Ένα ρωσικό ελικόπτερο Mi-35M στόχευσε επιτυχώς ένα ουκρανικό οχυρό και ανθρώπινο δυναμικό χρησιμοποιώντας πυραύλους μη κατευθυνόμενων αεροσκαφών S-8
photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA
Δείτε
Άρθρα
Ελικόπτερο Mi-35M χτυπά ουκρανικές μονάδες
Ρουμανία: Πράσινο φως για την θανάτωση σχεδόν 500 αρκούδων μετά τον θάνατο μιας 19χρονης πεζοπόρου
Το κοινοβούλιο ενέκρινε σήμερα στη Ρουμανία έναν νόμο που επιτρέπει τη θανάτωση σχεδόν 500 αρκούδων το 2024, λίγες ημέρες μετά τον θάνατο μιας πεζοπόρου, ένα μέτρο που αποδοκιμάστηκε από τις οργανώσεις προάσπισης των ζώων.
Οι βουλευτές επέστρεψαν εκτάκτως από την καλοκαιρινή άδειά τους για να ψηφίσουν αυτό το νομοσχέδιο υπό τη μορφή του κατεπείγοντος, μετά τον θάνατο την περασμένη εβδομάδα μιας 19χρονης που συγκλόνισε τη χώρα.
Η 19χρονη βρισκόταν σε ένα πολύ δημοφιλές μονοπάτι των Νοτίων Καρπαθίων, νότια της πόλης Μπράσοφ (κεντρικά), όταν οδηγήθηκε εξαιτίας μίας αρκούδας σε ένα δύσβατο φαράγγι. Οι διασώστες δεν κατάφεραν να τη σώσουν παρά την επείγουσα κλήση που τους έκανε.
Ο πρόεδρος Κλάους Γιοχάνις δήλωσε «σοκαρισμένος», κρίνοντας πως υπάρχουν «πάρα πολλές αρκούδες». Και ο πρωθυπουργός Μαρσέλ Τσολάκου συγκάλεσε μια έκτακτη κοινοβουλευτική συνεδρίαση, η οποία διεξήχθη σήμερα, με τους βουλευτές να τηρούν ενός λεπτού σιγή στη μνήμη του θύματος.
Ένα νομοσχέδιο που εγκρίθηκε με ευρεία πλειοψηφία και δίνει το πράσινο φως για τη θανάτωση από πιστοποιημένους ελεύθερους σκοπευτές 481 αρκούδων φέτος, έναντι 220 το 2023.
Μεταξύ των επιχειρημάτων τους, οι εισηγητές του νομοσχεδίου επικαλέστηκαν «έναν υπερπληθυσμό» αυτού του προστατευμένου είδους και μία «ανησυχητική κατάσταση» που οδήγησε σε μια αύξηση των επιθέσεων, με την επίγνωση ότι το κυνήγι των αρκούδων δεν συνιστά «μια θαυματουργή λύση».
Η Ρουμανία είναι η χώρα της Ευρωπαϊκής Ένωσης, που μετρά τον μεγαλύτερο αριθμό αρκούδων, με περίπου 8000 ζώα, σύμφωνα με μια εκτίμηση του υπουργείου Περιβάλλοντος.
Τον Μάρτιο, το Βουκουρέστι ζήτησε από τις Βρυξέλλες να «επαναξιολογήσουν την κατάσταση της διατήρησής τους και να «εξετάσουν το ενδεχόμενο επικαιροποίησης του καθεστώτος προστασίας τους».
Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία, τα τελευταία 20 χρόνια, 26 άνθρωποι έχουν σκοτωθεί από αρκούδες στη Ρουμανία και 274 άνθρωποι έχουν τραυματιστεί σοβαρά. Το 2023, 7500 κλήσεις έκτακτης ανάγκης καταγράφηκαν.
Το Παγκόσμιο Ταμείο για τη Φύση (WWF) κατήγγειλε «έναν νόμο που δεν επιλύει απολύτως τίποτα».
«Πρόκειται για έναν μαθηματικό υπολογισμό που υποθέτει ότι όσο λιγότερες είναι οι αρκούδες τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος επιθέσεων», δήλωσε ο Κάλιν Άρντελιν, σε ερώτημα που έθεσε το Γαλλικό Πρακτορείο.
«Όμως, πρέπει κυρίως να επικεντρωνόμαστε στην πρόληψη και η στοχευμένη εξόντωση αρκούδων αποτελεί πρόβλημα», εκτίμησε ο ίδιος.
Θέμα αποτελεί κυρίως η κακοδιαχείριση των απορριμμάτων και η συμπεριφορά των Ρουμάνων, αλλά και ξένων τουριστών, καθώς πολλοί ταΐζουν παράνομα τα ζώα, γεγονός που τα προσελκύει εκτός του φυσικού περιβάλλοντός τους.
Α.Σ
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay
Σεισμική δόνηση στη Μήλο 4,1 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ
Σεισμός σημειώθηκε στον θαλάσσιο χώρο ανοιχτά της Μήλου στις 18:23.
Σύμφωνα με το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο, ο σεισμός ήταν μεγέθους 4,1 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ, είχε εστιακό βάθος 15,5 χιλιόμετρα, και το επίκεντρό του εντοπίζεται 63 χιλιόμετρα νοτιοδυτικά της Μήλου.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi
Όλα τα νεότερα από την Πυροσβεστική για τις πυρκαγιές στην Ελλάδα – Ποιές βρίσκονται σε εξέλιξη
Σε 47 ανήλθαν οι αγροτοδασικές πυρκαγιές που εκδηλώθηκαν το τελευταίο εικοσιτετράωρο σε όλη τη χώρα, εκ των οποίων, σύμφωνα με την πυροσβεστική, οι 32 αντιμετωπίστηκαν άμεσα, στο αρχικό τους στάδιο, ενώ οι πυροσβεστικές δυνάμεις αντιμετωπίζουν ακόμη 15.
Μάλιστα, όπως επισημαίνουν πηγές της Πολιτικής Προστασίας, οι 11 από αυτές ήταν ιδιαίτερα επικίνδυνες και χρειάστηκε η συνδρομή εναερίων μέσων, προκειμένου να αντιμετωπιστούν άμεσα προτού απειλήσουν οικισμούς και μεγάλες δασικές εκτάσεις.
Σε εξέλιξη είναι οι πυρκαγιές σε Κιλκίς και Σουφλί, ενώ οι πυροσβεστικές δυνάμεις, σύμφωνα με πηγές της Πολιτικής Προστασίας, αντιμετωπίζουν διάσπαρτες εστίες στην φωτιά που ξέσπασε στην ‘Ανω ‘Ακρια Ηρακλείου. Όπως επισημαίνουν οι ίδιες πηγές, χωρίς ενεργό μέτωπο είναι οι πυρκαγιές σε Τζιά, Κέρκυρα και Ιωάννινα, ενώ η πυρκαγιά σε 3 διαφορετικές εστίες στην περιοχή Οχθιά Αιτωλοακαρνανίας έχει οριοθετηθεί.
Πιο συγκεκριμένα, όπως αναφέρουν πηγές της Πολιτικής Προστασίας:
- Πυρκαγιά ξέσπασε στις 08:36,στην περιοχή ‘Ανω Βυρσίνη του δήμου Αρριανών στην Ροδόπη σε χαμηλή βλάστηση. Η φωτιά ελέγχθηκε σε 40 λεπτά κι επιχείρησαν 12 πυροσβέστες, 5 οχήματα και 2 ελικόπτερα.
- Φωτιά εκδηλώθηκε στις 09:52 στην περιοχή Προφήτης Ηλίας στο Ηράκλειο Κρήτης σε χαμηλή βλάστηση. Η πυρκαγιά ελέγχθηκε σε μία ώρα και για την κατάσβεσή της επιχείρησαν 50 πυροσβέστες, 2 ομάδες πεζοπόρου τμήματος, 17 οχήματα και 2 ελικόπτερα. Συνέδραμαν υδροφόρες ΟΤΑ και μηχανήματα έργου. Σημειώνεται ότι στις 10:20 εκδόθηκε μήνυμα 112 για απομάκρυνση από Προφήτη Ηλία προς Ηράκλειο.
- Πυρκαγιά ξέσπασε στις 10:42 στην περιοχή Θράψανο Ηρακλείου σε χαμηλή βλάστηση. Η φωτιά ελέγχθηκε σε 40 λεπτά και στο σημείο επιχείρησαν 35 πυροσβέστες, 1 ομάδα πεζοπόρου τμήματος, 10 οχήματα και 1 ελικόπτερο.
- Φωτιά εκδηλώθηκε στις 11:57 στην Τζιά (περιοχή Παραλία Λυγιάς) σε χαμηλή βλάστηση. Σύμφωνα με πηγές της Πολιτικής Προστασίας, η πυρκαγιά ήταν χωρίς ενεργό μέτωπο σε 1,5 ώρα και για την κατάσβεσή της επιχειρούν 10 πυροσβέστες, 1 ομάδα πεζοπόρου τμήματος, 1 όχημα, 1 αεροσκάφος και 2 ελικόπτερα. Παράλληλα εκδόθηκε μήνυμα 112 για απομάκρυνση από Λυγιά προς Ποίσσες.
