Άρθρα

Φρίκη σε σχολείο του Μοσχάτου: Καθηγητής κατηγορείται για ασελγείς πράξεις σε μαθήτριες

Χειροπέδες σε 45χρονο καθηγητή που κατηγορείται για ασελγείς πράξεις σε μαθήτριες σε σχολείο του Μοσχάτου.

Στη σύλληψη ενός 45χρονου καθηγητή Γυμνασίου προχώρησε η αστυνομία στο Μοσχάτο, με την κατηγορία ότι προχώρησε σε ασελγείς πράξεις σε μαθήτριες.

Πρόκειται για μία νέα υπόθεση ασέλγειας σε βάρος ανηλίκων που έρχεται στη δημοσιότητα το τελευταίο διάστημα. Ο 45χρονος καθηγητής συνελήφθη την περασμένη Παρασκευή, ενώ χθες πέρασε το κατώφλι του εισαγγελέα και σήμερα βρέθηκε ενώπιον του ανακριτή.

Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του Sputnik, ο συγκεκριμένος καταγγέλλεται ότι περίμενε να αδειάσει το τμήμα και να μείνει μόνη της μια μαθήτρια 12 ετών. Όταν έμειναν οι δυο τους, πλησίασε το ανήλικο κορίτσι από πίσω, την έπιασε στην πλάτη, ξεκίνησε να της κάνει μασάζ και σύμφωνα με τα όσα κατήγγειλε το κορίτσι, της είπε: «Βγάλε την μπλούζα σου!».

Η μικρή άρχισε να ουρλιάζει και αμέσως ανέφερε το συμβάν τόσο στον διευθυντή του σχολείου όσο και στους γονείς της, οι οποίοι απευθύνθηκαν στο Τμήμα Ανηλίκων της ΓΑΔΑ.

Να σημειωθεί ότι σύμφωνα με πληροφορίες, ο εν λόγω καθηγητής φέρεται να είχε μία περίεργη στάση απέναντι και σε άλλα κορίτσια, καθώς υπάρχουν καταγγελίες ότι μιλούσε σεξιστικά και κοιτούσε επίμονα επίμαχα σημεία στο σώμα των κοριτσιών.

Οι Αρχές έχουν λάβει καταθέσεις και από άλλες μαθήτριες του Γυμνασίου.

(sputniknews. gr / photo: eurokinissi)

Σπλαχνικό λίπος: Το «μαγικό» φρούτο που «καίει» τα παχάκια στην κοιλιά

Πολλοί θεωρούν ότι το σαρκικό λίπος έρχεται αναπόφευκτα με τα χρόνια που περνούν, αλλά είναι γεγονός ότι μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας.

Το σπλαχνικό λίπος συσσωρεύεται μέσα στην κοιλιακή χώρα, γεμίζοντας τον χώρο μεταξύ των ζωτικών οργάνων του σώματος. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος καύσης είναι μέσω της διατροφής και της άσκησης. Ωστόσο, αν τρώτε τακτικά ένα συγκεκριμένο φρούτο, όταν τρώγεται σε τακτική βάση, μπορείτε να «κάψετε» το λίπος αυτό.

Σύμφωνα με έρευνες, λοιπόν, τα διατροφικά οφέλη των μπλε μύρτιλων (blueberries) βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν να διατηρηθούν ομαλά τα επίπεδα σακχάρου.

Σε μελέτη που έγινε σε ποντίκια, οι ερευνητές βρήκαν ότι τα μύρτιλα βοηθούν στο «κάψιμο» του επικίνδυνου σπλαχνικού λίπους. Για το πείραμά τους, χρησιμοποίησαν μερικά ευτραφή τρωκτικά τα οποία στη συνέχεια τάιζαν με μύρτιλα για 90 μέρες.

Τα ποντίκια που έτρωγαν τα φρούτα έχασαν σημαντική ποσότητα κοιλιακού λίπους. Οι ερευνητές θεωρούν ότι αυτό συνέβη χάρη στα αντιοξειδωτικά που επηρεάζουν πώς μεταβολίζεται η γλυκόζη και το λίπος.

Όπως αναφέρει το express.co.uk, ο Ε. Μίτσελ Σέιμουρ από το εργαστήριο έρευνας για την προστασία της καρδιάς του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν επισήμανε ότι παρουσιάστηκαν αλλαγές χάρη στα μύρτιλα, ακόμα και στα ποντίκια που ήταν σε διατροφή με υψηλά λίπη. Το συγκεκριμένο φρούτο μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης, επηρεάζοντας τα γονίδια που ελέγχουν το «κάψιμο» και την αποθήκευση του λίπους.

Στίβεν Μπόλινγκ από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν πρόσθεσε: «Τα οφέλη της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών είναι ευρέως μελετημένα, αλλά η ανακάλυψή μας για τα μύρτιλα δείχνει ότι τα φυσικά χημικά που περιέχουν, όπως οι ανθοκυανίνες, είναι πολλά υποσχόμενα στην αντιμετώπιση τέτοιων προβλημάτων υγείας».Μια άλλη έρευνα κατέδειξε ότι το φρούτο μπορεί να μειώσει τα τριγλυκερίδια και να βελτιώσει τα επίπεδα σάκχαρου στο αίμα.Τα μύρτιλα είναι γνωστά για την αντιφλεγμονώδη δράση τους.Ειδικότερα, σε επιδημιολογικές μελέτες αναφέρεται ότι η συχνή κατανάλωση μύρτιλων ή ανθοκυανινών έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, θανάτου ή διαβήτη τύπου 2, ενώ βελτίωσε το βάρος και την προστασία των νεύρων.

(sputniknews. gr / photo: pexels)

Πέθανε η Φώφη Γεννηματά – Νικήθηκε από τον καρκίνο – Την Τετάρτη η κηδεία της

Θλίψη στον πολιτικό κόσμο...

Πέθανε η Φώφη Γεννηματά μετά από μέρες νοσηλείας σε ηλικία 56 ετών.

Η Φώφη Γεννηματά νοσηλευόταν στο νοσοκομείο «Ευαγγελισμός» από τις 12 Οκτωβρίου, λόγω υποτροπής του καρκίνου που είχε νικήσει δύο φορές την τελευταία δεκαετία.

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες υπέστη ηπατικό σοκ και δεν κατάφερε να κρατηθεί στη ζωή.

Η Φώφη Γεννηματά είχε εισαχθεί στο νοσοκομείο με συμπτώματα ατελούς ειλεού.

Η πρόεδρος του Κινήματος Αλλαγής, κατέληξε σήμερα, Δευτέρα 25 Οκτωβρίου και ώρα 12:04 στο νοσοκομείο «Ευαγγελισμός», σύμφωνα με την ανακοίνωση του νοσοκομείου.

«Απεβίωσε η πρόεδρος του Κινήματος Αλλαγής Φώφη Γεννηματά μετά από πολυετή μάχη και παρά τις προσπάθειες των θεραπόντων ιατρών. Εκφράζουμε τα θερμά μας συλλυπητήρια στους οικείους της» αναφέρεται στη σχετική ανακοίνωση.

Πότε θα γίνει η κηδεία της

Την Τετάρτη στο Α’ Νεκροταφείο θα γίνει η κηδεία της Φώφης Γεννηματά.

