Υλικά
- 1 φλ. τσαγιού βρώμη
- 2 κ. σ. σπόρους chia
- 1/4 κ. γλ. θαλασσινό αλάτι
- 1/4 φλ. τσαγιού μέλι
- 1/4 φλ. τσαγιού φυστικοβούτυρο
Εκτέλεση
Βήμα 1
Ανακατέψτε τη βρώμη, τους σπόρους chia και το αλάτι σε ένα μπολ και αφήστε το στην άκρη.
Βήμα 2
Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το μέλι με το φυστικοβούτυρο και ρίξτε το μείγμα στο μπολ με τη βρώμη.
Βήμα 3
Ανακατέψτε όλα τα υλικά με ένα κουτάλι μέχρι να ενωθούν καλά.
Βήμα 4
Πάρτε μία κουταλιά της σούπας από το μείγμα και πλάστε σε μικρή μπάλα. Επαναλάβετε για όλο το μείγμα.
Βήμα 5
Τοποθετήστε στο ψυγείο για μία ώρα πριν τις απολαύσετε.
newsbeast/ photo vid scr
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
LATEST
- Η επίτευξη ειρήνης στην Ουκρανία απαιτεί «μια Ρωσία πρόθυμη να συνεργαστεί», δηλώνει ο Καναδός πρωθυπουργός
- Πόλεμος: Πάνω από 1 εκατομμύριο σπίτια έχουν μείνει χωρίς ρεύμα στην περιοχή του Κιέβου
- Πάτρα: Αγρότες και κτηνοτρόφοι απέκλεισαν εκ νέου τον κόμβο της Εγλυκάδας
- Πούτιν: Αν δεν θέλετε ειρήνη στην Ουκρανία τότε θα πετύχουμε τους στόχους μας δια της βίας, vid
- Απάντηση της Σ. Βούλτεψη στον ΣΥΡΙΖΑ «που πανηγύριζε για την Mercosur»
- Κάλεσμα σε κοινή κάθοδο των αγροτών σε διαπραγματεύσεις, απευθύνουν 18 αγροτικά μπλόκα
- Το «παλαιότερο χριστουγεννιάτικο δέντρο» της Βρετανίας στολίστηκε για 115η συνεχόμενη χρονιά
- Ανασύρθηκαν με ελικόπτερο οι 4 ορειβάτες από τα Βαρδούσια
- Αγία Πετρούπολη: «Ντου» των ρωσικών αρχών σε «σέχτα» που προσευχόταν υπέρ του Ζελένσκι, vid
- Νέα μελέτη: Η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας
ΕΥΚΑΙΡΙΕΣ ΑΓΟΡΩΝ
Κάθε μέρα μαζί
ΑΓΡΟΤΕΣ
27 Δεκεμβρίου - 20:28
ΑΓΡΟΤΕΣ
27 Δεκεμβρίου - 14:13
ΑΓΡΟΤΕΣ
27 Δεκεμβρίου - 13:45
ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΩΡΑΡΙΟ
ΝΕΡΟ
27 Δεκεμβρίου - 10:32
ΠΥΡΚΑΓΙΕΣ
ΑΓΡΟΤΕΣ
27 Δεκεμβρίου - 09:46
ΚΑΙΡΟΣ
27 Δεκεμβρίου - 08:40
ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ
27 Δεκεμβρίου - 07:56
ΓΙΟΡΤΗ
27 Δεκεμβρίου - 07:37
ΕΚΤΑΚΤΗ ΑΝΑΓΚΗ
ΡΕΥΜΑ
26 Δεκεμβρίου - 19:39









