Άρθρα

Πιερία: Νεκρός ανασύρθηκε ένας 54χρονος από την παραλία του Πλαταμώνα

Ένας 54χρονος αλλοδαπός ανασύρθηκε χωρίς τις αισθήσεις του, χθες το απόγευμα, από την παραλία του Πλαταμώνα, στην Πιερία

Άμεσα ενημερώθηκε η Λιμενική Αρχή της περιοχής. Στον άνδρα αρχικά παρασχέθηκαν οι πρώτες βοήθειες, στη συνέχεια διακομίστηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο Κέντρο Υγείας Λιτόχωρου, όπου και διαπιστώθηκε ο θάνατός του.

Το Δ’ Λιμενικό Τμήμα Πλαταμώνα του Κεντρικού Λιμεναρχείου Θεσσαλονίκης διενεργεί προανάκριση για τα ακριβή αίτια θανάτου του 54χρονου. Παραγγέλθηκε η διενέργεια νεκροψίας-νεκροτομής στην Ιατροδικαστική υπηρεσία Θεσσαλονίκης.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

Πάπας: “Η δημοκρατία έχει κλονιστεί σε πολλές περιοχές του κόσμου” – “Να μη μας εξαπατούν οι εύκολες λύσεις”

O πάπας Φραγκίσκος κατήγγειλε τις λαϊκιστικές πολιτικές σήμερα, προειδοποιώντας πως η δημοκρατία έχει κλονιστεί σε πολλές περιοχές του κόσμου

Ο 87χρονος ποντίφικας έκανε αυτές τις δηλώσεις κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στην Τεργέστη, στη βορειοανατολική Ιταλία, στο τέταρτο κατά σειρά ταξίδι του εντός της Ιταλίας σε μόλις 2 και πλέον μήνες, καθώς προετοιμάζεται για μια 12ήμερη περιοδεία στην Ασία τον Σεπτέμβριο, τη μεγαλύτερη σε διάρκεια στη θητεία του.

Σε ομιλία που εκφώνησε στο ετήσιο συνέδριο των Ιταλών Καθολικών για Κοινωνικά Θέματα, ο Φραγκίσκος είπε πως πολλοί άνθρωποι νιώθουν αποκλεισμένοι από τη δημοκρατία, με τους φτωχούς και τους ευάλωτους να έχουν αφεθεί να τα βγάλουν πέρα μόνοι τους.

«Είναι προφανές πως η Δημοκρατία δεν βρίσκεται σε καλή κατάσταση στον σημερινό κόσμο», δήλωσε, καταγγέλλοντας την πόλωση και τη στράτευση.

«Οι ιδεολογίες είναι δελεαστικές. Ορισμένοι άνθρωποι συγκρίνουν τον εαυτό τους με τον Γητευτή του Χάμελν. Σε δελεάζουν, όμως σε οδηγούν στο να απαρνηθείς τον εαυτό σου», σημείωσε, αναφερόμενος σε ένα παραμύθι όπου ένας κυνηγός ποντικών χρησιμοποιεί τις μαγικές δυνάμεις του για να κλέψει τα παιδιά μιας πόλης.

Σύμφωνα με τον ίδιο, «η κρίση της Δημοκρατίας» πλήττει διάφορα έθνη, χωρίς ωστόσο να δώσει συγκεκριμένα παραδείγματα.

Ο ποντίφικας έκανε τις δηλώσεις αυτές ανήμερα του δεύτερου γύρου των βουλευτικών εκλογών στη Γαλλία, όπου ο ακροδεξιός Εθνικός Συναγερμός αναμένεται να συγκεντρώσει το μεγαλύτερο μερίδιο ψήφων, έναν μήνα αφότου λαϊκιστικά κόμματα κατέγραψαν κέρδη στις ευρωεκλογές.

«Ας μην μας εξαπατούν οι εύκολες λύσεις. Αντιθέτως, ας είμαστε παθιασμένοι για το κοινό καλό», τόνισε ο Φραγκίσκος, υπογραμμίζοντας τη ζημιά που προκαλεί η πολιτική «διαφθορά και παρανομία».

Σύμφωνα με τον ίδιο, είναι σημαντικό να διδαχθούν τα παιδιά τη σημασία των δημοκρατικών αξιών, προειδοποιώντας πως η «αδιαφορία είναι ένας καρκίνος της δημοκρατίας».

«Ανησυχώ για τον μικρό αριθμό των ανθρώπων που πήγαν να ψηφίσουν. Τι συμβαίνει;», διερωτήθηκε.

Αργότερα, κατά τη διάρκεια ενός κηρύγματος, ο πάπας κατήγγειλε τον διάσπαρτο εφησυχασμό απέναντι στην κοινωνική αδικία.

«Γιατί δεν σκανδαλιζόμαστε μπροστά στο ανεξέλεγκτο κακό, τον εξευτελισμό της ζωής, τα εργασιακά προβλήματα, τα βάσανα των μεταναστών; Γιατί παραμένουμε απαθείς και αδιάφοροι στις αδικίες του κόσμου;», είπε.

(ΑΠΕ – ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ -ΜΠΕ / EPA -ANSA)

Κωνσταντίνος Ιωάννου για κυπριακό: Μόνη αποδεκτή λύση είναι η “διζωνική δικοινοτική ομοσπονδία”

Όπως επεσήμανε ο υπουργός Εσωτερικών της Κυπριακής Δημοκρατίας, Κωνσταντίνος Ιωάννου

«Βρισκόμαστε σε μια σημαντική στιγμή στην πορεία του Κυπριακού», επισήμανε ο υπουργός Εσωτερικών της Κυπριακής Δημοκρατίας, Κωνσταντίνος Ιωάννου, εκφωνώντας σήμερα τον επιμνημόσυνο λόγο στο ετήσιο εθνικό μνημόσυνο που τελέστηκε στον Ι.Ν. Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης, Γ’ Σώματος Στρατού, υπέρ των πεσόντων κατά τη διάρκεια του πραξικοπήματος και της τουρκικής εισβολής τον Ιούλιο του 1974.

Όπως επισήμανε ο κ. Ιωάννου, οι πυρετώδεις διεργασίες και διαβουλεύσεις της προσωπικής απεσταλμένης του γενικού γραμματέα των Ηνωμένων Εθνών «είναι σε εξέλιξη και αναμένουμε τα αποτελέσματα», ενώ συμπλήρωσε ότι η θέση του προέδρου της Δημοκρατίας «είναι σταθερή και ξεκάθαρη, παρά τις προκλητικές και άνευ αντικειμένου αξιώσεις της Τουρκίας για λύση δύο κρατών. Για την ελληνοκυπριακή πλευρά, την Ευρωπαϊκή Ένωση και τη διεθνή κοινότητα δεν υπάρχει άλλη αποδεκτή μορφή λύσης πέραν της διζωνικής δικοινοτικής ομοσπονδίας».

Άλλωστε, όπως υπογράμμισε «η προκλητική στάση και ρητορική και το κλίμα που μεθοδικά καλλιεργεί η τουρκική πλευρά δεν θα κάμψουν τη δική μας θέληση για επάνοδο στις συνομιλίες. Αναμένουμε από την Τουρκία και την τουρκοκυπριακή πλευρά να εγκαταλείψουν τις υπέρμετρες και εκτός του πλαισίου απαιτήσεις τους και να προσέλθουν στον διάλογο με εποικοδομητικό πνεύμα, ώστε να φτάσουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα, που δεν είναι άλλο από την επανένωση του τόπου και του λαού».

Εξήγησε ότι η κυπριακή δημοκρατία παραμένει προσηλωμένη και συνεχίζει τον αγώνα, με πυξίδα της την επίτευξη μιας δίκαιης, λειτουργικής και βιώσιμης λύσης, που θα διασφαλίζει τα συμφέροντα του Κυπριακού Ελληνισμού και το ευοίωνο μέλλον των νέων γενεών, σε συνθήκες ασφάλειας, ευημερίας και σταθερότητας.

Συμπληρώνοντας ότι οι διπλωματικές ενέργειες της ελληνοκυπριακής πλευράς για πρόοδο στο κυπριακό πρόβλημα προσκρούουν στην «προκλητική», όπως χαρακτήρισε, στάση της τουρκικής πλευράς, ο ίδιος διαβεβαίωσε ότι ο πρόεδρος της Δημοκρατίας προβαίνει σε στοχευμένες και συγκεκριμένες κινήσεις που θα οδηγήσουν τις δύο πλευρές στον διάλογο, με μοναδική επιδίωξη την εξεύρεση μιας συνολικής λύσης στο κυπριακό ζήτημα, στο πλαίσιο που καθορίζεται στα σχετικά ψηφίσματα του Συμβουλίου Ασφαλείας των Ηνωμένων Εθνών, και σύμφωνα με τις αρχές και τις αξίες της ΕΕ Ένωσης και το διεθνές δίκαιο.

Πενήντα χρόνια μετά το πραξικόπημα και την τουρκική εισβολή τον Ιούλιο του 1974, ο κ. Ιωάννου σημείωσε ότι «ενώ οι τραγικές συνέπειες εξακολουθούν να υφίστανται», ωστόσο όπως πρόσθεσε «κανένας δεν ξεχνά και κανένας δεν ξεχνιέται».

Υπογράμμισε ότι «η διατήρηση της ιστορικής συλλογικής μνήμης και η διαμόρφωση του μέλλοντός μας θα επιτευχθούν μόνο μέσα από την πραγματική γνώση του παρελθόντος μας και της Ιστορίας μας. Έχουμε καθήκον, με ενότητα και ομοψυχία, να αντλήσουμε διδάγματα από τις συνέπειες που επέφεραν οι όποιες εμφύλιες αντιπαραθέσεις του λαού μας. Οι προκλήσεις που έχουμε ενώπιον μας είναι πολλές και μεγάλες. Για αυτό απαιτείται συλλογικότητα και συναίνεση ώστε να ξεπεράσουμε όποια εμπόδια βρεθούν στον δρόμο μας».

