Άρθρα

Αυτή είναι η άγνωστη παυσίπονη δράση του καφέ

Πολλές φορές, ένα φλυτζάνι του καφέ μοιάζει ιδανικό για να μας δώσει ενέργεια, ειδικά όταν δεν έχουμε κοιμηθεί αρκετά.

Εκτός όμως από αυτή την ιδιότητα, δηλαδή να μας γεμίζει ενέργει, ο καφές έχει και ένα άλλο αναπάντεχο όφελος: σύμφωνα με νέα έρευνα καθώς η καφεΐνη μπορεί να αμβλύνει τον πόνο.

Η μελέτη που έγινε από τους ερευνητές έδειξε ότι τόσο η καφεΐνη όσο και η μοδαφινίλη ενισχύουν την ντοπαμίνη στον εγκέφαλο, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στην ανακούφιση από τον πόνο.


Οι ερευνητές συμπεραίνουν ότι ο επαρκής ύπνος σε συνδυασμό με ουσίες που θέτουν τον οργανισμό σε εγρήγορση, όπως η καφεΐνη, μπορεί να προσφέρουν σημαντική ανακούφιση από τον χρόνιο πόνο.

Χρειάζεται ωστόσο περαιτέρω έρευνα στους ανθρώπους για να καθοριστεί η διάρκεια του ύπνου που απαιτείται και αν η καφεΐνη μπορεί να συμβάλλει στην αντιμετώπιση του πόνου.

(baby – φωτο:freepik)

Τροφές που μας ζεσταίνουν χωρίς να παχαίνουν

Αυτήν την εποχή οι ανάγκες του οργανισμού μας είναι ιδιαίτερα αυξημένες, καθώς πρέπει να διατηρούμε συνεχώς μια σταθερή θερμοκρασία.

Τώρα έχουμε περισσότερο από ποτέ την ανάγκη από τροφές που ζεσταίνουν και παράλληλα μας ενδυναμώνουν. Κάποιες τροφές, μάλιστα, βοηθούν στην αύξηση της θερμοκρασία του σώματος, αναφέρει στο Health.com, η κλινική διατροφολόγος, Emily Morgan.

Ποιες είναι όμως αυτές οι τροφές;

Πιπέρια 

Στα διάφορα είδη πιπεριών και στην κόκκινη πιπεριά περιέχεται η καψαϊκίνη, που δίνει πικάντικη γεύση. Αυτή η ουσία είναι υπεύθυνη για τη διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος, που χαρίζει θερμότητα στο σώμα μας. Επίσης μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του μεταβολισμού και στη μείωση της πείνας. Έχει ισχυρές ιδιότητες ανακούφισης του πόνου. Βοηθά επίσης στο κρυολόγημα αφού είναι ισχυρό αποσυμφορητικό, λέει η Morgan. Είναι αδιάλυτη στο νερό για αυτό και αν καούμε από την πιπεριά, δεν βοηθά να πιούμε νερό. Αντίθετα το κρύο νερό χειροτερεύει την κατάσταση αφού εγκλωβίζει την καψαϊκίνη.

Σούπες

Οι σούπες αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή για την αντιμετώπιση του κρύου. Καταρχάς η φασολάδα, αλλά και η κρεατόσουπα με ρύζι, οι οποίες μπορούν να μας ζεστάνουν. Εξαιρετικές και οι σούπες δίχως πρωτεΐνες, όπως οι περισσότερες σούπες λαχανικών, οι οποίες επίσης μπορούν να μας ζεστάνουν, αν και η παρεχόμενη αύξηση της θερμοκρασίας είναι προσωρινή και χωρίς μεγάλη διάρκεια, λέει η Morgan.

Τσίλι

Το τσίλι επίσης περιέχει καψαϊκίνη, που ενεργοποιεί το μηχανισμό της θερμότητας του σώματος .Δημιουργείται διαστολή αγγείων, εφίδρωση και αυξάνει ο καρδιακός ρυθμός.

Kανέλα

Η κανέλα ενδείκνυται για την καταπολέμηση της αίσθησης του κρύου, αφού διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, ειδικά στα άκρα. Ας μην ξεχνάμε όταν τα χέρια και τα πόδια είναι κρύα, τότε ο οργανισμός χρειάζεται μεγαλύτερη ενέργεια για να τα ζεστάνει.

Σκόρδο

Το σκόρδο έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και επειδή είναι μια θειούχα τροφή θερμαίνει το σώμα.Το σκόρδο νοστιμίζει τις γευστικές μας δημιουργίες και μας ζεσταίνει ευχάριστα.

Μανιτάρια

Τα μανιτάρια δρουν απευθείας στον μηχανισμό παραγωγής θερμότητας και ρύθμισης του οργανισμού. Πρόκειται για τροφή ευεργετική για τον οργανισμό μας. Είναι από τις τροφές που πρέπει να εντάξουμε στη διατροφή μας.

Ζυμαρικά ολικής άλεσης

Ο οργανισμός θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να ολοκληρώσει την πέψει και άρα θα καταναλώσει περισσότερη ενέργεια από ότι αν έτρωγες κανονικά ζυμαρικά. Ολο αυτό έχει σαν αποτέλεσμα το σώνα να διατηρείται ζεστό.

Φιστίκια

Η βιταμίνη Β3, που περιέχουν, βοηθά στη ρύθμιση της ροής του αίματος, η οποία είναι το κλειδί για τη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος.

(Healthstories – φωτο:pixabay)

Πάτρα: Πρόστιμο €30.000 σε άνδρα που έσερνε με το αμάξι τον αλυσοδεμένο σκύλο του

Στην σύλληψη ενός άνδρα, ο οποίος κατηγορείται για παράβαση της νομοθεσίας περί ευζωίας των ζώων συντροφιάς, προχώρησε η αστυνομία σε περιοχή της Πάτρας.

Ειδικότερα, όπως ανακοινώθηκε από την αστυνομία, χθες το απόγευμα, σύμφωνα με καταγγελία πολίτη, ο κατηγορούμενος, οδηγώντας αυτοκίνητο, μετέφερε σκύλο ιδιοκτησίας του, τραβώντας τον με αλυσίδα, την οποία κρατούσε ο άνδρας και ήταν δεμένη στο περιλαίμιο του ζώου.

Οι αστυνομικοί του Α΄ τμήματος Πατρών, εντόπισαν άμεσα τον κατηγορούμενο και τον συνέλαβαν, ενώ ο σκύλος, φέροντας τραύματα στα πόδια και στη γνάθο, μεταφέρθηκε σε κτηνίατρο για την αντιμετώπιση των τραυμάτων του.

Ο συλληφθείς θα οδηγηθεί στον εισαγγελέα Πρωτοδικών Πατρών, ενώ οι αστυνομικοί βεβαίωσαν στον κατηγορούμενο, διοικητικό πρόστιμο ύψους 30.000 ευρώ.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ, PIXABAY

«Χολιγουντιανή» απάτη: Προσποιήθηκε τον Κιάνου Ριβς και απέσπασε από γυναίκα 150.000 ευρώ

Θύμα του… Κιάνου Ριβς έπεσε μια γυναίκα από το Ηράκλειο Κρήτης - αλλά με την κακή την έννοια.

Η γυναίκα έχασε 150.000 ευρώ καθώς έπεσε θύμα ηλεκτρονικής απάτης έξι ατόμων, τα οποία ταυτοποιήθηκαν, αφού νόμιζε ότι συνομιλούσε στα social media με τον διάσημο ηθοποιό του Χόλιγουντ.

Συγκεκριμένα, ο «Κιάνου Ριβς» έπεισε την γυναίκα ότι χρειάζεται τα χρήματα για να πάρει τα δικαιώματά του από ταινία και της υποσχέθηκε ότι θα της τα επέστρεφε πολλαπλάσια.

Η γυναίκα πείστηκε και κατέθεσε σταδιακά σε τραπεζικούς λογαριασμούς του εξωτερικού συνολικά 150.000 ευρώ.

Όταν κατάλαβε ότι έπεσε θύμα απάτης, απευθύνθηκε στην αστυνομία.

Το περιστατικό καταγγέλθηκε πριν από ένα χρόνο, ωστόσο, η Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Ηρακλείου, ακολουθώντας τις διαδρομές των ποσών αυτών, κατάφερε να την εξιχνιάσει και σχημάτισε δικογραφία σε βάρος έξι ατόμων, μιας ημεδαπής γυναίκας και πέντε Νιγηριανών ανδρών, σε βάρος των οποίων αναμένεται να εκδοθούν εντάλματα σύλληψης.

(SKAI – φωτο:eurokinissi)

Καλός αλλά άστοχος στην G League ο Ντόρσεϊ, διψήφιος ο Άλεξ Αντετοκούνμπο

Οι Texas Legends ηττήθηκαν με 125-105 στην έδρα τους από τους South Bay Lakers για την G League, με τον Τάιλερ Ντόρσεϊ να σκοράρει αρκετά, αλλά με όχι καλά ποσοστά.

Ο διεθνής σούτινγκ γκαρντ είχε 17 πόντους με 1/1 βολή, 3/7 δίποντα και 3/8 τρίποντα, καθώς επίσης 3 ριμπάουντ, 2 ασίστ και 2 λάθη σε 28 λεπτά συμμετοχής.

Η Wisconsin Herd, θυγατρική των Μπακς, έχασε με 115-96 από την Cleveland Charge με τον Άλεξ Αντετοκούνμπο να έχει καλή παρουσία. Ο μικρότερος της οικογένειας σε 24 λεπτά είχε 9 πόντους με 1/3 βολές, 1/1 δίποντο και 2/3 τρίποντα, καθώς επίσης 1 ριμπάουντ, 1 ασίστ, 1 κλέψιμο και 2 λάθη.

sportfm/freepik

Κορυφαίος ογκολόγος: Επιθετικοί ΚΑΡΚΙΝΟΙ εμφανίζονται μετά από ενισχυτικά εμβόλια! «ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΥΧΑΙΟ», vid

Οι ισχυρισμοί παρατίθενται δημοσιογραφικά χωρίς να λαμβάνεται η παραμικρή θέση υπέρ ή κατά αυτών.

Ακολουθεί η απομαγνητοφώνηση ενός  βίντεο  που δημοσιεύτηκε από τον κορυφαίο ειδικό για τον καρκίνο Δρ. Angus Dalgleish, ο οποίος ανησυχεί πολύ ότι τα ενισχυτικά Covid φαίνεται να προκαλούν καρκίνους, μια αρνητική επίδραση που όπως ισχυρίζεται «δεν μοιάζει με σύμπτωση».

Οι κρατικοί επιστήμονες πάντως διαβεβαιώνουν πως τα εμβόλια COVID είναι ασφαλή και αποτελεσματικά απέναντι στον COVID!

Όπως αναφέρει:

«Είμαι ο Angus Dalgleish. Είμαι καθηγητής ογκολογίας στο St Georges και ειδικός κλινικός ογκολόγος. Και έχω αρχίσει να παρατηρώ ότι αρκετοί απ’ τους ασθενείς μου με μελάνωμα που ήταν σταθερό, νόσος 4ου σταδίου, που λάμβαναν πολύ καλή ανοσοθεραπεία ή άλλες θεραπείες και τους επανεξέταζα εδώ και 5-20 χρόνια, έχω παρατηρήσει ότι τώρα έχω πάνω από 6, ίσως 7 ή κι έναν 8ο (ασθενή) χθες που έχουν εμφανώς υποτροπιάσει μετά την αναμνηστική δόση του εμβολίου!!!!

Στην αρχή, δεν τα συνδυάσαμε αυτά τα δύο. Αλλά όταν οι ασθενείς ανέφεραν ”Ένιωσα απαίσια μετά το εμβόλιο. Ένιωθα εξουθενωμένος” και περιέγραψαν τα συμπτώματα ενός μακροχρόνιου Covid, και το επόμενο πράγμα που γνωρίζουμε είναι ότι 2-3 εβδομάδες ή κάνα 2 μήνες αργότερα έχουν σαφείς ενδείξεις υποτροπής και αυτές οι υποτροπές είναι αρκετά επιθετικές!!!! Δεν είναι ήπιες υποτροπές.

Είναι υποτροπές που απαιτούν συστηματική θεραπεία, συγκριτικά με ένα μικρό οζίδιο που απαιτεί χειρουργική εκτομή.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Τώρα γνωρίζω πολύ καλά στον δικό μου κύκλο, πολλά άτομα που δεν έχουν μελάνωμα και δεν είχαν ποτέ τίποτα στο παρελθόν, αλλά έχουν εξογκώματα και δεν αισθάνονται καλά και 2 άτομα απ’ τα οποία έχω πάρει πλήρες ιστορικό και όλοι περιέγραψαν ότι ένιωσαν απαίσια μετά την αναμνηστική δόση!!!!!

Πραγματικά θέλω να επιστήσω την προσοχή όλων ότι αυτό δεν μου μοιάζει για σύμπτωση και ότι πρέπει να ενώσουμε τις δυνάμεις μας για να δούμε αν πρέπει να σταματήσουμε όλες αυτές τις αναμνηστικές δόσεις αμέσως!!!!».

photo pixabay

Πανεύκολο αλμυρό κέικ με φέτα – Το τέλειο σνακ

Ένα διαφορετικό κέικ, αλμυρό με φέτα, πιπεριές και μπέικον

Υλικά

  • 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • 200 γραμμάρια φέτα τριμμένη
  • 200 γραμμάρια κίτρινο τυρί
  • 1 μικρό κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
  • 200 γραμμάρια μπέικον ψιλοκομμένο
  • 1 φλιτζάνι πιπεριές κόκκινη – κίτρινη σε κύβους
  • 500 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 κουταλιά του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 4 αβγά χτυπημένα
  • 150 ml γάλα φρέσκο

Εκτέλεση

  • Σε ένα μπολ βάζετε το αλεύρι κοσκινισμένο με το μπέικιν πάουντερ.
  • Στη συνέχεια κάνετε μια λακκούβα στη μέση και ρίχνετε τα υπόλοιπα υλικά και ζυμώνετε μέχρι να ενσωματωθούν.
  • Τοποθετείτε σε λαδωμένη μακρόστενη φόρμα του κέικ και ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170 βαθμούς σε αέρα για 1 ώρα.
  • Αφήνετε στο πάγκο της κουζίνας να κρυώσει λίγο και το κόβετε.

(baby. gr / photo: pixabay)

Γερμανός στρατηγός: Η Ρωσία θα αναλάβει τον πλήρη έλεγχο του Ντονμπάς

Κατά τη διάρκεια της ειδικής στρατιωτικής επιχείρησης, η Ρωσία θα πετύχει τον στόχο της και θα πάρει τον έλεγχο ολόκληρης της επικράτειας του Ντονμπάς, πιστεύει ο Γερμανός στρατηγός Έριχ Βαντ.

Η ρωσική επίθεση στην κατεύθυνση Μπαχμούτ κάνει λόγο για επικείμενη απελευθέρωση των δημοκρατιών . Η δυτική υποστήριξη στο Κίεβο ήταν η σωστή απόφαση, αλλά είναι καιρός οι δυτικοί σύμμαχοι να σκεφτούν τις συνέπειες.

Είναι οι Ηνωμένες Πολιτείες και η Ρωσία, αλλά όχι η Γερμανία ή η Γαλλία που μπορούν να βρουν το κλειδί για την επίλυση της σύγκρουσης στην Ουκρανία, είπε ο στρατηγός.

