Αν το πρήξιμο και οι σακούλες των ματιών οφείλονται στην κούραση ή την αυπνία, υπάρχουν κάποιες απλές σπιτικές θεραπείες:
Τα μάτια σας φαίνονται πρησμένα, έχετε σακούλες ή μαύρους κύκλους στην περιοχή; Όταν μαζεύεται υγρό στα λεπτά στρώματα ιστού, μπορεί να φαίνεται σαν να έχετε πρήξιμο και μαύρους κύκλους κάτω και γύρω από τα μάτια και τα βλέφαρα.
Συνήθως, το πρήξιμο των ματιών στο άνω ή κάτω βλέφαρο είναι απλώς μια άβολη ενόχληση που θα υποχωρήσει μόνη της μέσα σε μια μέρα. Αλλά εάν το πρήξιμο διαρκεί περισσότερο, καλό είναι να το αντιμετωπίσετε γιατί ορισμένα προβλήματα μπορούν να επηρεάσουν τα μάτια σας.
Τι προκαλεί τα πρησμένα μάτια;
Τι προκαλεί τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας; Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι είναι να μην έχετε κοιμηθεί καλά το προηγούμενο βράδυ ή να έχετε αφυδατωθεί
Το πρήξιμο κάτω από τα μάτια τείνει επίσης να εμφανίζεται πιο συχνά καθώς μεγαλώνουμε, επειδή χάνεται η σφριγηλότητα του δέρματος και των μυών γύρω από τα μάτια.
Εάν έχετε κλάψει, μπορεί να παρατηρήσετε επίσης περισσότερο πρήξιμο από το κανονικό, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει μία κληρονομικότητα.
Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι ιατρικοί λόγοι, όπως αλλεργίες, επιπεφυκίτιδα, χαλάζιο, τραυματισμοί ή κάποια διαταραχή του θυρεοειδούς.
Σπιτικές θεραπείες για το πρήξιμο και τις σακούλες των ματιών
Ξεπλύνετε με νερό
Δοκιμάστε να ξεπλύνετε τα μάτια σας με νερό. Το δροσερό νερό είναι πιο καταπραϋντικό για τις αλλεργίες.
Χρησιμοποιήστε μια δροσερή κομπρέσα
Ξαπλώστε και τοποθετήστε μια πετσέτα εμποτισμένη με δροσερό νερό στα μάτια σας για λίγα λεπτά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φέτες από κρύα αγγούρια, παγωμένα φακελάκια τσαγιού ή ακόμη και κρύα κουτάλια.
Προϊόντα ομορφιάς
Ορισμένα προϊόντα περιποίησης δέρματος που είναι φτιαγμένα για την περιοχή των ματιών περιέχουν καφεΐνη, ρετινόλη ή άλλα συστατικά που μειώνουν το πρήξιμο.
Ερεθιστικά προϊόντα για τα μάτια
Προϊόντα ματιών όπως μάσκαρα, σκιές ματιών και κρέμες ματιών μπορεί να παρασκευάζονται με αρώματα και βαφές που συχνά προκαλούν ερεθισμούς στα μάτια σας, επομένως σταματήστε να τα χρησιμοποιείτε εάν έχετε θέμα στην περιοχή.
Φακοί επαφής
Εάν φοράτε φακούς επαφής, αφαιρέστε τους αμέσως εάν τα μάτια ή τα βλέφαρά σας είναι πρησμένα.
Περιορίστε το αλάτι
Το αλάτι κάνει το σώμα σας να συγκρατεί νερό, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πρήξιμο. Έτσι, προσπαθήστε να περιορίσετε τις τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι.
Κόψτε το κάπνισμα
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το κάπνισμα είναι κακό για εσάς. Αλλά όταν πρόκειται για πρησμένα μάτια, το κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια κολλαγόνου κάνοντας πιο λεπτό το δέρμα γύρω από τα μάτια σας.
Κοιμηθείτε καλά
Επιδιώξτε να έχετε έναν καλό ύπνο — περίπου επτά με εννέα ώρες τη νύχτα. Μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε με το κεφάλι σας ελαφρώς ανασηκωμένο προσθέτοντας ένα άλλο μαξιλάρι.
Να θυμάστε ότι οι σπιτικές θεραπείες δεν εξαφανίζουν το πρόβλημα, απλά είναι λύσεις τελευταίας στιγμής με περιορισμένα χρονικά αποτελέσματα. Η καλύτερη λύση είναι η αντιμετώπιση της αιτίας του πρηξίματος και σε αυτό μπορεί να σας βοηθήσει ο γιατρός σας.
(με πληροφορίες από healthstories. gr / photo: pixabay)