Στον επιμνημόσυνό του λόγο, ο υπουργός Εσωτερικών της Κυπριακής Δημοκρατίας, τόνισε ότι μισό αιώνα μετά το συμβάν του 1974, ο κυπριακός λαός βιώνει ακόμα τις συνέπειες της κατοχής και της καταπάτησης των ανθρωπίνων δικαιωμάτων και ελευθεριών όλων των νόμιμων κατοίκων της Κύπρου, οι πρόσφυγες παραμένουν μακριά από την πατρώα γη, η πολιτιστική κληρονομιά λεηλατείται και καταστρέφεται, οι συγγενείς των αγνοουμένων προσμένουν καρτερικά τη διακρίβωση της τύχης των αγαπημένων τους και οι απανταχού Κύπριοι μνημονεύουν τα αδικοχαμένα παιδιά τους.

«Ο Ιούλιος του 1974 έχει σημαδέψει την ιστορία της πολύπαθης Κύπρου μας. Ο εμφύλιος σπαραγμός που κυριάρχησε τα προηγούμενα χρόνια, οδήγησε στον διχασμό και επέτρεψε στην Τουρκία να εφαρμόσει τον σχεδιασμό της για την Κύπρο. Στον τουρκικό επεκτατισμό, ο κυπριακός λαός όρθωσε το ανάστημά του, υπερασπιζόμενος την εδαφική ακεραιότητα και την κυριαρχία της χώρας μας. Σε αυτές τις δύσκολες στιγμές για τον Κυπριακό Ελληνισμό, οι Ελλαδίτες αδελφοί μας προσέτρεξαν και αγωνίστηκαν πλάι-πλάι με τους Κύπριους, σφραγίζοντας με τη θυσία τους, τους ακατάλυτους δεσμούς μεταξύ των δύο λαών».

Καταλήγοντας είπε: «Τιμούμε σήμερα τη μνήμη όσων πρόταξαν της ζωής τους το καθήκον και με απαράμιλλο θάρρος, τόλμη και ηρωισμό, αψηφώντας την υπεροχή του αντιπάλου, δήλωσαν «παρών» στον αγώνα και έπεσαν υπέρ της ελευθερίας και της δημοκρατίας στην Κύπρο. Αποτίνουμε ύψιστο φόρο τιμής, αποδεχόμενοι την ιστορική μας ευθύνη για τερματισμό της παρούσας κατάστασης και τερματισμό της συνεχιζόμενης κατάστασης πραγμάτων στο νησί. Έχουμε υποχρέωση να δικαιώσουμε τη θυσία τους, υπερασπιζόμενοι τα δίκαια και τα δικαιώματα του λαού μας. Παραμένουμε προσηλωμένοι στον πρώτιστο στόχο μας για επανένωση της πατρίδας μας. Μόνο έτσι θα δημιουργήσουμε την Κύπρο της ειρήνης και της προόδου που οραματιζόμαστε. Αιωνία ας είναι η μνήμη των ηρωικών νεκρών μας».

Ανεξόφλητο χρέος μας η δίκαιη και βιώσιμη λύση στο κυπριακό

«Πενήντα χρόνια μετά το πραξικόπημα και την τουρκική εισβολή τον Ιούλιο του 1974, η καρδιά του ελληνισμού, του κυπριακού ελληνισμού, του ελλαδίτικου στοιχείου πονά πραγματικά γιατί συνεχίζεται αυτή η κατάφωρη αδικία απέναντι στο διεθνή πολιτισμό και απέναντι στο διεθνές δίκαιο, η συνεχιζόμενη τουρκική κατοχή», τόνισε σε δηλώσεις του ο υφυπουργός Εσωτερικών (Μακεδονίας-Θράκης), Κώστας Γκιουλέκας.

«Σήμερα ήρθαμε για την επιμνημόσυνη δέηση, για όλα αυτά τα παλικάρια που έπεσαν για την εθνική τιμή και για την εθνική αξιοπρέπεια και έγινε ανεξόφλητο εθνικό χρέος για όλους του Έλληνες να συνεχίσουμε να αγωνιζόμαστε με όλες μας τις δυνάμεις για μια δίκαιη και βιώσιμη λύση στο κυπριακό ζήτημα», πρόσθεσε χαρακτηριστικά.

Με το πέρας της επιμνημόσυνης δέησης, στην οποία έδωσαν το «παρών» εκπρόσωποι της πολιτικής και της πολιτειακής ηγεσίας, οι συμμετέχοντες σε αυτήν μετέβησαν στο Ηρώο του Γ΄ Σώματος Στρατού και κατέθεσαν στεφάνια.

(ΑΠΕ – ΜΠΕ / photo: freepik)

Παμπλόνα: Πρεμιέρα με 6 τραυματίες για το φημισμένο φεστιβάλ του Σαν Φερμίν με τις ταυροδρομίες- ΒΙΝΤΕΟ

Έξι άνθρωποι τραυματίστηκαν σήμερα στην πρώτη ταυροδρομία που πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο του Φεστιβάλ του Σαν Φερμίν, το οποίο ξεκίνησε χθες στην Παμπλόνα, στη βόρεια Ισπανία, ανακοίνωσε η περιφερειακή κυβέρνηση

Πέντε από τους τραυματίες, εκ των οποίων ένας 54χρονος Αμερικανός από τη Νέα Υόρκη, τραυματίστηκαν έπειτα από πτώση και ένας άλλος, ένας 37χρονος Ισπανός, τραυματίστηκε ελαφρά από το κέρατο ενός ταύρου, σύμφωνα με ένα δελτίο τύπου της κυβέρνησης της Ναβάρας, της αυτόνομης κοινότητας στην οποία η Παμπλόνα είναι πρωτεύουσα.

Δείτε το σχετικό ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

Οι παραδοσιακές ταυροδρομίες (encierros) αποτελούν το αποκορύφωμα των εορτασμών και διεξάγονται κάθε πρωί στις 08:00 τοπική ώρα. Το φεστιβάλ του Σαν Φερμίν, κατά τη διάρκεια του οποίου οι συμμετέχοντες ντύνονται με κόκκινα και άσπρα ρούχα, προσελκύει επισκέπτες από ολόκληρο τον κόσμο, με τον Αμερικανό συγγραφέα Έρνεστ Χέμινγουεϊ να αντλεί έμπνευση από αυτό στο μυθιστόρημά του: Ο Ήλιος Ανατέλλει Ξανά (“The Sun Also Rises”, 1926).

Για οκτώ ώρες, εκατοντάδες άνθρωποι ξεχύνονται στους δρόμους της Παμπλόνας διανύοντας μια απόσταση 850 μέτρων και τρέχοντας μπροστά από 6 ταύρους, με στόχο να τους προσεγγίσουν όσο το δυνατόν περισσότερο.

Κάθε χρόνο τραυματίζονται στις ταυροδρομίες δεκάδες άνθρωποι και σε ορισμένες περιπτώσεις έχουν υπάρξει και νεκροί, με τον τελευταίο θάνατο να καταγράφεται το 2009, όταν ένας νεαρός Ισπανός, ηλικίας 27 ετών, τραυματίστηκε θανάσιμα από το κέρατο ενός ταύρου. Από το 1911, που άρχισε η καταμέτρηση, τουλάχιστον 16 δρομείς έχουν πεθάνει.

Το φεστιβάλ ξεκίνησε στις 6 Ιουλίου και θα ολοκληρωθεί στις 14 Ιουλίου.

(ΑΠΕ – ΜΠΕ / photο: pixabay)

“Δεν πέφτει καρφίτσα” στις παραλίες της Αττικής – Έρχονται 40άρια την επόμενη εβδομάδα vid

Σύμφωνα με το ρεπορτάζ του δελτίου ειδήσεων του mega οι λουόμενοι δεν έβρισκαν ξαπλώστρες αν δεν είχαν κάνει κράτηση από πριν

Αναφορικά με το νέο κύμα καύσωνα, που είναι προ των πυλών, ο μετεωρολόγος του MEGA, Γιάννης Καλλιάνος, τόνισε ότι όλη την επόμενη εβδομάδα θα έχει ζέστη αλλά το Σαββατοκύριακο ο υδράργυρος αναμένεται να φτάσει τους 39-40 βαθμούς Κελσίου ενώ θα επικρατούν ισχυρά μελτέμια.

(με πληροφορίες από megatv. com / photo: eurokinissi)

Ινδία: Οκτώ συλλήψεις για τη δολοφονία πολιτικού

Οκτώ ύποπτοι συνελήφθησαν χθες Σάββατο στην Ινδία για τη βάρβαρη δολοφονία πολιτικού, γνωστού υπερασπιστή των δικαιωμάτων των Ινδών που ανήκουν σε κατώτερες κάστες, ανακοίνωσε η αστυνομία

Ο Κ. Άρμστρονγκ, ο ηγέτης του Κόμματος Μπάουτζαν Σαμάτζ (BSP) στην πολιτεία Ταμίλ Ναντού, δολοφονήθηκε το βράδυ της Παρασκευής δεχόμενος χτυπήματα με μαχαίρια και δρεπάνια κοντά στο σπίτι του στην πόλη Τσενάι (νότια).

Έξι άνδρες που κυκλοφορούσαν με μοτοσικλέτες του επιτέθηκαν την ώρα που «συζητούσε με φίλους και υποστηρικτές» του κοντά στο σπίτι του, στην πρωτεύουσα της Ταμίλ Ναντού, εξήγησε η εφημερίδα Indian Express.

Οπαδοί του Κ. Άρμστρονγκ βγήκαν στους δρόμους για να διαδηλώσουν σε ένδειξη διαμαρτυρίας για τη δολοφονία του και για να απαιτήσουν να αποδοθεί δικαιοσύνη.

Οι οκτώ ύποπτοι ανακρίνονται στο πλαίσιο «προκαταρκτικής έρευνας» που διενεργείται, ανέφερε ο Άσρα Γκαργκ, αξιωματικός της αστυνομίας στην Τσενάι.

