Άρθρα

02-04-2026 08:04
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: 14 συστάσεις για την πρόληψη του καρκίνου

Μιλάει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο καθηγητής Θάνος Δημόπουλος

Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία στην Ευρώπη, με τις προβλέψεις να δείχνουν περαιτέρω αύξηση των κρουσμάτων τα επόμενα χρόνια. Υπολογίζεται ότι 1,3 εκατομμύρια ζωές χάθηκαν λόγω καρκίνου στην Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΕ) το 2022. Οι νέες διαγνώσεις καρκίνου προβλέπεται να αυξηθούν κατά περίπου 18% και οι θάνατοι από καρκίνο κατά 26% έως το 2040. Πρόσφατες εκτιμήσεις δείχνουν ότι το συνολικό κόστος του καρκίνου στην ΕΕ υπερβαίνει τα 93 δισεκατομμύρια ευρώ ετησίως.

Απαντώντας σε αυτήν την πραγματικότητα και με αφορμή την 4η Φεβρουαρίου, Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, κυκλοφόρησε η 5η έκδοση του Ευρωπαϊκού Κώδικα κατά του Καρκίνου, που υπενθυμίζει ότι η πρόληψη παραμένει το ισχυρότερο όπλο μας. Ο Ευρωπαϊκός Κώδικας κατά του Καρκίνου αποτελεί μια μακροχρόνια πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής και προτείνει μια σειρά δράσεων και παρεμβάσεων που μπορεί να υιοθετήσει ο καθένας για να συμβάλει στην πρόληψη του καρκίνου. Η 5η έκδοσή του, βασισμένη σε τεκμηριωμένα επιστημονικά δεδομένα, δεν απευθύνεται πλέον μόνο στους πολίτες, αλλά για πρώτη φορά καλεί και τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής να αναλάβουν ενεργό ρόλο, διαμορφώνοντας συνθήκες που διευκολύνουν τις υγιεινές επιλογές και μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου σε επίπεδο πληθυσμού.

Περιλαμβάνει 14 συστάσεις, που μπορεί να συμβάλλουν στην πρόληψη του καρκίνου και όπως δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο καθηγητής Θεραπευτικής – Αιματολογίας – Ογκολογίας, διευθυντής της Θεραπευτικής Κλινικής – Νοσοκομείο Αλεξάνδρα και τ. Πρύτανης ΕΚΠΑ Θάνος Δημόπουλος «η ευρεία υιοθέτηση αυτών των οδηγιών είναι ιδιαίτερα σημαντική δεδομένου ότι τουλάχιστον 40% των καρκίνων μπορεί να προληφθούν. Επιπλέον, πολλά χρόνια νοσήματα (σακχαρώδης διαβήτης, στεφανιαία νόσος, αρτηριακή υπέρταση, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, κ.λπ.) συνδέονται με παρόμοιους παράγοντες κινδύνου με αυτούς του καρκίνου. Επομένως, το όφελος μπορεί να είναι πολλαπλασιαστικό».

Οι 14 τρόποι που συμβάλουν στην πρόληψη του καρκίνου

1.Κάπνισμα

    Μην καπνίζετε. Μην χρησιμοποιείτε καπνό σε οποιαδήποτε μορφή, ούτε προϊόντα ατμίσματος. Αν καπνίζετε, πρέπει να το κόψετε.

    Προς αυτή την κατεύθυνση μπορεί να βοηθήσουν εξειδικευμένα κέντρα διακοπής καπνίσματος.

    2. Έκθεση στον καπνό άλλων ανθρώπων

      Διατηρήστε το σπίτι και το αυτοκίνητό σας απαλλαγμένα από καπνό.

      3. Υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία

        • Περιορίστε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, ζάχαρη, λίπος και αλάτι.
        • Περιορίστε τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Πίνετε κυρίως νερό και ποτά χωρίς ζάχαρη.
        • Περιορίστε τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα.

        4. Σωματική δραστηριότητα

          Να είστε σωματικά δραστήριοι στην καθημερινή σας ζωή. Περιορίστε το χρόνο που περνάτε καθισμένοι.

          5. Διατροφή

            Τρώτε δημητριακά ολικής αλέσεως, λαχανικά, όσπρια και φρούτα ως κύριο μέρος της καθημερινής σας διατροφής. Περιορίστε το κόκκινο κρέας και αποφύγετε τα επεξεργασμένα κρέατα.

            6. Αλκοόλ

              Αποφύγετε τα αλκοολούχα ποτά.

              7. Θηλασμός

                Θηλάστε το μωρό σας για όσο το δυνατόν περισσότερο.

                8. Έκθεση στον ήλιο

                  Αποφύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, ειδικά για τα παιδιά.

                  Χρησιμοποιήστε αντηλιακή προστασία συνεχώς.

                  Δεν ενδείκνυται η χρήση σολάριουμ.

                  9. Παράγοντες που προκαλούν καρκίνο στην εργασία

                    Ενημερωθείτε για τους παράγοντες που προκαλούν καρκίνο στην εργασία και ζητήστε από τον εργοδότη σας να σας προστατεύσει από αυτούς.

                    Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες υγείας και ασφάλειας στον χώρο εργασίας σας.

                    10. Ραδόνιο (αέριο) σε εσωτερικούς χώρους

                      Ενημερωθείτε για τα επίπεδα ραδονίου στην περιοχή σας, ελέγχοντας τον τοπικό χάρτη ραδονίου. Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια για να μετρήσετε τα επίπεδα στο σπίτι σας και, αν είναι απαραίτητο, να τα μειώσετε.

                      11. Ατμοσφαιρική ρύπανση

                        • Χρησιμοποιείτε τα μέσα μαζικής μεταφοράς αντί να χρησιμοποιείτε αυτοκίνητο.
                        • Προσπαθείτε να περπατάτε ή να κάνετε ποδήλατο επιλέγοντας διαδρομές με
                        • χαμηλή κυκλοφορία.
                        • Διατηρείτε το σπίτι σας ελεύθερο από καπνό, αποφεύγοντας την καύση υλικών όπως άνθρακα ή ξύλο.
                        • Υποστηρίζετε πολιτικές που βελτιώνουν την ποιότητα του αέρα.
                        1. Καρκινογόνες λοιμώξεις
                        • Εμβολιάστε τα κορίτσια και τα αγόρια κατά του ιού της ηπατίτιδας Β και του ιού των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV).
                        • Εξετάσεις και θεραπεία για τους ιούς της ηπατίτιδας Β και C, τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV) και το Helicobacter pylori, όπως συνιστάται στη χώρα σας.

                        13. Ορμονική θεραπεία υποκατάστασης

                          Εάν αποφασίσετε να ακολουθήσετε ορμονική θεραπεία υποκατάστασης (για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης) μετά από διεξοδική συζήτηση με τον γιατρό σας, περιορίστε τη χρήση της στο ελάχιστο δυνατό χρονικό διάστημα.

                          14. Οργανωμένα προγράμματα προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο

                            • Καρκίνο του εντέρου: άνδρες και γυναίκες 50-69 ετών
                            • Καρκίνο του μαστού: γυναίκες 45 – 74 ετών
                            • Καρκίνο του τραχήλου της μήτρας: γυναίκες 21 – 65 ετών
                            • Καρκίνο του πνεύμονα (άνδρες και γυναίκες 50-80 ετών, νυν ή πρώην καπνιστής εντός 15ετίας)

                            (ΑΠΕ -ΜΠΕ / Έφη Φουσέκη / photo:

                            07:56
                            ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΑΚΙΝΗΤΑ

                            Αγορά ακινήτων: Τι ζητούν οι επενδυτές από τις κατασκευαστικές εταιρίες – Πώς διαμορφώνεται το νέο τοπίο στην αγορά

                            Ένας νέος όρος έχει μπει δυναμικά στον χώρο της αγοράς ακινήτων τα τελευταία χρόνια. Πρόκειται για τον όρο value partner

                            Στην πράξη, value partner είναι εκείνος που δεν περιορίζεται στην εκτέλεση ενός έργου, αλλά συμμετέχει ενεργά στη διαμόρφωσή του από την αρχή. Σημαίνει κατανόηση του επιχειρηματικού πλάνου, ρεαλιστική αποτύπωση κόστους και χρόνου και ουσιαστική συμβολή στη μείωση του ρίσκου πριν αυτό εμφανιστεί στην πορεία του έργου.

