scr
scr
Άρθρα
Σκύλαρος δεν αφήνει τον μπέμπη από τα μάτια τους – Ελέγχει ακόμα και τον… Άγιο Βασίλη
Ρωσικό Συμβούλιο Ασφαλείας: “Στόχος των ΗΠΑ είναι να καταστρέψουν τη Ρωσία”
Δεν ανακάλυψαν βέβαια και την Αμερική...
Οι ΗΠΑ θέλουν να αποδυναμώσουν και να καταστρέψουν τη Ρωσία, και χρησιμοποιούν την Ουκρανία ως «πολιορκητικό κριό» για να επιτύχουν αυτόν τον στόχο, προειδοποίησε ο γραμματέας του Συμβουλίου Εθνικής Ασφαλείας της Ρωσίας.
Ενώ η Ουάσιγκτον δηλώνει τη Ρωσία «πηγή αστάθειας», προωθεί επίσης «αντιρωσικές συμμαχίες, ενισχύει στρατιωτική δύναμη, αναπτύσσει δυνάμεις του ΝΑΤΟ στα σύνορά μας», είπε ο Νικολάι Πατρούσεφ την Τρίτη κατά τη διάρκεια κυβερνητικής συνεδρίασης.
Ο αξιωματούχος ισχυρίστηκε ότι η Ουάσιγκτον δεν θα σταματήσει σε τίποτα για να επιτύχει τους «εγωιστικούς στόχους» της που στοχεύουν στην παγκόσμια υπεροχή και ωθεί τον κόσμο «προς έναν παγκόσμιο πόλεμο» μέσω πολιτικών που φέρνουν άλλα έθνη το ένα εναντίον του άλλου.
(φωτο:eurokinssi)
Απαγόρευση εξαγωγής ξυλείας από την Ελλάδα – Οι ημερομηνίες και τα πρόστιμα
Απαγορεύεται η αποστολή και εξαγωγή προϊόντων υλοτομίας εκτός επικράτειας μέχρι την 1 Μαρτίου 2023.
Αυτό προβλέπεται σε τροπολογία του Υπουργείου Ανάπτυξης και Επενδύσεων που κατατέθηκε στο νομοσχέδιο «Ενσωμάτωση της Οδηγίας (ΕΕ) 2019/882 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της 17ης Απριλίου 2019 σχετικά με τις απαιτήσεις προσβασιμότητας προϊόντων και υπηρεσιών και άλλες επείγουσες διατάξεις για την ενίσχυση της ανάπτυξης».
Η προσωρινή απαγόρευση εξαγωγής επεξεργασμένων ή ανεπεξέργαστων προϊόντων υλοτομίας τόσο σε χώρες της ΕΕ όσο και τρίτων χωρών, προωθείται προκειμένου να αντιμετωπιστεί η υψηλή τιμή διάθεσης των προϊόντων αυτών στην αγορά και ο αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης φαινομένων λαθραίας υλοτόμησης τον ερχόμενο χειμώνα.
Συγκεκριμένα προβλέπονται τα εξής:
Άρθρο 3
Προσωρινή απαγόρευση αποστολής προϊόντων υλοτομίας σε άλλο κράτος μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης
1. Από την 15η Νοεμβρίου 2022 έως και την 1η Μαρτίου 2023 απαγορεύεται η αποστολή σε άλλο κράτος μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης (Ε.Ε.) επεξεργασμένων ή ανεπεξέργαστων προϊόντων υλοτομίας από την Επικράτεια.
2. Αρμόδιες αρχές για την απαγόρευση της αποστολής των εμπορευμάτων της παρ. 1 είναι οι κατά τόπον αρμόδιες αγορανομικές, αστυνομικές, λιμενικές και τελωνειακές αρχές.
3. Το σύνολο των προϊόντων υλοτομίας που επιχειρείται να αποσταλούν σε άλλο κράτος μέλος της Ε.Ε. κατάσχεται. Τα κατασχεμένα παραδίδονται άμεσα στην κατά τόπον αρμόδια Διεύθυνση Ανάπτυξης της οικείας Περιφέρειας, προκειμένου αυτά να διατίθενται για τη θεραπεία άμεσης κοινωνικής ανάγκης ή την εκπλήρωση κοινωφελούς σκοπού ή τη διενέργεια δράσεων φιλανθρωπικού χαρακτήρα.
4. Με κοινή απόφαση των Υπουργών Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Οικονομικών, Προστασίας του Πολίτη, Εσωτερικών, Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής και του Διοικητή της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων εξειδικεύονται ζητήματα που αφορούν στη διαδικασία ελέγχου και συντονισμού των συναρμόδιων αρχών, τη διάθεση των κατασχεμένων προϊόντων υλοτομίας και κάθε αναγκαία λεπτομέρεια για την εφαρμογή της παρούσας.
‘Αρθρο 4
Προσωρινή απαγόρευση εξαγωγής προϊόντων υλοτομίας σε τρίτα κράτη
1. Από την 15η Νοεμβρίου 2022 έως και την 1η Μαρτίου 2023 απαγορεύεται η εξαγωγή επεξεργασμένων ή ανεπεξέργαστων προϊόντων υλοτομίας από την Επικράτεια σε τρίτα κράτη.
2. Αρμόδιες αρχές για την απαγόρευση της εξαγωγής των εμπορευμάτων της παρ. 1 είναι οι τελωνειακές αρχές.
3. Η παραβίαση της απαγόρευσης της παρ. 1 ως προς τις εξαγωγές συνιστά λαθρεμπορία, σύμφωνα με την περ. β) της παρ. 2 του άρθρου 155 του Εθνικού Τελωνειακού Κώδικα (ν. 2960/2001, Α 265), για την οποία επιβάλλονται σωρευτικά:
α) ως διοικητική κύρωση πρόστιμο ύφους διακοσίων (200) ευρώ ανά κυβικό μέτρο προϊόντων υλοτομίας που επιχειρείται να εξαχθεί ή αποδεικνύεται ότι έχει εξαχθεί από την Επικράτεια, το οποίο επιβάλλεται με τη διαδικασία του Κεφαλαίου Α’ του Πέμπτου Μέρους του ν. 2960/2001,
β) ποινή φυλάκισης ενός (1) τουλάχιστον έτους.
4. Το διοικητικό πρόστιμο της παρ. 3 αποτελεί έσοδο του κρατικού προϋπολογισμού.
5. Το σύνολο των προϊόντων υλοτομίας που επιχειρείται να εξαχθούν κατάσχεται, εφαρμοζομένης της παρ. 2 του άρθρου 158 του ν. 2960/2001. Τα κατασχεμένα παραδίδονται άμεσα στην κατά τόπον αρμόδια Διεύθυνση Ανάπτυξης της οικείας Περιφέρειας ώστε να διατίθενται για τη θεραπεία άμεσης κοινωνικής ανάγκης ή την εκπλήρωση κοινωφελούς σκοπού ή τη διενέργεια δράσεων φιλανθρωπικού χαρακτήρα.
6. Με κοινή απόφαση των Υπουργών Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Οικονομικών, Εσωτερικών και του Διοικητή της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων μπορούν να εξειδικεύονται ζητήματα που αφορούν στη διαδικασία ελέγχου για την εφαρμογή του παρόντος, στη διαδικασία είσπραξης των προστίμων και στη διάθεση των κατασχεμένων προϊόντων υλοτομίας.
newmoney, eurokinissi
Πολωνία: ΒΙΝΤΕΟ από το σημείο όπου έπεσε ο πύραυλος
Δείτε...
Έντονη ανησυχία επικρατεί στην Δύση μετά από το πυραυλικό πλήγμα με δύο νεκρούς στην Πολωνία, με ΗΠΑ, ΝΑΤΟ και Ευρωπαϊκή Ένωση να βρίσκονται σε διπλωματικό «πυρετό» για να διερευνήσουν τις συνθήκες γύρω από το περιστατικό.
Από την πρώτη στιγμή, η Ρωσία έχει αρνηθεί οποιαδήποτε εμπλοκή, κάνοντας παράλληλα λόγο για προβοκάτσια.
Αξιωματούχοι των ΗΠΑ δήλωσαν σήμερα, 15 Νοεμβρίου, ότι ο πύραυλος είναι ουκρανικός και αντιαεροπορικός.
Δείτε βίντεο:
freepik
Στις 11:00 ώρα Ελλάδας ξεκινά η συνεδρίαση του ΝΑΤΟ για τις εξελίξεις στην Πολωνία
Σχεδόν όλοι πλέον παραδέχονται πως το Κίεβο ευθύνεται για το χθεσινό χτύπημα.
Το ΝΑΤΟ θα πραγματοποιήσει έκτακτη συνεδρίαση σήμερα στις 11:00 ώρα Ελλάδας για να συζητήσει την πτώση πυραύλου στην Πολωνία, σε περιοχή κοντά στα σύνορα με την Ουκρανία, η οποία είχε ως αποτέλεσμα να σκοτωθούν δύο άνθρωποι.
Τα παραπάνω ανέφερε Ευρωπαίος διπλωμάτης και δύο αξιωματούχοι της Συμμαχίας.
Της συνεδρίασης των πρεσβευτών του ΝΑΤΟ στις Βρυξέλλες θα προεδρεύσει ο γενικός γραμματέας Γενς Στόλτενμπεργκ, ο οποίος θα παραχωρήσει συνέντευξη Τύπου περίπου στις 13:30 ώρα Ελλάδας, επεσήμανε το ΝΑΤΟ σε ανακοίνωση.
(φωτο:pixabay)
Αναχώρησαν από το Μπαλί Λαβρόφ και Μπάιντεν λόγω Πολωνίας
Αναχώρησε από το Μπαλί και ο υπουργός Εξωτερικών της Ρωσίας, Σεργκέι Λαβρόφ, όπως μεταδίδουν ρωσικά ΜΜΕ.
Το κρατικό ειδησεογραφικό δίκτυο TASS μετέδωσε ότι το πρόγραμμα του Ρώσου υπουργού στη G-20 ολοκληρώθηκε «όπως αναμενόταν».
Ο Λαβρός συναντήθηκε σε σειρά από ηγέτες στο περιθώριο της G-20, μεταξύ των οποίων και ο υπουργός Εξωτερικών της Κίνας Wang Yi.
Από το Μπαλί, όπου βρέθηκε για τη Σύνοδο των G-20, αναχώρησε και ο Αμερικανός πρόεδρος Τζο Μπάιντεν.
Όπως μεταδίδει το CNNi, πριν από την αναχώρησή του, ο Μπάιντεν συμμετείχε σε έκτακτη σύσκεψη με τα κράτη – μέλη της G7 αλλά και συμμάχους του ΝΑΤΟ για τις εξελίξεις στην Πολωνία.
PIXABAY
Μεντβέντεφ: “Η Δύση πλησιάζει στο να προκαλέσει ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΟΛΕΜΟ”
Χτύπησε ξανά ο νο.2 σε δημοφιλία πολιτικός στη Ρωσία, με αφορμή τα γεγονότα της Πολωνίας.
Η Δύση πλησιάζει τον παγκόσμιο πόλεμο, διεξάγοντας έναν ιδιότυπο πόλεμο εναντίον της Ρωσίας – Μεντβέντεφ
Πιο συγκεκριμένα, ο αντιπρόεδρος του Ρωσικού Συμβουλίου Ασφαλείας Ντμίτρι Μεντβέντεφ ανέφερε ότι:
«το περιστατικό με τον ουκρανικό πύραυλο που έπεσε στην Πολωνία αποδεικνύει μόνο ένα πράγμα: διεξάγοντας έναν υβριδικό πόλεμο κατά της Ρωσίας, η Δύση πλησιάζει σε παγκόσμιο πόλεμο».
Η δήλωσή του αυτή έρχεται μερικές μόνο ώρες μετά την απειλή του προς τη Δύση για κατασχέσεις ΟΛΩΝ ΑΝΕΞΑΙΡΕΤΩΣ των περιουσιακών στοιχείων δυτικών πολιτών-επιχειρήσεων που δραστηριοποιούνται σε ρωσικό έδαφος.
eurokinissi
«Το παιχνίδι είναι ΣΤΗΜΕΝΟ»! Δικαίωσαν τον Λιακόπουλο για την Ουκρανία – ΒΙΝΤΕΟ
Θα δικαιωθεί στα πάντα... Και στα καλά που έρχονται...
Η βιασύνη των Αμερικανών να διαρρεύσουν αμέσως πως δεν υπάρχει περίπτωση οι πύραυλοι που έπεσαν χθες το βράδυ στην Πολωνία να εκτοξεύτηκαν από την Ρωσία φανερώνει την πρόθεση να μην ξεφύγει η σύγκρουση στην Ουκρανία.
Το όλον θέμα γίνεται όλο και πιο θεατρικό και όλα δείχνουν πως οι Μεγάλες Δυνάμεις, προκειμένου να προσπαθήσουν να συνάψουν παγκόσμια ειρήνη, αποφάσισαν να «αδειάσουν» σιγά-σιγά τον πρόεδρο των Ουκρανών, Βολοντίμιρ Ζελένσκι, ο οποίος πήρε την εντολή να βγει χθες βιαστικά και να πει πως οι Ρώσοι εξαπέλυσαν την επίθεση στην Πολωνία (η οποία, ας μην ξεχνάμε αποτέλεσε την απαρχή και του δευτέρου παγκοσμίου πολέμου).
Αυτό που εξέπληξε πάντως είναι η σημερινή στάση δημοσιογράφων στην Ελλάδα, οι οποίοι ξαφνικά, σε συνδυασμό με αναλυτές, ανακάλυψαν αυτό που ο Λιακόπουλος σημειώνει από την αρχή του πολέμου πως μάλλον το «παιχνίδι είναι στημένο και από την αρχή συμφωνημένο»!
Αυτό ειπώθηκε επί λέξει στον τηλεοπτικό σταθμό OPEN με αφορμή την, χωρίς μάχη, αποχώρηση των Ρώσων από την Χερσώνα! Υπάρχουν μιλημένες καταστάσεις, εκτίμησαν.
Μόνο που αυτές οι καταστάσεις (μαζί με τα όποια κέρδη πάρουν οι Ρώσοι, οι οποίοι είναι ήδη κερδισμένοι έχοντας εξασφαλίσει την κατάληψη εδαφών, επιδιώκουν την οικονομική κατάρρευση της Ουκρανίας που εκ των πραγμάτων δεν μπορεί να συντηρήσει την Χερσώνα και έχουν εκτοξεύσει την οικονομία τους) είναι μιλημένες σε επίπεδο ανώτερο εκείνου των CIA/FSB και Μόσχας/Λευκού Οίκου.