Η Μαγιαουάτι, η πρόεδρος του BSP σε εθνικό επίπεδο, χαρακτήρισε «απόλυτα καταδικαστέα» τη δολοφονία του στελέχους της παράταξής της, που αγωνίζεται για την υπεράσπιση των δικαιωμάτων των «ανέγγιχτων» και ευρύτερα των κατώτερων καστών.

«Η κυβέρνηση πρέπει να τιμωρήσει τους υπεύθυνους», τόνισε μέσω X.

Ο πολιτειακός πρωθυπουργός στην Ταμίλ Ναντού, ο Μ. Κ. Στάλιν, κάλεσε την αστυνομία να διενεργήσει την έρευνα για την υπόθεση με ταχείες διαδικασίες και χαρακτήρισε τη δολοφονία του Κ. Άρμστρονγκ «σοκαριστική και βαθιά λυπηρή».

(ΑΠΕ – ΜΠΕ / photo: freepik)

Φονικές κατολισθήσεις στο Νεπάλ- 11 νεκροί και 8 αγνοούμενοι

Ισχυρές βροχοπτώσεις προκάλεσαν κατολισθήσεις και ξαφνικές πλημμύρες στο Νεπάλ με αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους τουλάχιστον 11 άνθρωποι τις τελευταίες 36 ώρες, ενώ αποκλείστηκαν τομείς-κλειδιά του οδικού δικτύου, ανακοίνωσαν οι αρχές σήμερα

Ακόμη οκτώ άνθρωποι αγνοούνται, καθώς είτε παρασύρθηκαν από τα νερά πλημμυρών ή θάφτηκαν εξαιτίας κατολισθήσεων, ενώ ακόμη 12 τραυματίστηκαν και διακομίστηκαν σε νοσοκομεία, δήλωσε εκπρόσωπος της αστυνομίας, ο Νταν Μπαχαντούρ Καρκί, στο πρακτορείο ειδήσεων Ρόιτερς.

Οι υπηρεσίες αντιμετώπισης εκτάκτων καταστάσεων προσπαθούν να ανοίξουν τους δρόμους και να απομακρύνουν συντρίμμια που έφεραν οι κατολισθήσεις χρησιμοποιώντας βαριά μηχανήματα έργου, πρόσθεσε.

Στο νοτιοανατολικό Νεπάλ ο ποταμός Κόσι, που προκαλεί πολύνεκρες πλημμύρες στην ανατολική ινδική πολιτεία Μπιχάρ σχεδόν κάθε χρόνο, έχει φθάσει πάνω από το επίπεδο κινδύνου κι οι αρχές κάλεσαν τους κατοίκους «να παραμείνουν σε επαγρύπνηση» καθώς υπάρχει κίνδυνος «πιθανών πλημμυρών», είπε ο Μπεντ Ρατζ Φουγιάλ, τοπικός αξιωματούχος.

Το επίπεδο των υδάτων ανεβαίνει σε αρκετούς ακόμη ποταμούς, ενώ στην πρωτεύουσα Κατμαντού, που περιβάλλεται από λόφους, ποτάμια υπερχείλισαν, δρόμοι και σπίτια πλημμύρισαν.

Τοπικά ΜΜΕ μετέδωσαν πλάνα με ανθρώπους μέσα στα νερά μέχρι τη μέση κι άλλους που προσπαθούσαν να απομακρύνουν νερά από τα σπίτια τους με κουβάδες.

Οι νεκροί σε όλο το Νεπάλ από τα μέσα Ιουνίου, όταν άρχισαν οι βροχές του μουσώνα, έχουν ξεπεράσει τους 50. Εκατοντάδες άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους εξαιτίας κατολισθήσεων, πλημμυρών και κεραυνών κάθε χρόνο στην κυρίως ορεινή χώρα την περίοδο του μουσώνα, που συνήθως αρχίζει στα μέσα Ιουνίου και διαρκεί ως τα μέσα Σεπτεμβρίου.

Τις τελευταίες ημέρες δεκάδες άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και χιλιάδες άλλοι εκτοπίστηκαν εξαιτίας πλημμυρών στη βορειοανατολική ινδική πολιτεία Ασάμ.

(ΑΠΕ – ΜΠΕ / photo: pixabay)

Υφυπουργός Εξωτερικών για ελληνοτουρκικά: Επιδίωξή μας είναι οι όποιες διαφωνίες να μην παράγουν κρίσεις

Η ενδυνάμωση των σχέσεων με τους απόδημους Έλληνες αποτελεί κορυφαία κυβερνητική προτεραιότητα, όπως τονίζει, σε συνέντευξή του στην εφημερίδα «Κυριακάτικη Απογευματινή», ο υφυπουργός Εξωτερικών, Γιώργος Κώτσηρας

Επίσης, αναφέρεται στην υπόθεση του Φρέντη Μπελέρη, στις σχέσεις με τα Σκόπια και την ελληνοτουρκική προσέγγιση.

«Η Ελλάδα ασκεί εξωτερική πολιτική αρχών, βασισμένη στο Διεθνές Δίκαιο, και δεν παρεκκλίνει από τη θεμελιώδη αυτή αρχή της», σημειώνει ο κ. Κώτσηρας επισημαίνοντας πως αποτελεί αυτονόητη υποχρέωση των αλβανικών αρχών να δοθεί στον Φρέντη Μπελέρη η δυνατότητα να ορκιστεί και να αναλάβει τα καθήκοντά του ως ευρωβουλευτής. «Δεν είναι θέμα διμερές, είναι θέμα δημοκρατίας και ευρωπαϊκού κεκτημένου, το οποίο θα πρέπει να σέβεται κάθε χώρα που φιλοδοξεί να γίνει μέλος της ευρωπαϊκής οικογένειας. Η δε απόφαση της Κεντρικής Εκλογικής Επιτροπής της Αλβανίας για έκπτωση του Φρέντη Μπελέρη χωρίς καν να έχει πριν ορκιστεί δήμαρχος Χειμάρρας συνιστά καινοφανή πρακτική, θέτοντας εν αμφιβόλω θεμελιώδεις αρχές του κράτους δικαίου», υπογραμμίζει.

Όσον αφορά τα Σκόπια, ο υφυπουργός Εξωτερικών αναφέρει ότι η περαιτέρω πρόοδος στις διμερείς σχέσεις, καθώς και η ευρωπαϊκή πορεία της, συνδέονται με την απαρέγκλιτη εφαρμογή του Διεθνούς Δικαίου. «Είναι σαφές ότι η περαιτέρω πρόοδος στις διμερείς μας σχέσεις με τη γειτονική χώρα, καθώς και η ευρωπαϊκή της πορεία, συνδέονται με την απαρέγκλιτη εφαρμογή του Διεθνούς Δικαίου κι αυτό πρέπει να το αντιληφθούν πλήρως οι γείτονές μας» σημειώνει, μεταξύ άλλων.

Ερωτηθείς, δε, για τις προσδοκίες της Αθήνας από την ελληνοτουρκική προσέγγιση, απαντά πως η ελληνική πλευρά προχωρά στον ελληνοτουρκικό διάλογο βήμα-βήμα, με σύνεση και αυτοπεποίθηση χωρίς να υποχωρούμε σε θέματα εθνικής κυριαρχίας. «Βασική μας προσδοκία και επιδίωξη είναι οι όποιες υπαρκτές διαφωνίες να μην παράγουν κρίσεις, να εδραιωθεί ένα κλίμα ειλικρίνειας, αμοιβαίας κατανόησης και διαλόγου, που θα συμβάλει μακροπρόθεσμα στην ειρήνη και ευημερία στην περιοχή», τονίζει ο υφυπουργός Εξωτερικών.

Σε ερώτηση, τέλος, για τον σχεδιασμό που υπάρχει για τον απόδημο ελληνισμό, ο κ. Κώτσηρας επισημαίνει: «Η ενδυνάμωση των σχέσεων με τους απόδημους Έλληνες αποτελεί κορυφαία κυβερνητική προτεραιότητα. Προς αυτήν την κατεύθυνση καταρτίσαμε για πρώτη φορά στο υπουργείο Εξωτερικών ένα ολοκληρωμένο, συγκροτημένο στρατηγικό σχέδιο για τον απόδημο ελληνισμό, με ορίζοντα τετραετίας, με συγκεκριμένη στοχοθεσία και δράσεις. Δίνουμε, μεταξύ άλλων, έμφαση στην υποστήριξη των δικτύων και δράσεων της ομογένειας, στην προώθηση της ελληνικής γλώσσας και πολιτισμού, στη βελτίωση των προξενικών υπηρεσιών και στη συνολική ενίσχυση του Ελληνισμού της Διασποράς στο σύγχρονο και σύνθετο διεθνές περιβάλλον».

Υπογραμμίζει πως «η σημασία που αποδίδεται κατά την τελευταία πενταετία από τη διακυβέρνηση του Κυριάκου Μητσοτάκη στην ενίσχυση των δεσμών με τους Έλληνες του εξωτερικού εκφράστηκε και με τη θεσμοθέτηση της επιστολικής ψήφου. Η επέκτασή της στις εθνικές εκλογές θα ενισχύσει, αναμφίβολα, την ισότιμη συμμετοχή των αποδήμων Ελλήνων στα κοινά της πατρίδας μας. Είναι ζήτημα εθνικό και υπαρξιακό».

Όπως αναφέρει ο κ. Κώτσηρας, «οι Έλληνες της Διασποράς μπορούν να συνεισφέρουν καταλυτικά, με την εμπειρία τους, τις ιδέες τους και το ενδιαφέρον τους για τη μητέρα-πατρίδα. Η διατήρηση ζωντανής, αμφίδρομης σχέσης με τους απόδημους Έλληνες είναι προς όφελος ολόκληρου του Ελληνισμού».

(ΑΠΕ – ΜΠΕ / photo: freepik)

Πιερρακάκης: “Το ελληνικό πρόγραμμα εμβολιασμού χαρακτηρίστηκε ως ένα από τα καλύτερα του κόσμου”

O υπουργός Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού, Κυριάκος Πιερρακάκης, με ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αναφέρεται

Στην πορεία των μεγάλων παρεμβάσεων στην ψηφιακή εικόνα της χώρας και στην απολύτως αναγκαία διασύνδεση της μέχρι σήμερα εξέλιξης της ψηφιοποίησης στον δημόσιο τομέα με την ανάγκη να διπλασιαστούν οι επαγγελματίες με δεξιότητες στην πληροφορική.

