Εύκολο, γρήγορο, με απλά υλικά.
Υλικά:
- 4 μπανάνες
- Μισό φλιτζάνι γάλα
- 2 κουτ. σούπας μέλι
- 50 γρ. μπισκότα βρώμης
- 2 κούπες φαρίνα
- 1 κουτ. σούπας κακάο
- 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
Εκτέλεση :
- Τρίβουμε με τα χέρια τα μπισκότα βρώμης.
- Κόβουμε στο μούλτι τις μπανάνες, μαζί με το γάλα και το μέλι.
- Αδειάζουμε σε μπολ και προσθέτουμε τα τριμμένα μπισκότα, το κακάο και το μπέικιν πάουντερ, ανακατεύουμε και ρίχνουμε την φαρίνα ανακατεύοντας
- Βάζουμε το μείγμα μας σε μακρόστενη φόρμα και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στον αέρα, στους 180 βαθμούς.
Έτοιμο το υπέροχο κέικ μας, να γλυκάνει τα απογεύματα μας.
Καλώς να γλυκαθείτε!
photo vid screenshot
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
LATEST
- Οι ΗΠΑ εμπρός σε ένα έντονο δίλημμα – Τι θα πράξουν;
- Ανοιχτά τα σχολεία στην Αττική αύριο, κλειστά τα νυχτερινά – Ισχυρές συστάσεις
- Χρ. Κέλλας: Είμαστε διατεθειμένοι να λάβουμε κάθε απαραίτητο μέτρο για τη στήριξη των αγροτών
- Πάνω από 3 εκατομμύρια ο αριθμός των ανέργων στη Γερμανία
- Σπάνιο νεογέννητο πτηνό που απειλείται με εξαφάνιση στην Ινδία απέκτησε… 50 “σωματοφύλακες”
- Μέση Ανατολή: Ο Πούτιν και ο πρόεδρος των ΗΑΕ συζήτησαν για την κατάσταση στην περιοχή
- «Έκπληκτο» δηλώνει το Παρίσι από τις επικρίσεις Τραμπ για έλλειψη συνεργασίας στον πόλεμο με το Ιράν
- Ένας νεκρός και πάνω από 50 τραυματίες από πυρκαγιά σε μεγάλο πετροχημικό εργοστάσιο στη Ρωσία (ΒΙΝΤΕΟ)
- Στο Παρίσι ο Θ. Πλεύρης – Στο επίκεντρο το νέο Σύμφωνο Μετανάστευσης
- Σειρά εκρήξεων φέρεται να ακούστηκε στο κέντρο της Τεχεράνης









