11-23-2020 09:40

Β. Κορκίδης: Προϋπολογισμός στην ομίχλη και η καταιγίδα της πανδημίας

Ο πρόεδρος του ΕΒΕΠ και του Περιφερειακού Επιμελητηριακού Συμβουλίου Αττικής, Βασίλης Κορκίδης, σημειώνει σε δήλωσή του ότι: «τα «on-off» της αγοράς, με άγνωστο ακόμα αριθμό και διάρκεια lockdown, έχουν επιφέρει ανατροπές και νέα δυσμενή δεδομένα στην οικονομία».

Το Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Πειραιώς επισημαίνει, πως ο προϋπολογισμός του 2021, που κατατέθηκε στη Βουλή, βρίσκεται στη δίνη της πανδημίας, καθώς οι ραγδαίες αρνητικές εξελίξεις, με την έξαρση της επιδημιολογικής κρίσης και την εφαρμογή του δεύτερου lockdown, δυσκολεύουν και παρατείνουν το διάστημα που απαιτείται για την αντιστροφή της διψήφιας ύφεσης στην ελληνική οικονομία.

Ο κ. Κορκίδης αναλυτικά δήλωσε:

«Οι προβλέψεις του προϋπολογισμού κινούνται μέσα στην “ομίχλη και την καταιγίδα της πανδημίας”, αφού εξαρτώνται από συνθήκες πέρα από τον έλεγχο της οικονομίας. Ωστόσο, το οικονομικό επιτελείο βλέπει “ξέφωτο” σε τρία σημεία για ανάκαμψη μετά το δεύτερο τρίμηνο του 2021. Το πρώτο και βασικό είναι το εμβόλιο, που θα επαναφέρει τη δημόσια υγεία στον πληθυσμό, το δεύτερο είναι η εισροή ευρωπαϊκών κονδυλίων από το Ταμείο Ανάκαμψης και το τρίτο, η συνέχιση της ρήτρας διαφυγής από το ασφυκτικό πλαίσιο του Συμφώνου Σταθερότητας, απελευθερώνοντας πόρους 767 εκ. ευρώ. Θετική για την χώρα μας είναι η 8η έκθεση ενισχυμένης εποπτείας, που ανακοίνωσε η Κομισιόν, εμπεδώνοντας διεθνώς την εικόνα μιας αξιόπιστης οικονομίας που, παρά τις δυσκολίες της πανδημίας και τις μακροχρόνιες παρενέργειες στο δημόσιο χρέος σε βάθος 20ετίας, αναγνωρίζει πρόοδο. Τουλάχιστον, επιβεβαιώνει πως η Ελλάδα συνεχίζει, χωρίς καθυστερήσεις, θεμελιώδεις μεταρρυθμίσεις που βελτιώνουν τη δημόσια διοίκηση, την παιδεία, την υγεία, την αγορά ενέργειας, την ψηφιακή ατζέντα και την αξιοποίηση της δημόσιας περιουσίας. Τα «on-off» της αγοράς, με άγνωστο ακόμα αριθμό και διάρκεια lockdown, έχουν επιφέρει ανατροπές και νέα δυσμενή δεδομένα στην οικονομία. Το υπουργείο Οικονομικών, αφού ενσωμάτωσε στις προβλέψεις για το 2021 όλες τις τελευταίες αναθεωρήσεις, κατέθεσε στη Βουλή τον “πανδημικό προϋπολογισμό”, με τις προσδοκίες όλων, να αναθεωρηθεί “επί τα βελτίω”.»

Στην ανακοίνωση του επιμελητηρίου αναφέρονται επιπλέον τα εξής στοιχεία:

Σύμφωνα με το υπουργείο Οικονομικών, ο πήχης της ύφεσης τοποθετείται πλέον στα 10,5% από 8,2%, επηρεάζοντας ανοδικά και το πρωτογενές έλλειμμα στο 3,88% του ΑΕΠ, έναντι του αρχικού 1,06%. Το πρωτογενές έλλειμμα, το 2021, υπολογίζεται σε 6,67 δισ. ευρώ μετά από 7,2% φέτος ή 11,76 δισ. ευρώ. Το χρέος της γενικής κυβέρνησης αναμένεται να υποχωρήσει την επόμενη χρονιά στο 199,6% του ΑΕΠ έχοντας, όμως, προηγουμένως εκτοξευτεί στο 208,9% του ΑΕΠ. Η αργή επαναφορά της οικονομίας σε συνθήκες κανονικότητας, λόγω της συνέχισης της πανδημίας, επιφέρει αναθεώρηση της ανάπτυξης το 2021 με ρυθμό 4,8%, αντί του 7,5% στο προσχέδιο του προϋπολογισμού. Ταυτόχρονα, ενσωματώνει το κόστος των οικονομικών παρεμβάσεων από τις επιπτώσεις της πανδημίας σε νοικοκυριά και επιχειρήσεις με προβλέψεις για μέτρα στήριξης 31,4 δις ευρώ, εκ των οποίων τα 23,9 δις ευρώ είναι για φέτος και τα 7,5 δις ευρώ για το επόμενο έτος. Με βάση τη συνισταμένη των οικονομικών επιπτώσεων στην παραγωγή, απασχόληση, την εγχώρια και εξωτερική ζήτηση, το δ’ τρίμηνο, σε ονομαστικούς όρους, η μείωση του πραγματικού ΑΕΠ αναμένεται να είναι συγκριτικά μεγαλύτερη στο -11,3%, με τον αποπληθωριστή σε αρνητικό έδαφος του -0,8%. Ο προϋπολογισμός προβλέπει περιορισμένη αύξηση της ανεργίας φέτος, στο 18,9%, από 17,3% το 2019, και μείωση κατά μία ποσοστιαία μονάδα στο 17,9% του εργατικού δυναμικού το 2021. Εισαγωγές και εξαγωγές αναμένεται να ανακάμψουν δυναμικά το επόμενο έτος, με μεταβολές 16,4% και 22,5% αντίστοιχα, μετά από βουτιά 17,4% και 30,3% το 2020. Η πρόβλεψη του οικονομικού επιτελείου είναι ότι, το 2021, τα φορολογικά έσοδα θα επανέλθουν σε τροχιά αύξησης, στα 47,8 δισ. ευρώ μετά από συρρίκνωση στα 44,2 δισ. ευρώ φέτος.

Το ζητούμενο είναι οι νέες χρηματοδοτικές παρεμβάσεις για τη στήριξη της οικονομίας το 2021, να καλυφθούν χωρίς καθυστερήσεις, σχεδόν εξ ολοκλήρου από την εισροή πόρων από τα κοινοτικά ταμεία και όχι από τη δεξαμενή των διαθεσίμων αφού, σύμφωνα με την κυβερνητική γραμμή, η χρήση του «μαξιλαριού» πρέπει να αποφευχθεί, ώστε να διατηρηθεί η εμπιστοσύνη των αγορών στις προοπτικές της ελληνικής οικονομίας.

photo eurokinissi

09:40

ΕΛΛΑΔΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Διαφορετική η φετινή Black Friday – Κορυφώνεται η ανασφάλεια των καταναλωτών

Με αρνητική ψυχολογία λόγω κορονοϊού αναμένεται να ψωνίσουν τη φετινή Black Friday οι Έλληνες καταναλωτές.

Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών, το 73% του καταναλωτικού κοινού δεν θα προβεί σε καμία αγορά φέτος, που σημαίνει ότι ενεργοί θα είναι 2 εκατομμύρια καταναλωτές. Οι περισσότεροι εξ’ αυτών μάλιστα προτίθενται να κάνουν μικρό λογαριασμό. Όσον αφορά τον τρόπο που θα ψωνίσουν, η πλειονότητα εξ’ αυτών, δηλαδή δύο στους τρεις καταναλωτές, θα πραγματοποιήσουν τις αγορές τους μέσω του διαδικτύου, ενώ μόνο ο ένας στους τρεις τηρεί στάση αναμονής, έως ότου ανοίξουν τα φυσικά καταστήματα.