“Ο μόνος δυνατός τρόπος βρίσκεται μέσω διαπραγματεύσεων. Όλα τα άλλα σημαίνουν μια παράλογη φθορά σε ανθρώπινες ζωές. <…> Τελικά, είναι γελοίο να λέμε ότι η Ουκρανία είναι αυτή που πρέπει να το λύσει”, είπε ο Έριχ Βαντ σε συνέντευξή του στην Emma . .

scr

Ο Μητσοτάκης πιλότος!!! Αυτό το ΒΙΝΤΕΟ δεν χάνεται

Δείτε...

scr

Ο Δένδιας στη ζούγκλα της Γκαμπόν – «Μοναδική εμπειρία» (βίντεο)

Με επίσκεψη στο τροπικό δάσος του εθνικού δρυμού της Γκαμπόν ολοκλήρωσε την περιοδεία του ο Ελληνας ΥΠΕΞ σε Ακτή Ελεφαντοστού - Γκάνα - Γκαμπόν

Βιντεο στα social media από την επίσκεψη που πραγματοποίησε στο τροπικό δάσος του εθνικού δρυμού της Γκαμπόν, ανήρτησε στα social media o Νίκος Δενδιας, ο 
οποίος ολοκλήρωσε με αυτό τον τρόπο την περιοδεία του σε τρεις χώρες της Δυτικής Αφρικής, Ακτή Ελεφαντοστού – Γκάνα – Γκαμπόν. 

Στη λεζάντα της ανάρτησης έγραψε το εξής:«Μοναδική εμπειρία. Στο τροπικό δάσος του εθνικού δρυμού της #Gabon, με τον υπουργό Περιβάλλοντος, Lee White και τον Υπουργό Εξωτερικών της χώρας, Michael Moussa-Adamo»

(skai. gr / photo: scr)

Ενοίκια: Ετήσια αύξηση 10% στην οικογενειακή κατοικία το 2022

Η συσσωρευτική αύξηση των ενοικίων από το 2018 έως και σήμερα, κυμάνθηκε από 37,2% έως και 42,1% αν αφορά κατοικία κατάλληλη για οικογένεια.

Η ραγδαία αύξηση των ενοικίων και εν γένει του κόστους στέγασης, αποτελεί το «μείζον» θέμα συζήτησης και προβληματισμού στο σύνολο των συμπολιτών μας. Είτε πρόκειται για νέους που θέλουν να κάνουν το επόμενο βήμα στη ζωή τους δημιουργώντας οικογένεια και αναζητούν ένα ακίνητο με ένα επιπλέον δωμάτιο, είτε για όσους έχει λήξει ή/λήγει το μισθωτήριο συμβόλαιο και αναμένουν να ενημερωθούν για τις νέες «απαιτήσεις» του ιδιοκτήτη ή ήδη βρίσκονται στη δεινή θέση αναζήτησης κατοικίας με προσιτό ενοίκιο.

Μη ξεχνάμε, κατοικίες υπάρχουν, το «πρόβλημα» είναι το ζητούμενο μίσθωμα που καλείσαι να πληρώσεις. Πλέον, το κόστος στέγασης έχει αγγίξει το 60%-70% του διαθέσιμου εισοδήματος αν πρόκειται για δυάρι κατάλληλο για εργένη και το σύνολο ενός «καλού» μισθού αν πρόκειται για οικογενειακή κατοικία.

Η συσσωρευτική αύξηση των ενοικίων από το 2018 έως και σήμερα, κυμάνθηκε από 37,2% έως και 42,1% αν αφορά κατοικία κατάλληλη για οικογένεια. Υψηλότερες αυξήσεις, καταγράφονται κυρίως σε μικρότερα ακίνητα κατάλληλα για φοιτητές. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με πρόσφατα δημοσιευμένα στοιχεία, οι ζητούμενες τιμές μίσθωσης φοιτητικής κατοικίας αυξήθηκαν κατά 53% στην Αθήνα και στη Πάτρα όπου καταγράφεται η 2η μεγαλύτερη αύξηση το 49,23%.

Το 2022, η αύξηση των ζητούμενων μισθωμάτων κυμάνθηκε μεσοσταθμικά στο 10%, από 3% έως 7% που καταγράφηκε το 2021.

(protothema. gr / photo: pixabay)

Ρωσικά πυραυλικά χτυπήματα σε Κίεβο και Χάρκοβο – Χτυπήθηκαν ενεργειακές υποδομές, vid

Ρωσική πυραυλική επίθεση έπληξε κρίσιμης σημασίας υποδομές στο Κίεβο σήμερα το πρωί

ενώ εκρήξεις ακούστηκαν στην περιοχή Ντνιπρόφσκι της ουκρανικής πρωτεύουσας, δήλωσαν αξιωματούχοι.

Δημοσιογράφοι του Reuters άκουσαν σειρά εκρήξεων στο Κίεβο πριν ηχήσουν σειρήνες αεροπορικής επίθεσης στο Κίεβο. Αξιωματούχοι είπαν στους κατοίκους να αναζητήσουν καταφύγιο.

«Πυραυλική επίθεση κατά εγκαταστάσεων υποδομής κρίσιμης σημασίας. Οι λεπτομέρειες ελέγχονται», δήλωσε ο Κίριλο Τιμοσένκο, αναπληρωτής επικεφαλής του γραφείου της ουκρανικής προεδρίας.