Ο υπουργός τονίζει ότι αυτός ο στόχος θα επιτευχθεί με ειδικές δράσεις στο σχολείο και γενικά στην εκπαίδευση και διευκρινίζει πως αυτό είναι κάτι που ήδη δρομολογείται από το υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού.

“Τα μεγάλα άλματα είναι απολύτως εφικτό να πραγματοποιηθούν” καταλήγει ο κ. Πιερρακάκης και δηλώνει: “Έτσι αλλάζει η χώρα, έτσι λύνονται τα προβλήματα. Αυτό κάνουμε και τώρα στο Υπουργείο Παιδείας. Ένα βήμα τη φορά, μία λύση κάθε ημέρα. Χωρίς ολιγωρίες και καθυστερήσεις, με σκληρή δουλειά και σύστημα αλλάζουμε τα πράγματα”.

Ολόκληρη η ανάρτηση του κ., Πιερρακάκη έχει ως εξής:

“Το 2019 θέσαμε τον φιλόδοξο στόχο της ψηφιακής σύγκλισης με την Ευρώπη. Τα στοιχεία που ανακοινώθηκαν πριν λίγες ημέρες για το 2023, δείχνουν πως όχι μόνο τα καταφέραμε στον τομέα των δημοσίων υπηρεσιών αλλά και σε αρκετά άλλα σημεία ξεκινήσαμε να ξεπερνάμε τον ευρωπαϊκό μέσο όρο!

Στην ψηφιοποίηση των δημόσιων υπηρεσιών για επιχειρήσεις ο δείκτης για την Ελλάδα είναι στο 86.2, όταν στην Ευρώπη είναι 85.4. Η ψηφιοποίηση των δημόσιων υπηρεσιών αυξήθηκε εκθετικά την τετραετία 2019-2023, με ετήσια πρόοδο 17% από το 2022 στο 2023. Την ίδια στιγμή, η ανάπτυξη υποδομών συνδεσιμότητας οπτικών ινών ανέρχεται στο 98% (ευρωπαϊκός μέσος όρος 89,3%).

Ξεκινήσαμε πολύ χαμηλά. Η χώρα το 2019 ήταν ουραγός στην ψηφιακή σύγκλιση και ο στόχος έμοιαζε ανέφικτος, σχεδόν ουτοπικός. Η συνέχεια ήταν μια πρόκληση πρώτου μεγέθους που δοκίμασε πραγματικά την ψυχραιμία, τα αντανακλαστικά και τις αντοχές μας. Ενώ προχωρούσαμε σε όλες τις απαιτούμενες πρωτοβουλίες για να διαμορφώσουμε και να θεμελιώσουμε το gov.gr, «χτύπησε» η πανδημία και έπρεπε να επιταχύνουμε ακόμα περισσότερο για να εξασφαλίσουμε τη λειτουργία του κράτους σε πρωτοφανείς συνθήκες κρίσης.

Στη συνέχεια κληθήκαμε να δημιουργήσουμε ένα πρότυπο πρόγραμμα εμβολιασμού που έπρεπε να δουλεύει υποδειγματικά. Σύντομα αποδείχθηκε ότι πετύχαμε εκεί που μεγάλες χώρες σήκωσαν τα χέρια ψηλά. Το ελληνικό πρόγραμμα εμβολιασμού χαρακτηρίστηκε ως ένα από τα καλύτερα του κόσμου. Την ίδια ώρα το gov.gr είχε ήδη γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή brands στην Ελλάδα.

Αυτή την επιτυχία την οφείλουμε σε μια εξαιρετική ομάδα στελεχών και πληροφορικών. Χάρη στις προσπάθειες πολλών και την αφοσίωση στον στόχο του ίδιου του Πρωθυπουργού Kyriakos Mitsotakis, βήμα βήμα τα καταφέραμε. Η προσπάθεια έπιασε τόπο και άλλαξε τη σχέση του πολίτη με το κράτος. Για πρώτη φορά μετά από πολλά χρόνια το κράτος ενέπνευσε στους πολίτες εμπιστοσύνη για την ταχύτητα και την αποτελεσματικότητά του.

Από το καλοκαίρι του 2023 και μετά, η προσπάθεια συνεχίζεται με τον Δημήτρη Παπαστεργίου και τον Κωνσταντίνο Κυρανάκη στο Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης, αλλά και από το σύνολο της Κυβέρνησης. Η ψηφιακή σύγκλιση είναι μια εθνική πολιτική που αγγίζει όλους τους τομείς του κυβερνητικού έργου.

Πέρα από την ψηφιοποίηση όλων των λειτουργιών του κράτους, επόμενο βήμα είναι ο διπλασιασμός των επαγγελματιών με δεξιότητες στην πληροφορική. Αυτός ο στόχος θα επιτευχθεί με ειδικές δράσεις στο σχολείο και γενικά στην εκπαίδευση, κάτι το οποίο ήδη δρομολογούμε στο Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού.

Επιταχύνουμε στον δρόμο που ακολουθούμε μέχρι τώρα, με ένα χρήσιμο δίδαγμα από την πενταετία που μεσολάβησε: Η επίτευξη στόχων γίνεται με συστηματική και συνειδητή προσπάθεια επάνω σε ένα ολοκληρωμένο σχέδιο. Έτσι αλλάζει η χώρα, έτσι λύνονται τα προβλήματα. Αυτό κάνουμε και τώρα στο Υπουργείο Παιδείας. Ένα βήμα τη φορά, μία λύση κάθε ημέρα. Χωρίς ολιγωρίες και καθυστερήσεις, με σκληρή δουλειά και σύστημα αλλάζουμε τα πράγματα. Με οδηγό την πεποίθηση ότι τα μεγάλα άλματα είναι απολύτως εφικτό να πραγματοποιηθούν”.

(ΑΠΕ – ΜΠΕ / photo: intime)

Εντυπωσιακό φαινόμενο: Τεράστια αμμοθύελλα στην Αίγυπτο σχεδόν “καταπίνει” πλοίο(vid)

Θεσσαλονίκη: Αντιπολεμική πορεία στο κέντρο της πόλης με συμμετοχή Κουτσούμπα vid

Αντιπολεμική πορεία πραγματοποίησαν μέλη της ΚΝΕ και αριστερών οργανώσεων, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης

Με πολιτική συγκέντρωση στο Γ’ Σώμα Στρατού στη Θεσσαλονίκη, πορεία στους κεντρικούς δρόμους της πόλης με τελικό προορισμό το λιμάνι, αλλά και με ομιλία του γγ της ΚΕ του ΚΚΕ, Δημήτρη Κουτσούμπα και του γραμματέα του ΚΣ της ΚΝΕ, Θοδωρή Κωτσαντή, κορυφώθηκαν σήμερα οι εκδηλώσεις της 33ης Αντιιμπεριαλιστικής Κατασκήνωσης της ΚΝΕ, στο Ποσείδι Χαλκιδικής.

Κατά τη διάρκεια της αντιπολεμικής πορείας, που πραγματοποίησαν μέλη της ΚΝΕ και άλλων αριστερών οργανώσεων -στην κεφαλή της οποίας ήταν ο κ. Κουτσούμπας και ο κ. Κωτσαντής- οι διαδηλωτές φώναζαν συνθήματα όπως «Όχι στους πολέμους των ιμπεριαλιστών», «Η ελπίδα βρίσκεται στη πάλη των λαών», «Έξω η Ελλάδα από το μακελειό. Να κλείσουν οι βάσεις και στα Στρατηγεία των ΝΑΤΟ-ΕΕ», «Κανένας φαντάρος έξω από τα σύνορα».

Δείτε το ΒΙΝΤΕΟ της πορείας από το thestival. gr

Επισημαίνεται, ότι η σημερινή διοργάνωση έγινε με αφορμή την συμπλήρωση των 25 χρόνων από «τον βρώμικο πόλεμο των ΝΑΤΟ-ΕΕ στη Γιουγκοσλαβία», ενώ τονίζεται ότι πριν την έναρξή της, στον Ι.Ν. Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης, στο Γ’ Σώμα Στρατού, τελέστηκε το ετήσιο εθνικό μνημόσυνο υπέρ των πεσόντων κατά τη διάρκεια του πραξικοπήματος και της τουρκικής εισβολής τον Ιούλιο του 1974. Τον επιμνημόσυνο λόγο εκφώνησε ο υπουργός Εσωτερικών της Κυπριακής Δημοκρατίας, Κωνσταντίνος Ιωάννου, ενώ ακολούθησε κατάθεση στεφάνων στο Ηρώο του Γ’ Σώματος Στρατού.

«Από εδώ, από τη Θεσσαλονίκη, που ο λαός της 25 χρόνια πριν τη μετέτρεψε σε ορμητήριο αντίστασης και αγώνα απέναντι στη συμμετοχή της χώρας στον πόλεμο του ΝΑΤΟ και της ΕΕ ενάντια στον λαό της Γιουγκοσλαβίας, στέλνουμε σήμερα το δικό μας μήνυμα», ανέφερε στον χαιρετισμό του ο κ. Κουτσούμπας και πρόσθεσε: «Είμαστε με τους λαούς, με το δίκιο τους, με τον αγώνα τους, για ειρήνη στις πατρίδες τους, απαλλαγμένοι από τους κάθε λογής επικυρίαρχους εκμεταλλευτές. Αυτή είναι η σωστή πλευρά της ιστορίας.

