Άρθρα

Το Starbase του Μασκ αναμένεται σύντομα να γίνει επίσημα η πρώτη διαστημική πόλη στον κόσμο

Με την υποστήριξη του 90% των ψηφοφόρων να αναμένεται, το Starbase City θα μπορούσε σύντομα να γίνει πραγματικότητα. Η πόλη της διαστημικής εποχής θα υποστηρίξει την αποστολή της SpaceX στον Άρη.

Το Starbase βρίσκεται στο κατώφλι να γίνει ο νεότερος δήμος της χώρας. Οι ντόπιοι ψηφοφόροι ψηφίζουν και αποφασίζουν εάν θα ενσωματώσουν την κοινότητα Starbase. Η διαδικασία ψηφοφορίας, η οποία θα διαρκέσει έως τις 3 Μαΐου 2025, θα μπορούσε να μετατρέψει την μη ενσωματωμένη περιοχή σε μια πόλη διαστημικής εποχής.

Το Starbase βρίσκεται στην κοιλάδα του Ρίο Γκράντε της κομητείας Κάμερον, 25 μίλια ανατολικά του Μπράουνσβιλ του Τέξας. Είναι το σπίτι της εγκατάστασης Starship της SpaceX και στεγάζει λιγότερους από 300 κατοίκους, συμπεριλαμβανομένων 120 παιδιών.

Ο Έλον Μασκ μετέφερε τα κεντρικά γραφεία της SpaceX από το Χόθορν της Καλιφόρνια στο Starbase το 2024, οραματιζόμενος μια φουτουριστική πόλη για το εργατικό του δυναμικό. Ο Μασκ έθεσε την ιδέα μιας πόλης διαστημικής ηλικίας πριν από τέσσερα χρόνια και έχει μιλήσει επανειλημμένα για αυτήν όλα αυτά τα χρόνια.

Η προτεινόμενη πόλη Starbase θα εκτείνεται σε 1,5 τετραγωνικά μίλια – περίπου στο μέγεθος του Central Park της Νέας Υόρκης. Θα φιλοξενούσε δυνητικά 3.500 υπαλλήλους της SpaceX. Μια αναφορά που κατατέθηκε νωρίτερα αυτό το έτος πυροδότησε την ψηφοφορία για την ίδρυση του Starbase ως δήμου τύπου C. Η SpaceX πιστεύει ότι το Starbase πρέπει να ενσωματωθεί για να υποστηρίξει την αποστολή της να ταξιδέψει στον Άρη.

Η ψηφοφορία αναμένεται να περάσει, με το 90% των 279 ψηφοφόρων να αναμένεται να τάσσονται υπέρ της ίδρυσης μιας πόλης Starbase. Οι ψηφοφόροι θα επιλέξουν επίσης έναν δήμαρχο και δύο επιτρόπους για τη νέα πόλη. Ο Μπόμπι Πέντεν είναι αυτή τη στιγμή ο μοναδικός υποψήφιος Δήμαρχος του Starbase. Εν τω μεταξύ, ο Τζόρνταν Μπας και η Τζένα Πετρζέλκα διεκδικούν επίτροπο.

Η ενσωμάτωση της Starbase θα σηματοδοτούσε ένα τολμηρό βήμα στο όραμα του Μασκ, δημιουργώντας έναν κόμβο προσαρμοσμένο στις φιλοδοξίες της SpaceX για τον Άρη. Καθώς η ψηφοφορία συνεχίζεται, το αποτέλεσμα θα μπορούσε να επαναπροσδιορίσει την κοιλάδα του Ρίο Γκράντε, δημιουργώντας έναν μοναδικό δήμο με γνώμονα την εταιρεία με επίκεντρο την εξερεύνηση του διαστήματος.

Το άρθρο αναδημοσίευσε ο Έλον Μασκ στο προσωπικό του προφίλ στο Χ.

photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ – EPA-EPA

Ξεκινά η αξιολόγηση του Δημοσίου από τους πολίτες – Πώς θα γίνεται, τι θα αλλάξει

Με μια πρωτοβουλία που φιλοδοξεί να αλλάξει τη σχέση των πολιτών με το κράτος, η κυβέρνηση ενεργοποιεί εντός της εβδομάδας την πρώτη ηλεκτρονική πλατφόρμα αξιολόγησης των δημοσίων υπηρεσιών από τους ίδιους τους πολίτες.

Η ανάγκη για αποτίμηση των υπηρεσιών του ελληνικού Δημοσίου από τους συναλλασσόμενους προέκυψε εξαιτίας των διαχρονικών προβλημάτων της δημόσιας διοίκησης, όπως η γραφειοκρατία και οι χρονοβόρες διαδικασίες.

Ήδη, από τις αρχές της δεκαετίας του 2000 ξεκίνησαν οι πρώτες προσπάθειες για τη συστηματική εκτίμηση της απόδοσης των δημοσίων υπηρεσιών μέσα από έρευνες, ερωτηματολόγια και πλατφόρμες υποβολής παραπόνων και προτάσεων.

Τα Κέντρα Εξυπηρέτησης Πολιτών (ΚΕΠ) εισήγαγαν για πρώτη φορά οργανωμένο σύστημα αξιολόγησης της εξυπηρέτησης, ενώ η λειτουργία του gov.gr, προσφέρει στους πολίτες τη δυνατότητα να βαθμολογούν τις ψηφιακές υπηρεσίες.

Η νέα πρωτοβουλία των υπουργείων Εσωτερικών και Ψηφιακής Διακυβέρνησης εισάγει για πρώτη φορά στη χώρα ένα συγκροτημένο μηχανισμό αξιολόγησης των δημοσίων υπηρεσιών από τους ίδιους τους πολίτες.

Από την ερχόμενη Τετάρτη και για δύο εβδομάδες 5 εκατομμύρια εγγεγραμμένοι στο Εθνικό Μητρώο Επικοινωνίας (κεντρική βάση μοναδικής καταχώρησης των στοιχείων επικοινωνίας όλων των πολιτών), ηλικίας 17 ετών και άνω, θα έχουν τη δυνατότητα να αξιολογήσουν την ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών φορέων της Κεντρικής Κυβέρνησης και της Αυτοδιοίκησης.

Θα κληθούν ειδικότερα μέσω email να απαντήσουν σε 40-50 ερωτήσεις, βαθμολογώντας από το 1 έως το 10 την εξυπηρέτηση, την ταχύτητα, την ευγένεια και την αποτελεσματικότητα των υπηρεσιών, ενώ θα μπορούν να καταθέσουν και παρατηρήσεις.

Η πλατφόρμα (η ηλεκτρονική διεύθυνσή της θα ανακοινωθεί την Τετάρτη) θα είναι προσβάσιμη με τους προσωπικούς κωδικούς του gov.gr, προκειμένου να διασφαλιστεί η μοναδικότητα της ψήφου.

Οι υπηρεσίες που θα μπουν στο «μικροσκόπιο» των πολιτών είναι ενδεικτικά φορείς της Κεντρικής Κυβέρνησης, όπως η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ), η Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης (ΔΥΠΑ), ο Ενιαίος Φορέας Κοινωνικής Ασφάλισης (ΕΦΚΑ) και το Κτηματολόγιο, ψηφιακές υπηρεσίες φορέων κυβέρνησης όπως είναι η ηλεκτρονική συνταγογράφηση, υπηρεσίες του gov.gr, (υπεύθυνη δήλωση, kids wallet, εισιτήρια αθλητικών αγώνων κ.λπ.), υπηρεσίες των περιφερειών, όπως π.χ. η κατάσταση του οδικού δικτύου, καθώς και οι παρεχόμενες ψηφιακές υπηρεσίες τους, ενώ ιδιαίτερη βαρύτητα θα δοθεί στις υπηρεσίες των δήμων, όπως είναι ο ηλεκτροφωτισμός, η ανακύκλωση, η καθαριότητα, το πράσινο, οι παιδικές χαρές, το οδόστρωμα, τα πεζοδρόμια, τα δημοτικά ιατρεία, η πολεοδομία, η δημοτική συγκοινωνία και οι χώροι στάθμευσης.

