Υλικά
- 4 φιλέτα σολομού
- Αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, για γεύση
- 1 1/2 κ. σ. ανάλατο βούτυρο
- 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
- 1 μέτριο κρεμμυδάκι, κομμένο σε κύβους
- 2 κ. σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 3/4 φλ. τσαγιού πλήρες γάλα
- 1/4 φλ. τσαγιού κρέμα γάλακτος
- 1/4 φλ. τσαγιού λευκό ξηρό κρασί
- 3/4 φλ. τσαγιού ζωμό κοτόπουλου
- 3 φλ. τσαγιού σπανάκι
- 2 κ. σ. ψιλοκομμένο φρέσκο άνηθο
- 1 λεμόνι, κομμένο σε φέτες
Εκτέλεση
Βήμα 1
Χρησιμοποιώντας χαρτί κουζίνας, στεγνώστε και τις δύο πλευρές των φιλέτων σολομού. Αλατίστε με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι.
Βήμα 2
Λιώστε το βούτυρο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε τα φιλέτα σολομού στο τηγάνι, με την πέτσα προς τα κάτω, και μαγειρέψτε τα μέχρι να ροδίσουν και να σχηματιστεί μια κρούστα, περίπου 4-5 λεπτά. Χρησιμοποιώντας μία λαβίδα, γυρίστε τα και μαγειρέψτε για άλλα 4-5 λεπτά. Αφαιρέστε τα και κρατήστε τα ζεστά.
Βήμα 3
Μειώστε τη φωτιά σε χαμηλή, προσθέστε το σκόρδο και τα κρεμμυδάκια και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να αρωματιστούν, περίπου 2 λεπτά.
Βήμα 4
Προσθέστε το αλεύρι και μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσει ελαφρά, περίπου 1 λεπτό. Ανακατέψτε το κρασί, ξύνοντας τυχόν μαυρισμένα κομμάτια από τον πυθμένα του τηγανιού.
Βήμα 5
Ανακατέψτε το ζωμό κοτόπουλου και την κρέμα γάλακτος με το γάλα μέχρι να πήξει ελαφρώς, περίπου 2-3 λεπτά.
Βήμα 6
Προσθέστε το σπανάκι και μαγειρέψτε μέχρι να μαραθεί, περίπου 1- 2 λεπτά. Επιστρέψτε το σολομό στο τηγάνι, πασπαλίστε με άνηθο.
Βήμα 7
Σερβίρετε αμέσως με φέτες λεμονιού.
(newsbeast. gr / photo: pixabay)
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
LATEST
- Μηδενική αύξηση των δημοτικών τελών για το 2026 στον Δήμο Θεσσαλονίκης
- Ρωσικές δυνάμεις αναφέρουν πως διατηρούν υπό πλήρη έλεγχό την πόλη Κουπιάνσκ
- Δεν μπορεί να αγνοούνται αυτές οι φωνές στην Ευρώπη και να ακούγονται μόνο όσες θέλουν πόλεμο
- Στα “λευκά” η Νέα Υόρκη λίγο πριν τα Χριστούγεννα – Σπάνιες εικόνες με το Central Park καλυμμένο με χιόνι
- Εμπορικός Σύλλογος Αθηνών: Το τέλος των τριών ευρώ, δεν σταματά τη λαίλαπα των ασιατικών πλατφορμών
- “Stranger Things”: Τα πιο σκοτεινά μυστικά του Χόκινς στο νέο τρέιλερ- “Τίποτα δεν έχει τελειώσει”
- Τρίνινταντ και Τομπάγκο: Άδεια στις ένοπλες δυνάμεις των ΗΠΑ να χρησιμοποιούν τα αεροδρόμια της χώρας
- Ρεκόρ βροχοπτώσεων «ζωντάνεψε» μια εξαφανισμένη λίμνη στην Κοιλάδα του Θανάτου – Δείτε εικόνα
- Νέα δημοσκόπηση: Διατηρεί σταθερά την διαφορά από το δεύτερο κόμμα η ΝΔ
- ΗΠΑ: Απετράπη βομβιστική επίθεση με προγραμματισμένη αφετηρία την παραμονή Πρωτοχρονιάς









