Οι ειδικοί της ψυχικής υγείας, μπορούν να αναγνωρίσουν έναν παθολογικό ψεύτη.

Μπορεί να μην λένε μεγάλα ψέματα, όμως τα λένε διαρκώς. Η διαρκής στρέβλωση της πραγματικότητας, επηρεάζει την εμπιστοσύνη.

Οι 10 φράσεις που χρησιμοποιούν οι παθολογικοί ψεύτες στις καθημερινές συζητήσεις

“Ορκίζομαι στη ζωή μου”
“Για να είμαι ειλικρινής”
“Ακριβώς αυτό είπα”
“Γιατί να πω ψέματα;”
“Μάλλον παρεξήγησες”
“Πλάκα έκανα”
“Όλοι το ξέρουν αυτό”
“Δεν με ρώτησες ποτέ”
“Αυτό το ξέρουμε”
“Εσύ θυμώνεις”
“Ορκίζομαι στη ζωή μου”

Οι παθολογικοί ψεύτες αγαπούν τις δραματικές δηλώσεις και θεωρούν ότι όσο πιο έντονη είναι η διαβεβαίωση, τόσο πιο πειστικοί θα φανούν. Έτσι, χρησιμοποιούν εκφράσεις όπως: “Ορκίζομαι στα παιδιά μου”, “ορκίζομαι στον θεό”.

Ωστόσο, το ζήτημα είναι το εξής: όσοι λένε την αλήθεια δεν αισθάνονται την ανάγκη να ορκιστούν σε κάτι. Απλώς σας λένε τι συνέβη.

Όταν κάποιος νιώθει συνεχώς την ανάγκη να επικαλείται κάτι ιερό για να σας πείσει, αυτό αποτελεί ένδειξη ανησυχίας.

“Για να είμαι ειλικρινής”
Η συγκεκριμένη φράση, δεν σημαίνει πάντα ότι κάποιος λέει ψέματα, όμως οι ψυχαναγκαστικοί ψεύτες τείνουν να το χρησιμοποιούν υπερβολικά. Θα το ακούσετε πριν σχεδόν κάθε τους φράση — “Για να είμαι ειλικρινής, δεν ήθελα καν να πάω” ή “Για να είμαι ειλικρινής, εκείνη με παρακάλεσε για βοήθεια”.

Είναι σαν να προσπαθούν να πείσουν τον εαυτό τους όσο και εσάς.

“Ακριβώς αυτό είπα”
Οι ψεύτες δεν αντέχουν να τους αντιπαρατίθεται κανείς.

Όταν κάποιος αμφισβητεί τη δική τους εκδοχή μιας ιστορίας, συχνά επιμένουν ακόμη περισσότερο με φράσεις όπως: “Αυτό ακριβώς είπα”, ακόμη κι αν είναι φανερό ότι δεν το είπαν.

Είναι ο τρόπος τους να στρεβλώνουν τη συζήτηση χωρίς να αναλαμβάνουν καμία ευθύνη.

“Γιατί να πω ψέματα;”
Αυτό ακούγεται λογικό στην επιφάνεια.

Όμως στην πραγματικότητα είναι μια τακτική αντιπερισπασμού. Μετατοπίζει την προσοχή από το ίδιο το ζήτημα προς εσάς και την καχυποψία σας.

Οι ψυχαναγκαστικοί ψεύτες χρησιμοποιούν συχνά αυτή τη φράση όταν αισθάνονται στριμωγμένοι.

“Μάλλον παρεξήγησες”
Αντί να παραδεχτούν ότι είπαν κάτι λάθος — ή, ακόμα χειρότερα, ότι είπαν ψέματα — θα ρίξουν το φταίξιμο σε εσάς.

Αυτή η φράση είναι από τις πιο συνηθισμένες που χρησιμοποιούν οι ψυχαναγκαστικοί ψεύτες όταν γίνεται αντιληπτή μια αντίφαση. Τους επιτρέπει να ξεγλιστρήσουν χωρίς να αναλάβουν καμία ευθύνη.

