Κάποιοι σίγουρα θα μπορούσαν να τρέφονται καθημερινά με αυτό. Ανασταλτικός παράγοντας είναι βέβαια οι θερμίδες που το συνοδεύουν.
Κι όμως υπάρχει τρόπος να τρως ακόμη και κάθε μέρα πιτόγυρο και να μην ανησυχείς για τις θερμίδες του. Αρκεί να το φτιάχνεις στο σπίτι μόνος σου για μεγαλύτερη σιγουριά.
Για να δεις τι πρέπει να κάνεις δες τι θερμίδες έχει το πρώτο πιτόγυρο και τι το δεύτερο που μπορείς να φτιάχνεις κάθε μέρα!
- Σουβλάκι με λαδωμένη πίτα, γύρο, πατάτες και σος μαγιονέζας: Θερμίδες 540, πρωτεΐνη 28 γρ., λιπαρά 25 γρ., υδατάνθρακες 55 γραμμάρια
- Σουβλάκι με αλάδωτη πίτα ολικής αλέσεως, καλαμάκι κοτόπουλο, ντομάτα, κρεμμύδι, σος γιαουρτιού/μουστάρδας: Θερμίδες 330, πρωτεΐνη 23 γρ., λιπαρά 9 γραμμάρια, υδατάνθρακες 40 γρ.
(baby.gr)
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ
ΚΙΝΑ
ΚΕΡΑΥΝΟΙ
ΤΑΙΛΑΝΔΗ
ΑΝΕΜΟΙ
VIRAL
ΛΟΝΔΙΝΟ
LATEST
- Ν. Ανδρουλάκης: «Η κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας έχει χάσει και τη λογική, αλλά και την ντροπή»
- Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης – Συνέντευξη τύπου με την “Ωδή στον Καραϊσκάκη”, vid
- Δημοσκόπηση: Τα ποσοστά των κομμάτων! Ποιά θα μπουν στην επόμενη Βουλή;
- Θανατηφόρο τροχαίο στα Καπαριανά Ηρακλείου – Νεκρός 61χρονος συνοδηγός
- Σε πνευμονική εμβολή οφείλεται ο θάνατος της 16χρονης στο Γκάζι
- Μεσολόγγι: Κλειστά αύριο Παρασκευή όλα τα σχολεία λόγω των προβλημάτων από την έντονη βροχόπτωση
- Ο Τραμπ δεν θα στείλει την εθνοφρουρά στο Σαν Φρανσίσκο
- Πολάκης: «Εγώ ήμουν και θα είμαι ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ και καλώ όλους να ξεκαθαρίσουν την θέση τους»
- «Μάχη» στην Ουγγαρία! Θέλουν να πάρουν από τον Όρμπαν την εξουσία
- Ρεκόρ σε δημοπρασία: Μονοχρωματικός μπλε πίνακας του Yves Clein “έπιασε” τα 18,4 εκατ. ευρώ