Από εδώ, από τη Θεσσαλονίκη, δηλώνουμε ότι οι ιμπεριαλιστές δεν είναι παντοδύναμοι, δεν είναι ανίκητοι. Οι λαοί δεν έχουν πει την τελευταία τους λέξη. Μπορούν με τον αγώνα τους και τη δράση τους να καθορίσουν εξελίξεις. Μπορούν να παλέψουν μέχρι και την οριστική ανατροπή, για να ζήσουν με ειρήνη, χωρίς τους πολέμους για τα κέρδη των καπιτα-ληστών, του συνεχούς μοιράσματος εδαφών, αγορών και σφαιρών επιρροής».

«Τώρα που τα σύννεφα του πολέμου πυκνώνουν, η επαγρύπνηση, η ετοιμότητα του λαού για να δράσει, ως καθοριστικός παράγοντας στις εξελίξεις, είναι ακόμη πιο αναγκαία. Κάτι τέτοιο όμως, μπορεί να γίνει μόνο με ΚΚΕ πολύ πιο δυνατό. Παντού», σημείωσε ο ίδιος και εκφράζοντας την αισιοδοξία του. «Οι διεργασίες στις λαϊκές συνειδήσεις, που αποτυπώθηκαν ως έναν βαθμό και στις πρόσφατες ευρωεκλογές, αποδεικνύουν ότι σταθεροποιείται και δυναμώνει εν μέρει, ένα ρεύμα αμφισβήτησης της κυρίαρχης πολιτικής, του καπιταλιστικού και ευρω-ΝΑΤΟϊκού μονόδρομου», συμπλήρωσε ο γγ της ΚΕ του ΚΚΕ.

«Από εδώ, από τη Θεσσαλονίκη των μεγάλων ταξικών αναμετρήσεων και αντιιμπεριαλιστικών αγώνων, στέλνουμε ηχηρό μήνυμα αντίστασης στους ιμπεριαλιστικούς πολέμους, για τη φιλία, την ειρήνη και κοινή πάλη των λαών», επεσήμανε στην έναρξη της τοποθέτησής του ο κ. Κωτσαντής και τόνισε: «Δεν δεχόμαστε τη μετατροπή της χώρας μας σε πολεμικό ορμητήριο της -κατά τον ΣΥΡΙΖΑ- “ιερής συμμαχίας” του ΝΑΤΟ που οδηγεί τώρα σε οικονομική αιμορραγία και αύριο σε μεγάλες περιπέτειες τον λαό και τα παιδιά του. Βροντοφωνάζουμε “Όχι στους πολέμους των ιμπεριαλιστών, η ελπίδα βρίσκεται στην πάλη των λαών”».

Ο γραμματέας του ΚΣ της ΚΝΕ μίλησε για τις πολιτικές των άλλων κομμάτων και υπογράμμισε ότι «στον 21ο αιώνα, στην εποχή της Τεχνητής Νοημοσύνης και των άλλων μεγάλων επιστημονικών επιτευγμάτων, στην εποχή όπου υπάρχουν αντικειμενικά οι δυνατότητες οι εργαζόμενοι να δουλεύουν λιγότερο και να απολαμβάνουν περισσότερα, όλα αυτά είναι εφικτά αρκεί να βγει από τη μέση το καπιταλιστικό κέρδος. Αυτή είναι η πρόταση του ΚΚΕ υπέρ των εργαζομένων και των παιδιών τους. Και στον βαθμό που η καθημερινή πάλη συνδέεται με αυτήν την προοπτική, μπορούν ο λαός, οι εργαζόμενοι να υπολογίζουν και στην απόσπαση νέων κατακτήσεων στις σημερινές δύσκολες συνθήκες».

Σημειώνεται ότι πριν την τοποθέτησή του στην πολιτική συγκέντρωση στο Γ’ Σώμα Στρατού στη Θεσσαλονίκη, ο επικεφαλής του ΚΚΕ κατέθεσε στεφάνι στο Ηρώο του Γ’ Σώματος Στρατού υπέρ των πεσόντων κατά τη διάρκεια του πραξικοπήματος και της τουρκικής εισβολής τον Ιούλιο του 1974.

(με πληροφορίες από ΑΠΕ – ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

Σε ανοδική τροχιά και τα οικόπεδα στην Αττική – Πού κυμαίνεται το κατασκευαστικό κόστος

Όπως εκτιμά, με δηλώσεις του στο ΑΠΕ.ΜΠΕ, ο κ.Ξυλάς, οι τιμές θα συνεχίσουν να διατηρούνται σε υψηλά επίπεδα όσο υπάρχει ανάγκη για νεόδμητες κατοικίες

Σε ανοδική πορεία κινούνται οι τιμές της αγοράς οικοπέδων στο λεκανοπέδιο της Αττικής καθώς και στα μεγάλα αστικά κέντρα της χώρας, πλησιάζοντας όμως στο σημείο όπου κλείνει ο ανοδικός αυτός κύκλος. Την ίδια στιγμή οι αλλαγές στον κατασκευαστικό τομέα είναι καταιγιστικές, ενώ αναφορικά με τα κόστη, οι τάσεις είναι μικτές. Σταθεροποίηση στο τομέα των τιμών υλικών, σε σχέση με ότι έχουμε βιώσει τα τελευταία 3 χρόνια, αλλά αύξηση στον εργατικό κόστος.

Ειδικότερα όπως εκτιμά ο Γιάννης Ξυλάς, διευθύνων σύμβουλος της Geoaxis Property & Valuation Services, πιστοποιημένης εταιρίας εκτιμήσεων ακινήτων στην Ελλάδα από το υπουργείο Οικονομικών, η συστηματική ζήτηση τα τελευταία χρόνια για οικόπεδα που μπορούν να φιλοξενήσουν κατοικία στις περιοχές του λεκανοπεδίου της Αττικής και σε μεγάλα αστικά κέντρα, σε συνδυασμό με την χαμηλότερη προσφορά καθώς δεν υπάρχει αρκετή ελεύθερη γη στις περιοχές αυτές, κρατούν τις τιμές σε υψηλά επίπεδα.

Όπως εκτιμά, με δηλώσεις του στο ΑΠΕ.ΜΠΕ, ο κ. Ξυλάς, οι τιμές θα συνεχίσουν να διατηρούνται σε υψηλά επίπεδα όσο υπάρχει ανάγκη για νεόδμητες κατοικίες. Είναι προφανές ότι βρισκόμαστε σε ένα υψηλό σημείο του κύκλου τιμών στην αγορά οικοπέδων που είναι πολύ κοντά στο ανώτατο σημείο. Θα ακολουθήσει μια διόρθωση, σε πρώτη φάση στο ρυθμό αύξησης των αξιών, πριν περάσουμε σε αρνητικό πρόσημα αναφορικά με την πορεία των τιμών των οικοπέδων. Ο χρονικός ορίζοντας που θα υπάρξει η διορθωτική πτώση με αρνητικό ρυθμό δεν μπορεί να εκτιμηθεί ακόμη και μπορεί να ξεκινήσει στους επόμενους 12 με 24 μήνες, εκτιμά ο κ.Ξυλάς, με αφορμή την δημοσιοποίηση της έρευνας της GEOAXIS

Οικόπεδα – Οι τιμές και οι τάσεις

Όπως συμπερασματικά αναφέρεται στην έρευνα της GEOAXIS η άνοδος των αξιών (σε πέντε περιοχές που εξετάζονται στο λεκανοπέδιο Αττικής) αναμένεται να συνεχιστεί για τους επόμενους 12 μήνες, αλλά με μικρότερη ένταση. Σε καμία περίπτωση η αγορά δεν βιώνει συνθήκες φούσκας καθώς η ανισορροπία προσφοράς και ζήτησης νεόδμητων διαμερισμάτων συντηρεί την οικοδομική δραστηριότητα. Μεγάλα στοιχήματα αποτελούν ο πιθανός επαναπροσδιορισμός στα ποσοστά των αντιπαροχών και ο χρόνος επανάκαμψης στις αξίες οικοπέδων των Βορείων προαστίων. Σύμφωνα με τη βάση δεδομένων που διατηρεί η εταιρεία για την εξέλιξη των τιμών οικοπέδων στην Αττική, έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί αλλά και σχετικές ημερίδες του RICS και του ΕΛΙΕ για την πορεία της κτηματαγοράς, στην αγορά οικιστικών οικοπέδων το τελευταίο έτος προκύπτει μεταξύ άλλων ότι κατασκευαστές/εργολάβοι επανεκτιμούν τις επενδύσεις τους υπό το πρίσμα της αύξησης του κόστους κατασκευής & δανεισμού και της πιθανότητας ύφεσης, και συζητούν μεγαλύτερες αντιπαροχές.

Η εικόνα στα Νότια προάστια είναι σαφώς πιο ενθαρρυντική από ό,τι στα Βόρεια προάστια. Τα Βόρεια προάστια πιθανά θα αργήσουν να καταγράψουν σημαντική άνοδο, αλλά το rebound είναι δεδομένο. Από τις αρχές του 2018 ξανασηκώνονται οικοδομές οι οποίες κατά κύριο λόγο βρίσκονται σε μεσαίου και υψηλού προφίλ περιοχές (Αγία Παρασκευή, Παλαιό Φάληρο, Γλυφάδα, Βούλα κλπ) όπου οικόπεδα αγοράστηκαν φθηνά μέσα στην κρίση και τα ποσοστά αντιπαροχής όταν συμφωνήθηκαν δεν ήταν απαγορευτικά. Οι νέες αυτές οικοδομές έχουν κοινό χαρακτηριστικό ότι σε μεγάλο ποσοστό αυτοχρηματοδοτούνται και παρέχουν υψηλά στάνταρτ στέγασης σε κατασκευές ιδιαίτερης αρχιτεκτονικής, κυρίως ως προς τις όψεις και το ενεργειακό τους αποτύπωμα.

Μεταξύ του 2ου τριμήνου 2024 και του 2ου τριμήνου 2023 καταγράφεται σημαντική αύξηση των διάμεσων ζητούμενων τιμών πώλησης οικοπέδων ( στις περιοχές Αμπελόκηποι, Μαρούσι, Π.Φάληρο, Περιστέρι και Χολαργό) σε ένα μέσο όρο της τάξης του 8,97% και για τις πέντε τοπικές αγορές που παρακολουθεί το Παρατηρητήριο της GEOAXIS.

