Άρθρα

Δείτε το «ταχύτερο» ανθρωποειδές ρομπότ στον κόσμο που λανσάρει η Κίνα! Τρελό βίντεο

Η Κίνα κυκλοφόρησε αυτό που ισχυρίζεται ότι είναι το «ταχύτερο» ανθρωποειδές ρομπότ στον κόσμο και αυτό έχει αφήσει πολλούς ανθρώπους να ανησυχούν για το πού θα μπορούσε να οδηγήσει η τεχνολογία.

Αυτό έρχεται καθώς η νεοσύστατη εταιρεία MirrorMe Technology αποκάλυψε το νέο της ρομπότ, γνωστό ως Bolt.

Το ανθρωποειδές ρομπότ έχει την ικανότητα να τρέχει πολύ γρήγορα, με την εταιρεία να ισχυρίζεται ότι μπορεί να φτάσει ταχύτητες 10m/s, δηλαδή 36 χιλιόμετρα την ώρα. Πρόκειται για πολύ υψηλή ταχύτητα, αντίστοιχη με την ταχύτητα που αναπτύσσουν κορυφαίοι σπρίντερ. Ο Usain Bolt έτρεχε κατά μέσο όρο με πάνω από (10m/s) στα 100μ. 

Εάν είναι ακριβές, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι είναι το ταχύτερο ανθρωποειδές ρομπότ του είδους του, σύμφωνα με την νεοσύστατη εταιρεία που ιδρύθηκε στη Σαγκάη της Κίνας το 2024.

Σε ένα παλαιότερο μοντέλο γνωστό ως Black Panther II, το είδαμε σε ένα βίντεο να τρέχει 100 μέτρα σπριντ σε μόλις 13,17 δευτερόλεπτα.

Ωστόσο, το υπεργρήγορο ρομπότ έχει προκαλέσει ανάμεικτες αντιδράσεις από τους χρήστες στο διαδίκτυο, με πολλούς να χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να μοιραστούν τις σκέψεις τους επί του θέματος.

Στο Reddit, ένας χρήστης έγραψε: «Σαν να το βλέπω… ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ!! ΣΤΟΠ!! ΜΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΛΑΤΗ ΣΟΥ, ΠΟΛΙΤΗ!!»

Ένας άλλος είπε: «Ναι, τέλεια, περισσότερος έλεγχος από το ένα άτομο. Δεν χρειάζονται οι ανθρώπινες ζωές, μόνο ρομποτική αστυνομία/στρατός και ανθρώπινοι σκλάβοι».

Ένα τρίτο άτομο σχολίασε: «Τώρα δεν μπορείς να ξεφύγεις από αυτά τα καταραμένα πράγματα!!!»

photo: pixabay

Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 8 Φεβρουαρίου

Σύμφωνα με το εορτολόγιο σήμερα γιορτάζουν οι

Ζαχαρίας, Ζάχαρης, Ζάχαρος, Ζάκι, Ζάκης, Ζαχαρένια, Ζαχάρω, Ζαχαρούλα, Ζαχαρίτσα*

*γιορτάζουν και άλλη μέρα

(photo: pixabay)

Μπλακ άουτ στην Κίνα λόγω ιπτάμενου…γουρουνιού με drone! Επικό βίντεο

Ένας αγρότης στη νοτιοδυτική Κίνα, ο οποίος χρησιμοποίησε ένα drone για να μεταφέρει χοίρους προς σφαγή, κατέληξε με τον χοίρο κολλημένο στον αέρα και το χωριό του χωρίς ρεύμα για 10 ώρες.

Η καταστροφή συνέβη αφού το σχοινί του drone μπλέχτηκε σε μια γραμμή ηλεκτρικού ρεύματος.

Ο άγνωστος αγρότης χρησιμοποιούσε το drone για να σηκώσει τα γουρούνια του και να τα μεταφέρει από την ορεινή περιοχή στην οποία ζει σε ένα σφαγείο νωρίς το πρωί της 24ης Ιανουαρίου.

Είπε ότι η τοποθεσία του χωριού του στην κομητεία Τονγκτζιάνγκ, στην επαρχία Σιτσουάν, καθιστά άβολη τη μεταφορά χοίρων με οχήματα, σύμφωνα με δημοσίευμα του ειδησεογραφικού πρακτορείου The Cover.

Ωστόσο, καθώς μεταφερόταν το πρώτο γουρούνι, κρεμάστηκε στον αέρα αφού το σχοινί του drone μπλέχτηκε σε μια γραμμή υψηλής τάσης καθώς κατέβαινε το βουνό.

Ο αγρότης απέδωσε την αμέλεια του στο γεγονός ότι ήταν ακόμα σκοτάδι εκείνη την ώρα και η ορατότητα ήταν κακή.

Μια υπάλληλος της τοπικής αρχής ηλεκτρισμού είπε ότι το χωριό υπέστη 10ωρη διακοπή ρεύματος.

«Στείλαμε 12 εργάτες για να επισκευάσουν τη γραμμή. Το κόστος επισκευής είναι περίπου 10.000 γιουάν (1.400 δολάρια ΗΠΑ)», φέρεται να είπε ο ανώνυμος εργάτης.
Η παροχή ρεύματος στο χωριό αποκαταστάθηκε στις 5 μ.μ. την ίδια ημέρα, είπε.

Μια αρχική αστυνομική έρευνα αποκάλυψε ότι ο αγρότης ήταν ύποπτος ότι είχε παραβιάσει τον νόμο χρησιμοποιώντας το drone σε ζώνη απαγόρευσης πτήσεων.

«Εξακολουθούμε να συλλέγουμε αποδεικτικά στοιχεία. Εάν επιβεβαιωθεί ότι έχει παραβιάσει τον νόμο, θα αντιμετωπίσει διοικητική τιμωρία και θα πρέπει να αποζημιωθεί για απώλειες σε εξοπλισμό ηλεκτρικής ενέργειας», δήλωσε ο αξιωματικός.

Η δημοφιλής είδηση ​​προκάλεσε μεγάλο γέλιο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης της ηπειρωτικής χώρας.

«Όταν κατέβασαν το γουρούνι, ήταν έτοιμο για φαγητό επειδή ήταν ήδη μαγειρεμένο από το ηλεκτροπληξία;» αστειεύεται ένα άτομο.

Ένας άλλος διαδικτυακός παρατηρητής είπε: «Αυτό το γουρούνι έγινε διάσημο πριν πεθάνει. Είναι ο ορισμός του ιπτάμενου γουρουνιού».

photo: AI pixabay

Δένδιας για μεταναστευτικό: «Χρειαζόμαστε νέους ανθρώπους για να καλύψουν το πληθυσμιακό κενό στην Ευρώπη»

Σημαντικές δηλώσεις που πέρασαν στα «ψιλά».

Ο Υπουργός Εθνικής Άμυνας, Νίκος Δένδιας, συμμετείχε σε συζήτηση στο 1ο “The India – EU Forum”. Στo Forum, το οποίο συνδιοργανώθηκε στο Νέο Δελχί από το Υπουργείο Εξωτερικών της Ινδίας και το think tank “Ananta Centre”, ο κ. Δένδιας προσκλήθηκε να συμμετάσχει στο πλαίσιο της επίσκεψής του στην Ινδία.

