Ποιος χρειάζεται εξάλλου επιπλέον θερμίδες και πολύ ανθυγιεινό λάδι; Ευτυχώς, υπάρχει μια πιο υγιεινή εναλλακτική και ξέρουμε τη συνταγή!
Έχετε ακούσει ποτέ για κεφτεδάκια στον φούρνο; Χάρη σε αυτόν τον τρόπο μαγειρέματος, το κρέας όχι μόνο παραμένει ζουμερό, αλλά κρατά το σχήμα του.
Για καλή μας τύχη, η food blogger Alina Foodee μοιράστηκε τη συνταγή στο προφίλ της στο Instagram.
Θα χρειαστείτε λοιπόν τα ακόλουθα συστατικά:
800 γραμμάρια κιμά100-130 γραμμάρια κρεμμύδι5 φέτες ξερό ψωμί150-200 ml γάλα1 σκελίδα σκόρδοαλάτι και πιπέρι.
Διαδικασία:
1.Βουτάμε το ψωμί στο γάλα και το αφήνουμε για 10 λεπτά.
2.Στη συνέχεια ετοιμάζουμε τον κιμά ανακατεύοντάς τον με κρεμμύδι και σκόρδο.
3.Τον αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε καλά τα πάντα τουλάχιστον 10-15 φορές. Αυτό το βήμα είναι σημαντικό για να κρατήσουν τα κεφτεδάκια όμορφα το σχήμα τους.
4.Στη συνέχεια πλάθουμε τα κεφτεδάκια και τα τοποθετούμε σε ένα ταψί.
5.Ψήνουμε στους 200-210 βαθμούς για περίπου 30-35 λεπτά.
(sputniknews. gr / photo: pixabay)
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
LATEST
- Λαζαρίδης: «Δεν χρωστάμε τίποτα στους αγρότες, έχουν πληρωθεί οι οφειλές του 2024»
- e-ΕΦΚΑ: Προσωρινή μη διαθεσιμότητα της ηλεκτρονικής υπηρεσίας υποβολής ΑΠΔ Δημοσίου Τομέα
- Αφορά όσους οδηγούν στην Ελλάδα! Μήπως πλησιάζουν ριζικές αλλαγές σε σχέση με το κυκλοφοριακό;
- Βανδαλισμός στον δημοτικό κήπο Ρεθύμνου: Έκοψαν bamboo και τα πήραν μαζί τους
- Κατοικίες: Αυτό που συνέβη για πρώτη φορά στη Θεσσαλονίκη προκαλεί μεγάλη ανησυχία
- Πέθανε ο Αϊζάια Γουίτλοκ ο νεότερος γνωστός από τη σειρά The Wire
- Στα χέρια της αστυνομίας 45χρονη αλλοδαπή – Το “έπαιζε” οικιακή βοηθός και ξάφριζε υπερήλικες και ΑμΕΑ
- Σ. Φάμελλος από Πειραιά: «Το δήθεν επιτελικό κράτος αρίστευσε στα ρουσφέτια, στους Χασάπηδες και στους Φραπέδες»
- Συναγερμός στις αρχές: Εκτροχιασμός τρένου με χημικά στο Κεντάκι – Δείτε εικόνες και βίντεο
- «Πέταξα!»: Γυναίκα από τη Νέα Υόρκη παρασύρθηκε από τους ανέμους σε viral βίντεο