Αναλυτικότερα, την μεγαλύτερη αύξηση (11,11%) καταγράφουν τα οικόπεδα με Σ.Δ. 0,8 στο Μαρούσι, με τη διάμεση πιθανή τιμή πώλησης το 2ο τρίμηνο του 2024 να διαμορφώνεται στα 900 ευρώ/τμ, από 810 ευρώ /τμ πέρσι. Ακολουθεί η περιοχή του Π. Φαλήρου με τα οικόπεδα με Σ.Δ. 1,4 να καταγράφουν επίσης αύξηση 10,90% (διάμεση πιθανή τιμή πώλησης το 2ο τρίμηνο του 2024 στα 1.547 ευρώ/τμ, από 1.395 ευρώ/τμ). Έπονται η περιοχή του Περιστερίου όπου οικόπεδα με Σ.Δ. 1,8 καταγράφουν αύξηση 7,80% (διάμεση πιθανή τιμή πώλησης το 2ο τρίμηνο του 2024 στα 912 ευρώ/τμ από 846 ευρώ/τμ) και ο Δήμος Αθηναίων περιοχή Αμπελοκήπων όπου οικόπεδα με Σ.Δ. 3,6 καταγράφουν αύξηση 7,58% (διάμεση πιθανή τιμή πώλησης το 2ο τρίμηνο του 2024 στα 2.455 ευρώ/τμ από 2.282 euro/τμ). Τέλος, αύξηση φαίνεται να καταγράφει η περιοχή του Χολαργού με οικόπεδα με Σ.Δ. 1,2 να αυξάνονται 7,47% (διάμεση πιθανή τιμή πώλησης το 2ο τρίμηνο του 2024 στα 1. 209 ευρώ/τμ από 1.125 ευρώ/τμ). Οι αξίες που αναφέρονται στο Παρατηρητήριο είναι διάμεσες και αφορούν σε απολύτως τυπικά οικόπεδα. Είναι προφανές ότι οικόπεδα με ιδιαίτερα χαρακτηριστικά ως προς την θέση, την προβολή, την θέα αλλά και την επιφάνεια, βρίσκονται στο επάνω όριο του δείγματος, με αξίες πολλές φόρες μέχρι και 25% υψηλότερες.

Αναφορικά με το μέγεθος των οικοπέδων, όπως ήταν αναμενόμενο οι Αμπελόκηποι (165τμ) και το Περιστέρι (200τμ) καταγράφουν μικρότερα οικόπεδα συγκριτικά με τον Χολαργό (441τμ), το Μαρούσι (351τμ) και το Παλαιό Φάληρο (300τμ). Είναι φανερό ότι αδόμητα οικόπεδα επιφανείας του ενός στρέμματος είναι πλέον δυσεύρετα, ενώ σε πλείστες των περιπτώσεων τα οικόπεδα αυτά έχουν παλαιά σπίτια ή άλλες κατασκευές εντός τους. Οι αξίες των οικοπέδων βρίσκονται στο υψηλότερα επίπεδα δεκαετίας αφού καταγράφεται αύξηση των ζητούμενων τιμών πώλησης σε ένα μέσο όρο της τάξης 29,21% σε σχέση με το 2015, για τις πέντε τοπικές αγορές.

Αντιπαροχή οικοπέδων στην Αττική

Ο κύκλος της υψηλής οικοδομικής δραστηριότητας που άνοιξε μετά το 2018, αναφέρει η GEOAXIS, συνεχίζεται, καθώς η ζήτηση αδόμητων οικοπέδων ή/και οικοπέδων με παλαιά κτίσματα για την ανέγερση νεόδμητων διαμερισμάτων γνωρίζει άνθιση. Όσοι ιδιοκτήτες γης διατήρησαν τα οικόπεδά τους μετά το 2006 εξακολουθούν να είναι οι μεγάλοι χαμένοι, καθώς το συνολικό κόστος για την ανέγερση κτιρίου επί οικοπέδου με αντιπαροχή αυξήθηκε σημαντικά με την επιβολή ΦΠΑ από 1/1/2006 στις παραδόσεις των νεόδμητων ακινήτων, ενώ και η επιβολή του ΕΝΦΙΑ επιβάρυνε ανάλογα κάθε σχεδιασμό. Γενικά, σε σύγκριση με το τι ίσχυε μέχρι 31/12/2005, ο οικοπεδούχος θα πάρει σήμερα σχεδόν ένα μικρό διαμέρισμα λιγότερο, σε κάθε περίπτωση οικοπέδου μεγαλύτερου των 1.000τμ. Η εικόνα της αντιπαροχής παρέμεινε σχεδόν ίδια μέσα στο προηγούμενο 12μηνο, ενώ αναμένονται κινήσεις συμπίεσης του ποσοστού, ειδικά μετά τις αποφάσεις του ΣτΕ σχετικά με τα ύψη των οικοδομών (293/2024 και 310/2024 αποφάσεις του Ε’ Τμήματος). Οι αποφάσεις κρίνουν επίσης αντισυνταγματική και την εξαίρεση από τον συντελεστή δόμησης των έρκερ (εξώστες), σοφιτών, του 50% του υπογείου κ.α. περιορίζοντας ουσιαστικά την δυνατότητα των κατασκευαστών για επιπλέον τετραγωνικά μέτρα.

Κόστος κατασκευής για κτήριο κατοικιών στην Αττική – Οι προκλήσεις και οι αλλαγές

Πού κυμαίνεται σήμερα το κόστος κατασκευής; To κόστος για ένα κτίριο κατοικιών Ενεργειακής κλάσης Α στην Αττική είναι στα 1.900 ευρώ/τμ (+ΦΠΑ), ενώ για ένα αντίστοιχο Ενεργειακής κλάσης Α+ είναι στα 2.100 ευρώ/τ.μ (+ΦΠΑ). Αντίστοιχα το κόστος για μια περισσότερο premium κατασκευή μπορεί να ξεπεράσει τα 3.000ευρώ /τ.μ (+ΦΠΑ), αναφέρει ο Iωσήφ Αραμπατζής, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Επίκυκλος Τεχνική Καταστευαστική.

Σε ερώτηση για τις προκλήσεις του κλάδου των κατασκευών και ειδικότερα για την πορεία τους κόστους ο κ. Αραμπατζής αναφέρει ότι πλέον έχουν σταθεροποιηθεί τα κόστη των υλικών, σε σχέση με ότι έχουμε βιώσει τα τελευταία 3 χρόνια, ενώ παρατηρούνται μικρές αυξήσεις το τελευταίο εξάμηνο. Αυτό το οποίο αποτελεί πρόσκληση αυτή τη στιγμή είναι η διαχείριση της μεγάλης ανόδου στα εργατικά κόστη. Θα τολμήσω να δηλώσω πως οι τιμές των ημερομισθίων αυξάνονται σαν χρηματιστηριακό προϊόν, αναφέρει χαρακτηριστικά.

Μιλώντας επιγραμματικά για τις αλλαγές σε σχέση με μια πενταετία πριν στην κατασκευή κτηρίων κατοικιών στην Αττική, ο διευθύνων σύμβουλος της ΕΠΙΚΥΚΛΟΣ, αναφέρει μεταξύ άλλων ότι το κόστος της κατασκευής είναι υψηλότερο κατά 40% και δίνονται προνόμια στον ΝΟΚ με στόχο την ενεργειακή αναβάθμιση. Επισημαίνει επίσης ότι στη κατασκευή κτηρίων χρησιμοποιείται υδατοστεγής σκελετός, έχουν αναπτυχθεί νέες τεχνολογίες σε υλικά επενδύσεων, δίνεται έμφαση σε υλικά και μηχανήματα με χαμηλό περιβαλλοντικό αποτύπωμα ενώ κρίνεται πλέον αναγκαία η ηλεκτρονική ταυτότητα του ακινήτου, πρακτικές που υιοθετεί η εταιρεία στα έργα της.

(ΑΠΕ – ΜΠΕ / photo: intime)

Ηράκλειο: Στοχευμένη αστυνομική επιχείρηση με εκατοντάδες ελέγχους – Συλλήψεις και προσαγωγές

Στη σύλληψη 11 άτομων και την προσαγωγή 13 προχώρησαν αστυνομικοί, κατά τη διάρκεια εκτεταμένης αστυνομικής επιχείρησης που πραγματοποιήθηκε χθες το βράδυ, Σάββατο 6 Ιουλίου και σήμερα το πρωί, Κυριακή 7 Ιουλίου, σε περιοχές των Δήμων Ηρακλείου, Χερσονήσου και Φαιστού.

Συγκεκριμένα, από τις 11 συλλήψεις, τρεις αφορούσαν διατάραξη ησυχίας από καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος, τέσσερις άγρα πελατών, μία παραεμπόριο-πλανόδιο εμπόριο, μία στέρηση άδειας ικανότητας οδήγησης, μια ναρκωτικά και όπλα και μία σύλληψη αφορούσε εφαρμογή καταδικαστικής απόφασης.

Επίσης, βεβαιώθηκαν 118 παραβάσεις, εκ των οποίων 21 αφορούσαν μέθη οδηγών, 21 μη χρήση κράνους και 11 μη χρήση ζώνης ασφαλείας.

Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της επιχείρησης στην περιοχή του Δήμου Φαιστού, με τη συνεργασία κλιμακίου της Χημικής Υπηρεσίας Ηρακλείου και της Διεύθυνσης Εμπορίου Ηρακλείου, πραγματοποιήθηκαν έλεγχοι που αφορούσαν τα αλκοολούχα ποτά.

Η δράση οργανώθηκε από τη Διεύθυνση Αστυνομίας Ηρακλείου και υλοποιήθηκε από κλιμάκια ελέγχων που συγκροτήθηκαν με συμμετοχή αστυνομικών από διάφορες υπηρεσίες της ανωτέρω Διεύθυνσης Αστυνομίας με τα απαραίτητα μέσα και εξοπλισμό.

