«Είναι επαίσχυντο για τη διεθνή κοινότητα να επιτρέπει να συνεχίζεται αυτό το αποτρόπαιο έγκλημα για σχεδόν δύο μήνες, στη διάρκεια των οποίων συνεχίζεται ο συστηματικός και εσκεμμένος φόνος αθώων αμάχων, ιδιαίτερα γυναικών και παιδιών», δήλωσε ο εμίρης κατά την έναρξη της συνόδου.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA)
Η εφημερίδα Liberation αναφέρει πως «στις εξειδικευμένες υπηρεσίες υπάρχει φόβος για έλευση ενός νέου θανατηφόρου κύκλου, που θα θέσει τέλος στη σχετική γαλήνη των τελευταίων ετών».
Στέλεχος της γαλλικής υπηρεσίας πληροφοριών επισημαίνει στην εφημερίδα ότι μεγάλο μέρος αυτών που εντάχθηκαν στα μέσα της δεκαετίας του 2010 στο Ισλαμικό Κράτος έχει πλέον εξουδετερωθεί, πλην όμως παρατηρείται το φαινόμενο της ενεργοποίησης, με στόχο την διάπραξη τρομοκρατικών επιθέσεων, εφήβων ηλικίας από 13 ως 18 ετών που γεννήθηκαν και ζουν στη Γαλλία.
Ως προς το ερώτημα, αν μπορεί το Αφγανιστάν, υπό τον έλεγχο των Ταλιμπάν από τον Αύγουστο του 2021, να χρησιμεύσει ως νέα βάση για τις οργανώσεις που επιθυμούν να χτυπήσουν τη Γαλλία, υπογραμμίζεται η αμφιβολία ως προς αυτό των γαλλικών υπηρεσιών πληροφοριών, οι οποίες σημειώνουν ότι, εν αντιθέσει με τη Συρία, στην οποία ήταν εύκολη η πρόσβαση με πτήση χαμηλού κόστους μέσω Τουρκίας, το Αφγανιστάν «είναι ένα φρούριο στο οποίο είναι πολύ πιο δύσκολο να διεισδύσει κανείς», καθώς οι φυλετικές ισορροπίες, η πολυπλοκότητα των διαλέκτων και ο ορεινός τρόπος ζωής «το καθιστούν εχθρικό προορισμό για πιθανούς Ευρωπαίους νεοσύλλεκτους».
(με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)
Τα βραστά αυγά και οι ομελέτες είναι δύο υγιεινά πιάτα με βασικό συστατικό τα αυγά που το καθένα όμως έχει διαφορετική διατροφική αξία.
Ένα βραστό αυγό (50 γραμμάρια) περιέχει περίπου 72 θερμίδες, 6 γραμμάρια πρωτεΐνης και 5 γραμμάρια λίπους. Τα λιπαρά στο βραστό αυγό είναι κυρίως υγιή μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά. Τα βραστά αυγά είναι επίσης μια καλή πηγή βιταμινών Α, D και Β12.
Μια ομελέτα (100 γραμμάρια) περιέχει περίπου 140 θερμίδες, 12 γραμμάρια πρωτεΐνης και 10 γραμμάρια λίπους. Τα λιπαρά στην ομελέτα είναι κυρίως υγιή μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά. Οι ομελέτες μπορούν επίσης να περιέχουν άλλα θρεπτικά συστατικά, ανάλογα με τα υλικά που χρησιμοποιούνται.
Για παράδειγμα, μια ομελέτα που περιέχει λαχανικά είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών και βιταμινών.
Όμως, ποιο από τα δύο πιάτα με βασικό συστατικό τα αυγά έχει τη μεγαλύτερη αξία; Ακολουθεί ένας αναλυτικός οδηγός με όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Τα οφέλη των αυγών για την υγεία
Τα αυγά είναι μια θρεπτική τροφή που προσφέρει μια ποικιλία από πλεονεκτήματα για την υγεία. Είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, που σημαίνει ότι περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός μας. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και την αποκατάσταση των μυών, ενώ βοηθά και στην αίσθηση κορεσμού.
Τα αυγά είναι επίσης μια καλή πηγή βιταμινών και μετάλλων, συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων:
Βιταμίνες D, B12 και ριβοφλαβίνη: Αυτές οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για τη λειτουργία του μεταβολισμού, την παραγωγή ενέργειας και την υγεία των κυττάρων.
Χολίνη: Η χολίνη είναι ένα θρεπτικό συστατικό που υποστηρίζει την υγεία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου.
Λουτεΐνη και ζεαξανθίνη: Αυτά τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν τα μάτια από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών και μειώνουν τον κίνδυνο εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.
Τα αυγά έχουν επίσης οφέλη και για την υγεία της καρδιάς. Περιέχουν υγιή ακόρεστα λιπαρά, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση των επιπέδων της καλής χοληστερόλης (HDL).
Τέλος, τα αυγά μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία του δέρματος. Η λουτεΐνη μπορεί να ενισχύσει την υγρασία και την ελαστικότητα του δέρματος, ενώ η πρωτεΐνη βοηθά στην αναζωογόνηση και τη σύσφιξη του δέρματος.
Συμπερασματικά, τα αυγά είναι μια θρεπτική τροφή που προσφέρει μια ποικιλία από πλεονεκτήματα για την υγεία. Είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών.