Εκτός από θέματα άμυνας (ΕΔΩ λεπτομέρειες), ο Έλληνας ΥΠΑΜ τοποθετήθηκε και σε ό,τι αφορά τις παραδοσιακές σχέσεις Ελλάδας-Ινδίας, κάνοντας μία μικρή ιστορική αναδρομή:

«Θα πρέπει να καταλάβετε όμως ότι για εμάς τους Έλληνες, η Ινδία κατά κάποιον τρόπο αποτελεί μέρος της ελληνικής μυθολογίας, κάτι σαν τον «Κήπο της Εδέμ». Ο Μέγας Αλέξανδρος έφτασε στα όρια της Ινδίας και έπειτα οι στρατιώτες του στασίασαν και έπρεπε να επιστρέψει στη Μακεδονία. Κατά κάποιον τρόπο, λοιπόν, η σχέση με την Ινδία είναι μια ανεκπλήρωτη υπόσχεση. Θεωρώ λοιπόν την τρέχουσα πρόκληση ως μια δυνατότητα εκπλήρωσης αυτής της από 2.500 ετών υπόσχεσης με τη δημιουργία μιας στενής σχέσης, μιας στενής συναντίληψης, την ανάπτυξη επικοινωνίας και φέρνοντας την Ινδία στη Μεσόγειο, πιο κοντά στην Ευρώπη».

Αίσθηση προκάλεσε η αναφορά του στο μεταναστευτικό και τη σύνδεσή του με την πληθυσμιακή «κατάρρευση» στην Ευρώπη:

«Η μετανάστευση αποτελεί παγκόσμιο φαινόμενο, είναι κάτι που υπήρχε στο παρελθόν και θα υπάρχει και στο μέλλον. Η μεγάλη πρόκληση για την Ευρώπη είναι να διαμορφώσει τις μεταναστευτικές ροές με τρόπο που να είναι ωφέλιμο τόσο για τις χώρες προέλευσης όσο και για την Ευρώπη.

Όπως ξέρετε, η πληθυσμιακή αύξηση στην Ευρώπη είναι σχεδόν αρνητική, είναι λοιπόν σαφές ότι χρειαζόμαστε νέους ανθρώπους για να καλύψουμε το κενό. Και νομίζω ότι η ινδική υποήπειρος, με την τρέχουσα πληθυσμιακή δομή, θα ήταν μια από τις καλύτερες επιλογές για νόμιμη μετανάστευση.

Αυτό όμως είναι κάτι που πρέπει να διαμορφωθεί προκειμένου να αντιμετωπιστεί ένα φαινόμενο που είναι ιδιαίτερα διαλυτικό, και αναφέρομαι στην παράνομη ή παράτυπη μετανάστευση. Αντιμετωπίζουμε αυτή τη στιγμή ένα οικονομικό φαινόμενο διακίνησης ανθρώπων το οποίο είναι τεράστιο. Αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί. Αποτελεί καταπάτηση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων ακόμα και των παράτυπων μεταναστών. Πρέπει να αντιμετωπίσουμε τους διακινητές.

Πρέπει όμως να δημιουργήσουμε και διαδρόμους μέσω των οποίων νέοι και φιλόδοξοι άνθρωποι που θέλουν να εργαστούν στην Ευρώπη μπορούν να έρθουν στην Ευρώπη και να επωφεληθούν από το ευρωπαϊκό περιβάλλον και ταυτόχρονα να δημιουργήσουν στο ευρωπαϊκό περιβάλλον τον οικονομικό δυναμισμό που χρειάζεται η ευρωπαϊκή ήπειρος για να επιβιώσει.

Ξέρετε, αποκαλούμε την Ευρώπη «Παλαιό Κόσμο», αλλά δυστυχώς η Ευρώπη γερνάει όλο και περισσότερο, αναφέρομαι στον πληθυσμό της. Χρειαζόμαστε νέους, αλλά με νόμιμο τρόπο».

Με πληροφορίες από mod.mil.gr – ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo αρχείου

Μήνυμα στο Κρεμλίνο για τις εξελίξεις στην Ευρώπη

Τι εκτιμάται

Όλο και περισσότερες «φωνές» προειδοποιούν το Κρεμλίνο να μην υποχωρήσει εμπρός στην φαινομενική «καλή διάθεση» που ισχυρίζονται πως έχουν Ευρωπαίοι ηγέτες σε σχέση με την επαναπροσέγγιση με την Ρωσία.

Σύμφωνα με εκτιμήσεις σε ΜΜΕ, η Ευρωπαϊκή Ένωση δεν αποκλείεται να στήνει «παγίδα» στην Ρωσική Ομοσπονδία, προκειμένου την κατάλληλη στιγμή να «χτυπήσει» την ρωσική ηγεσία εκεί που δεν το περιμένει.

Ως εκ τούτου το μήνυμα είναι ένα: Καμία βιαστική συνεννόηση και αναμονή μέχρι στην Ευρωπαϊκή Ένωση να επικρατήσουν (αν επικρατήσουν) οι κατάλληλες πολιτικές δυνάμεις.

Ακόμα και τότε, όμως, συνιστάται στον Ρώσο πρόεδρο να κρατάει μικρό καλάθι.

Η Ρωσία είναι μια χώρα που προσπαθεί να ακολουθήσει την δική της πορεία, ούσα αυτάρκης σε αγαθά.

Στηρίζεται μεν από την δεξιά τάξη πραγμάτων, η οποία ελέγχει τον Αμερικανό πρόεδρο, Ντόναλντ Τραμπ, αλλά δεν δείχνει διατεθειμένη, όπως ο Λευκός Οίκος να ακολουθήσει κάθε «επιταγή».

Επομένως, ακόμα και μια πολιτική αλλαγή προς τα δεξιά στην Ευρώπη δεν εξασφαλίζει στην Μόσχα σιγουριά πως θα βρει ομαλότατο έδαφος συνεννόησης.

photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA

Συνεχή μπλακ άουτ στο ρωσικό Belgorod μετά από πλήγματα των Ουκρανών, vid

Τις τελευταίες ώρες σημειώνονται αρκετές διακοπές στην ηλεκτροδότηση περιοχών της ρωσικής συνοριακής επαρχίας Belgorod.

Μάλιστα έχουν καταγραφεί πολυάριθμες επιθέσεις από drones του Ουκρανονάτο που είχαν στόχο σταθμούς παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας και άλλες πολιτικές υποδομές.

Υπάρχουν ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες για επιθέσεις των Ουκρανών και με δυτικούς πυραύλους:

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo αρχείου

Στην Πάτρα μέχρι αύριο, Κυριακή οι προσομοιωτές F-16 και F-35 της Πολεμικής Αεροπορίας

Οι προσομοιωτές θα είναι διαθέσιμοι από τις 10:00 έως τις 16:00

Η διαρκής προσπάθεια της Πολεμικής Αεροπορίας να δώσει τη δυνατότητα σε πολίτες να έρθουν σε επαφή – μέσω προσομοιωτών – με ιπτάμενα μέσα συνεχίζεται μέχρι και την Κυριακή 8 Φεβρουαρίου στην Πάτρα.

Συγκεκριμένα, η Πολεμική Αεροπορία καλεί το κοινό να ζήσει από κοντά την εμπειρία της πτήσης με προσομοιωτές αεροσκαφών F-16 και F-35 και VR, στο Κτίριο Β1, στο νέο λιμάνι της Πάτρας.

Σήμερα οι προσομοιωτές ήταν διαθέσιμοι από τις 15:00 έως τις 21:00 ενώ αύριο, Κυριακή 8 Φεβρουαρίου από τις 10:00 έως τις 16:00.

