή των φοιτητικών συγγραμμάτων του Χειμερινού Εξαμήνου (2021-2022).

Οι δηλώσεις των διδακτικών συγγραμμάτων θα πραγματοποιούνται από τους φοιτητές μέσα από την πλατφόρμα www.eudoxus.gr και θα πρέπει να έχουν ολοκληρωθεί μέχρι την Παρασκευή 24 Δεκεμβρίου 2021, ή κατά τις ημερομηνίες που έχουν ορίσει οι Γραμματείες του Τμήματος εντός του χρονικού αυτού πλαισίου.

Σύμφωνα με το υπουργείο Παιδείας, τα συγγράμματα που θα επιλεγούν πρέπει να αντιστοιχούν στα μαθήματα εκείνα τα οποία οι φοιτητές έχουν συμπεριλάβει στη δήλωση μαθημάτων του εξαμήνου.

H αποστολή των συγγραμμάτων για τα οποία δεν έχει οριστεί σημείο διανομής εντός της Περιφερειακής Ενότητας στην οποία εδρεύει το Τμήμα των ενδιαφερόμενων φοιτητών θα δρομολογηθεί μετά την ολοκλήρωση της διαγωνιστικής διαδικασίας για την επιλογή εταιρίας ταχυμεταφοράς. Έως τότε, οι φοιτητές θα έχουν τη δυνατότητα να τροποποιήσουν τη δήλωσή τους, προκειμένου να παραλάβουν κάποιο άλλο άμεσα διαθέσιμο σύγγραμμα

Η απόφαση για τα συγγράμματα

Σχετικά με τις δηλώσεις διδακτικών συγγραμμάτων και τη διανομή τους στους φοιτητές για το χειμερινό εξάμηνο του ακαδημαϊκού έτους 2021-2022, σας ενημερώνουμε για τα παρακάτω:

– Επισημαίνεται ότι εφόσον η Γραμματεία του Τμήματος έχει ορίσει μεταγενέστερη ημερομηνία έναρξης ή προγενέστερη ημερομηνία λήξης δηλώσεων διδακτικών συγγραμμάτων, θα ισχύσει αυτή. Μέχρι την ανωτέρω ημερομηνία θα πρέπει να έχει ολοκληρωθεί και η υποβολή αιτήσεων προμήθειας διδακτικών συγγραμμάτων μέσω του συστήματος «ΕΥΔΟΞΟΣ» από τις βιβλιοθήκες των Α.Ε.Ι. και Α.Ε.Α.

– Αντίστοιχα η διανομή των διδακτικών συγγραμμάτων θα ξεκινήσει τη Δευτέρα 25 Οκτωβρίου 2021 και θα ολοκληρωθεί την Παρασκευή 7 Ιανουαρίου 2022. Στο ίδιο χρονικό διάστημα θα πρέπει να ολοκληρωθεί και η διαδικασία παράδοσης από τους εκδοτικούς οίκους των παραγγελθέντων από τις βιβλιοθήκες διδακτικών συγγραμμάτων.

Δεδομένου ότι δεν έχει ολοκληρωθεί η διαγωνιστική διαδικασία για την επιλογή εταιρείας ταχυμεταφοράς που προβλέπεται στην παρ.5 του Άρθρου 2 της υπ’ αριθ. 125766/Ζ1/28.07.2016 ΚΥΑ (ΦΕΚ Β’ 2433), σημειώνεται ότι μέχρι να ολοκληρωθεί ο σχετικός διαγωνισμός, δε θα είναι προσωρινά εφικτή η αποστολή συγγραμμάτων μέσω εταιρείας ταχυμεταφοράς.

Στις περιπτώσεις συγγραμμάτων για τις οποίες δεν έχει οριστεί σημείο διανομής εντός της Περιφερειακής Ενότητας στην οποία εδρεύει το Τμήμα των ενδιαφερόμενων φοιτητών, τα συγγράμματα αυτά θα εμφανίζονται διαθέσιμα προς επιλογή από τους φοιτητές επισημαίνοντας ωστόσο με σχετικό ενημερωτικό μήνυμα ότι θα υπάρξει καθυστέρηση στην αποστολή τους. Η αποστολή των εν λόγω συγγραμμάτων θα μπορέσει να δρομολογηθεί αμέσως μετά την ολοκλήρωση της διαγωνιστικής διαδικασίας.

