Ο καπνός που απλώνεται στην ατμόσφαιρα μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία, ακόμη και ανθρώπους που βρίσκονται πολλά χιλιόμετρα μακριά από το μέτωπο.

Ο καπνός των πυρκαγιών περιέχει μικροσκοπικά σωματίδια, γνωστά ως PM2.5, τα οποία μπορούν να εισχωρήσουν βαθιά στους πνεύμονες και να περάσουν στην κυκλοφορία του αίματος. Η έκθεση σε αυτά μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στα μάτια, βήχα, δύσπνοια, πονοκέφαλο και επιδείνωση προβλημάτων όπως το άσθμα και οι καρδιοαναπνευστικές παθήσεις. Ιδιαίτερα ευάλωτοι είναι τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι, οι έγκυες γυναίκες και τα άτομα με προβλήματα στην καρδιά ή στους πνεύμονες.

Πώς μπορούμε να προστατευτούμε:
• Μένουμε σε κλειστούς χώρους όταν η ποιότητα του αέρα είναι κακή και αποφεύγουμε άσκοπες μετακινήσεις.
• Κλείνουμε πόρτες και παράθυρα, ώστε να μειωθεί η είσοδος καπνού στο σπίτι.
• Χρησιμοποιούμε κλιματισμό με ανακύκλωση αέρα και, αν υπάρχει δυνατότητα, καθαριστή αέρα με φίλτρο HEPA.
• Αποφεύγουμε την έντονη άσκηση σε εξωτερικούς χώρους, καθώς η βαθιά αναπνοή αυξάνει την ποσότητα ρύπων που εισέρχονται στους πνεύμονες.
• Αν χρειαστεί να βγούμε έξω σε έντονο καπνό, μια μάσκα υψηλής προστασίας τύπου N95 ή FFP2 μπορεί να μειώσει την εισπνοή μικρών σωματιδίων. Οι απλές υφασμάτινες μάσκες δεν προσφέρουν την ίδια προστασία.

Ο καπνός από τις πυρκαγιές μπορεί να παραμένει στην ατμόσφαιρα για ώρες ή και ημέρες μετά την κατάσβεση. Η ενημέρωση για την ποιότητα του αέρα και η αποφυγή έκθεσης στις δύσκολες ώρες, είναι από τα σημαντικότερα μέτρα για την προστασία της υγείας μας.

^{photo: Eurokinissi}