                            Πόσο καθοριστικός όμως είναι ο ρόλος της κατασκευαστικής βάσης σε αυτό το μοντέλο συνεργασίας; Όπως αναφέρει ο διευθύνων σύμβουλος της κατασκευαστικής εταιρείας ΕΠΙΚΥΚΛΟΣ, Ιωσήφ Αραμπατζής, είναι απολύτως καθοριστικός. Όταν η κατασκευαστική εμπειρία δεν είναι ισχυρή, τα υπόλοιπα στάδια στηρίζονται σε υποθέσεις. Όταν όμως υπάρχει βαθιά τεχνική γνώση, ο σχεδιασμός, οι επιλογές υλικών και τα χρονοδιαγράμματα γίνονται πιο ασφαλή και προβλέψιμα. Η κατασκευή δεν έρχεται στο τέλος, καθορίζει τα πάντα από την αρχή.

                            Αναφορικά με το τι ζητά σήμερα ένας επενδυτής από μια κατασκευαστική εταιρεία όταν ξεκινά μια συνεργασία, ο κ. Αραμπατζής επισημαίνει ότι οι επενδυτές:

                            • Αναζητούν πρώτα απ’ όλα έλεγχο και προβλεψιμότητα.
                            • Θέλουν σαφή εικόνα του κόστους, του χρόνου και των τεχνικών παραμέτρων ενός έργου, καθώς και ξεκάθαρη κατανομή ρόλων από την αρχή.
                            • Η απόδοση είναι σημαντική, αλλά προϋποθέτει διαφάνεια, ρεαλισμό και τη δυνατότητα έγκαιρης λήψης αποφάσεων.
                            • Όταν η κατασκευαστική εταιρεία συμμετέχει ενεργά από τη φάση του σχεδιασμού έως την παράδοση, η συνεργασία παύει να είναι απλώς εργολαβική και μετατρέπεται σε ουσιαστική σύμπραξη με κοινό στόχο. Μιλώντας για τη στρατηγική της ΕΠΙΚΥΚΛΟΣ και το πρόσφατο άνοιγμά της σε διεθνείς αγορές, όπως το Ντουμπάι και η Αλβανία, τονίζει ότι η Αθήνα παραμένει στον πυρήνα της δραστηριότητας της εταιρείας, καθώς εξακολουθεί να προσφέρει σημαντικές δυνατότητες υπεραξίας, τόσο λόγω της ποιότητας ζωής όσο και λόγω των επενδύσεων σε υποδομές και τουρισμό. Οι επαφές σε αγορές όπως το Ντουμπάι και η Αλβανία δεν γίνονται με στόχο τη μετατόπιση της δραστηριότητας της εταιρείας, αλλά τη διεύρυνση της οπτικής της, καθώς πρόκειται για αγορές με διαφορετικούς ρυθμούς, επίπεδα επαγγελματισμού και προσδοκίες, από τις οποίες αντλούμε εμπειρία και πρακτικές που επιστρέφουν στα έργα που υλοποιούμε στην Ελλάδα. Με αυτόν τον τρόπο, η διεθνής εξωστρέφεια λειτουργεί συμπληρωματικά και όχι ανταγωνιστικά προς την παρουσία της στην Αθήνα, ενισχύοντας τη συνολική ποιότητα και ωριμότητα των έργων της ΕΠΙΚΥΚΛΟΣ. Η χρονιά που πέρασε, όπως επισημαίνει, ήταν μια ιδιαίτερα δημιουργική αλλά και απαιτητική περίοδος. Παραδόθηκαν σημαντικά έργα τόσο σε επενδυτές όσο και σε ιδιώτες, με την εταιρεία παράλληλα να ολοκληρώνει και να παραδίδει δικά της κτίρια κατοικιών, όπως το CULTURES στον Άλιμο και το Purenest στα Βριλήσσια, ενώ ξεκίνησαν και οι πρώτες παραδόσεις κατοικιών στο Vital Blue στο golf της Γλυφάδας. Οι ολοκληρώσεις έργων είναι το σημείο όπου κρίνεται ουσιαστικά η αξιοπιστία μιας εταιρείας. Δεν αποτελούν απλώς milestones, αλλά την απόδειξη ότι ένας κύκλος κλείνει σωστά: σύμφωνα με τον αρχικό σχεδιασμό, το χρονοδιάγραμμα και τις συμφωνίες που έχουν γίνει με επενδυτές και αγοραστές. Εκεί φαίνεται αν η συνέπεια και η ποιότητα που υποσχέθηκε μια εταιρεία μπορούν πράγματι να υλοποιηθούν στην πράξη, ενώ ταυτόχρονα δημιουργούνται οι προϋποθέσεις για μια σχέση εμπιστοσύνης που διευκολύνει και το επόμενο έργο, προσθέτει. Αναφέρεται επίσης στο λανσάρισμα της νέας ψηφιακής εφαρμογής διαχείρισης έργου. Η ψηφιακή καινοτομία δεν έχει νόημα αν δεν λύνει πραγματικά προβλήματα. Το Track On Build σχεδιάστηκε ακριβώς για να απαντήσει σε αυτές τις ανάγκες: διαφάνεια, έλεγχο και ξεκάθαρη εικόνα της πορείας ενός έργου, σε πραγματικό χρόνο. Για την εταιρεία λειτουργεί ως εργαλείο ποιοτικού ελέγχου και αποτελεσματικότερου συντονισμού, ενώ για τον επενδυτή προσφέρει άμεση πληροφόρηση και ουσιαστική συμμετοχή στην εξέλιξη του έργου. Παράλληλα, την ίδια περίοδο η ΕΠΙΚΥΚΛΟΣ επένδυσε στη δημιουργία ολοκληρωμένων εσωτερικών διαδικασιών, όπως ένα πλήρως δομημένο CRM, που διασφαλίζει τη σωστή μεταφορά πληροφορίας, τη σαφή κατανομή ευθυνών και την ταχύτερη ολοκλήρωση των διαδικασιών χωρίς απώλειες χρόνου ή ασάφειες. Με αυτόν τον τρόπο μειώνεται η αβεβαιότητα, περιορίζονται οι παρεξηγήσεις και ενισχύεται η εμπιστοσύνη σε όλη τη διάρκεια της συνεργασίας, προσθέτει. Μιλώντας για το τι πραγματικά έχει «αξία» σε ένα κατασκευαστικό έργο, αναφέρει ότι:
                            • Η αξία δεν είναι μόνο το τελικό αποτέλεσμα ή η τιμή πώλησης.
                            • Είναι η διαδικασία που οδηγεί εκεί: ο σωστός σχεδιασμός, η τεχνική συνέπεια, η διαφάνεια και η ικανότητα να τηρούνται οι υποσχέσεις.
                            • Όταν αυτή η διαδικασία λειτουργεί σωστά, το έργο εξελίσσεται σε μια δημιουργική και ουσιαστικά πιο ασφαλή περίοδο για τον επενδυτή, ο οποίος μπορεί να αφιερωθεί με μεγαλύτερη σιγουριά στα επόμενα σχέδιά του. Η εμπιστοσύνη που χτίζεται μεταξύ κατασκευαστή και επενδυτή μετακυλά και στον τελικό πελάτη, επιτρέποντας δίκαιη κοστολόγηση και πιο σταθερά βήματα για την επόμενη επένδυση. Αυτό είναι που τελικά μένει στον χρόνο.

                            (ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

                            07:53
                            ΔΙΕΘΝΗ ΠΟΥΤΙΝ

                            «Τήρησε την υπόσχεσή του», είπε ο Τραμπ για τον Πούτιν

                            Τι αναφέρθηκε

                            Ο Ντόναλντ Τραμπ είπε χθες Τρίτη σε δημοσιογράφους πως θέλει ο Βλαντίμιρ Πούτιν να «βάλει τέλος στον πόλεμο» στην Ουκρανία, σχεδόν τέσσερα χρόνια μετά τη μεγάλης κλίμακας εισβολή του ρωσικού στρατού στην ουκρανική επικράτεια που υπήρξε έναυσμα της ένοπλης σύρραξης.

                            Ο αμερικανός πρόεδρος εκφράστηκε μετά την επανέναρξη τη νύχτα της Δευτέρας προς Τρίτη μαζικών αεροπορικών πληγμάτων των δυνάμεων της Μόσχας εναντίον του Κιέβου, παραμονή των σημερινών διαπραγματεύσεων στο Αμπού Ντάμπι, στις οποίες θα συμμετάσχουν οι αμερικανοί απεσταλμένοι Στιβ Γουίτκοφ και Τζάρεντ Κούσνερ κι αντιπρόσωποι των δυο εμπόλεμων κρατών.

                            Τα ρωσικά πλήγματα στην ουκρανική πρωτεύουσα ακολούθησαν παύση μερικών ημερών που είχε αξιώσει ο Ντόναλντ Τραμπ. «Τήρησε την υπόσχεσή του» ως προς αυτό, αναγνώρισε ο αμερικανός πρόεδρος αναφερόμενος στον ρώσο ομόλογό του.

                            ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo αρχείου EPA-SPUTNIK / POOL
                            07:49
                            ΕΛΛΑΔΑ ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ

                            Σαν σήμερα 4 Φεβρουαρίου: Ποια τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας

                            Δείτε τα σημαντικότερα γεγονότα που έγιναν σαν σήμερα στην Ελλάδα και τον κόσμο

                            Γεγονότα


                            1789: Ο Τζορτζ Ουάσινγκτον εκλέγεται ομόφωνα από το Εκλεκτορικό Κολέγιο ως ο πρώτος πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών.
                            1867: Καταστροφικός σεισμός, μεγέθους 7,2 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ, πλήττει την Κεφαλονιά (23 Ιανουαρίου με το παλαιό ημερολόγιο), με εκατοντάδες νεκρούς και μεγάλες καταστροφές. Σκοτώνονται 224 άνθρωποι και καταρρέουν 2.612 σπίτια.
                            1943: Εκτελείται από τους Γερμανούς ο Κώστας Περρίκος, αξιωματικός της πολεμικής αεροπορίας, που ανέπτυξε αντιστασιακή δράση στην Αθήνα, με αποκορύφωμα την ανατίναξη του κτιρίου της φιλοναζιστικής οργάνωσης ΕΣΠΟ.
                            1959: Αρχίζουν στη Ζυρίχη ελληνοτουρκικές συνομιλίες για την εξεύρεση λύσης στο Κυπριακό.
                            1992: Ο Ούγκο Τσάβες με το MBR-200 πραγματοποιεί απόπειρα πραξικοπήματος κατά του προέδρου Κάρλος Άντρες Πέρες, με 18 νεκρούς και 60 τραυματίες.
                            1996: Η εντολοδόχος πρωθυπουργός της Τουρκίας, Τανσού Τσιλέρ, απειλεί ότι η επέκταση των ελληνικών χωρικών υδάτων στα 12 ναυτικά μίλια θα αποτελέσει αιτία πολέμου, ενώ δηλώνει ότι θα θέσει στην κρίση διεθνών νομικών οργάνων το ζήτημα των περίπου 1.000 νησιών, νησίδων και βραχονησίδων που η Τουρκία θεωρεί ότι ανήκουν στο έδαφός της.
                            2004: Ανεβαίνει στο διαδίκτυο η πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης Facebook.
                            2016: Πανελλαδική απεργία στην Ελλάδα λόγω του ασφαλιστικού. Κλειστά μέχρι και τα βενζινάδικα και οι καφετέριες.
                            2018: Συλλαλητήριο υπέρ της μη χρήσης του όρου Μακεδονία από τα Σκόπια, στην πλατεία Συντάγματος των Αθηνών. Συμμετείχαν 140.000 πολίτες σύμφωνα και την ΕΛ.ΑΣ. και 1.500.000 πολίτες σύμφωνα με τους διοργανωτές.


                            Γεννήσεις


                            1815: Αλέξανδρος Κουμουνδούρος, κορυφαία πολιτική προσωπικότητα του 19ου αιώνα, που χρημάτισε δέκα φορές πρωθυπουργός. (Θαν. 26/2/1883)
                            1902: Τσαρλς Λίντμπεργκ, Αμερικανός αεροπόρος, πρωτοπόρος στις μακρές πτήσεις. Το 1927, πραγματοποίησε την πρώτη πτήση χωρίς ενδιάμεσο σταθμό πάνω από τον Ατλαντικό σε 33.5 ώρες με το μονοπλάνο του «Το πνεύμα του Αγίου Λουδοβίκου». (Θαν. 26/8/1974)
                            1913: Ρόζα Παρκς, Αμερικανίδα ακτιβίστρια
                            1948: Alice Cooper, Αμερικανός τραγουδιστής
                            1951: Γιώργος Παπαδάκης, Έλληνας παρουσιαστής
                            1973: Ναταλία Δραγούμη, Ελληνίδα ηθοποιός
                            1990: Κατερίνα Στεφανίδη, Ελληνίδα ολυμπιονίκης του άλματος επί κοντώ.


                            Θάνατοι


                            1843: Θεόδωρος Κολοκοτρώνης, ηγέτης της Ελληνικής Επανάστασης. (Γεν. 3/4/1770)
                            1915: Αρμάν Πεζό, Γάλλος επιχειρηματίας, ιδρυτής της ομώνυμης αυτοκινητοβιομηχανίας. (Γεν. 18/2/1849)
                            1943: Κώστας Περρίκος, Έλληνας στρατιωτικός και αντιστασιακός
                            1991: Ελένη Σκούρα, η πρώτη Ελληνίδα βουλευτής. (Γεν. 1896)
                            1997: Αντώνης Παραράς, Έλληνας τηλεοπτικός παρουσιαστής
                            2001: Ιάννης Ξενάκης, Έλληνας συνθέτης
                            2010: Κώστας Αξελός, Έλληνας φιλόσοφος και στοχαστής. (Γεν. 26/6/1924)

                            (photo: pixabay)

                            07:49
                            ΕΛΛΑΔΑ ΥΠΑΜ

                            Με τον Υπουργό Πολέμου των ΗΠΑ συναντήθηκε ο Δένδιας

                            Στη σημασία της ελληνοαμερικανικής αμυντικής συνεργασίας, στις στρατηγικές προκλήσεις στην ευρύτερη περιοχή,

                            καθώς και στον εκσυγχρονισμό των Ενόπλων Δυνάμεων στο πλαίσιο της Ατζέντας 2030 αναφέρθηκε ο υπουργός Εθνικής Άμυνας, Νίκος Δένδιας, σε δηλώσεις του μετά την ολοκλήρωση των επαφών του στην Ουάσιγκτον, μετά τη συνάντησή του στο Πεντάγωνο.

                            Όπως δήλωσε, είχε την ευκαιρία να παρουσιάσει τις ελληνικές θέσεις για τα περιφερειακά ζητήματα ασφάλειας, καθώς και την προσπάθεια μεταρρύθμισης και ενίσχυσης των ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων.

                            Οι δηλώσεις έγιναν μετά τη συνάντησή του με τον Αμερικανό υπουργό Άμυνας, Πιτ Χέγκσεθ, στο πλαίσιο της επίσκεψής του στην αμερικανική πρωτεύουσα.

                            Στη συνέχεια, πραγματοποιήθηκε ξεχωριστή συνάντηση με τον υφυπουργό Πολέμου, αρμόδιο για θέματα πολιτικής, Ελμπριτζ Κόλμπι, κατά την οποία συζητήθηκαν ειδικότερα ζητήματα που αφορούν τη διμερή αμυντική συνεργασία.

                            Ο κ. Δένδιας αναφέρθηκε επίσης στις συμβάσεις που έχουν υπογραφεί μεταξύ Ελλάδας και Ηνωμένων Πολιτειών, μεταξύ των οποίων και η προμήθεια των μαχητικών αεροσκαφών F-35, καθώς και στον τρόπο υλοποίησής τους προς όφελος των ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων.

                            Παράλληλα, γνωστοποίησε ότι έχει απευθύνει εγγράφως πρόσκληση προς τον Αμερικανό ομόλογό του να επισκεφθεί την Ελλάδα, επισημαίνοντας τη σημασία μιας τέτοιας επίσκεψης για τις διμερείς σχέσεις.

                            ΑΠΕΜΠΕ, του Π. Κασφίκη – ΦΩΤΟ:Eurokinissi

                            07:43
                            ΔΙΕΘΝΗ ΗΠΑ

                            Πολεμικά πλοία των ΗΠΑ ανοικτά της Αϊτής

                            Τρία αμερικανικά πολεμικά πλοία έφθασαν στον κόλπο της Πορτ-ο-Πρενς, στην Αϊτή, ανακοινώθηκε χθες Τρίτη, εν μέσω πολέμου εναντίον των συμμοριών που λυμαίνονται τη χώρα της Καραϊβικής και συνεχιζόμενης πολιτικής αστάθειας.

                            Το αντιτορπιλικό USS Stockdale και δυο σκάφη της ακτοφυλακής, τα USCGS Stone και USCGS Diligence, αναπτύχθηκαν στον κόλπο της Πορτ-ο-Πρενς στο πλαίσιο της επιχείρησης Southern Spear, σύμφωνα με πανομοιότυπες ανακοινώσεις που έκαναν μέσω X το μεικτό διοικητήριο των αμερικανικών ενόπλων δυνάμεων που είναι αρμόδιο για τη νότια Αμερική (SOUTHCOM, «νότια διοίκηση») και η αμερικανική πρεσβεία.

                            Η παρουσία τους «αντανακλά την ακλόνητη δέσμευση των ΗΠΑ στην ασφάλεια, στη σταθερότητα και σ’ ένα καλύτερο μέλλον για την Αϊτή», σύμφωνα με τις πηγές αυτές, που τόνισε πως τα πλοία στάλθηκαν στη χώρα κατόπιν «διαταγής του υπουργού Πολέμου» Πιτ Χέγκσεθ.

                            Η Αϊτή διέρχεται νέα περίοδο έντονων πολιτικών αναταράξεων, καθώς πέντε μέλη του προεδρικού συμβουλίου μετάβασης εξέφρασαν την πρόθεση να απομακρύνουν από το αξίωμα τον πρωθυπουργό Αλίξ Φιλς-Εμέ, μερικές ημέρες πριν από την τυπική λήξη της εντολής του οργάνου αυτού, την 7η Φεβρουαρίου.

                            Η χώρα δοκιμάζεται για ατελείωτα χρόνια από τη βία συμμοριών, στις οποίες αποδίδονται φόνοι, βιασμοί, λεηλασίες, απαγωγές για λύτρα και άλλα εγκλήματα.

                            Οι ΗΠΑ ανακοίνωσαν πρόσφατα την επιβολή νέων μέτρων, ιδίως περιορισμών ως προς την έκδοση θεωρήσεων διαβατηρίων, σε βάρος αξιωματούχων της Αϊτής, συμπεριλαμβανομένων δυο μελών του προεδρικού συμβουλίου μετάβασης (ΠΣΜ), που κατηγόρησαν ότι «υποστηρίζουν» συμμορίες.

                            Τα αμερικανικά πλοία, ιδίως το Stockdale, είναι μέρος της αρμάδας που ανέπτυξαν οι ΗΠΑ στην Καραϊβική στο πλαίσιο επιχείρησης «κατά της διακίνησης ναρκωτικών».

                            Στοιχεία των ειδικών δυνάμεων των ΗΠΑ αιχμαλώτισαν την 3η Ιανουαρίου τον πρόεδρο της Βενεζουέλας Νικολάς Μαδούρο, που κρατείται στη Νέα Υόρκη. Η αμερικανική κυβέρνηση έχει πρόθεση να τον προσαγάγει ενώπιον της δικαιοσύνης, κατηγορώντας τον πως ήταν επικεφαλής καρτέλ των ναρκωτικών, η ίδια η ύπαρξη του οποίου πάντως αμφισβητείται.

                            ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo αρχείου EPA-EPA
                            07:41
                            ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΑΛΛΟΔΑΠΟΙ

                            Χίος: Συνεχίζονται οι έρευνες για τον εντοπισμό τυχόν αγνοουμένων αλλοδαπών – 15 οι νεκροί

                            Συγκλονίζει το επεισόδιο μεταξύ διακινητών μεταναστών και σκάφους του Λιμενικού.

                            Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία του Λιμενικού Σώματος, οι τραυματίες είναι 7 άνδρες, 7 γυναίκες και 11 παιδιά . Μέχρι στιγμής έχουν ανασυρθεί νεκροί 11 άνδρες και τρεις γυναίκες.

                            Οι έρευνες για τον εντοπισμό τυχόν άλλων αγνοουμένων συνεχίζονται.

                            Σύμφωνα με νεότερη ενημέρωση από το ΕΚΑΒ μεταξύ των διακομισθέντων στο Γενικό Νοσοκομείο της Χίου υπάρχουν και 2 έγκυες γυναίκες.

                            Από τους τραυματίες 4 μετανάστες φέρουν σοβαρά τραύματα . Όλοι οι υπόλοιποι (και τα στελέχη του ΛΣ-ΕΛΑΚΤ) είναι σε καλή κατάσταση.

                            Κατόπιν νεότερης ενημέρωσης από το ΛΣ-ΕΛΑΚΤ, θα παραληφθούν 14 σοροί για να μεταφερθούν στο ΓΝ Χίου.

                            Υπάρχουν πληροφορίες για τουλάχιστον 15 νεκρούς αλλοδαπούς

                            Οι διασώστες του ΕΚΑΒ, με 5 ασθενοφόρα, παραμένουν σε ετοιμότητα διότι συνεχίζεται επιχείρηση Έρευνας-Διάσωσης.

                            Με πληροφορίες από ΑΠΕΜΠΕ – ΦΩΤΟ αρχείου: Eurokinissi

                            07:35
                            ΕΛΛΑΔΑ ΓΙΟΡΤΗ

                            Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 4 Φεβρουαρίου

                            Σύμφωνα με το εορτολόγιο σήμερα γιορτάζουν οι

                            Ιάσιμος, Σίμος, Ιασίμη, Σίμη, Ισιδώρα, Δώρα, Ισίδωρος, Σιδέρης

                            (photo: pixabay)

                            07:35
                            ΔΙΕΘΝΗ ΗΠΑ

                            ΗΠΑ: Μπήκε τέλος στην δημοσιονομική παράλυση – «Μεγάλη νίκη», σύμφωνα με τον Τραμπ

                            Με το βλέμμα στην κόντρα με το Βαθύ Κράτος των διεθνιστών

                            Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ υπέγραψε χθες Τρίτη το νομοσχέδιο που βάζει τέλος στην δημοσιονομική παράλυση του ομοσπονδιακού κράτους ύστερα από τρεις ημέρες.

                            Ο Αμερικανός πρόεδρος έκανε λόγο για «μεγάλη νίκη για τον αμερικανικό λαό» στον Λευκό Οίκο, υπογράφοντας το νομοσχέδιο, που υπερψηφίστηκε νωρίτερα στην Βουλή των Αντιπροσώπων.

                            Το νομοσχέδιο για τον προϋπολογισμό εγκρίθηκε με 217 ψήφους υπέρ (συμπεριλαμβανομένων 21 Δημοκρατικών βουλευτών) έναντι 214 κατά (συμπεριλαμβανομένων 21 Ρεπουμπλικάνων βουλευτών).

                            Τερματίστηκε έτσι το shutdown από το Σάββατο, με φόντο την αντιπαράθεση Ρεπουμπλικάνων και Δημοκρατικών σχετικά με τη χρηματοδότηση της αστυνομίας μετανάστευσης (ICE) εξαιτίας των επιχειρήσεών της στη Μινεάπολη.

                            Ο Τραμπ γνωρίζει πως απέναντί του θα έχει το Βαθύ Κράτος των διεθνιστών.

                            Μένει να φανεί πώς θα εξελιχθεί αυτή η κόντρα για τις ΗΠΑ.

                            Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo αρχείου EPA-EPA
                            07:34
                            LIFE MAGNA GRECIA

                            O Ιταλός ρεμπέτης από την Μagna Grecia που παίζει ελληνική παραδοσιακή μουσική, vid

                            Ο Σαλβατόρε, δημιουργός περιεχομένου στο tiktok με καταγωγή από την Σικελία, είναι ιδιαίτερα αγαπητός στους Έλληνες καθώς του αρέσει να παίζει με μεγάλη επιτυχία ελληνική παραδοσιακή μουσική!

                            Ο ίδιος είπε πώς κατάγεται από ένα μικρό χωριό της Κάτω Ιταλίας, της Μεγάλης Ελλάδας του Νότου και μεγάλωσε με έθιμα και παραδόσεις. Ο λόγος που τον έκανε να μετακομίσει από την Σικελία στην Ελλάδα ήταν ότι “έψαχνα να βρω τις ρίζες μου, για να καταλάβω ποιος είμαι τελικά. Και γι’αυτό το σκοπό, ταξίδεψα, γνώρισα ήθη, έθιμα, παραδόσεις. Μια λέξη δεν μπόρεσα να μεταφράσω, την λέξη γλέντι”.

                            Ο 29χρονος Σαλβατόρε έχει ελληνικές ρίζες από την πλευρά της μητέρας του και ζει μόνιμα πλέον στην Ελλάδα, αφού πριν από 8 χρόνια ήρθε για να σπουδάσει παραδοσιακή μουσική στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

                            Στα βίντεο που μοιράζεται και αποθεώνουν οι Έλληνες ακόλουθοί του παίζει ελληνικά παραδοσιακά τραγούδια από κάθε περιοχή της Ελλάδας, ρεμπέτικα και κρητικά και δηλώνει Ιταλός στην ταυτότητα αλλά Έλληνας στην καρδιά.

                            @salvatore3150

                            #greece #tiktokgreece #παραδοσιακα #μουσικη #πανηγυρι

                            ♬ πρωτότυπος ήχος – Salvatore
                            @salvatore3150

                            Καπετάν Ανδρέα Ζέπο #electronicmusic #singer #greek #bouzouki

                            ♬ πρωτότυπος ήχος – Salvatore
                            @salvatore3150

                            #greece #tiktokgreece #μουσικη #παραδοσιακα #πανηγυρι

                            ♬ πρωτότυπος ήχος – Salvatore
                            @salvatore3150

                            Έτσι λέμε σ’αγαπώ στην Κρήτη! #ελλαδα #ελλαδα🇬🇷 #μουσικη #μαντολινο #παραδοση #κρητη #κρητικα #χορος #αστραμημεμαλωνετε #μουσικη #τραγουδι #τραγουδιστης

                            ♬ πρωτότυπος ήχος – Salvatore

                            photo: pixabay

                            07:32
                            LIFE VIRAL

                            Viral ο Ισπανός υδραυλικός που είπε ότι έβγαλε 37.000 ευρώ το τρίμηνο, vid

                            Αυτός ο άνθρωπος επενδύει μέρος των κερδών του σε υλικά, εργαλεία και εξειδικευμένα εκπαιδευτικά μαθήματα, διασφαλίζοντας τη συνεχή βελτίωση της επιχείρησής του, γράφει η ισπανική ιστοσελίδα as. com

                            Ο Εμανουέλε Αρμέλι , υδραυλικός , δημοσίευσε σε ένα βίντεο στο TikTok για το συνολικό ποσό που τιμολόγησε για τους μήνες Οκτώβριο, Νοέμβριο και Δεκέμβριο του 2025. «Αποδείχθηκε ότι τιμολόγησα 37.000 ευρώ σε έσοδα, όχι σε κέρδος, μακάρι», ξεκινάει να λέει στο βίντεο που έκτοτε έκανε τον γύρο του διαδικτύου.

                            «Έχω δουλέψει πολύ καλά τους τελευταίους τρεις μήνες. Έκανα ένα πείραμα έναν μήνα τον Νοέμβριο και δούλευα μόνο τέσσερις ημέρες την εβδομάδα, όχι πέντε», προσθέτει. Κατά τη διάρκεια αυτού του μήνα, αυτός ο υδραυλικός δούλευε μόνο από Δευτέρα έως Πέμπτη .

                            Ο Armeli παραδέχεται ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τον έχουν βοηθήσει να αποκτήσει περισσότερους πελάτες και συνεργασίες: «Το TikTok με έχει βοηθήσει να αποκτήσω πολύ περισσότερους πελάτες και συνεργασίες… επειδή παλιά τιμολογούσα περίπου 20, 21 ή και 24.000 ευρώ ανά τρίμηνο και τώρα έχω αυξήσει τον τζίρο μου στα 37.000 ευρώ».

                            Κάτι που θέλει να διευκρινίσει είναι ότι συνήθως επενδύει ένα καλό μέρος των εσόδων του στην επιχείρησή του: «Με τα χρήματα αυτά θα αγοράσω υλικά. Αγόρασα υλικά για να εξελίξω την εργασία μου. Έπρεπε να αντικαταστήσω τις τουαλέτες, τις βρύσες, τα πολυστρωματικά εξαρτήματα … οπότε έκανα μια επένδυση».

                            Αυτός ο υδραυλικός εξηγεί ότι αυτή είναι μια συνηθισμένη πρακτική, αφού «τα χρήματα δεν είναι δικά σου . Όταν χρεώνεις πολλά, πρέπει να ξοδέψεις πολλά χρήματα σε εργαλεία , δηλαδή, για να αναπτυχθεί η εταιρεία».

                            Ο Αρμέλι εργάζεται μόνος του , αλλά με αυτόν τον τρόπο, αποδεικνύει ότι είναι δυνατό να κερδίζει κανείς καλά χρήματα στον τομέα του. Παρόλα αυτά, παραδέχεται ότι δεν είναι εύκολη δουλειά , καθώς συχνά είναι απαιτητική και απαιτεί πολλές ώρες εργασίας .

                            @ema.fontanera.val

                            esto es lo que he Facturado en el último trimestre del 2025 #profesionales #fontaneria #trabajo #valencia #fontanero

                            ♬ sonido original – Ema Fontanería Valencia

                            photo: pixabay

                            07:01
                            ΔΙΕΘΝΗ ΓΑΛΛΙΑ

                            Εξελίξεις στη Γαλλία με τη δεξιά Λεπέν: Παίζουν τα «ρέστα» τους οι διεθνιστές

                            Θέλουν πάση θυσία να τη βγάλουν εκτός εκλογικής μάχης.