- Πυρκαγιά ξέσπασε στις 12:13 στην περιοχή Κόμμα Λαμίας σε χαμηλή βλάστηση. Η φωτιά ελέγχθηκε σε 40 λεπτά και στο σημείο επιχείρησαν 22 πυροσβέστες, 1 ομάδα πεζοπόρου τμήματος, 6 οχήματα και 2 ελικόπτερα. Συνδρομή παρείχαν υδροφόρες ΟΤΑ και μηχανήματα έργου.
- Φωτιά εκδηλώθηκε στις 14:09 στην Κέρκυρα σε δασική έκταση στην περιοχή Κουλούρα. Η πυρκαγιά δεν είχε ενεργό μέτωπο σε μία ώρα και για την πλήρη κατάσβεσή της επιχειρούν 21 πυροσβέστες, 1 ομάδα πεζοπόρου τμήματος, 5 οχήματα και 5 αεροσκάφη. Συνδράμουν επίσης υδροφόρες ΟΤΑ και μηχανήματα έργου.
- Πυρκαγιά ξέσπασε στις 14:13 σε δασική έκταση στην περιοχή Κυριακή Σουφλίου στον Έβρο. Στο σημείο επιχειρούν ισχυρές δυνάμεις και συγκεκριμένα 86 πυροσβέστες, 4 ομάδες πεζοπόρου τμήματος, 27 οχήματα 5 αεροσκάφη και 6 ελικόπτερα, εκ των οποίων το ένα για εναέριο συντονισμό. Συνδράμουν επίσης υδροφόρες ΟΤΑ καθώς και υδροφόρες και μηχανήματα έργου του ΓΕΕΘΑ.
- Φωτιά εκδηλώθηκε γύρω στις 14.39 σε δασική έκταση στην περιοχή Σερζιάνα στα Ιωάννινα. Η πυρκαγιά ήταν χωρίς ενεργό μέτωπο σε 45 λεπτά και για την πλήρη κατάσβεσή της επιχειρούν 42 πυροσβέστες, 2 ομάδες πεζοπόρου τμήματος, 13 οχήματα και 5 αεροσκάφη. Συνδρομή παρέχουν υδροφόρες ΟΤΑ και μηχανήματα έργου.
- Πυρκαγιά σε 3 διαφορετικές εστίες ξέσπασε γύρω στις 15.41 στην περιοχή Οχθιά στην Αιτωλοακαρνανία (περιοχή Οχθιά). Η φωτιά εκδηλώθηκε σε χαμηλή βλάστηση και οριοθετήθηκε σε δύο ώρες. Στο σημείο επιχειρούν 30 πυροσβέστες, 1 ομάδες πεζοπόρου τμήματος, 11 οχήματα 2 αεροσκάφη και 1 ελικόπτερο.
- Πυρκαγιά ξέσπασε γύρω στις 15.52 σε αγροτοδασική έκταση, στην περιοχή Καλλιρόη στο Κιλκίς. Σύμφωνα με πηγές της Πολιτικής Προστασίας, η φωτιά είναι σε εξέλιξη χωρίς να κινδυνεύει κάποιος οικισμός. Στο σημείο επιχειρούν 50 πυροσβέστες, 2 ομάδες πεζοπόρου τμήματος, 15 οχήματα, 3 αεροσκάφη, και 1 ελικόπτερο. Συνδράμουν υδροφόρες ΟΤΑ και μηχανήματα έργου.
- Φωτιά εκδηλώθηκε γύρω στις 16:37, σε αγροτοδασική έκταση στην ‘Ανω ‘Ακρια Ηρακλείου Κρήτης. Οι πυροσβεστικές δυνάμεις αντιμετωπίζουν διάσπαρτες εστίες και για την κατάσβεσή της επιχειρούν 45 πυροσβέστες, 2 ομάδες πεζοπόρου τμήματος, 14 οχήματα και 3 ελικόπτερα. Συνδρομή παρέχουν υδροφόρες ΟΤΑ και μηχανήματα έργου. Σημειώνεται ότι στις 17:17, εκδόθηκε μήνυμα 112 για ετοιμότητα στην περιοχή ‘Ανω ‘Ακρια και στις 17:27, εκδόθηκε εκ νέου 112 για απομάκρυνση από τις περιοχές ‘Ανω ‘Ακρια, Κάτω ‘Ακρια, Μόρια και Ατσιπάδες Ηρακλείου προς Ασήμι. Σημειώνεται ότι τα κατά τόπους ανακριτικά γραφεία, καθώς και κλιμάκια της διεύθυνσης Αντιμετώπισης Εγκλημάτων Εμπρησμού (Δ.Α.Ε.Ε.) διερευνούν τα αίτια εκδήλωσης των πυρκαγιών. Τέλος, η πυροσβεστική καλεί όλους τους πολίτες, να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και σε περίπτωση πυρκαγιάς, για τη δική τους ασφάλεια, να ακολουθούν πιστά τις υποδείξεις των αρμόδιων αρχών. Ι.Κ
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi
Μετά τη θριαμβευτική της πρεμιέρα στην Επίδαυρο η «Ορέστεια» του Αισχύλου ταξιδεύει σε Ελλάδα και Κύπρο
Σε κλίμα βαθιάς συγκίνησης, στις 12 και 13 Ιουλίου, στο κατάμεστο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου, 19.000 θεατές χειροκρότησαν όρθιοι τον Θεόδωρο Τερζόπουλο, τον θίασο και τους συντελεστές της «Ορέστειας».
Η εμβληματική τριλογία του Αισχύλου, στην πρώτη συνεργασία του διεθνώς καταξιωμένου Έλληνα σκηνοθέτη και δασκάλου με το Εθνικό Θέατρο, πέρασε πλέον στην ιστορία ως μια από τις πιο σημαντικές στιγμές του ελληνικού θεάτρου.
Την παράσταση τίμησαν με την παρουσία τους η Υπουργός Πολιτισμού Λίνα Μενδώνη, η Καλλιτεχνική Διευθύντρια του Φεστιβάλ Αθηνών Κατερίνα Ευαγγελάτου, εκπρόσωποι της πολιτικής ηγεσίας, των γραμμάτων, των τεχνών και χιλιάδες κόσμου.
Μετά τα δυο αλλεπάλληλα sold out στο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου, η «Ορέστεια» θα περιοδεύσει από τον Ιούλιο έως τον Σεπτέμβριο στην Ελλάδα και την Κύπρο: από τη Θεσσαλονίκη και τη Δωδώνη ως τη Λεμεσό, από την Καβάλα και το Δίον ως το Ωδείο Ηρώδου Αττικού και το Σχολείον της Αθήνας – Ειρήνη Παπά.
Το 458 π.Χ., σε μια εποχή βίαιων κοινωνικών και πολιτικών ανατροπών, o Αισχύλος παρουσιάζει στη γιορτή των Διονυσίων την «Ορέστεια» (Αγαμέμνων, Χοηφόροι, Ευμενίδες), τη μοναδική σωζόμενη τριλογία αρχαίου δράματος και το τελευταίο σωζόμενο έργο του, που συνέταξε δύο μόλις χρόνια πριν από τον θάνατό του, αντανακλώντας πολλές από τις ραγδαίες μεταβολές της εποχής του.
Κεντρικός άξονας της τριλογίας είναι το τραγικό βραχυκύκλωμα του Ορέστη που διαχέεται σε όλα τα πρόσωπα του δράματος και στον χορό μέσα από διαδοχικά στάδια: από την αποσταθεροποίηση στο αδιέξοδο, στην τρέλα. Την κατάσταση αυτή εκμεταλλεύεται η Αθηνά στο τρίτο μέρος της τριλογίας, για να θεσμοθετήσει τη δημοκρατία με τη βία, μέσω μιας αμφιλεγόμενης σύναψης ειρήνης.
«Γιατί η Ορέστεια συνεχίζει να ασκεί τρομακτική έλξη; Μια πιθανή απάντηση θα μπορούσε να είναι επειδή στον άνθρωπο υπάρχει η ανάγκη για μια βαθύτερη σχέση με τον Μύθο. Ο μύθος της Ορέστειας είναι επικίνδυνος, ανήκει στον κόσμο του ανοίκειου και του παράξενου, προκαλεί τον τρόμο, επειδή αποκαλύπτει το ατίθασο, το βίαιο και τους νόμους του βάθους που δεν μπορούν να δαμαστούν. Η Κλυταιμνήστρα μας καλεί να σπάσουμε μαζί τον καθρέφτη, για να γεννηθεί από τα θραύσματά του μια νέα εφιαλτική εικόνα, που ωστόσο θα διατηρεί τις σκοτεινές ρίζες του μύθου» αναφέρει στο σκηνοθετικό του σημείωμα ο Θεόδωρος Τερζόπουλος και προσθέτει:
«Πρόθεσή μας είναι η μελέτη του βάθους του μύθου της Ορέστειας και η αναζήτηση του απρόβλεπτου, του ασυνήθιστου, του παράδοξου. Τα πρόσωπα προσφέρουν τα σώματά τους στο θυσιαστήριο του ανοίκειου, θέτουν διαρκή ερωτήματα και διλήμματα. Η αισθητική της παράστασης προκύπτει από τη δυναμική σχέση του Σώματος με τον Μύθο, τον Χρόνο και τη Μνήμη. Θέτουμε ξανά το θεμελιώδες οντολογικό ερώτημα “περί τίνος πρόκειται”, ένα ερώτημα που δεν επιδέχεται οριστικές απαντήσεις, αλλά διαρκώς μας ενεργοποιεί προς την κατεύθυνση της ολοένα βαθύτερης έρευνας της ρίζας του ήχου, της λέξης, των πολλαπλών διαστάσεων του ανθρώπινου αινίγματος και της ανακατασκευής ενός νέου Μύθου».
Η «Ορέστεια» έχει παρουσιαστεί από το Εθνικό Θέατρο στην Επίδαυρο πέντε φορές μέχρι σήμερα: το 1954 και το 1959 σε σκηνοθεσία Δημήτρη Ροντήρη, το 1972 σε σκηνοθεσία Τάκη Μουζενίδη, το 2001 σε σκηνοθεσία Γιάννη Κόκκου και το 2019 με την Ιώ Βουλγαράκη, τη Λίλλυ Μελεμέ και τη Γεωργία Μαυραγάνη, που σκηνοθέτησαν τα έργα Αγαμέμνων, Χοηφόροι και Ευμενίδες αντίστοιχα, στην πρώτη τους σκηνοθετική παρουσία στην Επίδαυρο.
Τη μετάφραση υπογράφει η Ελένη Βαροπούλου, τη δραματουργική επεξεργασία, τα σκηνικά, τα κοστούμια και τους φωτισμούς ο Θεόδωρος Τερζόπουλος, την πρωτότυπη μουσική σύνθεση ο Παναγιώτης Βελιανίτης και τα βίντεο ο Νίκος Πάστρας.
Παίζουν: Έβελυν Ασουάντ (Κασσάνδρα), Τάσος Δήμας (Φύλακας/Κορυφαίος/Προπομπός), Κωνσταντίνος Ζωγράφος (Πυλάδης), Έλλη Ιγγλίζ (Τροφός), Κώστας Κοντογεωργόπουλος (Ορέστης), Δαυίδ Μαλτέζε (Αίγισθος), ‘Αννα Μαρκά Μπονισέλ (Προφήτις), Νίκος Ντάσης (Απόλλων), Ντίνος Παπαγεωργίου (Κήρυκας), Αγλαΐα Παππά (Αθηνά), Σάββας Στρούμπος (Αγαμέμνων), Αλέξανδρος Τούντας (Οικέτης), Νιόβη Χαραλάμπους (Ηλέκτρα), Σοφία Χιλλ (Κλυταιμνήστρα/Το Είδωλον της Κλυταιμνήστρας) κ.α.
Πρόγραμμα Περιοδείας
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 19-Ιουλ | Θεσσαλονίκη | Θέατρο Δάσους | Ώρα έναρξης: 21.00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 26-Ιουλ | Αρχαίο Θέατρο Δωδώνης | Ώρα έναρξης: 21.00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 2-Αυγ | Λεμεσός | Αρχαίο Θέατρο Κουρίου | Ώρα έναρξης: 21.00
ΣΑΒΒΑΤΟ 3 Αυγ | Λεμεσός | Αρχαίο Θέατρο Κουρίου | Ώρα έναρξης: 21.00
ΣΑΒΒΑΤΟ 24-Αυγ | Καβάλα | Αρχαίο Θέατρο Φιλίππων | Ώρα έναρξης: 20.30
ΤΕΤΑΡΤΗ 28-Αυγ | Αρχαίο Θέατρο Δίου | Ώρα έναρξης: 20.30
ΤΕΤΑΡΤΗ 4-Σεπ | Ωδείο Ηρώδου Αττικού| Ώρα έναρξης: 21.00
ΠΕΜΠΤΗ 5-Σεπ | Ωδείο Ηρώδου Αττικού| Ώρα έναρξης: 21.00
ΚΥΡΙΑΚΗ 8-Σεπ | Σχολείον της Αθήνας «Ειρήνη Παπά» | Ώρα έναρξης: 21.00
ΤΕΤΑΡΤΗ -11 Σεπ | Σχολείον της Αθήνας «Ειρήνη Παπά» | Ώρα έναρξης: 21.00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13-Σεπ | Σχολείον της Αθήνας «Ειρήνη Παπά» | Ώρα έναρξης: 21.00
ΣΑΒΒΑΤΟ 14-Σεπ | Σχολείον της Αθήνας «Ειρήνη Παπά» | Ώρα έναρξης: 21.00
Προπώληση εισιτηρίων: ticketservices.gr
Πληροφορίες: www.n-t.gr
Ν.Μπ.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo:
Ν. Παππάς: Το υπερπλεόνασμα των 1,7 δις είναι η “υπεραπόδοση” της φορολογίας και της ακρίβειας
Όπως αναφέρει σε δήλωση του ο τομεάρχης Οικονομικών του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Νίκος Παππάς
«Το υπερπλεόνασμα ανήλθε στα 1,7 δισ. ευρώ στο εξάμηνο», και εξηγεί: «Είναι η “υπεραπόδοση” της κυβερνητικής εμμονής στη διατήρηση των υψηλών έμμεσων φόρων (ΦΠΑ, ΕΦΚ) και της ακρίβειας. Είναι η “υπεραπόδοση” της συμπίεσης νοικοκυριών και μικρών και μεσαίων επιχειρήσεων από την κυβέρνηση Μητσοτάκη».
Κλείνοντας υποστηρίζει: «Ο δημοσιονομικός χώρος επιτρέπει μείωση φόρων και ενίσχυση των αδύναμων. Θα το πράξει, επιτέλους, η ΝΔ;».
(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Δαμάσκηνα: Το νόστιμο και θρεπτικό φρούτο που όμως κάποιοι χρειάζεται να αποφεύγουν
Τα δαμάσκηνα είναι νόστιμα και θρεπτικά φρούτα με πολλά οφέλη για την υγεία
Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι καλύτερο να τα αποφεύγετε ή να τα καταναλώνετε με μέτρο.
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και λάβετε υπόψη τις ακόλουθες ανεπιθύμητες παρενέργειες προτού ενσωματώσετε τα αποξηραμένα δαμάσκηνα στη διατροφή σας.
Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τα δαμάσκηνα
- Άτομα με πεπτικά προβλήματα
- Άτομα με διαβήτη
- Άτομα με αλλεργίες
- Άτομα με προβλήματα στα νεφρά
Άτομα με πεπτικά προβλήματα
Τα δαμάσκηνα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και σορβιτόλη. Λόγω της σύστασής τους, μπορεί να προκαλέσουν δυσάρεστα συμπτώματα σε ορισμένα άτομα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, όπως φούσκωμα και κράμπες.
Αυτά τα φρούτα έχουν υψηλή περιεκτικότητα τόσο σε διαλυτές όσο και σε αδιάλυτες φυτικές ίνες. Μια μερίδα μισού φλιτζανιού με δαμάσκηνα περιέχει 6,2 γραμμάρια φυτικών ινών, σύμφωνα με την Εθνική Βάση Δεδομένων Τροφών του USDA. Αυτό παρέχει το 21% της Συνιστώμενης Ημερήσιας Πρόσληψης για άνδρες άνω των 50 ετών και το 30% της ΣΗΠ για τις γυναίκες στην ίδια ηλικιακή ομάδα.
Υπάρχουν οφέλη από μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, η οποία βοηθά στη διατήρηση της λειτουργίας του εντέρου και στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. Ωστόσο, οι παρενέργειες από την υψηλή περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες μπορεί να είναι έντονες ειδικά αν δεν έχετε συνηθίσει αντίστοιχες τροφές.
Άτομα με διαβήτη
Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα εκ των οποίων 30% γλυκόζη, 15% φρουκτόζη και 2% σουκρόζη (ζάχαρη). Επομένως τα άτομα με μη ελεγχόμενο διαβήτη θα χρειαστεί να περιορίσουν την πρόσληψή τους.
Άτομα με αλλεργίες
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στα δαμάσκηνα ή τα θειώδη, τα οποία μερικές φορές χρησιμοποιούνται για τη συντήρησή τους.
Άτομα με προβλήματα στα νεφρά
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας των δαμάσκηνων σε κάλιο, τα άτομα με χρόνια νεφρική νόσο πρέπει να τα αποφύγουν.
Συνίσταται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή διαιτολόγο εάν ανησυχείτε σχετικά με την προσθήκη δαμάσκηνων στη διατροφή σας.
(με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay)
Πυρκαγιά στην περιοχή Καλλιρρόη στο Κιλκίς – Επιχειρούν 3 αεροσκάφη
Πυρκαγιά βρίσκεται σε εξέλιξη σε αγροτοδασική έκταση στην περιοχή Καλλιρρόη Κιλκίς.
Η φωτιά δεν απειλεί κατοικημένη περιοχή. Για την κατάσβεσή της επιχειρούν 50 πυροσβεστες με 15 οχήματα, δύο πεζοπόρα τμήματα της 2ης ΕΜΟΔΕ, ενώ υπάρχει συνδρομή από υδροφόρες των ΟΤΑ και από αέρος από τρία αεροσκάφη και ένα ελικόπτερο.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: freepik
Ν. Παναγιωτόπουλος: Άδεια διαμονής θα σημαίνει αυτομάτως και έκδοση ΑΜΚΑ για τους νόμιμους μετανάστες
Στις παρεμβάσεις για τη βελτίωση της διοικητικής διαδικασίας ώστε να μην παρατηρούνται καθυστερήσεις στην έκδοση ή ανανέωση των αδειών διαμονής των νόμιμων μεταναστών, αναφέρθηκε ο υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου, Νίκος Παναγιωτόπουλος, μιλώντας νωρίτερα στη Βουλή
. Σε αυτές περιλαμβάνονται η έναρξη της λειτουργίας των κέντρων βιομετρικών δεδομένων που απλουστεύουν και επιταχύνουν την όλη διαδικασία, η ψηφιοποίηση του αρχείου αδειών διαμονής και η διοικητική υποστήριξη των «Υπηρεσιών Μίας Στάσης» με προσλήψεις. Ο Νίκος Παναγιωτόπουλος ενημέρωσε επίσης, ότι θα προχωρήσουν οι αναγκαίες διαδικασίες ώστε “άδεια διαμονής να σημαίνει αυτομάτως και έκδοση ΑΜΚΑ” για τους νόμιμους μετανάστες που έρχονται να εργαστούν στη χώρα.
Το θέμα συζητήθηκε στο πλαίσιο του κοινοβουλευτικού ελέγχου και επίκαιρης ερώτησης του βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ, Γιώργου Ψυχογιού, που αναφέρθηκε στις μεγάλες καθυστερήσεις στην έκδοση και ανανέωση των αδειών διαμονής μεταναστών που νομίμως βρίσκονται στη χώρα.
Ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ ανέφερε ότι χιλιάδες νόμιμοι μετανάστες ταλαιπωρούνται, διότι έρχονται καθημερινά αντιμέτωποι με το Δημόσιο, οι υπηρεσίες του οποίου, σε πολλές περιπτώσεις δεν αποδέχονται τη βεβαίωση της κατάθεσης αιτήματος ανανέωσης της άδειας, μέχρι την έκδοση οριστικού τίτλου. Ο κ. Ψυχογιός είπε ότι υπάρχουν πολλά παράπονα από επαγγελματίες και μισθωτούς, ότι είναι πλημμελής η εξυπηρέτηση σε υπηρεσίες όπως ο ΕΦΚΑ. Μεγάλο ζήτημα, όπως είπε ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ, προκύπτει ιδίως για όσους πρέπει να ταξιδέψουν στο εξωτερικό, για επαγγελματικούς ή και προσωπικούς λόγους, ενώ προβλήματα υπάρχουν με καθυστερήσεις στην έκδοση των αδειών διαμονής και την απαιτούμενη βεβαίωση για πρόσβαση στο κοινωνικό κράτος, στην πρόνοια αλλά και στην υποβολή της αίτησης χορήγησης ιθαγένειας, αν και πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους βρίσκονται εδώ και δεκαετίες στη χώρα.
«Υπάρχουν αγροτικές περιοχές της χώρας που έχουν ανάγκη από εργαζόμενους στην πρωτογενή παραγωγή. Εκεί συμβαίνει το φαινόμενο, να έχει εκδοθεί άδεια διαμονής, αλλά να μην έχει δοθεί άδεια εργασίας ή να μην έχει δοθεί το ΑΜΚΑ, με αποτέλεσμα αυτοί οι άνθρωποι να είναι εκτεθειμένοι», είπε ο υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου, Νίκος Παναγιωτόπουλος. «Αυτή τη στιγμή προσπαθούμε να τακτοποιήσουμε αυτές τις δύο φάσεις. Η άδεια διαμονής θα σημαίνει αυτομάτως έκδοση ΑΜΚΑ και η έκδοση ΑΜΚΑ, όπως καταλαβαίνετε, ανοίγει και την πρόσβαση στο σύστημα κοινωνικής ασφάλισης και υγείας και κατοχυρώνει κάποια από αυτά τα δικαιώματα για τα οποία κάνατε λόγο. Διαφορετικά, ο εργαζόμενος αλλά και ο εργοδότης, θα είναι εκτεθειμένοι απέναντι στα σώματα ελέγχου και θα παρατηρείται το παράδοξο, εργαζόμενοι που έχουν ήδη την άδεια διαμονής, να πιάνονται ως ανασφάλιστοι στους ελέγχους και να έχουν συνέπειες, τόσο αυτοί, όσο και οι εργοδότες. Ζητήματα σαν αυτά θα πρέπει να θεραπευτούν» συμπλήρωσε.
Ο κ. Παναγιωτόπουλος ανέφερε ότι υπάρχει ζήτηση για την έκδοση αδειών διαμονής. «Πολλοί είναι αυτοί, που για διάφορους λόγους θέλουν να έρθουν και να ζήσουν στη χώρα, να σταδιοδρομήσουν στη χώρα και να μετακινηθούν κατά τις ανάγκες τους», είπε ο υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου. Ο συνολικός αριθμός των αδειών διαμονής, είτε σε ισχύ, είτε σε εκκρεμότητα που διαχειρίζονται οι «Υπηρεσίες Μιας Στάσης» ανέρχεται σε περίπου 750.000. Από αυτές, μόνο οι 45.000 είναι αντικείμενο επεξεργασίας από το υπουργείο Μετανάστευσης, οι υπόλοιπες που είναι σε εκκρεμότητα είναι αρμοδιότητα των αποκεντρωμένων διοικήσεων και «άρα το πρόβλημα εντοπίζεται στις αποκεντρωμένες διοικήσεις». Με τα δεδομένα αυτά συνεπώς, είπε ο κ. Παναγιωτόπουλος, το θέμα είναι να ενδυναμωθούν με προσωπικό οι αποκεντρωμένες διοικήσεις στη χώρα.
Παράλληλα επισήμανε, ότι στο πλαίσιο του νέου Μεταναστευτικού Κώδικα, έχει προβλεφθεί η ομαδοποίηση και απλοποίηση των τύπων αδειών διαμονής σε δώδεκα κατηγορίες, η ενιαία τριετής διάρκεια ισχύος για την πλειονότητα των τύπων των αδειών διαμονής και η κοινή διαδικασία έκδοσης για συναφείς άδειες διαμονής. Επίσης προβλέφθηκε διαδικασία έγκρισης απασχόλησης από τις υπηρεσίες μιας στάσης, για όλες τις κατηγορίες εισδοχής και εργασίας, άρση της απαγόρευσης αλλαγής σκοπού κατηγορίας άδειας διαμονής, έμφαση στην 5ετή άδεια διαμονής για την εποχική εργασία. «’Αρα έχουμε ένα άρτιο πλαίσιο. Πάντα τα προβλήματα εντοπίζονται στην εφαρμογή του πλαισίου», είπε ο κ. Παναγιωτόπουλος – και πρόσθεσε ότι έχουν εκδοθεί οι περισσότερες των αναγκαίων αποφάσεων σε εφαρμογή του Μεταναστευτικού Κώδικα.
Zητούμενο ωστόσο, όπως παραδέχθηκε, παραμένει η ψηφιοποίηση του αρχείου αδειών διαμονής όλων των «Υπηρεσιών Μίας Στάσης» της χώρας – όμως έχουν αναληφθεί δράσεις. Επιπλέον, όσον αφορά την ενίσχυση των «Υπηρεσιών Μίας Στάσης», το υπουργείο υλοποιεί σε συνεργασία με την Κοινωνία της Πληροφορίας τη λειτουργία τεσσάρων κέντρων βιομετρικών δεδομένων για τη λήψη βιομετρικών δεδομένων, δηλαδή φωτογραφία, δακτυλικά αποτυπώματα και υπογραφή των πολιτών τρίτων χωρών, που έχουν καταθέσει αίτημα χορήγησης ανανέωσης αδειών διαμονής. «Ο προφανής στόχος είναι να επιταχυνθούν οι διαδικασίες λήψης των αποτυπωμάτων, ώστε οι Υπηρεσίες Μίας Στάσης να επικεντρωθούν στην εξέταση των φακέλων και μόνο, στα έγγραφα δηλαδή των αιτούντων. Δύο βιομετρικά κέντρα λειτουργούν σήμερα σε Πειραιά και Αγία Βαρβάρα στην Αθήνα και το επόμενο χρονικό διάστημα αναμένεται να λειτουργήσουν και τα κέντρα στην Ανατολική Αττική και στη Θεσσαλονίκη. Επομένως, έχουν γίνει βήματα», είπε ο υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου.
Κ.Βλ.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi
“Όλη η Ελλάδα ένας πολιτισμός “: Το πρόγραμμα των δωρεάν εκδηλώσεων από 15 έως 21 Ιουλίου
Οι εκδηλώσεις προσφέρονται δωρεάν από το ΥΠΠΟ και οι προκρατήσεις θέσεων γίνονται μέσω της νέας ιστοσελίδας του θεσμού: www.allofgreeceoneculture.gr.
Από το Ανάκτορο Νέστορα μέχρι το Αρχαιολογικό Μουσείο Θεσσαλονίκης και από τον Αρχαιολογικό χώρος Μαντινείας μέχρι την Ιερά Μονή Ουρσουλινών Tήνου, η τρίτη εβδομάδα του πλούσιου προγράμματος 2024 του θεσμού του Υπουργείου Πολιτισμού «Όλη η Ελλάδα ένας πολιτισμός» φέρνει οκτώ ξεχωριστές εκδηλώσεις από τις 15 έως και τις 21 Ιουλίου.
Με κεντρικό θεματικό άξονα την έννοια της Σύγκρουσης, οι θεατές θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν νέες μουσικές και θεατρικές παραστάσεις, παραγωγές μουσικού θεάτρου, εικαστικά / περφόρμανς, χορό και εκπαιδευτικά πρόγραμμα σε μοναδικούς αρχαιολογικούς χώρους, μνημεία και μουσεία σε Αρκαδία, Κέρκυρα, Πύλο, Θεσσαλονίκη, Θεσπρωτία, Μεσολόγγι, Τήνο και Κορινθία.