(με πληροφορίες από ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

ΗΠΑ: Για πρώτη φορά στην ιστορία του, ο βιομηχανικός δείκτης Dow Jones ξεπέρασε τις 50.000 μονάδες

Γύρω στις 21.30 (ώρα Ελλάδας) ο Dow Jones έφτασε τις 50.002,61 μονάδες

Ο Dow Jones, ο ιστορικός βιομηχανικός δείκτης του Χρηματιστήριου της Νέας Υόρκης, ξεπέρασε χθες Παρασκευή ενδοσυνεδριακά το συμβολικό όριο των 50.000 μονάδων, για πρώτη φορά στην ιστορία του.

Γύρω στις 21.30 (ώρα Ελλάδας) ο Dow Jones έφτασε τις 50.002,61 μονάδες, καταγράφοντας άνοδο +2,24%, κυρίως χάρη στα μεγάλα κέρδη που καταγράφει ο τεχνολογικός τομέας.

Οι εταιρείες κατασκευής ημιαγωγών, όπως οι Nvidia, Advanced Micro Devices και Broadcom καταγράφουν άνοδο άνω του 7%. Οι μετοχές τους εκτοξεύτηκαν, καθώς οι επενδυτές θεωρούν ότι θα επωφεληθούν από τις αυξημένες επενδύσεις των εταιρειών Amazon και Alphabet σε κέντρα δεδομένων Τεχνητής Νοημοσύνης.

Πάντως, η μετοχή της Amazon κατέγραφε πτώση περίπου 7% αφού η εταιρεία ανακοίνωσε ότι σχεδιάζει να αυξήσει φέτος τις κεφαλαιουχικές δαπάνες της κατά άνω του 50%, εντείνοντας την «κούρσα» για την κυριαρχία στην τεχνολογία Τεχνητής Νοημοσύνης. Μια παρόμοια ανακοίνωση είχε κάνει την Τετάρτη και η Alphabet.

(με πληροφορίες από ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ -ΜΠΕ / EPA -EPA)

Ιταλία: Επεισόδια μεταξύ αστυνομίας και διαδηλωτών κοντά στο ολυμπιακό χωριό

Σε εξέλιξη βρίσκονται, αυτή την ώρα, συγκρούσεις της αστυνομίας με διαδηλωτές, σε μικρή απόσταση από το Ολυμπιακό Χωριό στο Μιλάνο.

Σύμφωνα με τις μέχρι τώρα πληροφορίες, περίπου 5.000 νέοι του ανταγωνιστικού χώρου, μαζί με μέλη των αυτόνομων συνδικάτων βάσης, διαδήλωσαν κατά των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων Μιλάνο- Κορτίνα.

Η κινητοποίηση οργανώθηκε σε ένδειξη διαμαρτυρίας κατά της αποψίλωσης δασών που καταγράφηκε στην Κορτίνα Ντ ‘ Αμπέτσο, για να φτιαχτούν οι ολυμπιακές υποδομές, όπως και σε ένδειξη διαμαρτυρίας για τον αποκλεισμό τρανσέξουαλ αθλητών από τους Αγώνες.

Η πλειοψηφία των συμμετεχόντων στην πορεία διαδήλωσε ειρηνικά. Λίγο πριν την ολοκλήρωσή της, άτομα με καλυμμένο το πρόσωπο άρχισαν να πετούν κροτίδες και καπνογόνα προς τους αστυνομικούς, οι οποίοι απάντησαν με γκλοπ, χρήση αντλιών νερού και δακρυγόνα. Έως τώρα έχουν πραγματοποιηθεί επτά προσαγωγές.

ΑΠΕΜΠΕ, του Θ. Ανδρεάδη – Συγγελάκη – ΦΩΤΟ:Pexels

Κασσελάκης: Εμπνεόμαστε από τον Ομπάμα, από τη μεγάλη οικογένεια των δημοκρατικών δυνάμεων σε όλο τον κόσμο

Την αλλαγή του ονόματος του Κινήματος Δημοκρατίας σε ΔΗΜΟΚΡΑΤΕΣ-ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ πρότεινε ο Στέφανος Κασσελάκης στο συνέδριο του κόμματος

Στην ομιλία του, ξεκαθάρισε ότι δεν θα συνεργαστεί προεκλογικά ή μετεκλογικά με τη ΝΔ.

Συγκεκριμένα στην ομιλία του ανέφερε: «Είναι η ώρα να κάνουμε ένα άλμα από το Κίνημα που άρχισε στο Γκάζι και να γίνουμε το μεγάλο κόμμα που θα αλλάξει την ιστορία του τόπου. Η νέα δημοκρατική παράταξη που αξίζει στις Ελληνίδες και στους Έλληνες, με το νέο όνομα που της αντιστοιχεί. Με το όνομα που αντιστοιχεί και στην ευρωπαϊκή οικογένεια στην οποία ανήκει. Δεν είμαστε κίνημα διαμαρτυρίας. Είμαστε η νέα δημοκρατική δύναμη. Με ταυτότητα. Με όνομα ΔΗΜΟΚΡΑΤΕΣ – ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ».

Ο Στέφανος Κασσελάκης μίλησε για «ΕΠΑΡΚΕΙΑ» και εξήγησε: «Όχι ως σύνθημα. Αλλά ως βάση αξιοπρέπειας. Επάρκεια στο φαγητό. Στη στέγη. Στην ενέργεια. Στη μετακίνηση. Στην παιδεία. Στην υγεία. Επάρκεια τώρα. Επάρκεια για όλους. Καταθέτουμε σήμερα ένα μεγάλο Πακέτο Επάρκειας με συγκεκριμένες παρεμβάσεις.

Ακολούθως ξεκαθάρισε ότι «Το κόμμα μας δεν θα συμμετάσχει σε καμία κυβερνητική συνεργασία με τη ΝΔ, σε κανένα εκλογικό σενάριο και σε καμία εκλογική φάση, ούτε προεκλογικά ούτε μετεκλογικά. Η πολιτική της επάρκειας δεν μπορεί να συνυπάρξει με τις πρακτικές, τις εξαρτήσεις και τις επιλογές που παρήγαγαν τη σημερινή κοινωνική και θεσμική κρίση».

Δίνοντας το πολιτικό του στίγμα είπε: «…Δεν χρειαζόμαστε άλλη ανακύκλωση προσώπων. Ούτε δεξιά της ανισότητας. Ούτε κέντρο της αδράνειας. Ούτε αριστερά της νοσταλγίας. Σήμερα δεν ζητάμε χειροκρότημα. Ζητάμε εντολή. Και αυτή η εντολή προϋποθέτει θεσμική σοβαρότητα και συλλογική ευθύνη. Οι διαφορετικές απόψεις συζητούνται εκεί που λαμβάνονται οι αποφάσεις, ώστε να υπάρχει ενιαία, αξιόπιστη δημόσια φωνή». Είπε ακόμη: «Εμπνεόμαστε από τον Ούλοφ Πάλμε, από τον Μπέρνι Σάντερς, από τον Μπαράκ Ομπάμα, από τη μεγάλη οικογένεια των δημοκρατικών δυνάμεων σε όλο τον κόσμο».

Το διακύβευμα του επόμενου χρόνου δεν είναι απλώς ποιος θα κερδίσει τον κ. Μητσοτάκη, ανέφερε ακόμη ο Στέφανος Κασσελάκης και πρόσθεσε: «Είναι ποιος θα συγκρουστεί με ένα ολόκληρο σύστημα εξουσίας – δεξιόστροφο και αριστερόστροφο – που εδώ και χρόνια υπηρετεί τους λίγους και καθηλώνει τους πολλούς. Το 2027 δεν θα είναι απλώς μια εκλογική αναμέτρηση. Θα είναι η ευκαιρία να κλείσει ο κύκλος της μεταπολίτευσης όπως τη γνωρίσαμε και να ανοίξει μια νέα περίοδος Δημοκρατίας, αξιοκρατίας και αξιοπρέπειας. Και το αύριο που θα έρθει ΤΟΤΕ, αρχίζει ΤΩΡΑ.