                            Οι Γάλλοι εισαγγελείς ζήτησαν από τους δικαστές του εφετείου να διατηρήσουν την πενταετή απαγόρευση του εκλέγεσθαι στην ηγέτιδα της δεξιάς, Μαρίν Λεπέν.

                            Σύμφωνα με τα γαλλικά μέσα, η απαγόρευση αναμένεται να ισχύσει λόγω φερόμενης υπεξαίρεσης κονδυλίων του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου.

                            Εάν οι δικαστές αποφασίσουν να κάνουν δεκτό το αίτημα, η Λεπέν πιθανότατα δεν θα μπορεί να θέσει υποψηφιότητα στις προεδρικές εκλογές της Γαλλίας το 2027.

                            Οι Γάλλοι εισαγγελείς συνέστησαν επίσης ποινή φυλάκισης τεσσάρων ετών κατά της Λεπέν, τρία εκ των οποίων θα εκτιστούν με αναστολή, και ένα θα εκτιστεί κατ’ οίκον με ηλεκτρονικό βραχιόλι. Ζήτησαν επίσης να της επιβληθεί πρόστιμο 100.000 ευρώ.

                            «Η σοβαρότητα των κατηγοριών σημαίνει ότι οποιαδήποτε άλλη κύρωση θα ήταν ανεπαρκής», δήλωσε την Τρίτη ο Στεφάν Μαντόζ-Μπλανσέ, ένας από τους εισαγγελείς της υπόθεσης.

                            Αυτή τη στιγμή, εφόσον τα δεδομένα μείνουν ως έχουν, η δεξιά Λεπέν θα αποκλειστεί σίγουρα από τις προεδρικές εκλογές της επόμενης χρονιάς, για τις οποίες ήταν το μεγάλο φαβορί!

                            ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EFE photo

                            06:54
                            ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΡΩΣΙΑ

                            Η Ρωσία δεν αγνοεί τις πυρηνικές δυνατότητες Βρετανών και Γάλλων

                            Τι ειπώθηκε

                            Όπως τόνισε την Τρίτη ο εκπρόσωπος Τύπου του Κρεμλίνου, Ντμίτρι Πεσκόφ, τον οποίο επικαλείται το TASS, σε συνομιλία με δημοσιογράφους, όταν συζητά το μελλοντικό στρατηγικό σύστημα ασφαλείας, η Ρωσία δεν μπορεί να αγνοήσει τις πυρηνικές δυνατότητες των συμμάχων των ΗΠΑ στην Ευρώπη – της Μεγάλης Βρετανίας και της Γαλλίας.

                            «Είναι σημαντικό για εμάς, όταν συζητάμε το μελλοντικό σύστημα στρατηγικής σταθερότητας, να μην μπορούμε να αγνοήσουμε τις πυρηνικές δυνατότητες των συμμάχων των Ηνωμένων Πολιτειών στην Ευρώπη, δηλαδή της Μεγάλης Βρετανίας και της Γαλλίας. Χωρίς αυτό, οι περαιτέρω συζητήσεις θα είναι σίγουρα αδύνατες, όπως έχει επανειλημμένα δηλώσει ο Πρόεδρος [της Ρωσικής Ομοσπονδίας] Βλαντιμίρ Πούτιν», δήλωσε ο εκπρόσωπος του Κρεμλίνου.

                            Όπως σημειώνει το ρωσικό μέσο, η Νέα START, ή START, είναι η Συνθήκη για τη Μείωση των Στρατηγικών Όπλων. Περιορίζει τον αριθμό των διηπειρωτικών βαλλιστικών πυραύλων, ορισμένων άλλων πυραύλων και πυρηνικών κεφαλών που μπορούν να κατέχουν η Ρωσία και οι Ηνωμένες Πολιτείες, τονίζεται.

                            Η Ρωσία του Πούτιν γνωρίζει πως οι διεθνιστές της Ευρώπης θέλουν να φτιάξουν πυρηνική ομπρέλα πάνω από την Ευρώπη εναντίον τους.

                            Αυτό δεν πρόκειται να το επιτρέψει η Μόσχα και το επιβεβαίωσε και ο Πεσκόφ.

                            Διαβάστε ΕΔΩ περισσότερες λεπτομέρειες για το θέμα.

                            photo αρχείου ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-SPUTNIK POOL
                            02-03-2026 21:43
                            LIFE ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ

                            Μάργκοτ Ρόμπι: Ξανά με μυθικό κόσμημα στην πρεμιέρα για τα «Ανεμοδαρμένα Ύψη», vid

                            Η Αυστραλή ηθοποιός έλαμψε στο κόκκινο χαλί του ιστορικού θεάτρου Le Grand Rex στο Παρίσι

                            Η Μάργκοτ Ρόμπι (Margot Robbie) εμφανίστηκε με ένα ακόμη εκθαμβωτικό κόσμημα, αυτή τη φορά, στην ευρωπαϊκή πρεμιέρα της νέας της ταινίας, «Ανεμοδαρμένα Ύψη» (Wuthering Heights).

                            Η Αυστραλή ηθοποιός έλαμψε στο κόκκινο χαλί του ιστορικού θεάτρου Le Grand Rex στο Παρίσι επιλέγοντας ένα look απόλυτα εναρμονισμένο με την αισθητική της ταινίας. Φόρεσε μία custom μπορντό δημιουργία του οίκου Chanel η οποία διέθετε έναν εντυπωσιακό κορσέ που αγκάλιαζε τη σιλουέτα της.

                            Το σύνολο ολοκληρωνόταν μοναδικά από τη δραματική αντίθεση του μπορντό βελούδου με τον λευκό ταφτά στο κάτω μέρος, ενώ η επιβλητική ουρά διακοσμημένη με φτερά προσέδιδε μια αύρα αριστοκρατικής φινέτσας.

                            Την παράσταση, ωστόσο έκλεψε το εμβληματικό κόσμημα της Lorraine Schwartz, σύμφωνα με το People. Πρόκειται για ένα τσόκερ από μπορντό βελούδο, στο κέντρο του οποίου δέσποζε ένα σπάνιο ορθογώνιο διαμάντι σε σαμπανιζέ απόχρωση, πλαισιωμένο από μικρότερους πολύτιμους λίθους. Το κόσμημα κατέληγε σε ένα μεγαλοπρεπές διαμάντι σε σχήμα δάκρυ, με τη συνολική αξία των λίθων να ξεπερνά τα 100 καράτια.

                            Τη μοναδική εικόνα συμπλήρωνε και ένα δαχτυλίδι με σαμπανιζέ διαμάντι, επίσης στο ίδιο σχήμα.

                            «Η Μάργκοτ Ρόμπι μάγεψε με την ομορφιά της, φορώντας ειδικά σχεδιασμένα κοσμήματα με διαμάντια σε χρώμα σαμπάνιας άνω των 100 καρατίων. Συγκλονιστική», έγραψε η σχεδιάστρια σε Instagram story, προσθέτοντας: «Μας περιμένει μια μοναδική διαδρομή στον κόσμο του κοσμήματος κατά τη διάρκεια αυτής της περιοδείας».

                            Η κινηματογραφική μεταφορά του κλασικού μυθιστορήματος της Έμιλι Μπροντέ (Emily Brontë) φέρει την υπογραφή της βραβευμένης με Όσκαρ, Έμεραλντ Φένελ (Emerald Fennell) τόσο στο σενάριο όσο στην σκηνοθεσία και την παραγωγή. Συμπρωταγωνιστεί ο Τζέικομπ Ελόρντι (Jacob Elordi) ενώ το καστ περιλαμβάνει μεταξύ άλλων τους Χονγκ Τσάου (Hong Chau), ‘Αλισον Όλιβερ (Alison Oliver) και Σαζάντ Λατίφ (Shazad Latif).

