Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης, και τα φρούτα της εποχής είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό, χαρίζουν ενέργεια και συμβάλλουν στη λάμψη της επιδερμίδας.
1. Βερίκοκο – Για λαμπερό δέρμα και καλό πεπτικο
Μικρό, αλλά θαυματουργό! Περιέχει μπόλικη βιταμίνη Α και φυτικές ίνες. Βοηθάει στο πεπτικό και δίνει λάμψη στην επιδερμίδα.
2. Φράουλες – Το αντιοξειδωτικό boost που χρειάζεσαι
Πλούσιες σε βιταμίνη C, ενισχύουν το ανοσοποιητικό, συμβάλλουν στην παραγωγή κολλαγόνου και κάνουν καλό στα δόντια! Επιπλέον είναι πεντανόστιμες.
3. Κεράσι – Φυσικό “αντιφλεγμονώδες” και πηγή ενέργειας
Νόστιμο, δροσιστικό και γεμάτο ανθοκυανίνες. Μειώνει τις φλεγμονές, βοηθά στον ύπνο και έχει αντικαρκινική δράση.
(με πληροφορίες από elefhterostypos. gr / photo: pixabay)
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
ΔΕΙΝΟΣΑΥΡΟΙ
ΚΑΙΡΟΣ
ΧΑΡΤΗΣ
ΚΑΛΙΦΟΡΝΙΑ
ΓΑΜΟΣ
ΑΓΑΛΜΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ
ΑΓΡΙΟΓΟΥΡΟΥΝΑ
LATEST
- Γεωπολιτική «προώθηση» της Ρωσίας σε περιοχή τεράστιας στρατηγικής σημασίας
- “Ημέρα Αποκάλυψης”: Ο Στίβεν Σπίλμπεργκ έρχεται με κάτι πολύ δυνατό – ΒΙΝΤΕΟ
- ΒΙΝΤΕΟ: «Ο Μέγας Αλέξανδρος πίσω στην Αίγυπτο»
- Η Κλαυδία ερμηνεύει μοναδικά το “Δημοσθένους λέξις”, vid
- Η σκηνή αγώνων Tuk-Tuk στη Νοτιοανατολική Ασία…δεν είναι αστείο! Δείτε βίντεο
- Οι Ματ Ντέιμον, Αν Χάθαγουεϊ και Τομ Χόλαντ σε νέες εικόνες της Οδύσσειας
- Τι απάντησε η ΑΙ όταν γυναίκα ζήτησε να της πει…τα 8,2 δις ονόματα των ανθρώπων της Γης!
- Η Μελάνια Τραμπ τράβηξε τα βλέμματα με την εμφάνισή της…αγκαζέ με τον Άγιο Βασίλη! vid
- «Beauty and the Beast»: Η Disney ετοιμάζει μία νέα live action περιπέτεια του Γκαστόν
- Με τρακτέρ στο κέντρο των Τρικάλων και της Καρδίτσας οι αγρότες
