freepik photo
Ανάρπαστη γίνεται φέτος η πώληση του καρπουζιού με τη...φέτα λόγω υψηλών τιμών:
Άρθρα
Καρπούζι με τη… φέτα! «Χρυσάφι» το αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο των Ελλήνων, vid
Επιβίωση: Πώς να φτιάξετε προσάναμμα για φωτιά με… σχοινί – Δείτε το ΒΙΝΤΕΟ
Στο βίντεο που ακολουθεί μαθαίνουμε έναν διαφορετικό τρόπο να ανάβουμε φωτιά
Δείτε το ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ
(photo: pixabay)
Για τις πόλεις των 15 λεπτών μιλούσε ο άνθρωπος που ίσως γίνει ηγέτης της κεντροαριστεράς, vid
Τίποτα δεν είναι τυχαίο...
Το όνομα του νεοεκλεγέντα Δημάρχου Αθηναίων, Χάρη Δούκα, όπως διαβάσατε ήδη, «παίζει» τις τελευταίες ώρες σε όλα τα μεγάλα ΜΜΕ ως εκείνο που θα μπορούσε να φέρει… νέα πνοή όχι μόνο στο ΠΑΣΟΚ αλλά σε ολόκληρο τον χώρο της κεντροαριστεράς!
Η παρέμβαση του ίδιου, λίγα μόλις 24ωρα μετά την ανοικτή αμφισβήτηση του Νίκου Ανδρουλάκη από κορυφαία στελέχη του ΠΑΣΟΚ μόνο τυχαία δεν είναι!
Σε συνέντευξή του στην «Καθημερινή», ο Δήμαρχος Αθηναίων δήλωσε το «παρών» στις πολιτικές εξελίξεις και αν και δεν επιβεβαίωσε ότι θα διεκδικήσει την προεδρία στο ΠΑΣΟΚ, εντούτοις μίλησε για την αναγκαιότητα να «γίνει άμεση προσφυγή στη βάση», εν ολίγοις να στηθούν εσωκομματικές κάλπες!
«Το εκλογικό αποτέλεσμα έστειλε ένα σαφές και ηχηρό μήνυμα: Η ανασύνθεση της δημοκρατικής παράταξης δεν πρέπει να χαθεί και πάλι σε ατέρμονες συζητήσεις, σε επιτροπές, συντονιστικά και πλατφόρμες».
Οι μέχρι στιγμής πληροφορίες των παρουσιάζουν ως έναν από εκείνους που όχι μόνο έχουν πιθανότητες να διεκδικήσουν την προεδρία στο ΠΑΣΟΚ, αλλά και να κοιτάξουν προς τη δημιουργία ενός ευρύτερου πολιτικού συνδυασμού/συμμαχίας.
Τα βλέμματα στρέφονται φυσικά και προς τον ΣΥΡΙΖΑ, μέσα στον οποίο φουντώνουν οι φωνές για «κοινοβουλευτικές συμμαχίες» με το ΠΑΣΟΚ και όποια άλλη «προοδευτική δύναμη» πληροί τις προϋποθέσεις.
Εξάλλου είναι το μοναδικό πρόσωπο τα τελευταία χρόνια που είτε από τον ΣΥΡΙΖΑ είτε από το ΠΑΣΟΚ έχει συνδέσει το όνομά του με μία μεγάλη εκλογική νίκη, η οποία δεν είναι άλλη από τη Δημαρχία στην Αθήνα:
Η προεκλογική αναφορά του στις πόλεις των 15 λεπτών
Σε ανύποπτο χρόνο, λίγο πριν εκλεγεί, με τη στήριξη των ΣΥΡΙΖΑ και ΠΑΣΟΚ, Δήμαρχος, ο Χάρης Δούκας είχε… «παρουσιάσει» σε ελληνικό κανάλι τις βλέψεις του για τις λεγόμενες «πόλεις των 15 λεπτών».
Θυμίζουμε πως σύμφωνα με το μοντέλο των συγκεκριμένων πόλεων, που ΗΔΗ διαφημίζονται στην Ελλάδα (λεπτομέρειες ΕΔΩ), σε αυτές τις πόλεις (ή γειτονιές) θα… ικανοποιούνται όλες οι απολύτως βασικές ανάγκες των κατοίκων τους εντός 15 λεπτών με τα πόδια, καθώς κάθε άλλο μέσο μεταφοράς θα απαγορευτεί!
Δείτε λοιπόν τι είχε δηλώσει περιχαρής το άτομο που σε λίγο καιρό ενδεχομένως να διεκδικήσει μία θέμα πολιτικού αρχηγού, με βλέψεις για κάτι ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ στον ευρύτερο χώρο της κεντροαριστεράς:
«Είναι μία πόλη στην οποία μπορεί κανείς να έχει πρόσβαση σε βασικές υπηρεσίες, υγεία, παιδεία, πάρκα, χώρος για παιχνίδι, σχολεία, σε 15 λεπτά με τα πόδια και με το ποδήλατο. Στην πανδημία μεγάλες πόλεις προχώρησαν σε πολύ μεγάλες παρεμβάσεις»!!!