Σε έρευνα του ΙΕΛΚΑ με θέμα τις συνήθειες των καταναλωτών λόγω της εμφάνισης του ιού COVID-19 στην Ελλάδα, η μέση δαπάνη όσων σκοπεύουν να αγοράσουν καταναλωτικά αγαθά, κυμαίνεται στα 140 ευρώ, ποσό που μεταφράζεται σε 280 εκατ. ευρώ εκτιμώμενο τζίρο. Αυτό που διαπιστώνεται είναι ότι οι περισσότεροι καταναλωτές σχεδιάζουν τις αγορές τους μέσω του διαδικτύου, απόφαση μάλιστα που ελήφθη πριν από το γενικό lock down, καθώς η έρευνα πραγματοποιήθηκε 2 με 3 Νοεμβρίου, πριν την απαγόρευση λειτουργίας των φυσικών καταστημάτων του λιανεμπορίου.

Πρωταγωνιστούν τα e-shops
Αναλυτικά, όπως προκύπτει από την έρευνα, το 73% των καταναλωτών δεν θα ψωνίσει την Black Friday ημέρα, ενώ από το υπόλοιπο 27% που απομένει, το 18% (περίπου τα 2/3) σκόπευαν να κάνουν τις αγορές τους ούτως ή άλλως και πριν την απαγόρευση, από ηλεκτρονικά καταστήματα μέσω διαδικτύου, ενώ το 8% σκόπευε να κάνει τις αγορές του μέσω φυσικών καταστημάτων, η πλειοψηφία των οποίων είναι πλέον κλειστά.

Όσον αφορά τη μέση δαπάνη, εκτιμάται ότι, τα 2 εκατ. καταναλωτές θα πραγματοποιήσουν αγορές αξίας 140 ευρώ κατά μέσο όρο. Η πλειοψηφία, ήτοι, το 32% εκτιμά ότι θα κάνει μικρές αγορές μέχρι 50 ευρώ, το 27% από 51 έως 100 ευρώ, ενώ είναι αξιοσημείωτο ότι το 9% θα κάνει μεγάλες αγορές άνω των 500 ευρώ, κάτι που σημαίνει ότι αναβάλουν σημαντικές οικιακές ανάγκες μέχρι να επιτύχουν σημαντικές προσφορές.

Θα πρέπει να σημειωθεί ακόμη, ότι οι εκτιμήσεις της αγοράς είναι ότι η συνεχιζόμενη απαγόρευση κυκλοφορίας, θα αυξήσει σίγουρα το ποσοστό των πωλήσεων που πραγματοποιούνται μέσω ηλεκτρονικών καταστημάτων, ενώ δεν αναμένεται να επηρεαστεί ουσιαστικά το ύψος των συνολικών πωλήσεων.

09:39

MIND CONTROL ΚΟΙΝΩΝΙΑ

«Εμβόλιο έλα να με τσιμπήσεις» – Τί άλλο θα ακούσουμε πια;;; Αυτό το ΒΙΝΤΕΟ παρουσιάζεται ως VIRAL

Απλά ασχολιάστο:

09:31

SPORT ΤΕΝΝΙΣ

Ποια είναι η «συνταγή» της επιτυχίας που οδήγησε τον Στέφανο Τσιτσιπά στον δρόμο προς την κορυφή; (Vid)

Εάν υποθέσουμε πως υπάρχει μία συγκεκριμένη «συνταγή» για την επιτυχία, ποια είναι τα συστατικά που συμπεριλαμβάνει;

Γιατί, όπως συμβαίνει με το καλό φαγητό, το ίδιο περίπου ισχύει και με την επιτυχία. Χρειάζεται να δοκιμάσουμε πολλές παραλλαγές, να πειραματιστούμε με διαφορετικούς συνδυασμούς «υλικών» και να πραγματοποιήσουμε πολλές απόπειρες, μέχρι να ανακαλύψουμε τη φόρμουλα, η οποία θα μας οδηγήσει στον δρόμο προς την κορυφή. Και αν υπάρχει κάποιος που γνωρίζει καλά τι χρειάζεται να διαθέτεις στη «φαρέτρα» σου για να πετύχει η συνταγή και να κατακτήσεις το βάθρο, αυτός είναι σίγουρα ο Στέφανος Τσιτσιπάς, ο νεαρός Έλληνας πρωταθλητής του τένις, ο οποίος από τριών χρονών είχε ήδη αποφασίσει να κάνει τη ρακέτα μία προέκταση του εαυτού του και τα γήπεδα το φυσικό του περιβάλλον.

Η αλήθεια είναι πως ο 22χρονος Στέφανος ενσαρκώνει με κάθε λεπτομέρεια τη λέξη επιτυχία. Ωστόσο, όπως ο ίδιος αποκαλύπτει μέσα από τις συνεντεύξεις του, ο δρόμος προς την κορυφή δεν ήταν στρωμένος με ροδοπέταλα, όμως έχοντας για συνοδοιπόρο σε αυτό το δύσκολο «ταξίδι» την οικογένειά του, τις αξίες και τα ιδανικά που εκείνοι του δίδαξαν, κανένα εμπόδιο δεν ήταν αρκετά μεγάλο, ώστε να τον αναγκάσει να εγκαταλείψει την προσπάθειά του. Κι όμως, όλες αυτές οι καθημερινές στιγμές που πέρασαν μαζί γύρω από το στρωμένο οικογενειακό τραπέζι, κάνοντας όνειρα για το μέλλον και απολαμβάνοντας ένα ζεστό πιάτο μακαρόνια, δηλαδή τη δεύτερη μεγάλη αγάπη του Στέφανου μετά το τένις, ήταν η μαθητεία του σε μία «φιλοσοφία» ζωής, η οποία του έδωσε το έναυσμα να διακριθεί εντός και εκτός γηπέδων. Και αυτή η φιλοσοφία, λοιπόν, είναι που μας αποκαλύπτει και τα «συστατικά» της επιτυχίας του!

Η οικογενειακή παράδοση που έγινε αγάπη και πίστη

Μεγαλώνοντας μέσα σε μία οικογένεια με πολύχρονη ιστορία στην αντισφαίριση αλλά και τον αθλητισμό γενικότερα, επόμενο ήταν πως ο μικρός Στέφανος, θα αποτελούσε τον άξιο συνεχιστή αυτής της οικογενειακής παράδοσης και τελικά θα «σφράγιζε» με την παρουσία του το παγκόσμιο τένις. Ο πατέρας του που είναι επαγγελματίας δάσκαλος αντισφαίρισης, αλλά και η μητέρα του, μία από τις κορυφαίες Ρωσίδες τενίστριες στην κατηγορία νέων, κατάφεραν να του μεταδώσουν τη βαθιά αγάπη τους για το άθλημα με αποτέλεσμα να το ακολουθήσει και εκείνος μεγαλώνοντας. Έτσι, αυτή η αγάπη σταδιακά μετατράπηκε σε ένα ζωτικό πάθος και το πάθος σε ένα ανεξάντλητο κίνητρο, το οποίο τον παρακινούσε να εξελίσσεται κάθε μέρα, να γίνεται σε κάθε προπόνηση όλο και καλύτερος. Επόμενο ήταν, πως όσο βελτιώνονταν οι επιδόσεις του, τόσο πιο ψηλά «ανέβαινε» ο πήχης και τόσο πιο δυνατή γινόταν η πίστη που είχε στον εαυτό του.