Βραστά αυγά
Τα βραστά αυγά είναι μια απλή και θρεπτική επιλογή για πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα. Ένα μεγάλο βραστό αυγό περιέχει περίπου 78 θερμίδες, παρέχοντας μια καλή ισορροπία πρωτεΐνης, λιπών και απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων.
Ποια τα θρεπτικά συστατικά
Τα αυγά είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας. Περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός για βέλτιστη ανάπτυξη και αποκατάσταση. Είναι επίσης μια καλή πηγή βιταμινών και μετάλλων, συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων:
Βιταμίνες Β12, D και ριβοφλαβίνη: Οι βιταμίνες αυτές είναι απαραίτητες για τη λειτουργία του μεταβολισμού, την παραγωγή ενέργειας και την υγεία των κυττάρων.
Χολίνη: Η χολίνη είναι ένα θρεπτικό συστατικό που υποστηρίζει την υγεία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος.
Λουτεΐνη και ζεαξανθίνη: Αυτά τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν τα μάτια από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών και μειώνουν τον κίνδυνο εκφύλισης της ωχράς κηλίδας που σχετίζεται με την ηλικία.
Πώς να φτιάξετε βραστά αυγά
Για να μαγειρέψετε βραστά αυγά, βράστε νερό σε μια κατσαρόλα. Προσθέστε τα αυγά στην κατσαρόλα και μειώστε τη φωτιά. Βράστε τα αυγά για 7-10 λεπτά, ανάλογα με το πόσο μαλακό ή σκληρό θέλετε να τα φάτε. Αφού τα αυγά βράσουν, αφαιρέστε τα από την κατσαρόλα και βάλτε τα σε κρύο νερό για να σταματήσετε το μαγείρεμα.
Ορισμένες χρήσιμες συμβουλές
Για να αποφύγετε το σπάσιμο των αυγών κατά το βράσιμο, προσθέστε τα στην κατσαρόλα με κρύο νερό.
Για να ελέγξετε αν τα αυγά είναι έτοιμα, βυθίστε τα σε ένα μπολ με κρύο νερό. Εάν το ασπράδι του αυγού είναι σφιχτό, τότε αυτό σημαίνει ότι τα αυγά είναι έτοιμα.
Μπορείτε να προσθέσετε τα αυγά σας σε μια ομελέτα, ένα σάντουιτς ή ένα σνακ.
Ομελέτα
Οι ομελέτες είναι ένα δημοφιλές πιάτο που μπορεί να αποτελέσει μια θρεπτική επιλογή για το πρωινό, το μεσημεριανό ή το βραδινό. Ωστόσο, το διατροφικό προφίλ μιας ομελέτας μπορεί να ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με τα συστατικά που θα χρησιμοποιήσετε.
Θρεπτικά συστατικά
Οι ομελέτες είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, παρέχοντας περίπου 12 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τη δομή και τη λειτουργία των μυών, των οστών και των οργάνων.
Οι ομελέτες είναι επίσης μια καλή πηγή βιταμινών και μετάλλων, συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων:
Βιταμίνες Α, D, Ε και Κ: Αυτές οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την υγεία των ματιών, των οστών, του ανοσοποιητικού συστήματος και της πήξης του αίματος.
Βιταμίνες Β12, D και ριβοφλαβίνη: Αυτές οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για τη λειτουργία του μεταβολισμού, την παραγωγή ενέργειας και την υγεία των κυττάρων.
Χολίνη: Η χολίνη είναι ένα θρεπτικό συστατικό που υποστηρίζει την υγεία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος.
Θερμίδες και λιπαρά
Οι ομελέτες μπορούν να είναι υψηλές σε θερμίδες και λιπαρά, ειδικά αν μαγειρευτούν με υπερβολικό λάδι ή βούτυρο. Μια μερίδα ομελέτας με τυρί και λουκάνικο μπορεί να περιέχει έως και 700 θερμίδες και 40 γραμμάρια λίπους. Για να μειωθεί η περιεκτικότητα σε θερμίδες και λιπαρά μιας ομελέτας, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε ελάχιστο λάδι ή βούτυρο κατά το μαγείρεμα και να επιλέξετε άπαχα συστατικά, όπως λαχανικά, ασπράδια αυγών και άπαχες πρωτεΐνες, όπως είναι το κοτόπουλο.
Συμβουλές για να ετοιμάσετε μια θρεπτική ομελέτα
Για να φτιάξετε μια θρεπτική ομελέτα, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:
Χρησιμοποιήστε ασπράδια αυγών αντί για ολόκληρα αυγά. Τα ασπράδια αυγών είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης και χαμηλά σε θερμίδες και λιπαρά.
Προσθέστε λαχανικά στην ομελέτα σας. Τα λαχανικά προσθέτουν θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες χωρίς να προσθέτουν πολλές θερμίδες ή λιπαρά.
Επιλέξτε άπαχα συστατικά, όπως ασπράδια αυγών, κοτόπουλο.
Μην χρησιμοποιείτε πολύ λάδι ή βούτυρο στο μαγείρεμα.
Η διατροφική σύγκριση μεταξύ βραστών αυγών και ομελέτας
Όσον αφορά τη διατροφή, τα βραστά αυγά και οι ομελέτες έχουν και τα δύο τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.
