Άρθρα

11-20-2024 07:44
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΑΠΕΡΓΙΑ

Σε απεργιακό κλοιό σήμερα η χώρα

Σε απεργιακό κλοιό βρίσκεται σήμερα η χώρα, λόγω της 24ωρης γενικής απεργίας, στην οποία θα συμμετάσχουν ομοσπονδίες, συνδικάτα και σωματεία.

Η ΓΣΕΕ και η ΑΔΕΔΥ θα πραγματοποιήσουν συγκέντρωση διαμαρτυρίας σήμερα, 20 Νοεμβρίου, στην πλατεία Κλαυθμώνος στις 11 το πρωί, ενώ η συγκέντρωση διαμαρτυρίας του ΠΑΜΕ θα γίνει στα Προπύλαια στις 10:30.

Με στόχο τη μαζική συμμετοχή στην απεργία, η ΓΣΕΕ προχώρησε σε δράσεις σε όλη την Ελλάδα, ενημερώνοντας τους πολίτες για τις διεκδικήσεις των μισθωτών του ιδιωτικού τομέα. Μεταξύ των αιτημάτων είναι «οι αυξήσεις των ονομαστικών μισθών, η λήψη άμεσων μέτρων για την αντιμετώπιση της κερδοσκοπίας, η επαναρρύθμιση των εργασιακών σχέσεων, η θεσμική αποκατάσταση του Συλλογικού Εργατικού Δικαίου, η διασφάλιση προσιτής στέγης για όλους και η εφαρμογή προγραμμάτων κοινωνικής κατοικίας με το αποθεματικό του 1,5 δισ. ευρώ από την πρώην Εργατική Εστία και με πόρους από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας».

Τη στήριξή της στην απεργία της ΓΣΕΕ εξέφρασε και η Συνομοσπονδία Ευρωπαϊκών Συνδικάτων.

Από την πλευρά της, η ΑΔΕΔΥ διεκδικεί τα εξής:

«- Πραγματικές αυξήσεις στους μισθούς.

  • Επαναφορά 13ου-14ου μισθού.
  • Συλλογικές Συμβάσεις Εργασίας.
  • Κατάργηση της εισφοράς 2% υπέρ της ανεργίας.
  • Ξεπάγωμα της διετίας 2016-2017.
  • Αφορολόγητο στις 12.000 ευρώ.
  • Αύξηση και επέκταση του επιδόματος επικίνδυνης και ανθυγιεινής εργασίας. Καμία περικοπή του.
  • Στήριξη του ΕΣΥ με γενναία χρηματοδότηση.
  • Μέτρα υγιεινής και ασφάλειας στους χώρους εργασίας και στα σχολεία.
  • Μείωση του αριθμού των μαθητών στο 1:15.
  • Όχι στις συγχωνεύσεις σχολείων και τμημάτων.
  • Κατάργηση του Νόμου Χατζηδάκη (Ν. 4808/21) και του Ν. 5053/23 (Γεωργιάδη) για τα εργασιακά, καθώς και κατάργηση όλων των νόμων που ιδιωτικοποιούν την κοινωνική ασφάλιση. Επαναφορά του Ν. 1264/82.
  • Προσλήψεις μόνιμου προσωπικού, για να καλυφθούν τα χιλιάδες οργανικά κενά που υπάρχουν στο Δημόσιο, ιδιαίτερα στους τομείς της Υγείας, της Παιδείας και της Κοινωνικής Ασφάλισης».

Επίσης, η ΑΔΕΔΥ είναι αντίθετη στις ιδιωτικοποιήσεις δημόσιων οργανισμών και φορέων.

Παράλληλα, το ΠΑΜΕ καλεί όλα τα σωματεία, τα Εργατικά Κέντρα και όλες τις Ομοσπονδίες, να δώσουν όλες τους τις δυνάμεις για την επιτυχία της σημερινής 24ωρης πανελλαδικής απεργίας.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo eurokinissi
07:40
Κάθε μέρα μαζί ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ

Σαν σήμερα 20 Νοεμβρίου: Ποια τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας

Δείτε τα σημαντικότερα γεγονότα που έγιναν σαν σήμερα στην Ελλάδα και τον κόσμο.

Γεγονότα


1820: Μία λευκή φάλαινα 80 τόννων επιτίθεται κατά του πλοίου «Έσεξ», 2000 ναυτικά μίλια δυτικά των ακτών της Νοτίου Αμερικής. Το επεισόδιο θα αποτελέσει πηγή έμπνευσης για το αριστούργημα του Χέρμαν Μέλβιλ «Μόμπι Ντικ».
1920: Ιδρύεται η Πανελλήνια Ναυτική Ομοσπονδία (ΠΝΟ), το ανώτατο συνδικαλιστικό όργανο των εργαζομένων στη ναυτιλία.
1959: Συγκροτείται η Ελληνική Δύναμη Κύπρου (ΕΛΔΥΚ) στον Άγιο Στέφανο Αττικής (Μπογιάτι), μετά την υπογραφή της Συνθήκης Εγκαθίδρυσης της Κυπριακής Δημοκρατίας.
1977: Η Νέα Δημοκρατία κερδίζει τις δεύτερες εκλογές της μεταπολίτευσης, με ποσοστό 41,85%. Το ΠΑΣΟΚ καθίσταται αξιωματική αντιπολίτευση με το 25,3% των ψήφων.
1979: Ένοπλοι μουσουλμάνοι καταλαμβάνουν τη Μέκκα και κρατούν ομήρους 6.000 πιστούς. Ο σαουδαραβικές αρχές, με τη βοήθεια γάλλων κομάντος θα επέμβουν, με αποτέλεσμα κατά το μακελειό που θα επακολουθήσει να βρουν τον θάνατο 377 άνθρωποι και να τραυματιστούν 600.



Γεννήσεις

1327: Μπασούι Τοκούσο, Ιάπωνας μοναχός, που ανακάλυψε την τεχνική διαλογισμού «Ζεν». (Θαν. 1387)
1886: Σερζ Αλεξάντρ Σταβισκί, Γάλλος χρηματιστής, που δημιούργησε ένα από τα μεγαλύτερα πολιτικά σκάνδαλα στη Γαλλία («Υπόθεση Σταβισκί»). (Θαν. 8/1/1934)
1889: Έντουιν Χαμπλ, Αμερικανός αστρονόμος και εφευρέτης του τηλεσκοπίου. Προς τιμή του, το μεγαλύτερο σύγχρονο τηλεσκόπιο φέρει το επώνυμό του. (Θαν. 28/9/1953)
1942: Τζο Μπάιντεν, Αμερικανός πολιτικός, τέως αντιπρόεδρος των ΗΠΑ (2019-2017) και νυν εκλεγμένος Πρόεδρος των ΗΠΑ. Ανέλαβε τα καθήκοντά του στις 20 Ιανουαρίου 2021.


Θάνατοι


1764: Κρίστιαν Γκόλντμπαχ, Πρώσσος μαθηματικός, γνωστός από την «Εικασία του Γκόλντμπαχ», ενός από τα παλιότερα άλυτα προβλήματα της θεωρίας αριθμών και γενικότερα των μαθηματικών. (Γεν. 18/3/1690)
1924: Εμπενίζερ Κομπ Μόρλεϊ, Άγγλος δικηγόρος, δικαστής, ποδοσφαιριστής και αθλητικός παράγων. Υπήρξε ένας από τους πρωτεργάτες του ποδοσφαίρου και ο άνθρωπος που έθεσε τους πρώτους κανόνες του δημοφιλέστερου σήμερα αθλήματος. (Γεν. 16/8/1831)
2012: Χρόνης Μίσσιος, Έλληνας συγγραφέας. (Γεν. 8/11/1930)

(photo: pixabay)

07:40
ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΑΘΗΝΑ

Όπλα και εκρηκτικές ύλες εντοπίστηκαν σε διαμέρισμα στην Αθήνα – Επί ποδός η ΕΛ.ΑΣ.

Ολόκληρο οπλοστάσιο εντοπίστηκε σε έρευνα της ΕΛΑΣ το βράδυ της Τρίτης σε διαμέρισμα, που βρίσκεται στην συμβολή των οδών Αγλαυρίδων και Δαμαγήτου στην περιοχή του Παγκρατίου.

Σύμφωνα με πληροφορίες ένας πολίτης ενημέρωσε την Αστυνομία ότι όταν πήγε σε ένα διαμέρισμα ιδιοκτησίας του, που ήταν για αρκετό καιρό κλειστό, βρήκε στο εσωτερικό του όπλα και εκρηκτικά.

Στο σημείο μετέβη άμεσα η Αντιτρομοκρατική και κλιμάκιο του Τμήματος Εξουδετέρωσης Εκρηκτικών Μηχανισμών (ΤΕΕΜ), που εντόπισαν όπλα, χειροβομβίδες, εκρηκτική ύλη, και σφαίρες.

Επιπλέον των όπλων και των εκρηκτικών οι αστυνομικοί εντόπισαν και ψηφιακά πειστήρια, ενώ όλα τα ευρήματα μεταφέρθηκαν στα εγκληματολογικά εργαστήρια της ΕΛΑΣ για να εξεταστούν για αποτυπώματα και DNA.

Την υπόθεση έχει αναλάβει η Διεύθυνση Αντιμετώπισης Ειδικών Εγκλημάτων Βίας (ΔΑΕΕΒ), ενώ εξετάζεται αν υπάρχει σύνδεση με την υπόθεσης της έκρηξης που σημειώθηκε σε διαμέρισμα στους Αμπελοκήπους στις 31/10.

ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:eurokinissi

07:36
ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΖΕΛΕΝΣΚΙ

Κρίσιμες ώρες για την Ουκρανία! Το μήνυμα Ζελένσκι μέσω Fox News και η απειλή της Ρωσίας

Παγκόσμια αγωνία...

Ο ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι, τόνισε χθες Τρίτη πως η Ουκρανία θα γνώριζε την ήττα στον πόλεμο με τη Ρωσία αν οι ΗΠΑ σταματούσαν να προσφέρουν βοήθεια και υποστήριξη στις ένοπλες δυνάμεις της χώρας του!

Αυτό ειπώθηκε την ώρα που το Κίεβο και ευρωπαίοι σύμμαχοί του φοβούνται το ενδεχόμενο απεμπλοκής της Ουάσιγκτον, αφού αναλάβει την εξουσία ο εκλεγμένος πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ την 20ή Ιανουαρίου 2025.

«Αν κόψουν (την στρατιωτική βοήθεια), θεωρώ πως θα χάσουμε. Ασφαλώς θα παραμείνουμε, θα δώσουμε μάχη (…) αλλά δεν νομίζω πως θα έχουμε αρκετά για να επιβιώσουμε», τόνισε ο ουκρανός πρόεδρος κατά τη διάρκεια συνέντευξης που παραχώρησε στο συντηρητικό Fox News.

Σημειώνεται πως η Ρωσία απείλησε ότι θα υπάρξει η «προσήκουσα» ανταπόδοση της επίθεσης που εξαπέλυσε η Ουκρανία στην επικράτειά της με αμερικανικής κατασκευής πυραύλους ATACMS, κρίνοντας πως ο πόλεμος εισέρχεται σε «νέα φάση» και διαμηνύοντας ότι οι πιθανότητες χρήσης πυρηνικών όπλων μεγεθύνονται.

Οι πολίτες των ΗΠΑ περιμένουν την έλευση του Ντόναλντ Τραμπ στην προεδρία στις 20/1/2025, προκειμένου να γλυτώσουν την άμεση σύγκρουση με την Ρωσία, στην οποία οδηγεί, σύμφωνα με αναλυτές ο Τζο Μπάιντεν.

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo EPA-UKRAINE PRESIDENTIAL PRESS SERV
07:01
ΔΙΕΘΝΗ ΟΥΚΡΑΝΙΑ

Ρώσος στρατιωτικός αναλυτής: «Οι ΗΠΑ μας κήρυξαν de facto τον πόλεμο»

Κρίσιμες οι επόμενες εβδομάδες μέχρι να αναλάβει ο Τραμπ.

Το χτύπημα πυραύλων ATACMS της 19ης Νοεμβρίου κατά της ρωσικής περιοχής Bryansk σημαίνει ότι οι ΗΠΑ επέτρεψαν στην Ουκρανία να χρησιμοποιήσει αυτούς τους πυραύλους για να χτυπήσει στο έδαφος της Ρωσίας, κάτι που με τη σειρά του σημαίνει ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες κήρυξαν de facto τον πόλεμο στη Ρωσία, λέει ο Ρώσος στρατιωτικός ειδικός και ιστορικός αεράμυνας Yuri Knutov.


«Είναι ουσιαστικά μια πράξη κήρυξης πολέμου στη χώρα μας», είπε ο ίδιος στο ρωσικό Sputnik.


Σύμφωνα με τον Knutov, αυτός είναι ακριβώς ο λόγος που η κυβέρνηση Μπάιντεν και το Πεντάγωνο απέφυγαν να επιβεβαιώσουν επίσημα ότι έδωσαν στο Κίεβο την άδεια να χρησιμοποιήσει αυτούς τους πυραύλους εναντίον της Ρωσίας, ώστε να αποφευχθεί η επίσημη κήρυξη πολέμου.


Υποστηρίζει ότι αυτό είναι μέρος ενός σχεδίου τριών χωρών –των ΗΠΑ, της Γαλλίας και της Βρετανίας– να διεξάγουν de facto πόλεμο εναντίον της Ρωσίας, επισημαίνοντας ότι το Παρίσι και το Λονδίνο κινήθηκαν επίσης προς την κατεύθυνση να επιτρέψουν στην Ουκρανία να χρησιμοποιήσει τους γαλλικούς πυραύλους Scalp και βρετανικούς πυραύλους Storm Shadow.


Σχετικά με το πρόσφατο χτύπημα ATACMS στο ρωσικό έδαφος, ο Knutov προειδοποιεί ότι αυτοί οι πύραυλοι αποτελούν δύσκολο στόχο για την ρωσική αεράμυνα, εν μέρει λόγω του γεγονότος ότι πολλοί από αυτούς τους πυραύλους που παρέχονται στην Ουκρανία από τις ΗΠΑ διαθέτουν κεφαλές διασποράς.


«Έτσι, ακόμα κι αν αναχαιτιστεί ένας τέτοιος πύραυλος, υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να εκραγεί η κεφαλή του στη διαδικασία και να χτυπήσει τον επιδιωκόμενο στόχο ή/και να προκαλέσει ζημιές σε οτιδήποτε βρίσκεται σε κοντινή απόσταση».

«Τα συστήματα αεράμυνας S-400, τα οποία είναι ικανά να αναχαιτίζουν πιο γρήγορους και ευέλικτους στόχους, είναι αρκετά επιτυχημένα εναντίον τους (ATACMS)», σημειώνει ο Knutov.


AΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo

06:57
ΔΙΕΘΝΗ ΕΥΡΩΠΗ

Ξεκινά «σκληρό ροκ» για την Ευρώπη; Η δήλωση της Μπέρμποκ κατά της Κίνας

Πεκίνο, Μόσχα και Τραμπ απέναντι;

Και ενώ η γερμανική κυβέρνηση έχει ουσιαστικά «πέσει» και απλά περιμένει τις εκλογές της 23ης Φεβρουαρίου, η Γερμανίδα υπουργός Εξωτερικών, Annalena Baerbock, απείλησε προσφάτως το Πεκίνο με κυρώσεις κατά την διάρκεια συνάντησης στις Βρυξέλλες, όπου κορυφαίοι διπλωμάτες της ΕΕ συγκεντρώθηκαν για να συζητήσουν ισχυρισμούς που υποδηλώνουν ότι η Κίνα παρέχει στρατιωτική υποστήριξη στη Ρωσία εν μέσω της σύγκρουσης στην Ουκρανία.

Σύμφωνα με το RT, ανώτερος αξιωματούχος της ΕΕ σημείωσε ότι «αναφορές από πηγές πληροφοριών» έδειχναν την «ύπαρξη εργοστασίου εντός της Κίνας που παράγει drones που αποστέλλονται στη Ρωσία». Η ανώνυμη πηγή περιέγραψε τους ισχυρισμούς ως «πειστικούς» και «αξιόπιστους», αλλά παραδέχτηκε ότι δεν υπάρχουν σαφείς αποδείξεις για άμεση στρατιωτική συνεργασία μεταξύ Κίνας και Ρωσίας.

Η Μπέρμποκ είπε στους δημοσιογράφους μετά τη συνάντηση των υπουργών Εξωτερικών της ΕΕ ότι το μπλοκ θα αναλάβει δράση εάν επιβεβαιωθεί μια τέτοια συνεργασία.

«Εισάγουμε περαιτέρω κυρώσεις κατά του Ιράν και το κάνουμε επίσης σαφές σχετικά με την κινεζική βοήθεια με drones, γιατί και αυτό πρέπει και θα έχει συνέπειες», είπε η Baerbock, χωρίς να δώσει περισσότερες λεπτομέρειες.

Επομένως, η Ευρώπη θα έχει απέναντι την Ρωσία, τους δασμούς του Τραμπ στο εμπόριο, αλλά και την Κίνα, από την οποία εξαρτάται για πρώτες ύλες!

Ίσως ξεκινήσει «σκληρό ροκ», καθώς οι πολιτικοί που αποχωρούν τείνουν να αφήσουν πίσω τους «καμμένη γη»!

photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA
11-19-2024 22:16
ΔΙΕΘΝΗ ΛΟΝΔΙΝΟ

Σφοδρό κύμα ψύχους πλήττει τη Βρετανία: ΒΙΝΤΕΟ με εντυπωσιακές εικόνες από το χιονισμένο Λονδίνο

Κακοκαιρία πλήττει τη Βρετανία τις τελευταίες ώρες

Η μετεωρολογική υπηρεσία έχει εκδώσει «κίτρινες» προειδοποιήσεις για τη βόρεια και ανατολική Αγγλία, τα Μίντλαντς, τη Βόρεια Ιρλανδία και τη Σκωτία, οι οποίες θα παραμείνουν σε ισχύ μέχρι αύριο το πρωί (20.11.2024)

Μάλιστα νωρίς σήμερα το πρωί, χιονόπτωση σημειώθηκε σε όλο το Λονδίνο.

Οι περιοχές που επλήγησαν περισσότερο ήταν το Clerkenwell, το Canary Wharf, το Muswell Hill, το Kilburn, το Regent’s Street, το Barnet και το Finchley.

Πλήθος Λονδρέζων ανέβασαν βίντεο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από τη χιονόπτωση στην περιοχή τους.

(photo: pixabay)

21:47
LIFE ΤΡΑΓΟΥΔΙ

Σκέτη γλύκα! Η ταλαντούχα μικρούλα που παίζει και τραγουδάει το “Φεγγαράκι μου λαμπρό” vid

To "Φεγγαράκι μου λαμπρό" στα αγγλικά είναι το "Twinkle, twinkle Little Star"

Δείτε το video με το χαριτωμένο κοριτσάκι να παίζει πιάνο και να τραγουδάει:

(photo: pixabay)

21:28
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΑΠΕΡΓΙΑ

Απεργία 20 Νοεμβρίου: Ποιες ώρες θα λειτουργήσει αύριο το μετρό και το τραμ

Σύμφωνα με τη σημερινή ανακοίνωση της ΣΤΑΣΥ

Σας ενημερώνουμε, πως την Τετάρτη 20 Νοεμβρίου 2024, λόγω συμμετοχής σωματείων εργαζομένων στην απεργιακή κινητοποίηση, η Γραμμή 1 του Μετρό (Κηφισιά – Πειραιάς) θα λειτουργήσει από τις 9 το πρωί ως τις 9 το βράδυ, οι Γραμμές 2 & 3 του Μετρό θα λειτουργήσουν από τις 9 το πρωί ως τις 5 το απόγευμα και το Τραμ από τις 9 το πρωί ως τις 8μιση το βράδυ.

Αναλυτικά:

– ΓΡΑΜΜΗ 1 ΜΕΤΡΟ (Κηφισιά – Πειραιάς): οι σταθμοί θα ανοίξουν για το επιβατικό κοινό στις 9 το πρωί και οι τελευταίοι συρμοί θα αναχωρήσουν:

από Κηφισιά και Πειραιά στις 20:35,

από Μοναστηράκι προς Κηφισιά στις 20:51 και προς Πειραιά στις 21:09,

από Ομόνοια προς Κηφισιά στις 20:54 και προς Πειραιά στις 21:07,

από Αττική προς Κηφισιά στις 20:59 και προς Πειραιά στις 21:02

– ΓΡΑΜΜΕΣ 2 & 3 ΜΕΤΡΟ: οι σταθμοί θα ανοίξουν για το επιβατικό κοινό στις 9 το πρωί και οι τελευταίοι συρμοί θα αναχωρήσουν:

από Σύνταγμα προς όλες τις κατευθύνσεις στις 17:10,

από Ανθούπολη προς Ελληνικό στις 16:51,

από Ελληνικό προς Ανθούπολη στις 16:48,

από Δημοτικό Θέατρο προς Δ. Πλακεντίας στις 16:44,

από Δ. Πλακεντίας προς Δημοτικό Θέατρο στις 16:47.

Ειδικότερα για τα δρομολόγια του Μετρό από και προς το Αεροδρόμιο:

– οι πρώτοι συρμοί θα αναχωρήσουν από Δημοτικό Θέατρο στις 09:06 και από Αεροδρόμιο στις 09:10

– οι τελευταίοι συρμοί θα αναχωρήσουν από Δημοτικό Θέατρο στις 16:18 και από Αεροδρόμιο στις 16:22

– ΤΡΑΜ:

Γραμμή 7 ( ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΟ ΒΟΥΛΑΣ – ΑΓΙΑ ΤΡΙΑΔΑ):

ο πρώτος συρμός θα αναχωρήσει από ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΟ ΒΟΥΛΑΣ στις 9:07 και ο τελευταίος στις 18:55,

ο πρώτος συρμός θα αναχωρήσει από ΑΓΙΑ ΤΡΙΑΔΑ στις 9:07 και ο τελευταίος στις 19:07

Στη Γραμμή 6 (ΣΥΝΤΑΓΜΑ – ΠΙΚΡΟΔΑΦΝΗ):

ο πρώτος συρμός θα αναχωρήσει από ΠΙΚΡΟΔΑΦΝΗ στις 8:12 και ο τελευταίος στις 18:58,

ο πρώτος συρμός θα αναχωρήσει από ΣΥΝΤΑΓΜΑ στις 9:02 και ο τελευταίος στις 19:42

Γραμμές 6 & 7 (με ανταπόκριση στην ΠΙΚΡΟΔΑΦΝΗ):

ο πρώτος συρμός θα αναχωρήσει από ΣΥΝΤΑΓΜΑ προς ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΟ ΒΟΥΛΑΣ στις 9:43 και ο τελευταίος στις 18:56,

ο πρώτος συρμός θα αναχωρήσει από ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΟ ΒΟΥΛΑΣ προς ΣΥΝΤΑΓΜΑ στις 9:33 και ο τελευταίος στις 18:31,

ο πρώτος συρμός θα αναχωρήσει από ΑΓΙΑ ΤΡΙΑΔΑ προς ΣΥΝΤΑΓΜΑ στις 9:33 και ο τελευταίος στις 18:31,

ο πρώτος συρμός θα αναχωρήσει από ΣΥΝΤΑΓΜΑ προς ΑΓΙΑ ΤΡΙΑΔΑ στις 9:44 και ο τελευταίος στις 18:47.

(photo: eurokinissi)

21:11
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΒΡΟΧΗ

Άνοιξαν οι ουρανοί στην Κεφαλονιά! ΒΙΝΤΕΟ με τους δρόμους που έγιναν ποτάμια στο Αργοστόλι

Άνοιξαν οι ουρανοί το απόγευμα στο Αργοστόλι με αποτέλεσμα να δημιουργηθούν πολλά προβλήματα και να πλημμυρίσουν κεντρικοί δρόμοι

Δείτε τα video του ekefalonia. gr από την παραλιακή Αργοστολίου:


Αλλά και την κατάσταση στο γήπεδο της πόλης:

(με πληροφορίες από ekefalonia. gr / photo: intime)

20:48
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ ΥΠΝΟΣ

Ιδέες βραδινής ρουτίνας για να χαλαρώσετε πριν τον ύπνο

Η ρουτίνα που ακολουθούμε δύο ώρες πριν από τον ύπνο μπορεί να είναι η λύση για έναν ήρεμο και χαλαρωτικό ύπνο

Η ρουτίνα ύπνου περιλαμβάνει τα παρακάτω 9 βήματα:

  • Αποσύνδεση από ψηφιακές συσκευές
  • Δημιουργία ενός τελετουργικού χαλάρωσης
  • Ανάγνωση ενός βιβλίου
  • Ευγνωμοσύνη
  • Προετοιμασία του κατάλληλου περιβάλλοντος για ύπνο
  • Ήπια άσκηση
  • Κατανάλωση ενός χαλαρωτικού ροφήματος
  • Προετοιμασία για την επόμενη μέρα
  • Απόλαυση της αυτοφροντίδας


Αποσυνδεθείτε από τις ψηφιακές συσκευές


Στην αρχή μπορεί να είναι δύσκολο να σταματήσετε να κοιτάζετε το τηλέφωνό σας, να ελέγχετε τα emails ή να κάνετε scrolling για να δείτε τα τελευταία νέα. Αν όμως δοκιμάσετε να κλείσετε όλες τις οθόνες, δύο ώρες πριν από τον ύπνο, μετά από μερικά βράδια, θα δείτε τα πράγματα να αλλάζουν.

Το μυαλό σας θα αρχίσει να ηρεμεί και θα απαλλαγείτε από τις επίμονες σκέψεις που σας ταλαιπωρούν πριν κοιμηθείτε. Αποδεικνύεται ότι το μπλε φως από τις οθόνες επηρεάζει τις ορμόνες του ύπνου. Χωρίς αυτό, ο εγκέφαλός σας θα αρχίσει να παίρνει το μήνυμα ότι είναι η ώρα να χαλαρώσει.

Δημιουργήστε ένα προσωπικό τελετουργικό χαλάρωσης


Μπορεί να ακούγεται περίπλοκο, αλλά είναι αρκετά απλό. Κάθε βράδυ, δύο ώρες πριν από τον ύπνο, ξεκινήστε μια προσωπική ρουτίνα για να δώσετε σήμα στο σώμα και το μυαλό σας ότι είναι ώρα να χαλαρώσουν. Μια χαλαρωτική ρουτίνα μπορεί να περιλαμβάνει την κατανάλωση ενός ζεστού φλιτζανιού χαμομηλιού, λίγες ήπιες διατάσεις και την καταγραφή της μέρας σας σε ένα ημερολόγιο.

Ακολουθώντας αυτές τις συνήθειες τακτικά είναι σαν να κλείνετε ένα ραντεβού με τον εαυτό σας για να αποσυμπιεστεί και να χαλαρώσει. Καθένα απ’ αυτά τα βήματα μπορεί να φαίνεται μικρό, αλλά όλα μαζί συνδυαστικά μπορούν να επηρεάσουν θετικά την ψυχική σας υγεία.

Αξιοποιήστε τη δύναμη του διαβάσματος


Δύο ώρες πριν από τον ύπνο, μπορείτε να χαλαρώσετε διαβάζοντας ένα βιβλίο. Βυθιζόμενοι στην ανάγνωση βοηθάτε τον εγκέφαλό σας να χαλαρώσει. Μερικές φορές η ανάγνωση ενός βιβλίου πριν τον ύπνο είναι πιο αποτελεσματική από το να ακούσετε μουσική ή να βγείτε για περπάτημα.

Όταν είναι απορροφημένο το μυαλό σας σε μια ιστορία, μπορείτε να αφήσετε στην άκρη το άγχος της ημέρας, ανοίγοντας τον δρόμο για έναν πιο ξεκούραστο ύπνο. Επιπλέον, η ανάγνωση φυσικών βιβλίων σε αντίθεση με τα ηλεκτρονικά βιβλία βοηθά στην αποφυγή της έκθεσης σε οθόνες.

Ευγνωμοσύνη


Καθώς η νύχτα πλησιάζει, σταματήστε για λίγο και αναλογιστείτε την ημέρα που πέρασε. Μην εστιάζετε σε όσα πήγαν στραβά ή τι θα μπορούσε να είχε γίνει καλύτερα, αλλά βρείτε στιγμές για τις οποίες νιώθετε ευγνωμοσύνη.

Αυτό δε σημαίνει ότι θα αγνοήσετε τις προκλήσεις της ζωής αλλά θα εστιάσετε στο καλό. Αυτό θα σας προσφέρει γαλήνη και ηρεμία για να εξασφαλίσετε έναν ποιοτικό ύπνο.

Δημιουργία του κατάλληλου περιβάλλοντος για έναν γαλήνιο ύπνο


Το υπνοδωμάτιό σας πρέπει να είναι ένα καταφύγιο, προσεκτικά σχεδιασμένο για τον ύπνο. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Η λάμψη από τα έντονα φώτα του δρόμου ή διάφοροι θόρυβοι μπορεί να εμποδίσουν τον ύπνο σας.

Επενδύστε σε κατάλληλες κουρτίνες που θα εμποδίζουν το φως να μπει, ώστε το υπνοδωμάτιό σας να είναι σκοτεινό. Το σκοτάδι θα δώσει σήμα στον εγκέφαλό σας ότι είναι ώρα να ξεκουραστεί.

Κάντε ήπια κίνηση


Η ήπια άσκηση μπορεί να κάνει θαύματα για να ηρεμήσει το μυαλό σας πριν από τον ύπνο. Μπορείτε να κάνετε ελαφριές διατάσεις που βοηθούν στην απελευθέρωση της έντασης από τους μύες και τις αρθρώσεις σας.

Είναι εκπληκτικό πώς μερικές απλές κινήσεις μπορούν να δώσουν σήμα στο σώμα σας ότι ήρθε η ώρα να χαλαρώσει. Εστιάστε στην αναπνοή σας, στο τέντωμα και αφήστε το άγχος της ημέρας. Είναι σαν να ειδοποιείτε κάθε κομμάτι του εαυτού σας: «Τελειώσαμε με τη φασαρία. Τώρα είναι ώρα για ξεκούραση».

Απολαύστε ένα χαλαρωτικό ρόφημα


Ένα ζεστό φλιτζάνι με ένα χαλαρωτικό ρόφημα μπορεί να βοηθήσει πριν τον ύπνο. Μπορεί να είναι ένα φλιτζάνι χαμομήλι ή ένα ποτήρι ζεστό γάλα με λίγο μέλι ή κανέλα. Εκτός από ένα σήμα για χαλάρωση, αυτά τα ζεστά ροφήματα περιέχουν επίσης ιδιότητες που βοηθούν στην ηρεμία του μυαλού και προετοιμάζουν το σώμα για ύπνο.

Το χαμομήλι, ειδικότερα, περιέχει απιγενίνη, ένα αντιοξειδωτικό που δεσμεύεται σε ορισμένους υποδοχείς στον εγκέφαλό σας βοηθάει όσους υποφέρουν από αϋπνία.

Προετοιμαστείτε για την επόμενη μέρα

Αφιερώνοντας μόνο λίγα λεπτά για να οργανωθείτε για την επόμενη μέρα μπορεί πραγματικά να απαλλαγείτε από το άγχος για το αυριανό πρωινό και τις ανήσυχες σκέψεις αργά μέσα στη νύχτα.

Τακτοποιήστε τα ρούχα σας, κρατήστε σημειώσεις με τις κορυφαίες προτεραιότητές σας για την επόμενη μέρα και βεβαιωθείτε ότι η τσάντα της δουλειάς σας είναι έτοιμη δίπλα στην πόρτα. Έτσι, αυτή η μικρή ρουτίνα θα ησυχάσει το μυαλό σας ότι όλα είναι οργανωμένα, και θα σας επιτρέψει να αφήσετε τις δουλειές της επόμενης μέρας μέχρι το πρωί.

Αφιερώστε χρόνο στον εαυτό σας


Τέλος, αφιερώστε χρόνο στην αυτοφροντίδα. Δεν πρόκειται μόνο για περιποίηση αλλά για την αναγνώριση των δικών σας αναγκών και την αντιμετώπισή τους με καλοσύνη.

Μερικές φορές είναι μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος που θα σας κάνει να νιώθετε αναζωογονημένοι ή μπορεί απλά να είναι ένα μασάζ στα πόδια που βοηθά το σώμα σας να χαλαρώσει από το άγχος της ημέρας. Αυτές οι πράξεις αυτοφροντίδας είναι μικρές επιβεβαιώσεις της αυτοεκτίμησης και υπενθυμίσεις ότι αξίζετε αυτόν τον χρόνο.

Με βάση την παραπάνω λίστα μπορείτε να δημιουργήσετε την δική σας ρουτίνα που να ανταποκρίνεται στο πρόγραμμα σας και τις ανάγκες με στόχο τον ποιοτικό ύπνο.

(με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay)

20:47
ΔΙΕΘΝΗ ΗΠΑ

«Αγαπητέ Πούτιν, μην αφήσεις τον Μπάιντεν να ξεκινήσει τον Τρίτο Παγκόσμιο Πόλεμο»

Αμερικανοί πολίτες γράφουν μαζικά στο διαδίκτυο...

«Αγαπητέ Πούτιν, μην αφήσεις τον Μπάιντεν να ξεκινήσει τον Γ’ Παγκόσμιο Πόλεμο»

Αμερικανοί χρήστες του διαδικτύου γράφουν σχόλια σε μορφή ανοιχτών επιστολών προς την Ρωσία εκφράζοντας την επιθυμία τους για ειρήνη και κατακρίνουν την απόφαση της κυβέρνησης Μπάιντεν να επιτρέψει τα πλήγματα των ουκρανικών ATACMS κατά της Ρωσίας.

Φαίνεται πως η κατάσταση, παρότι δεν έχει κλιμακωθεί στο πεδίο της μάχης, έχει θορυβήσει πολίτες στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού!

Το ρωσικό Sputnik έχει παραθέσει διάφορα σχόλια, μερικά εκ των οποίων λένε:

  • Αγαπητοί Ρώσοι, ελάχιστοι Αμερικανοί θέλουν πόλεμο εναντίον σας.
  • Οι Αμερικανοί δεν συμφωνήσαμε να χρησιμοποιηθούν οι φόροι μας στην Ουκρανία για να ρίξει αμερικανικούς πυραύλους στην Ρωσία
  • Αγαπητέ πρόεδρε Πούτιν, εκείνοι που εύχονται καταστροφή για την Ρωσία βρίσκονται στην Ουάσινγκτον. Η συντριπτική πλειοψηφία των Αμερικανών δεν υποστηρίζει την Ουκρανία.
  • Δεν είσαι ο εχθρός μας! Προσπάθησε να επικοινωνήσεις με τον εκλεγμένο μας πρόεδρο, Ντόναλντ Τραμπ.
  • Αυτοί οι τύραννοι στην εξουσία δεν αντιπροσωπεύουν την θέληση του αμερικανικού λαού ούτε της νέας εκλεγμένης κυβέρνησης.

Το κλίμα στις ΗΠΑ, σε όσους αντιλαμβάνονται τι διακυβεύεται αυτή την στιγμή, διέπεται από ανησυχία και φόβο!

Αυτή την στιγμή, ο οποιοδήποτε υποσχόταν άμεση ειρήνη θα γινόταν αποδεκτός ως «σωτήρας».

photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA
20:11
LIFE ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΣΟΥΡΑΣ

«Κλαίω σαν να έχασα δικό μου άνθρωπο» – Το διαδίκτυο αποχαιρετά τον ψυχίατρο Δημήτρη Σούρα

Μετά τον απροσδόκητο χαμό του γνωστού και αγαπητού στο κοινό Δημήτρη Σούρα το διαδίκτυο έχει κατακλυστεί με συλλυπητήριες ευχές και μηνύματα για να τον αποχαιρετήσουν.

Ο γνωστός ψυχίατρος που έγινε αγαπητός στο κοινό για το ότι μιλούσε χωρίς να μασάει τα λόγια του για πολλά θέματα υποστηρίζοντας σθεναρά τις απόψεις του άφησε την τελευταία του πνοή στο νοσοκομείο μετά από νοσηλεία εξαιτίας βαριάς βακτηριακής μόλυνσης, η οποία λένε ότι προκλήθηκε από σταφυλόκοκκο, προκαλώντας του σηψαιμία και κατόπιν πολυοργανική ανεπάρκεια.

Μερικά από τα μηνύματα του κόσμου

photo: pixabay

20:11
WAR ΟΥΚΡΑΝΙΑ

Ρώσος γερουσιαστής: Η ανανέωση του πυρηνικού δόγματος δεν θα επηρεάσει την επιχείρηση στην Ουκρανία

Τι ειπώθηκε...

O πρόεδρος της Επιτροπής Άμυνας και Ασφάλειας του Συμβουλίου της Ρωσικής Ομοσπονδίας Βλαντιμίρ Μπουλαβίν, μιλώντας στο ρωσικό TASS, το οποίο επικαλείται το RT, αναφέρει πως οι ανανεώσεις στο ρωσικό πυρηνικό δόγμα δεν προϋποθέτουν άμεσες αλλαγές στη φύση της στρατιωτικής επιχείρησης στην Ουκρανία.

«Όσον αφορά την επιρροή του εγγράφου στην τρέχουσα κατάσταση, στοχεύει πρωτίστως στην διασφάλιση της στρατηγικής ασφάλειας και προβλεψιμότητας. Το έγγραφο δεν προϋποθέτει αυτόματες αλλαγές στη φύση των ενεργειών που λαμβάνονται, αλλά θέτει σαφή πλαίσια και αρχές για την διασφάλιση της ασφάλειας του κράτους», τόνισε.

Ο Μπουλαβίν τονίζει ότι η Ρωσία πάντα θεωρούσε τα πυρηνικά όπλα ως αποτρεπτικό εργαλείο. Η χρήση τους είναι δυνατή μόνο σε σαφώς καθορισμένες ακραίες καταστάσεις έκτακτης ανάγκης και το νέο δόγμα αναπτύσσει αυτές τις αρχές λαμβάνοντας υπόψη τις τρέχουσες προκλήσεις.

photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA
20:07
ΔΙΕΘΝΗ ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ

Συγκλονιστικό ΒΙΝΤΕΟ: Τραγικό δυστύχημα με δύο νεκρούς πριν το Baja 1000 – Φορτηγό έπεσε πάνω στο πλήθος

Δύο θεατές σκοτώθηκαν και άλλοι δύο τραυματίστηκαν κατά τη διάρκεια του τεχνικού ελέγχου πριν τον αγώνα στο φετινό Baja 1000 στο Μεξικό

Το περιστατικό συνέβη στις 10:40 π.μ. της Πέμπτης 14 Νοεμβρίου, στην οδό Rotario και Dunas, όταν ο οδηγός ενός φορτηγού της ομάδας «Buehler Motors» έπεσε ξαφνικά πάνω σε τέσσερις άνδρες από τις ΗΠΑ.

Το Baja 1000 έχει τον τίτλο του πιο επικίνδυνου αγώνα. Κάθε χρόνο από την έναρξή του το 1967, όσοι συμμετέχουν στον περίφημο αγώνα εκτός δρόμου διασχίζουν 1.000 μίλια μέσω της χερσονήσου Μπάχα Καλιφόρνια του Μεξικό.

Στο παρακάτω βίντεο, μπορείτε να δείτε οχήματα να παρατάσσονται για τον πρωινό τεχνικό έλεγχο ενώ γύρω τους υπάρχει πλήθος κόσμου. Ο οδηγός του πορτοκαλί φορτηγού ξαφνικά και χωρίς λόγο επιταχύνει χωρίς λόγο προς τα εμπρός.

Η El Imparcial αναφέρει ότι τα θύματα, όλοι Αμερικανοί, καρφώθηκαν ανάμεσα στα οχήματα και υπέστησαν σοβαρά τραύματα στην κοιλιά. Ένα άλλο άτομο κινδυνεύει να χάσει το χέρι του.

Σύμφωνα με τους διοργανωτές το τραγικό δυστύχημα οφείλεται σε απερισκεψία του οδηγού.

Από την πλευρά του, ο εκπρόσωπος της εταιρείας Score International, Juan Tintos Funcke, διευκρίνισε ότι το περιστατικό οφείλεται σε απερισκεψία μέλους διαγωνιζόμενης ομάδας, γι’ αυτό και το όχημα κατασχέθηκε και ο υπεύθυνος συνελήφθη.

(photo: pixabay)

19:28
ΔΙΕΘΝΗ ΝΟΡΒΗΓΙΑ

Νορβηγία: Ο 27χρονος γιος της πριγκίπισσας συνελήφθη με την κατηγορία του βιασμού

Ο Marius Borg Høiby, ο 27χρονος γιος της πριγκίπισσας της Νορβηγίας Mette-Marit, συνελήφθη στο Όσλο ως ύποπτος για βιασμό, ανακοίνωσε η αστυνομία

Ο Marius Borg Høiby, ο 27χρονος μέλος της βασιλικής οικογένειας, συνελήφθη τη Δευτέρα, 18 Νοεμβρίου, στο Όσλο, σύμφωνα με την αστυνομική περιφέρεια του Όσλο.

Σε μια ανακοίνωση που κοινοποιήθηκε την Τρίτη, 19 Νοεμβρίου, η αστυνομία είπε ότι ο Høiby συνελήφθη ως ύποπτος για παραβίαση του ποινικού κώδικα «που αφορά σεξουαλική επαφή με κάποιον που είναι αναίσθητος ή για άλλους λόγους ανίκανος να αντισταθεί στην πράξη».

Ο Høiby βρίσκεται επί του παρόντος υπό κράτηση στη Γροιλανδία. Οι αρχές δεν έχουν αποφασίσει ακόμη εάν θα προφυλακιστεί.


Η σύλληψη του Høiby έρχεται μετά τη σύλληψή του τον Αύγουστο μετά από ένα περιστατικό που αφορούσε μια 20χρονη γυναίκα.

Σύμφωνα με τη νορβηγική εφημερίδα Se og Hør , φέρεται να «επιτέθηκε» στη γυναίκα «ψυχολογικά και σωματικά» και εκείνη νοσηλεύτηκε σε νοσοκομείο με διάσειση.

(photo: freepik)

19:24
ΔΙΕΘΝΗ ΓΕΡΜΑΝΙΑ

Η Γερμανία μιλά για δολιοφθορά μετά την ζημιά σε υποθαλάσσια καλώδια, τι είχαν πει οι Ρώσοι

Τι ακριβώς ετοιμάζεται;

Νέο μέτωπο αντιπαράθεσης φαίνεται πως ξεκινά! Ο Γερμανός υπουργός Άμυνας, Μπόρις Πιστόριους, δήλωσε την Τρίτη ότι η ρήξη δύο καλωδίων Διαδικτύου κάτω από την Βαλτική Θάλασσα, που συνδέουν τα κράτη μέλη του ΝΑΤΟ, φαίνεται να είναι μια συντονισμένη πράξη δολιοφθοράς, σύμφωνα με το RT, το οποίο παραθέτει και τι είχαν αναφέρει πρόσφατα στην Ρωσία!

Οι φορείς εκμετάλλευσης της υποδομής ανέφεραν την διακοπή δύο ξεχωριστών γραμμών την Κυριακή και την Δευτέρα. Τον τελευταίο χρόνο, αρκετά παρόμοια περιστατικά έχουν συμβεί στην περιοχή. Σε μια τέτοια περίπτωση, αναφέρει το ρωσικό μέσο, η Φινλανδία και η Εσθονία έσπευσαν να κουνήσουν το δάχτυλο στη Ρωσία – για να ανακαλύψουν αργότερα ότι η άγκυρα ενός κινεζικού φορτηγού πλοίου είχε προκαλέσει το σπάσιμο.

Μιλώντας σε δημοσιογράφους στο περιθώριο υπουργικής συνάντησης της ΕΕ στις Βρυξέλλες την Τρίτη, ο Πιστόριους αναφέρθηκε στα τελευταία περιστατικά, λέγοντας: «Κανείς δεν πιστεύει ότι αυτά τα καλώδια κόπηκαν τυχαία», με πολλούς στην Ρωσία να μην αποκλείουν το ενδεχόμενο η Γερμανία να ξεκινήσει νέο κύκλο κατηγοριών εναντίον της Μόσχας, τώρα που το «θερμόμετρο» έχει ανέβει αρκετά.

Σύμφωνα με τον Πιστόριους, «με αυτό κατά νου, πρέπει να δηλώσουμε –χωρίς να γνωρίζουμε ποιος ακριβώς βρίσκεται πίσω από αυτό– ότι μιλάμε για μια υβριδική» επίθεση. Ο Γερμανός υπουργός Άμυνας πρόσθεσε ότι υπάρχει «σαφή ένδειξη ότι κάτι συμβαίνει εδώ».

Η Γερμανίδα υπουργός Εξωτερικών Annalena Baerbock, μαζί με τη Φινλανδή συνάδελφό της Elina Valtonen, δήλωσαν ότι «το γεγονός ότι ένα τέτοιο περιστατικό εγείρει αμέσως την υποψία εσκεμμένης ζημιάς και λέει πολλά για την αστάθεια της εποχής μας».

Η Cinia, μια φινλανδική κρατική εταιρεία παροχής υπηρεσιών δεδομένων, ανέφερε τη θραύση του C-Lion1 το βράδυ της Δευτέρας. Η γραμμή εκτείνεται περίπου 1.173 χιλιόμετρα (729 μίλια), συνδέοντας την φινλανδική πρωτεύουσα, το Ελσίνκι, με την γερμανική πόλη Ρόστοκ. Σύμφωνα με τον φορέα εκμετάλλευσης υποδομής, το τμήμα που έχει υποστεί ζημιές βρίσκεται στα σουηδικά ύδατα, μακριά από τις κύριες θαλάσσιες διαδρομές της περιοχής. Οι εκπρόσωποι της Cinia είπαν ότι υποπτεύονταν ζημιές που σχετίζονται με την άγκυρα. Ένας εκπρόσωπος είπε στους δημοσιογράφους: «προς το παρόν, δεν υπάρχει πιθανότητα να εκτιμηθεί ο λόγος για το σπάσιμο του καλωδίου».

Ο C-Lion1 βρίσκεται κοντά στους ανενεργούς, πλέον, ρωσικούς αγωγούς φυσικού αερίου Nord Stream, οι οποίοι τέθηκαν εκτός λειτουργίας από αρκετές υποβρύχιες εκρήξεις τον Σεπτέμβριο του 2022. Ενώ τα δυτικά μέσα ενημέρωσης ισχυρίστηκαν ότι μια ομάδα Ουκρανών desperados απέσυρε την πράξη δολιοφθοράς, Ρώσοι αξιωματούχοι, συμπεριλαμβανομένου του προέδρου Βλαντιμίρ Πούτιν, έχουν δείξει τις ΗΠΑ ως υπαίτιο.

Την Κυριακή, ένα άλλο υποβρύχιο καλώδιο – το BCS East-West-Interlink, που συνδέει την Λιθουανία με την Σουηδία – αναφέρθηκε επίσης ότι υπέστη σοβαρές ζημιές. Η αιτία δεν έχει εντοπιστεί.

Την περασμένη Δευτέρα, υπογραμμίζει το RT, ο Nikolay Patrushev, ο οποίος προηγουμένως ηγήθηκε του Συμβουλίου Ασφαλείας της Ρωσίας και επί του παρόντος είναι βοηθός του Ρώσου προέδρου Βλαντιμίρ Πούτιν, ισχυρίστηκε ότι οι ΗΠΑ και το Ηνωμένο Βασίλειο εξέταζαν επιθέσεις σε «εγκαταστάσεις υποδομής, συμπεριλαμβανομένων υποθαλάσσιων καλωδίων οπτικών ινών».

photo freepik
19:23
SPORT ΙΣΠΑΝΟΣ

Τα δάκρυα του Ναδάλ στην ανάκρουση του εθνικού ύμνου της Ισπανίας – To τελευταίο τουρνουά(vid)

Ο θρυλικός τενίστας Ραφαέλ Ναδάλ εθεάθη να συγκινείται κατά τη διάρκεια του εθνικού ύμνου της Ισπανίας ενόψει του προημιτελικού αγώνα του με τον Ολλανδό Μπότικ βαν ντε Ζάντσχουλπ στο Davis Cup.

Ο θρυλικός τενίστας Ραφαέλ Ναδάλ εθεάθη να συγκινείται κατά τη διάρκεια του εθνικού ύμνου της Ισπανίας πριν από τον προημιτελικό αγώνα του Davis Cup εναντίον της Ολλανδίας Botic van de Zandschulp την Τρίτη 19 Νοεμβρίου στο Palacio Deportes Martin Carpena στη Μάλαγα.

Συγκεκριμένα, ο Ναδάλ ανακοίνωσε ότι το Davis Cup θα είναι το τελευταίο επαγγελματικό τουρνουά της καριέρας του, καθώς ο Ισπανός πρόκειται να κρεμάσει τα παπούτσια του μετά τη μεγάλη εκδήλωση.

Ως εκ τούτου, πριν από το παιχνίδι του, ο 38χρονος φαινόταν εξαιρετικά συγκινημένος ενώ εκπροσωπούσε τη χώρα του για τελευταία φορά στην καριέρα του. Σε ένα viral βίντεο, ο Ναδάλ φαίνεται να προσπαθεί να κρατήσει τα δάκρυά του καθώς στεκόταν δίπλα στον συμπαίκτη του Κάρλος Αλκαράζ και σε ολόκληρη την ισπανική ομάδα. Δέχτηκε επίσης ένα δυνατό χειροκρότημα από το πλήθος του κόσμου που είχε συγκεντρωθεί για να τον παρακολουθήσει να παίζει στο τελευταίο του τουρνουά με τον εθνικό ύμνο της Ισπανίας να ακούγεται στο βάθος.

Ο Ισπανός έχει κερδίσει 92 τίτλους στην καριέρα του, σε 22 χρόνια, εκ των οποίων οι 22 ήταν τίτλοι Grand Slam. Μάλιστα, κάποτε κατείχε το ρεκόρ για τις περισσότερες νίκες στο τένις ανδρών (22) προτού τον ανατρέψει ο Σέρβος θρύλος Νόβακ Τζόκοβιτς.

photo: eurokinissi

19:11
SCIE-TECH DRONE

ΒΙΝΤΕΟ: Drone σπάει για πρώτη φορά το φράγμα του ήχου μετά το Κονκόρντ

Στις 7 Νοεμβρίου, το drone Mk-11 Aurora της Dawn Aerospace έσπασε το φράγμα του ήχου, φτάνοντας τα Mach 1.1 και 82.500 πόδια, σύμφωνα με την Dawn Aerospace για περισσότερα από 4 δευτερόλεπτα.

“Με αυτόν τον τρόπο, το Aurora έγινε το αεροσκάφος με τον υψηλότερο ρυθμό ανόδου που κατασκευάστηκε ποτέ», ανέφερε κορυφαίο στέλεχος της εταιρείας

Το drone που χρησιμοποιεί πυραυλική πρόωση, αναμένεται να χρησιμοποιηθεί για την εκτόξευση δορυφόρων σε τροχιά και για την καθημερινή πρόσβαση στο διάστημα, ανακοίνωσε η εταιρία.

“Η επίτευξη υπερηχητικών ταχυτήτων διατηρώντας παράλληλα την ικανότητα ελιγμών και τον έλεγχο είναι μεγαλύτερο εμπόδιο”, είπε ο ίδιος. “Απώτερος στόχος είναι να φτάσει το Aurora περίπου στα 3,5 Mach”, κατέληξε. Δεν απαιτεί πιλότο και είναι χρήσιμο ως αναγνωριστικό μεγάλου ύψους, καθώς είναι πολύ πιο δύσκολο να πληγεί.

Η δοκιμή πραγματοποιήθηκε στις 12 Νοεμβρίου κοντά στο όρος Κουκ, στο Νότιο Νησί της Νέας Ζηλανδίας.

photo: pixabay

19:06
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΘΑΝΑΤΟΣ

Πέθανε ο γνωστός ψυχίατρος Δημήτρης Σούρας – “Θα σας ακολουθώ από ψηλά”

Έφυγε από τη ζωή ο γνωστός ψυχίατρος Δημήτρης Σούρας σε ηλικία 72 ετών μετά από νοσηλεία εξαιτίας βαριάς βακτηριακής μόλυνσης

Ο Δημήτρης Σούρας μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο πριν από πέντε ημέρες όπου οι γιατροί έδωσαν μάχη για να τον κρατήσουν στη ζωή αλλά δυστυχώς δεν τα κατάφερε.

Στο προφίλ του στo facebook δημοσιεύθηκε ανάρτηση από την κόρη του Νίκη με το μήνυμα που είχε αφήσει ο γνωστός ψυχίατρος όταν εκείνος θα είχε φύγει από τη ζωή:

«Σας ευχαριστώ πολύ για την αγάπη σας!!! Απευθύνομαι σε όλους σας που με αγαπήσατε και σας αγάπησα από άκρη σε άκρη! Εγώ έμαθα, μίλησα και έζησα! Σειρά σας! Θα σας ακολουθώ από ψηλά…»

Ο γνωστός ψυχίατρος Γεννήθηκε το 1952 στον Βόλο, όπου παρέμεινε μέχρι τα 18 του χρόνια. Στη συνέχεια σπούδασε στην Ιατρική Σχολή και εξειδικεύτηκε στην Ψυχιατρική σε διάφορα νοσοκομεία των Αθηνών και του εξωτερικού (Ιταλία, Γαλλία, Αμερική). Εργαζόταν ως ιδιώτης ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής τα τελευταία 40 χρόνια, ήταν διευθυντής της Ψυχιατρικής Κλινικής του Νοσοκομείου Metropolitan και υπεύθυνος ψυχίατρος του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου σε θέματα προμεταμοσχευτικού ελέγχου. Ήταν παντρεμένος με την Ελένη Μαρούδα και απέκτησαν μαζί μία κόρη, τη Νίκη.

(photo: intime)