Οι «θυσίες», η σκληρή δουλειά και η διαρκής εξέλιξη

Παρόλα αυτά, για να μπορέσει να εξελιχθεί από ερασιτέχνης στον καταξιωμένο επαγγελματία που ονειρευόταν, η αγάπη ήταν απαραίτητη αλλά δεν ήταν αρκετή. Έπρεπε να βρει το σθένος να ξεπεράσει τον εαυτό του και τις δυσκολίες που θα συναντούσε στον δρόμο του προς την κορυφή. Πώς τα κατάφερε; Έχοντας για στήριγμα σε κάθε βήμα την οικογένειά του. Διοχετεύοντας όλη του την ενέργεια, τον χρόνο, την ίδια του τη ζωή στην σκληρή δουλειά. Πραγματοποιώντας νυχθημερόν απαιτητικές προπονήσεις, οι οποίες τον προετοίμασαν για κάθε περίσταση ακόμη και για τους πιο ζόρικους αντιπάλους. Κάνοντας μικρές και μεγάλες θυσίες από μικρός, γνωρίζοντας πώς οι μελλοντικές απολαβές θα είναι πολύ μεγαλύτερες από όσα χρειάστηκε να στερηθεί τα προηγούμενα χρόνια. Για όλα τα παραπάνω στοιχεία αλλά και για την προσωπική του εξέλιξη μας μιλάει και ο ίδιος ο Στέφανος στο βίντεο που ακολουθεί παρακάτω, το οποίο είναι αποτέλεσμα της νέας του τηλεοπτικής συνεργασία με τα μακαρόνια Melissa. Μέσα από αυτό μας αποκαλύπτει τα «συστατικά» για τη συνταγή της επιτυχίας, τα οποία μάλιστα τον συνδέουν άρρηκτα με το αγαπημένο του φαγητό!

Με το βλέμμα «καρφωμένο» στην κορυφή

Ένας βασικός λόγος που ο Στέφανος κατάφερε να κατακτήσει την κορυφή, είναι το γεγονός πως από το πρώτο βήμα δεν πήρε ούτε στιγμή το βλέμμα του από τον στόχο. Ακόμη και όταν ήταν πολύ μικρός για να γνωρίζει ποια είναι η δική του κορυφή, άκουγε τις συμβουλές των δικών του ανθρώπων, που τον παρότρυναν να συνεχίσει να προσπαθεί ασταμάτητα, μέχρι να πετύχει τον στόχο του, όποιος και αν ήταν αυτός. Είτε ήταν ένα «άχαστο» passing shot, ένα φιλικό, τοπικό πρωτάθλημα νέων, μέχρι μια ιστορική παγκόσμια νίκη ενάντια στον «βασιλιά» Φέντερερ, όλες αυτές οι μικρές και μεγάλες νίκες είναι που τον προετοίμασαν και «έστρωσαν» τον δρόμο για την κατάκτηση της κορυφής. Το σημαντικότερο όμως είναι πως ακόμη και αν ο Στέφανος έφτασε στην κορυφή του κόσμου, δεν έπαψε να είναι το συνεσταλμένο και ευγενικό παιδί, το οποίο δεν χάνει την ευκαιρία να επισημαίνει πως κάθε του νίκη την χρωστάει στην οικογένειά του και στον τρόπο με τον οποίο αυτή τον μεγάλωσε.

Γιατί όσο δύσβατο και αν είναι τελικά το μονοπάτι της επιτυχίας, η ιστορία του Στέφανου μας διδάσκει πως κανένα από τα σχέδια και τα όνειρα που κάνουμε γύρω από το οικογενειακό τραπέζι δεν είναι ακατόρθωτα, αρκεί να παραμένουμε πιστοί στον εαυτό μας, στις αξίες και τα ιδανικά που μας κληροδότησαν οι δικοί μας και περνάνε από γενιά σε γενιά.

newsbomb/ photo eurokinissi

09:24

ΕΘΝΟΣ ΕΛΛΗΝΟΤΟΥΡΚΙΚΑ

Το Oruc Reis όλο και πιο κοντά στο Καστελόριζο και δεν μπορεί να το “κρύψει” ο κορωνοϊός…

Η Ελλάδα εκτός από τη θανάσιμη απειλή του κορονοϊού που αντιμετωπίζει όλος ο πλανήτης έχει την ατυχία να βρίσκεται αντιμέτωπη με έναν ακόμη σοβαρότατο κίνδυνο που έχει να κάνει με τα εθνικά της συμφέροντα.

Η Τουρκία που επίσης αντιμετωπίζει σοβαρό πρόβλημα με τον κορωνοϊό αλλά και την οικονομία της, όχι μόνο δεν έχει αλλάξει την επιθετική της συμπεριφορά, αλλά υπάρχουν βάσιμες…υποψίες ότι επιχειρεί να εκμεταλλευθεί την αναταραχή που έχει προκαλέσει η πανδημία στην Ελλάδα. Ο πλους του ερευνητικού σκάφους Oruc Reis όπως έχει αποτυπωθεί στο χάρτη, σήμερα το πρωί, είναι ενδεικτικό στοιχείο των προθέσεων της γειτονικής χώρας.

Σύμφωνα με όσα ανακοίνωσε το τουρκικό υπουργείο Ενέργειας το Oruc Reis θα ολοκληρώσει τις έρευνες του στις 29 Νοεμβρίου, ημερομηνία που τελειώνει η τελευταία NAVTEX που εκδόθηκε από την Τουρκία. Αυτό δε θα σημάνει δυστυχώς το τέλος της ελληνοτουρκικής κρίσης και δε νομίζουμε να υπάρχουν κάποιοι στην κυβέρνηση που να πιστεύουν κάτι τέτοιο.

Είναι περίπου δεδομένο ότι μετά από το …καθιερωμένο διάλειμμα που θα κάνει ο Ερντογάν για να περάσει η Σύνοδος της ΕΕ στην οποία υποτίθεται θα συζητηθούν ενδεχόμενες κυρώσεις, το τουρκικό καθεστώς θα περάσει στην επόμενη φάση του σχεδιασμού του ,ο οποίος περιλαμβάνει την αποστολή γεωτρύπανου στην περιοχή που εδώ και 4 μήνες κάνει έρευνες το Oruc Reis. Είναι κάτι που έχει ανακοινωθεί και όπως έχουμε διαπιστώσει τους τελευταίους μήνες όσα ανακοινώνουν οι Τούρκοι τα υλοποιούν.

Συνεπώς η Ελλάδα είναι περίπου βέβαιο ότι θα κληθεί να αντιμετωπίσει ταυτόχρονα 3 πολύ μεγάλες κρίσεις, σύντομα. Την υγειονομική κρίση που “τροφοδοτεί” την οικονομική και την κρίση με την Τουρκία. Πως θα αντιμετωπίσει την Τουρκία είναι ένα ερώτημα που δεν θα χρειαζόταν να τεθεί. Ωστόσο δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητη η αλλαγή στάσης της Αθήνας σε σχέση με τον περασμένο Αύγουστο. Τότε που το Oruc Reis έπλεε σε απόσταση άνω των 100 μιλίων από το Καστελόριζο και υπήρχε έντονη ελληνική παρουσία στην περιοχή και τώρα που το Oruc Reis έχει πλέον προσεγγίσει επικίνδυνα η αντίδραση μοιάζει αρκετά πιο χαλαρή… Μεσολάβησαν οι δημόσιες δηλώσεις περί “δυνητικών δικαιωμάτων” για τα 12 ναυτικά μίλια και η σαφέστατη πρόσδεση της Ελλάδας στην “γερμανική πρωτοβουλία” για την αντιμετώπιση της κρίσης.

Η κατάσταση είναι περίπλοκη , δύσκολη και επικίνδυνη. Αλλά όσοι έχουν την ευθύνη των αποφάσεων δεν θα πρέπει να “κρυφτούν” πίσω από τον κορωνοϊό όπου οι μάχες χάνονται κάθε μέρα και ελπίζουμε ότι δεν θα χαθεί και ο πόλεμος.

militaire/ photo screenshot

09:21

ATZENTA 2030 ΜΜΕ

«Με το ΖΟΡΙ στην σειρά και εμβολιασμός» – Σοκαριστικά λόγια στην τηλεόραση, video

«Βλαμμένοι και ηλίθιοι» όσοι δεν θέλουν να τον κάνουν...

Όλοι συζητούν για το εμβόλιο! Το παρουσιάζουν ως «λύση», προκειμένου να επιστρέψει, υποτίθεται, η κανονικότητα και να… ανοίξει η οικονομία. Κατά αυτόν τον τρόπο, οι πολίτες ελπίζουν και δεν αντιδρούν.