Η στρατιωτική διοίκηση του Κιέβου ανέφερε ότι επλήγη εγκατάσταση υποδομής, χωρίς να δώσει άλλες πληροφορίες.

«Εκρήξεις στην περιοχή Ντνιπρόφσκι. Όλες οι υπηρεσίες κατευθύνονται στο σημείο. Μείνετε στα καταφύγιά σας!», έγραψε στο Telegram ο δήμαρχος του Κιέβου Βιτάλι Κλίτσκο.

Ο ίδιος δήλωσε ότι θραύσματα πυραύλου έπεσαν σε σημείο χωρίς κατοικίες στην περιοχή Χολοσίφσκι, στο δυτικό τμήμα του Κιέβου.

Πυραυλικά χτυπήματα και στο Χάρκοβο

Εκρήξεις σημειώθηκαν νωρίτερα και στο Χάρκοβο.

Τοπικό κοινό δημοσιεύει βίντεο και φωτογραφίες από εκρήξεις στο Χάρκοβο.

Αν κρίνουμε από τα πλάνα, υπήρξε χτύπημα πυραύλου, με αποτέλεσμα να υποστεί ζημιές μια εγκατάσταση υποδομής – από πάνω υψώνεται πυκνός μαύρος καπνός. Πιθανώς, ο υποσταθμός χτυπήθηκε – τμήμα της πόλης απενεργοποιήθηκε.

freepik

Παντού δικτυωμένοι: 5G και στο Μετρό – Η ΣΤΑΣΥ βάζει κεραίες σε σταθμούς και σήραγγες

Ξεκινά το έργο τοποθέτησης εξοπλισμού για την παροχή σήματος κινητής τηλεφωνίας έως και 5ης γενιάς (5G) τόσο στους σταθμούς όσο και στις σήραγγες του Μετρό.

Πρόκειται για ένα έργο που στην πρώτη του φάση -έως και τον Μάρτιο του 2023- σύμφωνα με ενημέρωση της ΣΤΑΣΥ ΑΕ, θα είναι πιλοτικό με στόχο την εξεύρεση της βέλτιστης τεχνικής λύσης, η οποία στη συνέχεια θα εφαρμοστεί στο σύνολο του δικτύου.

Πιο συγκεκριμένα, κατά την πιλοτική φάση του έργου, προβλέπεται η εγκατάσταση διαφορετικών συστημάτων κεραιών στον σταθμό του Αλίμου και στις δύο σήραγγες Αγ. Δημήτριος-Ηλιούπολη και Ηλιούπολη-‘Αλιμος. Τα συστήματα αυτά θα λειτουργήσουν παράλληλα και ταυτόχρονα, καθιστώντας δυνατή την πραγματοποίηση μετρήσεων και τη συγκέντρωση δεδομένων, από τα συμπεράσματα των οποίων θα προκύψει η οριστική τεχνική λύση. Στην επόμενη φάση του έργου, η τεχνική λύση που θα έχει προκριθεί από το πιλοτικό στάδιο, θα εφαρμοστεί -μέσα σε περίπου ένα τρίμηνο- στους πέντε σταθμούς και στις τέσσερις σήραγγες του τμήματος του δικτύου Αγ. Δημήτριος-Ελληνικό, ενώ σταδιακά θα προχωρήσει και η κάλυψη του συνόλου των σταθμών και των σηράγγων του δικτύου του μετρό με σήμα κινητής τηλεφωνίας.

Με αφορμή την έναρξη του έργου, ο διευθύνων σύμβουλος της ΣΤΑΣΥ Αθανάσιος Κοτταράς, σημείωσε: «Η συνεχής και απρόσκοπτη πρόσβαση σε υπηρεσίες επικοινωνίας αποτελεί αδήριτη ανάγκη στις σύγχρονες κοινωνίες. Αφουγκραζόμενη τις ανάγκες του επιβατικού κοινού, η ΣΤΑΣΥ ξεκινά τις εργασίες για την κάλυψη του δικτύου του Μετρό με σήμα κινητής τηλεφωνίας, ώστε οι επιβάτες να μπορούν σύντομα να επικοινωνούν αδιάκοπα κατά τη διάρκεια των μετακινήσεών τους. Πρόκειται για ένα έργο που αποδεικνύει τη δέσμευση, τόσο της ΣΤΑΣΥ, όσο και του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών, για δημιουργία προστιθέμενης αξίας για την κοινωνία μέσω της αναβάθμισης των υποδομών και των υπηρεσιών προς τους επιβάτες, αλλά και ένα έργο που θα ενισχύσει τα έσοδα της εταιρείας».

Το έργο υλοποιείται στο πλαίσιο συμφωνίας που σύνηψε η ΣΤΑΣΥ με τις εταιρείες κινητής τηλεφωνίας Cosmote και Vantage Towers.

(eleftherostypos. gr / photo: pixabay)

Οι Ιάπωνες θα απελευθερώσουν ΡΑΔΙΕΝΕΡΓΟ νερό από την Φουκουσίμα στον Ειρηνικό

Το αμφιλεγόμενο σχέδιο απόρριψης ραδιενεργού υλικού που είναι πιθανό να καταστρέψει τον κλάδο της αλιείας

αναμένεται να ξεκινήσει την άνοιξη ή το καλοκαίρι και θα συνεχιστεί για αρκετές δεκαετίες, κλονίζοντας τη φήμη της χώρας ως κόμβου θαλασσινών και ψαριών λόγω των μολυσμένων νερών.