                            Η ταινία αναμένεται στις ελληνικές αίθουσες στις 11 Φεβρουαρίου.

                            (ΑΠΕ -ΜΠΕ / Στέλλα Αλεβιζοπούλου / photo: ΑΠΕ -ΜΠΕ / EPA -EPA)

                            21:33
                            ΕΛΛΑΔΑ ΕΦΚΑ

                            Ενίσχυση των ψηφιακών υπηρεσιών του DASHBOARD – myEFKA

                            Οι νέες δυνατότητες που έχουν οι πολίτες

                            Η διοίκηση του e-ΕΦΚΑ συνεχίζει με συνέπεια τον ψηφιακό μετασχηματισμό της κοινωνικής ασφάλισης, ενισχύοντας τη λειτουργία του DASHBOARD-myEFKA και της εφαρμογής myEFKAmobile, με στόχο τη συνεχή βελτίωση της καθημερινής εξυπηρέτησης πολιτών και επιχειρήσεων, σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση.

                            Μέσα από το ενιαίο ψηφιακό περιβάλλον, οι πολίτες έχουν πλέον τη δυνατότητα:

                            • να αποκτούν άμεση και συγκεντρωτική εικόνα της ασφαλιστικής ιστορίας τους, με εύκολη πρόσβαση σε σύνοψη των ασφαλιστικών χρόνων τους ανά εργοδότη και φορέα,
                            • να πραγματοποιούν πληρωμές μέσω IRIS, τόσο μέσω της εφαρμογής όσο και του ιστότοπου (www.efka.gov.gr), για τις εισφορές τους, με σύγχρονους, ασφαλείς και φιλικούς τρόπους και
                            • να λαμβάνουν προσωποποιημένες ειδοποιήσεις για σημαντικές εκκρεμότητες ή ενημερώσεις που τους αφορούν.
                            • Όπως επισημαίνεται στην ανακοίνωση, «η ανταπόκριση των πολιτών επιβεβαιώνει τη χρησιμότητα και την αποτελεσματικότητα της νέας ψηφιακής πλατφόρμας. Από την έναρξη λειτουργίας της εφαρμογής τον Σεπτέμβριο έως σήμερα, οι πληρωμές οφειλών προς το ΚΕΑΟ μέσω των ψηφιακών καναλιών παρουσιάζουν ιδιαίτερα υψηλά επίπεδα, γεγονός που αποτυπώνει έμπρακτα την εμπιστοσύνη των πολιτών στις νέες ηλεκτρονικές υπηρεσίες. Παράλληλα, η εφαρμογή myEFKAmobile έχει καταγράψει σχεδόν 40.000 λήψεις, επιβεβαιώνοντας τη δυναμική μετάβαση σε ένα σύγχρονο, άμεσο και προσβάσιμο μοντέλο εξυπηρέτησης μέσω κινητών συσκευών. Η ενίσχυση των ψηφιακών εργαλείων του e-ΕΦΚΑ δεν περιορίζεται μόνο στη διευκόλυνση των συναλλαγών, αλλά συμβάλλει ουσιαστικά στη διαφάνεια, στην επιτάχυνση των διαδικασιών και στην ενδυνάμωση της σχέσης εμπιστοσύνης μεταξύ πολίτη και δημόσιας διοίκησης».
                            • Η διοίκηση του e-ΕΦΚΑ τονίζει ότι παραμένει προσηλωμένη στην αξιοποίηση της τεχνολογίας ως βασικού μοχλού εκσυγχρονισμού, διαμορφώνοντας ένα σύγχρονο, αξιόπιστο, φιλικό και αποτελεσματικό σύστημα κοινωνικής ασφάλισης, με επίκεντρο τον πολίτη.

                            (ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: intime)

                            21:20
                            WAR ΗΠΑ

                            Μια “μικρή ομάδα” Αμερικανών στρατιωτών βρίσκεται στη Νιγηρία

                            Συνεργάζεται με τις τοπικές αρχές για την αντιμετώπιση της ισλαμιστικής απειλής

                            Οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν στείλει μια μικρή ομάδα στρατιωτικών στη Νιγηρία, ανακοίνωσε σήμερα ο επικεφαλής της αμερικανικής στρατιωτικής διοίκησης για την Αφρική (AFRICOM), παραδεχόμενος για πρώτη φορά ανάπτυξη αμερικανικών χερσαίων δυνάμεων στη χώρα αυτή, μετά τον βομβαρδισμό στο Σοκότο, ανήμερα των Χριστουγέννων.

                            Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ διέταξε τα αεροπορικά πλήγματα σε στόχους του Ισλαμικού Κράτους στη Νιγηρία, όπως είπε, προαναγγέλλοντας και άλλες στρατιωτικές ενέργειες.

                            Το πρακτορείο Reuters μετέδωσε νωρίτερα ότι οι ΗΠΑ εκτελούν αναγνωριστικές πτήσεις πάνω από τη χώρα, από τη γειτονική Γκάνα, τουλάχιστον από τα τέλη Νοεμβρίου.

                            Ο στρατηγός Ντάγκβιν Ρ.Μ. λΑντερσον, ο επικεφαλής της AFRICOM, είπε σε δημοσιογράφους σήμερα ότι μια ομάδα Αμερικανών στρατιωτών στάλθηκε στη Νιγηρία αφού οι δύο χώρες συμφώνησαν ότι χρειάζεται να γίνουν περισσότερα για την καταπολέμηση της τρομοκρατικής απειλής στη Δυτική Αφρική.

                            Ο Άντερσον δεν έδωσε περισσότερες διευκρινίσεις για το μέγεθος της αποστολής και τους στόχους της.

                            Ο υπουργός Άμυνας Κρίστοφερ Μούσα επιβεβαίωσε την παρουσία των Αμερικανών στη Νιγηρία, αλλά δεν αποκάλυψε άλλες λεπτομέρειες.

                            Ένας Αμερικανός πρώην αξιωματούχος είπε ότι η αμερικανική ομάδα φαίνεται πως συμμετέχει ενεργά στη συγκέντρωση πληροφοριών και δίνει τη δυνατότητα στις νιγηριανές δυνάμεις να πλήττουν ομάδες που συνδέονται με τρομοκρατικές οργανώσεις.

                            Η Νιγηρία δέχτηκε ισχυρές πιέσεις από την Ουάσινγκτον να αναλάβει δράση εναντίον των ισλαμιστών αφού ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ την κατηγόρησε ότι δεν μπορεί να προστατεύσεις τους χριστιανούς. Η νιγηριανή κυβέρνηση αρνείται ότι οι χριστιανοί διώκονται συστηματικά, επιμένοντας ότι οι ισλαμιστές μαχητές και άλλες ένοπλες οργανώσεις επιτίθενται τόσο σε χριστιανούς όσο και σε μουσουλμάνους πολίτες.

                            Οι οργανώσεις Μπόκο Χαράμ και Ισλαμικό Κράτος στη Δυτική Αφρική (ISWAP) ενέτειναν τις επιθέσεις τους σε στρατιωτικές αυτοκινητοπομπές και πολίτες, κυρίως στη βορειοδυτική Νιγηρία όπου δρουν εδώ και σχεδόν 17 χρόνια.

                            Ανήμερα τα Χριστούγεννα, οι αμερικανικές δυνάμεις έπληξαν έναν στόχο στην Πολιτεία Σοκότο, σε συντονισμό με τις νιγηριανές αρχές, όπως λέει η AFRICOM, με αποτέλεσμα να σκοτωθούν «πολλοί» μαχητές που συνδέονται με το Ισλαμικό Κράτος.

