αλλά μιας άλλης πολύ πιο δύσκολο να… αποχωριστούμε κατηγορίας τροφίμων
Μέχρι σήμερα, η βασική οδηγία σε ασθενείς με οικογενή υπερχοληστερολαιμία ήταν να αποφεύγουν την κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών ώστε να κρατούν τη χοληστερόλη τους σε χαμηλότερα επίπεδα, μειώνοντας συνακόλουθα τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Ωστόσο, τα ευρήματα μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο BMJ Evidence-Based Medicine, μάλλον φέρνουν μια ανατροπή.
Η οικογενής υπερχοληστερολαιμία αποτελεί μια γενετική διαταραχή που αυξάνει τα επίπεδα της χοληστερόλης 2 έως 4 φορές πάνω από τον μέσο όρο. Στις συστάσεις από φορείς Υγείας όπως η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία αναφορικά με τη διατροφή, τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, τα αυγά και το τυρί και επιπρόσθετα το λάδι καρύδας, πρέπει να αποφεύγονται από τους ασθενείς ως υπεύθυνα για την αύξηση της χοληστερόλης.
Εντούτοις, μια διεθνής ομάδα εμπειρογνωμόνων για θέματα διατροφής και καρδιακής υγείας, συμπεριλαμβανομένων πέντε καρδιολόγων, μελετώντας το διατροφικό μοτίβο σε ασθενείς με την εν λόγω πάθηση, διαπίστωσαν έναν ενδιαφέρων συσχετισμό που δεν αφορά τα λιπαρά.
Σύμφωνα με τον επικεφαλής της μελέτης David Diamond, καθηγητή και ερευνητή καρδιακών παθήσεων στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα, η μελέτη έδειξε πως τα σάκχαρα και όχι τα κορεσμένα λιπαρά αποτελούν τον ουσιαστικό κίνδυνο για την υγεία της καρδιάς.
Κατά τους ερευνητές, μια διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες είναι πιο αποτελεσματική για άτομα με αυξημένο κίνδυνο καρδιοπαθειών, όπως οι υπέρβαροι, οι υπερτασικοί και οι διαβητικοί ασθενείς. Τα νέα ευρήματά έρχονται σε συμφωνία με πρόσφατη δημοσίευση του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας, η οποία παρείχε ισχυρές ενδείξεις ότι τα τρόφιμα που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα, όπως το ψωμί, οι πατάτες και τα γλυκά, είναι αυτά που πρέπει να αποφεύγονται.
(ygeiamou)
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
LATEST
- Το Ιράν θα μετατρέψει σε μουσείο το βομβαρδισμένο σχολείο θηλέων μετά τον θάνατο σχεδόν 200 μαθητριών
- Αζερμπαϊτζάν: Δικαστήριο καταδίκασε Γάλλο πολίτη σε 10 χρόνια κάθειρξης για κατασκοπεία
- Η Φραν Ντρέσερ για Τίμοθι Σαλαμέ: «Ο θαυμασμός του κόσμου μπορεί να αλλάξει σε μια στιγμή»
- ΒΙΝΤΕΟ: Κυκλοφορεί με τα χέρια…του Ποπάυ! Τι άλλο θα δούμε
- Πόλεμος στη Μ. Ανατολή: Κανονικά τα άτυπα συμβούλια της Ε.Ε. στην Κύπρο
- Νέο κύμα βομβαρδισμών στην Τεχεράνη
- Το ερώτημα που έθεσε ο Ντμιτρίεφ μετά τα λόγια του Τραμπ για το ΝΑΤΟ
- Σούπερ μάρκετ στον Καναδά ξεμπροστιάζει σε μόνιτορ τους κλέφτες…μαζί με τα προϊόντα που έκλεψαν! vid
- Υπ. Αγροτικής Ανάπτυξης για κύμα ακρίβειας: Στο τραπέζι πλαφόν ή ενισχύσεις για τα λιπάσματα
- Νεαρός στις ΗΠΑ έκανε μια σύντομη στάση πριν τη δουλειά και δεν φανταζόταν αυτό που θα ακολουθούσε









