11-16-2024 17:09

Φρίκη: Αστυνομικός του Τενεσί κατηγορείται ότι πυροβόλησε θανάσιμα 7 σκυλιά

Ένας αναπληρωτής σερίφη από την πολιτεία του Τενεσί των ΗΠΑ αντιμετωπίζει ποινικές διώξεις και φέρεται να παραιτήθηκε από τη δουλειά του αφού πυροβόλησε θανάσιμα επτά σκυλιά για τα οποία είχε σταλεί να ελέγξει.

Ο Connor Brackin, 24 ετών, βρισκόταν σε υπηρεσία για το γραφείο του σερίφη της κομητείας McNairy στις 4 Νοεμβρίου, όταν του ανατέθηκε να πάει σε ένα σπίτι στο Bethel Springs για να ελέγξει την κατάσταση ορισμένων σκύλων εκεί, ανέφερε το γραφείο έρευνας του Τενεσί (TBI) σε πρόσφατη ανακοίνωση δήλωση .

Για λόγους που παραμένουν υπό διερεύνηση, ο Μπράκεν άρχισε να πυροβολεί με το υπηρεσιακό του όπλο και πυροβόλησε μέχρι θανάτου επτά σκυλιά στην ιδιοκτησία, ισχυρίστηκε το TBI.

Οι τοπικοί εισαγγελείς στις 7 Νοεμβρίου ζήτησαν από το TBI να διερευνήσει τις δολοφονίες των ζώων. Και την Τρίτη, οι ερευνητές έλαβαν ένταλμα για τη σύλληψη του Μπράκιν για επτά κατηγορίες που αφορούσαν βαριά σκληρότητα στα ζώα.

Ο Μπράκιν στη συνέχεια παραδόθηκε στις αρχές και του επιβλήθηκε κράτηση. Αργότερα έμεινε εκτός κράτησης για να περιμένει την επίλυση των κατηγοριών που εκκρεμούσαν εναντίον του.

Στο Τενεσί , η επιδεινούμενη σκληρότητα προς τα ζώα και ο απερίσκεπτος κίνδυνος μπορεί να επιφέρουν ποινή φυλάκισης από ένα έως έξι χρόνια.

Η USA Today ανέφερε την Παρασκευή ότι ο Μπράκιν παραιτήθηκε από το γραφείο του σερίφη McNairy, επικαλούμενος πληροφορίες από το πρακτορείο. Εργαζόταν στο γραφείο του σερίφη για σχεδόν ένα μήνα πριν την αναχώρησή του, σύμφωνα με το ρεπορτάζ.

photo: pixabay

16:45

ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΑΓΡΙΝΙΟ

Αγρίνιο: Προφυλακιστέος ο 30χρονος που κατηγορείται για τον φόνο της πρώην συντρόφου του

Ο 30χρονος κατηγορείται ότι πυροβόλησε την 43χρονη και την τραυμάτισε στην κοιλιακή χώρα, ενώ το θύμα, λίγη ώρα πριν εκπνεύσει, τον κατονόμασε στους αστυνομικούς

Προσωρινά κρατούμενος κρίθηκε, μετά την απολογία του στην ανακρίτρια του Αγρινίου, ο 30χρονος άνδρας, ο οποίος κατηγορείται για τον φόνο της 43χρονης πρώην συντρόφου του, το βράδυ της περασμένης Δευτέρας στο κέντρο του Αγρινίου.

Ο 30χρονος οδηγήθηκε στο δικαστικό μέγαρο του Αγρινίου με την συνοδεία ισχυρής αστυνομικής δύναμης, ενώ μετά την πολύωρη απολογία του κρίθηκε προφυλακιστέος με ομόφωνη απόφαση της ανακρίτριας και του εισαγγελέα και αναμένεται να οδηγηθεί στις φυλακές.

Υπενθυμίζεται ότι 30χρονος είχε συλληφθεί την περασμένη Τρίτη, στην περιοχή Μυρτιά του Θέρμου, έπειτα από επιχείρηση της Αστυνομίας, με την συνδρομή διαπραγματευτή της διεύθυνσης Αστυνομίας Ακαρνανίας, αφού μετά τον φόνο της 43χρονης κρυβόταν για αρκετές ώρες στην ευρύτερη περιοχή της Μυρτιάς.

Ο 30χρονος κατηγορείται ότι πυροβόλησε την 43χρονη και την τραυμάτισε στην κοιλιακή χώρα, ενώ το θύμα, λίγη ώρα πριν εκπνεύσει, τον κατονόμασε στους αστυνομικούς.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ /Ηλ. Κάνιστρας / photo: freepik)

15:59

ΔΙΕΘΝΗ ΓΑΛΛΙΑ

Συναγερμός στη Γαλλία: Σε εξέλιξη ομηρία σε εστιατόριο στο Παρίσι

Η ομηρία εκτυλίσσεται στο προάστιο του Παρισιού, Issy les Moulineaux

Σύμφωνα με όσα μεταδίδει η “Le Figaro”, στο εστιατόριο κρατούνται όμηροι υπάλληλοι ενώ δεν υπάρχουν πελάτες στο χώρο.

Σύμφωνα με την ίδια πηγή, τους ομήρους κρατάει ο γιος του ιδιοκτήτη του εστιατορίου.

Ισχυρές αστυνομικές δυνάμεις έχουν περικυκλώσει το κτίριο ενώ το κίνητρο του δράστη δεν έχει γίνει ακόμη γνωστό.

Περισσότερα σε λίγο…

(photo: freepik)

15:48

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΧΑΡΔΑΛΙΑΣ

Χαρδαλιάς – Philoxenia 2024: Απευθύνουμε κάλεσμα στον απαιτητικό διεθνή επισκέπτη να γνωρίσει την Αττική

Το περίπτερο της Περιφέρειας Αττικής στη Διεθνή Έκθεση Τουρισμού Philoxenia-Hotelia 2024, που πραγματοποιείται στη Θεσσαλονίκη, εγκαινίασε σήμερα ο περιφερειάρχης Αττικής Νίκος Χαρδαλιάς

«Με κεντρικό μας σύνθημα το “Visit Attica, the greater Athens Region”, απευθύνουμε ανοικτό κάλεσμα στον απαιτητικό διεθνή επισκέπτη, να γνωρίσει από κοντά την Αττική» δήλωσε στον χαιρετισμό του ο περιφερειάρχης, αναφερόμενος στον σχεδιασμό για την εξωστρέφεια της Αττικής, μέσα από τον οποίο «επανασυστήνεται στα πιο δυναμικά κοινά της διεθνούς αγοράς, ως ένας δημοφιλής προορισμός, ιδανικός για κάθε εποχή του χρόνου», όπως είπε χαρακτηριστικά. Ο κ. Χαρδαλιάς έκανε ιδιαίτερη μνεία στα στρατηγικά πλεονεκτήματα της Αττικής, όπως τον πολιτισμό, την ιστορία, τη γαστρονομία και τις φυσικές ομορφιές, καλώντας τους επισκέπτες να ζήσουν «από κοντά τον παλμό μιας ευρωπαϊκής μητρόπολης, με υπερσύγχρονες υποδομές, που βαδίζει με σταθερά βήματα στο δρόμο του μέλλοντος και της ανάπτυξης».

Οι επισκέπτες του περιπτέρου της περιφέρειας, που έχει έκταση άνω των 100 τμ, είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν για τις δυνατότητες που προσφέρει η Αττική – πέρα από το κέντρο της πρωτεύουσας- ως κορυφαίος ταξιδιωτικός προορισμός, μέσα από μια στοχευμένη παρουσίαση και ένα εξειδικευμένο ενημερωτικό υλικό.

Παράλληλα, τα στελέχη της περιφέρειας πραγματοποίησαν περισσότερες από 40 B2B συναντήσεις με κορυφαίους εκπροσώπους της τουριστικής αγοράς από 20 και πλέον χώρες όλου του κόσμου, μεταξύ των οποίων η Κίνα, οι ΗΠΑ, τα ΗΑΕ, η Ισπανία, το Ισραήλ, η Σουηδία, η Ιταλία, η Γερμανία, η Ινδία, το Ηνωμένο Βασίλειο, η Κύπρος κλπ.

Σημειώνεται ότι στη Philoxenia, τη μεγαλύτερη τουριστική διεθνή έκθεση που διοργανώνεται στην Ελλάδα από το 1985, συμμετέχουν φέτος πάνω από 400 εκθέτες από την παγκόσμια τουριστική αγορά, ενώ αναμένεται να προσελκύσει περισσότερους από 25.000 επισκέπτες.

Η φετινή διοργάνωση είναι αφιερωμένη στον πολιτιστικό τουρισμό, με έμφαση στον επαναπροσδιορισμό του πολιτισμού ως μοχλού ανάπτυξης και στη συμβολή των πολιτιστικών διαδρομών στην τουριστική εμπειρία -ένα πεδίο που αποτελεί βασικό άξονα της στρατηγικής για την τουριστικής προβολής της Περιφέρειας Αττικής.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

15:43

ΘΡΗΣΚΕΙΕΣ ΧΑΡΑΚΟΠΟΥΛΟΣ

Χαρακόπουλος: Ακραίες ιδεοληψίες επιζητούν να καταστούν παγκόσμια ιδεολογία, όπως η woke ατζέντα

Τι επεσήμανε ο γενικός γραμματέας της Διακοινοβουλευτικής Συνέλευσης Ορθοδοξίας, βουλευτής δρ Μάξιμος Χαρακόπουλος

«Η Ορθοδοξία είχε τη δική της παγκοσμιοποίηση, με την ανατολική ρωμαϊκή αυτοκρατορία, με τον βυζαντινό πολιτισμό. Παγκοσμιοποίηση η οποία, όμως, δεν ισοπέδωνε ούτε τις ιδιομορφίες των λαών, ούτε τις προσωπικότητες των ανθρώπων. Αντιθέτως, γονιμοποιούσε αυτό που προϋπήρχε για να ανέλθει υψηλότερα. Ας κοιτάξουμε λίγο τι συνέβη στην Μέση Ανατολή, στα Βαλκάνια, στην Ανατολική Ευρώπη, αλλά και στον δυτικό κόσμο, που επηρεάστηκε απ’ όσα γίνονταν στο Βυζάντιο. Μάλιστα, και σε αντίθεση με τον καθολικισμό και τη δύση, ο ενοφθαλμισμός του χριστιανικού μηνύματος γινόταν στη γλώσσα των λαών που εισέρχονταν στην Ορθοδοξία. Γι’ αυτό και η βυζαντινή παγκοσμιοποίηση καλείτο οικουμενικότητα. Είχε, δηλαδή, βάθος πνευματικό, δεν ήταν μια εξωτερική διαδικασία επιβολής», επισήμανε ο γενικός γραμματέας της Διακοινοβουλευτικής Συνέλευσης Ορθοδοξίας, βουλευτής δρ Μάξιμος Χαρακόπουλος, μιλώντας στο 3ο Επιστημονικό Συνέδριο στο Κιλκίς, υπό τον τίτλο «Μαρτυρικά 2024», το οποίο διεξάγεται με γενικό θέμα «Παγκοσμιότητα, Παγκοσμιοποίηση και Χριστιανισμός».

Παγκοσμιοποίηση και ακρότητες της woke ατζέντας

Ο επικεφαλής της ΔΣΟ υπογράμμισε ότι «η παγκοσμιοποίηση, και εδώ νομίζω ότι οφείλεται η σχετική κακοφημία της, συνεπαγόταν και την πολιτισμική ομογενοποίηση του παγκόσμιου πληθυσμού. Και πράγματι, παρατηρούμε την ανάδυση αυτής της ομοιομορφίας σε πλανητικό επίπεδο, βοηθούμενης από την έκρηξη των νέων τεχνολογιών αλλά και των μεταφορών, που επιτρέπουν τη διάχυση κοινών προτύπων ζωής, ένδυσης, ψυχαγωγίας, ακόμη και σκέψης και λεξιλογίου. Η πορεία αυτή, όμως, δεν είναι ανέφελη. Και ευτυχώς θα λέγαμε. Γιατί, αν και η πολιτισμική παγκοσμιοποίηση φέρνει τους ανθρώπους εγγύτερα, επιτρέπει οπωσδήποτε την ευκολότερη επικοινωνία, δημιουργεί πολίτες με παγκόσμια συνείδηση, γίνεται ανησυχητικά εμφανές πως ταυτοχρόνως, καταστρατηγούνται, καταρρίπτονται και αγνοούνται πολιτισμικές παραδόσεις και υψηλές διαχρονικές ανθρώπινες αξίες. Διαπιστώνουμε, παράλληλα, ότι χάνεται η εντοπιότητα και η αυθεντική πολυμορφία. Οι λαοί τείνουν να μεταβληθούν σε έναν πολτό, χωρίς διακριτά γνωρίσματα. Οι άνθρωποι γίνονται καταναλωτές υλικών και άυλων προϊόντων, που προωθούνται στην αγορά με σκοπό το κέρδος ή και την χειραγώγηση. Ένα χαρακτηριστικό της νέας εποχής είναι ότι ενώ αυξήθηκε γεωμετρικά η δυνατότητα πρόσβασης στην γνώση και στην πληροφόρηση, έπεσε το επίπεδο της μέσης καλλιέργειας. Ειδικά στους νέους, το βιβλίο δεν αποτελεί μια υψηλή αξία, όπως ήταν ακόμη πριν από λίγα χρόνια, και σίγουρα την εποχή που ήμασταν και εμείς νέοι. Σε αυτό το περιβάλλον, που απομακρύνεται από την πνευματικότητα, ήταν επόμενο να ερχόμαστε αντιμέτωποι με ακραίες ιδεοληψίες που επιζητούν με αυταρχικό τρόπο να καταστούν παγκόσμια επίσημη ιδεολογία, όπως είναι η λεγόμενη woke ατζέντα ή η κουλτούρα της ακύρωσης.

Έτσι, με γοργά βήματα φθάσαμε στο σημείο να ζητείται η κατάργηση του Πλάτωνα, του Αριστοτέλη, του Σαίξπηρ, και όλης της ύψιστης πνευματικής παραγωγής του ανθρώπου, διότι όλοι αυτοί οι γίγαντες της σκέψης ήταν εκπρόσωποι της λευκής φυλής, του δυτικού πολιτισμού και της πατριαρχίας. Γελοιότητες μεν, επικίνδυνες δε».

Το καθήκον της Ορθοδοξίας και ο ρόλος της ΔΣΟ

Ο δρ Μ.Χαρακόπουλος σημείωσε, επίσης, ότι «ο χριστιανισμός και ιδιαίτερα η Ορθοδοξία οφείλει να συνεχίσει στα βήματα της οικουμενικότητας, απέναντι σε αυτά της παγκοσμιοποίησης. Που σημαίνει στις διεθνείς σχέσεις συνεργασία μεταξύ διακριτών οντοτήτων, με αλληλοσεβασμό και αλληλοκατανόηση. Σημαίνει, επίσης, σεβασμό στις τοπικές παραδόσεις, στις διαχρονικές αξίες που απέδειξαν την αλήθειά τους στην πορεία του χρόνου. Και, βεβαίως, σεβασμό στον άνθρωπο, στον κάθε άνθρωπο, ανεξάρτητα από την θρησκευτική ή την εθνική του ταυτότητα. Αυτές τις αξίες προσπαθούμε ως Διακοινοβουλευτική Συνέλευση Ορθοδοξίας να προάγουμε στα τριάντα ένα χρόνια της λειτουργίας της, με ένα πολυσχιδές και πολύπλευρο έργο. Στους κόλπους της ΔΣΟ, σε επίπεδο εκπροσώπων κοινοβουλίων ετέθη εξ αρχής ως στόχος αυτή η ώσμωση, μεταξύ των απαιτήσεων για εμπέδωση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων και ελευθεριών και των ορθοδόξων παραδόσεων. Και τα δύο αναδύθηκαν ως προκλήσεις την επαύριον της πτώσεως των σοσιαλιστικών καθεστώτων στην ανατολική Ευρώπη και στα Βαλκάνια, όπου αποδείχθηκε ότι οι δεκαετίες της αυταρχικής αθεΐας δεν είχαν το αποτέλεσμα που επεδίωκαν τα κομμουνιστικά καθεστώτα. Ηγετικό ρόλο σε αυτή την προσπάθεια ανέλαβε η Ελλάδα, η οποία και ορθόδοξη είναι, έχοντας μάλιστα δικαιωματικά και τα πρωτοτόκια του Βυζαντίου, στον πολιτισμό του οποίου στεγάζονται και όλες οι υπόλοιπες ορθόδοξες χώρες, αλλά και εμπεδωμένες τις δημοκρατικές αξίες. Με δόγμα την ισχύ εν τη ενώσει επιχειρήθηκε να αναδειχθεί το ορθόδοξο στίγμα, σε μια συνεργασία που συνέθετε και δεν αποσυνέθετε, ούτε ισοπέδωνε. Ως αποτέλεσμα, το κύρος της ΔΣΟ στον ορθόδοξο κόσμο είναι ιδιαίτερα υψηλό».

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: intime)

15:32

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ

Έκτακτη συνεδρίαση της Πολιτικής Προστασίας Ηρακλείου για την αντιμετώπιση της κακοκαιρίας

Όπως διαπιστώθηκε, μέχρι σήμερα το μεσημέρι η κακοκαιρία «ALEXANDROS» δεν είχε επηρεάσει την Περιφερειακή Ενότητα Ηρακλείου και δεν είχαν αναφερθεί προβλήματα από τις βροχοπτώσεις που σημειώθηκαν πρωινές ώρες του Σαββάτου

Έκτακτη συνεδρίαση του Περιφερειακού Επιχειρησιακού Συντονιστικού Οργάνου Πολιτικής Προστασίας Περιφερειακής Ενότητας Ηρακλείου (ΠΕΣΟΠΠ/ΠΕΗ) πραγματοποιήθηκε σήμερα υπό την προεδρία του αντιπεριφερειάρχη Ηρακλείου Νίκου Συριγωνάκη, στην αίθουσα συνεδριάσεων της Περιφέρειας Κρήτης, στην πλατεία Ελευθερίας, με αντικείμενο την ετοιμότητα στη διαχείριση και την αντιμετώπιση επικείμενων έκτακτων καιρικών φαινομένων στην Περιφερειακή Ενότητα Ηρακλείου.

Στη συνεδρίαση παραβρέθηκαν ο δήμαρχος Αρχανών Αστερουσίων Μανόλης Κοκοσάλης, ο αντιπεριφερειάρχης Περιβάλλοντος Νίκος Ξυλούρης, ο εντεταλμένος σύμβουλος Πολιτικής Προστασίας της ΠΕ Ηρακλείου Γιάννης Λεονταράκης, ο περιφερειακός συντονιστής Πολιτικής Προστασίας Κρήτης Μανόλης Παραβολιδάκης, διευθυντικά στελέχη της Περιφέρειας Κρήτης, αρμόδιων κρατικών υπηρεσιών, καθώς και της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας, της Ελληνικής Αστυνομίας, του Στρατού, εθελοντικών οργανώσεων και δήμων της Περιφερειακής Ενότητας Ηρακλείου.

Ο Νίκος Συριγωνάκης ευχαρίστησε τους συμμετέχοντες για την παρουσία και την συνεργασία. Σημείωσε πως υπάρχει ετοιμότητα και το συντονιστικό όργανο λειτουργεί σε επίπεδο πρόληψης και προετοιμασίας για την βέλτιστη αντιμετώπιση ακραίων καιρικών φαινομένων

(ΑΠΕ -ΜΠΕ /Ουρανία Μωραΐτη / photo: eurokinissi)

15:26

ΕΛΛΑΔΑ ΝΙΚΟΣ ΠΑΠΠΑΣ

Ν. Παππάς: Θα δώσουμε τη μάχη παντού για τη Δημοκρατία, την Ελευθερία, τη Δικαιοσύνη

Στεφάνι για τη μνήμη της εξέγερσης του Πολυτεχνείου στο μνημείο του ΕΑΤ-ΕΣΑ, κατέθεσε σήμερα αντιπροσωπεία του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, με επικεφαλής τον πρόεδρο της Κοινοβουλευτικής Ομάδας, Νίκο Παππά

Τον Νίκο Παππά συνόδευσαν η γραμματέας της Κεντρικής Επιτροπής, Ράνια Σβίγκου και ο γραμματέας του Κεντρικού Συμβουλίου της Νεολαίας, Κωνσταντίνος Παναγιωτόπουλος, καθώς επίσης βουλευτές και στελέχη.

Στην δήλωσή του ο Νίκος Παππάς σημείωσε: «Τιμάμε όσους αγωνίστηκαν για να αποκατασταθεί η Δημοκρατία στην Ελλάδα. Καλούμε τον ελληνικό λαό να συμμετέχει μαζικά στις εκδηλώσεις της επετείου του Πολυτεχνείου. Για να είναι το Ψωμί αρκετό για όλους. Για να είναι η Παιδεία δωρεάν για όλους. Για να μην ξαναδοκιμαστεί η Ελευθερία στην πατρίδα μας. Θα δώσουμε έναν αγώνα ασταμάτητο απέναντι στην ακροδεξιά η οποία επιχειρεί να ξανασηκώσει κεφάλι. Απέναντι όμως, και σε όσους επιθυμούν ο λαός μας να πέσει στη λήθη και να ξεχάσει το τι συνέβη στις σκοτεινές εποχές των περασμένων δεκαετιών. Θα δώσουμε τη μάχη παντού, και στη Βουλή και στους δρόμους, για τη Δημοκρατία, την Ελευθερία, για τη Δικαιοσύνη».

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

15:21

ΔΙΕΘΝΗ G7

Ιταλία: Στήριξη της Ουκρανίας απο τις χώρες της G7 – Η Ρωσία παραμένει το μόνο εμπόδιο για την ειρήνη

Mε πρωτοβουλία της ιταλικής εκ περιτροπής προεδρίας, οι χώρες της G7 συνέταξαν νέα ανακοίνωση με την οποία γίνεται αναφορά στην στήριξη της Ουκρανίας, ενόψει της χιλιοστής ημέρας πολέμου

Στην ανακοίνωση υπογραμμίζεται εκ νέου η πλήρης στήριξη της Ουκρανίας “για όλο το αναγκαίο διάστημα”, και ότι οι χώρες της G7 “παραμένουν αλληλέγγυες και συνεχίζουν να συνεισφέρουν στον αγώνα της για ελευθερία, ανεξαρτησία, εδαφική κυριαρχία και ανοικοδόμηση”.

“Έπειτα από χίλιες ημέρες πολέμου, αναγνωρίζουμε το πόσο αβάσταχτα υπέφερε ο ουκρανικός λαός”, αναφέρεται στην ανακοίνωση. “Η Ρωσία παραμένει το μόνο εμπόδιο για μια δίκαιη και διαρκή ειρήνη. Η G7 επιβεβαιώνει την δέσμευσή της να επιβάλει σοβαρό οικονομικό κόστος στην Ρωσία μέσω κυρώσεων, ελέγχων των εξαγωγών και άλλων αποτελεσματικών μέτρων. Παραμένουμε ενωμένοι με την Ουκρανία”, καταλήγουν οι επτά ισχυρότερες χώρες της Δύσης.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / Θ. Ανδρεάδης – Συγγελάκης / photo: ΑΠΕ -ΜΠΕ / EPA -EPA)

15:15

ΓΥΝΑΙΚΑ ΓΛΥΚΑ

Χρήσιμες συμβουλές για να μειώσετε τη ζάχαρη από τη διατροφή των παιδιών σας

Αν οι ενήλικες δυσκολεύονται να πουν όχι στη ζάχαρη, φανταστείτε πόσο δύσκολο μπορεί να είναι για τα παιδιά να αντισταθούν στην επιθυμία τους για γλυκά

Η κατανάλωση γλυκών τροφών αυξάνει την ενέργεια των παιδιών αλλά χρειάζεται να προσέξετε την ποσότητα που καταναλώνουν.

Τα παιδιά ηλικίας μεταξύ 2 και 18 ετών θα πρέπει να καταναλώνουν λιγότερα από έξι κουταλάκια του γλυκού πρόσθετα σάκχαρα (που βρίσκονται σε σνακ, ποτά και επεξεργασμένα τρόφιμα) την ημέρα, σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία.

Πώς να ελέγξετε την επιθυμία των παιδιών για ζάχαρη

1. Με ισορροπημένα γεύματα πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες

Οι πρωτεΐνες και οι φυτικές ίνες βοηθούν στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σταθερά και κάνουν τα παιδιά να αισθάνονται χορτάτα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Για να μειώσετε την επιθυμία για ζάχαρη στα παιδιά, καλό είναι σε κάθε τους γεύμα να βάζετε μια ποσότητα πρωτεΐνης (κοτόπουλο, ψάρι ή αυγά) και φυτικές ίνες (λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως όπως καστανό ρύζι ή βρώμη).

2. Με φυσικά γλυκά τρόφιμα

Τα πιο πολλά φρούτα είναι φυσικά γλυκά και παρέχουν απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες. Ικανοποιούν την επιθυμία για ζάχαρη με πιο υγιεινό τρόπο σε σύγκριση με την επεξεργασμένη ζάχαρη. Προσφέρετε φρούτα όπως μήλα, μούρα, μάνγκο ή σταφύλια ως σνακ αντί για γλυκές λιχουδιές για να μειώσετε τη λαχτάρα για ζάχαρη στα παιδιά.

3. Αποφύγετε τα ζαχαρούχα ποτά

Ποτά όπως αναψυκτικά, ζαχαρούχοι χυμοί και ενεργειακά ποτά είναι κάποιες από τις κύριες πηγής πρόσληψης ζάχαρης και μπορεί οδηγήσουν σε απότομη αύξηση του ζαχάρου στο αίμα. προτείνετε να πίνουν νερό, γάλα χωρίς ζάχαρη και smoothies χωρίς ζάχαρη.

4. Μειώστε τα επεξεργασμένα σνακ

Πολλά επεξεργασμένα σνακ, όπως μπισκότα, καραμέλες και πατατάκια, περιέχουν κρυμμένα σάκχαρα και είναι λιγότερο θρεπτικά. Αυτά τα τρόφιμα μπορούν να πυροδοτήσουν ακόμα μεγαλύτερη επιθυμία για ζάχαρη. Αντικαταστήστε τα επεξεργασμένα σνακ με ολόκληρα τρόφιμα όπως ξηρούς καρπούς, σπόρους, γιαούρτι ή σπιτικές ενεργειακές μπάρες από βρώμη και φρούτα.

5. Διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες των τροφίμων

Πολλά συσκευασμένα τρόφιμα περιέχουν πρόσθετα σάκχαρα ακόμα και όταν φαίνονται υγιεινά. Το να προσέχετε τα συστατικά μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κρυφής κατανάλωσης ζάχαρης. Ελέγξτε τις ετικέτες για όρους, όπως σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη, ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο ή οποιαδήποτε σάκχαρα «-ose» (π.χ. σακχαρόζη και γλυκόζη). Επιλέξτε τρόφιμα με λίγη ή καθόλου πρόσθετη ζάχαρη.

6. Προωθήστε υγιεινές διατροφικές συνήθειες

Τα παιδιά συχνά μιμούνται τη συμπεριφορά των γονιών τους ή άλλων μελών της οικογένειας. Επομένως η οικογένεια θα πρέπει να αποτελεί παράδειγμα ισορροπημένης διατροφής. Οι γονείς θα πρέπει να αποφεύγουν τα ζαχαρούχα τρόφιμα και να φτιάχνουν υγιεινά, ισορροπημένα γεύματα για όλη την οικογένειά προκειμένου να μειωθεί η επιθυμία για ζάχαρη στα παιδιά.

7. Μειώστε σταδιακά την πρόσληψη ζάχαρης

Μειώστε σταδιακά την πρόσληψη ζάχαρης για να μειώσετε την επιθυμία για γλυκό στα παιδιά. Το να εξαφανίσετε ξαφνικά τη ζάχαρη μπορεί να οδηγήσει σε πιο έντονη λαχτάρα τα παιδιά. Η σταδιακή μείωση επιτρέπει στους γευστικούς κάλυκες των παιδιών να προσαρμοστούν και βοηθά στην αποφυγή συμπτωμάτων στέρησης. Ξεκινήστε μειώνοντας τη ζάχαρη στα αγαπημένα τους φαγητά, όπως η παρασκευή λιγότερο γλυκών σπιτικών smoothies ή αρτοσκευασμάτων. Με τον καιρό, χρησιμοποιήστε λιγότερη ζάχαρη σε άλλες συνταγές.

8. Ορίστε ένα πρόγραμμα φαγητού

Η παράλειψη γευμάτων ή οι ακανόνιστες διατροφικές συνήθειες μπορεί να οδηγήσουν σε έντονη πείνα, κάνοντας τα παιδιά να λαχταρούν σνακ με ζάχαρη. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας τρώει σε σταθερές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας, συμπεριλαμβανομένου του πρωινού, του μεσημεριανού γεύματος, των σνακ και του δείπνου. Αυτό βοηθά στη διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα και μειώνει την επιθυμία που προκαλείται από την πείνα.

9. Επιλέξτε υγιεινές εναλλακτικές γευμάτων

Η προσφορά πιο υγιεινών εναλλακτικών επιλογών μπορεί να ικανοποιήσει την επιθυμία τους για γλυκά χωρίς όλη την παραπανίσια ζάχαρη. Φτιάξτε σπιτικές λιχουδιές με φυσικά γλυκαντικά όπως μέλι ή πολτοποιημένες μπανάνες. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε τα δικά σας επιδόρπια, όπως μπισκότα βρώμης ζαχαρωμένα με χουρμάδες ή σπιτικές ενεργειακές μπάλες φτιαγμένες με ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα.

Η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους ή διαβήτη στα παιδιά. Μην τους δίνετε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.

(με πληροφορίες από healthstories. gr / photo: pixabay)

15:08

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΗΜΑΘΙΑ

Υποχρεωτικές οι αντιλιοσθητικές αλυσίδες για όσους κινηθούν στο οδικό δίκτυο Ημαθίας

Όπως αποφάσισε και γνωστοποιεί με σημερινή της ανακοίνωση η αρμόδια διεύθυνση αστυνομίας

Υποχρεωτικός είναι ο εφοδιασμός των οδηγών οχημάτων και όλων των κατηγοριών αυτοκινήτων με αντιολισθητικές αλυσίδες ή άλλα ανάλογα αντιολισθητικά μέσα, εάν προτίθενται να κινηθούν στο σύνολο του οδικού δικτύου της Περιφερειακής Ενότητας Ημαθίας.

Η απόφαση αυτή εντάσσεται στο πλαίσιο της εκδήλωσης δυσμενών καιρικών φαινομένων και θα ισχύει μέχρι και την εξομάλυνση των καιρικών συνθηκών. Η σωστή οδική συμπεριφορά των οδηγών και η τήρηση των κανόνων οδικής κυκλοφορίας είναι βασικές προϋποθέσεις, τόσο για την ασφαλή μετακίνηση, όσο και για την αποφυγή των τροχαίων ατυχημάτων, υπογραμμίζουν οι αστυνομικές αρχές.

Αναλυτικές συμβουλές οδικής ασφάλειας είναι αναρτημένες στην επίσημη ιστοσελίδα της Ελληνικής Αστυνομίας, στον παρακάτω σύνδεσμο: https://www.astynomia.gr/odigos-tou-politi/chrisimes-symvoules/trochaia-odiki-asfaleia/

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: pixabay)

15:05

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ

Αίσιο τέλος για τον 68χρονο που εγκλωβίστηκε σε δύσβατο μονοπάτι στο Άγιον Όρος

Αίσιο τέλος είχε η περιπέτεια ενός 68χρονου στο Άγιο Όρος

Συγκεκριμένα, ο άνδρας έπεσε σε δύσβατο μονοπάτι κοντά στην Ιερά Μονή Ξηροποτάμου στο Άγιο Όρος και τραυμάτισε το πόδι του.

Στο σημείο βρέθηκε η πυροσβεστική υπηρεσία, τον απεγκλώβισε και αφού τον μετέφερε σε ασφαλές σημείο ο τραυματίας παραλήφθηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

15:01

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΔΡΟΜΟΙ

Πολυτεχνείο: Επιπρόσθετες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις για αύριο Κυριακή – Ποιοι δρόμοι θα κλείσουν

Η ΕΛΑΣ ανακοίνωσε επιπρόσθετες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις που θα εφαρμοστούν αύριο σε λεωφόρο Κηφισίας και Πανόρμου λόγω των εορταστικών εκδηλώσεων για την 51η επέτειο εορτασμού του Πολυτεχνείου

Αναλυτικά οι ρυθμίσεις:

Απαγόρευση της στάσης και στάθμευσης, καθώς και διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων, οι οποίες θα πραγματοποιηθούν σταδιακά και ανάλογα με τις παρουσιαζόμενες κυκλοφοριακές συνθήκες, από την 06.00΄ ώρα της Κυριακής 17-11-2024 μέχρι το πέρας των εκδηλώσεων, ως εξής:
Λεωφ. Κηφισίας, στο τμήμα της μεταξύ των λεωφόρων Αλεξάνδρας και Κατεχάκη και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό.
Πανόρμου, στο τμήμα της μεταξύ της λεωφ. Κηφισίας και της οδού Λαρίσης και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό. Οι παραπάνω κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα πραγματοποιηθούν σταδιακά και ανάλογα με τις παρουσιαζόμενες κυκλοφοριακές συνθήκες. Υπενθυμίζεται ότι είναι ήδη σε εφαρμογή από χθες οι παρακάτω κυκλοφοριακές ρυθμίσεις:
Απαγόρευση της στάσης και στάθμευσης, καθώς και διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων, οι οποίες θα πραγματοποιηθούν σταδιακά και ανάλογα με τις παρουσιαζόμενες κυκλοφοριακές συνθήκες, έως τις 6 το πρωί της Δευτέρας 18-11-2024, ως εξής:
Στουρνάρη, στο τμήμα της μεταξύ της Πλ. Εξαρχείων και της οδού Γ’ Σεπτεμβρίου.
28ης Οκτωβρίου (Πατησίων), στο τμήμα της μεταξύ των οδών Κοδριγκτώνος και Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου) και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό.
Πεζόδρομος Τοσίτσα.
Πεζόδρομος Πολυτεχνείου.
Μπουμπουλίνας, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Στουρνάρη και της Λ. Αλεξάνδρας.
Τζωρτζ, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Στουρνάρη και Καποδιστρίου.
Μπόταση, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Στουρνάρη και Καποδιστρίου.
Κάνιγγος, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Στουρνάρη και Χαλκοκονδύλη.
Σολωμού, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Γ’ Σεπτεμβρίου και της Πλ. Εξαρχείων.
Καποδιστρίου, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Μπόταση και Γ’ Σεπτεμβρίου.
Πλατεία Εξαρχείων.
Χαλκοκονδύλη, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Γ’ Σεπτεμβρίου και της Πλ. Κάνιγγος.
Αβέρωφ, στο τμήμα της μεταξύ των οδών 28ης Οκτωβρίου (Πατησίων) και Μάρνης.
Βερανζέρου, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Κάνιγγος και Μάρνης.
Σπ. Τρικούπη, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Αλεξάνδρας και της Πλ. Εξαρχείων.
Σόλωνος, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Ιπποκράτους και Πατούσα.
Απαγόρευση της στάσης και στάθμευσης των οχημάτων, την Κυριακή 17-11-2024 από τις 6 το πρωί καθώς και σταδιακή διακοπή της κυκλοφορίας αυτών από τις 12 το μεσημέρι μέχρι το πέρας των εκδηλώσεων:
Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου), σε όλο το μήκος της και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό.
Πλατεία Ομονοίας.
Αιόλου, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου) και Σταδίου.
Σταδίου, σε όλο το μήκος της και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό.
Πλατεία Συντάγματος.
Β. Γεωργίου Α’, σε όλο το μήκος της.
Λ. Βασ. Σοφίας, σε όλο το μήκος της και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό.
Ακαδημίας, σε όλο το μήκος της, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό.
Λ. Αλεξάνδρας, σε όλο το μήκος της και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό.
Γέλωνος, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Δορυλαίου και Π. Κόκκαλη.
Π. Κόκκαλη, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Γέλωνος και της Λ. Βασ. Σοφίας.
Δορυλαίου, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Π. Κυριακού και της Λ. Βασ. Σοφίας.
Λ. Βασ. Αμαλίας, σε όλο το μήκος της, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό.
Φιλελλήνων, σε όλο το μήκος της, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό.
Λ. Συγγρού, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Αθ. Διάκου και της Λ. Βασ. Αμαλίας.
Π. Τσαλδάρη (Πειραιώς), στο τμήμα της μεταξύ της Ιεράς Οδού και της Πλ. Ομονοίας.
Αθηνάς, σε όλο το μήκος της.
Ερμού, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Αθηνάς και Π. Τσαλδάρη (Πειραιώς).
Τσόχα, σε όλο το μήκος της.
Σούτσου, στο τμήμα της μεταξύ της Πλ. Μαβίλη και της οδού Τσόχα.
Ζαχάρωφ, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Αλεξάνδρας και Βασ. Σοφίας.
Λ. Κηφισίας, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Κατεχάκη και Αλεξάνδρας, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Αθήνα.
Λ. Μεσογείων, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Κατεχάκη και της οδού Φειδιππίδου, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Αθήνα.
Φειδιππίδου, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Μεσογείων και Βασ. Σοφίας.
Μιχαλακοπούλου, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Φειδιππίδου και Σπ. Μερκούρη και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας.
Λ. Βασ. Κων/νου, σε όλο το μήκος της, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Κηφισιά.
Αρδηττού, σε όλο το μήκος της, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς τη Λ. Βασ. Κων/νου.
Βασ. Αλεξάνδρου, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου.
Βεντήρη, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου.
Χατζηγιάννη Μέξη στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου.
Ηριδανού, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου.
Παπαδιαμαντοπούλου, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Μιχαλακοπούλου και της Λ. Βασ. Σοφίας.
Αιγινήτου, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Παπαδιαμαντοπούλου.
Λούρου, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου.
Λαμψάκου, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου.
Σεμιτέλου στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου.
Κερασούντος, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου.
Καρτάλη, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Έβρου.
Λυκαονίας, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Έβρου.
Αγγ. Πυρρή, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Έβρου.
Ξενίας, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου. Οι παραπάνω κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα πραγματοποιούνται σταδιακά και ανάλογα με τις παρουσιαζόμενες κυκλοφοριακές συνθήκες. Ακόμη, σύμφωνα με απόφαση της «Οδικές Συγκοινωνίες ΑΕ», θα πραγματοποιηθούν τροποποιήσεις στα δρομολόγια και τις στάσεις των συγκοινωνιακών μέσων (λεωφορεία-τρόλεϊ). Από τη Διεύθυνση Τροχαίας Αττικής σχεδιάστηκαν και θα ληφθούν μέτρα διευκόλυνσης της κυκλοφορίας στην ευρύτερη περιοχή του κέντρου της Αθήνας. Τέλος, η Τροχαία απευθύνει έκκληση στους οδηγούς έως και αύριο, να αποφύγουν την κίνηση και στάθμευση των οχημάτων τους στους χώρους των εκδηλώσεων, της διαδρομής της πορείας και πέριξ της πρεσβείας των ΗΠΑ, καθώς επίσης και στην ευρύτερη περιοχή του κέντρου, τόσο για την εξυπηρέτησή τους, όσο και για την αποτροπή πρόσθετων κυκλοφοριακών προβλημάτων. Κλειστοί αύριο, από τις 14:00, οι σταθμοί του μετρό Σύνταγμα, Μοναστηράκι, Ευαγγελισμός, Μέγαρο Μουσικής, Ομόνοια και Πανεπιστήμιο Με εντολή της ΕΛΑΣ, αύριο οι σταθμοί του μετρό Σύνταγμα, Μοναστηράκι (Γραμμές 1 και 3), Ευαγγελισμός, Μέγαρο Μουσικής, Ομόνοια (Γραμμές 1 και 2) και Πανεπιστήμιο θα κλείσουν στις 14:00. Οι συρμοί θα διέρχονται από αυτούς χωρίς να πραγματοποιούν στάση. Οι σταθμοί θα επαναλειτουργήσουν με νεότερη εντολή της ΕΛΑΣ.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

14:38

ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΑΠΑΤΗ

Απάτη στην Πέλλα: Το “έπαιζε” γιατρός και ζητούσε 50.000 για να χειρουργήσει την κόρη ηλικιωμένης

Οι αστυνομικοί του Τμήματος Ασφάλειας Έδεσσας προχώρησαν μετά από μεθοδική έρευνα

Στην εξιχνίαση απάτης ηλικιωμένης γυναίκας σε περιοχή της Πέλλας, από την οποία επιτήδειοι ισχυριζόμενοι ότι η κόρη της έχει τραυματιστεί και είναι δήθεν επείγουσα ανάγκη να υποβληθεί σε χειρουργείο.

Όπως αναφέρεται σε σημερινή σχετική ανακοίνωση της αστυνομίας, συνεργός της ημεδαπής γυναίκας που συνελήφθη και σε βάρος της σχηματίστηκε δικογραφία, τηλεφώνησε στην ηλικιωμένη στις 9/11 και προσποιούμενος τον γιατρό και ζητώντας το χρηματικό ποσό των 50.000 ευρώ, ισχυρίστηκε ότι η κόρη της έχει τραυματιστεί και είναι ανάγκη να υποβληθεί δήθεν σε επείγουσα χειρουργική επέμβαση.

Μάλιστα, για να γίνει πιο πιστευτός, στο τηλέφωνο ακουγόταν και γυναίκα συνεργός του, η οποία της έλεγε να παραδώσει τα χρήματα. Με αυτόν τον τρόπο κατάφεραν να της αποσπάσουν το χρηματικό ποσό των 18.200 ευρώ, το οποίο παρέλαβε η προαναφερόμενη γυναίκα, τα στοιχεία της οποίας και έχουν ταυτοποιηθεί.

Η ερευνά των αστυνομικών συνεχίζεται τόσο για την ταυτοποίηση των στοιχείων των συνεργών της, όσο και για την τυχόν συμμετοχή τους και σε άλλες παρόμοιες αξιόποινες πράξεις. Η δικογραφία που σχηματίστηκε θα υποβληθεί στον Εισαγγελέα Πρωτοδικών Έδεσσας.

Με αφορμή το νέο αυτό περιστατικό, η Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας, με σκοπό την αποφυγή εξαπάτησης ανυποψίαστων πολιτών από επιτήδειους, συνιστά:

*Μην εμπιστεύεστε αγνώστους, που προσπαθούν να σας πείσουν τηλεφωνικά να τους δώσετε χρήματα, λόγω επείγουσας ανάγκης συγγενικού – φιλικού σας προσώπου.

*Μην πείθεστε αν σας δώσουν οι δράστες να μιλήσετε στο τηλέφωνο με υποτιθέμενο συγγενή σας.

*Μην δεχτείτε οποιαδήποτε συνάντηση – ραντεβού με αγνώστους και δηλώστε ότι δεν πρόκειται να δώσετε χρήματα.

*Να έχετε πάντα διαθέσιμους τους τηλεφωνικούς αριθμούς έκτακτης ανάγκης (Αστυνομία, Πυροσβεστική, νοσοκομεία, συγγενείς κ.λπ.).

Περισσότερες συμβουλές είναι αναρτημένες στην επίσημη ιστοσελίδα της Ελληνικής Αστυνομίας (www.hellenicpolice.gr), στην ενότητα «Οδηγός του Πολίτη / Χρήσιμες συμβουλές».

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: pixabay)

14:19

ΔΙΕΘΝΗ ΤΡΑΜΠ

Ο Τραμπ θα αναθέσει στην 27χρονη Κάρολαϊν Λέβιτ τον ρόλο της εκπροσώπου Τύπου του Λευκού Οίκου

Ο Ρεπουμπλικάνος εκλεγμένος πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε χθες Παρασκευή πως ονόμασε την Κάρολαϊν Λέβιτ, 27 ετών, επόμενη εκπρόσωπο Τύπου του Λευκού Οίκου

Η εκπρόσωπος Τύπου της προεκλογικής εκστρατείας του και της ομάδας του που χειρίζεται τη μεταβίβαση της εξουσίας, πύρινη, εριστική ως και επιθετική υπερασπίστρια του κ. Τραμπ, θα μετατραπεί έτσι στο πρόσωπο της προεδρίας των ΗΠΑ. «Η Κάρολαϊν είναι έξυπνη, ακλόνητη κι έχει αποδειχθεί πολύ αποτελεσματική στην επικοινωνία», σχολίασε ο εκλεγμένος πρόεδρος σε ανακοίνωσή του.

Είναι το νεότερο πρόσωπο που θα αναλάβει αυτή τη θέση. Ήταν αναπληρώτρια διευθύντρια επικοινωνίας της προεδρίας στο τελευταίο στάδιο της πρώτης θητείας του Ντόναλντ Τραμπ (2017-2021). Κατόπιν, ανέλαβε εκπρόσωπος της Ρεπουμπλικάνας βουλεύτριας Ελίζ Στεφάνικ· ο κ. Τραμπ έχει ονομάσει αυτή την τελευταία επόμενη πρεσβεύτρια των ΗΠΑ στον ΟΗΕ.

Η κυρία Λέβιτ διεκδίκησε έδρα στη Βουλή των Αντιπροσώπων το 2022 θέτοντας υποψηφιότητα στο Νιου Χάμσιρ, όπου όμως ηττήθηκε από τον Δημοκρατικό Κρις Πάπας.

Ο κ. Τραμπ άλλαξε τέσσερις φορές εκπρόσωπο Τύπου της προεδρίας στην πρώτη του θητεία (Σον Σπάισερ, Σάρα Χάκαμπι-Σάντερς, Στέφανι Γκρίσαμ, Κέιλι ΜακΕνάνι).

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ -ΜΠΕ / EPA -EPA)

14:19

ΠΑΡΑΞΕΝΑ VIRAL

Μπαλόνι ή… κάτι άλλο;; Δείτε τι εθεάθη στον ρωσικό ουρανό, vid

Και πιο συγκεκριμένα στη ρωσική άπω ανατολή:

freepik photo

14:12

ΕΛΛΑΔΑ ΣΥΡΙΖΑ

ΣΥΡΙΖΑ: Ακόμα μία ένδειξη της ΙΧ διπλωματίας της κυβέρνησης Μητσοτάκη

Ανακοίνωση του Τμήματος Εξωτερικής Πολιτικής του ΣΥΡΙΖΑ- ΠΣ:

Το περιστατικό αυτό, αποτελεί μια ακόμη ένδειξη της ΙΧ διπλωματίας που ασκεί η κυβέρνηση Μητσοτάκη:

Κατηγορείται ευθέως ότι αποκλείει καθ’ ύλην αρμόδια υπηρεσιακά στελέχη και αγνοεί την άποψή τους, στο πλαίσιο της αδιαφανούς εξωτερικής πολιτικής της.

Το θλιβερό αυτό φαινόμενο της απαξίωσης των Ελλήνων και Ελληνίδων διπλωματών, έρχεται σε πλήρη αντίθεση με τις εξαγγελίες της Νέας Δημοκρατίας περί αξιοκρατίας, αλλά και του περιβόητου επιτελικού κράτους του οποίου ο κ Γεραπετρίτης είναι, μάλιστα, αρχιτέκτονας.

Αναμένουμε την άμεση ενημέρωση του Υπουργού Εξωτερικών ως προς τους ουσιαστικούς λόγους της παραίτησης ενός εκ των κορυφαίων υπηρεσιακών παραγόντων του Υπουργείου Εξωτερικών.

ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:eurokinissi

14:04

ΔΙΕΘΝΗ ΙΣΛΑΜ

Στο μεταξύ μέσα στο Λονδίνο…Βίντεο

Απλά δείτε...

London doesn't look like Europe. pic.twitter.com/CrCdJE5mPp
— RadioGenoa (@RadioGenoa) November 16, 2024

photo: pixabay

13:57

ΕΛΛΑΔΑ ΣΥΡΕΓΓΕΛΑ

Συρεγγέλα: Το μήνυμα του Πολυτεχνείου μας υπενθυμίζει ότι η υπεράσπιση της δημοκρατίας είναι χρέος όλων μας

Όπως αναφέρει στο μήνυμα της για την επέτειο του Πολυτεχνείου η γραμματέας της Πολιτικής Επιτροπής της Νέας Δημοκρατίας, Μαρία Συρεγγέλα

«Η Επέτειος του Πολυτεχνείου αποτελεί ημέρα μνήμης και τιμής για τους αγωνιστές και τις αγωνίστριες που υπερασπίστηκαν με σθένος την Δημοκρατία. Αγωνιστές όπως ήταν, μεταξύ άλλων, και τα αείμνηστα αδέρφια και ιστορικά στελέχη της Νέας Δημοκρατίας, Θεόδωρος και Διονύσης Μπεχράκης. Φέτος, 50 χρόνια από την αποκατάσταση του Δημοκρατικού Πολιτεύματος από τον Εθνάρχη Κωνσταντίνο Καραμανλή και τις πρώτες μετά την Δικτατορία βουλευτικές εκλογές της 17ης Νοεμβρίου του 1974 το μήνυμα του Πολυτεχνείου είναι πιο επίκαιρο από ποτέ και μας υπενθυμίζει ότι η υπεράσπιση της δημοκρατίας είναι ένα διαρκές και καθημερινό χρέος όλων μας».

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: intime)

13:56

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ

Σε εξέλιξη η κακοκαιρία “ALEXANDROS” – Που καταγράφηκαν τα μεγαλύτερα ύψη βροχόπτωσης

Σε εξέλιξη είναι η κακοκαιρία ALEXANDROS, με ισχυρές βροχές και καταιγίδες και ενισχυμένους ανέμους στην ανατολική χώρα, σύμφωνα με το επικαιροποιημένο Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων (ΕΔΕΚΦ) που εκδόθηκε σήμερα από την ΕΜΥ.

Τα φαινόμενα θα είναι τοπικά έντονα, κυρίως στο ανατολικό Αιγαίο και τα Δωδεκάνησα και θα διαρκέσουν έως και το βράδυ του Σαββάτου (16-11-2024).

Πιο αναλυτικά, για σήμερα Σάββατο (16-11-2024):

Α. Ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπονται:

α. στη Θεσσαλία, τις Σποράδες, την Εύβοια, με εξασθένηση από τις απογευματινές ώρες και από τα βόρεια.

β. στο ανατολικό Αιγαίο και τα Δωδεκάνησα και κατά διαστήματα στις Κυκλάδες και την Κρήτη, με εξασθένηση από τις βραδινές ώρες.

Β. Ενισχυμένοι βόρειοι βορειοανατολικοί άνεμοι εντάσεως 8 μποφόρ στο κεντρικό Αιγαίο και τοπικά 9 μποφόρ στο βόρειο Αιγαίο έως τις βραδινές ώρες.

Οι πολίτες μπορούν να ενημερώνονται καθημερινά για την εξέλιξη των έκτακτων καιρικών φαινομένων στα τακτικά δελτία καιρού της ΕΜΥ και στην ιστοσελίδα της ΕΜΥ στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.emy.gr.

Εκατό χιλιοστά βροχής και ριπές ανέμου 100 km/h στην Εύβοια – Μεγάλα ύψη βροχής και ενισχυμένοι άνεμοι στα ανατολικά και στο Αιγαίο

Μεγάλα ύψη βροχόπτωσης καταγράφηκαν στα ανατολικά ηπειρωτικά και στις Σποράδες μέχρι το μεσημέρι του Σαββάτου, σύμφωνα με το δίκτυο αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του meteo.gr / Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών. Ειδικότερα, στην Στενή Ευβοίας καταγράφηκαν σχεδόν 100 χιλιοστά βροχής (99mm) και ακολουθεί η Σέττα Ευβοίας με 88 χιλιοστά.

Τα 8 μεγαλύτερα ύψη βροχόπτωσης που καταγράφηκαν έως τις 12:00 το μεσημέρι είναι σε:

Στενή Ευβοίας, Σέττα Ευβοίας, Σκόπελο, Σκύρο, Γλώσσα Σκοπέλου, Σκιάθο-Ξάνεμο, Ζαγορά Πηλίου και Σκιάθο.

Παράλληλα, ενισχυμένοι βοριάδες πνέουν στη Στερεά, στην Εύβοια και κυρίως στο Αιγαίο. Σύμφωνα με το meteo.gr/ ΕΑΑ, οι μεγαλύτερες ριπές ανέμου καταγράφηκαν στην Παξιμάδα Καρύστου, όπου ξεπέρασαν τα 100 km/h (101 km/h) καθώς και στη Σαμοθράκη (90 km/h).

Συστάσεις της Πολιτικής Προστασίας προς τους πολίτες

Συστάσεις απευθύνει εκ νέου η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας προς τους πολίτες προκειμένου να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, μεριμνώντας για τη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων.

Η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (civilprotection.gov.gr) του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης & Πολιτικής Προστασίας, έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες κρατικές υπηρεσίες, καθώς και τις περιφέρειες και τους δήμους της χώρας, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα πολιτικής προστασίας, προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τις επιπτώσεις από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων.

Ειδικότερα, σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση έντονων βροχοπτώσεων, καταιγίδων ή θυελλωδών ανέμων η ΓΓΠΠ συστήνει στους πολίτες:

* Να ασφαλίσουν αντικείμενα τα οποία αν παρασυρθούν από τα έντονα καιρικά φαινόμενα ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.

* Να βεβαιωθούν ότι τα λούκια και οι υδρορροές των κατοικιών δεν είναι φραγμένα και λειτουργούν κανονικά.

* Να αποφεύγουν να διασχίζουν χειμάρρους και ρέματα, πεζή ή με όχημα, κατά τη διάρκεια καταιγίδων και βροχοπτώσεων, αλλά και για αρκετές ώρες μετά το τέλος της εκδήλωσής τους.

* Να αποφεύγουν τις εργασίες υπαίθρου και δραστηριότητες σε θαλάσσιες και παράκτιες περιοχές κατά τη διάρκεια εκδήλωσης των έντονων καιρικών φαινομένων (κίνδυνος από πτώσεις κεραυνών).

* Να προφυλαχτούν αμέσως κατά τη διάρκεια μιας χαλαζόπτωσης. Να καταφύγουν σε κτίριο ή σε αυτοκίνητο και να μην εγκαταλείπουν τον ασφαλή χώρο, παρά μόνο όταν βεβαιωθούν ότι η καταιγίδα πέρασε. Η χαλαζόπτωση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και για τα ζώα.

* Να αποφύγουν τη διέλευση κάτω από μεγάλα δέντρα, κάτω από αναρτημένες πινακίδες και γενικά από περιοχές, όπου ελαφρά αντικείμενα (πχ γλάστρες, σπασμένα τζάμια κλπ) μπορεί να αποκολληθούν και να πέσουν στο έδαφος (πχ κάτω από μπαλκόνια).

* Να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των κατά τόπους αρμοδίων φορέων, όπως Τροχαία κλπ.

Σε περιοχές που εκδηλώνεται έντονη κεραυνική δραστηριότητα:

Αν βρίσκεστε στο σπίτι

* Μην κρατάτε ηλεκτρικές συσκευές ή το τηλέφωνο διότι ο κεραυνός μπορεί να περάσει μέσα από τα καλώδια. Αποσυνδέστε τις συσκευές τηλεόρασης από την κεραία και την παροχή του ηλεκτρικού ρεύματος.

* Αποφύγετε να αγγίξετε τις σωληνώσεις των υδραυλικών (κουζίνα, μπάνιο) καθώς συνιστούν καλούς αγωγούς του ηλεκτρισμού.

Αν βρίσκεστε στο αυτοκίνητο

* Ακινητοποιείστε το στην άκρη του δρόμου και μακριά από δέντρα που ενδέχεται να πέσουν πάνω του.

* Μείνετε μέσα και ανάψτε τα προειδοποιητικά φώτα στάσης (φώτα έκτακτης ανάγκης) μέχρι να κοπάσει η καταιγίδα.

* Κλείστε τα τζάμια και μην ακουμπάτε σε μεταλλικά αντικείμενα.

* Αποφύγετε τους πλημμυρισμένους δρόμους.

Αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο

* Καταφύγετε σε κτίριο ή σε αυτοκίνητο διαφορετικά καθίστε αμέσως στο έδαφος χωρίς να ξαπλώσετε.

* Προστατευτείτε κάτω από συμπαγή κλαδιά χαμηλών δέντρων στην περίπτωση που είστε μέσα σε δάσος.

* Μην καταφύγετε ποτέ κάτω από ένα ψηλό δέντρο σε ανοιχτό χώρο.

* Αποφύγετε τα χαμηλά εδάφη για τον κίνδυνο πλημμύρας.

* Μην στέκεστε πλάι σε πυλώνες, γραμμές μεταφοράς ηλεκτρικού ρεύματος, τηλεφωνικές γραμμές και φράκτες.

* Μην πλησιάζετε μεταλλικά αντικείμενα (πχ αυτοκίνητα, ποδήλατα, σύνεργα κατασκήνωσης κλπ).

* Απομακρυνθείτε από ποτάμια, λίμνες ή άλλες μάζες νερού.

* Αν είστε μέσα στη θάλασσα βγείτε αμέσως έξω.

* Αν βρίσκεστε απομονωμένοι σε μια επίπεδη έκταση και νιώσετε να σηκώνονται τα μαλλιά σας (γεγονός που δηλώνει ότι σύντομα θα εκδηλωθεί κεραυνός), κάντε βαθύ κάθισμα με το κεφάλι ανάμεσα στα πόδια (ώστε να ελαχιστοποιήσετε την επιφάνεια του σώματός σας και την επαφή σας με το έδαφος) πετώντας τα μεταλλικά αντικείμενα που έχετε επάνω σας.

Για πληροφορίες και ανακοινώσεις σχετικά με την επικρατούσα κατάσταση και την βατότητα του οδικού δικτύου λόγω εισροής πλημμυρικών υδάτων σε αυτό, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της ΕΛΑΣ www.astynomia.gr.

Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τα έντονα καιρικά φαινόμενα, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση civilprotection.gov.gr

Επισυνάπτονται οι πίνακες του meteo.gr/ΕΑΑ με τα 8 μεγαλύτερα ύψη βροχόπτωσης και τις 8 μεγαλύτερες ριπές ανέμου έως τις 12:00 το μεσημέρι.

ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:freepik

13:48

ATZENTA 2030 ΚΛΙΜΑΤΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ

Υπό δημιουργία η ψηφιακή Εθνική Βάση Κλιματικών Δεδομένων για την αντιμετώπιση της κλιματικής κρίσης

Μέσω της συνεργασίας της Ακαδημίας Αθηνών με πανεπιστημιακά ιδρύματα κύρους και με το Υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας αναπτύσσεται μία βάση δεδομένων και επιστημονικών εργαλείων για τον σχεδιασμό των πολιτικών πρόληψης και προσαρμογής, σε σχέση με τη λειψυδρία, τις πλημμύρες, τους καύσωνες και τις άλλες επιπτώσεις της κλιματικής κρίσης. Σε παρουσίαση της σημαντικής πρωτοβουλίας, από τον Υπουργό Περιβάλλοντος και Ενέργειας, κ. Θόδωρος Σκυλακάκη και τον Γενικό Γραμματέα της Ακαδημίας Αθηνών Χρήστο Ζερεφό, έγινε γνωστό ότι σε εξέλιξη βρίσκεται η ανάπτυξη μίας ψηφιακής Εθνικής Βάσης Κλιματικών Δεδομένων και προσομοιώσεων σε υψηλή υποκλιμάκωση για τις προστατευόμενες περιοχές της Ελλάδας.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που έδωσε η ομάδα του Επόπτη του Κέντρου Ερεύνης Φυσικής της Ατμοσφαίρας και Κλιματολογίας (ΚΕΦΑΚ) της Ακαδημίας Αθηνών και καθηγητή Χ. Ζερεφού, η ουσία του έργου είναι η υποκλιμάκωση κλιματικών και ατμοσφαιρικών μοντέλων σε επίπεδο ανάλυσης 1x1km, με στόχο τη βελτιστοποίηση της ικανότητας πρόβλεψης, σε σχέση με τα σημερινά μοντέλα, τα οποία στην πλειονότητά τους είναι πολύ χαμηλότερης ανάλυσης.

Ειδικότερα, οι διαθέσιμες παγκόσμιες κλιματικές προγνώσεις είναι στην κλίμακα περίπου των 100×100 τετραγωνικών χιλιομέτρων. Ως εκ τούτου, η υποκλιμάκωση αυτών, καθίσταται αναγκαία, προκειμένου να προσαρμοστούν τα αποτελέσματα των παγκόσμιων κλιματικών μοντέλων στα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της Ελλάδας, η οποία διαθέτει εξαιρετικά πολύπλοκο ανάγλυφο.

Από το ΥΠΕΝ υπογραμμίζεται ότι μέσα από αυτή την πρωτοβουλία η πολιτεία, για πρώτη φορά, επενδύει χρηματικούς πόρους στην προβλεπτική της ικανότητα. Η συμβολή του έργου είναι εξαιρετικά πολύτιμη για την ανάπτυξη πολιτικών, στις οποίες δίνει προτεραιότητα το ΥΠΕΝ και έχουν στον πυρήνα τους την έννοια της ανθεκτικότητας, με την ιεράρχηση: ανθρώπινη ζωή, κρίσιμες δημόσιες υποδομές, ιδιωτική περιουσία.

Σύμφωνα πάντα με το ΥΠΕΝ, από την εν λόγω πρωτοβουλία πρόκειται να προκύψει ένα πανίσχυρο, αντικειμενικό και επιστημονικό εργαλείο προτεραιοποίησης των πολιτικών και έργων υποδομής που πρέπει να γίνουν για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων της κλιματικής κρίσης. Τα ευρήματα θα είναι πολύ χρήσιμα σε μία σειρά από πολιτικές, που στόχος είναι να γίνουν επιστημονικά αποτελεσματικές και κατά συνέπεια δημοσιονομικά και οικονομικά αποτελεσματικές.

Σύμφωνα με τον Υπουργό Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Θεόδωρο Σκυλακάκη: «Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται η πολεοδομική πολιτική, η πολιτική εξοικονόμησης ενέργειας, αλλά και αύξησης της ανθεκτικότητας στον αστικό ιστό, η αντιπλημμυρική πολιτική, η αντιμετώπιση, η πρόβλεψη και η υλοποίηση έργων για τη λειψυδρία. Και καθώς θα περνούν τα χρόνια και εξελίσσεται η τεχνολογία, τα ευρήματα που θα έχουμε στη διάθεσή μας θα είναι ακόμη πιο ακριβή και απαραίτητα για την ανάπτυξη πολιτικών συναφών με πολεοδομικά ζητήματα, ενέργεια και ύδατα».

Τα αποτελέσματα του έργου θα υποστηρίξουν τις τοπικές/περιφερειακές μελέτες επιπτώσεων από την κλιματική κρίση, τον σχεδιασμό βέλτιστων στρατηγικών περιφερειακής προσαρμογής και μετριασμού του κόστους, και των άλλων επιπτώσεων των ακραίων καιρικών και κλιματικών φαινομένων.

Επιπρόσθετα, θα είναι διαθέσιμα για τη διεξαγωγή μελετών σκοπιμότητας και την τροφοδότηση πιο εξειδικευμένων μοντέλων, όπως υδρολογικών και μοντέλων αστικής κλίμακας.

Η Ακαδημία Αθηνών, σε συνεργασία με ειδικούς στον κλάδο τόσο από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης όσο και από το Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών, καθώς και από ξένα επιστημονικά Ιδρύματα κύρους, αναπτύσσουν την ψηφιακή Εθνική Βάση Κλιματικών Δεδομένων Υψηλής Ανάλυσης. Μεταξύ των επιφανών επιστημόνων κλιματολόγων είναι ο Καθηγητής κ. Hans Joachim Schellnhuber (Director General, International Institute for Applied Systems Analysis IIASA), o Καθηγητής κ. Jürg Luterbacher (Πανεπιστήμιο Giessen), o Καθηγητής κ. Guy Brasseur (Ινστιτούτο Max Planck για τη Μετεωρολογία και το Κλίμα-Αμβούργο), ο Καθηγητής κ. Κωνσταντίνος Συνολάκης, Ακαδημαϊκός, o Καθηγητής κ. Πρόδρομος Ζάνης (Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης) και ο Δρ. Χρήστος Γιαννακόπουλος (Διευθυντής Ερευνών, Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών), με τα επιτελεία τους.

Η διάρκεια του έργου είναι 20 μήνες, ενώ ο συνολικός προϋπολογισμός του 1,65 εκατ. ευρώ και καλύπτεται από πόρους του Οργανισμού Φυσικού Περιβάλλοντος και Κλιματικής Αλλαγής (ΟΦΥΠΕΚΑ).

(με πληροφορίες από ΑΠΕ -ΜΠΕ / Ηλίας Παλιαλέξης / photo: freepik)