Χαιρετισμό στο συνέδριο του κόμματος μέσω βίντεο- απηύθυνε ο νέος πρωθυπουργός της Ολλανδίας, Ρομπ Γέτεν.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

Η εποχή των «Σκοτεινών Εργοστασίων» ξεκινά: Τι έρχεται σαν «καταιγίδα» από την Κίνα, vid

Αυτό που ξεκίνησε ως «μακρινό δυστοπικό σενάριο» εξαπλώνεται παντού.

Πληθαίνουν οι «κατασκευαστικοί γίγαντες» στην Κίνα που βάζουν μπροστά τη λειτουργία των λεγόμενων «Dark Factories» (Σκοτεινών Εργοστασίων).

Πρόκειται για αχανείς εγκαταστάσεις στις οποίες ρομποτικά συστήματα τεχνητής νοημοσύνης «εργάζονται» σε γραμμές παραγωγής όπου επικρατεί… σκότος

Η ανθρώπινη παρουσία σε αυτές τις εγκαταστάσεις είναι συνήθως μηδενική.

Η Κίνα κατέχει δικαιωματικά την πρωτιά σε ό,τι αφορά τα «σκοτεινά εργοστάσια».

Ρομποτικά συστήματα AI κατασκευάζουν ό,τι απαιτηθεί: Από Smartphones μέχρι… αυτοκίνητα.

Ενδεικτικό είναι το παράδειγμα μίας πασίγνωστης κινεζικής εταιρείας τεχνολογίας, το «έξυπνο» εργοστάσιο της οποίας βρίσκεται στην πρώτη γραμμή αυτής της νέας τάσης.

Πρόκειται για μία τερατώδη εγκατάσταση 96.900 τετραγωνικών μέτρων στην οποία χρησιμοποιείται αποκλειστικά προηγμένη ρομποτική και Τεχνητή Νοημοσύνη, χωρίς ούτε ένας άνθρωπος να δουλεύει στον χώρο!

Δείτε ΕΔΩ σχετικό βίντεο.

Αυτό το σκοτεινό εργοστάσιο μπορεί να παράγει smartphones πολύ πιο γρήγορα από άλλες εγκαταστάσεις, λειτουργώντας μέρα και νύχτα.

Στον «βωμό» αυτής της… «προόδου» θυσιάζονται σε καθημερινή βάση πλέον εκατομμύρια θέσεις εργασίας ακόμα και εξειδικευμένων εργατών οι οποίοι μέχρι πριν λίγα χρόνια ήταν άκρως απαραίτητοι στις δουλειές τους.

Freepik photo AI

ΟΝΝΕΔ και ΔΑΠ-ΝΔΦΚ έκοψαν την πρωτοχρονιάτικη πίτα τους

Το «παρών» έδωσαν, ανώτατα στελέχη της Νέας Δημοκρατίας, υπουργοί, ευρωβουλευτές, βουλευτές και γενικοί γραμματείς

Στον χαιρετισμό του, ο πρόεδρος της ΟΝΝΕΔ Ορφέας Γεωργίου, τόνισε ότι η Νέα Δημοκρατία είναι η μοναδική πολιτική δύναμη που μπορεί να εκφράσει τη νέα γενιά, υπογραμμίζοντας πως η ΟΝΝΕΔ βρίσκεται πάντοτε στην πρώτη γραμμή των πολιτικών μαχών και ότι ενωμένη, και δυναμική είναι έτοιμη να συμβάλει καθοριστικά στις προκλήσεις και τις εκλογικές αναμετρήσεις που έρχονται.

(με πληροφορίες από ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

Θερμές πηγές στις Άλπεις της Ιαπωνίας: Εκεί που οι “χιονοπίθηκοι” κάνουν μπάνιο μαζί με τους ανθρώπους, vid

Φωλιασμένη στην καρδιά των Ιαπωνικών Άλπεων, η κοιλάδα Χακούμπα είναι από τα καλύτερα μέρη για σκι σε όλη την Ασία

Με ετήσια χιονόπτωση 11 μέτρων και σχεδόν ατελείωτες πίστες, η Χακούμπα γίνεται γρήγορα ένας παγκόσμιος προορισμός για σκι.

Οι επισκέπτες δεν έρχονται μόνο για το εκπληκτικό τοπίο. Το κύριο αξιοθέατο της επίσκεψης είναι φυσικά οι πίθηκοι των θερμών πηγών. Οι άνθρωποι συναντούντους snow monkeys και ενίοτε να κάνουν κάνουν μπάνιο στις θερμές πηγές μαζί τους.

Οι πίθηκοι εισέβαλαν στην παγκόσμια σκηνή το 1970, αφού το πάρκο προβλήθηκε στο εξώφυλλο του περιοδικού Life. Έκτοτε, η δημοτικότητά τους συνεχίζει να αυξάνεται σε όλο τον κόσμο.

Αφού οι επισκέπτες ολοκληρώσουν τη βόλτα τους, θα υπάρχει ένα γραφείο που πουλάει εισιτήρια για 800 γιεν και από εκεί θα είναι έτοιμοι να συναντήσουν τις “χιονομαϊμούδες”.

Οι Θερμές Πηγές

Οι “χιονοπίθηκοι” κάνουν μπάνιο στις θερμές πηγές όλο το χρόνο, αλλά είναι φυσικά πιο φωτογενείς μέσα στα χιόνια.


Η ομάδα των πιθήκων που συχνάζουν στις θερμές πηγές αποτελείται κυρίως από θηλυκά και παιδιά, αλλά η ομάδα είναι οργανωμένη σε μια αυστηρή ιεραρχία με αρχηγό ένα κυρίαρχο αρσενικό.

Δείτε το σχετικό video:

(photo: pixabay)

Σάρωσε η καταιγίδα Λεονάρντο σε Ισπανία και Πορτογαλία: Ένας πυροσβέστης νεκρός, vid

Ένας πορτογάλος πυροσβέστης έχασε σήμερα τη ζωή του «στη διάρκεια περιπολίας αναγνώρισης και επιτήρησης» στις όχθες ποταμού στην κοινότητα του Κάμπο Μαϊόρ, που βρίσκεται στην κεντρική περιφέρεια του Πορταλέγκρε, ανακοίνωσε η Εθνική Αρχή Πολιτικής Προστασίας.

Σύμφωνα με τα τοπικά μέσα ενημέρωσης, ο 46χρονος πυροσβέστης παρασύρθηκε από τα νερά προσπαθώντας να διασχίσει μια πλημμυρισμένη ζώνη. Πρόκειται για το πρώτο γνωστό θύμα της καταιγίδας Μάρτα, η οποία έπληξε σήμερα την Πορτογαλία και τη γειτονική Ισπανία.

Οι σφοδροί άνεμοι της καταιγίδας Κριστίν είχαν ήδη στοιχίσει τη ζωή σε πέντε ανθρώπους την περασμένη εβδομάδα στην Πορτογαλία και οι βροχές της καταιγίδας Λεονάρντο είχαν προκαλέσει το θάνατο άλλου ενός ανθρώπου την Τετάρτη.

Η Ισπανία και η Πορτογαλία αντιμετωπίζουν σήμερα νέες ισχυρές βροχοπτώσεις και σφοδρούς ανέμους και οι αρχές εκφράζουν φόβους για μεγάλες πλημμύρες και υλικές ζημιές.