                            ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo αρχείου EPA-EPA
                            21:19
                            ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

                            Αδιανόητο συμβάν στη Θεσσαλονίκη: Γυναίκα δάγκωσε κι έκοψε το αυτί του 57χρονου συντρόφου της

                            Θύμα επίθεσης από τη σύντροφο του έπεσε 57χρονος, σύμφωνα με όσα κατήγγειλε νωρίτερα σήμερα στην αστυνομία

                            Όπως ανέφερε, η συνομήλικη σύντροφός του, μετά από καυγά, του δάγκωσε το αυτί και του έκοψε κομμάτι. Το περιστατικό έλαβε χώρα στους Αμπελόκηπους Θεσσαλονίκης. Ο 57χρονος διακομίστηκε σε νοσοκομείο όπου του παρασχέθηκαν οι πρώτες βοήθειες, ενώ η σύντροφός του συνελήφθη.

                            Την υπόθεση ερευνά το Γραφείο Ενδοοικογενειακής Βίας Αμπελοκήπων – Μενεμένης.

                            (ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

                            21:15
                            ΕΛΛΑΔΑ ΔΕΝΔΙΑΣ

                            Συνάντηση Δένδια – M. Rogers: Συζήτησαν για την εμβάθυνση των ελληνοαμερικανικών αμυντικών σχέσεων

                            Η συνάντηση έγινε στο πλαίσιο επίσκεψης που πραγματοποιεί ο κ. Δένδιας στην Ουάσιγκτον των ΗΠΑ

                            Ο υπουργός Εθνικής ‘Αμυνας Νίκος Δένδιας είχε, σήμερα, Τρίτη 3 Φεβρουαρίου, συνάντηση με τον πρόεδρο της Επιτροπής ‘Αμυνας της Βουλής των Αντιπροσώπων Mike Rogers, στο Κογκρέσο των ΗΠΑ.

                            Με ανάρτηση στο κοινωνικό δίκτυο Χ ο κ. Δένδιας ανέφερε ότι στο επίκεντρο της συνάντησης τέθηκαν οι ελληνοαμερικανικές αμυντικές σχέσεις και οι προοπτικές περαιτέρω εμβάθυνσής τους.

                            Η συνάντηση έγινε στο πλαίσιο επίσκεψης που πραγματοποιεί ο κ. Δένδιας στην Ουάσιγκτον των ΗΠΑ.

                            (ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: intime)

                            21:07
                            ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ

                            Επεκτείνεται το Πρόγραμμα Μετεγκατάστασης στη Δυτική Μακεδονία- Ποιοι δικαιούνται τις 10.000 ευρώ

                            Το νομοσχέδιο που ενσωματώνει τη νέα φάση του Προγράμματος Μετεγκατάστασης αναμένεται να τεθεί σε δημόσια διαβούλευση στις αρχές Μαρτίου

                            Την επέκταση του Προγράμματος Μετεγκατάστασης στους νομούς Κοζάνης και Γρεβενών ανακοίνωσε η υπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, Δόμνα Μιχαηλίδου, παρουσία των βουλευτών Κοζάνης Στάθη Κωνσταντινίδη και Μιχάλη Παπαδόπουλου και Γρεβενών Αθανάσιου Σταυρόπουλου, απαντώντας σε επίκαιρη ερώτηση στη Βουλή.

                            Είχε προηγηθεί σειρά συναντήσεων και ουσιαστικών συζητήσεων με τους βουλευτές, ώστε η επέκταση του Προγράμματος να ανταποκρίνεται στις πραγματικές ανάγκες των τοπικών κοινωνιών και να ενισχύει την προοπτική παραμονής και εγκατάστασης στις περιοχές αυτές.

                            Όπως τόνισε η υπουργός, η διεύρυνση του Προγράμματος θα ενταχθεί στο πρώτο νομοσχέδιο του υπουργείου Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας για το 2026, μαζί με τις έξι Περιφερειακές Ενότητες για τις οποίες η επέκταση έχει ήδη ανακοινωθεί (Καστοριάς, Κιλκίς, Σερρών, Φλώρινας, Πέλλας και Δράμας), στο πλαίσιο του Εθνικού Σχεδίου Δράσης για το Δημογραφικό.

                            Η Δυτική Μακεδονία, όπως υπογράμμισε, αποτελεί δημογραφικά την πιο ευάλωτη Περιφέρεια της χώρας, καταγράφει τη μεγαλύτερη πληθυσμιακή συρρίκνωση και δέχεται έντονη οικονομική και κοινωνική πίεση λόγω της απολιγνιτοποίησης. Για τον λόγο αυτό, το υπουργείο προχωρά στην ενίσχυσή της, εντάσσοντας και τους νομούς Κοζάνης και Γρεβενών στη νέα φάση του Προγράμματος Μετεγκατάστασης.

                            Η φάση αυτή συνοδεύεται από ουσιαστικές βελτιώσεις, όπως την εξίσωση της οικονομικής ενίσχυσης στα 10.000 ευρώ για όλους τους δικαιούχους, τη διεύρυνση του Προγράμματος σε περισσότερες περιοχές –συμπεριλαμβανομένων και των πρωτευουσών νομών που καταγράφουν πληθυσμιακή μείωση– αλλά και σε περισσότερες κατηγορίες πολιτών (Έλληνες του εξωτερικού, απόφοιτους πανεπιστημίων που επιλέγουν να παραμείνουν και να εργαστούν στον τόπο σπουδών τους, τηλεργαζόμενους, καθώς και συνταξιούχους που αποφασίζουν να εγκατασταθούν μόνιμα σε δημογραφικά ευάλωτες περιοχές), καθώς και την καταβολή της πρώτης δόσης πριν από τη μετεγκατάσταση.

                            «Το δημογραφικό δεν αντιμετωπίζεται με ένα μέτρο ούτε με έναν νόμο. Απαιτεί συνέπεια, χρόνο και πολιτικές που λειτουργούν συνδυαστικά. Αφορά το πώς στηρίζουμε την οικογένεια, πώς κρατάμε ζωντανές τις τοπικές κοινωνίες και πώς δίνουμε προοπτική στις πιο ευάλωτες περιοχές της χώρας», δήλωσε η Δόμνα Μιχαηλίδου.

                            Το νομοσχέδιο που ενσωματώνει τη νέα φάση του Προγράμματος Μετεγκατάστασης αναμένεται να τεθεί σε δημόσια διαβούλευση στις αρχές Μαρτίου.

                            (ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

                            21:06
                            ΔΙΕΘΝΗ ΗΠΑ

                            Οι συνομιλίες με το Ιράν θα διεξαχθούν όπως είναι προγραμματισμένο, λέει η εκπρόσωπος του Λευκού Οίκου

                            Τι σημειώθηκε επί του θέματος

                            Οι συνομιλίες μεταξύ του ειδικού απεσταλμένου των ΗΠΑ Στιβ Γουίτκοφ και ιρανών αξιωματούχων θα διεξαχθούν όπως είναι προγραμματισμένο, δήλωσε σήμερα η εκπρόσωπος του Λευκού Οίκου Κάρολαϊν Λέβιτ, στον απόηχο της κατάρριψης ιρανικού drone από αμερικανικό μαχητικό F-35 στην Αραβική Θάλασσα.

                            Ο Στιβ Γουίτκοφ «πρόκειται να έχει συνομιλίες με τους Ιρανούς αργότερα αυτήν την εβδομάδα. Επί του παρόντος, είναι προγραμματισμένο να διεξαχθούν. Αλλά, ο πρόεδρος (Ντόναλντ Τραμπ) προφανώς έχει αρκετές επιλογές στο τραπέζι και η χρήση στρατιωτικής βίας είναι μια από αυτές», είπε η Λέβιτ στo τηλεοπτικό δίκτυο Fox News.

                            ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo αρχείου EPA-EPA