Η Cheng Chen, 90 ετών, με την ενθάρρυνση της εγγονής της άρχισε να ασχολείται με το άθλημα αφού διαγνώστηκε με τη νόσο του Πάρκινσον. Θεωρεί ότι το άθλημα βοήθησε να διορθωθεί η στάση της.
Τρεις γενιές της οικογένειάς της ήταν ανάμεσα σε μερικές εκατοντάδες άτομα που παρακολουθούσαν την Τσενγκ Τσεν και 44 άλλους ηλικίας 70 ετών και άνω σε έναν αγώνα άρσης βαρών το Σάββατο.
Στον αγώνα τριών γύρων, η Cheng Chen σήκωσε έως και 45 κιλά (99 λίβρες).
«Θέλω να πω σε όλους τους ηλικιωμένους να συμμετάσχουν στην προπόνηση», είπε η Cheng Chen στο Reuters μετά τον διαγωνισμό. «Δεν χρειάζεται να εργάζεστε εξαιρετικά σκληρά, αλλά αυτό θα σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς».
Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, η Cheng Chen είπε ότι η προπόνηση με βάρη βοήθησε σε ορισμένα από τα προβλήματα υγείας της. «Οι ώμοι μου έχουν γίνει ελαφρύτεροι μετά από κάποιο χρονικό διάστημα συνεχών προπονήσεων», είπε.
photo: pixabay
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
LATEST
- Σαμαράς κατά Μητσοτάκη: «Ξεπλένει” την Τουρκία στα μάτια της διεθνούς πολιτικής σκηνής»
- Ποιά συμφωνία Ελλάδας-Τουρκίας ψηφίσθηκε από τη Βουλή;
- Κυβέρνηση: Είμαστε έτοιμοι να πάρουμε μέτρα για την πρόσβαση στα social media
- Ξεκίνησαν οι νέες τριμερείς διαπραγματεύσεις Ρωσίας – Ουκρανίας – ΗΠΑ στη Γενεύη
- Ολοκληρώθηκε ο νέος γύρος συνομιλιών Ιράν-ΗΠΑ στη Γενεύη
- Ο λόγος που δεν πρέπει να έχετε τα καλλυντικά σας στο μπάνιο
- Καλαμαριά: Μέχρι τις 4/3 σε ισχύ οι αλλαγές στα δρομολόγια τεσσάρων λεωφορειακών γραμμών, λόγω έργων
- Οι BTS σχεδιάζουν να δημιουργούν μουσική μαζί και να «χορεύουν στα 60 τους»
- Στη Θεσσαλονίκη για τις πρώτες κοινωνικές κατοικίες η Δόμνα Μιχαηλίδου
- Αξιολάτρευτος σκυλάκος βοηθά τους ιδιοκτήτες του στη μεταφορά ξύλων (Vid)
Κύρια Θέματα