Δείτε το βίντεο:
scr
Κεφτέδες με τραχανά από τον σεφ του ΕΛ
Κεφτέδες με κιμά ανάμεικτο και τραχανά, τόσο νόστιμοι και τόσο αφράτοι που θα τους λατρέψετε
Υλικά :
- 1 κιλό κιμά ανάμεικτο (μοσχάρι – χοιρινό)
- 2 κούπες ψίχα ψωμί
- 1 κούπα τραχανά
- Μισή κούπα λάδι
- Μισή κούπα μυζήθρα τριμμένη
- 1 κρεμμύδι
- Το ξύσμα 1 λεμονιού
- Μαϊντανό
- Αλάτι – πιπέρι
Εκτέλεση:
- Στο μούλτι με το λάδι κόβουμε το κρεμμύδι.
- Βάζουμε σε μπολ όλα τα υλικά και ζυμώνουμε τον κιμά, τον βάζουμε μισή ώρα στο ψυγείο να ενωθούν τα υλικά.
- Πλάθουμε τους κεφτέδες, αλευρώνουμε, τινάζοντας να φύγει το πολύ αλεύρι, και τηγανίζουμε σε ζεστό λάδι να ροδίσουν και από τις δυο πλευρές.
Έτοιμα τα καταπληκτικά κεφτεδακια μας, τα σερβίρουμε ζεστά και τα συνοδεύουμε με ότι θέλουμε.
Καλή σας όρεξη!
freepik
Έρευνα-σταθμός! Ένα δισεκατομμύριο νέοι κινδυνεύουν με απώλεια ακοής λόγω των ακουστικών και της δυνατής μουσικής
Περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο έφηβοι και νέοι αντιμετωπίζουν δυνητικά τον κίνδυνο να χάσουν μέρος της ακοής τους εξαιτίας της συχνής χρήσης ακουστικών στα αυτιά τους
και της ακρόασης πολύ δυνατής μουσικής ή της παρακολούθησης συναυλιών με τη μουσική στη διαπασών, προειδοποιεί μια νέα επιστημονική μελέτη. Η έρευνα καλεί τις κυβερνήσεις του κόσμου να πάρουν πιο σοβαρά το ζήτημα και να δώσουν επειγόντως προτεραιότητα σε νέες πολιτικές “ασφαλούς ακρόασης”.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Λορίν Ντίλαρντ του Τμήματος ΩΡΛ του Ιατρικού Πανεπιστημίου της Ν.Καρολίνα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό “BMJ Global Health”, ανέλυσαν και αξιολόγησαν όλες τις σχετικές διαθέσιμες έρευνες (33), οι οποίες αφορούσαν συνολικά 19.046 άτομα 12-34 ετών.
Ο παγκόσμιος πληθυσμός των ατόμων 12-34 ετών υπολογίστηκε σε περίπου 2,8 δισεκατομμύρια.
Η νέα μελέτη (συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση) κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι πρακτικές μη ασφαλούς ακρόασης είτε λόγω της συχνής χρήσης ακουστικών, είτε της συχνής συμμετοχής σε εκδηλώσεις με πολύ δυνατή μουσική, αφορούν αντίστοιχα το 24% και το 48% των νέων. Ο παγκόσμιος αριθμός των εφήβων και νέων με δυνητικό κίνδυνο για απώλειας ακοής εκτιμάται ότι κυμαίνεται από 670 εκατομμύρια έως 1,35 δισεκατομμύρια.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εκτιμά ότι τουλάχιστον 430 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο έχουν ήδη μικρότερη ή μεγαλύτερη απώλεια ακοής. Οι έφηβοι και οι νέοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι, όπως δείχνει και η νέα μελέτη.
(απεμπε – φωτο:pixabay)
Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων: Δωρεάν για 116.000 νέους – Δες αν τη δικαιούσαι κι εσύ, η διαδικασία
Δωρεάν σε περισσότερους από 116.000 νέους θα χορηγηθεί η Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων, η οποία προσφέρει στους κατόχους της εκπτώσεις σε συγκεκριμένες υπηρεσίες και προϊόντα, στην Ελλάδα και σε περισσότερες από 37 χώρες της Ευρώπης.
Σύμφωνα με την παρουσίαση της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) και του Ιδρύματος Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης (ΙΝΕΔΙΒΙΜ) δίνεται η δυνατότητα σε όλους τους εγγεγραμμένους ανέργους ηλικίας έως 30 ετών, σε όλους τους μαθητές των 50 Επαγγελματικών Σχολές (ΕΠΑΣ) Μαθητείας της ΔΥΠΑ και στους σπουδαστές ηλικίας έως 30 ετών των 31 ΙΕΚ της ΔΥΠΑ, να υποβάλλουν ηλεκτρονική αίτηση για τη δωρεάν χορήγηση της Ευρωπαϊκής Κάρτας Νέων για ένα έτος.
Η Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων απευθύνεται σε νέους ηλικίας 13 έως 30 ετών και προσφέρει στους κατόχους της εκπτώσεις σε συγκεκριμένες υπηρεσίες και προϊόντα, στην Ελλάδα και σε περισσότερες από 37 χώρες της Ευρώπης.
Οι κάτοχοι της κάρτας απολαμβάνουν εκπτώσεις και προσφορές σε προϊόντα και υπηρεσίες σε τομείς όπως εκπαίδευση, τουρισμό, μεταφορές, πολιτισμό, υγεία, αθλητισμό, διασκέδαση, εστίαση, τηλεφωνία κ.α.
Σχεδόν 6 εκατομμύρια νέοι σε όλη την Ευρώπη είναι κάτοχοι της κάρτας, με πρόσβαση σε περισσότερες από 43.500 προσφορές, ενώ στην Ελλάδα συμμετέχουν 378 επιχειρήσεις και φορείς στο πρόγραμμα.
Οι αιτήσεις θα υποβάλλονται αποκλειστικά ηλεκτρονικά με ένα κλικ εδώ.
Η κάρτα θα παραλαμβάνεται:
α) σε 146 καταστήματα της Vodafone που συνεργάζονται για αυτό το σκοπό με το ΙΝΕΔΙΒΙΜ και
β) στα γραφεία της Ευρωπαϊκής Κάρτας Νέων σε Αθήνα (Αχαρνών 417 & Κοκκινάκη, πλησίον σταθμού ΗΣΑΠ Αγ. Ελευθέριος) και Θεσσαλονίκη (Λιμάνι Θεσσαλονίκης, Α’ προβλήτα, Κτίριο Γραφείων ΟΛΘ Δημόσιας Αρχής Λιμένων).
Η συνολική δαπάνη αναμένεται να ανέλθει στα 700.000 ευρώ και θα καλυφθεί από τη ΔΥΠΑ για τους πρώτους 116.666 νέους που θα υποβάλουν αίτηση.
Η Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων
Η Ευρωπαϊκή Κάρτα Νέων απευθύνεται σε νέους ηλικίας 13 – 30 ετών και προσφέρει στους κατόχους της εκπτώσεις σε συγκεκριμένες υπηρεσίες και προϊόντα, σε Ελλάδα και πολλές ευρωπαϊκές χώρες. Πρόκειται για εκπτωτική και όχι πιστωτική ή χρεωστική κάρτα και ισχύει για ένα χρόνο.
Στην Ελλάδα το πρόγραμμα της Κάρτας υλοποιείται από το Ίδρυμα Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης (ΙΝΕΔΙΒΙΜ).