Θα υπάρχουν επίσης και δύο ερωτήσεις για παρατηρήσεις και προτάσεις, η μία για το ποιες άλλες υπηρεσίες επιθυμούν να ψηφιοποιηθούν, και η άλλη για ελεύθερα σχόλια προς τις αρμόδιες υπηρεσίες.

Όταν ολοκληρωθεί η αξιολόγηση, θα διαχωριστούν οι απαντήσεις από το φυσικό πρόσωπο, θα συλλέγονται αθροιστικά και θα επεξεργάζονται «σαν μία μεγάλη δημοσκόπηση που αφορά την καθημερινότητα», όπως ανέφερε ο υπουργός Εσωτερικών Θοδωρής Λιβάνιος. Στη συνέχεια, μέσα στον Μάιο, τα δεδομένα θα είναι δημόσια προσβάσιμα.

Η διαδικασία θα επαναλαμβάνεται δύο φορές τον χρόνο, τον Απρίλιο και τον Οκτώβριο, επιτρέποντας στους φορείς να εντοπίζουν δυσλειτουργίες και να παρεμβαίνουν βελτιωτικά.

Το φθινόπωρο αναμένεται η δεύτερη φάση της αξιολόγησης, κατά την οποία μετά από κάθε χρήση δημόσιας υπηρεσίας με άμεση επαφή (νοσοκομεία, ΚΕΠ κ.α.), ο πολίτης θα λαμβάνει μοναδικό κωδικό (QR code), μέσω του οποίου θα εισέρχεται σε ηλεκτρονική πλατφόρμα για απευθείας αξιολόγηση της συναλλαγής.

«Ο τελικός κριτής των υπηρεσιών του κράτους πρέπει να είναι ο πολίτης και για πρώτη φορά θα του δώσουμε τα εργαλεία να μπορεί να μας αξιολογεί συνολικά και να μας κάνει υποδείξεις για το πώς μπορούμε να βελτιωθούμε», είχε αναφέρει ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης κατά την επίσκεψή του στο υπουργείο Εσωτερικών τον περασμένο Μάρτιο, προαναγγέλλοντας τη νέα πρωτοβουλία.

Διάφορες έρευνες που διεξάγονται κατά καιρούς για την αποτίμηση από τους πολίτες των παρεχόμενων δημοσίων υπηρεσιών ίσως αποτελέσουν προάγγελο των αποτελεσμάτων της ψηφιακής αξιολόγησης. Οι έρευνες αυτές δείχνουν ότι οι πολίτες αξιολογούν θετικά υπηρεσίες που έχουν εκσυγχρονιστεί (όπως τα ΚΕΠ και το gov.gr), και αρνητικά υπηρεσίες που απαιτούν φυσική παρουσία στο γκισέ και διεκπεραίωση των υποθέσεων τους με έντυπα έγγραφα.

ΑΠΕΜΠΕ,Απόστολος Μιχαλούδης – ΦΩΤΟ:Eurokinissi

Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 27 Απριλίου

Σύμφωνα με το εορτολόγιο σήμερα γιορτάζουν οι

Θωμάς, Τομ, Τόμας, Θωμαή, Θώμη, Θωμαΐς, Θωμαΐτσα

(photo: eurokinissi)

Χάος στο Βανκούβερ: Αυτοκίνητο παρέσυρε και σκότωσε πολλούς ανθρώπους, video

Τι έχει γίνει γνωστό.

Αριθμός ανθρώπων σκοτώθηκε και πολλοί άλλοι τραυματίστηκαν όταν ένας οδηγός έπεσε με το αυτοκίνητό του σε πλήθος που μετείχε σε φεστιβάλ δρόμου στο Βανκούβερ, ανακοίνωσε η αστυνομία της πόλης αυτής στον Καναδά.

Ο οδηγός συνελήφθη, πρόσθεσε.

Τα τοπικά μέσα ενημέρωσης ανέφεραν ότι μια ομάδα πεζών χτυπήθηκε από αυτοκίνητο κατά τη διάρκεια του ετήσιου φεστιβάλ Lapu Lapu.

“Έχω συγκλονιστεί και είμαι βαθιά λυπημένος για το τρομερό συμβάν στη σημερινή εκδήλωση για την Ημέρα του Λάπου Λάπου”, σημείωσε ο δήμαρχος του Βανκούβερ στην ανάρτησή του.

“Η σκέψη μας βρίσκεται με όλους όσοι επλήγησαν και την φιλιππινέζικη κοινότητα του Βανκούβερ αυτήν την εξαιρετικά δύσκολη στιγμή”, πρόσθεσε.

Η αστυνομία του Βανκούβερ διευκρίνισε ότι το περιστατικό σημειώθηκε λίγο μετά τις 20:00 τοπική ώρα του Σαββάτου (06:00 ώρα Ελλάδος σήμερα) στην συνοικία Σάνσετ ον Φρέιζερ της πόλης.

Μάλιστα στο διαδίκτυο έχουν ανέβει και βίντεο δευτερόλεπτα μετά το περιστατικό που δείχνουν τον οδηγό:

Με πληροφορίες από ΑΠΕΜΠΕ – Freepik photo αρχείου

Μεντβέντεφ για τον πόλεμο με το ΝΑΤΟ: «Η ιστορία τιμωρεί όσους δεν μαθαίνουν από αυτή», vid

Λίγες ώρες μετά την ανακοίνωση του Πούτιν για την ολοκληρωτική ήττα του Ουκρανονάτο στο Κουρσκ.

Ο αντιπρόεδρος του Συμβουλίου Ασφαλείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας, Ντμίτρι Μεντβέντεφ, δήλωσε ότι επί του παρόντος η Ρωσία βρίσκεται και πάλι στην πρώτη γραμμή ενάντια στον ίδιο ναζισμό, ο οποίος όμως αυτή τη φορά έχει φορέσει μια «νέα μάσκα».

Στα εγκαίνια της Διεθνούς Πατριωτικής Δράσης “Victory Dictation” ο Medvedev τόνισε ότι «χάρη στον ηρωισμό των ηρώων μας μπορούμε να δούμε πώς η ιστορία τιμωρεί ανελέητα όσους δεν έχουν μάθει από αυτή, προσπαθώντας να αναθεωρήσει τα αποτελέσματα του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου για να εξισώσει τον επιτιθέμενο με τον απελευθερωτή. Η Ρωσία δεν θα επιτρέψει να συμβεί αυτό».

Ο Μεντβέντεφ υπενθύμισε επίσης ότι οι μεγάλες νίκες γεννιούνται πάντα από την αγάπη: «την αγάπη για την οικογένεια, για τους αγαπημένους, για τη χώρα, για τον λαό. Αυτή η αγάπη μας βοήθησε να αντέξουμε τότε και μας βοηθάει τώρα».

«Αξίζει να σημειωθεί ότι το καθεστώς του Κιέβου όχι μόνο δεν ντρέπεται καθόλου, αλλά και με κάθε τρόπο επιδεικνύει τη ναζιστική του ουσία, πολεμώντας για πολλά χρόνια ενάντια στη μνήμη του Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου και δοξάζοντας συνεργάτες».

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-Sputnik pool photo

Ρωσία: Τα δεδομένα που παύουν κάθε συζήτηση για το ποιος θέλει τον πόλεμο

Γιατί οι Ρώσοι θέλουν περισσότερο την ειρήνη

Όπως σχολιάζεται εντός Ρωσίας, οι Ευρωπαίοι πολιτικοί συναγωνίζονται μεταξύ τους για να ισχυριστούν ότι η Μόσχα δεν θέλει ειρήνη, δεν ενδιαφέρεται για την ειρήνη και ότι οι Ρώσοι είναι αποφασισμένοι να πολεμήσουν για πάντα. Επομένως, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να συναφθεί ειρήνη με τη Ρωσία: μόλις σταματήσει η ουκρανική σύγκρουση, ισχυρίζονται οι διεθνιστές της Ευρώπης, οι Ρώσοι θα επιτεθούν σίγουρα στη Βαλτική, την Πολωνία ή την Φινλανδία.

Είναι όμως έτσι τα πράγματα;

Υπάρχουν, όπως σχολιάζεται, αρκετά λογικά επιχειρήματα υπέρ της άποψης πως η Ρωσία επιθυμεί την ειρήνη και δεν θέλει πρωτίστως την σύγκρουση:

  • Παραμένει η μεγαλύτερη και πιο πλούσια σε πόρους χώρα στον κόσμο. Η ανάπτυξη αυτών των πόρων απαιτεί τεράστια οικονομικά νούμερα, ωστόσο πολλά πράγματα πάνε πίσω, καθώς το κράτος αναγκάζεται να ξοδέψει χρήματα, τα οποία θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για την πρόοδο της οικονομίας, σε στρατιωτικές επιχειρήσεις.
  • Ακόμη πιο σημαντικό είναι το ανθρώπινο δυναμικό. Εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι αναγκάζονται να πολεμήσουν αντί να εργάζονται. Κάθε άνθρωπος είναι πολύτιμος και οι ανθρώπινες απώλειες είναι ανεπανόρθωτες, επισημαίνεται.
  • Υπάρχει ένας άλλος σημαντικός λόγος για τον οποίο η Ρωσία χρειάζεται ειρήνη, σύμφωνα με τα γραφόμενα. Ως αποτέλεσμα των δυτικών κυρώσεων, κατέστη σαφές την Ρωσία πως πρέπει να αναδημιουργήσει ολόκληρες βιομηχανίες, καθώς δεν μπορεί πλέον να βασίζεται σε προμήθειες από το εξωτερικό. Μικροηλεκτρονική, κατασκευή αεροσκαφών, φαρμακευτικά προϊόντα είναι θέματα, τα οποία πρέπει να απασχολήσουν μεταξύ άλλων την Ρωσία και η όποια σύγκρουση εμποδίζει μια τέτοια εξέλιξη.
  • Εν καιρώ ειρήνης, θα υπάρχει επίσης χρόνος για εξειδικευμένους τεχνικούς, οι οποίοι τώρα βρίσκονται στο μέτωπο: Εκείνους που ασχολούνται για παράδειγμα με τα drones. Θεωρείται πως το καινοτόμο αυτό «κίνημα» μπορεί να κάνει την Ρωσία ηγέτη στον τομέα της ειρηνικής χρήσης drone – στον αέρα, στη θάλασσα και στην ξηρά.
  • Η ειρήνη θα ενίσχυε επίσης την θέση της Ρωσίας στο πλαίσιο των BRICS. Η επιταχυνόμενη ανάπτυξη του ανατολικού τμήματος της χώρας απαιτεί επίσης χρήματα – και επομένως χρειάζεται ειρήνη και για αυτό.

Εντός Ρωσίας εκτιμάται πως σε περίπτωση που επιτευχθεί η ειρήνη η χώρα θα εκτοξευτεί! Θα το επιτρέψουν οι διεθνιστές; Ή δεν θα μπορέσουν να κάνουν αλλιώς;

Με πληροφορίες από Vzglyad, photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA

Συγκινεί ο αποχαιρετισμός του Justin Bieber στον παππού του: “Ανυπομονώ να σε ξαναδώ σύντομα στον παράδεισο”

Τον θάνατο του παππού του ανακοίνωσε στον προσωπικό του λογαριασμό ο Justin Bieber

Τη συγκινητική του ανάρτηση συνόδευσε με μια φωτογραφία μαζί με τον παππού του από όταν ο ίδιος ήταν παιδί.

Ακολουθεί το μήνυμά του:

Παππού, πάντα σου έπαιρνα όλα τα λεφτά“, “Θυμάμαι συγκεκριμένα να μου λες, ότι η γιαγιά σου έδινε χαρτζιλίκι 20 δολάρια για την ΕΒΔΟΜΑΔΑ! Πάντα σε έπειθα να τα ξοδεύεις σε σνακ στο παιχνίδι χόκεϊ τα βράδια της Παρασκευής. Με απροθυμία πάντα μου τα έδινες. Καλαμπόκι, καραμέλες, τσίχλες. Ανυπομονώ να σε ξαναδώ σύντομα στον παράδεισο. Θα μου λείψεις, θα πονέσω και θα θυμηθώ όλες τις υπέροχες στιγμές που ζήσαμε

(photo: pixabay)

Θεσσαλονίκη: Πλήθος κόσμου στη ΔΕΘ για την Έκθεση Μοτοσικλέτας – Δείτε τις εντυπωσιακές εικόνες

Η μεγάλη γιορτή της μοτοσικλέτας είναι σε εξέλιξη στη Θεσσαλονίκη στις εγκαταστάσεις της ΔΕΘ

Οι εικόνες των παλιών και νέων μοντέλων μοτοσικλέτας εντυπωσιάζουν και φυσικά οι επισκέπτες συρρέουν μαζικά για να απολαύσουν το moto show.

Για όσους ενδιαφέρονται αύριο Κυριακή 27/4, είναι η τελευταία μέρα της Έκθεσης:

Δείτε κάποιες εικόνες:

moto deth
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)
moto deth
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)
moto deth
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)
moto deth
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)
moto deth
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)
moto deth
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)
moto deth
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)
moto deth
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)
moto deth
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)
moto deth
ΕΚΘΕΣΗ ΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑΣ 2025 ΣΤΗΝ ΔΕΘ (ΜΟΤΙΟΝΤΕΑΜ/ΒΕΡΒΕΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ)

(photo εσωτερικές και εξωφύλλου: eurokinissi / motionteam)

Τραγωδία στα Θεσσαλονίκη: Νεκρός ηλικιωμένος που καταπλακώθηκε από το τρακτέρ του στα Βασιλικά

Τη ζωή του έχασε ογδονταπεντάχρονος άντρας στα Βασιλικά Θεσσαλονίκης, όταν το τρακτέρ που οδηγούσε ανετράπη, με αποτέλεσμα ο ίδιος να τραυματιστεί θανάσιμα

Σύμφωνα με πληροφορίες από την Αστυνομία, το δυστύχημα συνέβη γύρω στις 4 μετά το μεσημέρι. Ο άτυχος άντρας φέρεται να έκανε αγροτικές εργασίες με τον γεωργικό ελκυστήρα, όταν το τρακτέρ ανετράπη υπό άγνωστες συνθήκες, με αποτέλεσμα να τον καταπλακώσει.

Όταν ο άντρας εντοπίστηκε, το ΕΚΑΒ έσπευσε στο σημείο, αλλά ήταν πια αργά για τον ογδονταπεντάχρονο.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: pixabay)

Πεδίο δοκιμών των ρωσικών Ε.Δ. επιθεώρησε ο Μεντβέντεφ, vid

Στη ρωσική επαρχία Αστραχάν:

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-Sputnik pool photo

Μυρμήγκια: Κρατήστε μακριά τους “εισβολείς” της άνοιξης με δύο φυσικά υλικά

Εάν τα μυρμήγκια έχουν εισβάλει στο σπίτι σας, υπάρχει ένα απλό και ταυτόχρονα αποτελεσματικό κόλπο που μπορεί να τα εξαφανίσει οριστικά.

Με δύο μόνο υλικά, που πιθανότατα έχετε ήδη στην κουζίνα σας, μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά τα ανεπιθύμητα έντομα.

Την άνοιξη, τα μυρμήγκια ψάχνουν τροφή και μπορεί να εισβάλλουν στο σπίτι σας. Σύμφωνα με τον Chris Hutton, ειδικό στην αποθήκευση και ιδιοκτήτη του Adams Self Store, η μαγειρική σόδα από μόνη της δεν είναι αποτελεσματική, αλλά σε συνδυασμό με την ζάχαρη άχνη, «σχεδόν εγγυάται» την απομάκρυνσή τους.

«Μπορεί να νομίζετε ότι ένα ή δύο μυρμήγκια δεν είναι πρόβλημα, αλλά πριν το καταλάβετε μπορεί να δημιουργηθεί μια ολόκληρη αποικία στην κουζίνα σας. Για να απαλλαγείτε από τα ενοχλητικά έντομα, πρέπει να καταστρέψετε τη φωλιά τους ή να προειδοποιήσετε τα μυρμήγκια ανιχνευτές να αποφεύγουν το σπίτι σας», αναφέρει ο ειδικός.

Το μυστικό είναι η χρήση ζάχαρης άχνης σε συνδυασμό με μαγειρική σόδα. «Αυτή η μέθοδος λειτουργεί αποτελεσματικά επειδή η ζάχαρη άχνη προσελκύει τα μυρμήγκια με τη γλυκιά της μυρωδιά, ενώ η μαγειρική σόδα τα εξουδετερώνει. Μόλις πάρουν τη ζαχαρένια λιχουδιά πίσω στη φωλιά τους, ολόκληρη η αποικία θα καταναλώσει τη μαγειρική σόδα, η οποία θα διαλύσει τη φωλιά», εξηγεί ο Chris.

Πώς να απαλλαγείτε από τα μυρμήγκια με ζάχαρη άχνη και μαγειρική σόδα

  • Ανακατέψτε 1 μέρος μαγειρική σόδα και 1 μέρος άχνη ζάχαρη σε ένα μπολ.
  • Ρίξτε το γύρω από πιθανά μονοπάτια και κοντά σε σημεία εισόδου των μυρμηγκιών.
  • Να είστε υπομονετικοί, καθώς αυτή δεν είναι μια άμεση λύση, οπότε θα χρειαστούν μερικές ημέρες για να μειωθεί ο αριθμός τους.
  • Φροντίστε να αναπληρώνετε το μείγμα όταν τα επίπεδα του πέφτουν.

(με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay)

Την επόμενη εβδομάδα θα συνεχιστούν οι συνομιλίες ΗΠΑ-Ιράν

Οι Ηνωμένες Πολιτείες και το Ιράν ολοκλήρωσαν σήμερα έναν τρίτο κύκλο κρίσιμων διαπραγματεύσεων για το ιρανικό πυρηνικό πρόγραμμα στο Ομάν, έπειτα από αρκετές ώρες "σοβαρών" συζητήσεων όπως τις αποκάλεσε η Τεχεράνη, και αναμένεται να ξανασυναντηθούν την ερχόμενη εβδομάδα για νέες συνομιλίες.

Αυτές οι έμμεσες συζητήσεις που διεξάγονται σε υψηλό επίπεδο μεταξύ των δύο χωρών, που είναι εχθροί εδώ και τέσσερις δεκαετίες, αποσκοπούν να καταλήξουν σε μια νέα συμφωνία που θα εμποδίζει το Ιράν να αποκτήσει ατομικό όπλο –φιλοδοξία που η Τεχεράνη αρνείται ότι έχει– με αντάλλαγμα την άρση των κυρώσεων που πλήττουν την οικονομία της, μετά την αποχώρηση των ΗΠΑ το 2018, υπό την πρώτη προεδρία του Ντόναλντ Τραμπ, από τη διεθνή συμφωνία που είχε συναφθεί τρία χρόνια νωρίτερα στη Βιέννη.

Ο τελευταίος γύρος στο Μουσκάτ επέτρεψε να προσεγγιστούν “όλες οι βασικές αρχές, οι στόχοι και οι τεχνικές ανησυχίες”, δήλωσε ο υπουργός Εξωτερικών του Ομάν Μπαντρ αλ Μπουσάιντι, που έχει ρόλο μεσολαβητή.

Οι συνομιλίες θα συνεχιστούν με μια νέα συνάντηση υψηλού επιπέδου που προβλέπεται να διεξαχθεί στις 3 Μαΐου, πρόσθεσε.

Σύμφωνα με την ιρανική κρατική τηλεόραση, ο επικεφαλής της διπλωματίας Αμπάς Αραγτσί και ο Αμερικανός ειδικός απεσταλμένος Στιβ Γουίτκοφ θα επιστρέψουν με τις ομάδες τους “στις πρωτεύουσές τους για διαβουλεύσεις”.

Ο εκπρόσωπος της ιρανικής διπλωματίας Εσμαΐλ Μπαγκαΐ μίλησε νωρίτερα για “σοβαρή ατμόσφαιρα” και είπε πως οι συζητήσεις διεξάγονταν σε “χωριστές αίθουσες”, όπως και κατά τις προηγούμενες συναντήσεις στις 12 Απριλίου στο Μουσκάτ και στις 19 Απριλίου στη Ρώμη.

Μέλος της ιρανικής διαπραγματευτικής ομάδας δήλωσε στο τοπικό πρακτορείο Tsinam ότι οι συζητήσεις περιορίστηκαν στις κυρώσεις και σε θέματα του πυρηνικού προγράμματος.

“Διαφορές” παραμένουν με τις Ηνωμένες Πολιτείες, δήλωσε ο επικεφαλής της ιρανικής διπλωματίας.

Οι δυτικές χώρες, με επικεφαλής τις ΗΠΑ, και το Ισραήλ υποψιάζονται ότι το Ιράν θέλει να αποκτήσει πυρηνικό όπλο. Η Τεχεράνη απορρίπτει αυτούς τους ισχυρισμούς, υπεραμυνόμενη του δικαιώματος στην πυρηνική ενέργεια για μη στρατιωτικούς σκοπούς.

Έτσι, ο Αραγτσί δήλωσε την Τρίτη πως η χώρα του προβλέπει να κατασκευάσει 19 νέους αντιδραστήρες.

Σε αντίποινα για την αμερικανική αποχώρηση από τη συμφωνία της Βιέννης, το Ιράν πήρε αποστάσεις από το κείμενο, κυρίως εμπλουτίζοντας ουράνιο σε υψηλό επίπεδο.

Αφότου επέστρεψε στον Λευκό Οίκο, ο Ντόναλντ Τραμπ επανέλαβε τη λεγόμενη πολιτική άσκησης “μέγιστης πίεσης” στο Ιράν, καλώντας το τον Μάρτιο να διαπραγματευθεί και απειλώντας παράλληλα ότι θα το βομβαρδίσει σε περίπτωση αποτυχίας της διπλωματίας.

Σε δηλώσεις που δημοσιεύθηκαν χθες, Παρασκευή, στο Time Magazine, δήλωσε πως είναι έτοιμος να συναντήσει τους ηγέτες της χώρας.

Την ίδια στιγμή, η Ουάσινγκτον ανακοίνωσε την Τρίτη νέες κυρώσεις με στόχο τον ιρανικό πετρελαϊκό τομέα, με την Τεχεράνη να καταγγέλλει μια “εχθρική προσέγγιση”.

Την Τετάρτη, ο Διεθνής Οργανισμός Ατομικής Ενέργειας , που είναι επιφορτισμένος με την επίβλεψη του ιρανικού πυρηνικού προγράμματος, ζήτησε από την Τεχεράνη να εξηγήσει την παρουσία σηράγγων γύρω από τις εγκαταστάσεις της Νατάνζ (κεντρικό Ιράν) που στεγάζει συσκευές φυγοκέντρισης οι οποίες χρησιμοποιούνται για τον εμπλουτισμό ουρανίου.

Η οργάνωση Institute for Science and International Security με έδρα την Ουάσινγκτον, έδωσε στη δημοσιότητα δορυφορικές εικόνες αυτής της εγκατάστασης, που δείχνουν όπως λέει εκεί κοντά μία νέα σήραγγα και μία πιο παλαιά καθώς και μια νέα περίμετρο ασφαλείας. Η Τεχεράνη δεν έχει αντιδράσει προς το παρόν.

Το Ιράν εμπλουτίζει αυτή τη στιγμή ουράνιο σε υψηλό βαθμό (60%), κάτω από το 90% που απαιτείται για την κατασκευή ατομικού όπλου, αλλά πολύ πιο πάνω από το όριο του 3,67% που είχε οριστεί στη συμφωνία της Βιέννης.

Σύμφωνα με τον Αραγτσί, το δικαίωμα του Ιράν να εμπλουτίζει ουράνιο “δεν είναι διαπραγματεύσιμο”.

Την Πέμπτη, δήλωσε πως είναι διατεθειμένος να μεταβεί στη Γερμανία, τη Γαλλία και τη Βρετανία, τις άλλες χώρες που είναι μέλη της συμφωνίας της Βιέννης.

Την περασμένη εβδομάδα ο Αμερικανός υπουργός Εξωτερικών Μάρκο Ρούμπιο κάλεσε τους Ευρωπαίους να αποφασίσουν γρήγορα σχετικά με την επαναφορά των κυρώσεων του ΟΗΕ σε βάρος του Ιράν. Η συμφωνία του 2015 δίνει τη δυνατότητα αυτόματης επαναφοράς τους σε περίπτωση μη συμμόρφωσης, όμως η επιλογή αυτή εκπνέει τον Οκτώβριο.

Το Ιράν προειδοποίησε ότι θα μπορούσε να αποσυρθεί από τη Συμφωνία μη εξάπλωσης των πυρηνικών αν τεθεί σε κίνηση αυτός ο μηχανισμός.

ΑΠΕΜΠΕ – EPA-EPA photo

Αυτόν τον Πάπα θέλουν να… αγιοποιήσουν;; ΦΩΤΟ-ΒΙΝΤΕΟ

Για να μην ξεχνιόμαστε...

Τελικά και η διεθνιστική τάξη πραγμάτων φαίνεται πως κάνει… «αγιοποιήσεις»!

Τουλάχιστον αυτό διαρρέεται από διεθνή ΜΜΕ τις τελευταίες ώρες στον απόηχο της κηδείας του Πάπα Φραγκίσκου που μετατράπηκε σε μία παγκόσμια σύναξη ξένων ηγετών.

Ο «Πάπας των φτωχών», όπως τον έχουν… «ανακηρύξει» τα διεθνιστικά μίντια στη Δύση θέτει ήδη σοβαρή υποψηφιότητα για… «αγιοποίηση».

Η πιο πρόσφατη αγιοποίηση Πάπα που έλαβε χώρα ήταν εκείνη του Παύλου ΣΤ΄ το 2018. Τέσσερα χρόνια νωρίτερα, ο Ιωάννης ΚΓ΄ και ο Ιωάννης Παύλος Β΄είχαν ανακηρυχθεί “άγιοι”.

Όλες αυτές τις «αγιοποιήσεις» τις επικύρωσε ο πάπας Φραγκίσκος. Έλαβαν δηλαδή επίσημη «διεθνιστική βούλα».

Πέρα από κάθε άλλον πάπα, ο Φραγκίσκος προώθησε περισσότερο τη διεθνιστική ατζέντα σε μία ευρεία γκάμα θεμάτων.

Επικεντρώθηκε ως επί το πλείστον στην «πράσινη ατζέντα» (βλ. Ατζέντα 2030, κλιματική αλλαγή κλπ.), το μεταναστευτικό (εκεί έδωσε ρεσιτάλ και μάλιστα με ελληνικό ενδιαφέρον αφού επισκέφθηκε τη Λέσβο μαζί με την ηγεσία της Ορθόδοξης Εκκλησίας!) και τη λεγόμενη «woke ατζέντα» (LGBTQ).

Κορυφαίες στιγμές του ωστόσο ήταν τα λόγια και οι συμβολισμοί του για τον Χριστό που πολλοί ξεχνούν ή επιλέγουν να μην θυμούνται!

Από τη βέβηλη εικόνα με τον Χριστό… μαυρισμένο, δίπλα στην οποία υποδεχόταν περιχαρής τον Ζελένσκι, μέχρι τις… παραινέσεις του στους πιστούς να μην μιλούν στον Ιησού Χριστό από μόνοι τους χωρίς τη συνδρομή της Εκκλησίας, χαρακτηρίζοντας “επικίνδυνη” την απευθείας επαφή μαζί Του!!!

Όλα αυτά βέβαια μοιάζουν με… λεπτομέρειες (σ.σ. όπως “λεπτομέρεια” για αυτόν ήταν και ο Χριστός!!) μπροστά στην επικείμενη «αγιοποίησή» του και τον υποτιθέμενο «παγκόσμιο θρήνο» για τον θάνατό του.

Papas
ΑΠΕΜΠΕ-EPA-Vatican media

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo

Φρέσκο κατσικίσιο τυρί: Η ελαφριά και υγιεινή επιλογή για όσους προσέχουν και δεν θέλουν να στερούνται

Το τυρί είναι ένα τρόφιμο που υπάρχει στο διαιτολόγιο όλων, ακόμα και αν ακολουθούν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής

Το φρέσκο κατσικίσιο τυρί κερδίζει τη «μάχη» και προτιμάται από τους ειδικούς, καθώς συνδυάζει την απόλαυση με την αποφυγή επιπτώσεων από γαλακτοκομικά προϊόντα στον ανθρώπινο οργανισμό.

Η κλινική διατροφολόγος Μαρία Φερνάντα Κοντραμαέστρε το συνιστά ανεπιφύλακτα λόγω των πεπτικών και διατροφικών ιδιοτήτων του, σημειώνοντας ότι είναι χαμηλό σε λακτόζη, γεγονός που το καθιστά εξαιρετική επιλογή για όσους έχουν ευαισθησίες στο πεπτικό σύστημα, ακόμη και αν δεν έχουν δυσανεξία στη λακτόζη.
«Είναι ιδανικό για όσους επιθυμούν να φροντίσουν την υγεία του πεπτικού τους συστήματος χωρίς να χρειαστεί να παραιτηθούν από την απόλαυση του τυριού», εξηγεί η διατροφολόγος.

Αυτό το τυρί, αν και δεν έχει την ένταση άλλων παστών ή ωριμασμένων τυριών, είναι φρέσκο και κρεμώδες, καθιστώντας το ένα ευέλικτο τρόφιμο που μπορεί να συμπεριληφθεί σε διάφορες παρασκευές, χωρίς να σας γεμίζει με περιττές θερμίδες.

Αποτελεί επίσης φυσική πηγή ασβεστίου και βιταμινών Α και D, απαραίτητων για την υγεία των οστών, του δέρματος και του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τα οφέλη για όσους τρώνε φρέσκο κατσικίσιο τυρί


Χαμηλή λακτόζη: Σε αντίθεση με τα τυριά που παρασκευάζονται από αγελαδινό γάλα, το κατσικίσιο τυρί περιέχει λιγότερη λακτόζη, γεγονός που το καθιστά πιο εύπεπτο. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας για όσους αντιμετωπίζουν στομαχικές διαταραχές ή φούσκωμα μετά την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων. Η χαμηλότερη περιεκτικότητά του σε λακτόζη επιτρέπει να απολαμβάνετε το τυρί χωρίς να υποφέρετε από τις ανεπιθύμητες ενέργειες που συνηθίζονται στα παραδοσιακά γαλακτοκομικά προϊόντα.
Πλούσιο σε ασβέστιο, βιταμίνες D και Α: Το φρέσκο κατσικίσιο τυρί αποτελεί εξαιρετική πηγή ασβεστίου, ενός ανόργανου συστατικού απαραίτητου για την αντοχή των οστών. Παρέχει επίσης βιταμίνη D, απαραίτητη για τη σωστή απορρόφηση του ασβεστίου, και βιταμίνη Α, η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία του δέρματος και της όρασης. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά το καθιστούν ιδανικό σύμμαχο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και τη διατήρηση της συνολικής υγείας του οργανισμού.
Πηγή πρωτεϊνών: Αυτό το τυρί εκτιμάται επίσης για την υψηλή περιεκτικότητά του σε ποιοτικές πρωτεΐνες. Η πρωτεΐνη είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση των μυών, την αναγέννηση των κυττάρων και τον ισορροπημένο μεταβολισμό. Η κατανάλωση φρέσκου κατσικίσιου τυριού μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση του αισθήματος πληρότητας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, γεγονός που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε δίαιτες ελέγχου του βάρους. Είναι μια εξαιρετική επιλογή για να συμπεριληφθεί σε ενεργειακά πρωινά, σνακ μετά την προπόνηση ή ελαφριά δείπνα.
Ευεργετικά προβιοτικά για το έντερο: Ένα επιπλέον, και ίσως το πιο εκπληκτικό, όφελος είναι η περιεκτικότητά του σε προβιοτικά. Αυτοί οι ευεργετικοί μικροοργανισμοί συμβάλλουν στην ισορροπία της χλωρίδας του εντέρου, η οποία έχει θετικές επιδράσεις όχι μόνο στην πέψη αλλά και στη διάθεση και την υγεία του δέρματος. Η διατήρηση ενός υγιούς εντέρου είναι το «κλειδί» για ένα αποτελεσματικό πεπτικό σύστημα, και αυτό το τυρί συμβάλλει σε αυτό με φυσικό τρόπο.


Πώς μπορεί να εντάξετε το φρέσκο κατσικίσιο τυρί στη διατροφή σας


Η ένταξή του στη διατροφή σας είναι εύκολη. Παρακάτω μπορείτε να δείτε κάποιες ιδέες, στις οποίες μπορείτε να εισάγετε το φρέσκο κατσικίσιο τυρί.

Τοστ ολικής άλεσης με ντομάτα, αβοκάντο και ρίγανη: Απλό, νόστιμο και γεμάτο θρεπτικά συστατικά, ιδανικό για πρωινό ή σνακ.
Ζεστή σαλάτα με σπανάκι, καρύδια και βινεγκρέτ μουστάρδας: Μια φρέσκια και γευστική επιλογή για να συνοδεύσετε τα κύρια γεύματά σας.
Κινόα και επικάλυψη λαχανικών: Ιδανικό για όσους αναζητούν ένα ισορροπημένο γεύμα που συνδυάζει πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και υγιεινά λιπαρά.
Με φρούτα ως σνακ: Το φρέσκο κατσικίσιο τυρί συνδυάζεται τέλεια με φρούτα όπως μήλα ή σύκα, προσφέροντας μια γλυκιά και αλμυρή πινελιά σε ένα γρήγορο και θρεπτικό σνακ.
Γλυκιά εκδοχή με κανέλα, ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς και μέλι: Μια πρωτότυπη και νόστιμη πινελιά για όσους απολαμβάνουν τις γλυκές γεύσεις στη διατροφή τους.

(με πληροφορίες από iefimerida. gr / photo: pixabay)

Η συγκλονιστική ιστορία του πατέρα που σκότωσε τον βιαστή του γιου του σε ζωντανή μετάδοση(vid)

Ένας άνδρας που πυροβόλησε τον βιαστή του γιου του μπροστά στις κάμερες κατάφερε να βγει από τη φυλακή και ανακηρύχθηκε λαϊκός ήρωας.

Ο αείμνηστος Gary Plauché, 68 ετών, πυροβόλησε και σκότωσε τον παιδεραστή Jeffrey Doucet κατά τη διάρκεια μιας ζωντανής μετάδοσης, αφού ανακάλυψε τι είχε κάνει ο δάσκαλος καράτε στον γιο του, Jody .

Ο Doucet, ο οποίος ήταν τότε 25 ετών, απήγαγε και βίασε το 11χρονο αγόρι αφού πέρασε έναν χρόνο κοροϊδεύοντας ολόκληρη την οικογένειά του σε μια προσπάθεια να έρθει κοντά με τον νεαρό.

Βίαζε το αγόρι κάθε μέρα μέχρι που πήρε το αγόρι από την πολιτεία της Λουιζιάνα τον Φεβρουάριο του 1984, μεταφέροντάς τον σε ένα μοτέλ στο Άναχαϊμ της Καλιφόρνια .

Ο Doucet ξύρισε τα γένια του και ανάγκασε το νεαρό αγόρι να βάψει τα μαλλιά του μαύρα για να μεταμφιεστεί, προτού περάσουν δύο εβδομάδες κρυμμένοι στο μοτέλ, όπου οι βιασμοί συνεχίζονταν.

Η αστυνομία τελικά τους εντόπισε αφού ο Doucet επέτρεψε στον όμηρο του να επικοινωνήσει με τη μητέρα του , επιτρέποντας στους αστυνομικούς να εντοπίσουν την κλήση.

Ο Τζόντι – που τώρα έχει μιλήσει για τη δοκιμασία του τέσσερις δεκαετίες μετά – ξαναβρέθηκε με τα αγαπημένα του πρόσωπα την 1η Μαρτίου 1984, ενώ ο δάσκαλος καράτε τέθηκε υπό κράτηση από την αστυνομία.

Βρέθηκε πίσω στη Λουιζιάνα για να δικαστεί για τα εγκλήματά του, ωστόσο, δεν τα κατάφερε ποτέ να δικαστεί – καθώς ο μπαμπάς του Τζόντι απέδωσε τη δική του δικαιοσύνη.

Ο Γκάρι περίμενε στο αεροδρόμιο Μπατόν Ρουζ όταν το αεροπλάνο που μετέφερε τον Ντούσε προσγειώθηκε, ενώ πολλά συνεργεία ειδήσεων συγκεντρώθηκαν επίσης πριν από την άφιξή του.

Φορώντας ένα σκουφάκι και γυαλιά ηλίου για να αποφύγει να τραβήξει την προσοχή, ο πατέρας περίμενε σε ένα κοντινό καρτοτηλέφωνο και προσποιήθηκε ότι τηλεφωνούσε καθώς ο Ντούσε περνούσε δίπλα του.

Καθώς οι αρχές επιβολής του νόμου συνόδευαν τον δάσκαλο καράτε μέσα από το αεροδρόμιο, ο Γκάρι πυροβόλησε τον Ντούτσετ στο κεφάλι από κοντά, γεγονός που τον άφησε σε κώμα . Πέθανε από τα τραύματά του την επόμενη μέρα.

Στο βίντεο που καταγράφηκε από το τοπικό ειδησεογραφικό κανάλι WBRZ, ένας αστυνομικός που αναγνώρισε τον μπαμπά φάνηκε να ορμάει και να ρωτά: “Γιατί, Γκάρι; Γιατί;!”

Παρά το γεγονός ότι το όλο θέμα καταγράφηκε στην κάμερα, ο Gary δεν έμεινε ποτέ πίσω από τα κάγκελα για τον θανάσιμο πυροβολισμό του Doucet.

Στην πραγματικότητα, έγινε κάτι σαν ήρωας για τους γονείς στην κοινότητα και σε όλο τον κόσμο , με πολλούς ανθρώπους να επαινούν τις πράξεις του.

Ο Γκάρι, πρώην λοχίας στην Πολεμική Αεροπορία των Ηνωμένων Πολιτειών, κατηγορήθηκε αρχικά για δολοφονία δεύτερου βαθμού προτού κάνει συμφωνία, η οποία τον έκανε να μην αμφισβητεί την ανθρωποκτονία από πρόθεση.

Αυτό σημαίνει ότι αν και ο κατηγορούμενος αποδέχτηκε την καταδίκη, δεν παραδέχτηκαν την ενοχή του.

Αντίθετα, ο πατέρας καταδικάστηκε σε επτά χρόνια φυλάκιση με πενταετή αναστολή, καθώς και 300 ώρες κοινωφελούς εργασίας, την οποία ολοκλήρωσε το 1989.

Οι ψυχολογικές αναφορές που διέταξαν τα δικαστήρια διαπίστωσαν ότι ο Gary δεν ήταν σε θέση να διακρίνει τη διαφορά μεταξύ του σωστού και του λάθους όταν πάτησε τη σκανδάλη, ενώ η νομική ομάδα του υποστήριξε ότι οδηγήθηκε σε προσωρινή ψύχωση αφού ανακάλυψε τι είχε κάνει ο Doucet στον Jody.

Ο δικαστής Frank Saia, ο οποίος διέμενε στην υπόθεση, είπε ότι πίστευε ότι η φυλάκιση του Gary δεν θα βοηθούσε κανέναν.

«Σε αυτή την περίπτωση, αν υπάρχει κάτι που είναι ασυνήθιστο, είναι επειδή και οι δύο πλευρές είναι θύματα», είπε. «Και οι δύο πλευρές υπέφεραν».

Ο Γκάρι πέθανε το 2014 σε ηλικία 68 ετών μετά από δύο εγκεφαλικά.

photo: pixabay

Τα έξυπνα κόλπα για να χάσεις βάρος και να το διατηρήσεις

Για να πετύχει πραγματικά μια διατροφή δεν αρκεί απλώς να μειώσεις θερμίδες ή να «κόψεις» φαγητά

Χρειάζεται στρατηγική, συνέπεια και καλή διάθεση, λέει η διατροφολόγος, Liz Vaccariello. Σύμφωνα με την ειδικό, το μυστικό σε όλη τη διαδικασία είναι να μην αντιμετωπίσετε τη διατροφή σαν στέρηση ή σαν κάτι προσωρινό, αλλά σαν έναν νέο τρόπο ζωής που θα υιοθετήσετε όταν φτάσετε στο επιθυμητό βάρος.

Βάλε εφικτούς στόχους


Αν θες να χάσεις 15 κιλά, είναι σούπερ. Αλλά όχι όλα μέσα σε 1 μήνα. Το σώμα χρειάζεται χρόνο και ρυθμό. Ο ιδανικός ρυθμός είναι 0,5–1 κιλό την εβδομάδα, λέει η Vaccariello.

Υιοθέτησε τη νοοτροπία του “1% καλύτερα κάθε μέρα”. Κάθε μικρή βελτίωση μετράει.

Οργάνωσε τα γεύματά σου – μην στερείσαι


Ο οργανισμός χρειάζεται σταθερότητα. Όχι να φας 2 φύλλα μαρούλι το μεσημέρι και να καταλήξεις να τρως όλο το ψυγείο στις 10 το βράδυ. Φάε 3 κύρια γεύματα και 2 σνακ μέσα στη μέρα. Μάθε να συνδυάζεις σωστά πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και καλά λιπαρά. Προετοίμασε γεύματα από πριν, για να μην καταφεύγεις στο πρόχειρο.

Ζύγισε τις ποσότητες (τουλάχιστον στην αρχή)


Δεν είναι θέμα ελέγχου, είναι θέμα επίγνωσης. Πολλές φορές νομίζουμε ότι τρώμε “λίγο”, αλλά τελικά οι ποσότητες ξεφεύγουν, αναφέρει η ειδικός. Ένα φλιτζάνι ρύζι = 2 γεμάτες κουταλιές. 1 κουταλάκι λάδι = 10 ml. Ένα μικρό “τσιμπολόγημα” = 100 θερμίδες extra.

Μην κόψεις τα λιπαρά – διάλεξέ τα σωστά


Τα καλά λιπαρά (ελαιόλαδο, αβοκάντο, ξηροί καρποί) βοηθούν στην απορρόφηση βιταμινών, σε χορταίνουν και προστατεύουν την καρδιά. Το να κόψεις τελείως το λίπος μπορεί να επιβραδύνει τον μεταβολισμό.

Νερό, νερό, νερό


Το νερό είναι σύμμαχος σε κάθε δίαιτα:

  • Βοηθά την πέψη
  • Μειώνει την ψευδοπείνα
  • Κάνει το δέρμα σου πιο φωτεινό
  • Πίνε 1 ποτήρι 20’ πριν από κάθε γεύμα – νιώθεις πιο χορτάτη.


Κράτα ημερολόγιο φαγητού


Γράψε ή φωτογράφισε τι τρως. Όχι για να σε ελέγχεις, αλλά για να μάθεις τον εαυτό σου. Θα δεις μοτίβα: π.χ. «Όταν δεν κοιμάμαι καλά, πεινάω πιο πολύ», ή «Όταν είμαι αγχωμένη, ψάχνω γλυκό».

Μην αποκλείεις πλήρως τα αγαπημένα σου


Αν αγαπάς τη σοκολάτα ή το ψωμί, βάλε τα στο πρόγραμμα, αλλά με μέτρο. Το “ποτέ ξανά” απλά οδηγεί σε υπερφαγία μετά. Ένα μικρό γλυκό την εβδομάδα δεν θα χαλάσει τη δίαιτα – θα τη σώσει από το να την σταματήσεις, υπογραμμίζει η Vaccariello.

Επίλεξε χορταστικά γεύματα τρόφιμα


Λαχανικά
Πρωτεΐνη (αυγό, κοτόπουλο, όσπρια)

Θα δώσουν όγκο στο στομάχι και κρατούν την πείνα μακριά.


Προσοχή στον ύπνο


Η έλλειψη ύπνου αυξάνει την γρελίνη (ορμόνη της πείνας) και μειώνει τη λεπτίνη (ορμόνη κορεσμού). 7–8 ώρες καλού ύπνου = λιγότερες λιγούρες την επόμενη μέρα.

Η διατροφή είναι μαραθώνιος


Θα έχεις μέρες που θα ξεφύγεις. Και τι έγινε; Μην τα παρατάς. Δεν ακυρώνεται η προσπάθεια για ένα κομμάτι πίτσα. Ακυρώνεται μόνο όταν τα παρατάς.

Πες στον εαυτό σου: “Είμαι στον δρόμο. Δεν χρειάζεται να είμαι τέλεια, μόνο να συνεχίζω.

Μην κάνεις απλώς διατροφή – Άλλαξε τρόπο ζωής


Δίαιτα που βασίζεται σε στέρηση, εξάντληση και “πρέπει”, δεν κρατά, λέει η Vaccariello. Όταν τρως καλύτερα, κινείσαι περισσότερο, σίγουρα θα νοιώθεις συνολικά καλύτερα και θα βελτιώσεις την υγεία σου.

(με πληροφορίες από healthstories. gr / photo: pixabay)

«Τρελό» σκηνικό! Γέμισε η θάλασα… πρόβατα, video

Πλοίο που μετέφερε χιλιάδες αμνοερίφια ανοικτά της Υεμένης ανατράπηκε.

Χιλιάδες πρόβατα βρέθηκαν ξαφνικά στη θάλασσα:

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo

Ο πρόεδρος Μακρόν λέει ότι η Ουκρανία είναι έτοιμη για μια άνευ όρων εκεχειρία

Ο Γάλλος πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν δήλωσε σήμερα ότι είχε μια "πολύ θετική" συζήτηση με τον Ουκρανό ομόλογό του Βολοντίμιρ Ζελένσκι, ότι η Ουκρανία είναι έτοιμη για μια άνευ όρων εκεχειρία και ότι η αποκαλούμενη "Συμμαχία των Προθύμων" υπό τη Γαλλία και τη Βρετανία θα συνεχίσει να εργάζεται ώστε αυτό να επιτευχθεί, αλλά και για μια ειρήνη διαρκείας.

“Ο τερματισμός του πολέμου στην Ουκρανία. Αυτός είναι ο κοινός μας στόχος με τον Αμερικανό πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ”, έγραψε ο Μακρόν σε ανάρτησή του στην πλατφόρμα Χ.

“Η Ουκρανία είναι έτοιμη για μια εκεχειρία άνευ όρων. Ο πρόεδρος Ζελένσκι μου το επανέλαβε σήμερα. Θα ήθελε να συνεργαστεί με τους Αμερικανούς και τους Ευρωπαίους για να καταστεί αυτό δυνατό”, έγραψε ο Μακρόν.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / Photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ – eurokinissi / POOL

Δημήτρης Κουτσούμπας: Ο ελληνικός λαός αρχίζει να αμφισβητεί την πολιτική που εφαρμόζεται

Σε εκδήλωση-συζήτηση που διοργάνωσαν οι Κλαδικές Οργανώσεις της ΚΟ Κεντρικής Μακεδονίας, στη Θεσσαλονίκη, με θέμα «Ή τα κέρδη τους ή οι ζωές μας. Στον δρόμο του αγώνα για το δίκιο μας, με το ΚΚΕ για την ανατροπή!» μίλησε χθες ο γενικός γραμματέας της ΚΕ του ΚΚΕ Δημήτρης Κουτσούμπας.

Στην ομιλία του ο κ. Κουτσούμπας αναφέρθηκε στις διεθνείς εξελίξεις λέγοντας: «Υπάρχουν σήμερα πάνω από 50 εστίες πολεμικών συγκρούσεων σε όλη την υφήλιο και κάποιες, οι πιο σημαντικές και οι πιο -θα έλεγα- δολοφονικές με θύματα τους λαούς και νέους ανθρώπους, αμάχους, είναι εδώ στη γειτονιά μας, εδώ στην Ουκρανία και στη Μέση Ανατολή. Όλα αυτά είναι επόμενο να απασχολούν τους εργαζόμενους, να απασχολούν εσάς, να απασχολούν εμάς, να απασχολούν όλο τον ελληνικό λαό, τη νεολαία και να ψάχνουμε φυσικά μαζί τις αιτίες, αλλά και τη διέξοδο από αυτή την κατάσταση».

Όπως είπε ο γγ της ΚΕ του ΚΚΕ «αυτό αφορά και στον ορυκτό πλούτο, τους δρόμους μεταφοράς της ενέργειας, των εμπορευμάτων.

Μιλάμε δηλαδή για τεράστια κέρδη που οι πολυεθνικές, τα μονοπώλια και τα κράτη στα οποία αυτές ανήκουν και εκπροσωπούν, αγωνίζονται για το ποιος θα πάρει το μεγαλύτερο κομμάτι αυτής της μοιρασιάς. Και βέβαια θύματα σε αυτή την προσπάθεια είναι οι λαοί. Και οικονομικά θύματα με καθήλωση εισοδημάτων, με πάρσιμο εργασιακών δικαιωμάτων, με ένταση της εκμετάλλευσης, της καταπίεσης και βεβαίως με την ίδια τη ζωή τους στα πεδία των μαχών, στους πολέμους».

«Εμείς καλούμε την εργατική τάξη η οποία είναι η πρωτοπόρα δύναμη της κοινωνίας, της σύγχρονης κοινωνίας -θα έλεγα- σε όλο τον καπιταλιστικό κόσμο, είναι η τάξη που έχει αναδειχθεί και πρέπει και μπορεί να βγει στο προσκήνιο να πάρει τις τύχες στα χέρια της και να ηγηθεί ώστε να αλλάξει αυτή η κατάσταση, για να υπάρξει πραγματικά ευημερία, να υπάρξει ειρήνη διαρκής, να σταματήσει να υπάρχει εκμετάλλευση ανθρώπου από άνθρωπο» προσέθεσε ο κ. Κουτσούμπας.

Στη συνέχεια με αφορμή τη συμπλήρωση 15 χρόνων από το πρώτο μνημόνιο, ο Δημήτρης Κουτσούμπας τόνισε ότι όλα αυτά έγιναν από τις κυβερνήσεις εναλλάξ ΠΑΣΟΚ, ΝΔ, σε συνεργασία με τον ΣΥΡΙΖΑ και με τη βοήθεια άλλων μικρότερων κομμάτων, για να πληρώσει η εργατική τάξη, ο εργαζόμενος λαός, ώστε να βγουν τα μονοπώλια, το μεγάλο κεφάλαιο από την οικονομική περιδίνηση που βρέθηκαν.

«Και βέβαια, 15 χρόνια μετά, παρότι μετά το 2018 έχει αρχίσει αυτή έστω η μικρή οικονομική ανάπτυξη, η οικονομική ανάκαμψη που σε όλους τους τόνους διατυμπανίζει ο κύριος Μητσοτάκης και η κυβέρνησή του, αυτά τα μνημόνια και οι αντιδραστικοί, αντιλαϊκοί νόμοι είναι σε πλήρη ισχύ. Δεν έχει καταργηθεί κανένας από αυτούς τους νόμους και είναι εκατοντάδες τέτοιοι εφαρμοστικοί νόμοι που έχουν πλήξει τα εργατικά-λαϊκά εισοδήματα», είπε.

Ο κ. Κουτσούμπας συμπλήρωσε ακόμα ότι ανατέλλει ένα ελπιδοφόρο μήνυμα. «Ο ελληνικός λαός αρχίζει να αμφισβητεί αυτή την πολιτική το τελευταίο διάστημα… Τα τελευταία χρόνια αυτό γίνεται όλο και πιο έντονο παρότι δεν έχει γίνει ακόμα πλειοψηφικό το ρεύμα αμφισβήτησης αυτής της κυρίαρχης, αντιδραστικής πολιτικής. Όμως, υπάρχουν δυνάμεις, γεννιούνται νέες δυνάμεις, αναπτύσσονται νέες συνειδήσεις μέσα στον λαό, στη νεολαία. Αυτό φαίνεται κι από τις μαζικές κινητοποιήσεις που αμφισβητούν αυτήν την κατάσταση».

Κλείνοντας την ομιλία του ο κ. Κουτσούμπας είπε: «Αντίπαλοί μας είναι το μεγάλο κεφάλαιο, η μεγάλη εργοδοσία, τα μονοπώλια, οι πολυεθνικές, οι συμμαχίες τους, το ΝΑΤΟ, η ΕΕ, η Κομισιόν, είναι οι κυβερνήσεις τους, είναι τα κόμματα που τους υπηρετούν, είναι αυτό το σάπιο και διεφθαρμένο κράτος που καταπιέζει τις ζωές μας και δεν αφήνει τον λαό μας, δεν αφήνει τη νεολαία μας να ανασάνει».

Το άνοιγμα της εκδήλωσης έκανε το μέλος της Διοίκησης του Εργατικού Κέντρου Θεσσαλονίκης Θανάσης Κουτσουράς, ενώ στην εκδήλωση πήραν μέρος εργαζόμενοι, εκλεγμένοι συνδικαλιστές από τον δημόσιο και ιδιωτικό τομέα οι οποίοι συμμετείχαν σε συζήτηση με τον Δημήτρη Κουτσούμπα.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

Βουλγαρία: Οι νέοι δασμοί των ΗΠΑ δεν αναμένεται να έχουν σημαντικό αντίκτυπο

Οι νέοι εμπορικοί δασμοί των ΗΠΑ δεν αναμένεται να έχουν σημαντική αρνητική επίδραση στη βουλγαρική οικονομία, και αν υπάρξει κάποια επίδραση, θα γίνει αισθητή από επιχειρήσεις στη Βουλγαρία με ελαφρά καθυστέρηση, σύμφωνα με την εαρινή μακροοικονομική ανάλυση της DSK Bank.

Σύμφωνα με την ανάλυση της τράπεζας, η βουλγαρική οικονομία καταγράφει σταθερή ανάπτυξη παρά την αβεβαιότητα.

Η επίδραση των νέων δασμών των ΗΠΑ θα είναι έμμεση επειδή η Βουλγαρία δεν έχει μεγάλο όγκο εμπορίου με τις ΗΠΑ, 2-3% όλων των εξαγωγών. Οι αρνητικές επιδράσεις συνδέονται με τους εμπορικούς εταίρους της Βουλγαρίας στη Γερμανία και την Ιταλία, που βρίσκονται στον κατάλογο των “θυμάτων” των δασμών.

Η αυτοκινητοβιομηχανία και η μηχανολογία είναι οι τομείς που αναμένεται να επηρεαστούν από τους δασμούς των ΗΠΑ. Σύμφωνα με την ανάλυση, η θετική πλευρά αυτής της ταραχώδους κατάστασης είναι η ευκαιρία που διανοίγεται για το εμπόριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης και της Βουλγαρίας να διευρύνουν τη γεωγραφική τους προοπτική.

Η τράπεζα σημειώνει πως πέρυσι η βουλγαρική οικονομία κατέγραψε πιο ισχυρή οικονομική ανάπτυξη, μία από τις πιο υψηλές μεταξύ των χωρών μελών της ΕΕ.

Ως αποτέλεσμα, η σύγκλιση με τον ευρωπαϊκό μέσο όρο συνεχίζεται, αν και οι συνθήκες επιτρέπουν ένα πιο γρήγορο “κλείσιμο της ψαλίδας”. Μέχρι το τέλος του 2024, η βουλγαρική οικονομία αναπτυσσόταν με ρυθμό 4,1% σε σύγκριση με 1,2% στην ευρωζώνη.

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo