Σίγουρα σας είναι οικεία η κίνηση του να ρίχνουμε θαλασσινό νερό στο σβέρκο μας πριν μπούμε στη θάλασσα. Αυτό μας βοηθάει να συνηθίσουμε τη θερμοκρασία του νερού.
Από την άλλη θα έχετε παρατηρήσει ότι οι άνθρωποι που ζουν στην έρημο προστατεύουν τον σβέρκο τους απ’ τον ήλιο καλύπτοντάς τον με ύφασμα.
Υπάρχει λόγος για αυτό. Το πάνω μέρος του σβέρκου είναι κοντά στο κέντρο ρύθμισης της θερμοκρασίας του οργανισμού.
Το σύστημα που λειτουργεί σαν θερμοστάτης βρίσκεται κοντά. Για να κοιμηθούμε καλά, δεν πρέπει να υπάρχει πολλή ζέστη. Γι’ αυτό και δεν είναι καλή ιδέα να κάνουμε σωματική άσκηση πριν ξαπλώσουμε.
Το κρύο αντιθέτως, ευνοεί τον ύπνο. Αν έχετε δυσκολία στο να κοιμηθείτε, ακουμπήστε στον σβέρκο σας ένα νωπό ύφασμα που είχατε βάλει στην κατάψυξη κατά τη διάρκεια της μέρας. Αυτή η αίσθηση δροσιάς είναι πολύ πιθανό να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε σαν μωρό.
(ygeiamou)
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
ΓΑΛΑΞΙΑΣ
ΓΑΜΟΣ
ΑΙΓΥΠΤΟΣ
ΖΩΑ
ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ
ΜΕΝΤΒΕΝΤΕΦ
ΡΕΘΥΜΝΟ
LATEST
- Έφτασε στην Αθήνα η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ
- Επιδόματα: Ο «χάρτης» των πληρωμών τη νέα εβδομάδα
- Ο Κινέζος πρόεδρος αναλαμβάνει τον ρόλο του… ειρηνοποιού στην κορεατική χερσόνησο
- Χαμός με βεντέτα που ξέσπασε στην Κρήτη! Νεκροί, τραυματίες και μπαράζ πυροβολισμών
- Κυβέρνηση για ΕΛΤΑ: Το κάθε κατάστημα με ελάχιστη κίνηση κοστίζει έως 150.000 ευρώ/χρόνο στον φορολογούμενο
- ΕΛΑΣ: Διατάχθηκε ΕΔΕ για τα χθεσινά επεισόδια στα Εξάρχεια
- Το smartphone έγινε το νέο «πορτοφόλι» των Ελλήνων! Πληρώνουν τα πάντα «ανέπαφα»
- Συγκλονιστικό βίντεο δείχνει τρένο να συγκρούεται με φορτηγό σε διάβαση στην Ολλανδία!
- Παρέμβαση Σαμαρά για το μαζικό κλείσιμο καταστημάτων ΕΛΤΑ
- Πηγές ΝΔ: Ξετυλίγεται το “πράσινο” κουβάρι του ΟΠΕΚΕΠΕ