Σύμφωνα με ανακοίνωση του ΚΙΝΑΛ, η σορός της θα εκτεθεί σε λαϊκό προσκύνημα την Τετάρτη 27 Οκτωβρίου και ώρα 10:00 πμ στην Μητρόπολη Αθηνών. Στις 14:00 θα τελεστεί η εξόδιος ακολουθία στη Μητρόπολη Αθηνών και αμέσως μετά η ταφή της στο Α’ Νεκροταφείο Αθηνών. Η Φώφη Γεννηματά έφυγε σήμερα στις 12:04 το μεσημέρι. Την τελευταία της πνοή άφησε σε ηλικία 56 ετών το μεσημέρι η πρόεδρος του Κινήματος Αλλαγής, Φώφη Γεννηματά, μετά από μάχη που έδινε με τον καρκίνο στο νοσοκομείο Ευαγγελισμός όπου και νοσηλευόταν.

Η τελευταία ανάρτηση

Στην τελευταία της ανάρτηση η Φώφη Γεννηματά. Πιο συγκεκριμένα είχε γράψει:

«Η επιδείνωση της κατάστασης της υγείας μου που απαιτεί νοσηλεία και αντιμετώπιση, με υποχρεώνει να μην συμμετάσχω ως υποψήφια στην εκλογική διαδικασία για την εκλογή Προέδρου του Κινήματος Αλλαγής. Ως Πρόεδρος μέχρι την ανάδειξη νέας ηγεσίας αλλά και ως βουλευτής μετά, προτεραιότητα μου παραμένει η ενότητα και η προοπτική της παράταξης».

Πλεύρης: Απεβίωσε η μαχόμενη γενναία κατά της ασθένειας της

Ο υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης, μετά τον θάνατό της με ανάρτησή του στο Twitter συλλυπήθηκε την οικογένεια της Φώφης Γεννηματά.

Ποιά ήταν η Φώφη Γεννηματά

Η Φώφη Γεννηματά γεννήθηκε στις 17 Νοεμβρίου του 1964. Είναι κόρη του ιδρυτικού μέλους του ΠΑΣΟΚ, Γιώργου Γεννηματά. Από νεαρή ηλικία αποφάσισε να ακολουθήσει τα χνάρια του πατέρα στην πολιτική και σπούδασε Πολιτικές Επιστήμες στο Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Στην προσωπική της ζωή είχε αποκτήσει 3 παιδιά από 2 διαφορετικούς γάμους. Τον πρώτο της γάμο τον έκανε σε ηλικία μόλις 22 ετών με τον επιχειρηματία Αλέξανδρο Ντέκα με τον οποίο απέκτησε 1 κόρη. Δεύτερος άντρας της υπήρξε ο Αλέξανδρος Τσούνης τον οποίο παντρεύτηκε το 2003 και απέκτησε μαζί του μία κόρη και έναν γιο.

Έχοντας διατελέσει υπουργός στις κυβερνήσεις του Ανδρέα Παπανδρέου, του Λουκά Παπαδήμου και του Αντώνη Σαμαρά, αλλά και φέροντας το βαρύ όνομα του πατέρα της Γιώργου Γεννηματά ιδρυτικού μέλους του ΠΑΣΟΚ, κατάφερε να ανοίξει δικούς της, νέους δρόμους στην εγχώρια πολιτική.

Υπήρξε πρόεδρος του Κινήματος Αλλαγής από το 2017 και πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ από το 2015. Είναι βουλευτής της Β3 Αθηνών από το 2015. Επίσης, ήταν επικεφαλής της Δημοκρατικής Συμπαράταξης (2015-2019) και της Ελιάς – Δημοκρατικής Παράταξης (2014-2019).

Επιπλέον, έχει χρηματίσει υπερνομάρχης Αθηνών-Πειραιώς (2003-2007), υφυπουργός Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (2009-2010) στην κυβέρνηση ΠΑΣΟΚ του Γιώργου Παπανδρέου, αναπληρώτρια υπουργός Εσωτερικών (2011-2012) στην κυβέρνηση ΠΑΣΟΚ-ΝΔ-ΛΑΟΣ του Λουκά Παπαδήμου, καθώς και αναπληρώτρια υπουργός Εθνικής Άμυνας (2013-2015), στην κυβέρνηση ΝΔ-ΠΑΣΟΚ-ΔΗΜΑΡ του Αντώνη Σαμαρά.

Οι βιομηχανίες αντιμετωπίζουν απότομη αύξηση του κόστους τους – Προπομπός νέων ανατιμήσεων και ελλείψεων;

Η άνοδος του κόστους, που επηρεάζει σχεδόν όλους τους κατασκευαστές, απειλεί την ανάκαμψη.

Τον Σεπτέμβριο, οι Γερμανοί κατασκευαστές είδαν το κόστος τους να αυξάνεται κατά 14,2% σε έναν χρόνο. Η χώρα της πιο ισχυρής βιομηχανίας στην Ευρώπη δεν είχε βιώσει τέτοιο ρυθμό από τον Οκτώβριο του 1974, δηλαδή μετά το πρώτο πετρελαϊκό σοκ.

Στη Γαλλία η αύξηση έφτασε το 10% και στην Κίνα το 10,7%. Εν προκειμένω: αφορά την αύξηση της τιμής του πετρελαίου, των μετάλλων, της ηλεκτρικής ενέργειας, των θαλάσσιων μεταφορών και διαφόρων εξαρτημάτων, που είναι δύσκολο να αποκτηθούν σήμερα.

Επιδείνωση των ελλείψεων στην Ευρώπη

Το ερώτημα είναι ποιο μέρος αυτού του κόστους θα μετακυλιστεί στις τιμές πώλησης και, ως εκ τούτου, θα τροφοδοτήσει τον πληθωρισμό και ποιο μέρος θα απορροφηθεί από τα εταιρικά περιθώρια. Στην ευρωζώνη, «οι μέσες τιμές που χρεώνονται για αγαθά και υπηρεσίες έχουν αυξηθεί με ρυθμό ασύγκριτο για περισσότερα από είκοσι χρόνια, μια τάση που αναμφίβολα θα έχει επιπτώσεις στις τιμές καταναλωτή τα επόμενα χρόνια», λέει ο Chris Williamson, επικεφαλής οικονομολόγος στο IHS Markit. Όλοι οι κατασκευαστές θέλουν να ξαναφτιάξουν τα αποθέματά τους και όλοι θέλουν να αγοράσουν τον ίδιο τύπο αγαθών ταυτόχρονα με το άνοιγμα των οικονομιών. Επιπλέον, «οι ελλείψεις, οι δυσκολίες εφοδιασμού και τα προβλήματα στις μεταφορές επιδεινώθηκαν ξανά τον Οκτώβριο», σύμφωνα με την IHS Markit.

Όμως, «όταν εξετάζουμε μακροπρόθεσμα, ο δείκτης τιμών παραγωγού είναι πολύ πιο ασταθής από αυτόν των τιμών καταναλωτή», δήλωσε ο Bruno De Moura Fernandes, οικονομολόγος της Coface. «Πρώτον, επειδή η τιμή των υπηρεσιών, όπως τα ενοίκια, για παράδειγμα, αντιπροσωπεύει περισσότερο από το ήμισυ του υπολογισμού του πληθωρισμού και η τιμή των υπηρεσιών είναι πιο σταθερή. Στη συνέχεια, εάν οι εταιρείες πιστεύουν ότι η αύξηση του κόστους είναι προσωρινή, τείνουν να πάρουν αυτή την αύξηση στα περιθώρια κέρδους τους», εξηγεί.

Κίνδυνος για εταιρείες με χαμηλά περιθώρια

Μέχρι εδώ καλά. «Προς το παρόν, στην Ευρώπη, δύσκολα μπορούμε να δούμε τις συνέπειες των δυσκολιών εφοδιασμού και των ελλείψεων στον δείκτη τιμών καταναλωτή», σημειώνει ο οικονομολόγος της Coface. Με τη ζήτηση επί του παρόντος ισχυρή, οι εταιρείες μπορεί να τείνουν να βλέπουν αυτή την περίοδο ως ευκαιρία να κερδίσουν μερίδιο αγοράς, τουλάχιστον αρχικά».

Τα προβλήματα όμως έρχονται. Για τον Ludovic Subran, επικεφαλής οικονομολόγο της Allianz, «το πρόβλημα είναι ότι εάν οι δυσκολίες εφοδιασμού επιμείνουν και η πίεση στα περιθώρια αυξηθεί, τότε ο πιστωτικός κίνδυνος θα ανακάμψει σαφώς μεταξύ των πιο αδύναμων μεταξύ τους».

Δεν είμαστε ακόμη εκεί, αλλά δεν θα αργήσει να έρθει αυτή η κατάσταση, ειδικά μεταξύ των προμηθευτών αυτοκινήτων που αντιμετωπίζουν επίσης τη διακοπή της παραγωγής από τους πελάτες τους, τους κατασκευαστές αυτοκινήτων. «Οι κρίσεις προσφοράς εξωτερικής προέλευσης, όπως συμβαίνει σήμερα στις αλυσίδες αξίας, επιλύονται συχνότερα με πτώση της παραγωγής παρά με αύξηση των τιμών», εκτιμά ο Gilles Moëc, διευθύνων σύμβουλος. οικονομολόγος της Axa IM, η οποία δεν πιστεύει σε μια αύξηση του πληθωρισμού.

Προς αύξηση του πληθωρισμού;

Ωστόσο, εάν η άνοδος του βιομηχανικού κόστους υλοποιηθεί τελικά στις τιμές καταναλωτή, τότε οι κεντρικές τράπεζες, των οποίων ο στόχος να διατηρήσουν τον πληθωρισμό γύρω στο 2%, θα κληθούν στην πρώτη γραμμή.

«Αντιμετωπίζοντας ένα σοκ προσφοράς που επιτείνει τον πληθωρισμό, οι κεντρικές τράπεζες δεν μπορούν να κάνουν πολλά, καθώς οι συνέπειες αυτού του σοκ δεν είναι ορατές στην εξέλιξη των μισθών», δήλωσε ο Gilles Moëc. Αυτό μπορεί να συμβαίνει στο Ηνωμένο Βασίλειο όπου, αντιμετωπίζοντας την αύηξηση του πληθωρισμού, η Τράπεζα της Αγγλίας εξετάζει την ομαλοποίηση της νομισματικής της πολιτικής και στη συνέχεια την αύξηση των επιτοκίων της. Αυτό ενέχει κίνδυνο να σπάσει η ζήτηση και άρα η ανάκαμψη χωρίς μείωση του πληθωρισμού. Θα είναι μια δοκιμασία για άλλες κεντρικές τράπεζες, που επιθυμούν να αποφύγουν το λάθος της οικονομικής πολιτικής.

Για τους κατασκευαστές, ωστόσο, υπάρχει ελπίδα. «Εάν επιβεβαιωθεί η επιβράδυνση της κινεζικής οικονομίας, τότε ο πληθωρισμός θα ξεφουσκώσει επειδή η τιμή των μετάλλων, του ξύλου και άλλων πρώτων υλών θα μειωθεί ξανά», κρίνει ο Bruno De Moura Fernandes. Αυτό το φαινόμενο είναι ήδη ορατό σε ορισμένα μέταλλα. «Η επιβράδυνση στην κινεζική αγορά ακινήτων οδήγησε σε πτώση της τιμής του σιδήρου καθώς η κατοικία αρχίζει να μειώνεται», σημειώνουν οικονομολόγοι του οίκου αξιολόγησης Fitch.

(naftemporiki – φωτο: intime)

Λοβέρδος: «Δεν είναι πρότυπο συμφωνίας η Συμφωνία των Πρεσπών»

Ο Ανδρέας Λοβέρδος, υποψήφιος για την προεδρία του ΚΙΝΑΛ, μίλησε το πρωί στο ΜEGA όπου και επανέλαβε ότι σε περίπτωση νίκης του θα κάνει δηλώσεις ως «πρόεδρος ΠΑΣΟΚ» κι όχι του ΚΙΝΑΛ, επαναφέροντας το κόμμα στην αρχική του μορφή.

Επικαλούμενος ότι δεν υπάρχει πια το Ποτάμι, που υπήρχε όταν συγκροτήθηκε το Κίνημα Αλλαγής, ο κ. Λοβέρδος υποστήριξε ότι δεν είναι νοσταλγός του ΠΑΣΟΚ αλλά θέλει «να επιστρέψουμε στο προσκήνιο με το ΠΑΣΟΚ, όχι να γυρίσουμε πίσω στο ΠΑΣΟΚ»

Για το θέμα της συνεργασίας με άλλα κόμματα ο κ. Λοβέρδος ανέφερε πώς δεν υπάρχει περίπτωση συντηρητικής συμμαχίας με την ΝΔ από κανέναν υποψήφιο, ενώ πρόσθεσε ότι μόνο κάποιοι από τον ΣΥΡΙΖΑ και ορισμένοι από το ΚΙΝΑΛ μιλάνε για μια αριστερή και προοδευτική κυβέρνηση συμμαχίας. «Εγώ είμαι αρνητικός σε αυτό το ενδεχόμενο», τόνισε και συμπλήρωσε: «Προοδευτική κυβέρνηση με τον ΣΥΡΙΖΑ δεν γίνεται».

Επίσης πρότεινε τη διεξαγωγή ντιμπέιτ με όλους τους υποψηφίους για την ηγεσία.

Από το Κιλκίς, ο κ. Λοβέρδος, αναφέρθηκε στα θέματα εξωτερικής πολιτικής κι ειδικότερα στη Συμφωνία των Πρεσπών αφήνοντας αιχμές για όσους την υποστήριξαν. Είπε συγκεκριμένα:

«Έχω υπάρξει με τέσσερις πρωθυπουργούς υπουργός. Έχω δει, είμαι έμπειρος, μετράω και τα λόγια μου και σας λέω: ήμουν κατά της Συμφωνίας των Πρεσπών. Άρθρωσα τον λόγο του κόμματος στη Βουλή κατά της Συμφωνίας των Πρεσπών. Ήμασταν όλοι κατά; Δεν ήμασταν. Αν δεν είναι η επιλογή αυτή που προτείνω να είναι την 5η Δεκεμβρίου, είμαστε βέβαιοι ότι η Συμφωνία των Πρεσπών δεν θα είναι πρότυπο λύσης για μία τριάδα κομμάτων που ακούει στο όνομα Τσίπρας, Βαρουφάκης και κάποιοι από εμάς; Το καταθέτω ως πολιτικό κριτήριο και δίλημμα επιλογής για να αποφασίσετε εσείς και όλοι μαζί εμείς την 5η Δεκεμβρίου».

(φωτο:intime)

Φρίκη στις ΗΠΑ: Τρία παιδιά ζούσαν εγκαταλελειμμένα μαζί με το πτώμα του αδερφού τους

Μπροστά σε ένα μακάβριο θέαμα βρέθηκαν οι Αρχές σε σπίτι στο Χιούστον των ΗΠΑ. Μία τρομακτική υπόθεση ξετυλίχθηκε στο Χιούστον των ΗΠΑ όταν αστυνομικοί πήγαν να κάνουν έλεγχο σε σπίτι.

Βρήκαν τρία εγκαταλελειμμένα αδέλφια να ζουν με το πτώμα του τέταρτου αδελφού τους.

Την Κυριακή, η αστυνομία έλαβε ένα τηλεφώνημα από έναν 15χρονο ο οποίος σημείωσε πως το ίδιος και τα μικρότερα αδέλφια του έχουν μείνει μόνοι στο σπίτι για αρκετούς μήνες, ενώ είπε πως ο 9χρονος αδελφός τους έχει πεθάνει και έχει εγκαταλειφθεί στο σπίτι.

«Μία τρομερή κατάσταση, πολύ τραγική» σημειώθηκε σε σχετική ενημέρωσε του σερίφη της Κομητείας Ed Gonzalez.

«Είμαι σε αυτή τη δουλειά πολύ καιρό και δεν έχω ακούσει ποτέ ένα τέτοιο σενάριο. Με εξπέπληξε» συμπλήρωσε ο ίδιος.

Τα παιδιά που εντοπίστηκαν είναι 15, 10 και 7 ετών και φαίνεται ότι «ζούσαν σε φρικτές συνθήκες» για «αρκετό διάστημα», εξήγησε ο Gonzalez. Τα δύο μικρότερα παιδιά ήταν υποσιτισμένα και τραυματισμένα. Και τα τρία αδέλφια έχουν μεταφερθεί στο νοσοκομείο.

«Φαίνεται ότι ήταν εκεί ενώ το πτώμα αποσυντίθετο» συμπλήρωσε ο σερίφης. Οι Αρχές εντόπισαν τη μητέρα και τον σύντροφό της και τους ανέκριναν, αλλά δεν υπάρχουν περαιτέρω πληροφορίες.

(sputniknews. gr / photo: screenshot)

6 λάθη που κάνετε μετά την άσκηση και σας εμποδίζουν από το να πετύχετε τους στόχους σας

Μήπως γυμνάζεστε πολύ σκληρά για να πετύχετε τους στόχους σας και παρόλα αυτά δεν μπορείτε να τους κατακτήσετε;

Αν σας συμβαίνει το παραπάνω, τότε ίσως κάνετε κάποια λάθη μετά την προπόνηση, που καλό θα ήταν να αποφύγετε. 

Τι λάθη κάνετε μετά από την άσκηση.

Λάθος 1: Δεν γυμνάζεστε αρκετά

Θα πρέπει να ασκήστε αρκετό καιρό, για να φτάσετε τους στόχους που προσδοκείτε. Εάν γυμνάζεστε μία φορά την εβδομάδα, δεν θα οδηγηθείτε σε σημαντικά αποτελέσματα. Είναι σημαντικό να γυμνάζεστε με συνέπεια τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα και να εναλλάσσετε τις προπονήσεις σας ώστε να υπάρχει τόσο η ενδυνάμωση όσο και το cardio μέσα στο πρόγραμμα.

 Λάθος 2: Προπονείστε υπερβολικά πολύ

Εάν ασκήστε σε υπερβολικό βαθμό, τότε οι μύες σας δεν ξεκουράζονται και μπορεί να μη δείτε τα αποτελέσματα που περιμένατε. Καλό είναι το σώμα σας να ξεκουράζεται. Είναι πιθανό ότι θα πετύχετε μόνο το 70% των δυνατοτήτων σας από την υπερβολική προπόνηση, και υπάρχει μια ισχυρή πιθανότητα να τραυματιστείτε ή να αρρωστήσετε. Είναι πολύ σημαντικό να δίνετε στο σώμα σας τον απαραίτητο χρόνο για να ξεκουραστεί, να προσαρμοστεί και να ανακτήσει δυνάμεις.

Λάθος 3: Στέρηση ύπνου 

Είναι σημαντικό να κοιμάστε σωστά, καθώς αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να ξεκουραστεί. Αν είστε κουρασμένοι, είναι αδύνατο να κάνετε μια καλή προπόνηση.

Λάθος 4: Καταναλώνετε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα

Το τι τρώτε παίζει σημαντικό ρόλο τόσο πριν όσο και μετά την προπόνηση. Προσπαθήστε λοιπόν όσο μπορείτε να καταναλώνετε μη επεξεργασμένες τροφές, όπως δημητριακά ολικής άλεσης, φρούτα και λαχανικά.

Λάθος 5: Είστε αφυδατωμένοι

Αν τα ούρα σας είναι πολύ σκούρα, πολύ πιθανό να είστε αφυδατωμένοι. Και αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την προπόνησή σας, γιατί ακόμα και 1% της αφυδάτωσης έχει σημαντικό αντίκτυπο στην φυσική σας κατάσταση. Βεβαιωθείτε ότι πίνετε νερό, όταν ασκήστε και να στοχεύετε σε 2 λίτρα υγρών την ημέρα.

Λάθος 6: Παραλείπετε τις διατάσεις

Πολλοί άνθρωποι παραλείπουν τις διατάσεις, ή stretching, μετά την προπόνηση, κάτι που είναι πραγματικά μεγάλο λάθος. Το stretching είναι σημαντικό, γιατί μειώνει τις ορμόνες του στρες και ελαχιστοποιεί την μυϊκή δυσκαμψία και τους τραυματισμούς μετά από την προπόνηση.

(jenny.gr – φωτο:pexels)

Πάτρα: Βρέθηκε νεκρός μέσα στο σπίτι του στην Αρόη

Ένας άνδρας βρέθηκε νεκρός μέσα στο σπίτι του στην Πάτρα.

Οι πρώτες πληροφορίες αναφέρουν ότι εντοπίστηκε νεκρός από συγγενικό του πρόσωπο στο σπίτι του στην οδό Ευρυπύλου στην Αρόη.Remaining Time-0:00FullscreenMute

Επί τόπου βρίσκεται αστυνομία και ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, όπως αναφέρει το thebest. gr

Δεν υπάρχουν ακόμα πληροφορίες αν πρόκειται για εγκληματική ενέργεια.

(enikos. gr / photo: intime)

Θα το δούμε κι αυτό; Η Βασίλισσα Ελισάβετ σχεδιάζει να παρευρεθεί στην επόμενη Σύνοδο για το Κλίμα

Η βασίλισσα Ελισάβετ της Βρετανίας ελπίζει να είναι σε θέση να συναντήσει τους παγκόσμιους ηγέτες στη διάσκεψη για το κλίμα COP26 την επόμενη εβδομάδα,

αφού ακολούθησε τις οδηγίες των γιατρών να ξεκουραστεί και δεν πήγε στην εκκλησία αυτό το σαββατοκύριακο, όπως ανέφερε σήμερα η εφημερίδα The Sun.