Μέχρι να επιλεγεί εταιρεία ταχυμεταφοράς και εντός της περιόδου δηλώσεων συγγραμμάτων, οι φοιτητές θα έχουν τη δυνατότητα να τροποποιήσουν τη
δήλωσή τους, ώστε να παραλάβουν κάποιο άλλο άμεσα διαθέσιμο σύγγραμμα.

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι εκδότες

Σημειώνεται ότι οι εκδότες έχουν τη δυνατότητα έως σήμερα, Πέμπτη 21 Οκτωβρίου 2021 να προβούν στην αντιστοίχιση των επιλεγμένων συγγραμμάτων τους με τα Σημεία Διανομής, μέσα από την εφαρμογή εκδοτών του Ευδόξου. Μετά το πέρας της ανωτέρω καταληκτικής ημερομηνίας, τα συγγράμματα για τα οποία δεν έχει οριστεί Σημείο Διανομής εντός των Περιφερειακών Ενοτήτων στις οποίες εδρεύουν τα Τμήματα των ενδιαφερόμενων φοιτητών, θα εντάσσονται αυτόματα στη διαδικασία αποστολής μέσω εταιρείας ταχυμεταφοράς. Αναλυτικές οδηγίες για τη διαδικασία αντιστοίχισης Σημείων Διανομής είναι προσβάσιμες στο σχετικό εγχειρίδιο χρήσης: http://eudoxus.gr/files/Antistoixisi_Simeion_Dianomis.pdf.

Παρακαλούνται οι εκδότες να προβούν σε όλες τις απαραίτητες διαδικασίες ώστε να εξασφαλιστεί η ομαλή διεξαγωγή της διανομής των διδακτικών συγγραμμάτων, μεριμνώντας για την άμεση αποστολή αποθεμάτων στα σημεία διανομής και τον ορισμό της ορθής διαθεσιμότητας μέσω της εφαρμογής εκδοτών του πληροφοριακού συστήματος «Εύδοξος».

Επισημαίνεται ότι η μη διανομή διδακτικών συγγραμμάτων εκτός από προβλήματα τα οποία θα προκαλέσει στην εκπαιδευτική διαδικασία, ενδέχεται να οδηγήσει και στην επιβολή κυρώσεων προς τους εκδότες από το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων, με μερική ή ολική διαγραφή τίτλων ανά περίπτωση, αφού συνιστά παραβίαση των όρων σύμβασης με την υπηρεσία
«Εύδοξος».

(thesstoday. gr / photo: unsplash)

09:37
ΔΙΕΘΝΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

Ευρωπαϊκό Συμβούλιο: Επειγόντως μέτρα ανακούφισης των καταναλωτών από τις τιμές ενέργειας

Το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο κάλεσε τα 27 κράτη μέλη της ΕΕ και την Ευρωπαϊκή Επιτροπή να προχωρήσουν με επείγοντα τρόπο στην καλύτερη δυνατή αξιοποίηση της λεγόμενης εργαλειοθήκης για την παροχή βραχυπρόθεσμης ανακούφισης στους πολίτες εξαιτίας της πρόσφατης αύξησης στις τιμές της ενέργειας, αναφέρει το κείμενο των συμπερασμάτων της Συνόδου Κορυφής.

Επισημαίνεται ότι το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο εξέτασε την πρόσφατη άνοδο των τιμών της ενέργειας και τον αντίκτυπο των αυξήσεων των τιμών στους πολίτες και τις επιχειρήσεις, ιδίως τους ευάλωτους πολίτες και τις μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις, που προσπαθούν να ανακάμψουν από την πανδημία του νέου κορονοϊού.

Η λεγόμενη εργαλειοθήκη περιέχει χρήσιμα μέτρα, βραχυπρόθεσμα και πιο μακροπρόθεσμα.

