ΚΥΡΙΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η ακρόαση μουσικής σε καθημερινό βαθμό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του άγχους και στη βελτίωση της συνολικής υγείας.

Αν το βράδυ στριφογυρίζετε στο κρεβάτι και παιδεύεστε για να σας πάρει ο ύπνος, είναι πιθανό να φταίνε κάποιες συνήθειες,

Όλοι έχουμε αντιμετωπίσει κάποια βράδια,

Οι ειδικοί μας εξηγούν ποιες είναι οι καλύτερες ώρες για γυμναστική, ώστε να ξέρουμε τι κάνουμε.

Την αναδιοργάνωση και συγκεντροποίηση του Εθνικού Συστήματος Αιμοδοσίας

Τα πιο συνήθη συμπτώματα μίας κρίσης πανικού είναι τα ακόλουθα:

Οι άνθρωποι που έχουν πάθει ακόμη και μια μόνο ελαφριά διάσειση,

Αισθάνεστε στρεσαρισμένοι;

Έρευνα δείχνει ότι η καρδιαγγειακή αντοχή,

Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο!