Άρθρα

02-14-2022 14:30
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Κούγιας σε ΠΑΕ ΠΑΟΚ: «Θα σας οδηγώ στα δικαστήρια μέχρι να πατήσετε ασπρόμαυρο χιόνι»

Ο Αλέξης Κούγιας προχώρησε σε ακόμα μία κίνηση, στο περιθώριο των απολογιών για τη δολοφονία του 19χρονου Άλκη στη Θεσσαλονίκη.

Ο ποινικολόγος έκανε μήνυση για συκοφαντική δυσφήμηση και κατέθεσε αγωγή για αποζημίωση ύψους 100.000 ευρώ, από κάθε μέλος της διοίκησης του ΠΑΟΚ. Αφορμή η ανακοίνωση του Δικεφάλου του Βορρά, που χαρακτηρίζεται αηδιαστική από το δικηγορικό γραφείο του κυρίου Κούγια.

Από την πλευρά της, η ΠΑΕ ΠΑΟΚ θα απαντήσει με μήνυση κατά του γνωστού νομικού για ψευδή καταμήνυση, όπως χαρακτηριστικά σημειώνουν οι Θεσσαλονικείς. Ακόμα θα κατατεθούν εναντίον του και όλα αυτά που έχει πει τις τελευταίες μέρες σε τηλεόραση, ραδιόφωνα, ιστοσελίδες και εφημερίδες και έχουν συλλεχθεί από τους ανθρώπους του ΠΑΟΚ, ενώ αυτά τα στοιχεία θα σταλθούν και στο Δικηγορικό Σύλλογο Αθηνών για πειθαρχικές κυρώσεις. Οι Θεσσαλονικείς θα αιτηθούν για την αφαίρεση της άδειάς του Αλέξη Κούγια.

Ο Αλέξης Κούγιας απάντησε με τη σειρά του στις κινήσεις της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, τονίζοντας χαρακτηριστικά ότι για ” κάθε λέξη και για κάθε παράνομη πράξη που κάνετε εις βάρος μου (μηνύσεις, αγωγές, αναφορές και χυδαίες ανακοινώσεις του εκπροσώπου τύπου) θα σας οδηγώ στα δικαστήρια μέχρι να πατήσετε ασπρόμαυρο χιόνι”.

(φωτο:intime)

14:20
ΕΘΝΟΣ ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ

ΒΙΝΤΕΟ από την εκτέλεση των ομογενών στην Ουκρανία – Στον “αέρα” η τροφοδοσία της Ελλάδας με φυσικό αέριο

Συνεδρίασαν εκτάκτως νωρίτερα οι Ευρωπαίοι ηγέτες.

Στη δημοσιότητα δόθηκε βίντεο από την αιματηρή επίθεση που δέχτηκαν Έλληνες ομογενείς στην Ανατολική Ουκρανία.

Αποτέλεσμα ήταν να χάσουν τη ζωή τους και άλλοι δύο να τραυματιστούν σοβαρά.

Να σημειωθεί, ότι οι Έλληνες ομογενείς δέχτηκαν πυρά από ουκρανούς στρατιώτες στο χωριό Γράνιτσα στην Ουκρανία, περιοχή πολύ κοντά στη “γραμμή επαφής” ανάμεσα στο Κίεβο και τους ρωσόφωνους αυτονομιστές.

Οι δύο Ουκρανοί στρατιώτες έχουν τεθεί υπό κράτηση.

Δείτε τις πρώτες εικόνες:

Σύμφωνα με τον Πρόεδρο του Παραρτήματος του Ελληνικού Ιδρύματος Πολιτισμού στην Οδησσό, Χρήστο Παραδεισόπουλο, ο οποίος μίλησε στο newsit, τα τοπικά ΜΜΕ δεν σχετίζουν το περιστατικό με την στρατιωτική κλιμάκωση στην Ανατολική Ουκρανία:

«Σύμφωνα με τα τοπικά μέσα ενημέρωσης, “τσακώθηκαν” δύο παρέες (μάλλον μεθυσμένων) χθες στο χωριό Γρανίτνε, δίπλα στην γραμμή σύγκρουσης των Ουκρανών με τους Ρώσους. Απ΄όσο ξέρω, στην αρχή η παρέα των στρατιωτικών μάλωσε με τον καταστηματάρχη και μετά επενέβη η άλλη παρέα που είχε μέσα και Έλληνες. Δύο άτομα σκοτώθηκαν επειδή ένας από τους στρατιωτικούς έβγαλε όπλο και άρχισε να ρίχνει. Μέχρι στιγμής ξέρουμε ότι η ενέργεια δεν στόχευε τους Έλληνες και πως δεν σχετίζεται με την στρατιωτική ένταση. Εδώ στην Οδησσό είναι ήσυχα τα πράγματα. Και σε δημοσκοπήσεις ο κόσμος είναι πολύ σίγουρος ότι δεν θα γίνει κάποια σύρραξη. Προσευχόμαστε να είναι αλήθεια».

Έκτακτη σύσκεψη στο Μαξίμου

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης προήδρευσε σύσκεψης στο Μέγαρο Μαξίμου με αφορμή τις εξελίξεις στην Ουκρανία.

Στη σύσκεψη συζητήθηκαν όλα τα πιθανά σενάρια με στόχο την ασφάλεια της τροφοδοσίας της Ελλάδας σε φυσικό αέριο.

Σε περίπτωση σύρραξης, ακόμα κι αν αυτή δεν λάβει μεγάλες διαστάσεις, είναι ορατός ο κίνδυνος η χώρα μας να βρεθεί χωρίς παροχή αερίου για μεγάλο διάστημα!

Στη σύσκεψη μετείχαν ο Υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας Κώστας Σκρέκας, οι Υπουργοί Επικρατείας Γιώργος Γεραπετρίτης και Άκης Σκέρτσος, ο Υφυπουργός παρά τω Πρωθυπουργώ και Κυβερνητικός Εκπρόσωπος Γιάννης Οικονόμου, η αναπληρώτρια Κυβερνητική Εκπρόσωπος Αριστοτελία Πελώνη, ο επικεφαλής του Οικονομικού Γραφείου του Πρωθυπουργού Αλέξης Πατέλης, ο Σύμβουλος Εθνικής Ασφάλειας Θάνος Ντόκος, ο Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος της ΔΕΗ Γιώργος Στάσσης, ο Διευθύνων Σύμβουλος της ΔΕΠΑ Κωνσταντίνος Ξιφαράς, ο Πρόεδρος της ΡΑΕ Θάνος Δαγούμας και ο Καθηγητής Ενεργειακής Οικονομίας και Επιχειρησιακής Έρευνας του ΕΜΠ Παντελής Κάπρος.

(φωτο: video screenshot)

14:02
SPORT ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Οπαδός υπέστη καρδιακή ανακοπή την ώρα ποδοσφαιρικού αγώνα και πέθανε στο νοσοκομείο

Σε δεύτερη μοίρα πέρασε στην Τουρκία η νίκη της επίδοξης πρωταθλήτριας Τραμπζονσπόρ του Τάσου Μπακασέτα επί της Κόνιασπορ με 2-1 για την τουρκική Super Lig.


Αιτία ήταν ο θάνατος του 45χρονου οπαδού της ομάδας της Τραπεζούντας, Εγιούπ Γιουσούφ, που υπέστη καρδιακή ανακοπή στις εξέδρες κατά τη διάρκεια της αναμέτρησης.