Οι εκδηλώσεις προσφέρονται δωρεάν από το ΥΠΠΟ και οι προκρατήσεις θέσεων γίνονται μέσω της νέας ιστοσελίδας του θεσμού: www.allofgreeceoneculture.gr.
Το πρόγραμμα της τρίτης εβδομάδας περιλαμβάνει τις εξής εκδηλώσεις: Στις 15 και 16 Ιουλίου, η μουσικοθεατρική παράσταση «Στον Λαβύρινθο: Μαρτυρίες και ποιήματα φυλακισμένων γυναικών», σε σύλληψη και μουσική επιμέλεια Αντιγόνης Στάππα, παρουσιάζεται στον Αρχαιολογικό χώρο Μαντινείας. Στις 16 και 17 Ιουλίου, παράσταση θεάτρου και μουσικής «Να πώς άρχισε», βασισμένη στο πρώτο μέρος του μυθιστορήματος «Ταξίδι στην άκρη της νύχτας» του Λουί-Φερντινάν Σελίν, έρχεται στο Παλαιό Φρούριο Κέρκυρας.
Στις 18 και 19 Ιουλίου, παρουσιάζεται η νέα παραγωγή χορού hot dark matter, σε σύλληψη και χορογραφία της Ζωής Ευσταθίου, στο Ανάκτορο Νέστορα, ενώ η έκθεση / περφόρμανς «The River / Voicing Water» της Χριστίνας Νάκου και της ‘Αννας Παγκάλου εγκαινιάζεται στο Αρχαιολογικό Μουσείο Θεσσαλονίκης. Στις 19 και 20 Ιουλίου, η παράσταση μουσικού θεάτρου «Η Ίτσα του Σάσμα ή Ο ανάποδος χορός», σε κείμενο και σκηνοθεσία Κωνσταντίνου Μάρκελλου κάνει πρεμιέρα στο Αρχαίο Θέατρο Γιτάνων.
Τέλος, στις 20 και 21 Ιουλίου, παρουσιάζονται η παράσταση μουσικού θεάτρου «Τεχνητή εμπιστοσύνη», σε μουσική Ορέστη Παπαϊωάννου και σύλληψη, δραματουργία, λιμπρέτο Αλέκου Λούντζη, στο Αρχαίο Θέατρο Πλευρώνας και η ομαδική έκθεση «+ΘΛΙΨΙΣ» στην Ιερά Μονή Ουρσουλινών Tήνου, ενώ η έκθεση «Otherlands» ολοκληρώνεται στον Αρχαιολογικό χώρο Ηραίου Περαχώρας με δύο live ηχητικές performance από τον Τζεφ Βάγγερ και τη Σαβίνα Γιαννάτου.
(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: freepik)
Βραζιλία: Τουρίστας πέθανε από δάγκωμα καφέ δηλητηριώδους αράχνης – Κρυβόταν σε καρέκλα εστιατορίου
Ένας τουρίστας πέθανε όταν τον δάγκωσε στο πόδι μια θανατηφόρα δηλητηριώδης αράχνη που φώλιαζε σε ψάθινη καρέκλα εστιατορίου στη Βραζιλία .
Το θύμα, που ονομαζόταν μόνο ως Vinicius,παραθέριζε με έξι φίλους στο Κάιρου, στην πολιτεία Bahia της Βραζιλίας, στις 9 Ιουλίου, όταν σταμάτησαν για ένα γεύμα σε ένα παραλιακό εστιατόριο μετά από μια βόλτα με το πλοίο. Καθώς ο Vinicius καθόταν σε έναν καναπέ φτιαγμένο από λυγαριά, ένας φίλος του τον προειδοποίησε ότι οι λυγαριές είναι το αγαπημένο σημείο φωλιάς για την τοπική θανατηφόρα καφέ αράχνη.
Ωστόσο ο άτυχος άνδρας δεν έδωσε τη δέουσα σημασία. Την επόμενη μέρα, λένε οι φίλοι του, αρρώστησε βαριά με πόνους στο στήθος και με αναπνευστικές δυσκολίες, ενώ όταν τον πήγαν στο νοσοκομείο το δέρμα γύρω από το δάγκωμα είχε αρχίσει να μαυρίζει.
Οι φωτογραφίες του νοσοκομείου δείχνουν πώς η σήψη είχε αρχίσει να εξαπλώνεται σε ολόκληρη τη γάμπα του καθώς η πανίσχυρη νευροτοξίνη της αράχνης επικράτησε. Τα τοπικά ΜΜΕ αναφέρουν ότι πάλεψε για τη ζωή του για πέντε ημέρες, αλλά πέθανε στο νοσοκομείο στις 14 Ιουλίου.
Ένας φίλος, ο οποίος δεν κατονομάστηκε, είπε στα τοπικά ΜΜΕ πώς είχε προειδοποιήσει τον Βινίσιους να μείνει μακριά από τον καναπέ φτιαγμένο από λυγαριά, στο παραλιακό Sambass Cafe. Είπε: “Ήταν σε αυτόν τον μικρό ψάθινο καναπέ. Τον προειδοποίησα ότι αυτή είναι η φωλιά τους. Αυτός τελικά κάθισε στον καναπέ και εγώ σε μια ξεχωριστή καρέκλα.”,
Ο ιδιοκτήτης του καφέ, ο οποίος επίσης δεν κατονομάστηκε, είπε: «Αυτό δεν έχει συμβεί ποτέ εδώ και 20 χρόνια,κανένας πελάτης δεν ήρθε σε εμάς, κανείς δεν μας αναζήτησε, κανείς δεν ζήτησε βοήθεια». Το προσωπικό φέρεται να ελέγχει το υλικό ασφαλείας του εσωτερικού CCTV για να δει πώς και πότε δαγκώθηκε ο Vinicius. Δεν είναι σαφές ποια αράχνη δάγκωσε το θύμα, αλλά οι δύο καφέ αράχνες της Βραζιλίας , η καφέ χήρα και η περιπλανώμενη αράχνη, είναι από τις πιο θανατηφόρες στη Γη.
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ
Δείτε ΕΔΩ
photo: pixabay
Νέο σενάριο για την απόπειρα κατά του Τραμπ! Τι συνέβη ακριβώς την ίδια ώρα
Τα ερωτηματικά για τα κενά που ασφαλείας στην ομιλία του Ντόναλντ Τραμπ παραμένουν και οι αρχές της χώρας βρίσκονται υπό τεράστια πίεση.
Ισχυρισμός αναφέρει πως τα μέτρα ασφαλείας του Τραμπ δεν ήταν επαρκή καθώς έλειπαν πόροι και ανθρώπινο δυναμικό, τα οποία φέρονται να χρησιμοποιήθηκαν σε εκδήλωση της Τζιλ Μπάιντεν που πραγματοποιήθηκε την ίδια ώρα στο Πίτσμπουργκ, το οποίο βρίσκεται επίσης στην Πενσυλβάνια!
Αυτό ισχυρίζεται τουλάχιστον η Σούζαν Κραμπτρι της RealClearPolitics.
Η Crabtree ισχυρίζεται ότι μίλησε με άτομα, μάλλον εντός της Μυστικής Υπηρεσίας, τα οποία είπαν ότι ο Τραμπ στερήθηκε της πρέπουσας ασφαλείας, επειδή μυστικές Υπηρεσίες είχαν πήραν προσωπικό και πόρους από εκεί, με σκοπό να αυξήσουν την ασφάλεια σε εκδήλωση της Τζιλ Μπάιντεν.
Η Crabtree έκανε τους ισχυρισμούς στο Twitter:
«Αυτό είναι το πρόβλημα που ανέφεραν οι αποκλειστικές πηγές μου: οι πόροι των Μυστικών Υπηρεσιών εκτράπηκαν στην εκδήλωση του Τζιλ Μπάιντεν και απομακρύνθηκαν από τον Τραμπ επειδή ακολούθησαν το πρωτόκολλο της υπηρεσίας που ίσχυε για τον Τραμπ ως πρώην πρόεδρο, σύμφωνα με δύο πηγές από την κοινότητα των Μυστικών Υπηρεσιών.
Υπήρχαν επίσης πολλοί συμπληρωματικοί πράκτορες από διαφορετικούς αξιωματικούς (όχι το κανονικό απόσπασμα του Τραμπ) που παρείχαν ασφάλεια στο συλλαλητήριο επειδή το κανονικό απόσπασμα του Τραμπ έχει καταπονηθεί (μερικοί εργάζονται 7 ημέρες συνεχόμενα) και μόνο δύο αντισκοπευτές. Αλλά ο Τραμπ δεν είναι απλώς ένας πρώην πρόεδρος — είναι ο πρώτος στην σύγχρονη ιστορία που έχει θέσει ξανά υποψηφιότητα για πρόεδρος — και έχει βρεθεί στο επίκεντρο αρκετών διώξεων και αντιπαραθέσεων (…). Ποιος πήρε την απόφαση να εκτρέψει τους πόρους στην εκδήλωση της Τζιλ Μπάιντεν;».
Η Πρώτη Κυρία μίλησε σε εκδήλωση στο Πίτσμπουργκ που ξεκίνησε την ίδια ώρα, στις 5 το απόγευμα, με την συγκέντρωση του Τραμπ, σύμφωνα με το CBS!