Στη χώρα μας οι νέοι που είναι κάτοχοι της κάρτας έχουν πρόσβαση σε μία μεγάλη γκάμα επιχειρήσεων, οι οποίοι αποτελούν το δίκτυο συνεργατών του προγράμματος.
Οι συνεργάτες αυτοί καλύπτουν πολλούς και διαφορετικούς τομείς δραστηριότητας, όπως ενδεικτικά:
Μεταφορές: αστικές/υπεραστικές συγκοινωνίες, σιδηροδρομικές μεταφορές (ενδεικτικά αναφέρονται η Minoan Lines, η ANEK Lines, η Superfast Ferries, τα ΚΤΕΛ Θεσσαλονίκης με εκπτώσεις που φτάνουν μέχρι το 50%) .
Εκπαίδευση: προγράμματα εξ’ αποστάσεως εκπαίδευσης ελληνικών πανεπιστημίων, Κέντρα Μεταλυκειακής Εκπαίδευσης, Ινστιτούτα Επαγγελματικής Κατάρτισης (ΙΕΚ), Κέντρα Επαγγελματικής Κατάρτισης (ΚΕΚ), σχολές ξένων γλωσσών, μαθήματα χορού (ενδεικτικά αναφέρονται τα ΚΕΚ δημοσίων Πανεπιστημίων όπως του ΕΚΠΑ, του ΟΠΑ, του ΠΑΠΕΙ, του ΠΑΜΑΚ με εκπτώσεις έως 30% επί των προσφερόμενων προγραμμάτων) .
Τουρισμός: ξενοδοχεία, ενοικιαζόμενα δωμάτια, camping, hostels, ενοικιάσεις αυτοκινήτων (ενδεικτικά αναφέρονται το Hotel Anesis στην Κοζάνη, το Elia Ermou στην Αθήνα, το Kallichoronm στην Αστυπάλαια, το Apollo Resort Art Hotel στην Μεσσηνία, το Camping Νέα Μάκρη στην Αττική, με εκπτώσεις που φτάνουν μέχρι το 15%).
Πολιτισμός: κινηματογράφοι, θέατρα, μουσεία, πολιτιστικές εκδηλώσεις, συναυλίες (ενδεικτικά αναφέρονται οι κινηματογράφοι Odeon, το Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης, το Μουσείο Μπενάκη, με εκπτώσεις που φτάνουν μέχρι το 20%).
Καταστήματα: ρούχα, οπτικά, κομμωτήρια, κοσμηματοπωλεία, βιβλιοπωλεία, ποδήλατα, είδη σπιτιού/δώρων (ενδεικτικά αναφέρονται τα πολυκαταστήματα Factory Outlet, το κατάστημα e-Patini, το κατάστημα οπτικών «Οφθαλμός» στην Αττική, το κατάστημα καλλυντικών Lovie Cosmetics με εκπτώσεις που φτάνουν μέχρι το 15%).
Διασκέδαση/Φαγητό: εστιατόρια, μπαρ, καφετέριες (ενδεικτικά αναφέρονται τα ζαχαροπλαστεία Τερκενλής, τα καταστήματα Pizza Fan, CrepaLand, Starbucks, με εκπτώσεις που φτάνουν μέχρι το 25%).
Υγεία: κλινικές, διαγνωστικά κέντρα, ιατροί (ενδεικτικά αναφέρονται το Ιατρικό Διαγνωστικό Κέντρο Βιότυπος, το Διαιτολογικό Γραφείο Δασκαλάκης, το Κέντρο Ποδολογίας και Καλλωπισμού Άκρων Κοσέογλου Μαρίας, το Κέντρο Ψυχολογικής Στήριξης και Προσωπικής Εξέλιξης «Δροσοσταλίδα», με εκπτώσεις που φτάνουν μέχρι το 30%).
Αθλητισμός: γυμναστήρια, μαθήματα εκμάθησης σπορ, υπαίθρια σπορ (ενδεικτικά αναφέρονται το Underground Fitness Center στην Θεσσαλονίκη, το Water City Water Park στην Κρήτη, το Salonica Tennis Club, με εκπτώσεις που φτάνουν μέχρι το 50%).
Υπηρεσίες: τηλεφωνία, Internet, ασφάλειες, λογιστικά, εκτυπώσεις, επισκευές (ενδεικτικά αναφέρονται η Vodafone, το site ekdromi.gr, η εταιρεία παροχής φοιτητικών υπηρεσιών Uniplaces, με εκπτώσεις που φτάνουν μέχρι το 20%).
Ομορφιά: κομμωτήρια, ινστιτούτα αισθητικής (ενδεικτικά αναφέρονται το Hair Salon Comi, το κομμωτήριο modshair, με εκπτώσεις που φτάνουν μέχρι το 20%).
Στην ιστοσελίδα της Ευρωπαϊκής Κάρτας Νέων (κλικ εδώ) βρίσκεται αναρτημένη η λίστα με τις συνεργαζόμενες επιχειρήσεις (κλικ εδώ)
cnn/ pixabay
«Εξοικονομώ – Ανακαινίζω» για νέους: Επιπλέον επιδότηση 15% – Ποιες περιοχές αφορά
Το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας έδωσε σήμερα στη δημοσιότητα τη λίστα με τους Δήμους που δικαιούνται «bonus»
Επιπλέον 15% στο ύψος της επιδότησης του προγράμματος «Εξοικονομώ – Ανακαινίζω για Νέους» μπορούν να κερδίσουν οι δικαιούχοι που μένουν σε δήμους ή δημοτικές ενότητες με πληθυσμό κάτω των 2.000 κατοίκων.
Συγκεκριμένα, το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας έδωσε σήμερα στη δημοσιότητα τη λίστα με τους Δήμους που εντάσσονται σε αυτήν την κατηγορία, σύμφωνα με τον οδηγό του προγράμματος που είχε τεθεί σε διαβούλευση τον Οκτώβριο.
Δείτε εδώ τις περιοχές που ισχύει το bonus του 15%:
Το ΥΠΕΝ ανακοίνωσε επίσης την παράταση της διαβούλευσης του Προγράμματος «Εξοικονομώ – Ανακαινίζω για Νέους» μέχρι και τη Δευτέρα 21 Νοεμβρίου 2022.
Υπενθυμίζεται πως πρόκειται για ένα νέο πρόγραμμα, που εντάσσεται στην ευρύτερη Πολιτική Κοινωνικής Στέγασης της Κυβέρνησης «Σπίτι μου!» και δίνει τη δυνατότητα σε 20.000 νέους, ηλικίας από 18 έως 39 ετών με ατομικό εισόδημα έως 30.000 ευρώ και οικογενειακό έως 50.000 ευρώ με εμπράγματο δικαίωμα σε επιλέξιμη κατοικία, δηλαδή μονοκατοικία ή διαμέρισμα που χρησιμοποιείται ως κύρια κατοικία, να αναβαθμίσουν ενεργειακά και να ανακαινίσουν την κατοικία τους.
Συγκεκριμένα, το «Εξοικονομώ για Νέους» περιλαμβάνει παρεμβάσεις ενεργειακής εξοικονόμησης, όπως αντικατάσταση κουφωμάτων, θερμομόνωση, συστήματα θέρμανσης – ψύξης, συστήματα παροχής ζεστού νερού χρήσης και smarthome.