Στην Ανδαλουσία, στη νότια Ισπανία, τα εδάφη είναι ήδη κορεσμένα με νερό λόγω των πρόσφατων καταρρακτωδών βροχών και η περιφέρεια βρισκεται και πάλι σήμερα σε πορτοκαλί συναγερμό, καθώς εκεί επικεντρώνονται οι ισχυρές βροχοπτώσεις και οι άνεμοι, σύμφωνα με την εθνική μετεωρολογική υπηρεσία, την AEMET.

«Ποτέ δεν είχαμε δει μια τέτοια σειρά καταιγίδων», δήλωσε νωρίς το απόγευμα ο πρόεδρος της περιφέρειας Χουάν Μανουέλ Μορένο, χαρακτηρίζοντας την κατάσταση «περίπλοκη», καθώς δεκάδες δρόμοι έχουν αποκλεισθεί, τα σιδηροδρομικά δρομολόγια έχουν σε μεγάλη έκταση διακοπεί και συνολικά «περισσότεροι από 11.000 άνθρωποι» έχουν απομακρυνθεί από τα σπίτια τους στις ζώνες που έχουν πληγεί.

Με τις υλικές ζημιές στην περιφέρεια από τις καταιγίδες Λεονάρντο και Μάρτα, «ο οικονομικός αντίκτυπος θα είναι εκατομμύρια ευρώ», προειδοποίησε ο ίδιος, καθώς «ο αγροτικός τομέας έχει πληγεί σοβαρά», ενώ περισσότερα από 500 εκατομμύρια ευρώ χρειάζονται για επισκευές στους οδικούς άξονες.

Η περιφέρεια θα ζητήσει την αρωγή του κράτους και του Ταμείου Αλληλεγγύης της ΕΕ, πρόσθεσε.

photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ – EPA-EPA

Έγινε η νύχτα-μέρα ξαφνικά στην Κίνα! Δείτε τι έπιασε η κάμερα – Vid

Θρίλερ στις ΗΠΑ: Απήγαγαν 84χρονη μητέρα Αμερικανίδας παρουσιάστριας – Παρέμβαση Τραμπ

Η 84χρονη μητέρα της παρουσιάστριας της εκπομπής «Today», Σαβάνα Γκάθρι, εθεάθη τελευταία φορά στις 31 Ιανουαρίου.

Ο Πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ κοινοποιεί μια ενημέρωση σχετικά με την αναζήτηση της Νάνσι Γκάθρι , της 84χρονης μητέρας της συμπαρουσιάστριας της εκπομπής Today , Σαβάνα Γκάθρι .

Μιλώντας σε δημοσιογράφους την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου, ο 79χρονος Τραμπ αποκάλυψε νέες λεπτομέρειες μετά την εξαφάνιση της 84χρονης Γκάθρι, η οποία εθεάθη τελευταία φορά στο σπίτι της στην Αριζόνα στις 31 Ιανουαρίου. Οι αρχές είχαν δηλώσει προηγουμένως ότι πιστεύουν ότι η Νάνσι απήχθη παρά τη θέλησή της και ότι το σπίτι της ερευνάται ως «τόπος εγκλήματος» και όχι ως «αποστολή έρευνας».

Ένας δημοσιογράφος σημείωσε ότι ο 79χρονος πρόεδρος υποσχέθηκε στους Guthrie την πλήρη υποστήριξή του , συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας από το FBI.

«Θα σας κάνω μια σύντομη δήλωση, νομίζω ότι τα πάμε πολύ καλά από αυτή την άποψη», είπε ο Τραμπ. «Πιθανότατα θα εκπλαγείτε που το ακούτε αυτό. Νομίζω ότι τα πάμε πολύ καλά, που σημαίνει ότι έχουμε κάποιες ενδείξεις που πιστεύω ότι είναι πολύ ισχυρές και νομίζω ότι θα μπορούσαμε να έχουμε κάποιες απαντήσεις αρκετά σύντομα».

Ο ίδιος δημοσιογράφος ρώτησε στη συνέχεια αν η έρευνα θα παρέμενε σε εθνικό επίπεδο ή θα επεκτεινόταν στο Μεξικό.

«Δεν μιλάω για έρευνα, μιλάω για λύση», απάντησε ο Τραμπ.

«Έχουμε κάποια πράγματα που νομίζω ότι ίσως θα δημοσιοποιηθούν αρκετά σύντομα από το Υπουργείο Δικαιοσύνης ή το FBI ή οποιονδήποτε άλλον που θα μπορούσε να είναι οριστικό», συνέχισε. «Πολλά έχουν συμβεί τις τελευταίες δύο ώρες. Πολλά πράγματα έχουν συμβεί σε σχέση με αυτή την φρικτή κατάσταση τις τελευταίες δύο ώρες».

«Σε αυτό το σημείο, οι ερευνητές πιστεύουν ότι την πήραν από το σπίτι παρά τη θέλησή της, πιθανώς στη μέση της νύχτας», δήλωσε ο σερίφης της κομητείας Πίμα, Νάνος, σε ανακοίνωση που κοινοποιήθηκε στο PEOPLE στις 2 Φεβρουαρίου.

Μιλώντας αποκλειστικά στο PEOPLE, η σερίφης πρόσθεσε ότι «δεν βγήκε από εκείνο το σπίτι μόνη της».

Η 84χρονη, η οποία περιγράφηκε ως «κοφτερό μυαλό σαν ξυράφι», έχει υψηλή αρτηριακή πίεση και καρδιακά προβλήματα και χρησιμοποιεί βηματοδότη.

Ο Νάνος είχε δηλώσει προηγουμένως στους δημοσιογράφους ότι η Νάνσι χρειάζεται καθημερινή φαρμακευτική αγωγή και αν δεν την λάβει για περισσότερες από 24 ώρες, η ζωή της θα μπορούσε να απειληθεί.

Λίγο μετά την ανακοίνωση της είδησης, ο Τραμπ δήλωσε στους δημοσιογράφους στο Οβάλ Γραφείο : «Νομίζω ότι είναι απαίσιο. Θα την καλέσω αργότερα. Είναι απαίσιο . Πάντα τα πάω καλά με τη Σαβάνα. Πολύ ασυνήθιστη κατάσταση, αλλά θα το μάθουμε…»

Σε μια ανάρτηση στο Truth Social την επόμενη μέρα, έγραψε: «Μίλησα με τη Savannah Guthrie και την ενημέρωσα ότι δίνω εντολή σε ΟΛΕΣ τις ομοσπονδιακές αρχές επιβολής του νόμου να βρίσκονται στην πλήρη διάθεση της οικογένειας και των τοπικών αρχών επιβολής του νόμου, ΑΜΕΣΩΣ».

Η ανάρτηση του Τραμπ στις 4 Φεβρουαρίου συνέχιζε ως εξής: « Αναπτύσσουμε όλους τους πόρους για να επιστρέψει η μητέρα της με ασφάλεια στο σπίτι. Οι προσευχές του Έθνους μας είναι μαζί της και την οικογένειά της. Ο ΘΕΟΣ ΝΑ ΕΥΛΟΓΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΤΗ ΝΑΝΣΙ!»

photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ – EPA-EPA

8 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να καθαρίζετε με μαγειρική σόδα

Από ξύλινες και βαμμένες επιφάνειες μέχρι δέρμα, δείτε μερικά είδη οικιακής χρήσης που δεν πρέπει ποτέ να καθαρίζετε με μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα, ή αλλιώς όξινο ανθρακικό νάτριο, είναι ένα συνηθισμένο συστατικό στα ντουλάπια τροφίμων για το ψήσιμο μπισκότων ή κέικ. Ως αλκαλική ένωση, η μαγειρική σόδα είναι ένα μη τοξικό καθαριστικό που κάνει θαύματα για το τρίψιμο της βρωμιάς, την αφαίρεση δύσκολων λεκέδων και την εξουδετέρωση δυσάρεστων οσμών.