Δείτε μετά το 1:20 του αποσπάσματος:
eurokinissi photo
ΥΠΕΞ Σαουδικής Αραβίας- Ελβετία: Θα απαιτηθεί η συμμετοχή της Ρωσίας – Είναι ένας “δύσκολος συμβιβασμός”
Ο υπουργός Εξωτερικών της Σαουδικής Αραβίας Φαϊσάλ Μπίν Φάρχαν Αλ-Σαούντ δήλωσε σήμερα
ότι για τις ειρηνευτικές συνομιλίες οποιασδήποτε μορφής για τον πόλεμο στην Ουκρανία, θα είναι απαραίτητη η συμμετοχή της Ρωσίας και θα απαιτηθεί ένας “δύσκολος συμβιβασμός”.
Μιλώντας στη σύνοδο κορυφής που διεξάγεται στην Ελβετία με στόχο τη εξεύρεση μιας πιθανής διόδου προς μία διαδικασία ειρήνευσης, ο υπουργός, τόνισε ότι η Σαουδική Αραβία είναι δεσμευμένη για να βοηθήσει προς την κατεύθυνση τερματισμού του πολέμου.
“Πιστεύουμε ότι είναι σημαντικό, η διεθνής κοινότητα να ενθαρρύνει οποιοδήποτε βήμα προς τη διεξαγωγή σοβαρών διαπραγματεύσεων που θα απαιτήσουν έναν δύσκολο συμβιβασμό, στο πλαίσιο ενός οδικού χάρτη που οδηγεί στην ειρήνη”, δήλωσε ο Σαουδάραβας πρίγκιπας.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: freepik)
Ερντογάν για ευρωεκλογές και άνοδο της ακροδεξιάς: “Η Ευρώπη κάνει φασιστική στροφή” vid
Δείτε το video από τον τηλεοπτικό σταθμό open
(photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ / EPA-EPA)
Γάλα βρώμης ή γάλα αμυγδάλου: Ποιο είναι πιο υγιεινό;
Το αγελαδινό γάλα αποτελεί εδώ και πολύ καιρό βασικό στοιχείο στην αμερικανική διατροφή χάρη στην περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνες, ασβέστιο και βιταμίνες Α, D και Β12.
Όμως, όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν ασπαστεί εναλλακτικές λύσεις μη γαλακτοκομικού γάλακτος , όπως γάλα βρώμης και γάλατα ξηρών καρπών. Για πολύ καιρό, το γάλα σόγιας ήταν η καλύτερη επιλογή, αλλά πλέον υπάρχουν πολλές επιλογές όπως γάλατα κάνναβης, κάσιους, φιστίκι Αιγίνης και ακόμη και γάλατα με λιναρόσπορο.
Τώρα το γάλα βρώμης και το γάλα αμυγδάλου είναι από τις πιο δημοφιλείς επιλογές. Συγκρίνονται όμως αυτά τα δύο ως προς τα θρεπτικά συστατικά και τα οφέλη για την υγεία; Ακολουθεί μια ανάλυση των διατροφικών πληροφοριών και των επιπτώσεων στην υγεία του γάλακτος βρώμης έναντι του γάλακτος αμυγδάλου, καθώς και τα πιθανά πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους, για να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε ποιο κρεμώδες ρόφημα είναι κατάλληλο για εσάς.
Σε σύγκριση με το αγελαδινό γάλα , το γάλα βρώμης και το γάλα αμυγδάλου είναι λίγο πιο δυσνόητα όσον αφορά τη διατροφική τους κατανομή, επειδή υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές μάρκες—κάποια με ενισχυτικά θρεπτικά συστατικά και άλλα χωρίς.
Σύμφωνα με το Υπουργείο Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών (USDA), εδώ είναι τα βασικά διατροφικά στοιχεία για το γάλα βρώμης, το γάλα αμυγδάλου και το αγελαδινό γάλα:
Μη ενισχυμένο γάλα βρώμης (1 φλιτζάνι):
Θερμίδες: 79 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 4 γραμμάρια
Λίπος: 1,5 γραμμάριο
Υδατάνθρακες: 14 γραμμάρια
Φυτικές ίνες: 2 γραμμάρια
Ασβέστιο: 19 mg
Βιταμίνη D: 0 IU
Εμπλουτισμένο γάλα αμυγδάλου (1 φλιτζάνι):
Θερμίδες: 37 θερμίδες
Πρωτεΐνη: 1 γραμμάριο
Λίπος: 3 γραμμάρια
Υδατάνθρακες: 1 γραμμάριο
Φυτικές ίνες: 0 γραμμάρια
Ασβέστιο: 422 mg
Βιταμίνη D: 88 IU
Πλήρες γάλα εμπλουτισμένο με βιταμίνη D (1 φλιτζάνι):
Θερμίδες: 149 θερμίδες
Πρωτεΐνες: 8 γραμμάρια
Λίπος: 8 γραμμάρια
Υδατάνθρακες: 12 γραμμάρια
Φυτικές ίνες: 0 γραμμάρια
Ασβέστιο: 276 χιλιοστόγραμμα (mg)
Βιταμίνη D: 124 Διεθνείς Μονάδες (IU)
Οι μάρκες γάλακτος αμυγδάλου και γάλακτος βρώμης που αξιολογήθηκαν παραπάνω είναι χαμηλότερες σε θερμίδες, πρωτεΐνες και βιταμίνη D σε σύγκριση με το αγελαδινό γάλα.
Και οι δύο επιλογές είναι χωρίς γαλακτοκομικά, κάτι που είναι χρήσιμο για όποιον έχει ευαισθησίες στα γαλακτοκομικά. Επιπλέον, ως φυτικά προϊόντα, τόσο το γάλα βρώμης όσο και το αμύγδαλο προσφέρουν φυτικές ενώσεις . Αυτές οι βιοδραστικές ενώσεις χρησιμεύουν ως αντιοξειδωτικά στο σώμα για τη μείωση της φλεγμονής και την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που μπορούν να συμβάλουν τόσο σε οξείες όσο και σε χρόνιες ασθένειες.
Το μη ενισχυμένο γάλα βρώμης έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και φυτικές ίνες από το γάλα αγελάδας και αμυγδάλου, καθώς και υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες σε σύγκριση με το γάλα αμυγδάλου, αν και χαμηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά και από τα δύο.
Ωστόσο, είναι χρήσιμο να δούμε τη διατροφική σύγκριση μεταξύ ενισχυμένων και μη εμπλουτισμένων γαλάτων φυτικής προέλευσης . Το εμπλουτισμένο γάλα αμυγδάλου προσφέρει στην πραγματικότητα περισσότερο ασβέστιο από το αγελαδινό γάλα, και αυτή είναι μια πολύτιμη παρατήρηση.
«Τα περισσότερα γάλατα βρώμης και αμυγδάλου που αγοράζονται στο κατάστημα είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνη D, βιταμίνη Α, βιταμίνη Β12 και ασβέστιο για να ταιριάζουν με τα μικροθρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στο αγελαδινό γάλα», επιβεβαιώνει η Kristen Carli, MS, RD, εγγεγραμμένη διαιτολόγος . Ορισμένες μάρκες ενισχυμένου γάλακτος βρώμης και αμυγδάλου περιέχουν ακόμη και επιπλέον θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. «Αλλά οι σπιτικές εκδοχές του γάλακτος [φυτικού] δεν θα περιέχουν καθόλου θρεπτικά συστατικά», προσθέτει.
Μπορεί να φαίνεται περίεργο το γεγονός ότι το γάλα βρώμης είναι υψηλότερο σε πρωτεΐνη από το γάλα αμυγδάλου, δεδομένου ότι τα αμύγδαλα είναι τροφή με υψηλότερη πρωτεΐνη από τη βρώμη ή το πλιγούρι βρώμης. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει επειδή η διαδικασία παρασκευής γάλακτος βρώμης και αμυγδάλου απαιτεί μούλιασμα ολόκληρου του αρχικού συστατικού σε νερό πριν από την ανάμειξή τους. Η διαδικασία εμποτισμού καταλήγει να τραβάει περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τη βρώμη από τα αμύγδαλα. Αυτό θα μπορούσε ενδεχομένως να σχετίζεται με το γεγονός ότι τα αμύγδαλα είναι μια τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, που είναι πιο πιθανό να διοχετεύσει τα θρεπτικά συστατικά τους σε μια πηγή λίπους παρά στο νερό, ειδικά σε σύγκριση με μια εναλλακτική λύση με χαμηλότερα λιπαρά όπως η βρώμη.
« Το γάλα βρώμης είναι υψηλότερο σε υδατάνθρακες και θερμίδες σε σύγκριση με το γάλα αμυγδάλου, κυρίως από σύνθετους υδατάνθρακες», λέει η Carli. Μερικοί από αυτούς τους σύνθετους υδατάνθρακες που βρίσκονται στο γάλα βρώμης έχουν τη μορφή φυτικών ινών, μια θρεπτική ουσία που δεν θα βρείτε ούτε στο αμύγδαλο ούτε στο αγελαδινό γάλα. Διατροφικά μιλώντας, η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη υγεία της καρδιάς, του μεταβολισμού, του εντέρου και του ανοσοποιητικού.
Ωστόσο, αυτό το αυξημένο φορτίο υδατανθράκων είναι κάτι που πρέπει να ληφθεί υπόψη για όσους πρέπει να παρακολουθούν στενά τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα τους, συμπεριλαμβανομένων των ατόμων με μεταβολικές ανησυχίες όπως ο διαβήτης τύπου 2.
Επιπλέον, ορισμένες μάρκες μπορεί να περιλαμβάνουν πρόσθετα έλαια όπως λάδι canola για να αυξήσουν την κρεμώδη υφή και την αίσθηση στο στόμα. Αυτά τα έλαια με βάση τους σπόρους και τα φυτικά έλαια περιέχουν όντως υγιεινά για την καρδιά, ακόρεστα λίπη, αλλά τείνουν να είναι υψηλότερα σε προφλεγμονώδη, ωμέγα-6 λιπαρά οξέα από τα αντιφλεγμονώδη ωμέγα-3. (Χρειαζόμαστε και τους δύο τύπους απαραίτητων λιπαρών οξέων καθημερινά, αλλά ο τυπικός Αμερικανός καταναλώνει ήδη περισσότερα ωμέγα-6 από όσα χρειάζεται — επομένως είναι έξυπνο να προσέχουμε ποια προϊόντα περιέχουν αυτά τα έλαια.)
«Ενώ η ίδια η βρώμη είναι χωρίς γλουτένη, μπορεί να συμβεί διασταυρούμενη μόλυνση κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας», προσθέτει ο Carli, «έτσι, τα άτομα με ευαισθησία στη γλουτένη ή κοιλιοκάκη θα πρέπει να επιλέγουν γάλα βρώμης που επισημαίνεται ειδικά ως χωρίς γλουτένη».
Θέματα για την υγεία του γάλακτος αμυγδάλου
Ως είδος ξηρών καρπών, τα αμύγδαλα είναι μια φυσική πηγή υγιεινών για την καρδιά, μονοακόρεστων λιπαρών – και θα αποκομίσετε αυτά τα οφέλη όταν απολαμβάνετε γάλα αμυγδάλου.
Το μη ζαχαρούχο γάλα αμυγδάλου είναι πολύ χαμηλό σε υδατάνθρακες, ένα άλλο μπόνους για όσους θέλουν να διαχειριστούν την πρόσληψη υδατανθράκων για ορισμένους λόγους υγείας. Επιπλέον, τα αμύγδαλα είναι μια φυσική πηγή βιταμίνης Ε, η οποία μπορεί να μεταφραστεί (σε μικρές ποσότητες) στο γάλα τους, βοηθώντας στην καλύτερη υγεία του ανοσοποιητικού ως φυσικό αντιοξειδωτικό.
Και πάλι, είναι φρόνιμο να αποφεύγετε τα προφλεγμονώδη πρόσθετα σάκχαρα ή άλλα πρόσθετα, όπως τα παχυντικά, στο γάλα αμυγδάλου. Το γάλα αμυγδάλου είναι φυσικά ένα λιγότερο παχύρρευστο και κρεμώδες προϊόν σε σύγκριση με το γάλα αγελάδας και βρώμης, επομένως συχνά τσίχλες όπως το κόμμι ξανθάνης και η καραγενάνη χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της υφής του. Και ενώ αυτά τα πρόσθετα έχουν θεωρηθεί ως Γενικά Αναγνωρισμένα ως Ασφαλή (GRAS) από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA), δεν υπάρχουν εδώ και πολύ καιρό, επομένως δεν κατανοούμε πλήρως πώς επηρεάζουν τη μακροπρόθεσμη υγεία μας.
«Επίσης, μπορεί να είναι αυτονόητο, αλλά το γάλα αμυγδάλου δεν είναι κατάλληλο για άτομα με αλλεργίες σε ξηρούς καρπούς», προσθέτει η Carli.
Σύγκριση γεύσης και υφής
Το γάλα βρώμης τείνει να προσφέρει πιο γλυκιά γεύση και είναι φυσικά πιο παχύρρευστο και κρεμώδες—ιδανικό για ζεστά ροφήματα το πρωί και γλυκές λιχουδιές. Ενώ το γάλα αμυγδάλου είναι λιγότερο κρεμώδες, προσφέρει μια λεπτή, ξηρή γεύση που συνδυάζεται όμορφα σε αλμυρά πιάτα και δημητριακά.
Τρόποι για να απολαύσετε γάλα βρώμης και γάλα αμυγδάλου
Και ενώ αυτές οι λεπτές διαφορές γεύσης και υφής μπορούν να κάνουν μια επιλογή γάλακτος καλύτερη για ορισμένες συνταγές και πιάτα, τελικά τόσο το γάλα αμυγδάλου όσο και το γάλα βρώμης μπορούν να χωρέσουν άψογα οπουδήποτε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αγελαδινό γάλα (ειδικά αν δεν είναι ζαχαρούχο). Κορυφαία κρύα ή ζεστά δημητριακά, πλιγούρι βρώμης, τσάι ή καφές το πρωί ή προσθήκη σε αρτοσκευάσματα, πουτίγκα chia, κρέμες, σάλτσες, σούπες, σέικ και smoothies . Και τα δύο απολαμβάνονται επίσης υπέροχα από μόνα τους, είτε το πιείτε κρύο και φρέσκο από το ψυγείο είτε το ζεστάνετε στο μάτι της κουζίνας με μπαχαρικά, βανίλια και άλλες γεύσεις.
Όσον αφορά το θέμα, τόσο το γάλα βρώμης όσο και το γάλα αμυγδάλου είναι υγιεινές επιλογές.
Συμπέρασμα:
Αντίθετα, ενώ τα γάλατα βρώμης ή αμυγδάλου που αγοράζονται στο κατάστημα είναι συχνά εμπλουτισμένα με θρεπτικά συστατικά όπως επιπλέον πρωτεΐνες, ασβέστιο, ωμέγα-3 και βιταμίνες D, B12 και A, μπορούν επίσης να είναι φορτωμένα με πρόσθετη ζάχαρη και συντηρητικά. «Η επιλογή ποικιλιών χωρίς ζάχαρη μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση ορισμένων από αυτές τις ανταλλαγές», λέει ο Carli.
Ευτυχώς, όλα αυτά τα υπογραμμισμένα θρεπτικά συστατικά μπορούν να βρεθούν αλλού στη διατροφή – δεν χρειάζεται να βασιζόμαστε μόνο στο γάλα (οποιασδήποτε ποικιλίας) για να τα προσφέρουμε. Αυτό μας δίνει τη δυνατότητα να πάρουμε τις καλύτερες αποφάσεις για το γάλα για τις προσωπικές μας προτιμήσεις υγείας, περιβάλλοντος και γεύσης (και των οικογενειών μας). Πιείτε την επιλογή γάλακτος που σας αρέσει πραγματικά και που σας κάνει να νιώθετε καλύτερα.
photo: pixabay
Drones κάνουν εργασίες σε δευτερόλεπτα που κάποτε έπαιρναν ώρες, vid
Καλωσήρθατε στη νέα εποχή:
freepik photo
Φον ντερ Λάιεν: Πρέπει να υποστηρίξουμε μία συνολική, αναγκαία και διαρκή ειρήνη για την Ουκρανία
Όπως δήλωσε η Πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν στην πρώτη σύνοδο κορυφής για την ειρήνη στην Ουκρανία που διεξάγεται στο ελβετικό θέρετρο Μπούργκενστοκ.
Το πάγωμα του πολέμου στην Ουκρανία δεν είναι μία απάντηση, αλλά μια συνταγή για επιθετικούς πολέμους στο μέλλον.
“Παγώνοντας τον πόλεμο σήμερα, με ξένα στρατεύματα να έχουν καταλάβει ουκρανικά εδάφη, δεν είναι απάντηση. Είναι μία συνταγή για τους επιθετικούς πολέμους στο μέλλον”, τόνισε η ίδια στην ομιλία της.
“Αντίθετα Μία ειρήνη που θα αποκαταστήσει την κυριαρχία της Ουκρανίας, αλλά και την εδαφική ακεραιότητά της”.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ / EPA-EPA)
Su-25 σε επιχειρήσεις εκκαθάρισης στην Ουκρανία, vid
Δείτε πλάνα του ρωσικού ΥΠΑΜ:
απεμπε-EPA photo
Ασπρόπυργος: Συνελήφθη 52χρονος για απάτες και πλαστογραφία – Καταδικάστηκε σε 30 χρόνια κάθειρξη
Συνελήφθη χθες το βράδυ στον Ασπρόπυργο, από αστυνομικούς της Ομάδας ΔΙΑΣ ένας 52χρονος
σε βάρος του οποίου εκκρεμούσαν καταδικαστικές αποφάσεις, με τις οποίες καταδικάστηκε σε ποινή κάθειρξης 30 ετών και σε ποινή φυλάκισης 2 ετών και 52 μηνών για τα αδικήματα της απάτης και της πλαστογραφίας.
Ειδικότερα, σύμφωνα με την ΕΛΑΣ, ο φυγόποινος διευθύνοντας εταιρεία κατήρτιζε πλαστές επιταγές τοποθετώντας υπογραφές με στοιχεία άλλων ατόμων με σκοπό τον προσπορισμό μεγάλων οικονομικών ποσών. Ο συλληφθείς οδηγήθηκε στον αρμόδιο Εισαγγελέα.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)
Δείτε τη Ζαχάροβα να γελάει με Έλληνα Υπουργό: «Πριν ανοίξεις το στόμα σου λέγοντας παραμύθια…», vid
«Αρκεί να έρθει στη Μαριούπολη! Θέλει μήπως να του βρω χρήματα για το εισιτήριο;».
Το βίντεο με την ερώτησή του και την πολύ ενδιαφέρουσα απάντηση της εκπροσώπου του ρωσικού Υπουργείου Εξωτερικών σχετικά με την φερόμενη θέση Δένδια για την ελληνική παρουσία στη Μαριούπολη ανήρτησε ο δημοσιογράφος Θανάσης Αυγερινός.
Θυμίζουμε πως το θέμα με την απάντηση που του έδωσε η Μαρία Ζαχάροβα είχε αποκαλύψει ο ίδιος στον «αέρα» του OPEN μερικές μέρες πριν.