Η 95χρονη Ελισάβετ, η μεγαλύτερη σε ηλικία και μακροβιότερη μονάρχης στον κόσμο, έμεινε στο νοσοκομείο το βράδυ της Τετάρτης αλλά επέστρεψε στο Κάστρο του Ουίνδσορ, στα δυτικά του Λονδίνου, την επόμενη ημέρα. Αξιωματούχοι είπαν ότι είχε καλή διάθεση και ότι επέστρεψε στα καθήκοντά της.

Η βασίλισσα συνηθίζει να πηγαίνει στο παρεκκλήσι των Αγίων Πάντων στο πάρκο του Ουίνδσορ. Σύμφωνα με το δημοσίευμα της Sun, η βασίλισσα ήθελε να ξεκουραστεί για να είναι σε θέση να συμμετάσχει στη διάσκεψη των Ηνωμένων Εθνών για το Κλίμα στη Σκωτία. Εκπρόσωπος των ανακτόρων του Μπάκιγχαμ αρνήθηκε να κάνει κάποιο σχόλιο.

«Ελευθερία» μόνο για πλήρως εμβολιασμένους ως το 2023 στην Βικτώρια των Ελλήνων

Τα ανεμβολίαστα άτομα δεν θα μπορούν να κάνουν και πολλά πράγματα στην Βικτώρια, τουλάχιστον έως το 2023. Δεν θα μπορούν να πάνε σε εστιατόρια, σινεμά, συναυλίες ή να ταξιδεύσουν.

Αυτό προκύπτει από τις εξαγγελίες που έκανε χθες και σήμερα και η πολιτειακή κυβέρνηση.

Όπως είναι γνωστό η κυβέρνηση της Βικτώριας θα προχωρήσει σε περαιτέρω άρση των μέτρων με αφορμή τον κορονοϊό στη Μελβούρνη, όπου μόλις την Παρασκευή χαλάρωσε το lockdown.

Και αυτό θα γίνει την ερχόμενη Παρασκευή οπότε και το ποσοστό των πλήρως εμβολιασμένων στην πολιτεία φθάσει το 80%.

Από την Παρασκευή, όταν το 80% των πολιτών αναμένεται να είναι πλήρως εμβολιασμένο, οι κάτοικοι της Μελβούρνης θα μπορούν να ταξιδεύουν σε όλη την πολιτεία ενώ δεν θα είναι πλέον υποχρεωτική η χρήση μάσκας στους εξωτερικούς χώρους.

Δεν δείχνει διάθεση να παραιτηθεί ο Σόλσκιερ παρά το 0-5: «Πιστεύω στον εαυτό μου – Κοιτάμε μπροστά»

Η Λίβερπουλ έκανε χθες «πάρτι» στο «Ολντ Τράφορντ», φθάνοντας στην απίστευτη νίκη με 5-0 επί της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, στο πλαίσιο της 9ης αγωνιστικής της Premier League.

Η ομάδα του Γιούργκεν Κλοπ δεν άφησε κανένα περιθώριο στη Γιουνάιτεντ και οι φίλαθλοι της Μάντσεστερ άρχισαν να φεύγουν μαζικά από το γήπεδο, κατά τη διάρκεια του αγώνα, δείχνοντας έτσι την αντίδραση τους για την ταπεινωτική ήττα της αγαπημένης τους ομάδας και το δρόμο της εξόδου στον Ολε Γκούναρ Σόλσκιερ.

Ο Νορβηγός τεχνικός, όμως, δεν σκέφτεται να παραιτηθεί και τόνισε πως μπορεί να συνεχίσει τη δουλειά του στην ομάδα του Μάντσεστερ:

«Πραγματικά πιστεύω στον εαυτό μου και στη δουλειά μας στην ομάδα. Φυσικά τα αποτελέσματα τον τελευταίο καιρό δεν ήταν που θέλαμε, αλλά μπορούμε να ξεπεράσουμε κι αυτήν την κρίση. Κοιτάμε μπροστά και πρέπει να προετοιμαστούμε για τη δύσκολη συνέχεια», τόνισε σχετικά ο Σόλσκιερ, αλλά τα αγγλικά ΜΜΕ αναφέρουν σήμερα πως η διοίκηση σκέφτεται σοβαρά, πλέον, την απομάκρυνση του, μετά τη χθεσινή ταπεινωτική ήττα.

(protothema)

Μυθική γκολάρα με «χτύπημα σκορπιού» στο Χρόνινχεν-Άλκμααρ!

Απίθανο γκολ στο Χρόνινχεν-Άλκμααρ, με τον Ενγκόνγκ να ανοίγει το σκορ για τους γηπεδούχους με το «χτύπημα του σκορπιού», θυμίζοντας… Ζλάταν!

Τραβάμε τα μαλλιά μας με την γκολάρα στο Χρόνινχεν-Άλκμααρ!

Ο Ενγκόνγκ με ένα απίθανο γκολ άνοιξε το σκορ για τους γηπεδούχους. Ο 21χρονος επιθετικός με το «χτύπημα του σκορπιού» έστειλε την μπάλα στα δίχτυα, θυμίζοντας… Ζλάταν!

Να σημειωθεί πως στο παιχνίδι έπαιξαν με την Άλκμααρ και οι δύο Έλληνες, Χατζηδιάκος και Παυλίδης, οι οποίοι άρχισαν στο βασικό σχήμα και αντικαταστάθηκαν στο 68′ και το 77′ αντίστοιχα, με την ομάδα τους να χάνει 2-0.

(sport-fm. gr / photo: video screenshot)

Παπαδόπουλος-σεισμολόγος: Η Ελλάδα διανύει περίοδο σεισμικής έξαρσης

Για μία περίοδο σεισμικής έξαρσης που διανύει η Ελλάδα έκανε λόγο ο καθηγητής σεισμολογίας Γεράσιμος Παπαδόπουλος.

Ο διακεκριμένος σεισμολόγος παρουσίασε στην εκπομπή «Social Net» με τον Φώτη Καρύδα το μοντέλο μίας μελέτης που είχε δημοσιεύσει πριν από 34 χρόνια σε γεωφυσικό περιοδικό, το οποίο έχει επαληθευτεί μέσα από τα χρόνια.  

«Δεν είναι σύνηθες, για την Ελλάδα, να υπάρχουν τόσοι σεισμοί τέτοιου μεγέθους σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα. Στο ελληνικό τόξο έχουμε έναν σεισμό ετησίως με μέγεθος 6 ρίχτερ ή μεγαλύτερο. Τώρα βλέπουμε, μόνο στην περιοχή της Κρήτης, να έχουμε τρεις απανωτούς σεισμούς.