Πριν πασπαλίσετε μαγειρική σόδα στην μπανιέρα, τον πάγκο της κουζίνας, τα ξύλινα τραπέζια ή τα πατώματά σας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες επιφάνειες είναι ασφαλείς για χρήση μαγειρικής σόδας. Η εφαρμογή μαγειρικής σόδας σε ορισμένες επιφάνειες ή υλικά θα μπορούσε να τα καταστρέψει, να τα γρατσουνίσει ή να χάσει τη λάμψη τους, σύμφωνα με τους ειδικούς.

«Πριν χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα , αποφασίστε αν είναι το σωστό διάλυμα καθαρισμού και αν είναι ασφαλές για την επιφάνεια στην οποία τη χρησιμοποιείτε», λέει η Άντζελα Μπράουν, Διευθύνουσα Σύμβουλος του Savvy Cleaner, ενός προγράμματος εκπαίδευσης για καθαριστές σπιτιών στο Σάρλοτ της Βόρειας Καρολίνας.

Γι’ αυτό, κάντε μια παύση πριν πάρετε ένα κουτί μαγειρική σόδα και ξεκινήσετε το καθάρισμα, και συμβουλευτείτε την παρακάτω λίστα με τα πιο συνηθισμένα οικιακά υλικά που δεν μπορείτε να καθαρίσετε με μαγειρική σόδα.

Αλουμίνιο
Πολλοί τύποι μεταλλικών επιφανειών μπορούν να αντέξουν την τραχύτητα της μαγειρικής σόδας, αλλά κρατήστε την μακριά από αλουμίνιο. Εάν έχετε δύσκολους λεκέδες στα αλουμινένια τηγάνια ή ταψιά σας, επιλέξτε ένα άλλο καθαριστικό, καθώς η μαγειρική σόδα μπορεί να προκαλέσει ζημιά στο αλουμίνιο. «Το αλουμίνιο είναι ένα μαλακό μέταλλο και η χρήση μαγειρικής σόδας για τον καθαρισμό του μπορεί να προκαλέσει μια χημική αντίδραση που θαμπώνει ή αποχρωματίζει την επιφάνεια», λέει ο Μπράουν. «Αυτό είναι γνωστό ως υδροξείδιο του αργιλίου, το οποίο σχηματίζεται όταν η μαγειρική σόδα συναντά υγρασία ή υγρασία στο αλουμίνιο».

Ασημικά
Έχετε αντίκες ασημικά ή κοσμήματα που θέλετε να καθαρίσετε για να λάμψει το ασήμι σας; «Η μαγειρική σόδα μπορεί να γρατσουνίσει ή να καταστρέψει την ευαίσθητη επιφάνεια του αντίκες από ασήμι», λέει η Marla Mock, η οποία εδρεύει στο Τέξας και πρόεδρος της Molly Maid, μιας εταιρείας ανεξάρτητων καθαριστικών σε εθνικό επίπεδο. Λέει ότι θα μπορούσε να αφαιρέσει τα προστατευτικά στρώματα του ασημιού και να προκαλέσει μικροσκοπικές γρατσουνιές στο ασήμι. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα γυαλιστικό ασημιού ή απευθυνθείτε σε έναν ειδικό καθαρισμού για να βεβαιωθείτε ότι έχει καθαριστεί σωστά. «Για τα κοσμήματα, είναι καλύτερο να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό που μπορεί να διασφαλίσει ότι λαμβάνονται προστατευτικά μέτρα πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία καθαρισμού», λέει.

Χαλκός
Όπως και με το αλουμίνιο, η μαγειρική σόδα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε χάλκινες κατσαρόλες και τηγάνια, αν θέλετε να διαρκέσουν πολύ καιρό
. «Η μαγειρική σόδα μπορεί να αντιδράσει με τον χαλκό και να τον κάνει να μαυρίσει πιο γρήγορα», λέει η Rhonda Wilson, η Quality Lead Cleaner στην FreshSpace Cleaning στο Λούισβιλ του Κεντάκι. «Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανομοιόμορφο αποχρωματισμό και να δυσκολέψει την αποκατάσταση της αρχικής λάμψης και χρώματος του χαλκού».

Γυαλικά
Η μαγειρική σόδα και το γυαλί δεν πάνε μαζί. Μην χρησιμοποιείτε αυτήν την ένωση κοντά σε γυάλινες επιφάνειες, συμπεριλαμβανομένων παραθύρων, γυάλινων σκευών ή γυάλινων εστιών, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος να τις καταστρέψετε. «Η μαγειρική σόδα μπορεί να είναι λειαντική, προκαλώντας ενδεχομένως γρατσουνιές στις γυάλινες επιφάνειες», λέει η Mock. «Ενώ αυτές οι γρατσουνιές μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν στην αρχή, μπορούν να οδηγήσουν σε μεγαλύτερες ζημιές με την πάροδο του χρόνου, μαζί με αυξημένη συσσώρευση βρωμιάς και σκόνης στις μικρές αυλακώσεις της γρατσουνιάς», λέει. Η μαγειρική σόδα μπορεί επίσης να προκαλέσει ζημιά στα φιμέ τζάμια ή στην αντιθαμβωτική προστασία. «Λόγω της κοκκώδους σύνθεσής της, [η μαγειρική σόδα] μπορεί να καταστρέψει τη χρώση στο γυαλί, εάν έχει αντιθαμβωτικές ιδιότητες ή ιδιότητες αποκλεισμού του μπλε φωτός», συμφωνεί η Brown.

Μαρμάρινες Επιφάνειες
Έχετε μαρμάρινους πάγκους στην κουζίνα ή το μπάνιο σας; Αποφύγετε τη χρήση μαγειρικής σόδας ως καθαριστικό. Η κοκκώδης υφή αυτής της σκόνης μπορεί να προκαλέσει απώλεια της λάμψης της πέτρας ή μόνιμες γρατσουνιές. «Η μαγειρική σόδα λειτουργεί σαν ένα ήπιο απολεπιστικό και μπορεί να διασπάσει την προστατευτική επίστρωση στο μάρμαρο, κάνοντάς το να φαίνεται θαμπό ή θολό. Μπορεί επίσης να αφήσει ορατές γρατσουνιές», λέει ο Mock.

Δερμάτινα έπιπλα και ρούχα
Αν θέλετε να καθαρίσετε δέρμα, είτε πρόκειται για καναπέ, πολυθρόνα, ζώνη ή σακάκι, μην χρησιμοποιείτε μαγειρική σόδα. Το δέρμα περιέχει φυσικά έλαια, τα οποία διατηρούν την ελαστικότητα του. «Αν αυτά τα έλαια απομακρυνθούν, το δέρμα μπορεί να αρχίσει να ραγίζει και να χάνει την ελαστικότητά του», λέει ο Wilson. «Οι καναπέδες και οι καρέκλες θα ραγίσουν, τα σακάκια και τα παλτά δεν θα κρέμονται τόσο ωραία, ενώ τα παπούτσια και οι μπότες θα τσαλακωθούν και τελικά θα ραγίσουν κι αυτά».