Οι ισχυρισμοί της Crabtree δεν έχουν ακόμη επιβεβαιωθεί, αλλά έχουν τεθεί σημαντικά ερωτήματα σχετικά με την επάρκεια των λεπτομερειών προστασίας του Trump την ημέρα της απόπειρας δολοφονίας.
photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA
Όλα όσα προσφέρει στον οργανισμό το δροσερό νερό με λεμόνι
Πολλαπλά είναι τα οφέλη που έχει το νερό με το λεμόνι για τον οργανισμό μας, καθώς συμβάλλει στην καλή ενυδάτωση αλλά και στην αύξηση του μεταβολισμού
Χαμηλές θερμίδες
Το συγκεκριμένο ρόφημα περιέχει μόνο 6 θερμίδες. Συνεπώς, περιορίζει σημαντικά τον κίνδυνο αύξησης βάρους, σε σύγκριση με άλλα ροφήματα με υψηλότερες θερμίδες, όπως ο χυμός πορτοκαλιού και τα αναψυκτικά.
Για παράδειγμα, ένα ποτήρι από χυμό πορτοκαλιού (237 ml) περιέχει 110 θερμίδες και το μισό λίτρο αναψυκτικού περιέχει 182 θερμίδες. Όπως φαίνεται η αντικατάσταση ακόμη και μόνο ενός από αυτά τα ροφήματα την ημέρα με ένα ποτήρι νερού με λεμόνι, θα οδηγούσε στον περιορισμό των θερμίδων κατά 100-200.
Η καλή ενυδάτωση μπορεί, επίσης, να βοηθήσει στην μείωση της κατακράτησης υγρών, η οποία μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως φούσκωμα, πρήξιμο και αύξηση βάρους.
Κρατάει τον οργανισμό ενυδατωμένο
Η επαρκής ενυδάτωση βοηθά τον οργανισμό να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος, καθώς και να μεταφέρει τα θρεπτικά συστατικά στους ιστούς του σώματος. Επίσης, βοηθάει στην αποτοξίνωση, στην βελτίωση της σωματικής απόδοσης, στην καλύτερη πέψη των τροφών και στην υγεία των αρθρώσεων. Παράλληλα, η αυξημένη ενυδάτωση μπορεί να αυξήσει την διάσπαση του λίπους.
Αυξάνει τον μεταβολισμό
Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση αρκετού νερού μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του μεταβολισμού. Η καλή ενυδάτωση ενισχύει την λειτουργία των μιτοχονδρίων, ενός τύπου οργανιδίων που βρίσκονται σε κύτταρα τα οποία βοηθούν στην παραγωγή ενέργειας για το σώμα. Αυτό οδηγεί σε αύξηση του μεταβολισμού, που οδηγεί, συνακόλουθα, στην απώλεια βάρους.
Το νερό έχει, επίσης, αποδειχθεί ότι αυξάνει τον μεταβολισμό, προκαλώντας θερμογένεση, μια μεταβολική διαδικασία κατά την οποία το σώμα καίει θερμίδες για να παράγει θερμότητα.
Σχετική μελέτη έδειξε ότι το νερό αυξάνει το μεταβολικό ποσοστό κατά 30% για 30-40 λεπτά. Μια άλλη μελέτη εξέτασε τις επιπτώσεις του πόσιμου νερού σε 21 υπέρβαρα παιδιά. Πίνοντας 10 ml νερού ανά κιλό σωματικού βάρους, αυξήθηκε ο μεταβολισμός τους κατά 25% για 40 λεπτά.
Η έρευνα για το νερό με λεμόνι και τον μεταβολισμό είναι σχετικά περιορισμένη. Ωστόσο, επειδή το νερό είναι το κύριο συστατικό του ροφήματος, πιθανόν να έχει τα ίδια οφέλη που ενισχύουν τον μεταβολισμό, όπως και το απλό νερό.
Έτσι, το νερό με λεμόνι δεν συμβάλλει στην απώλεια βάρους περισσότερο από την κατανάλωση νερού. Βέβαια, το νερό με λεμόνι περιέχει μερικά πρόσθετα θρεπτικά συστατικά εξαιτίας του χυμού λεμονιού, όπως η βιταμίνη C και τα αντιοξειδωτικά, αλλά αυτά δεν οδηγούν στην μείωση του βάρους.
Επίσης, έρευνα έχει δείξει ότι το νερό με λεμόνι μπορεί να έχει κάποια οφέλη για την πρόληψη της νεφρολιθίασης, λόγω των οξέων που περιέχει.
Το νερό με λεμόνι μπορεί να βοηθήσει να νιώθετε χορτασμένοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, να σας κρατήσει ενυδατωμένους και να ενισχύσει τον μεταβολισμό σας. Ωστόσο, δεν είναι καλύτερο από το «σκέτο» νερό, όσον αφορά την απώλεια λίπους από το σώμα.
Έτσι, μπορείτε να πίνετε νερό με λεμόνι άφοβα ως υποκατάστατο χαμηλών θερμίδων, έναντι άλλων ροφημάτων που μπορεί να περιέχουν αρκετές θερμίδες.
(με πληροφορίες από newsit. gr / photo: pixabay)
Ο Σύρος Πρόεδρος Άσαντ μίλησε για το ενδεχόμενο συνάντησης με τον Ερντογάν
Απάντηση στην πρόσκληση του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν για συνάντηση σε επίπεδο κορυφής έδωσε ο πρόεδρος της Συρίας, Μπασάρ αλ 'Ασαντ.
Επικαλούμενα το Συριακό Αραβικό Πρακτορείο Ειδήσεων (SANA), τουρκικά μέσα ενημέρωσης σημειώνουν ότι ο Μπασάρ αλ ‘Ασαντ απάντησε σε ερώτηση σχετικά με το αίτημα του Τούρκου προέδρου για συνάντηση μαζί του, μετά την άσκηση του εκλογικού του δικαιώματος, στις εκλογές για το Λαϊκό Συμβούλιο της Συρίας.
Σύμφωνα με το τουρκικό τηλεοπτικό δίκτυο NTV και την τουρκική έκδοση του Euronews, ο Σύρος πρόεδρος δήλωσε ότι θα μπορούσε να συναντηθεί με τον πρόεδρο Ερντογάν, υπό την προϋπόθεση ότι θα πρέπει να βρίσκεται στην ατζέντα η απόσυρση των τουρκικών στρατευμάτων από τη Συρία. Σε βίντεο που ανήρτησε η κυβέρνηση της Δαμασκού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ο ‘Ασαντ φέρεται να δηλώνει είπε ότι η πραγματοποίηση της συνάντησης εξαρτάται από το περιεχόμενό της.
«Όπως έχουμε πει πολλές φορές, βλέπουμε θετικά κάθε προσπάθεια βελτίωσης των σχέσεων και αυτό είναι φυσικό. Κανείς δεν θέλει να δημιουργεί προβλήματα με τους γείτονές του, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να υπερβούμε τους κανόνες» φέρεται να δήλωσε ο Σύρος πρόεδρος, σύμφωνα με το κρατικό πρακτορείο ειδήσεων της Συρίας SANA. «Ενεργούμε θετικά, αλλά ενεργούμε με βάση σαφείς αρχές, όχι απλώς αρχές. Αυτές οι αρχές είναι το Διεθνές Δίκαιο και η κυριαρχία, αυτό είναι σαφές. Αλλά υπάρχει μια συγκεκριμένη μεθοδολογία που θα διασφαλίσει ότι αυτό που εφαρμόζουμε θα φέρει θετικά αποτελέσματα» συμπλήρωσε ο Μπασάρ αλ ‘Ασαντ, αναφέρει η ίδια πηγή.
Σε άρθρο που δημοσιεύεται στον ενημερωτικό δικτυακό τόπο Τ24 αναφέρεται ότι γίνονται ήδη προετοιμασίες για της συνάντηση «που αναμένεται να πραγματοποιηθεί σύντομα στη Βαγδάτη».
Στη συνέντευξη που παραχώρησε μετά τη λήξη των εργασιών της πρόσφατης Συνόδου Κορυφής του ΝΑΤΟ, ο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν είπε πως απηύθυνε πρόσκληση στον Σύρο ηγέτη πριν από δύο εβδομάδες για συνάντηση είτε στην Τουρκία, είτε σε τρίτη χώρα. «Θέλουμε να τερματίσουμε αυτή τη δυσαρέσκεια και να ξεκινήσουμε μια νέα διαδικασία» είπε χαρακτηριστικά.
Η ‘Αγκυρα βρίσκεται σε σύγκρουση με τις ΗΠΑ για την υποστήριξη που παρέχουν στη βόρεια Συρία στην κουρδική πολιτοφυλακή, την οποία η ‘Αγκυρα ταυτίζει με την οργάνωση ΡΚΚ που δρα κατά της Τουρκίας. Για την εξάλειψή της απειλεί με νέα στρατιωτική επιχείρηση στη βόρεια Συρία, ενώ ήδη διατηρεί τον έλεγχο του του βόρειου τμήματος της χώρας κατά μήκος της συνοριακής γραμμής δυτικά του Ευφράτη, τόσο με δική της στρατιωτική παρουσία, όσο και σε συνεργασία με τις δυνάμεις του Ελεύθερου Συριακού Στρατού της αντιπολίτευσης, τον οποίο εξοπλίζει. Στο παρελθόν ο Μπασάρ αλ ‘Ασαντ απέκλειε το ενδεχόμενο να συναντηθεί με τον Τούρκο ομόλογό του όσο τα τουρκικά στρατεύματα βρίσκονται στο συριακό έδαφος.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: epa-ansa
Τραγωδία στη Ρωσία: Εξερράγησαν φιάλες υγραερίου – 5 νεκροί και 26 τραυματίες στην Τσετσενία
Πέντε εργάτες σκοτώθηκαν και άλλοι 26 τραυματίστηκαν από τις εκρήξεις φιαλών υγραερίου στη ρωσική Δημοκρατία της Τσετσενίας.