Η περιοχή της Κρήτης καταλαμβάνει το κεντρικό τμήμα μίας μεγάλης γεωτεκτονικής δομής, η οποία παράγει πολλούς σεισμούς. Δείγμα είναι και οι τρεις τελευταίοι», υπογράμμισε ο κ. καθηγητής, και αναφερόμενος, για πρώτη φορά, στη μελέτη που είχε δημοσιεύσει το 1987, πρόσθεσε:

«Εάν κοιτάξουμε τον τελευταίο χρόνο θα δούμε ότι έχουμε, σε όλη τη χώρα, αυξημένο πλήθος μεγάλων σεισμών. Δηλαδή υπερβαίνουμε κατά πολύ τον μέσο όρο. Από το 2017 μέχρι σήμερα είχαμε 11 σεισμούς από έξι ρίχτερ και επάνω. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι διανύουμε μία περίοδο σεισμικής έξαρσης. Η κάθε φάση έξαρσης διαρκεί περίπου οκτώ χρόνια.

Σύμφωνα με ένα μοντέλο μιας μελέτης που είχα παρουσιάσει πριν από αρκετά χρόνια και έχει επαληθευτεί,  έχω την αίσθηση ότι κοντεύει να ολοκληρωθεί ο κύκλος αυτής της σεισμικής έξαρσης. Βέβαια κανείς δεν μπορεί αν ξέρει πότε θα ολοκληρωθεί». 

Σε ότι αφορά την Αττική, ο κ. Γεράσιμος Παπαδόπουλος τόνισε ότι μπορεί να μη «φιλοξενεί στο έδαφός της μεγάλα ρήγματα που να μπορούν να δώσουν μεγάλους σεισμούς» αλλά γύρω από την Αττική υπάρχουν ρήγματα που την απειλούν: «Γύρω από την Αττική υπάρχουν πολλά ρήγματα που την απειλούν, όπως είναι αυτό στις Αλκυονίδες που ενεργοποιήθηκε το 1981 αλλά και αυτά στο Νότιο και Βόρειο Ευβοϊκό», τόνισε χαρακτηριστικά.  

(skai – φωτο: intime)

Οι 5 τροφές πλούσιες σε μελατονίνη για να διορθώσεις άμεσα την ποιότητα του ύπνου σου

Στον ύπνο μετράει και η ποιότητα και η ποσότητα. Αν δεν κοιμάσαι καλά, όσο και να κοιμηθείς δεν θα ξεκουραστείς όσο απαιτεί το σώμα και το πνεύμα σου για να είναι λειτουργικό. Από την άλλη αν κοιμάσαι σχετικά καλά αλλά λίγο το αποτέλεσμα θα είναι πάλι το ίδιο.

Θα έχεις ακούσει συχνά να λένε πως στα περισσότερα πράγματα μετράει η ποιότητα και όχι η ποσότητα. Και θα συμφωνήσω.

Εκτός από τον ύπνο. Στον ύπνο μετράει και η ποιότητα και η ποσότητα. Αν δεν κοιμάσαι καλά, όσο και να κοιμηθείς δεν θα ξεκουραστείς όσο απαιτεί το σώμα και το πνεύμα σου για να είναι λειτουργικό. Από την άλλη αν κοιμάσαι σχετικά καλά αλλά λίγο το αποτέλεσμα θα είναι πάλι το ίδιο.

Θα στερείται το σώμα σου από καλό και ποιοτικό ύπνο.

Όπως και για κάθε λειτουργία του σώματος, σημαντικό ρόλο παίζει, εκτός από τους ρυθμούς της καθημερινότητας και τον τρόπο ζωής και η διατροφή.

Θα διαπιστώσεις μάλιστα πως αν τρέφεσαι σωστά ο ύπνος σου θα είναι άμεσα πολύ καλύτερος.

Πως μπορείς όμως να βελτιώσεις άμεσα την ποιότητα και την ποσότητα του ύπνου σου, κάνοντας σωστές διατροφικές επιλογές;
Η απάντηση είναι μια. Εντάσσοντας στο διατροφικό σου πλάνο τροφές πλούσιες σε μελατονίνη που θα κάνουν δουλειά άμεσα για σένα και πολύ γρήγορα.

Η μελατονίνη είναι η ορμόνη του ύπνου που παράγεται από την επίφυση του εγκεφάλου και βοηθά στη λειτουργία του βιολογικού ρολογιού, ώστε να αντιλαμβανόμαστε πότε πρέπει να κοιμηθούμε και πότε να ξυπνήσουμε.
Η σύνθεση και η έκκρισή της ενεργοποιούνται με το σκοτάδι και απενεργοποιούνται από το φως.

Υπάρχουν όμως και οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στο να έχεις έναν ξεκούραστο και πιο ποιοτικό ύπνο κι αυτό γιατί βοηθούν είτε στην αύξηση της παραγωγής της μελατονίνης, είτε αποτελούν φυσικές πηγές της.

Ψάρια
Τα περισσότερα ψάρια, και ειδικά ο σολομός και ο τόνος, διαθέτουν τη βιταμίνη Β6 η οποία είναι απαραίτητη για να παραχθεί η μελατονίνη.

Λαχανικά και βότανα
Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το μαρούλι και το σπανάκι, αλλά και μυρωδικά και βότανα, όπως ο άνηθος και ο βασιλικός είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β.

Ξηροί Καρποί
Λίγοι ανάλατοι ξηροί καρποί μπορεί να σε χαλαρώσουν αρκετά πριν τον ύπνο καθώς περιέχουν τρυπτοφάνη και μαγνήσιο, τα οποία δρουν συνδυαστικά εξασφαλίζοντας καλύτερο και πιο ήρεμο ύπνο

Αυγά
Μεταξύ των ζωικών προϊόντων, τα αυγά είναι μία από τις καλύτερες πηγές μελατονίνης. Τα αυγά είναι επίσης πολύ θρεπτικά, προσφέροντας πρωτεΐνη και σίδηρο, μεταξύ άλλων απαραίτητων θρεπτικών συστατικών. Επιπλέον, είναι μια πλούσια πηγή τρυπτοφάνης, απαραίτητη για ξεκούραστο ύπνο.

Γάλα
Όπως τα αυγά, έτσι και το γάλα περιέχει άφθονα επίπεδα μελατονίνης και τρυπτοφάνης.

Για το κάτι έξτρα σημείωσε στη λίστα και τα κεράσια, τις πορτοκαλί πιπεριές, τα καρύδια, το λιναρόσπορο και την ντομάτα.

(skai. gr / photo: pexels)

Βόρεια Κορέα: «Μυστήριο» για πιθανό πραξικόπημα και ανατροπή του Κιμ Γιονγκ Ουν από την αδελφή του

Οι μυστικές υπηρεσίες της Νότιας Κορέας, χαρακτήρισαν δημοσιεύματα της Κυριακής (24/10) που κάνουν λόγο για πραξικόπημα της αδελφής του ηγέτη της Βόρειας Κορέας εις βάρος του αδελφού της, ως «μη αναληθή».

Οι μυστικές υπηρεσίες της Νότιας Κορέας (NIS) διέψευσαν αναφορές που έλεγαν ότι η Κιμ Γιο – Τζονγκ οργάνωσε πραξικόπημα για να ανατρέψει τον ηγέτη της χώρας Κιμ Γιονγκ Ουν. Ένας άλλος κυβερνητικός αξιωματούχος, επίσης διαψεύδει τέτοια δημοσιεύματα, σύμφωνα με το πρακτορείο Yonhap.Επικαλούμενα δημοσίευμα της αμερικανικής ταμπλόιντ «Globe», ειδησεογραφικά Μέσα αναφέρουν ότι η Κιμ Γιο – Τζονγκ, οργάνωσε πραξικόπημα το χρονικό διάστημα μεταξύ 6 Μαΐου και 5 Ιουνίου και πως απομάκρυνε τον Κιμ Γιονγκ Ουν από την εξουσία.