Ο άτυχος άνδρας παρακολουθούσε τον αγώνα μαζί με την παρέα του, όταν ένιωσε αδιαθεσία. Άμεσα του παρασχέθηκαν οι πρώτες βοήθειες και διακομίστηκε στο νοσοκομείο όπου τελικά άφησε την τελευταία του πνοή.

Φίλοι του εκλιπόντος ανέφεραν πως ο φίλαθλος της Τραμπζονσπόρ έπασχε από αγγειοοίδημα.


Τη λύπη της για το τραγικό συμβάν εξέφρασε με ανακοίνωσή της η τουρκική ομάδα.

(sputniknews – φωτο:pexels)

13:56
ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλία: Τουλάχιστον επτά νεκροί από έκρηξη σε κατάστημα

Τουλάχιστον επτά άνθρωποι είναι νεκροί από μια έκρηξη στη νοτιοδυτική Γαλλία, σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργού Εσωτερικών της χώρας, Ζεράλντ Ντραμανίν.

Η έκρηξη σημειώθηκε γύρω στις 01:30 τα ξημερώματα της Δευτέρας (14.2.2022) σε ένα κτίριο στη μικρή πόλη Saint-Laurent-de-la-Salanque, σύμφωνα με τοπικά μέσα ενημέρωσης. Το περιστατικό φέρεται να συνέβη στο ισόγειο ενός κτιρίου, σε ένα μαγαζί παρασκευής σάντουιτς, όπως μετέδωσε ο τοπικός ραδιοφωνικός σταθμός της Γαλλίας, France Bleu.

Μάλιστα, κοντά στο κτίριο βρέθηκαν γκαζάκια, σύμφωνα με πληροφορίες, αλλά δεν είναι ακόμη σαφές εάν προκάλεσαν την έκρηξη.

«Τουλάχιστον 7 άνθρωποι σκοτώθηκαν από έκρηξη, από την οποία ξέσπασε πυρκαγιά, στην περιοχή Pyrénées-Orientales. Διακόπτω το ταξίδι μου στο Μονπελιέ για να πάω εκεί. Δίνω την αμέριστη συμπαράστασή μου στις κινητοποιημένες κρατικές υπηρεσίες και στους κατοίκους. Οι σκέψεις μου στα θύματα και τους αγαπημένους τους», έγραψε ο υπουργός Εσωτερικών της Γαλλίας.

Στο σημείο έσπευσαν σχεδόν 100 πυροσβέστες για να αποφευχθεί η περαιτέρω εξάπλωση της φωτιάς, η οποία απειλούσε τα γύρω κτήρια και χρειάστηκε να απομακρυνθούν από αυτά 25 πολίτες.

Σήμερα η φωτιά φαίνεται να έχει τεθεί υπό έλεγχο ενώ οι αρχές ερευνούν τα αίτια της έκρηξης.

13:38
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Γιάννενα: Οι αγρότες με τα τρακτέρ τους στο κέντρο της πόλης – Αποφασισμένοι να συνεχίσουν τις κινητοποιήσεις

Αποφασισμένοι να εντείνουν τις κινητοποιήσεις τους εμφανίζονται οι αγρότες.

Στα Γιάννενα το πρωί της Δευτέρας έδειξαν τις προθέσεις τους, καθώς βγήκαν με τα τρακτέρ τους στους δρόμους της πόλης.

Στο ψήφισμά τους επισημαίνουν τα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο πρωτογενής τομέας με εστίαση στο κόστος παραγωγής το οποίο έχει εκτοξευτεί σε πρωτοφανή επίπεδα. Τα τρακτέρ έκαναν πορεία και κατέληξαν έξω από την Περιφέρεια Ηπείρου.

ipeirotika/ photo vid screenshot

13:32
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Κεραμέως: Έχουν ήδη επιστρέψει στην Ελλάδα οι Έλληνες εκπαιδευτικοί που υπηρετούν στην Ουκρανία

Ενημέρωσε με ανάρτηση στο twitter

Οι Έλληνες εκπαιδευτικοί που υπηρετούν στην Ουκρανία έχουν επιστρέψει στην Ελλάδα, ενημέρωσε η υπουργός Παιδείας, Νίκη Κεραμέως, σε ανάρτησή της στο twitter.

Ολόκληρη η ανάρτηση:

«Εκπαιδευτικοί μας που υπηρετούν στην Ουκρανία βρίσκονται ήδη στην Ελλάδα, κατόπιν επικοινωνίας μας μαζί τους το Σαββατοκύριακο και συντονισμένων ενεργειών μας. Στεκόμαστε δίπλα στο πολύτιμο ανθρώπινο δυναμικό μας, μεριμνούμε για την ασφάλειά τους».

photo intime

13:29
ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΣΜΟΣ

ΕΚΤΑΚΤΗ τηλεδιάσκεψη ηγετών της Ε.Ε. – Φόβοι για ΑΜΕΣΟ ξέσπασμα πολέμου μεταξύ Ουκρανίας και Ρωσίας

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης συμμετείχε σήμερα με άλλους ευρωπαίους ηγέτες, σε τηλεδιάσκεψη υπό τον Πρόεδρο του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου με θέμα την Ουκρανία.

Στη διάρκεια της τηλεδιάσκεψης υπογραμμίστηκε η ανάγκη συντονισμού των κρατών-μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης και καλύτερης προετοιμασίας σε περίπτωση κλιμάκωσης της κρίσης.

Τονίστηκε ακόμη η ανάγκη διατήρησης της ευρωπαϊκής ενότητας και η εξάντληση όλων των διπλωματικών μέσων και των διαύλων επικοινωνίας προκειμένου να αποφευχθεί η κλιμάκωση.

Οι ηγέτες επανέλαβαν ότι μία επιθετική ενέργεια από την πλευρά της Ρωσίας θα επέφερε σοβαρές συνέπειες με μεγάλο κόστος και συμφώνησαν να παραμείνουν σε επαφή.

13:25
ΕΛΛΑΔΑ ΠΡΟΣΤΙΜΑ

Παράταση για την υποβολή δικαιολογητικών υπαγωγής αυθαιρέτων

Με νομοθετική ρύθμιση του υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας που θα κατατεθεί άμεσα δίνεται παράταση στην ανάρτηση δικαιολογητικών υπαγωγών που αφορούν στην τακτοποίηση αυθαιρέτων.

Η παράταση αφορά τόσο στην ηλεκτρονική υποβολή των απαραίτητων δικαιολογητικών για περιπτώσεις υπαγωγών στον ν. 4178/2013, οι οποίες δεν μεταφέρονται στον ν. 4495/2017 και τις περιπτώσεις υπαγωγής στον ν. 4014/2011 που έχουν μεταφερθεί στον ν. 4178/2013, όσο και στις περιπτώσεις υπαγωγής στον ν. 4495/2017.

Ειδικότερα:

Για περιπτώσεις υπαγωγών σε προγενέστερους νόμους (ν. 4178/2013, 4014/2011) που δεν μεταφέρονται στον ν. 4495/2017 ανεξαρτήτως ημερομηνίας πληρωμής παραβόλου καταληκτική ημερομηνία ανάρτησης δικαιολογητικών είναι η 31.12.2022.