Το τοξικό νερό στον πυρηνικό σταθμό Fukushima Daiichi στη Νομαρχία Φουκουσίμα θα φτάσει σύντομα τη χωρητικότητά του, επομένως θα αντληθεί στον ωκεανό μέσω μιας υπόγειας σήραγγας.

Για να καταπνίξει τη θορυβώδη αντίθεσή τους, η κυβέρνηση επιδιώκει να δωροδοκήσει τις αλιευτικές κοινότητες με ένα ταμείο 50 δισεκατομμυρίων γιεν και υποσχέθηκε να εξετάσει τις αντίθετες απόψεις από το φάσμα της κοινωνίας, συμπεριλαμβανομένων των κατοίκων, των επιχειρηματιών και του ευρύτερου κοινού.


(ΦΩΤΟ:pixabay)

Ζωάκια μωρά!!! Θα λιώσετε, δεν θα αντέξετε!!! vid

Απλά δείτε...

https://www.youtube.com/watch?v=yq82rDQA2dE

scr

Μητσοτάκης για κηδεία τέως: Θα τελεστεί με το τελετουργικό που επιβάλλεται από την ιστορική του διαδρομή

Στην κηδεία του τέως Βασιλιά Κωνσταντίνου τη Δευτέρα αναφέρθηκε από την Αλεξανδρούπολη ο πρωθυπουργός.

«Η κυβέρνηση πήρε μία πολύ συγκεκριμένη απόφαση που θεωρώ ότι είναι απολύτως σωστή, ο τέως βασιλέας να κηδευτεί ως ιδιώτης και όχι ως τέως αρχηγός κράτους, διότι πολύ απλά υπήρξε αρχηγός κράτους του Βασιλείου της Ελλάδας που δεν υφίσταται πια. Και δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι είχε απωλέσει την ελληνική ιθαγένεια. Όμως, η κηδεία αυτή θα τελεστεί με την αξιοπρέπεια και με το τελετουργικό που επιβάλλεται με την ίδια την ιστορική του διαδρομή» είπε ο πρωθυπουργός.

«Η ιστορία θα κρίνει τον Κωνσταντίνο της δημόσιας ζωής»

Ο πρωθυπουργός δήλωσε επίσης : «Με τον θάνατό του γράφεται τώρα σε ανθρώπινο επίπεδο ο τυπικός επίλογος ενός κεφαλαίου που έχει κλείσει οριστικά με το δημοψήφισμα του 1974 και τον λόγο πλέον έχει η ιστορία που πιστεύω ότι θα κρίνει τον Κωνσταντίνο δίκαια αλλά και αυστηρά. Θα κρίνει τον Κωνσταντίνο της δημόσιας ζωής, γιατί για τον άνθρωπο Κωνσταντίνο μας συνοδεύει ήδη η θλίψη και ο σεβασμός μπροστά στην απώλεια της ίδιας της ζωής» δήλωσε χαρακτηριστικά ο πρωθυπουργός.

Ερωτηθείς για το πώς βλέπει τις «εντάσεις» που δημιουργήθηκαν μετά την απόφαση της κυβέρνησης να κηδευτεί ο τέως βασιλιάς ως ιδιώτης, ο πρωθυπουργός απάντησε ότι «δεν βλέπω εντάσεις, αλλά μία ιστορική αναμόχλευση του ρόλου του ιστορικού προσώπου Κωνσταντίνου, που ενδεχομένως να είναι χρήσιμη για τις νεότερες γενιές».

2023: Αυτό ετοιμάζονται να φέρουν! Σοκάρει ο πρώην επικεφαλής της Ομοσπονδιακής Τράπεζας της Νέας Υόρκης, vid

Τι δήλωσε στο Bloomberg!!! Ο κόσμος κοιμάται τον ύπνο του δικαίου.

Ο πρώην επικεφαλής της Ομοσπονδιακής Τράπεζας της Νέας Υόρκης William Dudley προειδοποίησε ότι μια ΦΤΙΑΧΤΗ ύφεση (η οποία, όμως δεν αποκλείεται, σε βάθος να εξελιχθεί σε κραχ, θα μπορούσε να σκεφτεί κανείς) είναι «πολύ πιθανό» να έρθει το 2023 και ότι θα προκληθεί από την ίδια την Federal Reserve, όπως σημείωσε στο Bloomberg News

Ο Ντάντλι σημείωσε ότι η επερχόμενη ύφεση θα προκληθεί από την αύξηση των επιτοκίων από την Fed σε μια προσπάθεια να μετριάσει τον υψηλό πληθωρισμό, τον οποίο όμως η ίδια δημιούργησε

«Νομίζω είναι ότι εάν έχουμε ύφεση, θα είναι μια ύφεση που θα προκληθεί από την Fed και η Fed θα μπορούσε να τερματίσει την ύφεση χαλαρώνοντας στην συνέχεια την νομισματική πολιτική», είπε.