Η έκρηξη σημειώθηκε το πρωί σε εργοτάξιο, στην κοινότητα Μπασίν-Κάλι, στο νότιο τμήμα της Τσετσενίας. Σύμφωνα με δημοσιεύματα, κατά τη διάρκεια εργασιών συγκόλλησης εξερράγη φιάλη υγραερίου και ακολούθησαν αλυσιδωτές εκρήξεις που έκαναν το εργοστάσιο να μοιάζει με βομβαρδισμένη ζώνη.
Η Ερευνητική Επιτροπή έχει διατάξει έρευνα για να εξακριβωθούν οι συνθήκες υπό τις οποίες σημειώθηκε το δυστύχημα και να διαπιστωθεί εάν προκύπτουν ευθύνες για παραβίαση των μέτρων ασφαλείας.
(Με πληροφορίες από Novaya Gazeta)
Δ.Π.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay
Μέτρα προστασίας των δημοσίων υπαλλήλων λαμβάνει το υπουργείο Εσωτερικών λόγω καύσωνα
Μέτρα προστασίας της υγείας των δημοσίων υπαλλήλων ενεργοποιεί το υπουργείο Εσωτερικών λόγω του επερχόμενου κύματος καύσωνα.
Για τους δημόσιους υπαλλήλους οι οποίοι ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες και εργάζονται σε υπηρεσίες των οποίων η έδρα είναι σε περιοχή όπου θα επικρατήσουν θερμοκρασίες από 40οC και άνω, προβλέπεται η εφαρμογή τηλεργασίας έως και την Παρασκευή 19 Ιουλίου.
Εφόσον αυτό δεν είναι εφικτό, λόγω της φύσης των καθηκόντων τους, τότε μπορούν να μην προσέλθουν στην υπηρεσία τους κάνοντας χρήση ειδικής άδειας (έως δύο εργάσιμων ημερών ανά ημερολογιακό έτος).
Η υπαγωγή τους στις ευπαθείς ομάδες διαπιστώνεται βάσει των σχετικών στοιχείων που τηρούνται ήδη για τον υπάλληλο ή σε συνεργασία με τον ελεγκτή ιατρό της υπηρεσίας ή τον ιατρό εργασίας ή κατόπιν προσκόμισης από τον ίδιο τον υπάλληλο σχετικής ιατρικής γνωμάτευσης, από την οποία να προκύπτει η πάθηση.
Σε περίπτωση που δεν είναι δυνατή η παροχή τηλεργασίας ούτε υπάρχει υπόλοιπο αδειών, οι υπάλληλοι που υπάγονται στις ευπαθείς ομάδες μπορούν να απουσιάσουν δικαιολογημένα από την υπηρεσία τους λόγω του καύσωνα. Για την εφαρμογή του μέτρου αυτού απαιτείται η προσκόμιση σχετικής ιατρικής γνωμάτευσης.
Ειδικότερα, για τους δημόσιους υπαλλήλους οι οποίοι ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες προβλέπεται η εφαρμογή τηλεργασίας. Εφόσον αυτό δεν είναι εφικτό, λόγω της φύσης των καθηκόντων τους, τότε μπορούν να μην προσέλθουν στην υπηρεσία τους κάνοντας χρήση ειδικής άδειας. Η υπαγωγή τους στις ευπαθείς ομάδες διαπιστώνεται βάσει των σχετικών στοιχείων που τηρούνται ήδη για τον υπάλληλο ή σε συνεργασία με τον ελεγκτή ιατρό της υπηρεσίας ή τον ιατρό εργασίας ή κατόπιν προσκόμισης από τον ίδιο τον υπάλληλο σχετικής ιατρικής γνωμάτευσης, από την οποία να προκύπτει η πάθηση.
Σύμφωνα με εγκύκλιο του γενικού γραμματέα Δημόσιας Διοίκησης, Δημήτρη Κιρμικίρογλου, οι δημόσιοι υπάλληλοι οι οποίοι δεν εμπίπτουν σε ευπαθείς ομάδες, θα μπορούν επίσης να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους με τηλεργασία, και όπου αυτό δεν είναι εφικτό θα εφαρμόζεται ευέλικτο ωράριο προσέλευσης και αποχώρησης. Ειδικά για τους υπαλλήλους που η φύση των καθηκόντων τους απαιτεί την παροχή εργασίας σε εξωτερικούς χώρους, θα πρέπει να κάνουν χρήση των προβλεπόμενων μέσων ατομικής προστασίας, ενώ συστήνεται η αποφυγή εργασίας τις ώρες αιχμής του καύσωνα (12.00 -17.00).
Προς αποφυγή της ταλαιπωρίας των πολιτών, αλλά και για την προστασία της υγείας τους, διευκρινίζεται ότι για τυχόν ραντεβού με δημόσιες υπηρεσίες που έχουν προγραμματιστεί κατά τις ώρες αιχμής του καύσωνα, υπάρχει η δυνατότητα κατόπιν αιτημάτων των πολιτών, να επανεκτιμηθεί η πραγματοποίησή τους. Στην περίπτωση αυτή οι δημόσιες υπηρεσίες αυτές υποχρεούνται να επαναπρογραμματίσουν νέο ραντεβού ή να τους εξυπηρετήσουν άμεσα ακόμα και χωρίς ραντεβού, εφόσον τίθεται θέμα υπέρβασης προθεσμιών, σε άλλη ώρα της ίδιας ημέρας ή σε άλλη ημέρα εκτάκτως.
Στην εγκύκλιο επισημαίνεται ότι σε κάθε περίπτωση, όλες οι δημόσιες υπηρεσίες και οι φορείς του Δημοσίου οφείλουν να παρέχουν αδιαλείπτως τις υπηρεσίες τους στους πολίτες και να μεριμνούν για την εύρυθμη λειτουργία τους.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay
Χρυσοχοΐδης: Γυναικοκτονίες γίνονταν και θα συνεχίσουν να γίνονται – Κάποιοι άνθρωποι είναι εκτός εαυτού
Ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Μιχάλης Χρυσοχοΐδης, μιλώντας το πρωί στον ραδιοφωνικό σταθμό «Παραπολιτικά 90,1», αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, στη διασύνδεση του οργανωμένου εγκλήματος με την οπαδική βία
«Υπάρχουν ανοιχτές δικογραφίες από την Υπηρεσία Οργανωμένου Εγκλήματος και τις επόμενες ημέρες θα υπάρξουν αποκαλύψεις αναφορικά με την επικοινωνία οργανωμένου εγκλήματος, οπαδικής βίας και εγκληματικών οργανώσεων, που εκβιάζουν επιχειρηματίες… Αυτά όλα είναι συγκοινωνούντα δοχεία», σημείωσε ο υπουργός και πρόσθεσε πως «υπάρχουν ανοικτές υποθέσεις και σε Μύκονο και σε Ζάκυνθο και σε αλλά νησιά για το οργανωμένο έγκλημα».
Επιπλέον, χαρακτήρισε ως θετικό το γεγονός ότι αποκαλύπτονται αυτές οι υποθέσεις, καθώς αποδεικνύεται, όπως είπε, ότι οι υπηρεσίες είναι πιο αποτελεσματικές στην καταπολέμηση της διαφθοράς. «Το θέμα είναι να μπορέσουμε να ξεριζώνουμε στην κυριολεξία, σε όλους τους τομείς, τη διαφθορά και να μην “κλείνουμε τα μάτια” όταν συμβαίνουν μικρά πράγματα, τα οποία φέρνουν μεγάλα», τόνισε.
Για τα ζητήματα ενδοοικογενειακής βίας, ο κ. Χρυσοχοΐδης επεσήμανε πως «γυναικοκτονίες γίνονταν και δυστυχώς θα συνεχίσουν να γίνονται γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι εκτός εαυτού», υπογραμμίζοντας ότι στο παρελθόν δεν έβγαιναν στην επιφάνεια και έμεναν πίσω από τις κλειστές πόρτες. Όπως πρόσθεσε, πλέον είναι ελπιδοφόρο ότι οι γυναίκες καταγγέλλουν τα περιστατικά. «Πρέπει πάλι να πείσουμε τις γυναίκες, να έχουμε κατά το δυνατόν περισσότερες καταγγελίες», τόνισε και σημείωσε, ενδεικτικά, πως «τις τελευταίες 24 ώρες αναφέρθηκαν 99 περιπτώσεις και έγιναν 66 συλλήψεις, ενώ το τελευταίο 6μηνο έγιναν συνολικά 5.500 συλλήψεις για περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας. Κάθε βράδυ συλλαμβάνονται 50 έως 60 κακοποιητές. Η αστυνομία σώζει ανθρώπινες ζωές». Σχετικά με την ποινική διαχείριση των κακοποιητών είπε πως υπάρχουν «πιθανές τρύπες» στη νομοθεσία, αλλά έρχονται νομοθετικές βελτιώσεις τις επόμενες ημέρες, από τον κ. Φλωρίδη, που θα καλύψουν πιθανά ζητήματα.