Για περιπτώσεις υπαγωγών στον ν. 4495/2017 με ημερομηνία πληρωμής παραβόλου έως και την 31η.12.2021, καταληκτική ημερομηνία ανάρτησης δικαιολογητικών είναι πλέον η 31.12.2022.

Για περιπτώσεις υπαγωγών στον ν. 4495/2017 με ημερομηνία πληρωμής παραβόλου από την 1η.1.2021 και εφεξής η ανάρτηση δικαιολογητικών πραγματοποιείται εντός εικοσιτεσσάρων (24) μηνών από την πληρωμή του παραβόλου.

Σε κάθε περίπτωση, όταν υπάρχει υποχρέωση σύνταξης Ηλεκτρονικής Ταυτότητας Κτιρίου, ο μηχανικός θα οφείλει να προβεί αμελλητί στην ολοκλήρωση της ανάρτησης των απαραίτητων δικαιολογητικών υπαγωγής ανεξαρτήτως των ανωτέρω προθεσμιών.

Ο yπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Κώστας Σκρέκας, δήλωσε χαρακτηριστικά: «Ανταποκρινόμενοι στις έκτακτες συνθήκες και καθυστερήσεις που δημιουργεί η υγειονομική κρίση, δίνουμε την αναγκαία χρονική παράταση στους μηχανικούς για την ανάρτηση των δικαιολογητικών υπαγωγών για την τακτοποίηση αυθαιρέτων. Δημιουργούμε το θεσμικό πλαίσιο για μια νέα ηλεκτρονική εποχή νομιμότητας και ολοκληρωμένης προσέγγισης στα θέματα γης και δομημένου περιβάλλοντος. Για την εφαρμογή του πλαισίου αυτού στηριζόμαστε στην καθημερινή δουλειά των μηχανικών, τους οποίους θεωρούμε συμπαραστάτες στην προσπάθεια η χώρα μας να αλλάξει σελίδα».

Απ’ την πλευρά του ο υφυπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, αρμόδιος για θέματα Χωροταξίας και Αστικού Περιβάλλοντος, Νίκος Ταγαράς, δήλωσε: «Είναι σε γνώση μας ο μεγάλος όγκος εργασίας του τεχνικού κόσμου όπως και οι δυσκολίες που προκύπτουν από τις συνθήκες της πανδημίας του κορoνοϊού. Γι’ αυτό, δίνουμε χρονικό περιθώριο ώστε να διεκπεραιωθούν οι αναρτήσεις των απαιτούμενων δικαιολογητικών υπαγωγών αυθαιρέτων».

photo eurokinissi

13:23
ΔΙΕΘΝΗ ΠΑΡΘΕΝΩΝΑΣ

ΝΥΤ: Νέα παρέμβαση για την επιστροφή των μαρμάρων – «Δώστε τα Γλυπτά στην Ελλάδα και εσείς φτιάξτε αντίγραφα»

Η πρόταση των Times στο Βρετανικό Μουσείο.

Το επιχείρημα της ψηφιακής τεχνολογίας για πιστότατη αναπαραγωγή έργων τέχνης επικαλείται νέο άρθρο στον βρετανικό Τύπο υπέρ της επιστροφής των Γλυπτών του Παρθενώνα από το Βρετανικό Μουσείο.

Μπορεί η νέα τεχνολογία να προσφέρει λύση στη μακροχρόνια διπλωματική διαμάχη μεταξύ Βρετανίας και Ελλάδας για την επανένωση των Γλυπτών του Παρθενώνα; Αυτό διερωτάται στο κύριο άρθρο της, σήμερα, η εφημερίδα Times του Λονδίνου προβάλλοντας τη λύση που δίνει το Ινστιτούτο Ψηφιακής Αρχαιολογίας. Πρόκειται για έναν οργανισμό που έχει τη δυνατότητα να αναπαράγει ακριβή τρισδιάστατα αντίγραφα ιστορικών αντικειμένων που κινδυνεύουν.

Σύμφωνα, λοιπόν, με την εφημερίδα Times, θα μπορούσε το Ινστιτούτο να δημιουργήσει ψηφιακές απεικονίσεις των Γλυπτών του Παρθενώνα που βρίσκονται στο Βρετανικό Μουσείο. Στη συνέχεια να σκαλιστούν από ένα γιγάντιο ρομπότ στο λατομείο Καράρα στην Ιταλία και τελικά να παραχθούν Γλυπτά, πιστά αντίγραφα των αυθεντικών με ακρίβεια χιλιοστού, όπως χαρακτηριστικά τονίζει η εφημερίδα Times.

Τι προτείνει η εφημερίδα
Με τα σημερινά δεδομένα, συνεχίζει το δημοσίευμα, θα χρειαστεί η άδεια του Βρετανικού Μουσείου για ένα τέτοιοι εγχείρημα. Σύμφωνα με το Ινστιτούτο, αν το Μουσείο αρνηθεί, τότε θα μπορούσε ένας «στρατός Ελλήνων πατριωτών» να πάει και να τραβήξει φωτογραφίες των Γλυπτών, καθώς μία τέτοια ενέργεια δεν απαιτεί σχετική άδεια.

Η Times προτείνει στο Βρετανικό Μουσείο «να αγκαλιάσει αυτήν την τεχνολογική ευκαιρία και να αντικαταστήσει τα Γλυπτά του Παρθενώνα με πιστά αντίγραφα». Μάλιστα, ως αντάλλαγμα η Ελλάδα, όπως σημειώνει η εφημερίδα, θα μπορούσε να δεσμευτεί να μην επιτρέψει τη δημιουργία άλλων αντιγράφων. «Με αυτόν τον τρόπο, οι Έλληνες μπορούν να ανακτήσουν την πολιτιστική κληρονομιά τους και το Βρετανικό Μουσείο μπορεί να διατηρήσει τη θέση του ως η μεγαλύτερη ιστορική συλλογή του κόσμου», καταλήγει το άρθρο γνώμης της εφημερίδας Times.

Σημειώνεται, ότι τον προηγούμενο μήνα η Times είχε ταχθεί υπέρ της επιστροφής των Γλυπτών του Παρθενώνα αλλάζοντας την παραδοσιακή της γραμμή. «Για περισσότερα από 50 χρόνια, καλλιτέχνες και πολιτικοί υποστήριξαν ότι αυτά τα τόσο θεμελιώδη τεχνουργήματα για την πολιτιστική ταυτότητα ενός έθνους πρέπει να επιστρέψουν στην Ελλάδα. Το Μουσείο και η βρετανική κυβέρνηση, με την υποστήριξη της εφημερίδα Times, αντιστάθηκαν στην πίεση αυτή. Οι καιροί όμως και οι συνθήκες έχουν αλλάξει. Τα γλυπτά ανήκουν στην Αθήνα. Και πρέπει τώρα να επιστραφούν», έγραψε στο κύριο άρθρο της στα μέσα Ιανουαρίου.

parapolitika/ photo vid screenshot

13:16
ΕΛΛΑΔΑ ΔΝΤ

Χρ. Σταϊκούρας: Η Ελλάδα θα αποπληρώσει πλήρως το ΔΝΤ έως τα τέλη Μαρτίου

Η Ελλάδα έχει υποβάλει επίσημα αίτημα για την πλήρη αποπληρωμή των ανεξόφλητων δανείων της.

H Ελλάδα θα αποπληρώσει τις τελευταίες δόσεις των δανείων από το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο έως τα τέλη Μαρτίου, δύο χρόνια πριν από τη λήξη της προθεσμίας, δήλωσε ο υπουργός Οικονομικών, Χρήστος Σταϊκούρας.

« Η σχετική διαδικασία έχει ξεκινήσει και αναμένεται να ολοκληρωθεί στο τέλος Μαρτίου», είπε ο υπουργός στο Reuters. Ο κ. Σταϊκούρας σημείωσε επίσης ότι, παρά την αύξηση των δαπανών για την αντιμετώπιση του αντίκτυπου της πανδημίας της COVID-19, η Ελλάδα θα επανέλθει, όπως έχει δεσμευτεί, σε πρωτογενή πλεονάσματα από το 2023.

photo eurokinissi

13:12
ΠΑΡΑΞΕΝΑ ΠΕΡΙΕΡΓΑ

Βανκούβερ: Γιγάντιο κύμα έσπασε κάθε ρεκόρ -Είχε ύψος τεσσάρων ορόφων (vid)

Συνέβη τον Νοέμβριο του 2020 αλλά τώρα επιβεβαιώθηκε.

Τον Νοέμβριο του 2020 ένα τεράστιο κύμα χτύπησε τις ακτές του νησιού Βανκούβερ του Καναδά, ωστόσο, μόλις πριν λίγες ημέρες μελέτη αποκάλυψε ότι αυτό έσπασε κάθε ρεκόρ.

Όταν το κύμα κύμα ύψους 17,6 μέτρων εμφανίστηκε στις ακτές τα γειτονικά κύματα ήταν περίπου έξι μέτρα ύψος, πράγμα που σημαίνει ότι ήταν σχεδόν τρεις φορές υψηλότερο από αυτά, αποτελώντας ένα σπάνιο φαινόμενο. Στις περισσότερες αναφορές, αυτά τα κύματα αναφέρονται ως «τείχη του νερού». «Μοιάζουν με ένα μεγάλο, τετραώροφο “κομμάτι” που βγαίνει έξω από το νερό με μια μεγάλη κορυφή», είπε ο Scott Beatty, Διευθύνων Σύμβουλος της MarineLabs.

«Μόνο λίγοι ακραίοι κυματισμοί σε υψηλές θαλάσσιες καταστάσεις έχουν παρατηρηθεί άμεσα, και τίποτα αυτού του μεγέθους. Η πιθανότητα εμφάνισης ενός τέτοιου γεγονότος είναι μία στα 1.300 χρόνια», δήλωσε, από την πλευρά του, ο Johannes Gemmrich, ένας από τους επικεφαλής ερευνητές τέτοιων φαινομένων στο Πανεπιστήμιο της Βικτώριας.

Για πρώτη φορά αυτού του είδους το κύμα καταγράφηκε το 1995 στα ανοιχτά της Νορβηγίας. Ήταν 25,6 μέτρα, ενώ τα γύρω κύματα άγγιζαν τα 12 μέτρα, άρα ήταν υπερδιπλάσιο από αυτά.

Οι ερευνητές τονίζουν ότι τα τεράστια κύματα δεν πρέπει να συγχέονται με ένα τσουνάμι. Γιγάντια κύματα δημιουργούνται από τον άνεμο και εμφανίζονται ένα κάθε φορά, ενώ τα κύματα τσουνάμι δημιουργούνται από τη σεισμική δραστηριότητα και εξαπλώνονται σε πολύ μεγαλύτερη περιοχή.

lifo/ photo pexels

13:08
ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ G7

Όλοι μαζί! Οι ΥΠΟΙΚ της G7 προειδοποιούν τη Ρωσία για «μαζικές» οικονομικές συνέπειες, σε περίπτωση εισβολής

«Η όποια περαιτέρω στρατιωτική επιθετικότητα από τη Ρωσία ενάντια στην Ουκρανία θα βρεθεί αντιμέτωπη με γρήγορη, συντονισμένη και δυναμική απάντηση», προειδοποίησαν.

Οι ΥΠΟΙΚ της G7 των μεγάλων οικονομιών της Δύσης προειδοποίησαν σήμερα τη Ρωσία
για «μαζικές» οικονομικές συνέπειες, εάν τελικά εισβάλει στην Ουκρανία.

«Η συνεχιζόμενη συγκέντρωση ρωσικών στρατιωτικών δυνάμεων στα σύνορα της Ουκρανίας είναι λόγος για σοβαρή ανησυχία. Εμείς, οι υπουργοί Οικονομικών της G7, τονίζουμε την ετοιμότητά μας να ενεργήσουμε γρήγορα και αποφασιστικά για να στηρίξουμε την ουκρανική οικονομία», ανέφεραν σε κοινή ανακοίνωση.

Η ενδεχόμενη επίθεση της Ρωσίας θα αντιμετωπιστεί από συλλογικές κυρώσεις
«Η όποια περαιτέρω στρατιωτική επιθετικότητα από τη Ρωσία ενάντια στην Ουκρανία θα βρεθεί αντιμέτωπη με γρήγορη, συντονισμένη και δυναμική απάντηση», πρόσθεσαν.

«Είμαστε έτοιμοι να επιβάλουμε συλλογικά οικονομικές και χρηματοοικονομικές κυρώσεις που θα έχουν μαζικές και άμεσες επιπτώσεις στη ρωσική οικονομία», συμπλήρωσαν.

photo vid screenshot

13:03
SPORT ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Καμία απονομή μεταλλίων σε αγώνισμα που συμμετέχει η Καμίλα Βαλίεβα

Μέχρι να τελεσφορήσει η υπόθεση με τη νεαρή Ρωσίδα

Η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή (ΔΟΕ) θα αναμείνει την απόφαση για τις συνέπειες του θετικού δείγματος της Καμίλα Βαλίεβα, πριν απονείμει τα μετάλλια στα αγωνίσματα των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων του Πεκίνου, που διεξήχθησαν ή θα διεξαχθούν με τη συμμετοχή της 15χρονης Ρωσίδας.

Η Βαλίεβα κατέκτησε με την ρωσική ομάδα το χρυσό μετάλλιο στο ομαδικό καλλιτεχνικού πατινάζ και από αύριο, Τρίτη 15 Φεβρουαρίου, θ’ αρχίσει τις προσπάθειες της στο ατομικό. Όπως είναι γνωστό, σήμερα (14/2) το Διαιτητικό Αθλητικό Δικαστήριο (CAS) επέτρεψε στην Βαλίεβα να συνεχίσει την παρουσία της στην κορυφαία διοργάνωση, μία απόφαση που θα σεβασθεί η ΔΟΕ, όπως αναφέρθηκε από το κορυφαίο όργανο του Ολυμπιακού Κινήματος.

Κατά συνέπεια, μέχρι να τελεσφορήσει η υπόθεση με τη νεαρή Ρωσίδα, η οποία εντυπωσίασε τον πλανήτη, ούσα η πρώτη αθλήτρια στα χρονικά που πέτυχε τετραπλή εναέρια περιστροφή σε Ολυμπιακούς Αγώνες, η ΔΟΕ δεν θα προχωρήσει σε απονομή μεταλλίων για τα συγκεκριμένα αγωνίσματα.

iefimerida/ photo vid screenshot

12:56
ΘΡΗΣΚΕΙΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑ

ΧΩΡΙΣ ΛΟΓΙΑ: Για προσκύνημα η μαγκούρα, ο σκούφος και το κασκόλ του Γέροντα Παϊσίου – ΒΙΝΤΕΟ

Αυτά σώζουν ή τα Λόγια του Χριστού;;;

Ουδέν σχόλιο:

12:52
ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΡΩΣΙΑ-ΗΠΑ

Οι ρωσικές δυνάμεις είναι έτοιμες να ανοίξουν πυρ εναντίον ξένων πλοίων που θα εισέλθουν παρανόμως στα ρωσικά χωρικά ύδατα

H απόφαση θα ληφθεί μόνο στο «ανώτατο επίπεδο».

Το Κρεμλίνο ανακοίνωσε σήμερα πως δεν θεωρεί ότι σχόλια του απεσταλμένου του Κιέβου στο Λονδίνο σηματοδοτούν επίσημη αλλαγή στη θέση της Ουκρανίας ότι θέλει να ενταχθεί στο ΝΑΤΟ, αλλά δήλωσε πως θα βοηθούσε σημαντικά στον καθησυχασμό των ανησυχιών της Ρωσίας για την ασφάλειά της, αν το Κίεβο απαρνιόταν την πρόθεσή του να γίνει μέλος της συμμαχίας.

Ο πρεσβευτής της Ουκρανίας στη Βρετανία αποσαφήνισε σήμερα προηγούμενα σχόλιά του για το ενδεχόμενο η χώρα του να παραιτηθεί από την προσπάθειά της να ενταχθεί στο ΝΑΤΟ, λέγοντας πως η πρώην σοβιετική δημοκρατία δεν θα επανεξετάσει την απόπειρά της να ενταχθεί στη στρατιωτική συμμαχία.

Από το Κρεμλίνο ανακοινώθηκε επίσης πως ο πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν θα συναντηθεί σήμερα με τους υπουργούς του των Εξωτερικών και της Άμυνας.

Εξάλλου ανώτερος ρώσος στρατιωτικός αξιωματουχος δήλωσε σήμερα πως η Ρωσία είναι έτοιμη να ανοίξει πυρ εναντίον ξένων πλοίων και υποβρυχίων, εφόσον εισέλθουν παρανόμως στα χωρικά της ύδατα, μετέδωσε το πρακτορείο ειδήσεων Ιντερφάξ.

Ωστόσο οποιαδήποτε τέτοια απόφαση θα ληφθεί μόνο στο «ανώτατο επίπεδο», διευκρίνισε ο αξιωματούχος.

Το Σάββατο οι ΗΠΑ αρνήθηκαν ότι διεξήγαγαν στρατιωτικές επιχειρήσεις σε ρωσικά χωρικά ύδατα, αφού η Μόσχα ανακοίνωσε πως σκάφος του ρωσικού Πολεμικού Ναυτικού καταδίωξε αμερικανικό υποβρύχιο σε ρωσικά χωρικά ύδατα στον Ειρηνικό.

photo vid screenshot

12:49
ΕΛΛΑΔΑ

Ξεκινούν σήμερα οι αιτήσεις για τον νέο βρεφονηπιακό σταθμό του ΟΑΕΔ στην Καβάλα

Ο βρεφονηπιακός σταθμός του ΟΑΕΔ στην Καβάλα, συνολικής δυναμικότητας 100 βρεφών και νηπίων, θα ξεκινήσει να φιλοξενεί παιδιά στις 14 Μαρτίου.

Ξεκινά σήμερα, Δευτέρα 14 Φεβρουαρίου, στις 18:00, η υποβολή ηλεκτρονικών αιτήσεων των γονέων-κηδεμόνων που επιθυμούν να φιλοξενηθούν τα παιδιά τους στον νέο-υπερσύγχρονο βρεφονηπιακό σταθμό του ΟΑΕΔ στην Καβάλα (περιοχή Περιγιάλι-Αγ. Τρύφωνας) για το σχολικό έτος 2021-2022. Ο βρεφονηπιακός σταθμός του ΟΑΕΔ στην Καβάλα, συνολικής δυναμικότητας 100 βρεφών και νηπίων, θα ξεκινήσει να φιλοξενεί παιδιά στις 14 Μαρτίου.

Με επιφάνεια σχεδόν 1.800 τ.μ. και υπόγειο 1.700 τ.μ. σε οικόπεδο εμβαδού 6,7 στρεμμάτων, ο βρεφονηπιακός σταθμός αποτελείται από ισόγειο κτίριο με δύο πτέρυγες (1.560 τ.μ.), χώρο γυμναστηρίου (210 τ.μ.) και περιβάλλοντα χώρο, που περιλαμβάνει στεγασμένο καθιστικό, μικρό ημικυκλικό αμφιθέατρο και χώρο παιδικής χαράς. Στις δύο πτέρυγες υπάρχουν χώροι υποδοχής, γραφείων, υγιεινής, κουζίνας, εστιατορίου και δημιουργικής απασχόλησης με ανάλογους χώρους υποστήριξης, ενώ στο υπόγειο είναι εγκατεστημένος ο ηλεκτρομηχανολογικός εξοπλισμός. Η ανέγερση ξεκίνησε το 2013 με προϋπολογισμό 4.347.000 ευρώ (συμπ. ΦΠΑ) και υλοποιήθηκε με συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαϊκής Ένωσης-Ευρωπαϊκό Ταμείο Περιφερειακής Ανάπτυξης.

Όπως αναφέρεται σε ανακοίνωση του ΟΑΕΔ, δικαιούχοι είναι εργαζόμενοι και άνεργοι οι οποίοι το έτος 2021:

  • είχαν 50 ημέρες εργασίας στην ασφάλιση του e-ΕΦΚΑ (με κρατήσεις υπέρ ΟΕΕ) ή
  • έλαβαν από τον ΟΑΕΔ 50 ημέρες ειδικής παροχής προστασίας μητρότητας ή
  • έλαβαν επιδότηση ανεργίας τουλάχιστον 50 ημερών ή
  • συγκεντρώνουν τουλάχιστον 50 ημέρες αθροιστικά από τα παραπάνω (ημέρες εργασίας, ειδικής παροχής προστασίας μητρότητας και επιδότησης ανεργίας). Η υποβολή των αιτήσεων γίνεται αποκλειστικά ηλεκτρονικά, με τους κωδικούς πρόσβασης TAXISnet, στην ηλεκτρονική διεύθυνση: https://www.gov.gr/ipiresies/ekpaideuse/eggraphe-se-brephiko-kai-paidiko-stathmo/eggraphe-se-brephonepiako-stathmo-tou-organismou-apaskholeses-ergatikou-dunamikou-oaed. Συγκεκριμένα, η διαδρομή είναι: gov.gr → Εκπαίδευση → Εγγραφή σε βρεφικό και παιδικό σταθμό → Εγγραφή σε βρεφονηπιακό σταθμό του ΟΑΕΔ. Επίσης, συνεχίζεται η υποβολή ηλεκτρονικών αιτήσεων για επιπλέον διαθέσιμες θέσεις σε 18 βρεφονηπιακούς σταθμούς του ΟΑΕΔ για το σχολικό έτος 2021-2022 μέχρι την πλήρωση των θέσεων. Οι 26 ιδιόκτητοι βρεφονηπιακοί σταθμοί του ΟΑΕΔ λειτουργούν από τις 6:45 έως τις 16:00 (Δευτέρα έως Παρασκευή) και φιλοξενούν βρέφη-νήπια από 8 μηνών έως 4 ετών. Σύμφωνα με την ανακοίνωση, εφαρμόζεται ημερήσιο πρόγραμμα δημιουργικής απασχόλησης που εξασφαλίζει την αρμονική ψυχοσωματική και εκπαιδευτική ανάπτυξη των παιδιών. Τα κριτήρια επιλογής είναι οικονομικά, (με προτεραιότητα στα παιδιά με γονείς χαμηλού εισοδήματος) και κοινωνικά (παιδιά πολύτεκνων, ορφανά, παιδιά μονογονεϊκών οικογενειών, παιδιά αναπήρων, κ.λπ.). Για περισσότερες πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επισκεφτούν τον ιστότοπο του Οργανισμού (https://www.oaed.gr/brefonipiaki-paidiki-stathmi-oaed).

photo intime

12:43
AUTO ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Χρωματιστές μπαριέρες ασφαλείας: Σε ποιους δρόμους τοποθετούνται, σε τι χρησιμεύουν

Ξεκινούν από σήμερα εργασίες χρωματισμού των κεντρικών στηθαίων ασφαλείας της λεωφόρου Κηφισίας.

Στο πλαίσιο των συνεχόμενων παρεμβάσεων της Περιφέρειας Αττικής για την αναβάθμιση και τη βελτίωση της οδικής ασφάλειας των οδών αρμοδιότητάς της, ξεκινούν από σήμερα εργασίες χρωματισμού των κεντρικών στηθαίων ασφαλείας σε συγκεκριμένα επικίνδυνα σημεία της λεωφόρου Κηφισίας.

Τα σημεία υποδείχθηκαν σύμφωνα με τα δελτία τροχαίων ατυχημάτων της Τροχαίας, καθώς σε αυτά παρατηρείται υψηλός δείκτης τροχαίων ατυχημάτων, λόγω υπερβολικής ταχύτητας.

Τα στηθαία θα χρωματιστούν εναλλάξ με κόκκινο και άσπρο χρώμα, ειδικών προδιαγραφών, προκειμένου αφενός να αυξηθεί η ανακλαστικότητά τους, έτσι ώστε να είναι πιο ορατά από τους οδηγούς ειδικά κατά τις νυχτερινές ώρες και αφετέρου, να δημιουργηθεί στους διερχόμενους οδηγούς η ψευδαίσθηση ότι τρέχουν με μεγαλύτερη ταχύτητα από την πραγματική.

Η συγκεκριμένη μέθοδος αποτελεί μία από τις πιο σύγχρονες μεθόδους για την οδική ασφάλεια, με στόχο την αποτροπή της υπερβολικής ταχύτητας και έχει ήδη εφαρμοστεί με επιτυχία στη λεωφόρο Συγγρού και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας.Επίσης ανάλογες παρεμβάσεις έχουν γίνει στο 41ο χιλιόμετρο της παραλιακής οδού Βάρκιζας – Σουνίου. Στο συγκεκριμένο σημείο, το οποίο είναι μη κατοικημένη περιοχή, επιλέχθηκε το μοντέλο της τοποθέτησης ειδικών ταινιών, οι οποίες προκαλούν ισχυρό θόρυβο κατά την διέλευση των οχημάτων με υπερβολική ταχύτατα.

carandmotor/photo vid screenshot

12:40
SPORT NBA

Την είπε… αλά Σπανούλης σε οπαδό των Σέλτικς ο Μπογκντάνοβιτς! (video)

ης Σπανούλης στην… τοποθεσία Βοστώνη την είδε ο Μπογκντάν Μπογκντάνοβιτς!

Κατά την διάρκεια του αγώνα με τους Σέλτικς ο Σέρβος γκαρντ άνοιξε διάλογο με οπαδό των γηπεδούχων που καθόταν στα court seats.


Απαντώντας λοιπόν με τρίποντο στην προσπάθειά του να τον πικάρει, του έκανε χαρακτηριστική κίνηση «δεν σε ακούω»!


Δείτε τη φάση και την εξήγηση που έδωσε ο ίδιος ο Μπογκντάνοβιτς μέσω twitter, γράφοντας:
«Συνήθως δεν τουιτάρω, αλλά το συγκεκριμένο χρειάζεται καλύτερη επεξήγηση γιατί είναι πραγματικά αστείο.


Ένας οπαδός των Σέλτικς με ρώτησε όταν βρισκόμουν στο παρκέ “ε, Μπόγκι, πώς προφέρεται τ’ όνομά σου”; Οπότε φαντάζομαι ότι ξέρει τώρα…»

SPORTFM

12:33
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Πόνος στη μέση: Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία;

Ο πόνος στη μέση ή αλλιώς οσφυαλγία αποτελεί ένα από τα πιο συχνά ιατρικά προβλήματα παγκοσμίως.

Προσβάλλει πάνω από το 80% των ενηλίκων και είναι ο κυριότερος λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι επισκέπτονται έναν ιατρό. Σύμφωνα με το Global Burden of Disease (μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο ιατρικό περιοδικό Lancet), η οσφυαλγία αποτελεί μια από τις σημαντικότερες αιτίες αναπηρίας.

Ποιες είναι οι συχνότερες αιτίες πόνου στη μέση;
«Οι αιτίες του πόνου στην περιοχή της μέσης (στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης) μπορεί να είναι μηχανικές, οργανικές και ιδιοπαθείς και οι περισσότερες αν όχι όλες σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη. Οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι είτε συγγενείς, δηλαδή παρούσες κατά τη γέννηση, είτε επίκτητες, δηλαδή να εμφανιστούν αργότερα στη ζωή του πάσχοντος», εξηγεί ο κ. Μάριος Λυκίσσας, Επίκουρος Καθηγητής Ορθοπαιδικής, Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης, Διευθυντής Κλινικής Σπονδυλικής Στήλης του Metropolitan Hospital.

Ο μηχανικής αιτιολογίας πόνος στη μέση προκαλείται από την κίνηση της σπονδυλικής στήλης και προέρχεται από προβλήματα σε δομές της σπονδυλικής στήλης, όπως οι αρθρώσεις, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, οι σπόνδυλοι, οι σύνδεσμοι και οι μύες
Ο οργανικής αιτιολογίας πόνος στη μέση αποδίδεται σε ασθένειες, όπως ο καρκίνος της σπονδυλικής στήλης
Ο ιδιοπαθούς αιτιολογίας πόνος στη μέση είναι πόνος του οποίου η αιτία είναι άγνωστη.


Μηχανικές αιτίες πόνου στη μέση


Διαστρέμματα. Οι κακώσεις των συνδέσμων και οι καταπονήσεις των μυών ή των τενόντων αποτελούν τις πιο συχνές αιτίες πόνου στη μέση. Συχνά σχετίζονται με υπερβολική άσκηση ή καταπόνηση.
Εκφυλιστική νόσος του δίσκου (δισκοπάθεια). Με την πάροδο του χρόνου, οι δίσκοι γίνονται πιο λεπτοί και πιο αδύναμοι λόγω της φθοράς τους. Αυτό τους κάνει λιγότερο ικανούς να απορροφήσουν τους κραδασμούς και είναι πιθανό να εμφανίσουν ρωγμές στην περιφέρειά τους.
Η κήλη δίσκου. Η περιφέρεια του μεσοσπονδύλιου δίσκου μπορεί με την πάροδο του χρόνου να εμφανίσει ρωγμές. Όταν συμβεί αυτό, το μαλακό περιεχόμενο του δίσκου μπορεί διαφύγει προς τον σωλήνα από τον οποίο διέρχονται τα νεύρα. Η κήλη του δίσκου, όπως ονομάζεται η παθολογία αυτή, μπορεί να πιέσει τις νευρικές ρίζες, προκαλώντας συμπτώματα όπως πόνο, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα ή αδυναμία στην περιοχή που νευρώνεται από την εκάστοτε νευρική ρίζα.
Ισχιαλγία. Πρόκειται για τον πόνο που προκαλείται από την πίεση του ισχιακού νεύρου. Το ισχιακό νεύρο ξεκινά από την οσφυϊκή μοίρα και μέσω των γλουτών καταλήγει στα κάτω άκρα.
Σπονδυλολίσθηση. Πρόκειται για εκείνη την κατάσταση κατά την οποία ένας σπόνδυλος γλιστρά προς τα εμπρός διαταράσσοντας την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και, μερικές φορές, συμπιέζοντας τις νευρικές ρίζες. Παρατηρείται πιο συχνά στην οσφυϊκή μοίρα και προκαλείται είτε από την προοδευτική εκφύλιση του δίσκου είτε από κάταγμα του σπονδύλου (σπονδυλόλυση).
Σπονδυλική στένωση. Πρόκειται για τη στένωση του σωλήνα της σπονδυλικής στήλης μέσα από τον οποίο διέρχονται τα νεύρα με αποτέλεσμα τον πόνο στην μέση και τα κάτω άκρα. Τις περισσότερες φορές προκαλείται από τον συνδυασμό άλλων παθολογικών καταστάσεων όπως η κήλη του δίσκου και η οστεοαρθρίτιδα της σπονδυλικής στήλης. Η σπονδυλική στένωση μπορεί να εμφανιστεί τόσο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης όσο και στην οσφυϊκή. Η οσφυϊκή σπονδυλική στένωση είναι πιο συχνή.

Ποιες είναι οι θεραπείες για την οσφυαλγία;
«Η αντιμετώπιση της οσφυαλγίας είναι σταδιακή και γίνεται είτε με μη επεμβατικές, είτε με επεμβατικές, είτε με ελάχιστα επεμβατικές θεραπείες. Τις περισσότερες φορές ο ιατρός θα ξεκινήσει με πιο απλές θεραπείες και, εφόσον απαιτείται, θα προχωρήσει σε πιο επιθετικές προσεγγίσεις στη συνέχεια. Ας σημειωθεί ότι πολλές θεραπείες χρειάζονται χρόνο για να οδηγήσουν στο επιθυμητό αποτέλεσμα» συμπληρώνει ο ιατρός.

Μη επεμβατικές θεραπείες


Φάρμακα. Τα φάρμακα είναι πολυάριθμα και μπορεί να είναι:

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη
Μυοχαλαρωτικά
Αντισπασμωδικά φάρμακα
Οπιοειδή.


Φυσικοθεραπεία. Η φυσικοθεραπεία για τον πόνο στη μέση περιλαμβάνει παθητικές και ενεργητικές θεραπείες που βοηθούν τον ασθενή να χτίσει μυϊκή δύναμη, να βελτιώσει την ευλυγισία της σπονδυλικής στήλης και το εύρος κίνησής της, να διατηρήσει σωστή στάση του σώματος και πολλά άλλα. Οι συνεδρίες φυσικοθεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν:

Άσκηση
Κρύο/ζέστη
Μασάζ
Διαδερμική ηλεκτρική νευρική διέγερση (TENS)
Υπερήχους.
Ενέσεις. Η επισκληρίδιος έγχυση στεροειδούς ή ένας επιλεκτικός νευρικός αποκλεισμός μπορεί να προσφέρει βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από τον πόνο όταν ο πόνος αφορά κυρίως τα κάτω άκρα.

Επεμβατικές θεραπείες & ελάχιστα επεμβατικές θεραπείες
Η χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη δεν είναι απαραίτητη για τους περισσότερους ασθενείς που έχουν πόνο στη μέση. Οι πιο συχνές χειρουργικές επεμβάσεις στη σπονδυλική στήλη είναι:
Μικροδισκεκτομή. Όταν μια κήλη δίσκου προκαλεί σοβαρά συμπτώματα όπως έντονο και επίμονο πόνο ή απώλεια της αίσθησης και της δύναμης, η αφαίρεση του τμήματος του κατεστραμμένου δίσκου που πιέζει το νεύρο θα οδηγήσει στην άμεση υποχώρηση των συμπτωμάτων και θα προλάβει τη μη αναστρέψιμη απώλεια της μυϊκής ισχύος. Τα τελευταία χρόνια η επέμβαση αυτή πραγματοποιείται με μια ελάχιστα επεμβατική και αναίμακτη τεχνική μέσω μιας μικρής τομής με τη βοήθεια πάντα του μικροσκοπίου.

Η ασφάλεια, η αποτελεσματικότητα, η γρήγορη αποκατάσταση και το χαμηλό ποσοστό επιπλοκών της μικροδισκεκτομής την έχουν καθιερώσει ως επέμβαση εκλογής σε ασθενείς με κήλη δίσκου.

Πεταλεκτομή/Τρηματοτομή. Πρόκειται για την επέμβαση κατά την οποία αφαιρείται το πίσω τμήμα ενός ή περισσότερων σπονδύλων ώστε να δημιουργηθεί περισσότερος χώρος για τα νεύρα. Σε μια παρόμοια επέμβαση γνωστή ως τρηματοτομή, αφαιρείται ένα πολύ μικρό κομμάτι οστού από το πίσω μέρος του σπονδύλου.

Οι επεμβάσεις αυτές πραγματοποιούνται πλέον με αναίμακτες τεχνικές ελάχιστης επεμβατικότητας με μικρές τομές και με τη βοήθεια της χειρουργικής πλοήγησης (O-Arm II και StealthStation S8 Surgical Navigation System).

Σπονδυλοδεσία. Κατά την επέμβαση αυτή δύο ή περισσότεροι σπόνδυλοι συνδέονται μόνιμα μεταξύ τους για να περιορίσουν την υπερβολική κίνηση της σπονδυλικής στήλης.

Η σπονδυλοδεσία πραγματοποιείται για τη διόρθωση παραμορφώσεων της σπονδυλικής στήλης ή για την αποκατάσταση της σταθερότητας της σπονδυλικής στήλης σε περιπτώσεις σπονδυλικής στένωσης, σπονδυλολίσθησης, δισκοπάθειας ή κήλης δίσκου. Οι επεμβάσεις σπονδυλοδεσίας πραγματοποιούνται με αναίμακτες τεχνικές ελάχιστης επεμβατικότητας και πάντα με τη χρήση της χειρουργικής πλοήγησης (O-Arm II and StealthStation S8 Surgical Navigation System). Τα τελευταία χρόνια στο δυναμικό του Θεραπευτηρίου έχει προστεθεί το ρομποτικό σύστημα Excelsius GPS της Globus Medical το οποίο εξασφαλίζει την ασφάλεια και ακρίβεια που επιδιώκει κάθε χειρουργός.

Το ρομποτικό σύστημα:

Μειώνει το χειρουργικό χρόνο
Μειώνει σημαντικά την απώλεια αίματος και επομένως δεν απαιτείται μετάγγιση αίματος
Εξασφαλίζει ακρίβεια στη διαδερμική τοποθέτηση των εμφυτευμάτων
Ελαχιστοποιεί την παραμονή στο νοσοκομείο
Μειώνει σημαντικά την περιεγχειρητική νοσηρότητα.
Πότε ο πόνος στη μέση χρήζει επείγουσας αντιμετώπισης;
Ενώ ορισμένες περιπτώσεις οσφυαλγίας θα απαιτήσουν άμεση παρέμβαση, οι περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι επείγουσες και μπορούν να αντιμετωπιστούν σε τακτική βάση.

Όταν όμως υπάρχουν:

Αδυναμία, μούδιασμα στα κάτω άκρα
Απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου
Τραυματισμός
Πυρετός ή ναυτία
Πόνος που διακόπτει τον ύπνο ή ο ασθενής είναι παιδί, τότε η πιθανότητα της επέμβασης είναι μεγάλη.


Πώς μπορούμε να προλάβουμε τον πόνο στη μέση;
Αν και δεν μπορούμε να σταματήσουμε τη γήρανση του σώματος και της σπονδυλικής μας στήλης ή να αλλάξουμε τη γενετική μας σύνθεση, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση και την πρόληψη του πόνου στη μέση.

Βελτιώνοντας τη φυσική μας κατάσταση. Τα άτομα που δεν βρίσκονται σε καλή φυσική κατάσταση είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν οσφυαλγία, λόγω των αδύναμων ραχιαίων και κοιλιακών μυών που βοηθούν στη στήριξη της μέσης.

Μένοντας ενεργοί. Οι άνθρωποι που κάνουν καθιστική ζωή είναι πιο πιθανό να τραυματιστούν κατά την καθημερινή τους δραστηριότητα.

Χάνοντας βάρος. Όσο περισσότερο το βάρος, τόσο μεγαλύτερη η πίεση που ασκείται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία μπορεί να προκαλέσουν χρόνιο πόνο στη μέση.

Σηκώνοντας βαριά αντικείμενα με το σωστό τρόπο. Φροντίζουμε να λυγίζουμε τα γόνατα όταν σηκώνουμε βάρη από κάτω, έτσι ώστε οι γοφοί και τα γόνατα να κάνουν το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς. Κρατάμε το φορτίο κοντά στο στήθος ενώ σηκωνόμαστε.

Κάνοντας τον χώρο εργασίας όσο το δυνατόν πιο εργονομικό. Εάν κάνουμε καθιστική εργασία, βεβαιωνόμαστε ότι η καρέκλα μας στηρίζει καλά τη μέση μας και οι γοφοί μας βρίσκονται σε ορθή γωνία με το πάτωμα.

Δεν χρησιμοποιούμε προϊόντα καπνού. «Εκτός από όλα τα άλλα προβλήματα υγείας που προκαλεί η χρήση του καπνού, μπορεί να περιορίσει τη ροή του αίματος και το οξυγόνο στους δίσκους, με αποτέλεσμα να αυτοί να εκφυλίζονται ταχύτερα» καταλήγει ο κ Λυκίσσας.

iefimerida/ photo pexels

12:10
ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: Προς χαλάρωση των περιοριστικών μέτρων η χώρα

Τη σταδιακή χαλάρωση των περιοριστικών μέτρων κατά του κορονοϊού συμβουλεύει την κυβέρνηση της Γερμανίας η επιτροπή των επιστημόνων, καθώς ο αριθμός των κρουσμάτων έχει μειωθεί σχετικά στη χώρα.

Η επιστημονική επιτροπή της Γερμανίας ανακοίνωσε χθες, Κυριακή (13.2.2022), ότι η κυβέρνηση χρειάζεται να εφαρμόσει σχέδιο για τη σταδιακή χαλάρωση των μέτρων, με δεδομένο ότι το παρόν κύμα των μολύνσεων αναμένεται να επιπεδοποιηθεί μέσα στις επόμενες εβδομάδες, ωστόσο προειδοποίησε κατά της πρόωρης χαλάρωσης.

Πιο συγκεκριμένα, η Γερμανία ανέφερε σήμερα Δευτέρα (14.2.2022) 76.465 νέα κρούσματα κορονοϊού, αριθμό μειωμένη κατά 20% από την ίδια ημέρα της περασμένης εβδομάδας με την επίπτωση των μολύνσεων επταημέρου ανά 100.000 ανθρώπους να πέφτει στο 1.460 από 1.467 χθες Κυριακή.

«Χάρη στην ηπιότερη έκβαση της νόσου, εισερχόμαστε σε μια νέα φάση της πανδημίας, η οποία παρέχει την προοπτική του σταδιακού ανοίγματος», δήλωσε στην εφημερίδα Welt ο πρωθυπουργός του πολυπληθέστερου κρατιδίου της χώρας, της Βόρειας Ρηνανίας-Βεστφαλίας, Χέντρικ Βουστ.

Μάλιστα, την ερχόμενη Τετάρτη αναμένεται να πραγματοποιηθεί η συνάντηση μεταξύ του Γερμανού καγκελάριου, Όλαφ Σολτς, και των επικεφαλής των ομόσπονδων κρατιδίων, για να συζητήσουν για την πιθανή χαλάρωση των μέτρων.

Ανάμεσα στα πιθανά επόμενα βήματα είναι η άρση της υποχρεωτικής επίδειξης πιστοποιητικού εμβολιασμού ή αρνητικού διαγνωστικού τεστ για τους πελάτες των καταστημάτων που δεν πωλούν είδη πρώτης ανάγκης, σύμφωνα με ένα προσχέδιο το οποίο προετοιμάστηκε για τη συνάντηση της Τετάρτης και το οποίο είδε το Reuters.

Το προσχέδιο περιελάμβανε επίσης σχέδια για την αύξηση του αριθμού των ανθρώπων που επιτρέπονται σε ιδιωτικές συναθροίσεις σε εσωτερικούς χώρους στους 20, αλλά με την προϋπόθεση να είναι όλοι τους εμβολιασμένοι.

Σε μια δεύτερη φάση της χαλάρωσης τα νυχτερινά κέντρα θα ανοίξουν και πάλι και η είσοδος των ανεμβολίαστων Γερμανών στα εστιατόρια θα επιτραπεί από τις 4 Μαρτίου, σύμφωνα με το προσχέδιο.

Η υποχρεωτική χρήση μάσκας σε κλειστούς χώρους και στα δημόσια μέσα μαζικής μεταφοράς αναμένεται να παραμείνει σε ισχύ.

Ο υπουργός Οικονομικών, Κρίστιαν Λίντνερ, ζήτησε από την ομοσπονδιακή κυβέρνηση και από τις τοπικές κυβερνήσεις να αποφασίσουν μια συλλογική χαλάρωση στη συνάντησή τους την Τετάρτη προσθέτοντας ότι, μετά την άρση των μέτρων, θα πρέπει να υπάρχει «εμφανής διαφορά στην καθημερινή ζωή».