Τα μαξιλάρια αντικαθίστανται ανάλογα με τις συστάσεις του κατασκευαστή. Ο χρόνος αυτός κυμαίνεται από μήνες έως και 2 έτη.

Αλλεργιολόγοι αναφέρουν ότι μετά από δύο χρόνια, περίπου το 10% ή και περισσότερο του βάρους ενός μαξιλαριού μπορεί να προέρχεται από νεκρά ακάρεα σκόνης και τα περιττώματά τους. Τα ακάρεα της σκόνης είναι αόρατα στο γυμνό μάτι.

Δεν είναι μόνο ο χρόνος αυτός που θα σας δείξει ότι ήρθε η στιγμή για αλλαγή. Σημάδια όπως ο αποχρωματισμός του μαξιλαριού, από τον ιδρώτα ή τις σωματικές εκκρίσεις και τα νεκρά κύτταρα, η αλλαγή στο σχήμα του, που δεν προσφέρει πλέον τη στήριξη που χρειάζεται ο αυχένας, η άσχημη μυρωδιά που μπορεί τυχόν να αναπτύξει λόγω μούχλας από την υγρασία και η επιδείνωση των αλλεργιών όταν αυτές υπάρχουν είναι τα σημάδια που θα σας δείξουν ότι ήρθε η ώρα να αλλάξετε το μαξιλάρι σας.

Εκτός από την άνεση που θα νιώσετε αμέσως μετά την αλλαγή, ένα καινούργιο μαξιλάρι συμβάλει σημαντικά στην καλύτερη υγεία και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου σας.

^{photo:pixabay}