Ανάλογες αστυνομικές δράσεις, οι οποίες έχουν ως γνώμονα την προστασία και ασφάλεια του κοινωνικού συνόλου, θα συνεχιστούν και σε άλλες περιοχές της Περιφέρειας Κρήτης.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

Θεσσαλονίκη: 65 συλλήψεις για ναρκωτικά την τελευταία εβδομάδα

Στη σύλληψη συνολικά 65 ατόμων σε διάφορες περιοχές της Θεσσαλονίκης προχώρησαν Αστυνομικοί υπηρεσιών της Γενικής Αστυνομικής Διεύθυνσης της πόλης

στο πλαίσιο των ελέγχων που έκαναν από το απόγευμα της 1/7 μέχρι και το πρωί σήμερα, με σκοπό να εντοπίσουν όσους ενέχονται σε περιπτώσεις διακίνησης και κατοχής ναρκωτικών ουσιών.

Όπως αναφέρεται σε σημερινή σχετική ανακοίνωση της αστυνομίας, σε βάρος των συλληφθέντων σχηματίσθηκαν δικογραφίες για παράβαση του νόμου περί εξαρτησιογόνων ουσιών, ενώ κατασχέθηκαν ποσότητες κάνναβης, ηρωίνης, κοκαΐνης και ναρκωτικών δισκίων.

Χαρακτηριστική είναι η περίπτωση σύλληψης 22χρονου ημεδαπού σήμερα το πρωί, από αστυνομικούς του Τμήματος Πρόληψης και Καταστολής της Εγκληματικότητας, στο Ι.Χ. φορτηγό στο οποίο επέβαινε βρέθηκαν και κατασχέθηκαν πέντε συσκευασίες κάνναβης, συνολικού βάρους (559,34) γραμμαρίων. Επιπλέον, σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην οικία του 22χρονου στην περιοχή των Ταγαράδων, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν μικροποσότητα κάνναβης και το χρηματικό ποσό των 190 ευρώ, ως προερχόμενο από εμπορία ναρκωτικών, ενώ κατασχέθηκε και το φορτηγό ως μέσο μεταφοράς ναρκωτικών ουσιών. Οι συλληφθέντες, με τις δικογραφίες που σχηματίστηκαν σε βάρος τους, οδηγήθηκαν στις αρμόδιες δικαστικές αρχές.

(AΠΕ – ΜΠΕ / photo: pixabay)

Γκιουλέκας: “Η εντολή Μητσοτάκη είναι να σηκώσουμε πιο ψηλά Βόρεια Ελλάδα, Μακεδονία και Θράκη” vid

Ο Υφυπουργός Μακεδονίας Θράκης Κώστας Γκιουλέκας μίλησε στην εκπομπή "Τώρα Μαζί" του open

για τον “πονοκέφαλο” που έχουν προκαλέσει στους Θεσσαλονικείς οι εργασίες για τη γέφυρα Flyover. Επίσης, ο Υφυπουργός ανέφερε ότι τα θέματα της πυροπροστασίας είναι στην απόλυτη προτεραιότητα της Κυβέρνησης.

(photo: eurokinissi)

Βίντεο με διαδηλωτές στη Βαρκελώνη να βρέχουν τουρίστες με νεροπίστολα κάνει το γύρο του διαδικτύου

Χιλιάδες κάτοικοι συγκεντρώθηκαν στο κέντρο της Βαρκελώνης για να διαμαρτυρηθούν κατά του μαζικού τουρισμού, λέγοντας ότι έχει ωθήσει το κόστος του ενοικίου και έχει κάνει την πόλη μη βιώσιμη για τους ανθρώπους που ζουν εκεί.

Το βίντεο με διαδηλωτές να βρέχουν τουρίστες με νεροπίστολα έχει γίνει viral

Δείτε το βίντεο ΕΔΩ

photo: pixabay

Ιράν: Ο Μασούντ Πεζεσκιάν θα ορκιστεί ενώπιον του κοινοβουλίου στις αρχές Αυγούστου

Ο εκλεγμένος πρόεδρος του Ιράν Μασούντ Πεζεσκιάν θα ορκιστεί ενώπιον του κοινοβουλίου στις αρχές Αυγούστου, αναλαμβάνοντας καθήκοντα ως ο ένατος πρόεδρος της Ισλαμικής Δημοκρατίας, μετέδωσαν σήμερα ιρανικά ΜΜΕ.

«Η τελετή ορκωμοσίας του προέδρου θα πραγματοποιηθεί την 4η ή 5η Αυγούστου», μετέδωσε το επίσημο πρακτορείο ειδήσεων IRNA, επικαλούμενο τον Μοτζτάμπα Γοσεφί, μέλος της προεδρίας του κοινοβουλίου. Κατόπιν, θα έχει στη διάθεσή του «15 ημέρες προκειμένου να παρουσιάσει τους υπουργούς για μια ψήφο εμπιστοσύνης».

Οι προεδρικές εκλογές στο Ιράν, που οργανώθηκαν έπειτα από τον θάνατο τον Μάιο του υπερσυντηρητικού προέδρου Εμπραχίμ Ραϊσί σε ένα δυστύχημα με ελικόπτερο, διεξήχθησαν σε ένα πλαίσιο λαϊκής δυσφορίας μπροστά στην κατάσταση της οικονομίας της πετρελαϊκής χώρας, που πλήττεται από τις διεθνείς κυρώσεις.

Η τελετή ορκωμοσίας αναμένεται να λάβει χώρα μετά την επίσημη έγκριση της εκλογής του Πεζεσκιάν από τον ανώτατο ηγέτη της Ισλαμικής Δημοκρατίας, αγιατολάχ Αλί Χαμενεΐ.

Ο Πεζεσκιάν, ένας μεταρρυθμιστής ηλικίας 69 ετών, κέρδισε την Παρασκευή στον δεύτερο γύρο των προεδρικών εκλογών τον υπερσυντηρητικό Σαΐντ Τζαλιλί.

Συγκέντρωσε περίπου το 53,6% των ψήφων έναντι 44,3% για τον Τζαλιλί. Το ποσοστό συμμετοχής ανήλθε σε 49,8%.

Σήμερα, οι ιρανικές εφημερίδες κάλεσαν για «ενότητα» υπό τη διακυβέρνηση του νέου εκλεγμένου προέδρου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: freepik

Τυνησία: Δικηγόρος καταδικάζεται σε φυλάκιση για “διασπορά ψευδών ειδήσεων”

Η ποινική δίωξη σε βάρος της κυρίας Νταχμάνι έγινε δυνάμει του εκτελεστικού διατάγματος 54, που υπέγραψε ο πρόεδρος Κάις Σάγεντ το 2022 και μετέτρεψε σε ποινικό αδίκημα τη «διασπορά ψευδών ειδήσεων»

Η τυνήσια δικηγόρος και χρονικογράφος Σόνια Νταχμάνι καταδικάστηκε να εκτίσει έναν χρόνο φυλάκισης για «διασπορά ψευδών ειδήσεων», σχεδόν δυο μήνες μετά τη σύλληψή της σε επιχείρηση των ειδικών δυνάμεων της αστυνομίας επειδή εκφράστηκε με ειρωνικό τρόπο για την κατάσταση της χώρας της, έκανε γνωστό η οικογένειά της χθες Σάββατο.

Η κυρία Νταχμάνι συνελήφθη την 11η Μαΐου από αστυνομικούς με καλυμμένο το πρόσωπο έπειτα από πολιορκία του δικηγορικού συλλόγου της Τύνιδας, όπου είχε βρει καταφύγιο. Προφυλακίστηκε αμέσως.

«Επιβλήθηκε ποινή ενός έτους φυλάκισης στη μητέρα μου (…) δυνάμει του διατάγματος 54, διότι αυτό που είπε ήταν ψευδής είδηση», ανέφερε η κόρη της Νουρ Μπετάγεμπ μέσω Facebook.

Η ποινική δίωξη σε βάρος της κυρίας Νταχμάνι έγινε δυνάμει του εκτελεστικού διατάγματος 54, που υπέγραψε ο πρόεδρος Κάις Σάγεντ το 2022 και μετέτρεψε σε ποινικό αδίκημα τη «διασπορά ψευδών ειδήσεων».

Κατά τη διάρκεια τηλεοπτικής εκπομπής που μεταδόθηκε στις αρχές του Μαΐου, είχε πει με ειρωνικό τόνο «για ποια εξαίσια χώρα μιλάμε;» αντιδρώντας σε σχόλιο άλλου καλεσμένου που είπε πως μετανάστες από κράτη της υποσαχάριας Αφρικής επιδιώκουν να εγκατασταθούν στην Τυνησία.

Σύμφωνα με τη δικαιοσύνη, με το σχόλιό της αυτό απαντούσε επίσης σε ομιλία του προέδρου Σάγεντ, κατά την οποία επέμεινε ότι η Τυνησία δεν θα μετατραπεί σε τόπο υποδοχής μεταναστών από την υποσαχάρια Αφρική οι οποίοι εμποδίζονται να φθάσουν στην Ευρώπη.

Δημοσιογράφοι και οργανώσεις υπεράσπισης των ανθρωπίνων δικαιωμάτων εκτιμούν ότι το προεδρικό εκτελεστικό διάταγμα 54 χρησιμοποιείται για φίμωση κάθε επικριτικής φωνής καθώς πλησιάζουν οι προεδρικές εκλογές της 6ης Οκτωβρίου.

Σε κοινή ανακοίνωσή τους που δημοσιοποίησαν την 30ή Μαΐου, η Διεθνής Αμνηστία και το Παρατηρητήριο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων κατήγγειλαν την εντατικοποίηση της «καταστολής της ελευθερίας της έκφρασης» στην Τυνησία, όπου οδεύουν να «αφανιστούν και τα τελευταία κέρδη της Επανάστασης του 2011».

Η χώρα είχε υπάρξει τότε το λίκνο της λεγόμενης Αραβικής Άνοιξης, με τον ξεσηκωμό που οδήγησαν την πτώση του τυνήσιου πρώην δικτάτορα Ζιν ελ Αμπιντίν μπεν Αλί.