Μάλιστα το δημοσίευμα αναφέρει ότι σε πρόσφατες εκδηλώσεις, την θέση του Κιμ Γιονγκ Ουν έχει πάρει ένας σωσίας, με εμφανώς λιγότερα κιλά.

Από τον περασμένο χρόνο υπάρχουν φήμες για την κατάσταση του Κιμ Γιονγκ Ουν ενώ τον Ιούλιο, οι μυστικές υπηρεσίες της χώρας διέψευσαν φήμες γύρω από την υγεία του ως «αβάσιμες». Ο ηγέτης της Βόρειας Κορέας, παρακολούθησε πρόσφατα στρατιωτική επίδειξη στην Πιονγκγιάνγκ και ζήτησε ενίσχυση των στρατιωτικών δυνατοτήτων. Μάλιστα εθεάθη να καπνίζει μαζί με αξιωματούχους, σύμφωνα με φωτογραφίες μέσων ενημέρωσης.

(sputniknews. gr / photo: video screenshot)

Κριστιάνο Ρονάλντο: Η ανάρτηση του Πορτογάλου μετά τον διασυρμό της Γιουνάιτεντ από τη Λίβερπουλ

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο θέλησε να στείλει ένα μήνυμα στον κόσμο της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, μετά τον διασυρμό από τη Λίβερπουλ με 5-0 στο Ολντ Τράφορντ.

Ο Πορτογάλος σταρ της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, ξεκαθάρισε ότι είναι αποκλειστικό φταίξιμο των παικτών ότι συνέβη κι έστειλε το δικό του μήνυμα για τη δύσκολη συνέχεια της αγγλικής ομάδας σε Premier League και Champions League.

Πιο συγκεκριμένα ο CR7, σε ανάρτηση του στο instagram, έγραψε: «Μερικές φορές το αποτέλεσμα δεν είναι αυτό για το οποίο παλεύουμε. Μερικές φορές το σκορ δεν είναι αυτό που θέλουμε. Και φταίμε εμείς, μονάχα εμείς, δεν υπάρχει κανείς άλλος για να ρίξουμε ευθύνη.

Οι οπαδοί μας ξανά ήταν εκπληκτικοί με τον τρόπο που μας στήριξαν, αξίζουν πολλά περισσότερα. Είναι στο χέρι μας να δώσουμε στους οπαδούς αυτό που αξίζουν. Η ώρα είναι τώρα».

(newsit)

«Στριμώχνουν» τον Φάουτσι στις ΗΠΑ! Τον κατηγορούν για απάνθρωπα πειράματα σε σκυλάκια

Σάλος έχει ξεσπάσει στις ΗΠΑ με αφορμή το πράσινο φως που έδωσε ο κορυφαίος επιδημιολόγος των ΗΠΑ, Άντονι Φάουτσι,

για την χρηματοδότηση ενός απάνθρωπου πειράματος με σκυλάκια, όπου σκνίπες τα τρώνε ζωντανά, αφού πρώτα οι επιστήμονες τα ακινητοποιούν, εγκλωβίζοντας τα κεφάλια τους σε κλουβιά.

Η είδηση κάνει τον γύρο των διεθνών ΜΜΕ, καθώς ο Φάουτσι είναι ένα ευυπόληπτο άτομο στην πατρίδα του.

Δεκάδες Αμερικανοί βουλευτές εξέφρασαν την οργή τους όχι μόνο για την απαράδεκτη μέθοδο του πειράματος, αλλά και για την χρησιμότητά του, καθώς δαπανήθηκε μία περιουσία.

Πολλοί από αυτούς, Ρεπουμπλικάνοι και Δημοκρατικοί, συνέταξαν μία επιστολή με επικεφαλής την βουλευτή Νάνσι Μέις από τη Νότια Καρολίνα, διατρανώνοντας την έντονη δυσαρέσκειά τους για το πείραμα.

Ο Φάουτσι, όπως αναφέρουν οι εφημερίδες «Independent» και «Daily Mail», κατηγορείται ότι δαπάνησε σχεδόν δύο εκατομμύρια δολάρια σε πειράματα με κουτάβια , τα οποία παγιδεύονται σε κλουβιά έτσι ώστε οι σκνίπες να μπορούν να τα φάνε ζωντανά.

Στην επίμαχη επιστολή, την οποία συνυπογράφουν 24 βουλευτές, επισημαίνεται ότι είναι κατακριτέα η κατάχρηση κεφαλαίων και ζητούν τα… ρέστα από τον Άντονι Φάουτσι, καθώς μία μη κερδοσκοπική οργάνωση ισχυρίζεται ότι αυτή ενέκρινε τις δοκιμές νέων φαρμάκων.

Όπως αναφέρει το σχέδιο «White Coat Waste Project», ο Αμερικανός επιδημιολόγος έστειλε 375.800 δολάρια σε ένα τυνησιακό ερευνητικό εργαστήριο, με τους επιστήμονες να χορηγούν στα κουτάβια ένα πειραματικό φάρμακο.

Το σχέδιο αυτό επισημαίνει ότι τα κεφάλια τους ήταν παγιδευμένα σε κλουβιά με τις σκνίπες να τα τρώνε ζωντανά.

Η μη κερδοσκοπική οργάνωση αποκάλυψε, επίσης άλλα τρία ανάλογα πειράματα που χρηματοδοτήθηκαν από τον Φάουτσι.

Οι Αμερικανοί βουλευτές ζητούν απαντήσεις από τον διακεκριμένο επιστήμονα έως τις 19 Νοεμβρίου.

Όπως αναφέρει χαρακτηριστικά η εφημερίδα «Daily Mail», o δρ. Άντονι Φάουτσι δέχεται πυρά και από τα δύο κόμματα εφόσον, όπως υπογραμμίζουν στην επιστολή τους, χρησιμοποίησε τα χρήματα των φορολογουμένων για τα σκληρά πειράματα.

Μια άλλη διαδικασία, η οποία χρηματοδοτήθηκε από τους αρμόδιους φορείς με το ποσό των 1,8 εκατομμυρίων δολαρίων, αφορούσε σε 44 κουτάβια με τους επιστήμονες να κόβουν τις φωνητικές τους χορδές για να σταματήσουν να γαβγίζουν.

Από την πλευρά τους, οι επιστήμονες που βρίσκονται πίσω από το σχέδιο «White Coat Waste Project», ισχυρίζονται ότι τα σκυλιά νόσησαν από την ασθένεια της «νόσου των λεγεωνάριων» προτού τα σκοτώσουν και τα τεμαχίσουν.

(protothema)

Καβάλα: Εντοπίστηκε νεκρός ο ψαράς που αγνοούνταν

Εντοπίστηκε νεκρός νωρίς το πρωί της Δευτέρας στην Καβάλα ο ψαράς που αγνοούνταν από την Κυριακή ενώ κοντά στο σημείο βρέθηκε και η βάρκα του.

Tραγική κατάληξη όπως όλα δείχνουν στην αναζήτηση του ψαρά που αγνοούνταν από το απόγευμα της Κυριακής στην περιοχή της Καβάλας. Σύμφωνα με τα τοπικά Μέσα εντοπίστηκε νεκρός νωρίς το πρωί της Δευτέρας.

Όπως σημειώνει το proininews. gr το άψυχο σώμα του ξεβράστηκε στην παραλία της Σαρακίνας ενώ κοντά στο σημείο βρέθηκε και η βάρκα του. Θα ακολουθήσει η διαδικασία της νεκροψίας/νεκροτομής, ενώ συγγενικά του πρόσωπα ειδοποιήθηκαν από τις αρμόδιες αρχές προκειμένου να αναγνωριστεί η σορός του.

(reader. gr / photo: eurokinissi)

“Αντάρτικα” από ανεμβολίαστους δημοτικούς υπαλλήλους: Πρόστιμα και απειλές αγωγών – ΗΧΗΤΙΚΟ-ΦΩΤΟ

Σε επιβολή προστίμων σε βάρος υπαλλήλων του προχώρησε ο δήμος Σερρών, καθώς δεν επέδειξαν ως όφειλαν βεβαίωση ή πιστοποιητικό διενέργειας ελέγχου covid 19 για rapid test ή pcr.

Σύμφωνα με πληροφορίες, οι εργαζόμενοι που θα κληθούν να πληρώσουν την “λυπητερή” είναι δύο και το ποσό ανέρχεται στα 300 ευρώ έκαστος.

Ο δήμαρχος Σερρών Αλέξανδρος Χρυσάφης αναφέρει στο GRTimesτους είχαμε προειδοποιήσει ότι πρέπει να συμμορφωθούν με την νομοθεσία διαφορετικά τα πράγματα θα πάρουν άλλη τροπή”, διευκρινίζοντας ότι οι συγκεκριμένες περιπτώσεις δεν είναι ενδεικτικές και αντιπροσωπευτικές του δήμου, αλλά μεμονωμένα περιστατικά “απείθαρχων”.

Παράλληλα, ο δήμαρχος τονίζει ότι ο δήμος Σερρών παρά την χαμηλή εμβολιαστική κάλυψη στον νομό, όπως και γενικότερα στην Βόρεια Ελλάδα ακολουθεί πιστά το νομικό πλαίσιο για την αποτροπή της μετάδοσης του κορωνοϊού.

Δείτε το έγγραφο της “λυπητερής”:

Δήμος Σερρών: 150 ανεμβολίαστοι δημοτικοί υπάλληλοι

Για “γνώριμα” περιστατικά κάνει λόγο από την μεριά του ο Πρόεδρος των εργαζομένων του δήμου Σερρών, Μίλτος Πανάγος στο GRTimes “Είναι οι “γνωστοί άγνωστοι” ανεμβολίαστοι που καθυστερούσαν τις διαδικασίες με τα rapid test. Τους πιέσαμε να συμμορφωθούν, αλλά δεν είχαμε αποτέλεσμα” αναφέρει, ενώ γνωστοποιεί ότι πρόκειται για εργαζόμενους στον τομέα της καθαριότητας και των παιδικών σταθμών.

Ο κύριος Πανάγος αναφέρει ότι στον δήμο Σερρών υπάρχουν 150 ανεμβολίαστοι εργαζόμενοι και 250 εμβολιασμένοι, επιβεβαιώνοντας έτσι ότι παρά το “τοίχος” ανοσίας που έχει χτιστεί από την πλειοψηφία των υπαλλήλων, τα ποσοστά εμβολιασμού παραμένουν χαμηλά.

Έδεσσα: Αρνητές απειλούν με αγωγές τους προϊσταμένους

Την ίδια ώρα και όπως ανέφερε πριν από λίγες μέρες ο δήμαρχος Έδεσσας Δημήτρης Γιάννου μιλώντας στη Μαρία Σαμολαδά και στην εκπομπή «Θεσσαλονίκη μου, καλημέρα», στον Real Fm 107,1.  υπάρχουν περιπτώσεις “αντάρτικων” από δημοτικούς υπαλλήλους και στην Έδεσσα.

Οι εργαζόμενοι φτάνουν μάλιστα στο σημείο να απειλούν τους προϊσταμένους τους με αγωγές εκατομμυρίων, αρνούμενοι να κάνουν rapid test.

Ακούστε τι είπε ο δήμαρχος Έδεσσας:

(grtimes)

Άδωνις Γεωργιάδης για Πέραμα: Απολύτως δικαιολογημένη η άμυνα των αστυνομικών (video)

«Το αυτοκίνητο που εμβολίζει είναι φονικό όπλο», δήλωσε ο υπουργός Άμυνας.


Τα όσα εξελίχθηκαν στο Πέραμα σχολίασε ο υπουργός Ανάπτυξης, Άδωνις Γεωργιάδης, μιλώντας στον ΣΚΑΪ. «Το αυτοκίνητο που εμβολίζει είναι φονικό όπλο, οπότε απολύτως δικαιολογείται η άμυνα σε αυτή την περίπτωση. Έπρεπε να το καταδιώξουν», τόνισε, μεταξύ άλλων.

«Το τι έγινε σωστά και το τι πήγε λάθος θα το κρίνει η πειθαρχική διαδικασία. Σύμφωνα με τη νομοθεσία που ισχύει στην Ελλάδα, όταν υπάρχει πυροβολισμός και θάνατος, ασκείται δίωξη», είπε αρχικά ο υπουργός Ανάπτυξης.

«Νομίζω ότι είναι πολύ άδικο να τοποθετείται το γεγονός αυτό του Περάματος επί ρατσιστικής ή όχι βάσεως, καθώς μέσα στη νύχτα ήταν αδύνατο οι αστυνομικοί να γνωρίζουν ποιος οδηγούσε το αυτοκίνητο, τι καταγωγής ήταν…», συνέχισε ο Άδωνις Γεωργιάδης.

Σύμφωνα με τον ίδιο, «αν η πρόθεση των αστυνομικών ήταν ανθρωποκτόνος θα είχαν σκοτωθεί και οι 3 που βρίσκονταν στο όχημα. Ο αριθμός των πυροβολισμών,-38 σφαίρες, δείχνει ότι δεν υπήρχε τέτοια πρόθεση».

Σχετικά με την πληροφορία ότι οι αστυνομικοί δέχθηκαν εντολές να σταματήσουν την καταδίωξη και δεν το έκαναν ο κ. Γεωργιάδης σχολίασε ότι αν ο αστυνομικός κρίνει ότι ένα όχημα είναι επικίνδυνο οφείλει να το καταδιώξει. Επίσης εξέφρασε την αμφιβολία του ότι υπάρχει αξιωματικός της αστυνομίας που θα έδινε μια παράνομη, όπως την χαρακτήρισε, εντολή.

Ο υπουργός Ανάπτυξης εξέφρασε την ικανοποίηση του για το γεγονός ότι ένα μεγάλο μέρος του κόσμου, για πρώτη φορά μετά από καιρό, δείχνει τη συμπαράσταση του στην αστυνομία.

(newsbeast. gr / photo: intime)