Με άλλα λόγια, ο μόνος τρόπος για να τερματιστεί η ύφεση που θα φέρουν είναι να τυπωθούν περισσότερα χρήματα – Αυτό, ωστόσο, είναι ο ακριβής μηχανισμός που έφερε εξαρχής τον ιστορικά υψηλό πληθωρισμό. Ο Ντάντλι εξήγησε μάλιστα ότι η Fed αυξάνει τα επιτόκια για να αυξήσει το ποσοστό της ανεργίας και ως εκ τούτου σκόπιμα «να επιβραδύνει την οικονομία».

Εν ολίγοις, η Fed πρόκειται να προκαλέσει ύφεση επιβραδύνοντας σκόπιμα την οικονομία με πρόσχημα το να καταπολεμήσει τον υψηλό πληθωρισμό που επίσης δημιούργησε!!!

Δείτε τι ετοιμάζονται να φέρουν: Μια τεχνητή, μια ΦΤΙΑΧΤΗ ΥΦΕΣΗ, την οποία θεωρεί ο Dudley πως θα έχουν θέσει υπό τον έλεγχό τους, προφανώς για να επιφέρουν, με αυτήν πρόσχημα, οικονομικά μέτρα εναντίον των πολιτών!!! Τι θα γίνει όμως αν τα πράγματα ξεφύγουν σε βάθος χρόνου;;;

freepik

Πού αλλού μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ρύζι εκτός από το φαγητό

Εκτός από τη μαγειρική, το ρύζι μπορεί να χρησιμοποιηθεί και αλλού δίνοντας λύση σε καθημερινά μικροπροβλήματα.

Για παράδειγμα, είναι γνωστό  πως το ρύζι απορροφά σε μεγάλο βαθμό την υγρασία και ενδέχεται να το σώσετε αν αυτό πέσει σε νερό! Φυσικά και η διάσωση του κινητού δεν είναι το μόνο περίεργο πράγμα που ένα σακουλάκι ρύζι μπορεί να κάνει.

Μπορείτε επίσης να καθαρίσετε τα βάζα και τις κανάτες σας. Πολλές καράφες αλλά και βάζα έχουν κλειστό στόμιο με αποτέλεσμα να μην μπορείτε να τα καθαρίσετε σωστά. Εκεί έρχεται η θαυματουργή χρήση του ρυζιού. Σε μια βρώμικη καράφα τοποθετείστε 2 κ.σ. ρύζι, λίγο νερό και υγρό σαπούνι. Στη συνέχεια ανακινείστε καλά το βάζο και βεβαιωθείτε ότι το ρύζι πάει ακόμα και στις πιο δύσκολες γωνίες. Το αποτέλεσμα εντυπωσιακό καθώς θα γυαλίσει σε μόλις λίγα λεπτά.

Τη λύση δίνει το ρύζι και στα μαυρισμένα μαχαιροπίρουνα. Για να μπορέσετε να επιβραδύνετε τη φθορά αυτή των μαχαιροπίρουνων που δεν χρησιμοποιείτε πολύ συχνά δεν έχετε παρά να τα αποθηκεύσετε μαζί με μια σακούλα με ρύζι. Το ρύζι θα απορροφά την υγρασία με αποτέλεσμα να μην μαυρίζουν τα καλά μαχαιροπίρουνα σας.

(baby. gr / photo: pixabay)

Από την 1η Φεβρουαρίου οι αιτήσεις για το Market Pass

Ποιοι οι δικαιούχοι και τα ποσά που θα λάβουν

Νωρίτερα θα ανοίξει η πλατφόρμα του Market Pass, καθώς κάτι τέτοιο αναμένεται να συμβεί την 1η Φεβρουαρίου. Με το συγκεκριμένο πρόγραμμα, το κράτος θα καλύπτει το 10% του κόστους που καταβάλλει μηνιαίως το νοικοκυριό για τα ψώνια στο σουπερμάρκετ. Εκτιμάται ότι οι δικαιούχοι είναι περί τα 3,5 εκατ.

Η απόφαση να ξεκινήσουν νωρίτερα οι αιτήσεις σχετίζεται με το νέο, «μίνι-κύμα» ανατιμήσεων που βρίσκεται σε εξέλιξη. Όπως δείχνουν και τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ, ο πληθωρισμός παρουσιάζει μείωση, όμως οι τιμές σε ορισμένες κατηγορίες τροφίμων είναι σε άνοδο έως και κατά 25% και άνω.

Συγκεκριμένα:

  • στο ψωμί και τα δημητριακά η μεταβολή είναι 18,1%
  • στα κρέατα 17,8%
  • στα ψάρια 2,4%
  • στα γαλακτοκομικά και αυγά 25,6%
  • στα έλαια και τα λίπη 21,7%
  • στα φρούτα 2,7%
  • στα λαχανικά 13,1%
  • σε ζάχαρη, σοκολάτες, γλυκά, παγωτά 8,7%
  • στα λοιπά τρόφιμα 14%

Τα κριτήρια:

Το ετήσιο εισόδημά σας με βάση την σύνθεση του νοικοκυριού θα πρέπει να είναι:

  • Για τον Άγαμος: Έως 16.000 ευρώ
  • Για τον Έγγαμος χωρίς παιδιά ή τη Μονογονεϊκή οικογένεια με 1 παιδί: Έως 24.000 ευρώ
  • Για τον Έγγαμος με 1 παιδί ή την μονογονεϊκή οικογένεια με 2 παιδιά: Έως 29.000 ευρώ
  • Για τον Έγγαμος με 2 παιδιά: Έως 34.000 ευρώ
  • Για τον Έγγαμος με 3 παιδιά: Έως 39.000 ευρώ