Ο πρόεδρος Σάγεντ εξελέγη δημοκρατικά το 2019, όμως συγκέντρωσε στην πράξη όλες τις εξουσίες στα χέρια του το 2021.

Αφότου τέθηκε σε ισχύ το διάταγμα 54, πάνω από 60 δημοσιογράφοι, δικηγόροι και μορφές της αντιπολίτευσης έχουν αντιμετωπίσει ποινικές διώξεις, σύμφωνα με την εθνική ένωση των τυνήσεων δημοσιογράφων.

Η αντιπολίτευση κατηγορεί την κυβέρνηση και προσωπικά τον κ. Σάγεντ πως ασκούν ασφυκτική πίεση στη δικαιοσύνη προκειμένου να βάλει στο στόχαστρο τους πολιτικούς αντιπάλους του.

Την Τετάρτη ο Λότφι Μραϊχί, ηγέτης αντιπολιτευόμενου κόμματος που είχε ανακοινώσει πως είχε σκοπό να είναι υποψήφιος στις προεδρικές εκλογές, συνελήφθη εξαιτίας υποψιών για ξέπλυμα χρήματος. Ο Αμπίρ Μουσί, ηγέτης άλλης αντιπολιτευόμενης παράταξης, είναι στη φυλακή από τον Οκτώβριο κι αντιμετωπίζει την κατηγορία πως έβλαψε την τυνησιακή εθνική ασφάλεια. Άλλοι τουλάχιστον τέσσερις δυνητικοί υποψήφιοι αντιμετωπίζουν διώξεις για απάτη, ξέπλυμα χρήματος και άλλα αδικήματα. Ο Ρασίντ Γανούσι, σκληρός επικριτής του προέδρου Σάγεντ, ηγέτης του ισλαμιστικού Ενάχντα, βρίσκεται στη φυλακή από πέρυσι καθώς κατηγορείται για υποκίνηση βίας εναντίον της αστυνομίας και συνωμοσία με σκοπό να καταφερθεί πλήγμα στην κρατική ασφάλεια.

Ο πρόεδρος Σάγεντ, συνταξιούχος καθηγητής νομικής, δεν έχει ανακοινώσει επίσημα πως θα είναι υποψήφιος για δεύτερη θητεία· πέρυσι ωστόσο διεμήνυσε πως δεν θα παρέδιδε την εξουσία σε οποιονδήποτε δεν είναι —κατά την άποψή του τουλάχιστον— αρκετά «πατριώτης».

(ΑΠΕ – ΜΠΕ / photo: freepik)

Τα 6 κορυφαία οφέλη του σολομού για την υγεία

Τα θρεπτικά, λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός είναι ένα σημαντικό μέρος μιας υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής.

Τι είναι ο σολομός;
Ο σολομός είναι ένα λιπαρό ψάρι που συνήθως ταξινομείται από τον ωκεανό στον οποίο βρίσκεται. Στον Ειρηνικό, θεωρούνται μέρος του γένους Oncorhynchus και στον Ατλαντικό, ανήκουν στο γένος Salmo. Η κύρια πηγή σολομού είναι η Σκωτία, αν και άλλες ποικιλίες είναι διαθέσιμες.

Τα οφέλη του σολομού για την υγεία περιλαμβάνουν:
Πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων
Μπορεί να υποστηρίξει τη λειτουργία του εγκεφάλου
Μπορεί να είναι αντιφλεγμονώδης
Μπορεί να προσφέρει προστατευτικές ιδιότητες
Μπορεί να υποστηρίξει την υγιή γήρανση
Μπορεί να υποστηρίξει την ακεραιότητα του δέρματος

Διατροφικό προφίλ σολομού
Μια μερίδα 100g σολομού (εκτροφής, μαγειρεμένου βάρους) περιέχει:


232 kcal / 969 kJ
25,2 γρ πρωτεΐνης
14,6 γρ λίπος
7,3 mcg βιταμίνη D
20mcg σελήνιο

Ποια είναι τα οφέλη του σολομού για την υγεία;

  1. Πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων

Τα λιπαρά ψάρια, όπως και ο σολομός, είναι πλούσια σε ένα είδος πολυακόρεστων λιπαρών που ονομάζονται ωμέγα-3 λιπαρά οξέα . Αυτά τα λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα γιατί το σώμα δεν μπορεί να τα παράγει, γι’ αυτό πρέπει να τα εντάσσουμε τακτικά στη διατροφή μας.

Τα πιο ευεργετικά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα απαντώνται φυσικά στα λιπαρά ψάρια. Αυτά τα λιπαρά οξέα πιστεύεται ότι συμβάλλουν σε μια υγιή καρδιά και επίσης βοηθούν στη διατήρηση του δέρματος, των αρθρώσεων και της ορμονικής ισορροπίας. Εκτός από τις καρδιακές παθήσεις, οι επιστήμονες διερευνούν τώρα τον ρόλο που μπορεί να έχει η κατανάλωση ψαριών στην προστασία μας από ορισμένους καρκίνους και καταστάσεις όπως το άσθμα , η υψηλή αρτηριακή πίεση και η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

  1. Μπορεί να υποστηρίξει τη λειτουργία του εγκεφάλου

Μας λένε εδώ και καιρό ότι το ψάρι είναι τροφή για τον εγκέφαλο και υπάρχουν πειστικά στοιχεία που το υποστηρίζουν. Μελέτες δείχνουν ότι η τακτική κατανάλωση μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη. Μελέτες έχουν αναδείξει οφέλη για καταστάσεις όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ , η κατάθλιψη και η σκλήρυνση κατά πλάκας .

  1. Μπορεί να είναι αντιφλεγμονώδης

Τα λιπαρά ψάρια διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη μείωση των επιπτώσεων της φλεγμονής, η οποία είναι το κλειδί για τη διαχείριση μιας σειράς χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη και του καρκίνου. Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση περισσότερων λιπαρών ψαριών, όπως ο σολομός, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων φλεγμονής.

  1. Μπορεί να προσφέρει προστατευτικές ιδιότητες

Το ροζ χρώμα του σολομού προέρχεται από τα υψηλά επίπεδα ενός προστατευτικού αντιοξειδωτικού που ονομάζεται ασταξανθίνη. Αυτή η ένωση έχει συνδεθεί με τη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων βελτιώνοντας τη χοληστερόλη και λειτουργεί σε συνδυασμό με τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για την προστασία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος .

  1. Μπορεί να υποστηρίξει την υγιή γήρανση

Ο σολομός είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, η οποία είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας των οστών, την πρόληψη της μυϊκής απώλειας βοηθώντας το σώμα να επουλωθεί και να επανορθωθεί. Τα υψηλότερα επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων κατά τη μέση ηλικία μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην υποστήριξη της γνωστικής λειτουργίας στη μετέπειτα ζωή.

  1. Μπορεί να υποστηρίξει την ακεραιότητα του δέρματος

Η συμπερίληψη του σολομού στη διατροφή σας μπορεί να υποστηρίξει την υγεία του δέρματος. Συγκεκριμένα, ο συνδυασμός ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και ασταξανθίνης μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος , στη μείωση των σημαδιών γήρανσης και στην προστασία του δέρματος από τις βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία .

Είναι ο σολομός ασφαλής για όλους;
Τα λιπαρά ψάρια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και παρέχουν ευεργετικά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Δυστυχώς, ωστόσο, ο σολομός μπορεί να περιέχει χαμηλά επίπεδα ρύπων όπως διοξίνες και πολυχλωριωμένα διφαινύλια. Για το λόγο αυτό, ορισμένες ομάδες συμβουλεύονται να περιορίσουν την ποσότητα που τρώνε σε δύο μερίδες την εβδομάδα.


Γενικά, είναι υγιεινός ο σολομός;

Ο σολομός είναι μια πλούσια σε θρεπτικά συστατικά επιλογή που πρέπει να συμπεριληφθεί σε μια ποικίλη δίαιτα. Όπως και με άλλα λιπαρά ψάρια, ο σολομός είναι εξαιρετικά ωφέλιμος για τη γενική σωματική υγεία, βελτιώνοντας τις λειτουργίες όλων των κύριων οργάνων και ενεργώντας ως προληπτικό ενάντια σε πολλές ασθένειες και καταστάσεις.

photo: pixabay

Μυτιλήνη: Άμεση κατάσβεση πυρκαγιάς σε χαμηλή βλάστηση στα βόρεια του νησιού

Η φωτιά έκαψε μικρή έκταση με χαμηλή βλάστηση και χόρτα χωρίς ποτέ να απειλήσει κατοικημένες περιοχές ή ξενοδοχειακές εγκαταστάσεις

Πολύ γρήγορα οριοθετήθηκε και αντιμετωπίστηκε με τη συνδρομή πυροσβεστών και εναέριων μέσων, η φωτιά που ξέσπασε σήμερα Κυριακή το μεσημέρι στην τουριστική περιοχή μεταξύ Πέτρας και Μολύβου στη βόρεια Λέσβο.

Την ίδια ώρα και παράλληλα με την φωτιά της Πέτρας υπήρξε μια μικρή εστία φωτιάς στην Αγιάσο στη νότια Λέσβο που αντιμετωπίσθηκε από το τοπικό πυροσβεστικό κλιμάκιο.

Στο μεταξύ, χωρίς κανένα ενεργό μέτωπο είναι η χθεσινή μεγάλη δασική πυρκαγιά μεταξύ Κάπης και Μανταμάδου. Σύμφωνα με τις μέχρι τώρα εκτιμήσεις κάηκαν 250 στρέμματα αγροτοδασικής έκτασης. Σήμερα μετά το μεσημέρι θα οδηγηθεί στον Εισαγγελέα ο ιδιοκτήτης του αγροτεμαχίου απ’ όπου ξεκίνησε η φωτιά και έχει συλληφθεί από χθες γιατί όπως προέκυψε πραγματοποιούσε εργασίες μέσα σε οικόπεδο του προκαλώντας τη φωτιά.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)