Δικαίωμα συμμετοχής στο πρόγραμμα έχουν όλοι οι νέοι που έχουν γεννηθεί από 01/01/1984 έως και 31/12/2005, με οικογενειακό εισόδημα έως 50.000 ευρώ για την ένταξή τους στο «Εξοικονομώ» και έως 20.000 ευρώ για την ένταξή τους στο «Ανακαινίζω».
Επιπλέον, οι δικαιούχοι θα πρέπει να είναι:
Ιδιοκτήτες του ακινήτου, με οποιοδήποτε εμπράγματο δικαίωμα και να το ιδιοκατοικούν, ή να είναι πλήρεις κύριοι, ή επικαρπωτές και το εκμισθώνουν, για να ενταχθούν στο «Εξοικονομώ για Νέους».
Ιδιοκτήτες του ακινήτου κατά πλήρη κυριότητα και ποσοστού 100% για να ενταχθούν στο «Ανακαινίζω για Νέους».
Το Πρόγραμμα «Εξοικονομώ – Ανακαινίζω για Νέους» καλύπτει επιλέξιμες δαπάνες έως 35.000 ευρώ, για την ενεργειακή αναβάθμιση και ανακαίνιση κατοικίας.
Ειδικότερα:
Επιλέξιμος προϋπολογισμός «Εξοικονομώ για Νέους»: Έως 25.000 ευρώ.
Το πρόγραμμα καλύπτει από 45% έως 90% του ποσού των επιλέξιμων ενεργειακών παρεμβάσεων, ενώ το υπόλοιπο ποσό μπορεί να καλυφθεί από άτοκο δάνειο.
Επιλέξιμος προϋπολογισμός «Ανακαινίζω για Νέους»: Έως 10.000 ευρώ.
Το πρόγραμμα καλύπτει έως και το 30% του ποσού των επιλέξιμων παρεμβάσεων ανακαίνισης ενώ το υπόλοιπο ποσό μπορεί να καλυφθεί από χαμηλότοκο δάνειο έως 7.000 ευρώ.
Το ποσοστό της επιδότησης είναι κλιμακωτό, ανάλογα με την εισοδηματική κατηγορία που εντάσσεται ο αιτών και ορίζεται ως εξής:
cnn /pixabay
Στη Βουλή η τροπολογία για το ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΟ “ΞΕΖΟΥΜΙΣΜΑ” των παρόχων ενέργειας
Κατατέθηκε από το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας τροπολογία,
με την οποία θεσπίζεται Προσωρινός Μηχανισμός Επιστροφής Μέρους Εσόδων Λιανικής Αγοράς, κατ’ εφαρμογή του οποίου επιβάλλεται στους Προμηθευτές Ηλεκτρικής Ενέργειας έκτακτη εισφορά με βάση τα υπερβάλλοντα έσοδα τους από τη δραστηριοποίηση καθενός στην εγχώρια λιανική αγορά ηλεκτρικής ενέργειας.
Η τροπολογία προβλέπει επιβολή προσωρινού ποσού εισφοράς σε περίπτωση που κατά το χρόνο υπολογισμού αυτής, οι μετρήσεις ορισμένων καταναλώσεων δεν είναι διαθέσιμες.
Με τις προωθούμενες διατάξεις προβλέπεται επίσης η σύσταση της Υπηρεσίας Μείωσης Ζήτησης Ηλεκτρικής Ενέργειας για την αντιμετώπιση των υψηλών τιμών ενέργειας και ορίζεται ότι το οικονομικό αντιστάθμισμα που δικαιούνται οι πάροχοι της Υπηρεσίας Μείωσης Ζήτησης Ηλεκτρικής Ενέργειας θα καταβάλλεται από τα έσοδα του ΤΕΜ (Ταμείο Ενεργειακής Μετάβασης). Εάν οι πάροχοι Υπηρεσίας Μείωσης Ζήτησης Ηλεκτρικής Ενέργειας δεν εξασφαλίσουν τον κατά τα ανωτέρω περιορισμό ενεργού ισχύος, επιβάλλονται χρεώσεις μη συμμορφώσεως, οι οποίοι αποτελούν έσοδα του Τ.Ε.Μ.
Με Κοινή Υπουργική Απόφαση θα ρυθμιστούν οι λεπτομέρειες για την εφαρμογή της νέας αυτής υπηρεσίας και τον προσδιορισμό των καταναλωτών που θα κληθούν να συμμετάσχουν στον μηχανισμό.
(ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:eurokinissi)
Κομπλιμέντα για τον Μητσοτάκη – ΔΕΙΤΕ
SCR
SCR
Ελληνική Πρωτιά: Νέα μέθοδος για έγκαιρη διάγνωση καρκίνου του πνεύμονα – Αποτελέσματα σε 70 λεπτά
Μια νέα τεχνική για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα πρότειναν σε παγκόσμιο διαγωνισμό φοιτητές του πανεπιστημίου της Πάτρας η οποία διακρίνεται για την ασφάλεια, ταχύτητα και αξιοπιστία της και ονομάζεται Υγρή Βιοψία.
Όπως τόνισαν οι φοιτητές η τεχνική αυτή, δηλαδή η λήψη και ανάλυση βιολογικών υγρών, συνιστά έναν πολύ ωφέλιμο τρόπο διάγνωσης του καρκίνου. Είναι γρήγορη, απλή, ασφαλής, ανώδυνη και μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές, να είναι φτηνή και προσβάσιμη σε διαγνωστικά κέντρα, νοσοκομεία και κλινικές. Η εξέταση μπορεί να γίνεται σε άτομα με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης αυτού του τύπου καρκίνου, όπως για παράδειγμα χρόνιοι καπνιστές, αλλά και για οποιοδήποτε επιθυμεί να εξεταστεί για την εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα.
Η ανάλυση του δείγματος, μπορεί να γίνει σε μόλις 70 λεπτά, χρησιμοποιώντας ευρέως διαδεδομένα και φθηνά αντιδραστήρια. Η παραπάνω μέθοδος προτάθηκε και παρουσιάστηκε από τη φοιτητική ομάδα Patras Medicine, η οποία συμμετείχε στον Παγκόσμιο Διαγωνισμό Συνθετικής Βιολογίας, που διεξήχθη στο Παρίσι στις 26-28 Οκτωβρίου 2022.
Στον διαγωνισμό συμμετείχαν συνολικά 356 ομάδες από 42 χώρες και διακεκριμένα πανεπιστήμια παγκοσμίως. Σε σχετική ανακοίνωσή της η ομάδα των φοιτητών αναφέρει τα εξής:
«H φετινή ιδέα προσανατολίζεται γύρω από την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα, ο οποίος αποτελεί την κύρια αιτία θανάτων από καρκίνο παγκοσμίως. Υπάρχουν δύο τύποι καρκίνου του πνεύμονα, ο μικροκυτταρικός και ο μη μικροκυτταρικός τύπος (87% των περιπτώσεων).
Ο μικροκυτταρικός τύπος είναι πιο επιθετικός και κάνει πιο συχνά μεταστάσεις και ο προτιμότερος τρόπος αντιμετώπισης είναι η χημειοθεραπεία, ενώ ο μη μικροκυτταρικός είναι ο πιο συνήθης και αντιμετωπίζεται με χειρουργική απομάκρυνση. Η διάγνωση και των δύο τύπων πραγματοποιείται με ιστολογική βιοψία, μία επέμβαση κατά την οποία μέρος του καρκινικού όγκου απομακρύνεται για να αναλυθεί στο εργαστήριο.
Τι είναι η υγρή βιοψία για τη διάγνωση
Ωστόσο, πρόκειται για μία επώδυνη, χρονοβόρα και δαπανηρή διαδικασία, που μπορεί να επιφέρει επιπλοκές στον ασθενή. Η Υγρή Βιοψία, δηλαδή η λήψη και ανάλυση βιολογικών υγρών, συνιστά έναν πολύ ωφέλιμο τρόπο διάγνωσης του καρκίνου. Είναι γρήγορη, απλή, ασφαλής, ανώδυνη και μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές.
Τα δείγματα που λαμβάνονται κατά την υγρή βιοψία, μπορούν να συντηρηθούν σχετικά εύκολα σε σχέση με τα δείγματα των ιστών. Επιπλέον, διαθέτουν πολλούς βιοδείκτες, μέσω της ανίχνευσης και ποσοτικοποίησης των οποίων εξάγουμε συμπεράσματα για την υγεία ενός ατόμου. Λαμβάνοντας υπόψη τα παραπάνω, το φετινό project της Patras_Medicine στοχεύει στην ανάπτυξη ενός διαγνωστικού εργαλείου για την ανίχνευση του καρκίνου του πνεύμονα στα αρχικά στάδια.
Για το σκοπό αυτό, θα χρησιμοποιηθεί η μέθοδος των υγρών βιοψιών και συγκεκριμένα η λήψη δείγματος αίματος από τον ασθενή, για την ανίχνευση και τη ποσοτικοποίηση τριών βιοδεικτών. Η τεχνική αυτή μπορεί να λειτουργήσει ως μια εξέταση (check-up) σε άτομα με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης αυτού του τύπου καρκίνου, όπως για παράδειγμα χρόνιοι καπνιστές, αλλά και για οποιοδήποτε επιθυμεί να εξεταστεί για την εμφάνιση καρκίνου του πνεύμονα.
Η ανάλυση του δείγματος, μπορεί να γίνει σε μόλις 70 λεπτά, χρησιμοποιώντας ευρέως διαδεδομένα και φθηνά αντιδραστήρια. Με τρόπο αυτό η τεχνική είναι προσβάσιμη σε διαγνωστικά κέντρα, νοσοκομεία και κλινικές.
Προτείνοντας, λοιπόν, την παραπάνω μέθοδο που συνδυάζει ασφάλεια, ταχύτητα και αξιοπιστία, η ομάδα μας θέτει ως στόχο την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα, αυξάνοντας την ανταπόκριση των ασθενών στη θεραπεία κατά 80%.
Για περισσότερες λεπτομέρειες μπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα στον παρακάτω σύνδεσμο ΕΔΩ.
Χρυσό μετάλλιο στους φοιτητές από την Πάτρα
Η φοιτητική ομάδα Patras_Medicine με την εργασία της «syn-PNOIA – Redefining Lung Cancer Diagnosis» κατόπιν αξιολόγησης από κριτική επιτροπή 5 κριτών κατέκτησε ένα χρυσό μετάλλιο και δυο βραβεία. Η ομάδα αποτελείται από φοιτητές των τμημάτων Φαρμακευτικής, Ιατρικής, Νοσηλευτικής, Πολιτικών Μηχανικών και Μηχανολόγων Μηχανικών και Αεροναυπηγών και σχηματίστηκε έπειτα από συνεργασία του Εργαστηρίου Αναλυτικής Χημείας του Χημικού Τμήματος και του Εργαστηρίου Βιοχημείας / Μεταστατικής σηματοδότησης στον τομέα Γενετικής, Βιολογίας Κυττάρου και Ανάπτυξης του Βιολογικού Τμήματος του Πανεπιστημίου Πατρών.
Συγχαρητήρια από τη Σχολή Επιστημών Υγείας
Η Κοσμητεία της σχολής, συγχαίρει τη φοιτητική ομάδα Patras_Medicine, για τη συμμετοχή της στον Παγκόσμιο Διαγωνισμό Συνθετικής Βιολογίας «iGEM 2022» (International Genetically Engineered Machine).
Με το Project της, η ομάδα Patras_Medicine στόχευσε στη δημιουργία ενός καινοτόμου διαγνωστικού εργαλείου για το καρκίνο του πνεύμονα. Με μια τεχνική, που βασίζεται στη λήψη και ανάλυση δείγματος αίματος (υγρή βιοψία) από τον ασθενή, προσφέρει διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα στα πρώιμα στάδια.
ieidiseis/ pixabay
Μελωδική φωνή
Δείτε:
Τα ΔΙΕΛΥΣΑΝ ΟΛΑ με την κορωνοχούντα! Φόβοι για ευρωπαϊκή επιδημία ΚΑΡΚΙΝΟΥ λόγω ανύπαρκτων διαγνώσεων
Και λογικό από τη στιγμή που τα συστήματα υγείας σε όλο τον κόσμο δέχθηκαν καταστροφικά χτυπήματα.
Τουλάχιστον ένα εκατομμύριο διαγνώσεις καρκίνου δεν έγιναν στην Ευρώπη κατά τη διάρκεια των δύο «χαμένων» ετών της πανδημίας, κάτι που μπορεί να έχει ως συνέπεια μια ευρωπαϊκή «επιδημία» καρκίνου μέσα στην επόμενη δεκαετία, προειδοποιεί μια διεθνής επιτροπή ογκολόγων και άλλων ειδικών.
Οι επιστήμονες της νέας επιτροπής του έγκριτου ιατρικού περιοδικού «The Lancet Oncology», με επικεφαλής τον καθηγητή Μαρκ Λόουλερ του Πανεπιστημίου Queen’s του Μπέλφαστ, οι οποίοι έκαναν σχετική δημοσίευση, τονίζουν ότι η Covid-19 ανέδειξε μια σειρά από αδυναμίες τόσο στο πεδίο της θεραπείας όσο και της έρευνας του καρκίνου στην Ευρώπη, οι οποίες αν δεν αντιμετωπισθούν έγκαιρα, υπάρχει κίνδυνος να επιφέρουν καθυστέρηση στην αντιμετώπιση του καρκίνου κατά μια σχεδόν δεκαετία.
«Εκτιμάμε ότι περίπου ένα εκατομμύριο διαγνώσεις καρκίνου χάθηκαν στην Ευρώπη στη διάρκεια της πανδημίας. Κάνουμε αγώνα δρόμου ενάντια στον χρόνο για να βρούμε αυτούς τους χαμένους καρκίνους. Επιπροσθέτως, είδαμε μια ανησυχητική επίπτωση στην αντικαρκινική έρευνα, με εργαστήρια να κλείνουν και κλινικές μελέτες να καθυστερούν ή να ματαιώνονται κατά το πρώτο πανδημικό κύμα», ανέφερε ο δρ Λόουλερ.
Η έκθεση «European Groundshot» της Επιτροπής Lancet Oncology Commission, η οποία παρουσιάστηκε στο συνέδριο «European Cancer Summit 2022», εκτιμά ότι κατά το πρώτο έτος της πανδημίας οι γιατροί είδαν 1,5 εκατομμύρια λιγότερους ασθενείς με καρκίνο, ενώ ο ένας στους δύο καρκινοπαθείς δεν έκανε έγκαιρα την αναγκαία χειρουργική επέμβαση ή χημειοθεραπεία. Ακόμη, δεν έγιναν 100 εκατομμύρια διαγνωστικές-απεικονιστικές εξετάσεις για καρκίνο, με αποτέλεσμα έως ένα εκατομμύριο Ευρωπαίοι μπορεί σήμερα να έχουν μη διαγνωσμένο καρκίνο.
Πέρα από τον κορονοϊό, ο πόλεμος στην Ουκρανία έχει τη δική του επίπτωση, με δεδομένο ότι Ρωσία και Ουκρανία ήταν ανέκαθεν δύο χώρες με μεγάλη συμμετοχή στην κλινική έρευνα για τον καρκίνο.
Ο δρ Ανδρέας Χαραλάμπους, πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Καρκίνου, δήλωσε ότι “ενώ έχει υπάρξει μεγάλη ειδησεογραφική κάλυψη της ρωσικής εισβολής στην Ουκρανία, έχει περάσει σχετικά απαρατήρητη η βαθιά και συνεχιζόμενη επίπτωση στην κλινική έρευνα για τον καρκίνο. Υπάρχει ήδη ένα διευρυνόμενο χάσμα Ανατολής-Δύσης στην ευρωπαϊκή έρευνα για τον καρκίνο και είναι κρίσιμο ο πόλεμος Ρωσίας-Ουκρανίας να μη διευρύνει περαιτέρω αυτό το χάσμα».
Η έκθεση των ειδικών βρήκε ότι την προηγούμενη δεκαετία 2010-2019 οι συνολικές επενδύσεις στην Ευρώπη για έρευνες στον καρκίνο έφθασαν τα 20 έως 22 δισεκατομμύρια ευρώ ή περίπου 26 ευρώ ανά κεφαλή, έναντι 80,5 δισ. δολαρίων (76 δισ. ευρώ) ή 234 ανά κεφαλή στις ΗΠΑ την ίδια περίοδο.
Η επιτροπή προτείνει τουλάχιστον τον διπλασιασμό της αντικαρκινικής έρευνας στην Ευρώπη στα 50 ευρώ ανά κάτοικο μέχρι το 2030, με έμφαση στη βελτίωση της πρόληψης.
«Εκτιμάται ότι το 40% των καρκίνων στην Ευρώπη θα μπορούσαν να προληφθούν αν οι στρατηγικές πρωτοβάθμιας πρόληψης έκαναν καλύτερη χρήση της τρέχουσας κατανόησής μας αναφορικά με τους παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο. Ακόμη, έως το ένα τρίτο των περιπτώσεων καρκίνου στην Ευρώπη είναι πιθανότερο να είχαν καλύτερη έκβαση, αν ανιχνεύονταν πιο νωρίς», δήλωσε η Άνα Σμουτς της Διεθνούς Υπηρεσίας για την Έρευνα στον Καρκίνο (IARC) με έδρα τη Γαλλία.
(ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:pixabay)
Δουλειά και οικογένεια: Τρεις τρόποι να βρει ο μπαμπάς την ισορροπία
Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι μπαμπάδες έχουν ενεργή συμμετοχή στην ανατροφή του παιδιού.
Παίρνουν τις γονικές άδειες που δικαιούνται και προσπαθούν να βρουν μια ισορροπία μεταξύ δουλειάς και οικογένειας, προκειμένου να μην είναι οι μπαμπάδες του Σαββατοκύριακου.
Δεν είναι εύκολο, δεν είναι όμως και ανέφικτο.
Ας δούμε τι μπορούν να κάνουν οι μπαμπάδες για να επέλθει αυτή η ισορροπία ακόμα κι αν λείπουν πολλές ώρες από το σπίτι.
Επικοινωνήστε το πρόγραμμά σας
Η επικοινωνία σε μια οικογένεια είναι το Α και το Ω. Όσο βεβαρημένο κι αν είναι το πρόγραμμά σας, είναι σημαντικό να το γνωστοποιείτε στην οικογένειά σας έγκαιρα. Έτσι, θα ξέρουν τα παιδιά αν θα τα πάρετε από το σχολείο, αν θα παρευρεθείτε σε μια εκδήλωση, σε μια δραστηριότητά τους.
Επίσης, το να μιλάτε για τη δουλειά σας βοηθά τα παιδιά να καταλάβουν τι κάνετε για τα προς το ζην και παράλληλα τα εμπλέκεται στην καθημερινότητά σας. Ανάλογα με την ηλικία τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακόμα και εφαρμογές για να μοιραστείτε το ημερολόγιο των επαγγελματικών σας υποχρεώσεων (ποιες ώρες λείπετε, ποια Σαββατοκύριακα δεν εργάζεστε, κ.ο.κ.)
Ρωτήστε πώς μπορείτε να βοηθήσετε
Οι μπαμπάδες συχνά κάνουν το λάθος να μην αξιοποιούν στο έπακρο τον χρόνο που έχουν στο σπίτι.
Αυτό αλλάζει ρωτώντας τη σύζυγό σας τι πρέπει να κάνετε για να τη βοηθήσετε. Στείλτε ένα μήνυμα κατά τη διάρκεια της ημέρας, μιλήστε στο τηλέφωνο ή αφήστε ένα σημείωμα νωρίς το πρωί. Οτιδήποτε, αρκεί να δείχνετε το ενδιαφέρον σας για την οικογένειά σας.
Να είστε παρόντες όταν είστε σπίτι
Οι μπαμπάδες θα πρέπει να περιορίσουν τους περισπασμούς στο σπίτι. Ακόμα κι αν η δουλειά σας απαιτεί να είστε alert, δεν σημαίνει ότι δεν θα πρέπει να αποχωρίζεστε το κινητό ή το λάπτοπ.
Όταν επιστρέφετε σπίτι, είστε σπίτι. Δείξτε στα παιδιά ότι ναι, η δουλειά είναι σημαντική, υπάρχουν όμως πιο σημαντικά πράγματα αυτή τη στιγμή, όπως το να είστε μαζί τους. Μόλις πάνε για ύπνο, αν έχετε το κουράγιο και τη διάθεση, απαντήστε στα μηνύματά σας ή χαζέψτε στο κινητό για να χαλαρώσετε.
Η αυτοφροντίδα είναι και για τους μπαμπάδες
Οι μαμάδες και οι μπαμπάδες είναι καλύτεροι γονείς όταν φροντίζουν τον εαυτό τους. Όσο δύσκολο κι αν είναι, θα πρέπει να τρώτε υγιεινά, να γυμνάζεστε, να κοιμάστε επαρκώς και να αφήνετε χώρο στο πρόγραμμά σας για χρόνο με φίλους.
Ο αντίκτυπος αυτών στη διάθεσή σας, στη σχέση με τη σύζυγό σας και τα παιδιά σας μόνο θετικός θα είναι.
Με πληροφορίες από allprodad.com, parentingnow.org/ motherblog/ unsplash
Φον ντερ Λάιεν για πύραυλο στην Πολωνία: Θα παραμείνουμε σε στενή επαφή με τους συμμάχους μας
«Θα παραμείνουμε σε στενή επαφή με τους συμμάχους μας για τα επόμενα βήματα», τονίζει η Πρόεδρος της Κομισιόν Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν σε βίντεο που ανάρτησε στο Twitter επισημαίνοντας την «πλήρη στήριξη» στην Πολωνία και τη βοήθεια στην έρευνα που είναι σε εξέλιξη μετά την έκρηξη που σημειώθηκε κοντά στα σύνορα με την Ουκρανία.