Βαμμένες επιφάνειες
Οι βαμμένες επιφάνειες, όπως ένας τοίχος ή μια βαμμένη καρέκλα, δεν πρέπει να καθαρίζονται με μαγειρική σόδα. Υπάρχει κίνδυνος το όξινο ανθρακικό νάτριο να δημιουργήσει σπασίματα ή γρατσουνιές στο χρώμα ή να επηρεάσει την λεία επιφάνεια. «Αποφύγετε τη χρήση μαγειρικής σόδας σε βαμμένες επιφάνειες, καθώς μπορεί να δημιουργήσει σπασίματα και ανομοιόμορφες υφές στο χρώμα», λέει η Mock. Εάν χρειάζεται να καθαρίσετε μια βαμμένη περιοχή του σπιτιού σας, επιλέξτε ένα καθαριστικό σχεδιασμένο για βαφή. «Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο, μη λειαντικό καθαριστικό κατάλληλο για βαμμένες επιφάνειες για να διατηρήσετε το χρώμα και να αποτρέψετε τυχόν ζημιές», προσθέτει.

Ξύλο
Κρατήστε τη μαγειρική σόδα μακριά από οποιαδήποτε ξύλινη επιφάνεια, συμπεριλαμβανομένων των ξύλινων δαπέδων , των ξύλινων τραπεζιών καφέ ή τραπεζαρίας και των σανίδων κοπής. «Η μαγειρική σόδα είναι ελαφρώς λειαντική και αν χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό ξύλινων επίπλων, ειδικά με γυαλισμένο φινίρισμα, μπορεί να αφήσει γρατσουνιές», εξηγεί ο Μπράουν. Τα αντίκα ξύλινα κομμάτια απαιτούν περισσότερη φροντίδα, καθώς είναι ευαίσθητα, λέει η Γουίλσον. Προτείνει να είστε προσεκτικοί όταν καθαρίζετε ξύλινες επιφάνειες και να προστατεύετε το αρχικό φινίρισμα, συμπεριλαμβανομένων των ξύλινων δαπέδων. «Η χρήση της σε ξύλινα δάπεδα με προστατευτική επίστρωση μπορεί να προκαλέσει ζημιά», λέει ο Μοκ.

Πάντα να δοκιμάζετε πριν τον καθαρισμό με μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα μπορεί να κάνει θαύματα κατά τον καθαρισμό και την αφαίρεση δύσκολων λεκέδων. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πότε να χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν και πότε είναι επιβλαβές για ένα υλικό ή μια επιφάνεια. «Ενώ η μαγειρική σόδα είναι ένα ευέλικτο καθαριστικό, είναι σημαντικό να προσέχετε την λειαντική της ικανότητα», λέει ο Mock.

Είναι καλή ιδέα να κάνετε μια δοκιμή με μαγειρική σόδα πριν την εφαρμόσετε σε ολόκληρη την περιοχή. «Πάντα να τη δοκιμάζετε πρώτα σε μια μικρή, δυσδιάκριτη περιοχή και, σε περίπτωση αμφιβολίας, ανατρέξτε στις οδηγίες του κατασκευαστή για συγκεκριμένες επιφάνειες». Όταν χρησιμοποιείτε μαγειρική σόδα για καθαρισμό, σκουπίστε την περιοχή και μετά. «Είναι σημαντικό να ξεπλένετε καλά τις επιφάνειες μετά τη χρήση μαγειρικής σόδας για να αποφύγετε τυχόν υπολείμματα», λέει.

(photo: pixabay)

Πώς να χρησιμοποιήσετε τους σπόρους Chia για να χάσετε βάρος

Ψάχνετε για έναν φυσικό, αβίαστο τρόπο να χάσετε τα περιττά κιλά; Οι σπόροι chia για απώλεια βάρους μπορεί να είναι το καλύτερο όπλο σας!

Έχουν άφθονες φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και καλά λιπαρά για να καταπνίξουν την λιγούρα και να τροφοδοτήσουν τον μεταβολισμό. Σε αντίθεση με τα περίπλοκα προγράμματα διατροφής, ο τρόπος χρήσης των σπόρων chia για απώλεια βάρους είναι απλός: μουλιάστε τους ή ανακατέψτε τους στα γεύματά σας.

Τι είναι οι σπόροι Chia;
Είναι οι μικροσκοπικοί μαύροι ή λευκοί σπόροι της Salvia hispanica. Χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για τα οφέλη τους για την υγεία και η σύγχρονη έρευνα επιβεβαιώνει τον ρόλο τους στη διαχείριση του βάρους . Είναι:

Πλούσιοι σε φυτικές ίνες : Μόλις 1 κουταλιά της σούπας περιέχει 5 γραμμάρια φυτικών ινών, οι οποίες σας κρατούν χορτάτους για περισσότερο χρόνο και μειώνουν την όρεξη.
Πλούσιοι σε πρωτεΐνες : Σε αντίθεση με τις εξαντλητικές δίαιτες, μπορεί να βοηθήσει τους μύες να διατηρηθούν, ενώ παράλληλα να απαλλαγούν από το λίπος.
Πλούσιοι σε ωμέγα-3: Μειώνει τη φλεγμονή, η οποία σχετίζεται με το κοιλιακό λίπος.

Σε αντίθεση με τους σπόρους βασιλικού (sabja), οι σπόροι chia διογκώνονται στο υγρό, σχηματίζοντας ένα τζελ που επιβραδύνει την πέψη και σταθεροποιεί το σάκχαρο στο αίμα, το οποίο είναι το κλειδί για την αποφυγή ξαφνικής αίσθησης πείνας.

Συμβουλή: Πάντα να μουλιάζετε τους σπόρους chia πριν από το φαγητό για να αποφύγετε πεπτικές ενοχλήσεις.

Πόσους σπόρους Chia την ημέρα για να χάσω βάρος;
Μια συνηθισμένη ερώτηση είναι: «Πόσους σπόρους chia την ημέρα για να χάσω βάρος;» Η απάντηση: 1 έως 2 κουταλιές της σούπας (10-20 γρ.) ημερησίως είναι η ιδανική ποσότητα.
Για καλύτερα αποτελέσματα, συνδυάστε τα με μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση. Δεν είναι μαγικό χάπι, αλλά βοηθούν με:

Μείωση της υπερκατανάλωσης τροφής (υπερκατανάλωση τροφής)
Ενίσχυση του μεταβολισμού
Διατήρηση σταθερών επιπέδων ενέργειας


Καλύτερη ώρα για να φάτε σπόρους Chia για απώλεια βάρους

Ο χρόνος μετράει! Η καλύτερη στιγμή για να φάτε σπόρους για απώλεια βάρους :

Πρωί (με άδειο στομάχι)
Το νερό chia (μουλιασμένο όλη τη νύχτα) ενεργοποιεί την πέψη και τον μεταβολισμό.
Το ενισχυτικό smoothie σας κρατά χορτάτους μέχρι το μεσημεριανό γεύμα.
Πριν τα γεύματα
Διαστέλλεται στο στομάχι, μειώνοντας φυσικά το μέγεθος των μερίδων.
Πριν την προπόνηση
Παρέχει ενέργεια βραδείας αποδέσμευσης για καλύτερες προπονήσεις.
Τη νύχτα
Η πουτίγκα chia αποτρέπει τις λιγούρες αργά το βράδυ.


Σπόροι Chia για απώλεια βάρους

Θέλετε απλούς τρόπους για να συμπεριλάβετε σπόρους chia για απώλεια βάρους; Δοκιμάστε τα εξής:

Νερό με λεμόνι και chia – Μουλιάστε 1 κουταλιά της σούπας σε νερό + λεμόνι για 15 λεπτά.
Πουτίγκα Chia για μια νύχτα – Ανακατέψτε με γάλα αμυγδάλου και ψύξτε.
Πηκτικό Smoothie – Προσθέστε το σε smoothies φρούτων για επιπλέον φυτικές ίνες.
Γιαούρτι Mix-In – Ανακατέψτε το στο ελληνικό γιαούρτι για ώθηση πρωτεΐνης.
Γαρνίρισμα για σαλάτα – Πασπαλίστε πάνω από τις σαλάτες για τραγανή υφή.
Ενισχυτικό βρώμης – Προσθέστε το στη βρώμη για ένα πλήρες πρωινό.
Υγιεινό ψήσιμο – Χρησιμοποιήστε το σε muffins, τηγανίτες ή ενεργειακές μπάρες.

Μειώνουν το λίπος στην κοιλιά;
Πολλοί ρωτούν: «Μπορούν οι σπόροι chia να στοχεύσουν στο κοιλιακό λίπος;» Η απάντηση:

Δεν καίνε άμεσα το λίπος, αλλά η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες βοηθά:

Μείωση της συνολικής πρόσληψη θερμίδων.
Χαμηλότερη αντίσταση στην ινσουλίνη (που συνδέεται με το κοιλιακό λίπος).
Βοηθά στην πέψη.
Για καλύτερα αποτελέσματα, συνδυάστε το με καρδιοαναπνευστική άσκηση και προπόνηση δύναμης.

Πώς λειτουργούν οι σπόροι Chia;
Έλεγχος της όρεξης
Μια μελέτη στο Nutrition Research διαπίστωσε ότι οι σπόροι chia μειώνουν την πείνα απορροφώντας νερό και διαστέλλοντας το στομάχι, κάνοντάς σας να αισθάνεστε χορτάτοι με φυσικό τρόπο.

Αλλά να θυμάστε
Οι σπόροι chia από μόνοι τους δεν θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος. Λειτουργούν καλύτερα όταν συνδυάζονται με:

Μια ισορροπημένη διατροφή (περισσότερα λαχανικά, άπαχη πρωτεΐνη, δημητριακά ολικής αλέσεως)
Τακτική άσκηση (ακόμα και το περπάτημα βοηθάει)
Σωστή ενυδάτωση (πίνετε αρκετό νερό καθημερινά)
Συμπέρασμα
Οι σπόροι chia είναι ένα ισχυρό βοήθημα για την απώλεια βάρους, αλλά όχι μαγικό. Χρησιμοποιήστε τους έξυπνα για τα καλύτερα αποτελέσματα!

photo: pixabay

Δανοί για Γροιλανδία: Η κατάσταση με τις ΗΠΑ βελτιώνεται, όμως η κρίση δεν έχει τελειώσει

Ο Δανός υπουργός Εξωτερικών Λαρς Λόκε Ράσμουσεν δήλωσε σήμερα πως η κατάσταση έχει βελτιωθεί με τις Ηνωμένες Πολιτείες αναφορικά με την απαίτηση του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ να αποκτήσουν οι ΗΠΑ τη Γροιλανδία, όμως η κρίση «δεν έχει τελειώσει».

«Η κρίση δεν έχει τελειώσει και δεν έχουμε ακόμα λύση», δήλωσε ο υπουργός στη διάρκεια συνέντευξης Τύπου στη Νουούκ, την πρωτεύοσυα του αυτόνομου δανικού εδάφους, προσθέτοντας: «Είμαστε σε πολύ καλύτερη θέση τώρα απ’ ό,τι πριν από μερικές εβδομάδες».

Ο επικεφαλής της δανικής διπλωματίας διαβεβαίωσε πως δεν υπάρχει «καμιά απειλή στο τραπέζι» και «κανένας εμπορικός πόλεμος με την Ευρώπη».

Η γροιλανδή υπουργός Εξωτερικών Βίβιαν Μότζφελτ δήλωσε σήμερα από την πλευρά της πως, μολονότι είναι θετικό το γεγονός ότι οι συνομιλίες με τις ΗΠΑ συνεχίζονται, δεν βρίσκονται ακόμα στο σημείο που θα ήθελε η Γροιλανδία και έτσι είναι πολύ νωρίς για να προβλέψει κανείς πού θα οδηγήσουν.

«Δεν βρισκόμαστε ακόμα εκεί που θέλουμε να είμαστε. Θα είναι μια μακρά πορεία, έτσι το πού θα καταλήξουμε, είναι πολύ νωρίς να το πούμε», δήλωσε η Βίβιαν Μότζφελτ σε κοινή συνέντευξη Τύπου στο Νούουκ με τους ομολόγους της της Δανίας και του Καναδά.

ΑΠΕΜΠΕ – ΑΠΕΜΠΕ-EPA-RITZAU SCANPIX photo

Σοκ στην Ιταλία: 20χρονος στραγγάλισε 17χρονη – Βρέθηκε νεκρή σε κανάλι

Μια 17χρονη κοπέλα βρέθηκε νεκρή με σημάδια βίας σε κανάλι στην Ιταλία ενώ κατηγορούμενος είναι ένας 20χρονος.

Ένα 17χρονο κορίτσι βρέθηκε άψυχο σε ένα κανάλι στη Νίτσα Μονφεράτο (Άστι) . Σύμφωνα με τις αρχικές αναφορές, έφερε σημάδια κρανιοεγκεφαλικής κάκωσης και στραγγαλισμού . Η νεαρή γυναίκα είχε περάσει το βράδυ σε μερικά από τα κλαμπ της πόλης και στη συνέχεια φέρεται να χάθηκε. Ήταν οι φίλοι της που τη βρήκαν, σε ένα σημείο όχι μακριά από ένα βενζινάδικο, ενώ οδηγούσε στον δρόμο που οδηγεί από τη Νίτσα στο χωριό Ινσίσα.

Η Ζόι Τριντσέρο , εργαζόταν στο μπαρ του σταθμού της πόλης. Χθες το βράδυ, αφού αποχαιρέτησε τον ιδιοκτήτη του καταστήματος, πήγε για δείπνο με μια ομάδα φίλων στο σπίτι ενός από αυτούς και στη συνέχεια έφυγε μόνη της . Ο συναγερμός σήμανε από έναν κάτοικο αφού εντόπισε το πτώμα σε ένα τμήμα του καναλιού που εκτείνεται κατά μήκος της Via Spalto Nord πριν εκβάλει στο ρέμα Belbo. Φίλοι, εν τω μεταξύ, είχαν ξεκινήσει να την αναζητούν.

Μια ομάδα κατοίκων στη Νίτσα Μονφεράτο συγκεντρώθηκε κάτω από το σπίτι ενός νεαρού άνδρα που θεωρούνταν ο κύριος ύποπτος. Ο νεαρός άνδρας, ο οποίος φέρεται να νοσηλεύεται για ψυχιατρικά προβλήματα, συνελήφθη από τους καραμπινιέρους για λόγους ασφαλείας, αλλά δεν υπάρχουν δικαστικά μέτρα εναντίον του. Η εισαγγελία της Αλεξάνδρειας άνοιξε δικογραφία για φόνο .

Ο 20χρονος φέρεται να είπε στους ερευνητές ότι έριξε μία ή δύο γροθιές στη νεαρή γυναίκα. Το κορίτσι φέρεται να κατέρρευσε και εκείνος «πανικοβλήθηκε» και την πέταξε στα νερά του ποταμού Μπέλμπο.

Οι δυο τους είχαν σχέση πριν από 2-3 χρόνια και ο 20χρονος διατηρούσε άλλη σχέση. Για τον λόγο αυτό, ενώπιον των ανακριτών, ο νεαρός αρνήθηκε ότι ο λόγος του καβγά ήταν συναισθηματικής φύσεως.

photo: pixabay