Από την μία μεταδίδουν για το εμβόλιο της Οξφόρδης, το οποίο φέρεται να είναι κατά 70% αποτελεσματικό Αλλά πιο φθηνό, από την άλλη γίνεται λόγος για εκείνο της Pfizer, το οποίο, όπως λένε, θα μπορούσε να λάβει έγκριση από τις αρμόδιες βρετανικές ρυθμιστικές αρχές μέχρι το τέλος της ερχόμενης εβδομάδας κτλ.

Ποιος θα μας διαβεβαιώσει τελικά πως το όποιο εμβόλιο είναι ασφαλές;

Ωστόσο, δεν μπορεί παρά να μας προβληματίσει η συμπεριφορά ορισμένων δημοσιογράφων σε σχέση με το εμβόλιο και το λεξιλόγιο που χρησιμοποιούν, αποκαλώντας «ηλίθιους και βλαμμένους», όσους αρνούνται να το κάνουν ή έχουν ενδοιασμούς.

Αυτό, όπως θα δείτε, ακούστηκε στο παρακάτω βίντεο. Μάλιστα, με αφορμή ένα λυπηρό, πράγματι, περιστατικό με δύο γονείς, οι οποίοι δεν μπορούσαν να εισέλθουν σε νοσοκομείο, προκειμένου να βρεθούν δίπλα στο παιδί τους που βρίσκεται σε ογκολογική κλινική, προφανώς λόγω των μέτρων περιορισμού της ελευθερίας, δημοσιογράφος ξεστόμισε πως «ο εμβολιασμός πρέπει να γίνει με το ζόρι».

Τι σχέση έχει το ένα με το άλλο άραγε;;;

Ο συνάδελφός του έσπευσε να τον επαναφέρει στην τάξη! Όπως βλέπουμε, ο «εμβολιασμός με το ζόρι» βρίσκεται στο μυαλό πολλών. Άλλωστε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, Στέλιος Πέτσας, έχει δηλώσει πως «Η κατεύθυνση θα είναι να το κάνει όποιος θέλει. Αν χρειαστεί να έχουμε κάτι πιο αυστηρό θα το δούμε» (δείτε ΕΔΩ).

Αφού όσοι κάνουν το εμβόλιο, υποτίθεται, θα προστατευτούν, γιατί υπάρχει πίεση να το κάνουν και οι υπόλοιποι;

09:20

ΔΙΕΘΝΗ ΚΥΠΡΟΣ

Ποια η ατζέντα στο επίκεντρο των επαφών του υπ. Εξωτερικών Νίκου Χριστοδουλίδη με τον Σλοβάκο ομόλογό του

Με τον υπουργό Εξωτερικών και Ευρωπαϊκών Υποθέσεων της Σλοβακίας κ. Ivan Korčok, ο οποίος θα βρίσκεται στην Κύπρο για επίσκεψη εργασίας, θα συναντηθεί στις 10:45 το πρωί ο υπουργός Εξωτερικών της Κύπρου Νίκος Χριστοδουλίδης.

Οι κ.κ. Χριστοδουλίδης και Korčok θα έχουν κατ’ ιδίαν συνάντηση στο Υπουργείο Εξωτερικών, ενώ στη συνέχεια θα παρακαθίσουν σε διευρυμένες διαβουλεύσεις με τη συμμετοχή υπηρεσιακών αντιπροσωπειών. Στο πλαίσιο των διαβουλεύσεων αναμένεται να ανασκοπηθούν οι διμερείς σχέσεις Κύπρου – Σλοβακίας και να ανταλλαγούν απόψεις, ανάμεσα σε άλλα, για το Κυπριακό και τις τελευταίες προκλητικές ενέργειες της Τουρκίας σε σχέση με την Αμμόχωστο.

Θα συζητηθούν, επίσης, η κατάσταση στην Ανατολική Μεσόγειο υπό το φως της συνεχιζόμενων έκνομων ενεργειών της Τουρκίας, τρέχοντα θέματα από την ημερήσια διάταξη της Ευρωπαϊκής Ένωσης συμπεριλαμβανομένων της Διεύρυνσης, του Μεταναστευτικού, των ευρω-τουρκικών σχέσεων και της συζήτησης για το Μέλλον της Ευρώπης, καθώς και περιφερειακά και διεθνή ζητήματα κοινού ενδιαφέροντος.

Μετά το πέρας των επαφών τους, οι δύο υπουργοί θα προβούν σε δηλώσεις στα ΜΜΕ.

photo eurokinissi

09:14

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ

Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης: Αποτελεσματικό κατά 70% το εμβόλιο του

Δεν ανταμείφθηκαν οι υψηλές προσδοκίες.

Το εμβόλιο κατά του κορωνοϊού που αναπτύχθηκε από το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης είναι 70% αποτελεσματικό, όπως έδειξε μεγάλη έρευνα.

Το ποσοστό αυτό είναι πολύ χαμηλότερο από τα εμβόλια που παρουσιάστηκαν από τη Pfizer και τη Moderna νωρίτερα αυτό το μήνα, τα οποία έχουν 95% αποτελεσματικότητα.

Ωστόσο, το εμβόλιο του πανεπιστημίου της Οξφόρδης, που αναπτύχθηκε σε συνεργασία με την AstraZeneca, είναι πολύ πιο οικονομικό, αποθηκεύεται ευκολότερα και είναι πολύ πιο εύκολο να ταξιδέψει σε ολόκληρο τον κόσμο.

09:10

ΔΙΕΘΝΗ ΟΗΕ

Ο ΟΗΕ καλεί την παγκόσμια κοινότητα να μην ξεχάσει το Αφγανιστάν

Η διεθνής κοινότητα θα πρέπει να συνεχίσει να βοηθά το Αφγανιστάν, τόνισε σήμερα ο Ύπατος Αρμοστής του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες (UNHCR) λίγο πριν την έναρξη μιας διάσκεψης δωρητών στη Γενεύη,

καθώς η βία στη χώρα αυξάνεται, οι ειρηνευτικές διαπραγματεύσεις έχουν περιέλθει σε τέλμα και η απόσυρση των αμερικανικών στρατευμάτων επίκειται.

“Το μέλλον εκατομμυρίων Αφγανών εξαρτάται τόσο από την επιτυχία των ειρηνευτικών διαπραγματεύσεων όσο και από τη δέσμευση της διεθνούς κοινότητας υπέρ της ανάπτυξης της χώρας”, δήλωσε ο Φίλιπο Γκράντι έπειτα από μια πενθήμερη επίσκεψη στο Αφγανιστάν.

Ο Γκράντι εξέφρασε επίσης την ελπίδα η διάσκεψη των δωρητών, που ξεκινά σήμερα στη Γενεύη και θα πραγματοποιηθεί κυρίως μέσω διαδικτύου, “να αποτελέσει ευκαιρία να εκφραστεί αυτή η δέσμευση με συγκεκριμένο και μακροπρόθεσμο τρόπο”.

Στη διάσκεψη αναμένεται να οριστούν κοινοί στόχοι ανάπτυξης και οι δεσμεύσεις για χρηματοδότηση για την περίοδο 2021 της αφγανικής κυβέρνησης και της διεθνούς κοινότητας.

Ο Γκράντι υπογράμμισε επίσης ότι είναι άμεση ανάγκη να ολοκληρωθούν οι ειρηνευτικές διαπραγματεύσεις μεταξύ της αφγανικής κυβέρνησης και των Ταλιμπάν. Οι συνομιλίες αυτές έχουν περιέλθει σε τέλμα, ενώ η ανακοίνωση των ΗΠΑ την προηγούμενη εβδομάδα περί άμεσης αποχώρησης ενός μέρους των αμερικανικών δυνάμεων από το Αφγανιστάν αποσταθεροποίησε ακόμη περισσότερο την Καμπούλ.

Μια συμφωνία “είναι απαραίτητη για να τερματιστεί η σύγκρουση η οποία καταστρέφει όχι μόνο ζωές, αλλά παραμένει τη βασική αιτία των αναγκαστικών εκτοπισμών”, υπογράμμισε η UNHCR σε ανακοίνωσή της, φροντίζοντας ωστόσο να επισημάνει ότι μια ειρηνευτική συμφωνία θα πρέπει να διασφαλίζει “πραγματικά την ασφάλεια, την ευημερία και τα δικαιώματα όλων των γυναικών και ανδρών του Αφγανιστάν”.

Ένας από τους φόβους από μια ενδεχόμενη επιστροφή των Ταλιμπάν στην εξουσία είναι ότι θα εγκαθιδρύσουν ένα καθεστώς το οποίο θα στερεί ουσιαστικά όλα τα δικαιώματα των γυναικών.

Ο Γκράντι ζήτησε επίσης να τερματιστούν άμεσα οι συγκρούσεις, την ώρα που η βία δεν σταματά να αυξάνεται. Το Σάββατο ρουκέτες έπληξαν την Καμπούλ, με αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους 10 άνθρωποι και να τραυματιστούν άλλοι 51. Η επίθεση, την ευθύνη για την οποία ανέλαβε το Ισλαμικό Κράτος, εξαπολύθηκε στη διάρκεια της επίσκεψης του Γκράντι στο Αφγανιστάν.

Στη διάρκεια του 2020 περίπου 300.000 Αφγανοί αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν τις εστίες τους για να γλιτώσουν από τη βία. Οι ανάγκες τους σε βοήθεια προσθέτονται σε αυτές των τριών εκατομμυρίων εκτοπισμένων και των εκατομμυρίων Αφγανών που στερούνται μέσων επιβίωσης λόγω της πανδημίας του κορονοϊού.

Ο Γκράντι επανέλαβε εξάλλου τη δέσμευση της υπηρεσίας του προς τα 2,4 εκατομμύρια Αφγανών οι οποίοι έχουν αναζητήσει καταφύγιο στις γειτονικές χώρες για να γλιτώσουν από τις συγκρούσεις που μαίνονται στη χώρα ουσιαστικά από το 1979 και την επέμβαση της Σοβιετικής Ένωσης.

photo eurokinissi

09:08

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Γιατί το τσιγάρο μας κάνει πιο ευάλωτους στην Covid-19

Η έκθεση των ανθρώπινων κυττάρων στον καπνό του τσιγάρου τα καθιστά πιο ευάλωτα στη μόλυνση από το νέο κορωνοϊό, με αποτέλεσμα να είναι πιο πιθανή η λοίμωξη Covid-19, αλλά και η σοβαρότητα της, σύμφωνα με μια νέα μικρή μελέτη επιστημόνων στις ΗΠΑ.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Λος ‘Αντζελες (UCLA), οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό κυτταρικής βιολογίας «Cell Stem Cell», σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, απομόνωσαν επιθηλιακά κύτταρα από αεραγωγούς πνευμόνων πέντε ανθρώπων χωρίς Covid-19 και εξέθεσαν άμεσα ορισμένα από αυτά στο εργαστήριο αρχικά σε καπνό τσιγάρου και στη συνέχεια στον κορωνοϊό SARS-CoV-2.

Διαπιστώθηκε ότι, σε σχέση με όσα δεν είχαν εκτεθεί στον καπνό, εκείνα τα κύτταρα που εκτέθηκαν, είχαν διπλάσια έως τριπλάσια πιθανότητα να μολυνθούν από τον ιό. Η περαιτέρω ανάλυση των κυττάρων έδειξε ότι ο καπνός είχε μειώσει την ανοσιακή αντίδραση τους στον κορωνοϊό, καταστέλλοντας τη δράση των ιντερφερονών.

«Αν θεωρήσει κανείς τους αεραγωγούς σαν τα ψηλά τείχη που προστατεύουν ένα κάστρο, το κάπνισμα του τσιγάρου είναι σαν να ανοίγει τρύπες σε αυτά τα τείχη. Το κάπνισμα μειώνει τις φυσικές άμυνες και επιτρέπει στον ιό να διεισδύσει και να μολύνει τα κύτταρα», δήλωσε η ερευνήτρια Μπριγκίτ Γκόμπερτς.

photo unsplash

09:05

SCIE-TECH ΔΙΑΣΤΗΜΑ

Nέες αποκαλύψεις για τον Άρη που συνέβησαν πριν 53.000 χρόνια

Ο Άρης θεωρείται ότι είναι προ πολλού ηφαιστειακά ανενεργός, αλλά για πρώτη φορά Αμερικανοί επιστήμονες πιστεύουν ότι βρήκαν ενδείξεις για μία ηφαιστειακή έκρηξη που έγινε ίσως πριν 53.000 χρόνια.

Παράλληλα, άλλοι επιστήμονες στις ΗΠΑ βρήκαν στοιχεία ότι πριν περίπου τέσσερα δισεκατομμύρια χρόνια υπήρξε μία τεράστια πλημμύρα με θεόρατα κύματα στον γειτονικό πλανήτη.

Ο «κόκκινος» πλανήτης κάποτε είχε ποτάμια, λίμνες, θάλασσες, ωκεανούς και ίσως ζωή. Όμως, εδώ και πάρα πολύ καιρό ξεράθηκε και η ατμόσφαιρά του διέφυγε στο διάστημα, ενώ και η τεκτονική δραστηριότητά του σταμάτησε. Σήμερα πια είναι ένας νεκρός πλανήτης ή τουλάχιστον έτσι δείχνει εκ πρώτης όψεως.

Οι τελευταίες ενδείξεις για ηφαιστειακές εκρήξεις χρονολογούνται πριν από δυόμισι εκατομμύρια χρόνια. Όμως, μία νέα μελέτη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αριζόνα του Ινστιτούτου Σμιθσόνιαν της Ουάσινγκτον, η οποία θα δημοσιευθεί στο περιοδικό «Icarus», σύμφωνα με τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης», εκτιμά -βασιζόμενη σε δορυφορικές εικόνες- ότι μία έκρηξη ηφαιστείου συνέβη στην περιοχή Cerberus Fossae πριν 53.000 (το νωρίτερο) έως 210.000 χρόνια (το αργότερο), χρονικό διάστημα μικρό για τα γεωλογικά δεδομένα. Αν αυτό όντως ισχύει, τότε πρόκειται για την πιο πρόσφατη γνωστή έκρηξη στον πλανήτη, η οποία ενισχύει την άποψη ότι κάτω από την επιφάνειά του υπάρχουν γιγάντια ηφαίστεια που μένουν σιωπηλά, αλλά κατά καιρούς εκρήγνυνται.

Η περιοχή Cerberus Fossae βρίσκεται κοντά στο μεγάλο ανενεργό ηφαίστειο Elysium Mons και σε μεγάλη απόσταση, περίπου 1.600 χιλιομέτρων, από τη σημερινή θέση του στατικού ρομποτικού γεωλόγου InSight της NASA. Η «καπνισμένη κάνη» που παραπέμπει σε ηφαίστειο, όπως φαίνεται από ψηλά, είναι μία μεγάλη ρωγμή, από όπου έχουν βγει στην επιφάνεια ηφαιστειακή τέφρα και σκόνη. Η όλη εικόνα θυμίζει τις πυροκλαστικές ροές ηφαιστειακής προέλευσης που υπάρχουν στη Γη.

Προερχόμενη από μάγμα βαθιά στα έγκατα, η έκρηξη μπορεί να έφθασε σε ύψος αρκετών χιλιομέτρων, πριν τα ηφαιστειακά υλικά πέσουν στο έδαφος. Η ποσότητα αυτών των υλικών εκτιμάται 100 φορές μεγαλύτερη από εκείνη που εκτινάχθηκε κατά την έκρηξη του ηφαιστείου της Αγίας Ελένης στις ΗΠΑ το 1980.

Το Insight, που έφθασε στον Άρη το 2018 και διαθέτει σεισμογράφο, έχει καταγράψει εκατοντάδες αρειανούς σεισμούς και έχει καταφέρει να εντοπίσει μόνο για δύο την τοποθεσία προέλευσής τους, ίσως όχι τυχαία στην περιοχή Cerberus Fossae. Αυτό ενισχύει τις υποψίες ότι οι εν λόγω σεισμοί μπορεί να σχετίζονται με την εκεί υπόγεια ηφαιστειακή δραστηριότητα.

Μία άλλη μελέτη, από επιστήμονες των πανεπιστημίων Κορνέλ Νέας Υόρκης, Τζάκσον και Χαβάης, καθώς και του Εργαστηρίου Αεριώθησης (JPL) της NASA, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Scientific Reports», εκτιμά -με βάση στοιχεία από το αμερικανικό ρομποτικό ρόβερ Curiosity- ότι κάποτε μία πλημμύρα αφάνταστου μεγέθους σάρωσε τον μεγάλο κρατήρα Γκέιλ στον ισημερινό του Άρη.

Η πλημμύρα, που σήκωσε πανύψηλα κύματα, πιθανώς προκλήθηκε από την πτώση αστεροειδούς στην περιοχή, τη συνακόλουθη τήξη των πάγων και τις κατοπινές καταρρακτώδεις βροχές πριν τέσσερα δισεκατομμύρια χρόνια. Είναι η πρώτη φορά που ανακαλύπτονται σαφείς γεωλογικές ενδείξεις για τεράστιες πλημμύρες στον Άρη. Η μελέτη δορυφορικών εικόνων από ψηλά δεν είχε επιτρέψει κάτι τέτοιο έως τώρα, αλλά η επιτόπια έρευνα του ρόβερ έφερε στο φως περισσότερα δεδομένα.

Στο ερώτημα κατά πόσο τα νέα στοιχεία για τα ηφαίστεια και τις πλημμύρες αυξάνουν την πιθανότητα ζωής στον Άρη, απάντηση θα επιχειρήσει να δώσει το νέο ρομποτικό ρόβερ Perseverance της NASA, το οποίο εκτοξεύθηκε φέτος τον Ιούλιο και αναμένεται να φθάσει στον «κόκκινο» πλανήτη στις 18 Φεβρουαρίου 2021.

photo unsplash

09:00

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Μακάβρια ανακάλυψη σε σπίτι στην Κρήτη

Αναστάτωση στα Χανιά μέσα σε σπίτι που έμενε κλειστό για χρόνια. Ιατροδικαστής από την Κρήτη, καλείται να διαλευκάνει το θρίλερ με το πτώμα…

Ένα πτώμα εντοπίστηκε το βράδυ της Κυριακής (22-11-2020) στο Ακρωτήρι Χανίων. Σύμφωνα με τις πληροφορίες, ο ιδιοκτήτης μιας εγκαταλελειμμένης οικίας, ο οποίος μάλιστα είχε αρκετό καιρό να την επισκεφθεί, εντόπισε το πτώμα σε προχωρημένη σήψη.

Σύμφωνα με το cretapost.gr, το περιστατικό σήμανε συναγερμό στην Αστυνομία ενώ στο σημείο έσπευσε και ιατροδικαστής για την εξακρίβωση των ακριβών συνθηκών του θανάτου.

Η ιατροδικαστική εξέταση θα δώσει όλες τις απαντήσεις, με τις πληροφορίες πάντως να αναφέρουν ότι ο θάνατος επήλθε από παθολογικά αίτια. Το ενδεχόμενο της εγκληματικής ενέργειας, έχει αποκλειστεί.

(φωτο:eurokinissi)

08:58

WAR PΩΣΙΑ

ΔΕΝ ΠΑΙΖΟΝΤΑΙ! Tupolev Tu-22M3M, το υπερηχητικό βομβαρδιστικό της Ρωσίας (ΒΙΝΤΕΟ)

Οι στρατιωτικές δυνάμεις με παγκόσμια στρατιωτική ισχύ όπως οι Η.Π.Α. και η Ρωσία, διαθέτουν στο οπλοστάσιό τους αρκετά είδη αεροσκαφών καλύπτοντας το συνολικό φάσμα των επιχειρήσεων αλλά και των αποστολών κρούσης. Για χώρες δε με πυρηνικό οπλοστάσιο, η δυνατότητα μεταφοράς πυρηνικών σε μεγάλη απόσταση και η εκτόξευσή τους από άλλες θέσεις, είναι ένας πολύ βασικός […]

Το Ρωσικό στρατηγικό βομβαρδιστικό μπορεί να κινηθεί με υπερηχητικές ταχύτητες φέροντας ποικιλία οπλικού φορτίου, συμπεριλαμβανομένων πυρηνικών, σε πολύ μακρινή απόσταση με στόχο το πιο καταστρεπτικό πλήγμα κατά του αντιπάλου. Μελλοντικά θα μπορούν να φέρουν τους Zircon, υπερηχητικούς πυραύλους όπως είχαμε γράψει σε άρθρο μας εδώ: https://www.el.gr/war/russia/oi-rosoi-etoimazontai-epitychis-dokim/

Τα αεροσκάφη αυτά έχοντας εκσυγχρονιστεί και με νέα γκάμα όπλων στη φαρέτρα τους, εντάσσονται στο ρωσικό οπλοστάσιο ενώ οι αριθμοί τους αυξάνουν. Στο παρακάτω ενδιαφέρον βίντεο, βλέπουμε στη αρχή του τη γραμμή παραγωγής των βομβαρδιστικών με τουλάχιστον 6 νέα αεροσκάφη υπό κατασκευή και τα κοντινά πλάνα ενός υπό κατασκευή Tu-22M3 με τις “απαλές” γραμμές του αεροσκάφους και την προσεγμένη σχεδίασή τους.

08:56

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το χειμωνιάτικο όσπριο που ρίχνει την πίεση, την χοληστερόλη και αδυνατίζει

Πλούσια σε φυτικές ίνες και με ποικιλία θρεπτικών συστατικών αυτά τα όσπρια διαθέτουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την υγεία των οστών, των μυών και του δέρματος και το σύνολο του οργανισμού

Για τους ανθρώπους που έχουν κόψει ή περιορίσει την κατανάλωση κρέατος, ένα πιάτο ρεβύθια με ρύζι μπορεί να προσφέρει σημαντική ποσότητα πρωτεϊνών στη διατροφή, καθώς μόλις ένα φλιτζάνι ρεβύθια διαθέτει σχεδόν το 1/3 των ημερήσιων αναγκών ενός ενηλίκου σε πρωτεΐνες.

Τα θρεπτικά συστατικά των ρεβυθιών μπορούν, επίσης, να αποτρέψουν διάφορα προβλήματα υγείας, όπως:

Ωφέλιμα για τους διαβητικούς
Ένα φλιτζάνι ρεβύθια (164 γρ.) περιέχει 12,5 γρ. φυτικών ινών, οι οποίες ωφελούν τους πάσχοντες από διαβήτη. Μια μελέτη του 2014, μάλιστα, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση τουλάχιστον 30 γρ. φυτικών ινών την ημέρα μπορούσε να συμβάλει στη μείωση της φλεγμονής σε ανθρώπους με διαβήτη τύπου 1. Αντίστοιχα το 2018, μια επανεξέταση μετα-ανάλυσης βρήκε ότι μια διατροφή υψηλή σε φυτικές ίνες βοηθά στη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και να μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2.

Δυναμωτικά για τα οστά
Ο σίδηρος, το ασβέστιο και άλλα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στα ρεβύθια συνεισφέρουν στη δομή και τη δύναμη των οστών. Έτσι, το όσπριο αυτό παίζει σημαντικό ρόλο στη διατροφή όσων θέλουν να αποφύγουν την οστεοπόρωση.

Πολύτιμη πηγή καλίου
Για την αποτροπή ανάπτυξης υψηλής αρτηριακής πίεσης, οι ειδικοί συνιστούν τον περιορισμό της πρόσληψης προστιθέμενου νατρίου ή αλατιού και την αύξηση πρόσληψης καλίου. Οι τρέχουσες διατροφικές οδηγίες για τους ενηλίκους προτείνουν την κατανάλωση τουλάχιστον 4.700 mg καλίου την ημέρα. Ενδεικτικά, ένα φλιτζάνι ρεβύθια παρέχει 474 mg καλίου.

Ευεργετικά για την καρδιά
Οι φυτικές ίνες, το κάλιο, οι βιταμίνες Β, ο σίδηρος, το μαγνήσιο και το σελήνιο που περιέχουν τα ρεβύθια υποστηρίζουν την υγεία της καρδιάς. Οι φυτικές ίνες μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, μέσω της μείωσης των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Σημαντικό είναι να θυμάστε ότι τα ρεβύθια δεν είναι πηγή χοληστερόλης.

Πηγή αντιοξειδωτικών

Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν το σώμα να αποβάλει τις τοξικές ελεύθερες ρίζες, με το σελήνιο και τη β-καροτίνη που περιέχουν τα ρεβύθια να λειτουργούν ως τέτοια. Ένα φλιτζάνι ρεβύθια περιέχει 6,1 μικρογραμμάρια σεληνίου. Επιπλέον, υπάρχουν στοιχεία που δείχνουν ότι οι φυτικές ίνες των ρεβιθιών μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου.

Μειώνουν τη χοληστερόλη
Μια μικρή μελέτη του 2006 βρήκε ότι οι συμμετέχοντες είχαν χαμηλότερη «κακή»-LDL χοληστερόλη στο αίμα όταν ακολουθούσαν μια διατροφή πλούσια σε ρεβύθια, συγκριτικά με διατροφή με επιπλέον σιτάρι, για πέντε εβδομάδες. Οι ερευνητές σημειώνουν ότι οι φυτικές ίνες μπορεί να είναι και εδώ υπεύθυνες για τη μείωση της LDL χοληστερόλης.

Διαχείριση βάρους και κορεσμός
Οι διατροφικές φυτικές ίνες βοηθούν στην υγεία της πεπτικής οδού και προάγουν την κινητικότητα του εντέρου. Λειτουργούν ως διογκωτικοί παράγοντες που αυξάνουν το αίσθημα κορεσμού μετά το φαγητό, ενώ και η πρωτεΐνη έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Η αίσθηση πληρότητας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μετά το φαγητό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της όρεξης και της θερμιδικής πρόσληψης.

Πηγή σιδήρου
Ένα φλιτζάνι ρεβύθια περιέχει 4,7 mg σιδήρου, δηλαδή λίγο περισσότερο από το μισό των ημερήσιων αναγκών ενός ατόμου σε σίδηρο. Παρέχει επίσης βιταμίνη C, η οποία βοηθά το σώμα να απορροφήσει τον σίδηρο.

ygeiamou/ photo unsplash

08:55

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Ποιος προτείνει ανοικτά καθολικό lockdown στη Β.Ελλάδα;

Ο καθηγητής Πνευμονολογίας του ΕΚΠΑ, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος μίλησε στο MEGA

τονίζοντας την πιεστική κατάσταση στα νοσοκομεία λόγω κορονοϊού καθώς από τη στιγμή που κάποιος αρρωστήσει θα χρειαστεί κάποιες μέρες νοσηλεία, «τουλάχιστον πέντε με έξι».

Στο πλαίσιο αυτό, υπογράμμισε το γεγονός ότι τα περιστατικά που είναι στα νοσοκομεία δεν πρόκειται να πάρουν εξιτήριο πολύ γρήγορα. Έτσι, σημειώνει ότι «ο μόνος τρόπος τρόπος να μειωθεί ο αριθμός των νοσηλευόμενων είναι να πεθάνουν πολλοί συνάνθρωποί μας, που κάνουμε ό,τι μπορούμε για να μη γίνει αυτό».

Ιδιαίτερα επιβαρυμένη είναι η επιδημιολογική κατάσταση στη Βόρεια Ελλάδα, με τον κ. Βασιλακόπουλο να εκτιμά ότι την άνοιξη, λόγω Ιταλίας είχαμε φοβηθεί.

«Στη Βόρεια Ελλάδα προτείνω σαφώς καθολικό lockdown. Όλη η Ελλάδα δεν είναι υγειονομικά ενιαία, από επιδημιολογικό φορτίο. Εκεί το σύστημα έχει φτάσει στα όριά του. Όχι μόνο στη Θεσσαλονίκη και στους όμορους νομούς ο αριθμός των κρουσμάτων που βγαίνει ανά πληθυσμό είναι υπερβολικά μεγάλος. Κάτι δε γίνεται σωστά εκεί» είπε ο καθηγητής.
Σε ότι αφορά τα διαγνωστικά τεστ για τον ιό ο κ. Βασιλακόπουλος σημείωσε ότι υπάρχουν χώρες που κάνουν πολύ περισσότερα τεστ από εμάς χωρίς αυτό να έχει άμεση σχέση με την επιδημιολογική τους κατάσταση.

«Αν η λύση ήταν τα πολλά τεστ αυτές οι χώρες θα έπρεπε να έχουν καλύτερη εικόνα. Η Ισπανία ανά εκατομμύριο πληθυσμού κάνει 440 χιλιάδες τεστ. Εμείς κάνουμε 210» ισχυρίστηκε ο καθηγητής.

(sputniknews – φωτο:eurokinissi)

08:50

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Υπνική άπνοια: Πρωτοποριακή θεραπεία με εμφύτευση γλωσσικού βηματοδότη

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η πρώτη επέμβαση στην Ελλάδα εμφύτευσης γλωσσικού βηματοδότη για τη θεραπεία της υπνικής άπνοιας με το σύστημα Inspire.

Πρώτη επέμβαση εμφύτευσης γλωσσικού βηματοδότη Inspire για την θεραπεία της υπνικής άπνοιας από τον Χειρουργό ΩΡΛ κ. Κουτσουρελάκη Ιωάννη
Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η πρώτη επέμβαση στην Ελλάδα εμφύτευσης γλωσσικού βηματοδότη για τη θεραπεία της υπνικής άπνοιας με το σύστημα Inspire.

Η υπνική άπνοια είναι μια συχνή πάθηση κι υπολογίζεται ότι μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής την εμφανίζουν 22 εκατομμύρια ασθενείς. Είναι μια διαταραχή στη λειτουργία της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου κατά την οποία ο ασθενής σταματάει να αναπνέει για πάνω από 10 δευτερόλεπτα πολλές φορές κάθε ώρα. Σαν συνέπεια των διακοπών αυτών της αναπνοής, η ποσότητα του οξυγόνου που υπάρχει στο αίμα του ασθενούς μειώνεται με αποτέλεσμα να διαταράσσεται η οξυγόνωση οργάνων όπως ο εγκέφαλος και η καρδιά. Η πιο συχνά εφαρμοζόμενη θεραπεία για την υπνική άπνοια είναι η θεραπεία με τη μάσκα CPAP. Πολλοί όμως ασθενείς δεν μπορούν να συμμορφωθούν στη χρήση της μάσκας CPAP αφήνοντας την υπνική άπνοια χωρίς θεραπεία.

Η θεραπεία Inspire είναι εγκεκριμένη από τον Αμερικάνικο Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων από το 2014 κι εφαρμόζεται τα τελευταία χρόνια ευρέως στην Αμερική και στην Ευρώπη με πολύ καλά αποτελέσματα. Απευθύνεται σε ασθενείς με μέτριου και σοβαρού βαθμού υπνική άπνοια που δεν δέχονται τη θεραπεία με τη μάσκα CPAP. Σε πολυκεντρική μελέτη στην Γερμανία και στις Η.Π.Α. που περιελάμβανε 508 ασθενείς στους οποίους εμφυτεύθηκε το σύστημα Inspire, ο δείκτης των απνοιών μειώθηκε από 34 σε 7 επεισόδια ανά ώρα ύπνου. Επιπλέον, η 5-ετής παρακολούθηση των ασθενών που έχουν υποβληθεί στη θεραπεία Inspire έχει αποδείξει ότι τα ευεργετικά αποτελέσματα διατηρούνται στο πέρασμα του χρόνου.

Η πρωτοποριακή αυτή επέμβαση που πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα από τον Χειρουργό ΩΡΛ κύριο Ιωάννη Κουτσουρελάκη, έγινε με τρεις μικρές τομές (μια τομή στην υπογνάθια χώρα που επιτρέπει την εύρεση του υπογλώσσιου νεύρου και την τοποθέτηση του νευροδιεγέρτη, μια τομή στην υποκλείδια χώρα για την τοποθέτηση του βηματοδότη και μια τρίτη τομή στο ύψος του 4ου-5ου μεσοπλεύριου διαστήματος για την τοποθέτηση του αισθητήρα ανίχνευσης των αναπνευστικών κινήσεων), διήρκησε δύο περίπου ώρες κι ο ασθενής εξήλθε του νοσοκομείου την ίδια ημέρα.

Ο Δρ. Κουτσουρελάκης έχει συμβάλει στην ανάπτυξη της θεραπείας Inspire από τις πρώτες κιόλας κλινικές δοκιμές και έχει εκπαιδευτεί από κορυφαίους χειρουργούς πάνω σε αυτό το αντικείμενο στην Ολλανδία και στην Αμερική.

Είναι ο πρώτος χειρουργός ΩΡΛ πιστοποιημένος για την αντιμετώπιση ασθενών με τη θεραπεία Inspire στην Ελλάδα.

Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να αναζητήσετε στο www.inspiresleep.gr.

ygeiamou/ photo unspalsh

08:48

ΔΙΕΘΝΗ ΒΡΕΤΑΝΙΑ

Telegraph: Οι περιορισμοί της καραντίνας θα αρθούν για τα Χριστούγεννα

Οι περιορισμοί θα μειωθούν από 14 ημέρες σε πέντε εάν οι ταξιδιώτες βγουν αρνητικοί στο τεστ για τον κορωνοϊό πέντε ημέρες μετά την επιστροφή τους στη χώρα.

Ο υπουργός Μεταφορών της Βρετανίας θα ανακοινώσει αύριο, Δευτέρα, ότι οι περιορισμοί της καραντίνας θα λήξουν εγκαίρως για τα Χριστούγεννα, ώστε οι οικογένειες να μπορούν να ταξιδέψουν σε χώρες που περιλαμβάνονται στην λίστα “των κόκκινων περιοχών” υψηλού κινδύνου για να επισκεφθούν συγγενείς.

Οι κανονισμοί θα αλλάξουν για να θεσπιστεί το νέο πενθήμερο καθεστώς στις 15 ή 16 Δεκεμβρίου, με τους πολίτες να απαλλάσσονται από την καραντίνα μόλις αρχίσουν να λαμβάνουν τα αποτελέσματα των δικών τους τεστ, σύμφωνα με την Telegraph.

photo unsplash

08:45

ΕΘΝΟΣ ΙΣΤΟΡΙΑ

Ένα σπάνιο ΒΙΝΤΕΟ από την απελευθέρωση της Κορυτσάς

Δείτε:

08:43

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ

Πρόεδρος Εργαζομένων Παπαγεωργίου: Να μην χρειαστεί να επιλέξουμε ποιοι θα μπουν εντατική

Ελπίζω να μην χρειαστεί να επιλέξουμε ποιοι θα μπουν εντατική λόγω κορωνοϊού τόνισε σήμερα ο Παναγιώτης Τουχτίδης Πρόεδρος Εργαζομένων Νοσοκομείου Παπαγεωργίου στη Θεσσαλονίκη.

Ο κ. Τουχτίδης μιλώντας στον ΣΚΑΪ για την προηγούμενη εφημερία σημείωσε «Ευτυχώς δεν αναγκαστήκαμε να κάνουμε επιλογή, οι πιέσεις που δεχτήκαμε βέβαια μας ανάγκασαν να ανοίξουμε δύο ακόμη χειρουργικές αίθουσες ως αίθουσες διαχείρισης περιστατικών διασωληνωμένων» περιέγραψε προσθέτοντας «Ευτυχώς καταφέραμε να ανταπεξέλθουμε και να μην τεθούν τέτοια διλλήματα».

Ο κ. Τουχτίδης, εξέφρασε την πεποίθηση πως ένα τέτοιο σενάριο δεν θα ήταν απίθανο εάν δεν είχε επιβληθεί lockdown για τον κορωνοϊό. Aυτή τη στιγμή στο Παπαγεωργίου υπάρχουν 44 ασθενείς στις ΜΕΘ με την ελπίδα ότι σήμερα θα αδειάσει μια κλίνη, εξήγησε προσθέτοντας πως όσον αφορά τις απλές κλίνες αυτές φιλοξενούν 176 ασθενείς και ενώ αναμένεται να υπάρξουν εξιτήρια από αυτές, εκτιμάται πως θα χρειαστεί να αναπτυχθούν 2 ακόμα κλινικές με μορφή COVID καθώς η εφημερία, σύμφωνα με τα μέχρι στιγμής στοιχεία, δίνει περί τις 50-60 εισαγωγές ασθενών με κορωνοϊό κάθε φορά.

Αναφορικά με το πόσοι από τους ασθενείς κορωνοϊού χρειάζονται διασωλήνωση, ο κ. Τουχτίδης υπογράμμισε πως αυτό κάθε φορά κρίνεται στη συνέχεια.

«Μπορεί να διασωληνώνονται 4-5 ανά εφημερία, αλλά η επομένη δείχνει ότι επιβαρύνονται οι ασθενείς αυτοί, καταρρέουν αναπνευστικά» ανέφερε μεταξύ άλλων.

(skai-φωτο:eurokinissi)

08:41

ΘΡΗΣΚΕΙΑ ΙΣΛΑΜ

5 νεκροί και τουλάχιστον 18 απήχθησαν σε επίθεση εναντίον τεμένους στη Νιγηρία

Ένοπλοι δολοφόνησαν πέντε πιστούς και απήγαγαν άλλους 18 σε επίθεση εναντίον τεμένους στη βορειοδυτική Νιγηρία, ενημέρωσε χθες Κυριακή η αστυνομία.

Περίπου εκατό ζωοκλέφτες, που πήγαν στην πόλη με μοτοσικλέτες και παρέστησαν τους πιστούς για να μπουν στο τέμενος, άνοιξαν πυρ την Παρασκευή εναντίον πιστών που είχαν συγκεντρωθεί για την εβδομαδιαία προσευχή στο απομονωμένο χωριό Ντάτσεν Γκάρι, στην πολιτεία Ζάμφαρα.

«Οι κακοποιοί σκότωσαν πέντε πιστούς και απήγαγαν 18 ανθρώπους, περιλαμβανομένου του ιμάμη», δήλωσε στο Γαλλικό Πρακτορείο και στο πρακτορείο ειδήσεων Νέα Κίνα ο εκπρόσωπος της αστυνομίας της πολιτείας, ο Μοχάμεντ Σέχου.

Αυτόπτης μάρτυρας ωστόσο έκανε λόγο για πάνω από 30 ομήρους.

«Επιτέθηκαν στο τέμενος κατά τη διάρκεια του κηρύγματος του ιμάμη και απήγαγαν πάνω από 30 ανθρώπους», είπε στο Γαλλικό Πρακτορείο ο Ιμπραήμ Αλτίν, κάτοικος του Ντάτσεν Γκάρι.

Στη βορειοδυτική Νιγηρία ένοπλες συμμορίες επιδίδονται σε λεηλασίες χωριών, κλοπές βοοειδών και απαγωγές με σκοπό την απόσπαση λύτρων.

Οι συμμορίες αυτές κρύβονται σε καταυλισμούς στο αχανές δάσος Ρούγκου, που εκτείνεται στις πολιτείες Κατσίνα, Ζάμφαρα, Καντούνα και Νίγηρα, από όπου εξαπολύουν επιθέσεις.

Οι συμορίες δρουν χωρίς κάποιο σαφές ιδεολογικό κίνητρο, αλλά αρκετοί ειδικοί έχουν προειδοποιήσει το τελευταίο διάστημα ότι καταγράφεται προσέγγισή τους με τις τζιχαντιστικές οργανώσεις που δρουν στην περιοχή.

Τον Αύγουστο, η Μπόκο Χαράμ, η οποία διεξάγει αιματηρό ανταρτοπόλεμο από το 2009 στο βορειοανατολικό τμήμα της πολυπληθέστερης αφρικανικής χώρας, διένειμε βίντεο προπαγάνδας στο οποίο κακοποιοί στην πολιτεία του Νίγηρα ορκίζονταν πίστη στην ίδια.

photo video screenshot