«Σήμερα συναντηθήκαμε με τους συμμάχους μας της G7 και του ΝΑΤΟ στο περιθώριο της Συνόδου των G20 στο Μπαλί. Εκφράσαμε την στήριξή μας και την αλληλεγγύη σε εκείνους που υποφέρουν από τις βάρβαρες επιθέσεις στην Ουκρανία», αναφέρει η Πρόεδρος της Επιτροπής, προσθέτοντας ότι την ίδια ώρα κι ενώ γινόταν έκκληση για το τέλος του πολέμου «η Ρωσία προχωρούσε σε μαζικές πυραυλικές επιθέσεις κατά της Ουκρανίας».
Η ίδια υπογραμμίζει επίσης ότι «εσκεμμένα η Ρωσία στοχεύει πόλεις και πολιτικές υποδομές, αποκόπτοντας παιδιά, γυναίκες και άνδρες από το νερό, το ηλεκτρικό ρεύμα και τη θέρμανση. Όλοι καταδικάζουμε αυτές τις βάρβαρες ενέργειες από την Ρωσία».
prothema/intime
Βόλος: Έδειρε την σύζυγό του γιατί δεν τον άφηνε να οδηγήσει μεθυσμένος
O 47χρονος αντιμετώπισε 7 κατηγορίες
Στο Τριμελές Πλημμελειοδικείο στον Βόλο εκδικάστηκε την Τρίτη η υπόθεση 47χρονου άνδρα από περιοχή της Κορίνθου, ο οποίος κατηγορούνταν πως χτύπησε με γροθιές 41χρονη γυναίκα και την 65χρονη μητέρα της στο πάρκινγκ του λιμανιού της πόλης, όταν η πρώτη επενέβη σε διαπληκτισμό που είχε με την σύζυγό του ο δράστης, επειδή ο ίδιος ήθελε να οδηγήσει παρά τη μέθη του.
Συγκεκριμένα ο 47χρονος αντιμετώπιζε 7 κατηγορίες: παράνομη βία και απειλή σε βάρος της συζύγου του, απειλή και επικίνδυνη σωματική βλάβη κατά συρροή κατά της 65χρονης και της 41χρονης κόρης της, εξύβριση κατά συρροή, επικίνδυνη οδήγηση και οδήγηση υπό την επήρεια οινοπνεύματος. Η υπόθεση είχε παραπεμφθεί σε αυτόφωρο και η εκδίκαση της είχε ήδη αναβληθεί άλλες δύο φορές.
Σύμφωνα με τις ομόφωνες μαρτυρίες των θυμάτων αλλά και ανθρώπων που ήταν μπροστά στο περιστατικό, όλα άρχισαν όταν ο κατηγορούμενος, εμφανώς μεθυσμένος, έκανε προσπάθειες να ξεπαρκάρει το αυτοκίνητό του στον κυρίως διάδρομο του πάρκινγκ, μη μπορώντας να ελέγξει σωστά το όχημα. Καθώς τριγύρω μαζευόταν κόσμος, η σύζυγός του και άλλα άτομα τον προέτρεψαν να κατέβει από το αυτοκίνητο για να οδηγήσει εκείνη, καθώς «μπορεί να σκοτώσεις κάποιον» όπως του είπε, αλλά και αρκετοί ακόμη από τους παρευρισκόμενους. Εκείνος έγινε έξαλλος και σταματώντας άτσαλα το όχημα μπροστά στη γυναίκα του και το 4χρονο παιδί τους φέρεται να άρχισε να την βρίζει, ενώ το αγοράκι είχε βάλει τα κλάματα.
Η ένταση κορυφώθηκε όταν ο 47χρονος άρπαξε την σύζυγό του με το παιδί στην αγκαλιά από το χέρι για να τους οδηγήσει στην πίσω θέση του αυτοκινήτου τους. Στο σημείο αυτό επενέβη η 41χρονη λέγοντας του να αφήσει καλύτερα την σύζυγό του να οδηγήσει. Τότε ο κατηγορούμενος εξαγριώθηκε και βρίζοντας την της έδωσε δύο γροθιές στο πρόσωπο.
Η 65χρονη μητέρα του θύματος προσπάθησε να προστατεύσει την κόρη της απωθώντας τον, όμως εκείνος δεν δίστασε να βρίσει και εκείνη και να της δώσει επίσης γροθιά, ματώνοντας το πρόσωπο και τα ούλα της, ενώ στην συνέχεια έστριψε βίαια τα δάχτυλα του χεριού της. Η κόρη της, μάλιστα, περιέγραψε με θλίψη και οργή πως ο 47χρονος έβαζε τόση δύναμη που είδε τα γόνατα της μητέρας της να λυγίζουν από τον πόνο.
Τότε επενέβη 67χρονος άνδρας, αυτόπτης μάρτυρας του περιστατικού, ο οποίος απώθησε τον κατηγορούμενο αναγκάζοντάς τον να αφήσει την γυναίκα. Σύμφωνα με όσα κατέθεσε ο 67χρονος ως μάρτυρας στο δικαστήριο, ο δράστης συνέχισε τις απειλές και σε εκείνον, ενώ όταν άκουσε για «μήνυση», ειρωνεύτηκε λέγοντας, σύμφωνα με την ιστοσελίδα, thenewspaper.gr «Σιγά μην έχεις 200 ευρώ για μηνύσεις».
Στη συνέχεια προσπάθησε να μπει στο αμάξι του για να διαφύγει, μέχρι που κατέφθασαν δυνάμεις του λιμενικού σώματος, καθώς και δύο ειδικοί φρουροί, οι οποίοι και τον συνέλαβαν παρά την αντίσταση που προέβαλε.
Τόσο ο 67χρονος, όσο και η σύζυγος και ο γιος του, στις καταθέσεις τους περιέγραψαν πως ο 47χρονος ήταν μεν μεθυσμένος και εν εξάλλω αλλά με αναπάντεχη συνείδηση του εαυτού του.
Ο ίδιος ο δράστης και η σύζυγός του δεν παρουσιάστηκαν στο δικαστήριο, λόγω προβλήματος υγείας της τελευταίας με οξεία βρογχίτιδα, και ο κατηγορούμενος εκπροσωπήθηκε από πληρεξούσιο δικηγόρο.
Ο 47χρονος αρνήθηκε όλες τις κατηγορίες εναντίον του, αλλά και η ίδια η σύζυγός του είχε σε προηγούμενη κατάθεσή της υποστηρίξει πως εκείνος ούτε την απείλησε ούτε χρησιμοποίησε βία εναντίον της.
Ο εισαγγελέας με βάση τις μαρτυρίες έκρινε ότι το περιεχόμενο των κατηγοριών αποδεικνύεται και πρότεινε την καταδίκη του κατηγορούμενου.
Το δικαστήριο τον έκρινε αθώο λόγω αμφιβολιών για παράνομη βία και απειλή σε βάρος της συζύγου του και ένοχο χωρίς ελαφρυντικά για τις υπόλοιπες πέντε κατηγορίες οι οποίες είναι απειλή και επικίνδυνη σωματική βλάβη κατά συρροή κατά της 65χρονης και της 41χρονης κόρης της, εξύβριση κατά συρροή, επικίνδυνη οδήγηση και οδήγηση υπό την επήρεια οινοπνεύματος.
Τιμωρήθηκε με ποινή φυλάκισης 29 μηνών με τριετή αναστολή, χρηματική ποινή 1.200 ευρώ και αφαίρεση άδειας οδήγησης και πινακίδων του οχήματος για 3 μήνες.
thenewspaper/enikos/ pixabay