Η περίοδος μετά τα 40
Η δεκαετία των 40 σηματοδοτεί την αρχή της προεμμηνόπαυσης. Οι ορμόνες αρχίζουν να μεταβάλλονται και κάποιες αλλαγές στην περίοδο μετά τα 40 αποτελούν preview των αλλαγών που θα δεις στα επόμενα χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της δεκαετίας το σώμα σου προετοιμάζεται για την εμμηνόπαυση, που κατά μέσο όρο συμβαίνει στην αρχή των 50.

Οι ορμονικές αλλαγές και η περίοδος μετά τα 40
Οι ορμονικές αλλαγές γίνονται το νέο «φυσιολογικό» για το σώμα σου. Οι ωορρηξίες γίνονται πιο ακανόνιστες, μπορεί να έχεις πιο τακτικά καθυστέρηση ή να έχεις περίοδο νωρίτερα. Μπορεί να βιώνεις πιο «βαριές» περιόδους, με ή χωρίς πόνο, να βλέπεις κηλίδες αίμα και το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο να κρατά περισσότερο. «Αυτό που λέω πάντα σχετικά με τα συμπτώματα αυτής της περιόδου: Το μόνο που μπορούμε να προβλέψουμε είναι ότι δεν μπορούμε να προβλέψουμε τίποτε», λέει η Dr. Streicher.

Μία σημαντική επισήμανση
Παρότι η περίοδος μετά τα 40 μπορεί να γίνει ακανόνιστη, εξακολουθείς να είσαι γόνιμη. Που σημαίνει ότι εάν έχεις πάνω από λίγες ημέρες καθυστέρηση, ίσως πρέπει να μιλήσεις με τον γυναικολόγο σου.

Να θυμάσαι επίσης πως η περίοδος γενικά αποκαλύπτει πολλά για την γενική σου υγεία. Έτσι, αν βιώνεις ασυνήθιστα συμπτώματα ενημέρωσε το γιατρό σου. Εάν η περίοδός σου γίνει ξαφνικά πολύ ακανόνιστη ή αν έχεις έντονες αλλαγές στη ροή θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη για δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ή κάποιο άλλο θέμα υγείας.

shape/ photo unsplash