Η Cheng Chen, 90 ετών, με την ενθάρρυνση της εγγονής της άρχισε να ασχολείται με το άθλημα αφού διαγνώστηκε με τη νόσο του Πάρκινσον. Θεωρεί ότι το άθλημα βοήθησε να διορθωθεί η στάση της.
Τρεις γενιές της οικογένειάς της ήταν ανάμεσα σε μερικές εκατοντάδες άτομα που παρακολουθούσαν την Τσενγκ Τσεν και 44 άλλους ηλικίας 70 ετών και άνω σε έναν αγώνα άρσης βαρών το Σάββατο.
Στον αγώνα τριών γύρων, η Cheng Chen σήκωσε έως και 45 κιλά (99 λίβρες).
«Θέλω να πω σε όλους τους ηλικιωμένους να συμμετάσχουν στην προπόνηση», είπε η Cheng Chen στο Reuters μετά τον διαγωνισμό. «Δεν χρειάζεται να εργάζεστε εξαιρετικά σκληρά, αλλά αυτό θα σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς».
Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, η Cheng Chen είπε ότι η προπόνηση με βάρη βοήθησε σε ορισμένα από τα προβλήματα υγείας της. «Οι ώμοι μου έχουν γίνει ελαφρύτεροι μετά από κάποιο χρονικό διάστημα συνεχών προπονήσεων», είπε.
photo: pixabay
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
LATEST
- Πειραιάς: 48χρονος έπεσε στη θάλασσα στο λιμάνι – Τον έσωσε λιμενικός
- Ένα απόκοσμο «κρανίο» εμφανίζεται σε ένα γιγάντιο ηφαιστειακό λάκκο στη Σαχάρα
- 8 κανόνες καθαρισμού που μπορούν να ακολουθήσουν ακόμη και οι πιο πολυάσχολοι άνθρωποι
- «Θέλαμε να ρίξουν μια ματιά στα νέα μας όπλα»! Τι αποκάλυψε ο Πούτιν για το ΝΑΤΟ
- Ανακοίνωση του Μετρό Θεσσαλονίκης για το σημερινό πρόβλημα στην τροχιά 1
- Ο Τζόκοβιτς ανέβασε φωτογραφίες στην Ακαδημία Αθηνών: «Γεμίζοντας με λίγη ενέργεια Έλληνα Θεού»
- Η Μόσχα στηρίζει την Βενεζουέλα! Μάλιστα βουλευτής δεν αποκλείει να της στείλουν Ορέσνικ
- Ντέιβιντ Μπέκαμ: Ο Βασιλιάς Κάρολος τον έχρισε ιππότη – Δείτε βίντεο
- Η υπερπανσέληνος του “Κάστορα” όπως την «αιχμαλώτισε» ο φωτογραφικός φακός
- ΗΠΑ: Διακοπή κυκλοφορίας στο αεροδρόμιο Ρόναλντ Ρέιγκαν της Ουάσινγκτον λόγω ζητήματος ασφαλείας