Το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο καλεί:

  • Την Ευρωπαϊκή Επιτροπή να μελετήσει τη λειτουργία των αγορών φυσικού αερίου και ηλεκτρικής ενέργειας, καθώς και την αγορά στο σύστημα εμπορίας δικαιωμάτων εκπομπών της ΕΕ (ETS), με τη βοήθεια της Ευρωπαϊκής Αρχής Κινητών Αξιών και Αγορών (ESMA). Στη συνέχεια, η Επιτροπή θα αξιολογήσει εάν ορισμένες εμπορικές συμπεριφορές απαιτούν περαιτέρω ρυθμιστικά μέτρα.
  • Τα κράτη μέλη και η Κομισιόν να κάνουν επειγόντως την καλύτερη δυνατή χρήση της εργαλειοθήκης για την παροχή βραχυπρόθεσμης ανακούφισης στους πιο ευάλωτους καταναλωτές και την υποστήριξη των ευρωπαϊκών επιχειρήσεων, λαμβάνοντας υπόψη την ποικιλομορφία και την ιδιαιτερότητα των καταστάσεων των κρατών μελών.
  • Την Ευρωπαϊκή Επιτροπή και το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο να εξετάσουν άμεσα μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα μέτρα που θα συνέβαλαν να προσφέρεται ενέργεια σε προσιτή τιμή στα νοικοκυριά και στις εταιρείες, να αυξηθεί η ανθεκτικότητα του ενεργειακού συστήματος της ΕΕ και της εσωτερικής αγοράς ενέργειας, να υπάρχει ασφάλεια εφοδιασμού και υποστήριξη στη μετάβαση στην κλιματική ουδετερότητα, λαμβάνοντας υπόψη την ποικιλομορφία και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της κατάστασης σε κάθε κράτος μέλος.
  • Την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων (ΕΤΕπ) να εξετάσει πώς θα επιταχυνθούν οι επενδύσεις στην ενεργειακή μετάβαση, αξιοποιώντας τρέχοντα κεφάλαιά της, με σκοπό τη μείωση των μελλοντικών κινδύνων διακοπής και την ικανοποίηση των παγκόσμιων φιλοδοξιών της Ευρώπης για συνδεσιμότητα.
  • Το έκτακτο Συμβούλιο των υπουργών Ενέργειας της 26ης Οκτωβρίου 2021 να προωθήσει αμέσως αυτές τις ενέργειες.

Το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο θα παρακολουθεί την κατάσταση και θα επανέλθει τον Δεκέμβριο, καταλήγει το κείμενο.

(thesstoday. gr / photo: eurokinissi)

09:33
ΕΛΛΑΔΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Βαράνε «κανόνι» τα νοικοκυριά, πληρώνοντας την ΑΠΟΤΟΜΗ απολιγνιτοποίηση – Τις υψηλότερες τιμές ρεύματος πανευρωπαϊκά έχει η Ελλάδα

Αυξήσεις-ρεκόρ.

Εν αναμονή της υπουργικής απόφασης με την οποία θα εξειδικεύονται τα μέτρα για την ελάφρυνση νοικοκυριών και μικρών επιχειρήσεων από τις ραγδαίες επιπτώσεις της ενεργειακής κρίσης βρίσκεται η αγορά. Για σήμερα η χώρα μας θα βρεθεί για άλλη μια φορά με την υψηλότερη μεσοσταθμική τιμή χονδρεμπορικής, στα 242 ευρώ ανά μεγαβατώρα με δεύτερη υψηλότερη της Ιταλίας στα 233,28 ευρώ/MW. Ελάχιστα χαμηλότερα δηλαδή από το προχθεσινό ρεκόρ που σκαρφάλωσε στα 253 ευρώ/ MW.

Η διατήρηση του υψηλού κόστους μεταφέρεται σε νοικοκυριά και επιχειρήσεις, τα οποία αντιμετωπίζουν με τρόμο τον επερχόμενο χειμώνα και οι λογαριασμοί που φτάνουν επιβεβαιώνουν τις δυσκολίες που θα αντιμετωπίσουν οι καταναλωτές στην εξόφληση των λογαριασμών τους. Δυσκολία, η οποία μεταφέρεται και στην αγορά των προμηθευτών ενέργειας καθώς αναμένεται να οδηγήσει σε νέο κύμα μετακινήσεων πελατών και ανεξόφλητων λογαριασμών, πιέζοντας ακόμη περισσότερο τον κλάδο των εναλλακτικών παρόχων.

Χθες ο Πρωθυπουργός έδωσε το στίγμα της πολιτικής του λέγοντας από τηνΣύνοδο Κορυφής στις Βρυξέλλες ότι η κυβέρνηση θα κάνει ότι περνάει απ’το χέρι της για να μην μεταφερθεί η κρίση στα νοικοκυριά και θα συνεχίσει να στηρίζει τα νοικοκυριά αλλά και τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις για όσο καιρό διαρκεί η κρίση.

Ωστόσο την ίδια στιγμή διαμηνύει ότι η Ελλάδα δεν πρόκειται να εγκαταλείψει την απολιγνιτοποίηση, στρεφόμενη στην πράσινη ενέργεια.

Τα μέτρα

Από μέρα σε μέρα χωρίς να αποκλείεται και σήμερα  προβλέπεται να εκδοθεί η υπουργική απόφαση με την οποία θα κατανέμονται οι πόροι ύψους 400 εκ. ευρώ του Ταμείου Ενεργειακής Μετάβασης στους προμηθευτές ενέργειας προκειμένου να χρηματοδοτήσουν τους φουσκωμένους λογαριασμούς.

Η κυβέρνηση έχει δεσμευτεί να επιδοτήσει  με 9 ευρώ τους λογαριασμούς ρεύματος για τις πρώτες 300 κιλοβατώρες για τον Σεπτέμβριο και με 18 ευρώ από τον Οκτώβριο έως και το Δεκέμβριο. Αντίστοιχα, στον τομέα του φυσικού αερίου αναμένεται η τελική μορφή που θα πάρει η φόρμουλα για οριζόντια έκπτωση 15% σε όλους τους καταναλωτές ακόμη και αυτούς που δεν προμηθεύονται αέριο από την ΔΕΠΑ.

Στα  πρόσθετα μέτρα το ΥΠΕΝ έχει συμπεριλάβει και έκτακτη στήριξη των ευάλωτων νοικοκυριών ύψους 40 εκ. ευρώ το οποίο θα χορηγηθεί σε κοινωνικές ομάδες που δυσκολεύονται να θερμάνουν το σπίτι τους.

Οι εναλλακτικοί πάροχοι έχουν ζητήσει να χορηγηθεί η κρατική βοήθεια το συντομότερο δυνατόν κάτι που θα συμβάλλει και στην αντιμετώπιση των δικών τους υποχρεώσεων που λόγω του ράλι τιμών προκαλούν σοβαρά προβλήματα ρευστότητας. Ο κυβερνητικός σχεδιασμός προβλέπει την χορήγηση του ποσού στήριξης σε δύο δόσεις, από τις οποίες η μία αναμένεται να δοθεί εντός του μήνα και η άλλη το Δεκέμβριο.

(newmoney – φωτο: eurokinissi)

09:30
ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΣΜΟΣ

Αλεκ Μπάλντουιν: Ξύπνησαν μνήμες από «το κοράκι» – Πώς είχε σκοτωθεί από πυροβολισμό στα γυρίσματα ο Μπράντον Λι, γιος του Μπρους Λι

Ο Μπράντον Λι δέχεται πυροβολισμό από τον Funboy, τον οποίο υποδυόταν ο ηθοποιός Μάικλ Μάσι - Ο 28χρονος ηθοποιός είχε τραυματιστεί σοβαρά στην κοιλιά και την σπονδυλική στήλη από μία σφαίρα - Ο Μπράντον Λι αναγγέλθηκε νεκρός στις 31 Μαρτίου 1993, στη 01:00 μετά τα μεσάνυχτα, σε ηλικία 28 ετών

Το συμβάν με τον πυροβολισμό του Αλεκ Μπάλντουιν στο πλατό των γυρισμάτων του γουέστερν του Χόλιγουντ, Rust που είχε ως αποτέλεσμα τον θανάσιμο τραυματισμό της διευθύντριας φωτογραφίας Χαλίνα Χάτσινς και τον σοβαρό τραυματισμό του σκηνοθέτη Τζόελ Σόουζα δεν είναι δυστυχώς το πρώτο στην Ιστορία του κινηματογράφου. Θανάσιμα, είχε τραυματιστεί από πυροβολισμό, σε μια υπόθεση που ακόμα και σήμερα παραμένει… σκοτεινή, ο Μπράντον Λι, γιος του θρυλικού Μπρους Λι, κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων της ταινίας «Το κοράκι».