Βραστά αυγά
Τα βραστά αυγά είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και μετάλλων. Ένα μεγάλο βραστό αυγό περιέχει περίπου 78 θερμίδες, 6 γραμμάρια πρωτεΐνης και 5 γραμμάρια λίπους. Το βράσιμο είναι μια απλή και υγιεινή μέθοδος μαγειρέματος που διατηρεί τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά του αυγού.
Πλεονεκτήματα
Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Καλή πηγή βιταμινών και μετάλλων
Απλό και υγιεινό μαγείρεμα
Μειονεκτήματα
Η υπερβολή κατανάλωση μπορεί να αυξήσει τη χοληστερόλη
Μπορεί να είναι δύσκολο να ελεγχθεί η υφή
Ομελέτες
Οι ομελέτες μπορούν να είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και μετάλλων, αλλά η διατροφική τους αξία εξαρτάται από τα συστατικά που θα χρησιμοποιήσετε. Για παράδειγμα, μια ομελέτα με τυρί και λουκάνικο μπορεί να είναι υψηλή σε θερμίδες και κορεσμένα λίπη.
Πλεονεκτήματα
Πρωτεΐνη
Βιταμίνες και μέταλλα
Ευέλικτη συνταγή που μπορεί να προσαρμοστεί στις προτιμήσεις σας
Μειονεκτήματα
Μπορεί, ανάλογα με τα υλικά που θα χρησιμοποιήσετε, να είναι υψηλή σε θερμίδες και κορεσμένα λίπη
Μπορεί να είναι δύσκολο να ελεγχθεί η υγρασία
Συμπέρασμα
Τα βραστά αυγά είναι μια πιο υγιεινή επιλογή από τις ομελέτες εάν θέλετε ένα γεύμα με λίγες θερμίδες και κορεσμένα λίπη. Οι ομελέτες μπορούν να είναι μια πιο θρεπτική επιλογή εάν προσθέσετε λαχανικά και άπαχα συστατικά.
Πόσα αυγά πρέπει να τρώει κανείς καθημερινά;
Η ιδανική καθημερινή κατανάλωση αυγών ποικίλλει ανάλογα με τους μεμονωμένους παράγοντες υγείας και διατροφής. Ωστόσο, γενικά, η μέτρια κατανάλωση αυγών, περίπου 1 έως 2 αυγά την ημέρα, παρέχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα.
Τα αυγά είναι μια πλήρης πηγή πρωτεΐνης, που σημαίνει ότι περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τη δομή και τη λειτουργία των μυών, των οστών και των οργάνων.
Ωστόσο, τα αυγά περιέχουν επίσης χοληστερόλη. Η χοληστερόλη είναι ένα λιπίδιο που παράγεται φυσικά από το σώμα και απαιτείται για τη λειτουργία των κυττάρων. Ωστόσο, η υψηλή κατανάλωση χοληστερόλης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Για άτομα με υψηλή χοληστερόλη ή άλλους καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου, η κατανάλωση αυγών μπορεί να πρέπει να περιοριστεί σε 1 έως 2 αυγά την εβδομάδα.
Επιπλέον, άτομα με άλλες ιατρικές παθήσεις, όπως η νεφρική νόσος, μπορεί να χρειαστεί να περιορίσουν την κατανάλωση αυγών.
Συμπέρασμα
Τόσο τα βραστά αυγά όσο και οι ομελέτες είναι υγιεινά πιάτα. Η καλύτερη επιλογή για εσάς εξαρτάται από τις προσωπικές σας προτιμήσεις αλλά και από τους διατροφικούς σας στόχους.
(με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay)
Με αιχμές κατά της Νέας Δημοκρατίας ξεκίνησε ο πρώην βουλευτής του κόμματος!
Δείτε ολόκληρη την συνομιλία:
scr
Αυτό επεσήμανε, μεταξύ άλλων, η υπουργός Τουρισμού Ολγα Κεφαλογιάννη στο 5ο συνέδριο “Ελληνικός Τουρισμός, μια Εθνική Υπόθεση” εστιάζοντας στην Νέα Εθνική στρατηγική για τον τουρισμό, που όπως εξήγησε, αυτή περιλαμβάνει πολιτικές που ενισχύουν την βιώσιμη ανάπτυξη των προορισμών προωθούν την καινοτομία τη διαφοροποίηση.
Την ίδια στιγμή εστίασε στην μεγάλη ευκαιρία που παρουσιάζεται για τον ελληνικό τουρισμό και συγκεκριμένα από τους πόρους του Ταμείου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας, στο πλαίσιο του οποίου, το αρμόδιο υπουργείο έχει σχεδιάσει έργα υποδομών, όπως είναι η αναβάθμιση τουριστικών λιμένων, των εγκαταστάσεων ορεινού τουρισμού, αλλά και δράσεων που ενισχύουν τις εναλλακτικές μορφές τουρισμού. Η κυρία Κεφαλογιάννη αφού στάθηκε σττην προσπάθειά της κυβέρνησης για τη δημιουργία ενός περιβάλλοντος φιλικού προς τις επενδύσεις, επεσήμανε ότι ο τουριστικός τομέας είναι άλλωστε σταθερά τα τελευταία χρόνια πρωταγωνιστής στην προσέλκυση νέων επενδύσεων. Στο μεταξύμ πρόσθεσε ότι πλέον υπάρχει έντονο ενδιαφέρον από επενδυτές για επενδύσεις πέραν του κλάδου της φιλοξενίας, αλλά και στις τουριστικές υποδομές γενικότερα.
Σε κάθε περίπτωση, στόχος του υπουργείου Τουρισμού είναι η εδραίωση της Ελλάδας σε έναν κορυφαίο τουριστικό προορισμό που θα διακρίνεται για την υψηλή ποιότητα υπηρεσιών του αλλά και των αυθεντικών εμπειριών που θα προσφέρει.
EUROKINISSI
Ο επιτόπιος έλεγχος ανακάλυψε ότι το πρατήριο διατηρούσε δύο παράνομες δεξαμενές καυσίμων, με 2.040 λίτρα πετρελαίου ναυτιλίας.
Οι ελεγκτές βρήκαν, στην πίσω πλευρά της εγκατάστασης, βυτιοφόρο, την ώρα, που εκφόρτωνε πετρέλαιο ναυτιλίας σε πλαστική δεξαμενή, για την οποία το πρατήριο δεν διέθετε άδεια, ούτε είχε συνδεθεί με το σύστημα εισροών – εκροών.
Την στιγμή του ελέγχου στη δεξαμενή, είχαν ήδη τοποθετηθεί 1.008,82 λίτρα καυσίμου ναυτιλίας.
Η έρευνα στο χώρο του πρατηρίου αποκάλυψε και δεύτερη παρόμοια δεξαμενή, με περιεχόμενο επιπλέον 1.031,18 λίτρα καυσίμου ναυτιλίας.
Πλέον της οριστικής ανάκλησης της άδειας λειτουργίας του συγκεκριμένου πρατηρίου, κατασχέθηκαν οι δύο δεξαμενές καυσίμων και το βυτιοφόρο, ενώ συνελήφθησαν ο οδηγός του βυτιοφόρου, ο ιδιοκτήτης του πρατηρίου και ένας υπάλληλός του.
Σε καθέναν από τους συλληφθέντες επιβλήθηκε πρόστιμο 50.000 ευρώ και οι προβλεπόμενες άλλες ποινές περί λαθρεμπορίας.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)
Οι αρχές της κομητείας Thurston βρέθηκαν σε μία περιοχή που ανήκει στην Joint Base Lewis-McChord (στρατιωτική εγκατάσταση των ΗΠΑ) το απόγευμα του Σαββάτου, αφού έγινε αναφορά για ένα πτώμα που ανακαλύφθηκε από άτομα τα οποία βρίσκονταν στο σημείο. Κατά τη διάρκεια της έρευνας στην οποία συμμετείχαν και αστυνομικοί της στρατιωτικής βάσης εντοπίστηκε και ένα δεύτερο πτώμα.
«Δυστυχώς, πιστεύουμε ότι ο Davido και η Karen Koep εντοπίστηκαν, με βάση την προκαταρκτική έρευνα», δήλωσε ο σερίφης Derek Sanders. Το ζευγάρι αγνοούνταν για σχεδόν τρεις εβδομάδες. Η μικρότερη αδελφή της Karen Koep, Pauline Dutton, σοκαρίστηκε αλλά και ανακουφίστηκε όταν έμαθε ότι βρέθηκε το ζευγάρι, το οποίο πλέον η οικογένειά τους μπορεί να κηδέψει.
Τα πτώματα των θυμάτων ανακαλύφθηκαν σε μία αρκετά κοντινή απόσταση από το σπίτι που είχε νοικιάσει ο ενοικιαστής τους, ο οποίος συνελήφθη τον περασμένο μήνα και κατηγορήθηκε για φόνο πρώτου βαθμού και απαγωγή, μετά από την εξαφάνιση του ζευγαριού.
Ο 45χρονος ενοικιαστής, ήταν στα πρόθυρα της έξωσης όταν φέρεται να πυροβόλησε και τον Davido και την Karen Koep μέσα στο σπίτι τους στο Lacey, είχε πει η Pauline Dutton προηγουμένως στην The Post.
Στη συνέχεια, ο ύποπτος φέρεται να έσυρε τα σώματα των Koeps στο γκαράζ, αφήνοντας πίσω του ίχνη αίματος, τα φόρτωσε στο πορτμπαγκάζ του αυτοκινήτου τους και έφυγε για να τα ξεφορτωθεί, σύμφωνα με δικαστικά έγγραφα που επικαλείται το KOMO News.
Ο 45χρονος συνελήφθη τέσσερις ημέρες αργότερα, όταν οι αρχές τον βρήκαν να κρύβεται κοντά σε ένα μονοπάτι πεζοπορίας. Εμφανίστηκε στο δικαστήριο στις 20 Νοεμβρίου και διατάχθηκε να κρατηθεί χωρίς εγγύηση, αφού οι εισαγγελείς υποστήριξαν ότι είναι ύποπτος φυγής και κίνδυνος για την κοινότητα, ανέφερε ο σταθμός KING5.
Αν και οι αστυνομικοί δεν έχουν αποκαλύψει το κίνητρο για την εν ψυχρώ διπλή ανθρωποκτονία, η αδελφή της Koep είπε ότι μπορεί να προκλήθηκε από την επικείμενη έξωση του 45χρονου, σε συνδυασμό με την φαινομενική επιδείνωση της ψυχικής του κατάστασης.
«Προφανώς, υπήρχαν κάποια email που αντάλλαζαν αυτός και ο Davido», είπε η Dutton τον περασμένο μήνα. «Νομίζω ότι ήξερε ότι επρόκειτο να γίνει έξωση. Είχε πραγματικά παραληρήσει».
«Νόμιζε ότι ο Davido δηλητηρίαζε το νερό στο ακίνητο. Αυτός ο καημένος κύριος είχε σίγουρα κάποια ψυχικά προβλήματα», συμπλήρωσε.
Η Karen Koep, 63 ετών και ο 68χρονος σύζυγός της αφήνουν πίσω τους δύο γιους.
(με πληροφορίες από enikos. gr / photo: freepik)
Αξιωματούχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) στη Γάζα δήλωσε σήμερα ότι η κατάσταση εκεί επιδεινώνεται ώρα με την ώρα καθώς οι ισραηλινοί βομβαρδισμοί εντάθηκαν στο νότιο τμήμα του θύλακα, γύρω από τις πόλεις Χαν Γιούνες και Ράφα.
«Η κατάσταση επιδεινώνεται με την ώρα», δήλωσε ο Ρίτσαρντ Πεέπερκορν, εκπρόσωπος του ΠΟΥ στα κατεχόμενα Παλαιστινιακά Εδάφη, σε δημοσιογράφους μέσω βιντεοσύνδεσης από τη Γάζα.
«Υπάρχουν έντονοι βομβαρδισμοί παντού, και εδώ στις νότιες περιοχές, τη Χαν Γιούνες ακόμα και στη Ράφα».
scr
Ο Καθηγητής Επιδημιολογίας Γκίκας Μαγιορκίνης με δηλώσεις του τονίζει ότι το σύνδρομο του «λευκού πνεύμονα», όπως το αποκαλούν, πιθανότατα να έχει περιστατικά και στην Ελλάδα.
Όπως ισχυρίστηκε, εκείνο που κυρίως ανησυχεί την επιστημονική κοινότητα είναι η αντοχή του μικροβίου του μυκοπλάσματος – που ευθύνεται για την λευκή πνευμονία- στα αντιβιοτικά.
Σύμφωνα με τον κ. Μαγιορκίνη η αύξηση των κρουσμάτων στα παιδιά τόσο στην Κίνα όσο και σε αρκετές χώρες του κόσμου, κατά πάσα πιθανότητα οφείλεται στην ευαλωτότητα των οργανισμών που δεν είχαν έρθει σε επαφή με το συγκεκριμένο μικρόβιο.
intime
Με εντολή της ΕΛ.ΑΣ, ο σταθμός του Μετρό «Πανεπιστήμιο» θα κλείσει αύριο Τετάρτη 6 Δεκεμβρίου στις 9 το πρωί και ο σταθμός «Μοναστηράκι» από τις 11:00 έως τις 15:00 και από τις 18:00 μέχρι νεωτέρας. Οι συρμοί θα διέρχονται από αυτούς τους σταθμούς χωρίς στάση.
Οι παραπάνω κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα πραγματοποιηθούν λόγω των συγκεντρώσεων-πορειών που έχουν εξαγγελθεί για τη συμπλήρωση 15 ετών από το θανάσιμο τραυματισμό του Αλ. Γρηγορόπουλου.
(ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:eurokinissi)
Το μνημόνιο έχει ισχύ για δυο χρόνια και θα ανανεώνεται αυτομάτως. Βάσει αυτού, το Υπουργείο Εσωτερικών (Τομέας Μακεδονίας και Θράκης) και ο Οργανισμός Φυσικού Περιβάλλοντος και Κλιματικής Αλλαγής (ΟΦΥΠΕΚΑ) καθιερώνουν πλαίσιο συνεργασίας όσον αφορά στην προστασία του περιβάλλοντος και της βιώσιμης ανάπτυξης του θαλάσσιου περιβάλλοντος του Θερμαϊκού κόλπου. Σε αυτό περιλαμβάνεται και η υλοποίηση της σύμβασης για την παροχή υπηρεσιών περισυλλογής επιπλεόντων αντικειμένων και κηλίδων καθώς και την αντιμετώπιση περιστατικών ρύπανσης του Θερμαϊκού κόλπου.
Ο ΟΦΥΠΕΚΑ αναλαμβάνει, ως φορέας χρηματοδότησης και υλοποίησης του έργου, τη διαδικασία σύναψης, εκτέλεσης και πληρωμής της παραπάνω σύμβασης για τα έτη 2024, 2025, με όλες τις υποχρεώσεις που απορρέουν από το ισχύον θεσμικό πλαίσιο.
Το Υφυπουργείο Μακεδονίας και Θράκης, λόγω χωρικής αρμοδιότητας και εγγύτητας, αναλαμβάνει την πιστοποίηση υλοποίησης των εργασιών καθαρισμού, τόσο για τις προκαθορισμένες ημέρες που ο ανάδοχος θα πραγματοποιεί τις εργασίες καθαρισμού, όσο και για εκείνες που εκτάκτως προέβη σε εργασίες.
«Με την πολύτιμη αρωγή και συνδρομή του Οργανισμού Φυσικού Περιβάλλοντος και Κλιματικής Αλλαγής, ο επιφανειακός καθαρισμός του Θερμαϊκού κόλπου αποκτά τακτική και μόνιμη χρηματοδότηση. Η υπογραφή του μνημονίου συνεργασίας με τον ΟΦΥΠΕΚΑ δεν περιορίζεται μόνο στο έργο του επιφανειακού καθαρισμού, αλλά αφορά στην ουσιαστική αντιμετώπιση των επιπτώσεων της κλιματικής αλλαγής στον Θερμαϊκό κόλπο και αναδεικνύει τη σημασία και την προτεραιότητα που δίνουμε στην προστασία και βιώσιμη ανάπτυξη του περιβάλλοντος», δήλωσε ο υφυπουργός και πρόσθεσε: «Οικοδομούμε μια γόνιμη συνεργασία προς όφελος της πόλης, μέσα από καλό συντονισμό και ανταλλαγή απόψεων. Διότι ο Θερμαϊκός κόλπος δεν είναι μόνο το θαλάσσιο μέτωπο της Θεσσαλονίκης, αλλά αφετηρία ναυτιλιακών, τουριστικών και αλιευτικών δραστηριοτήτων που υποστηρίζουν τις αναπτυξιακές προοπτικές της πόλης. Θέλω να ευχαριστήσω τις εταιρίες, ΕΥΑΘ Α.Ε., ΔΕΘ-Helexpo, Μασούτης ΑΕ και Alumil, που στο πλαίσιο της εταιρικής κοινωνικής ευθύνης, έχουν συνδράμει στον επιφανειακό καθαρισμό του Θερμαϊκού, το προηγούμενο διάστημα».
«Ο ΟΦΥΠΕΚΑ συνεχίζει να συμβάλλει έμπρακτα από το 2022 στην αντιμετώπιση της ρύπανσης από τα στερεά απόβλητα του Θερμαϊκού Κόλπου. Το φαινόμενο είναι συχνά έντονο και επηρεάζει και τις προστατευόμενες περιοχές που βρίσκονται στα δυτικά του Θερμαϊκού. Η συγκεκριμένη δράση είναι μια από τις πολλές που ο ΟΦΥΠΕΚΑ υλοποιεί για όλες τις προστατευόμενες περιοχές της κεντρικής Μακεδονίας», επισήμανε η κ. Παπαδοπούλου.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Ο κ. Τζιτζικώστας παρουσίασε στη Διεθνή Διάσκεψη τις δράσεις και τα έργα που πραγματοποιεί η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας για τη μείωση των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου, με στόχο να μετεξελιχθεί τα επόμενα χρόνια σε μια «πράσινη» Περιφέρεια, που αποτελεί και κεντρικό στόχο της διοίκησής της, με ορίζοντα το 2030.
Ο Περιφερειάρχης Κεντρικής Μακεδονίας αναφέρθηκε στο ρόλο που διαδραματίζουν σήμερα οι Περιφέρειες και οι Δήμοι της Ευρώπης στην αντιμετώπιση και αναχαίτιση της κλιματικής κρίσης, που αποτελεί μείζονα πρόκληση για όλη την Ευρώπη, όλο τον κόσμο. «Ο ρόλος όλων μας είναι κομβικός στην αντιμετώπιση της κλιματικής κρίσης, αλλά πρέπει να ενισχυθεί άμεσα, ακόμα περισσότερο, με τα απαραίτητα εργαλεία. Είναι προαπαιτούμενο προκειμένου να φέρουμε γρήγορα αποτελέσματα στην πράξη, όπως είναι η απαίτηση των πολιτών σε όλο τον κόσμο. Είναι ευθύνη μας να παραδώσουμε ένα καλύτερο, πιο βιώσιμο περιβάλλον στις επόμενες γενιές, από αυτό που παραλάβαμε. Και για να το πετύχουμε δεν αρκεί η σημαντική προσπάθεια που κάνουμε σήμερα οι Περιφέρειες και οι Δήμοι της Ευρώπης. Χρειαζόμαστε την ενίσχυση της ΕΕ και των κυβερνήσεων, με πόρους, με αρμοδιότητες και πρώτα από όλα με ισχυρό λόγο στη διαμόρφωση των αποφάσεων, που αφορούν στις πολιτικές αντιμετώπισης της κλιματικής κρίσης», επισήμανε ο κ. Τζιτζικώστας.
Στο περιθώριο της COP28, ο κ. Τζιτζικώστας συνομίλησε με τον Πρόεδρο της Γαλλίας Emmanuel Macron, την Πρωθυπουργό της Ιταλίας Giorgia Meloni, τον Πρόεδρο της Κυπριακής Δημοκρατίας Νίκο Χριστοδουλίδη, τον Πρόεδρο του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Charles Michel, τον Γενικό Γραμματέα του ΟΗΕ Antonio Guterres και τον Ειδικό Απεσταλμένο του ΟΗΕ για τις Κλιματικές Φιλοδοξίες και Λύσεις, Michael Bloomberg.
Επίσης, παραβρέθηκε στην εκδήλωση της Ελληνικής Αντιπροσωπείας, με ομιλητές τον Πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη και τον Ειδικό Απεσταλμένο του Προέδρου των ΗΠΑ για το Κλίμα και πρώην Υπουργό, John Kerry, ενώ είχε σειρά συναντήσεων με Περιφερειάρχες και Δημάρχους από όλο τον κόσμο, συζητώντας για τις επιπτώσεις της Κλιματικής Κρίσης, αλλά και του κομβικού ρόλου της Αυτοδιοίκησης στην αντιμετώπισή τους. Μεταξύ άλλων, ο κ. Τζιτζικώστας τόνισε στους συνομιλητές του ότι «οι Περιφέρειες και οι Δήμοι σε όλη την Ευρώπη και σταδιακά σε όλο τον κόσμο, δεν αποτελούν απλώς έναν συμπληρωματικό διοικητικό βραχίονα, αλλά έναν ενεργό συμμέτοχο στη διαμόρφωση και την άσκηση των πολιτικών. Κι αυτή είναι μια κατάκτηση που πρέπει να αφορά σε όλη την Αυτοδιοίκηση, σε όλο τον κόσμο».
(απεμπε – φωτο:eurokinissi)
Το αεροσκάφος δεν θα φέρει οπλισμό, δεν θα έχει μάχιμο ρόλο και αποκλειστική αποστολή του θα είναι να εντοπίσει ομήρους, ανακοίνωσε η κυβέρνηση, προσθέτοντας ότι μόνο πληροφορίες αναφορικά με τη διάσωση ομήρων θα διαβιβάζονται στις αρμόδιες αρχές που είναι υπεύθυνες για τη διάσωση ομήρων.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)
Freepik photo
Κατά την είσοδό του στο Συμβούλιο, ο κ. Παπαστεργίου δήλωσε:
«Σήμερα, μαζί με τους συναδέλφους υπουργούς Τηλεπικοινωνιών, συζητάμε για πολύ σημαντικά θέματα που έχουμε να αντιμετωπίσουμε μπροστά μας. Είναι το θέμα των υποθαλάσσιων καλωδίων και η πολύ σημαντική θέση που η Ελλάδα παίζει σε αυτό και πώς μπορεί πραγματικά η είσοδος της Ελλάδας να είναι μία κρίσιμη είσοδος ευρυζωνικότητας για όλη την Ευρώπη.
Συζητάμε, επίσης, το κομμάτι της τεχνικής νοημοσύνης και το πώς διαμορφώνουμε ένα πλαίσιο γύρω από αυτή, όχι ένα ασφυκτικό πλαίσιο το οποίο στην ουσία θα φιμώσει την τεχνολογία, αλλά ένα πλαίσιο που θα προδιαγράφει ξεκάθαρα τον ρόλο του ανθρώπου.
Επίσης, συζητάμε το κομμάτι των δορυφορικών επικοινωνιών και κατά πόσο αυτές, με τη νέα απόφαση της ελληνικής κυβέρνησης, αλλάζει τα δεδομένα στο κομμάτι της πολιτικής προστασίας της κλιματικής κρίσης αλλά και της διάβρωσης των ακτών».
Καταλήγοντας, ο Έλληνας υπουργός Ψηφιακής Διακβέρνησης τόνισε ότι είναι πολύ σημαντική η θεσμοθέτηση και η εκκίνηση διαδικασιών για τον υπερυπολογιστή «Δαίδαλο». Όπως είπε, εντός του Δεκεμβρίου θα ξεκινήσει μία διαδικασία «με σκοπό να δημιουργήσουμε ένα εργοστάσιο τεχνητής νοημοσύνης».
Ο κ. Παπαστεργίου εξήγησε ότι πρόκειται για «ένα οικοσύστημα που με τον υπερυπολογιστή, ένα data center για τα δεδομένα, αλλά και ένα οικοσύστημα γύρω από το Πανεπιστήμιο, θα μπορέσουμε πραγματικά να κάνουμε την Ελλάδα κόμβο για την τεχνητή νοημοσύνη και στο κομμάτι της πρακτικής της λειτουργίας, αλλά και στο κομμάτι του νομοθετικού πλαισίου που θα τη διέπει».
(με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: intime)
Half-time water break…🐶🐾😂 pic.twitter.com/sqFnZEmDXH
— 𝕐o̴g̴ (@Yoda4ever) December 4, 2023
(photo: pixabay)
Πολικές θερμοκρασίες επικρατούσαν σήμερα σε τμήματα της Ρωσίας, με το θερμόμετρο στη Σιβηρία να υποχωρεί στους -58 βαθμούς Κελσίου!!
Το Γιακούτσκ, μια από τις πιο κρύες πόλεις του κόσμου που βρίσκεται σε απόσταση περίπου 5.000 χλμ ανατολικά της Μόσχας, είχε καλυφθεί από παγωμένα σύννεφα και ομίχλη, όπως έδειξαν εικόνες από drone.
«Ήρθα ειδικά στο Γιακούτσκ για να ζήσω τέτοιο καιρό –άρα είμαι τυχερός γιατί τον Δεκέμβριο συνήθως δεν επικρατούν τέτοιες συνθήκες», είπε ο Ντανίλα, τα γένια του οποίου, το καπέλο και το κασκόλ του ήταν καλυμμένα με πάγο.
«Δεν κρυώνω τόσο πολύ γιατί ήμουν σωστά προετοιμασμένος», δήλωσε. «Εάν δεν είχα βάλει τα σωστά ρούχα, θα είχα παγώσει μέσα σε μερικά λεπτά».
Ο ίδιος δήλωσε ότι το παλτό του ‘κοκκάλωσε’ λόγω των ακραίων θερμοκρασιών ενώ η μπαταρία του τηλεφώνου του αποφορτίστηκε μέσα σε λίγα λεπτά. Για να προστατευθεί κανείς πρέπει να φορά δύο ζευγάρια γάντια καθώς και ρούχα σε στρώσεις.