Έχει όμως ιδιαίτερο ενδιαφέρον να δούμε το πώς απαντάει λεπτομερώς η ίδια η Ρωσίδα εκπρόσωπος για τους ελληνικούς πληθυσμούς της Αζοφικής Θάλασσα, αφήνοντας σοβαρότατες αιχμές προς τον Νίκο Δένδια.
Μάλιστα σε άλλο σημείο, στην πορεία της απάντησής της, η Ζαχάροβα φρόντισε να ξεχωρίσει τους Έλληνες πολίτες από τα πεπραγμένα της πολιτικής της ηγεσίας, λέγοντας πως βλέπει έναν μεγάλο αριθμό πολιτών που είναι φιλικά προσκείμενοι προς τη Ρωσία.
Τι είπε κατά λέξη η «σιδηρά κυρία» της ρωσικής διπλωματίας αναφερόμενη στον Έλληνα Υπουργό:
«Κατά τη γνώμη μου το κύριο πράγμα που πρέπει να κάνει αυτός ο πολιτικός, που τώρα είναι εν ενεργεία Υπουργός Άμυνας, για να πεισθεί για τον παραλογισμό των λόγων του αρκεί να έρθει τώρα στη Μαριούπολη (γέλια).
Πού είναι το πρόβλημα;; Μήπως απαιτούνται χρήματα για το εισιτήριο;; Θα του τα βρω εγώ! Ας αγοράσει ένα εισιτήριο.
Καταλαβαίνω πως τώρα είναι δύσκολο να φτάσει κανείς από την Ε.Ε. στη Ρωσία εξαιτίας των ενεργειών της ίδιας της Ε.Ε. Αλλά με κάποιον τρόπο και τα χρήματα θα του βρούμε και τη διαδρομή θα του δείξουμε.
Πριν ανοίξεις το στόμα σου αφηγούμενος παραμύθια, ότι ο ελληνικός πληθυσμός «εξαφανίστηκε» από τις νέες περιοχές της Ρωσίας, θα άξιζε να το εξακριβώσεις εσύ ο ίδιος! Θα πρέπει να έχει το θάρρος και την υπευθυνότητα να το κάνει!
Ορισμένοι εκπρόσωποι των ελληνικών ΜΜΕ, παρά τις όποιες πιέσεις από πλευράς κυβερνήσεων, επίσης επισκέφθηκαν το Ντονμπάς και συνομίλησαν με τοςυ ανθρώπους εκεί. Το θέμα δυστυχώς είναι ταμπού για την Ελλάδα, όπως καταλαβαίνω.
Η σημερινή ηγεσία της Ελλάδας επιδεικτικά αγνοεί την συγκεκριμένη κατηγορία αυτών των συμπατριωτών της στο εξωτερικό. Γιατί άραγε; Έχω την απάντηση.
Τους «τιμωρούν» κατά κάποιον τρόπο επειδή εκείνοι οι άνθρωποι έκαναν μία επιλογή υπέρ της Ρωσίας! Για το ότι εκείνοι οι άνθρωποι δεν βρίζουν τη Ρωσία!
Οι Έλληνες που ζουν σήμερα στη Μαριούπολη ή σε άλλους οικισμούς στα παράλια της Αζοφικής Θάλασσας έχουν τη δυνατότητα να πολλαπλασιάσουν τις πολιτιστικές και ιστορικές τους παραδόσεις».
Δείτε το σχετικό απόσπασμα που αναρτήθηκε στο κανάλι kosmodromio:
απεμπε-EPA photo
Πυροσβεστική: 54 αγροτοδασικές πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο
Συνολικά 54 αγροτοδασικές πυρκαγιές εκδηλώθηκαν το τελευταίο εικοσιτετράωρο σε όλη τη χώρα
Από αυτές, σύμφωνα με την Πυροσβεστική, οι 42 αντιμετωπίστηκαν άμεσα, στο αρχικό τους στάδιο, ενώ οι πυροσβεστικές δυνάμεις αντιμετωπίζουν ακόμη 12.
Τα κατά τόπους ανακριτικά γραφεία, καθώς και Κλιμάκια της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης Εγκλημάτων Εμπρησμού (Δ.Α.Ε.Ε.) διερευνούν τα αίτια εκδήλωσης των πυρκαγιών. Τέλος, η Πυροσβεστική καλεί όλους τους πολίτες, να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και σε περίπτωση πυρκαγιάς, για τη δική τους ασφάλεια, να ακολουθούν πιστά τις υποδείξεις των αρμόδιων Αρχών.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Μελόνι: Οι χώρες-μέλη της ΕΕ δεν θα πρέπει εμπλακούν άμεσα στο δάνειο των 50 δις της G7 στην Ουκρανία
Όπως δήλωσε σήμερα η πρωθυπουργός της Ιταλίας Τζόρτζια Μελόνι
Οι χώρες-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης δεν θα πρέπει να έχουν άμεση εμπλοκή για την ώρα, σε ένα δάνειο 50 δισεκατομμυρίων δολαρίων που η G7 προγραμματίζει να συγκεντρώσει από τα περιουσιακά της Ρωσίας που έχουν παγώσει.
Οι χώρες-μέλη της G7 συμφώνησαν στη διάρκεια της ετήσιας διάσκεψης τους στη Νότια Ιταλία να εξασφαλίσουν δάνεια προς την Ουκρανία που θα συγκεντρωθούν από τα επιτόκια των ρωσικών κεφαλαίων που έχουν παγώσει στις χώρες της Δύσης.
“Το δάνειο των περίπου 50 δισεκατομμυρίων δολαρίων έχει ήδη ανακοινωθεί και θα διατεθεί από τις ΗΠΑ, τον Καναδά, τη Βρετανία, αλλά και προφανώς από την Ιαπωνία (εντός των συνταγματικών περιθωρίων της)”, δήλωσε η Μελόνι σε μία συνέντευξη Τύπου.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ / EPA-EPA)
ΠΑΣΟΚ: Με υπογραφή Μητσοτάκη η αύξηση του κόστους ζωής και ο τραγέλαφος της αγροτικής πολιτικής
Όπως σχολίασε το ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής με ανακοίνωση του Γραφείου Τύπου του κόμματος για όσα είπε ο κ. Μητσοτάκης στο Υπουργικό Συμβούλιο
«Ο Πρωθυπουργός εμφανίστηκε στη συνεδρίαση του νέου υπουργικού συμβουλίου, λες και ανέλαβε χθες τα καθήκοντά του, ενώ λίγο – πολύ μας ανακοίνωσε ότι δεν αποδοκιμάστηκε από τους ψηφοφόρους».
«Χωρίς ίχνος αυτοκριτικής για την παταγώδη αποτυχία της πενταετούς διακυβέρνησης του σε κρίσιμους τομείς. Η ραγδαία αύξηση του κόστους ζωής, τα ολιγοπώλια σε διάφορους κλάδους της αγοράς, η διάλυση του Εθνικού Συστήματος Υγείας και ο τραγέλαφος που ονόμασε αγροτική πολιτική, φέρουν την υπογραφή του ίδιου και της κυβέρνησης του», τονίζεται στην ανακοίνωση.
Επισήμανε ότι το ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής «θα επιμείνει στη δυναμική προγραμματική αντιπολίτευση απέναντι σε μια αμετανόητη πολιτικά κυβέρνηση, που εξέθρεψε τη διαφθορά και την ασυδοσία. Μια κυβέρνηση που αθροίζει προβλήματα και όχι λύσεις. Μια κυβέρνηση λάτρη των διευθετήσεων συμφερόντων και όχι των πραγματικών μεταρρυθμίσεων προς όφελος των πολιτών».
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Η Σουηδία και το Ιράν προχώρησαν σήμερα σε ανταλλαγή κρατουμένων
Το Ομάν είχε ενεργό διαμεσολάβηση στην εκατέρωθεν απελευθέρωση των κρατουμένων, όπως ανέφερε σε μία ανακοίνωσή του, το υπουργείο των Εξωτερικών του
Η Σουηδία απελευθέρωσε ένα πρώην αξιωματούχο του Ιράν που ήταν καταδικασμένος για το ρόλο του σε μία μαζική εκτέλεση στη δεκαετία του 1980, ενώ το Ιράν απελευθέρωσε δύο Σουηδούς που κρατούνταν στις φυλακές του.
Το Ομάν είχε ενεργό διαμεσολάβηση στην εκατέρωθεν απελευθέρωση των κρατουμένων, όπως ανέφερε σε μία ανακοίνωσή του, το υπουργείο των Εξωτερικών του.
“Οι προσπάθειες του Ομάν είχαν ως αποτέλεσμα οι δύο πλευρές να συμφωνήσουν στην αμοιβαία απελευθέρωση των κρατουμένων, καθώς αυτοί μεταφέρθηκαν από την Τεχεράνη και από τη Στοκχόλμη”, σύμφωνα με την ίδια ανακοίνωση.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: freepik)
Παλαιστινιακός Ισλαμικός Τζιχάντ: Οι όμηροι θα απελευθερωθούν μόνο αν αποχωρήσει το Ισραήλ από τη Γάζα
Ο εκπρόσωπος των Ταξιαρχιών Αλ Κουντς, του ένοπλου βραχίονα της παλαιστινιακής οργάνωσης, έκανε τα σχόλια αυτά σε βίντεο που αναρτήθηκε στο Telegram
Ο ένοπλος βραχίονας της οργάνωσης Παλαιστινιακός Ισλαμικός Τζιχάντ δήλωσε σήμερα πως ο μοναδικός τρόπος να επιστρέψουν οι Ισραηλινοί όμηροι είναι με την αποχώρηση του Ισραήλ από τη Γάζα, το τέλος της επίθεσής του και την επίτευξη συμφωνίας για ανταλλαγή Ισραηλινών ομήρων με Παλαιστίνιους κρατούμενους στις ισραηλινές φυλακές.
Ο Ισλαμικός Τζιχάντ είναι ένας μικρότερος σύμμαχος της ισλαμιστικής οργάνωσης Χαμάς, που ηγήθηκε μιας πολυαίμακτης επίθεσης στο νότιο Ισραήλ στις 7 Οκτωβρίου κατά την οποία 1.200 άνθρωποι σκοτώθηκαν και τουλάχιστον 250 συνελήφθησαν όμηροι, σύμφωνα με ισραηλινά στοιχεία. Τουλάχιστον 100 όμηροι πιστεύεται ότι παραμένουν αιχμάλωτοι στη Γάζα, αν και τουλάχιστον 40 έχουν κηρυχθεί νεκροί από τις ισραηλινές αρχές.
Τουλάχιστον 37.296 Παλαιστίνιοι έχουν σκοτωθεί κατά την εκστρατεία του ισραηλινού στρατού για την εξάλειψη της Χαμάς, σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας της Γάζας.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ- ΜΠΕ / EPA-EPA)
Κοτζιάς για Κασσελάκη: «Έχει έλλειψη ιστορίας και πολιτικής αντίληψης», vid
Τα «καρφιά» του πρώην ΥΠΕΞ για τον αρχηγό του ΣΥΡΙΖΑ:
Eurokinissi photo
Θεσσαλονίκη: Βρέθηκε ζωντανός ο 22χρονος που αγνοούνταν στην Επανομή
Ζωντανός βρέθηκε ο 22χρονος που είχε εξαφανιστεί από χθες το απόγευμα με το ιστιοπλοϊκό του από τη θαλάσσια περιοχή της Επανομής, ενώ για το συμβάν είχαν ενημερωθεί το βράδυ τις 14/6 οι Λιμενικές Αρχές της Θεσσαλονίκης, της Κατερίνης, της Νέας Μηχανιώνας και των Νέων Μουδανιών.
Συγκεκριμένα οι Αρχές ενημερώθηκαν ότι αγνοείται ένας 22χρονος χειριστής σκάφους τύπου LAZER, ο οποίος είχε αποπλεύσει τις απογευματινές ώρες χθες από το λιμάνι της Επανομής για προπόνηση προς άγνωστη κατεύθυνση.
Σύμφωνα με το Λιμενικό Σώμα, εφαρμόστηκε το τοπικό σχέδιο έκτακτης ανάγκης έρευνας και διάσωσης και ξεκίνησαν οι έρευνες προς τον εντοπισμό του, με τη συμμετοχή ενός περιπολικού σκάφους Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ, ενός περιπολικού οχήματος Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ, δυο ερασιτεχνικών σκαφών καθώς και μίας ομάδας εθελοντών από τη στεριά.
Ο 22χρονος εντοπίστηκε από το περιπολικό σκάφος Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. στη θαλάσσια περιοχή «Άκρα» Επανομής έχοντας τις αισθήσεις του και μεταφέρθηκε στο λιμάνι της Νέας Μηχανιώνας. Στη συνέχεια, παρελήφθη από ασθενοφόρο όχημα του ΕΚΑΒ και διακομίστηκε στο Κέντρο Υγείας της Νέας Μηχανιώνας για περαιτέρω ιατρικές εξετάσεις. Προανάκριση διενεργείται από το Α’ Λιμενικό Τμήμα της Νέας Μηχανιώνας του Κεντρικού Λιμεναρχείου Θεσσαλονίκης.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay
Κιλκίς: Σε εξέλιξη κατάσβεση πυρκαγιάς στην περιοχή Ποντοηράκλεια
Σε εξέλιξη βρίσκεται η κατάσβεση πυρκαγιάς που ξέσπασε σε αγροτοδασική έκταση στην περιοχή Ποντοηράκλεια Κιλκίς
Για την κατάσβεση της πυρκαγιάς, επιχειρούν 40 πυροσβέστες με μία ομάδα πεζοπόρου τμήματος της 2ης Ε.ΜΟ.Δ.Ε. και 14 οχήματα, ενώ από αέρος συνδράμουν δύο αεροσκάφη.
Σύμφωνα με την πυροσβεστική υπηρεσία η φωτιά καίει σε έκταση που βρίσκεται σε απόσταση από τον οικισμό, ο οποίος και δεν απειλείται.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Ελβετία-Σύνοδος κορυφής: Έφτασε ο Υπουργός Εξωτερικών της Σαουδικής Αραβίας
Ο υπουργός Εξωτερικών της Σαουδικής Αραβίας Φαϊσάλ Μπίν Φάρχαν Αλ-Σαούντ έφτασε στην πόλη Λουκέρνη της Ελβετίας
προκειμένου να λάβει μέρος στη πρώτη σύνοδο κορυφής για την ειρήνη Ουκρανία, όπως μετέδωσε σήμερα το κρατικό πρακτορείο ειδήσεων της Σαουδικής Αραβίας.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)