Το κριτήριο της ακίνητης περιουσίας θα πρέπει να συμβαδίζει και βάση τις αντικειμενικές αξίες προσδιορίζετε ως εξής:

  • Για τους Άγαμους: Έως 250.000 ευρώ
  • Για τους Έγγαμους – και τις Μονογονεϊκές οικογένειες: Έως 400.000 ευρώ

Ανώτατο όριο αγορών & το ποσό της επιδότησης έχει ως εξής:

Άγαμος:

Για Αγορές 220 ευρώ/μήνα:

Θα λάβει Μηνιαία επιδότηση 22 ευρώ και Εξαμηνιαία επιδότηση 132 ευρώ

Έγγαμος χωρίς παιδιά – και Μονογονεϊκή οικογένεια με 1 παιδί

Για Αγορές 320 ευρώ/μήνα:

Θα λάβει Μηνιαία επιδότηση 32 και Εξαμηνιαία επιδότηση 192 ευρώ

Έγγαμος με 1 παιδί – Μονογονεϊκή 2 παιδιά:

Για Αγορές 420 ευρώ/μήνα:

Θα λάβει Μηνιαία επιδότηση 42 ευρώ και Εξαμηνιαία επιδότηση 252 ευρώ

Έγγαμος με 2 παιδιά – Μονογονεϊκή 3 παιδιά

Για Αγορές 520 ευρώ/μήνα:

Θα λάβει Μηνιαία επιδότηση 52 ευρώ και Εξαμηνιαία επιδότηση 312 ευρώ

Έγγαμος με 3 παιδιά:

Για Αγορές 620 €/μήνα:

Θα λάβει Μηνιαία επιδότηση 62 ευρώ και Εξαμηνιαία επιδότηση 372 ευρώ.

Τα καταστήματα που χρησιμοποιείται το Market Pass

Για τη ψηφιακή κάρτα, το χρηματικό ποσό δύναται να χρησιμοποιείται σε κάθε είδους από επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στο τομέα του λιανικού εμπορίου τροφίμων.

Σε αυτές περιλαμβάνονται:

  • Σούπερ μάρκετ,
  • Φούρνοι,
  • Μινι-μάρκετ,
  • Οπωροπωλεία,
  • Κρεοπωλεία,
  • Ιχθυοπωλεία,
  • Γαλακτοπωλεία

και εν γένει οποιαδήποτε επιχείρηση έχει στη συσκευή POS τον κωδικό (MCC) που αντιστοιχεί στους σχετικούς κωδικούς λιανικού εμπορίου τροφίμων. Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται και έμποροι τροφίμων σε λαϊκές αγορές.

(newsbeast. gr / photo: pexels)

Δύο Παλαιστίνιοι σκοτώθηκαν σε έφοδο του ισραηλινού στρατού στη Δυτική Όχθη, σύμφωνα με το παλαιστινιακό υπουργείο Υγεία

Δύο Παλαιστίνιοι σκοτώθηκαν σήμερα σε έφοδο του ισραηλινού στρατού στην κατεχόμενη Δυτική Όχθη σύμφωνα με το παλαιστινιακό υπουργείο Υγείας.

Οι δύο νεαροί άνδρες σκοτώθηκαν «από πυρά της ισραηλινής κατοχής κατά τη διάρκεια επίθεσης στην πόλη Τζάμπα, στα νότια της Τζενίν» στο βόρειο τμήμα της Δυτικής Όχθης, ανέφερε το υπουργείο, χωρίς να δίνει άλλες λεπτομέρειες για τις συνθήκες του θανάτου τους.

Σε σύντομη ανακοίνωση, ο ισραηλινός στρατός ανέφερε ότι πραγματοποίησε «αντιτρομοκρατική» επιχείρηση κοντά σε αυτή τη μικρή πόλη, κατά την οποία «ύποπτοι άνοιξαν πυρ με πραγματικά πυρά κατά (Ισραηλινών) στρατιωτών από κινούμενο όχημα».

«Οι στρατιώτες ανταπάντησαν με πραγματικά πυρά» και χτύπησαν δύο ανθρώπους, σύμφωνα με την ανακοίνωση.

Σύμφωνα με το παλαιστινιακό υπουργείο, οι δύο νεκροί είναι ο 24χρονος Εζεντίν Μπάσεμ Χαμάμρα και ο 23χρονος Αμτζάντ Αντνάν Χαλίγια. Ένας τρίτος Παλαιστίνιος, ο 19χρονος Γιάζεν Σάμερ Τζααμπάρι, που τραυματίστηκε πριν από ισραηλινά πυρά πριν από μερικές ημέρες, υπέκυψε στα τραύματά του, σύμφωνα με την ίδια πηγή.

Οι νέοι αυτοί θάνατοι ανεβάζουν σε 12 τον αριθμό των Παλαιστινίων που έχουν σκοτωθεί από την αρχή της χρονιάς σε βίαια επεισόδια με τον ισραηλινό στρατό ή Ισραηλινούς πολίτες στη Δυτική Όχθη, παλαιστινιακό έδαφος που κατέχει το Ισραήλ από τον 1967.

(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)