Τέλος, ερωτηθείς σχετικά με την επίθεση σε βάρος του υποψήφιου Αμερικανού Προέδρου, Ντόναλντ Τραμπ, και εάν πρέπει να ληφθούν επιπλέον μέτρα ασφαλείας, ο υπουργός απάντησε πως αυτή είναι μία διαρκής συζήτηση που δεν πρέπει να γίνεται με αφορμή ένα περιστατικό. «Χρειάζεται καθημερινά έλεγχος και εποπτεία των μέτρων ασφαλείας. Δεν έχει νόημα κάθε φορά που συμβαίνει κάτι να λέμε ότι ενισχύουμε τα μέτρα, παίρνουμε παραπάνω μέτρα. Αυτό που έχει ανάγκη είναι η εποπτεία, ο έλεγχος, η διαρκής παρατήρηση, η επιτήρηση των μέτρων γιατί ο εχθρός της ασφάλειας είναι η ανθρώπινη προσοχή, η οποία, πολλές φορές, αποσπάται λόγω της ανθρώπινης φύσης», επεσήμανε. Συμπλήρωσε, δε, πως τα τυχόν κενά που παρατηρούνται δεν πρέπει να καλύπτονται με επιπλέον αστυνομικούς, αλλά «να βελτιώνουμε περαιτέρω τον σχεδιασμό και κυρίως την επιτήρηση».
(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Ηράκλειο: Εκκενώνονται 4 οικισμοί στην περιοχή Άνω Άκρια – Ήχησε το 112
Μήνυμα μέσω του 112 εστάλη στους κατοίκους των περιοχών 'Ανω και Κάτω 'Ακρια, Μοριά και Ατσιπάδες Ηρακλείου, καλώντας τους να απομακρυνθούν προς Ασήμι Ηρακλείου λόγω της πυρκαγιάς που είναι σε εξέλιξη.
Συγκεκριμένα το μήνυμα αναφέρει: «Δασική πυρκαγιά στην περιοχή σας. Εάν βρίσκεστε στις περιοχές ‘Ανω ‘Ακρια, Κάτω ‘Ακρια, Μοριά και Ατσιπάδες Ηρακλείου απομακρυνθείτε προς Ασήμι Ακολουθείτε τις οδηγίες των Αρχών».
Σημειώνεται ότι νωρίτερα, προειδοποιητικό μήνυμα μέσω του 112 εστάλη σε όσους βρίσκονται στην ‘Ανω ‘Ακρια Ηρακλείου, καλώντας τους να παραμείνουν σε ετοιμότητα και να ακολουθούν τις οδηγίες των αρχών.
Ι.Κ.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi
Τραγικός θάνατος για πατέρα και κόρη στις ΗΠΑ: Ξέμειναν από νερό κατά τη διάρκεια πεζοπορίας
Πατέρας και κόρη από το Γκριν Μπέι του Ουισκόνσιν έχασαν τη ζωή τους τραγικά αφού ξέμειναν από νερό κατά τη διάρκεια μιας πεζοπορίας σε γνωστό Εθνικό Πάρκο της Γιούτα .
Ο πατέρας, 52 ετών, και η κόρη του, 23, βρέθηκαν νεκροί από φύλακες και μέλη του Γραφείου Διαχείρισης Γης στο Εθνικό Πάρκο Canyonlands την Παρασκευή.
Την ώρα του ατυχούς συμβάντος, η θερμοκρασία του αέρα αναφέρθηκε ότι ήταν υψηλότερη από 37 βαθμούς κελσίου, δήλωσαν αξιωματούχοι.
Έκαναν πεζοπορία στο Syncline Loop Trail – «το πιο απαιτητικό μονοπάτι στο νησί στη συνοικία Σκάι» – όταν χάθηκαν και τελείωσετο νερό που είχαν, δήλωσε η Υπηρεσία Εθνικού Πάρκου την Κυριακή.
Το San Juan County Dispatch έλαβε ένα μήνυμα 911 από κάποιον στο εθνικό πάρκο, αλλά μόλις έφτασε η ομάδα αναζήτησης,ο πατέρας και η κόρη είχαν ήδη πεθάνει.
Οι ταυτότητες των θυμάτων δεν έχουν γίνει ακόμη γνωστές.
«Ενώ οι θερμοκρασίες παραμένουν υψηλές αυτό το καλοκαίρι, συνιστάται στους επισκέπτες του πάρκου να κουβαλούν και να πίνουν άφθονο νερό και να αποφεύγουν την έντονη δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της μεσημεριανής ζέστης», ανέφερε η Υπηρεσία Εθνικού Πάρκου.
Το μονοπάτι Syncline Loop απαιτεί από τους πεζοπόρους να σκαρφαλώνουν και να πλοηγούνται σε λιβάδια και απότομα μονοπάτια ζιγκ-ζαγκ.
Το μονοπάτι έχει μήκος 8,1 μίλια και βρίσκεται σε μια αλλαγή υψομέτρου 1.500 πόδια, σύμφωνα με την Υπηρεσία Εθνικού Πάρκου . Χρειάζονται περίπου πέντε έως επτά ώρες για να ολοκληρωθεί η πεζοπορία.
Ο θάνατος του πατέρα και της κόρης διερευνάται από το γραφείο του σερίφη της κομητείας Σαν Χουάν και την Υπηρεσία Εθνικού Πάρκου.
Στις 29 Ιουνίου, ένας άνδρας από το Τέξας , ο Scott Sims, 69 ετών, βρέθηκε νεκρός σε ένα δημοφιλές μονοπάτι πεζοπορίας στο Grand Canyon.
Το γραφείο αποστολής του Grand Canyon έλαβε μια αναφορά γύρω στις 7 μ.μ. ότι ο Sims βρέθηκε μισοαναίσθητος στο River Trail του φαραγγιού, το οποίο εκτείνεται για λίγο λιγότερο από δύο μίλια κατά μήκος του ποταμού Κολοράντο .
photo: pixabay
Πολωνία: Συνελήφθη για κατάχρηση δημόσιων πόρων ο πρώην υφυπουργός Δικαιοσύνης
Ο πρώην υφυπουργός Δικαιοσύνης της Πολωνίας συνελήφθη σήμερα από την Υπηρεσία Εσωτερικής Ασφάλειας, ανακοίνωσε ο δικηγόρος του, αφού ήρθη η ασυλία του στο πλαίσιο μιας προκαταρκτικής έρευνας για κατάχρηση δημοσίων πόρων
Οι εισαγγελείς υποστηρίζουν ότι μέλη του υπερσυντηρητικού κόμματος Κυρίαρχη Πολωνία, εταίρου στην προηγούμενη κυβέρνηση του εθνικιστικού κόμματος Νόμος και Δικαιοσύνη (Pis), καταχράστηκαν χρήματα από το Ταμείο Δικαιοσύνης, τα οποία προορίζονται για τη στήριξη θυμάτων εγκληματικών ενεργειών. Στα οκτώ χρόνια που παρέμεινε στην εξουσία το PiS κατηγορήθηκε από τους πολιτικούς αντιπάλους του εντός και εκτός της χώρας ότι υπονόμευε τους δημοκρατικούς κανόνες, μετέτρεψε τα δημόσια μέσα ενημέρωσης σε φερέφωνό του και προσπάθησε να προσαρμόσει τη χώρα με βάση την υπερσυντηρητική ιδεολογία του.
Σύμφωνα με τους εισαγγελείς, υπάρχουν αποδεικτικά στοιχεία ότι ο πρώην υφυπουργός Δικαιοσύνης Μαρσίν Ρομανόφσκι βαρύνεται με 11 αδικήματα, όπως για κατάχρηση εξουσίας και ότι ζημίωσε τα κρατικά ταμεία. Ένας εκπρόσωπος είπε ότι ο Ρομανόφσκι θα οδηγηθεί στο γραφείο της Εθνικής Εισαγγελίας όπου θα του απαγγελθούν κατηγορίες και θα καταθέσει ως ύποπτος.
Ο Ρομανόφσκι αρνείται τις κατηγορίες και λέει ότι η σύλληψή του έχει πολιτικά κίνητρα.
Τοπικά μέσα ενημέρωσης αναφέρουν ότι χρήματα από το Ταμείο χρησιμοποιήθηκαν για ρουσφέτια σε αγροτικές περιοχές, όπου το κόμμα Κυρίαρχη Πολωνία διεκδικούσε βουλευτικές έδρες: μεταξύ άλλων αγοράστηκαν πυροσβεστικά οχήματα αλλά και εξοπλισμός για τα γραφεία των ενώσεων νοικοκυρών.
Οι εισαγγελικές αρχές λένε επίσης ότι 25 εκατομμύρια ζλότι (περίπου 6 εκατ. ευρώ) από το Ταμείο χρησιμοποιήθηκαν για να αγοραστεί λογισμικό υποκλοπών.
Ο βουλευτής Μίχαλ Βος της Κυρίαρχης Πολωνίας έχασε και αυτός την ασυλία του την Παρασκευή και κατηγορείται ότι καταχράστηκε χρήματα από το Ταμείο Δικαιοσύνης για την αγορά του ίδιου λογισμικού . Ο ίδιος αρνείται τις κατηγορίες και λέει ότι το λογισμικό χρησιμοποιήθηκε για την καταπολέμηση του εγκλήματος.
(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photο: freepik)