“Πλάκα έκανα”
Πρόκειται για μια ύπουλη τακτική. Όταν η ιστορία τους αρχίζει να καταρρέει, οι ψυχαναγκαστικοί ψεύτες ισχυρίζονται ότι αστειεύονταν. Έτσι βρίσκουν μια διέξοδο για να ξεφύγουν από το ψέμα.

Αν δεν γελούσαν όταν το έλεγαν, μάλλον δεν αστειεύονταν. Οι παθολογικοί ψεύτες δεν κάνουν πλάκα. Απλώς προσπαθούν να “γλιτώσουν”.

“Όλοι το ξέρουν αυτό”
Αυτή η τακτική έχει στόχο να σταματήσει τον σκεπτικισμό και την κριτική σκέψη.

Προσποιούμενοι ότι κάτι είναι κοινή γνώση, αποφεύγουν να το αποδείξουν. Αν εσείς αρχίσετε να κάνετε ερωτήσεις, κινδυνεύετε να φανείτε “άσχετος”, εκτός πραγματικότητας.

Όμως η αλήθεια δεν χρειάζεται τέτοιου είδους μπλόφες.

Οι ψυχαναγκαστικοί ψεύτες συχνά βασίζονται σε γενικεύσεις για να καλύψουν την έλλειψη συγκεκριμένων στοιχείων. Όταν κάποιος λέει “όλοι το ξέρουν”, συνήθως εννοεί “δεν μπορώ να το αποδείξω, οπότε θα το παρουσιάσω σαν αυτονόητο”.

“Δεν με ρώτησες ποτέ”
Άλλη μία τακτική για να αποφύγουν την ανάληψη ευθύνης.Αντί να παραδεχτούν ότι άφησαν απ’ έξω σημαντικές πληροφορίες, το γυρίζουν εναντίον σας — έπρεπε να είχατε ρωτήσει, δικό σας το φταίξιμο που δεν ψάξατε βαθύτερα.

Αυτή η συμπεριφορά εμφανίζεται συχνά στις σχέσεις. Ένας σύντροφος “ξεχνά” να αναφέρει κάτι σημαντικό και μετά αποφεύγει την ευθύνη λέγοντας: “Ε, δεν με ρώτησες”.

“Αυτό το ξέρουμε”
Όταν ένα παλιό ψέμα επανέρχεται στην επιφάνεια, αντί να το αντιμετωπίσουν, οι παθολογικοί ψεύτες, προσπαθούν να το υποβαθμίσουν.

“Αυτό ανήκει στο παρελθόν”, ή “Γιατί το συζητάμε ακόμα αυτό;” Δεν το έχουμε ξεπεράσει;”

Πρόκειται για μια προσπάθεια να αποφύγουν την ανάληψη ευθύνης, προσποιούμενοι ότι το ψέμα πλέον δεν έχει σημασία.

“Εσύ θυμώνεις”
Αυτό είναι ένα κλασικό τέχνασμα χειραγώγησης.

Σας απομονώνει. Σας κάνει να αισθάνεστε ότι η αντίδρασή σας είναι παράλογη — ακόμη κι όταν είναι απόλυτα δικαιολογημένη.

Οι ψυχαναγκαστικοί ψεύτες σας κατηγορούν όταν τους ξεσκεπάζετε και θέλουν να υποβαθμίσουν τη σημασία της πράξης τους.

Μυστικά
Η αλήθεια και η ειλικρίνεια δεν κομπιάζει, δεν διστάζει, δεν αλλάζει. Δεν έχει ανάγκη από δραματικές εξάρσεις. Αν κάποιος δεν λέει την αλήθεια, αλλά στρεβλώνει τα γεγονότα, τότε μάλλον πρέπει να πάψετε να του δίνετε το περιθώριο της αμφιβολίας.

Με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay