Χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για τις ημέρες της καραντίνας έδωσε στην εκπομπή «MEGA Mag» ο διατροφολόγος, Τάσος Παπαλαζάρου από τον Καναδά.
Στη χώρα της βόρειας Αμερικής, η κατάσταση που επικρατεί είναι σε ικανοποιητικά επίπεδα συγκριτικά με άλλες χώρες του κόσμου. Τα κρούσματα είναι σχετικά ελεγχόμενα, καταστήματα και υπηρεσίες είναι κλειστά, δεν έχει ωστόσο απαγορευτεί η κυκλοφορία. Ο κόσμος έχει υψηλή συμμόρφωση στους κανόνες, σύμφωνα με τον διατροφολόγο.
Για τις μέρες της καραντίνας και της απομόνωσης στο σπίτι, ο κ. Παπαλαζάρου υποστήριξε πως τέτοιες συνθήκες προκαλούν αδράνεια και δημιουργούν στρες, εντείνοντας την επιθυμία του φαγητού.
Βασική σύσταση του διατροφολόγου, είναι το τακτικό ζύγισμα και η αυτορρύθμιση του βάρους. Τα τακτικά γεύματα και η υγιεινή μαγειρική.
ΠΗΓΗ: MEGA, ΦΩΤΟ
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ
ΔΥΤΡΙΑ
ΖΕΥΓΑΡΙ
ΑΤΤΙΚΗ
ΤΑΤΟΥΑΖ
DRONES
LATEST
- Ρωσία: Το σχέδιο αεροπειρατείας του MiG κινδυνεύει να σύρει το ΝΑΤΟ σε απευθείας πόλεμο μαζί μας
- Δένδιας: Οι startups αποτελούν το μέλλον του αμυντικού μας οικοσυστήματος
- Θράκη: Έτσι φέρεται να «ξέφυγε» από τα μπλόκα των αγροτών ο Μητσοτάκης – Video
- Προς… de facto διχοτόμηση η Λωρίδα της Γάζας;
- Σε εξέλιξη το αγροτικό συλλαλητήριο έξω από το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων
- Η Νέα Υόρκη ενδέχεται να δει το πρώτο χιόνι της σεζόν σήμερα – Iσχυρή πολική δίνη κατευθύνεται στην περιοχή
- Όλα τα μυστικά για να κάψετε λίπος φέτος τον χειμώνα
- Μητσοτακης: Η Θράκη μετατρέπεται σε διεθνές ενεργειακό κέντρο
- Ακόμα περισσότερα μέτρα για τον απλό κοσμάκη σε χώρες της Ευρώπης και όχι μόνο;
- Φλωρίδης: Έχει σχηματιστεί ποινική δικογραφία για πλαστογράφηση υπογραφών κατά την ίδρυση πολιτικού κόμματος