Οι θερμοκρασίες σε περιοχές της Δημοκρατίας των Σαχά, μιας τεράστιας περιοχής που είναι λίγο μικρότερη από την Ινδία και βρίσκεται στο βορειοανατολικό τμήμα της Σιβηρίας, έπεσαν πολύ κάτω από τους -55 κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Στο Οϊμιάκον, έναν οικισμό στη Σαχά, το θερμόμετρο έδειχνε σήμερα -58° Κελσίου. Σύμφωνα με τους μετεωρολόγους η αίσθηση του ψύχους θα είναι -63° δεδομένης της υγρασίας και των ανέμων.
Στην αγορά του Γιακούτσκ, τα ψάρια πωλούνται κατεψυγμένα, τοποθετημένα σε δεκάδες συσκευασίες, καθώς όπως είναι προφανές δεν χρειάζεται καταψύκτης για να συντηρηθούν. Οι πωλητές φορούσαν τεράστια γούνινα καπέλα για να προστατευθούν από το ψύχος.
«Κάνει κρύο», δήλωσε ο Πιοτρ, κάτοικος της περιοχής. «Πρέπει απλά να έχεις τη σωστή ποιότητα ρούχων και τότε όλα θα είναι μια χαρά. Το βασικό είναι να κινείσαι συνεχώς για να κυκλοφορεί το αίμα».
Η είδηση για το δριμύτατο ψύχος της Σιβηρίας για τις αρχές Δεκεμβρίου «παίζει» σε όλα τα μεγάλα ειδησεογραφικά πρακτορεία του κόσμου, μαζί με τις χιονοπτώσεις-ρεκόρ στην κεντρική και βόρεια Ευρώπη.
(Με πληροφορίες από απεμπε-freepik photo)
Οταν ερωτήθηκε αν ο Πούτιν θα συζητήσει κατά την επίσκεψη αυτή πιθανό συντονισμό κινήσεων των τριών χωρών στην παγκόσμια αγορά πετρελαίου, ο εκπρόσωπος απάντησε ότι τέτοιες συζητήσεις διεξάγονται εντός της ομάδας ΟΠΕΚ+, αλλά το θέμα βρίσκεται πάντα στην ατζέντα.
Η επίσκεψη Πούτιν στον Κόλπο συμπίπτει με την συμφωνία στον ΟΠΕΚ+ την Πέμπτη για την μείωση της παραγωγής κατά 2,2 εκατομμύρια βαρέλια ημερησίως, απόφαση που προβλημάτισε την αγορά πετρελαίου.
Την επόμενη ημέρα, Πέμπτη, ο ρώσος πρόεδρος θα υποδεχθεί στην Μόσχα τον πρόεδρο του Ιράν Εμπραχίμ Ραϊσί επικεφαλής πολιτικής και οικονομικής αντιπροσωπείας, μετέδωσε το ιρανικό πρακτορείο ειδήσεων Tasnim.
Μόσχα και Τεχεράνη έχουν ενισχύσει τους πολιτικούς και οικονομικούς δεσμούς τους, καθώς και την συνεργασία τους στον τομέα της ασφάλειας μετά την έναρξη του πολέμου στην Ουκρανία, τον Φεβρουάριο 2022. Τόσο το Ιράν όσο και η Ρωσία έχουν πληγεί από τις αμερικανικές κυρώσεις.
Ο υπουργός Εξωτερικών του Ιράν Χοσεΐν Αμιραμπντολαχιάν βρίσκεται σήμερα στην Μόσχα για να συμμετάσχει σε σύνοδο των χωρών της Κασπίας Θάλασσας.
(με πληροφορίες από ΑΠΕ–ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-SPUTNIK POOL)
Ο 50χρονος άνδρας συνελήφθη την περασμένη Κυριακή επειδή «χρησιμοποίησε το αυτοκίνητό του προκειμένου να σκοτώσει ένα περιστέρι», δήλωσε στο AFP εκπρόσωπος της αστυνομίας του Τόκιο. «Δεν είναι θήραμα» έκρινε σκόπιμο να διευκρινίσει.
Τον περασμένο μήνα, αυτός ο οδηγός ταξί επιτάχυνε σημαντικά σε μια διασταύρωση μόλις άναψε πράσινο, προκειμένου να εφορμήσει σε μια ομάδα περιστεριών που βρίσκονταν στο έδαφος, σύμφωνα με τον τοπικό Τύπο.
Ο θόρυβος από την ξαφνική επιτάχυνση τράβηξε την προσοχή ενός περαστικού, ο οποίος ειδοποίησε στη συνέχεια την αστυνομία.
Η τελευταία έλαβε πολύ σοβαρά υπόψη το συμβάν, φθάνοντας μέχρι του σημείου να αναθέσει σε κτηνίατρο να διενεργήσει νεκροψία στο περιστέρι που σκοτώθηκε κατά τη σύγκρουση με το όχημα.
«Οι δρόμοι ανήκουν στους ανθρώπους, άρα τα περιστέρα θα έπρεπε να παραμερίσουν από τον δρόμο», δήλωσε ο οδηγός ταξί στους ανακριτές σύμφωνα με τα τοπικά μέσα ενημέρωσης.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)
scr