Ο Μπράντον Μπρους Λι γεννήθηκε το 1965 στην Καλιφόρνια, μετακόμισε στο Χονγκ Κονγκ και στα 8 του γύρισε στις ΗΠΑ μετά τον θάνατο του Μπρους Λι. Οπως το μήλο πέφτει κάτω από τη μηλιά, έτσι κι ο Μπράντον ακολούθησε τα χνάρια του πατέρα του με τις πολεμικές τέχνες, όμως το σαράκι του ηθοποιού τον έτρωγε ακόμα περισσότερο και δεν ήθελε να γίνει απλά ένας ηθοποιός ταινιών καράτε.Remaining Time-0:00FullscreenMute

Εχοντας κάνει κάποια έργα μετρίου βηλενεκούς, δέχεται πρόταση να αναλάβει τον πρωταγωνιστικό ρόλο στην ταινία του Αυστραλού σκηνοθέτη Αλεξ Πρόγιας, «Το Κοράκι». Η ταινία ήταν βασισμένη στο ομώνυμο κόμικ του Τζέιμς Ό Μπαρ. Αρχικά, για τον πρωταγωνιστικό ρόλο είχε ακουστεί έντονα το όνομα του Τζόνι Ντεπ, όμως ο Μπράντον Λι κέρδισε το ρόλο καθώς το παρουσιαστικό του ταίριαζε περισσότερο με τον ρόλο. Η υπόθεση της ταινίας εξελίσσεται γύρω από έναν ροκ σταρ, τον Eric Draven. Ο ίδιος και η αρραβωνιαστικιά του δολοφονούνται -λίγο πριν το γάμο τους- από μία συμμορία. Εκείνος επιστρέφει από τους νεκρούς για να εκδικηθεί αυτούς που τους δολοφόνησαν.

Ο Μπράντον Λι είχε πάρει την ευκαιρία που ήθελε να ξεχωρίσει από τον σωρό, και τον Φλεβάρη του 1993 ξεκίνησαν τα γυρίσματα της ταινίας. Τέλος Μάρτη είχαν σχεδόν ολοκληρωθεί κι έμεναν μόλις 3 μέρες για να τελειώσει ο Λι τα γυρίσματα. Τη μοιραία νύχτα, ο Μπράντον Λι δέχεται πυροβολισμό από τον Funboy, τον οποίο υποδυόταν ο ηθοποιός Μάικλ Μάσι. Κι ενώ όλοι ήξεραν ότι είναι άσφαιρο, ο Μπράντον Λι αρχίζει να αιμορραγεί…

Ο 28χρονος ηθοποιός είχε τραυματιστεί σοβαρά στην κοιλιά και την σπονδυλική στήλη από μία σφαίρα. Μεταφέρθηκε στο Περιφερειακό Ιατρικό Κέντρο του Γουίλμινγκτον, όπου υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση έξι ωρών.

Ο Μπράντον Λι αναγγέλθηκε νεκρός στις 31 Μαρτίου 1993, στη 01:00 μετά τα μεσάνυχτα, σε ηλικία 28 ετών. Κηδεύτηκε σε κοιμητήριο στο Σιάτλ, δίπλα στον πατέρα του. Ο εισαγγελέας της Βόρειας Καρολίνα διερεύνησε τα αίτια θανάτου του Μπράντον Λι και κατέληξε πως πρόκειται για ανθρωποκτονία από αμέλεια. Σύμφωνα με τον ίδιο, η αστυνομική έρευνα δεν έφερε κανένα αποδεικτικό στοιχείο ποινικού αδικήματος. Δεν απήγγειλε κατηγορίες εναντίον οποιουδήποτε ατόμου που εμπλέκονταν στα γυρίσματα της ταινίας ή στην εταιρεία παραγωγής.

(reader. gr / photo: video screenshot)