ΑΣΚΗΣΗ 7 Μαρτίου - 14:58 Κάθε βήμα μετράει! Πότε μειώνει το περπάτημα τον κίνδυνο ασθένειας και πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μελέτη
ΑΣΚΗΣΗ 7 Μαρτίου - 08:37 Ποιος είναι ο τύπος άσκησης που μπορεί να ενεργοποιήσει καλύτερα τον μεταβολισμό του λίπους
ΑΣΚΗΣΗ 15 Φεβρουαρίου - 12:22 Ηράκλειο: Διήμερη άσκηση επί χάρτου, ενόψει της μεγαλύτερης άσκησης σεισμού που θα γίνει στην Κρήτη
ΑΣΚΗΣΗ 27 Δεκεμβρίου - 09:16 Μελέτη αποκαλύπτει την σχέση της άσκησης μέχρι τη μέση ηλικία, με τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης
ΑΣΚΗΣΗ 27 Νοεμβρίου - 09:13 Η απλή άσκηση που θα μπορούσε να μειώσει κατά 20% τον κίνδυνο καρδιακής νόσου σύμφωνα με μελέτη
ΑΣΚΗΣΗ 18 Νοεμβρίου - 12:42 Συνεκπαίδευση Ελλάδας – ΗΠΑ σε αντικείμενα Ειδικών Επιχειρήσεων στη Μαγνησία
ΑΣΚΗΣΗ 2 Νοεμβρίου - 10:52 Συμμετοχή των Ενόπλων Δυνάμεων σε πολυεθνική αεροπορική άσκηση εστιασμένη στις επιχειρήσεις πυρηνικών όπλων
ΑΣΚΗΣΗ 31 Οκτωβρίου - 10:50 Συμμετοχή των Ενόπλων Δυνάμεων στην πολυεθνική αεροπορική άσκηση «Ocean Sky 2023»
ΑΣΚΗΣΗ 26 Οκτωβρίου - 19:28 Ολοκλήρωση πολυεθνικής άσκησης αντι-ναρκικών επιχειρήσεων, «Aegean Seal I/2023»
ΑΣΚΗΣΗ 30 Σεπτεμβρίου - 18:47 Συμμετοχή των Ενόπλων Δυνάμεων στην άσκηση δυνάμεων Ειδικών Επιχειρήσεων «Balkan Spirit – 23» – ΦΩΤΟ
ΑΣΚΗΣΗ 29 Σεπτεμβρίου - 12:44 ΓΕΕΘΑ: Επεισόδιο πιθανής ασύμμετρης απειλής από αέρος εξετάστηκε στο πλαίσιο της άσκησης «Παρμενίων-23»
ΑΣΚΗΣΗ 2 Σεπτεμβρίου - 10:18 Πόσο μειώνεται ο κίνδυνος καρδιαγγειακών αν ασκείστε κατά τις πρωινές ώρες
ΑΣΚΗΣΗ 27 Αυγούστου - 10:55 Κάθεστε πάνω από 7 ώρες την ημέρα;; Η μελέτη που κρούει τον κώδωνα του κινδύνου