Συγκεκριμένα, οι ερευνητές παρακολούθησαν για 12,5 χρόνια ενήλικες που έπιναν συχνά αναψυκτικά με ζάχαρη.
«Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη, όπως ανθρακούχα ποτά και φρουτώδη ποτά σχετίζεται με δυσμενείς αλλαγές στις συγκεντρώσεις λιποπρωτεΐνης , τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης», αναφέρει η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση Journal of the American Heart Association.
Αναψυκτικά με ζάχαρη και αναψυκτικά διαίτης
Γι’ αυτό το λόγο οι επιστήμονες συνιστούν τον περιορισμό της πρόσληψης αναψυκτικών με ζάχαρη.
Την ίδια στιγμή, η έρευνα έδειξε ότι η κατανάλωση αναψυκτικών με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και η περιορισμένη κατανάλωση χυμών περιεκτικότητας 100% σε φρούτο – μέχρι 1,5 μερίδα ημερησίως- δεν έχει αρνητική επίδραση στις συγκεντρώσεις λιποπρωτεϊνών.
(Με πληροφορίες από Sputniknews – φωτο:pexels)
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
ΒΡΕΤΑΝΙΑ
ΚΡΥΠΤΟΝΟΜΙΣΜΑΤΑ
ΚΑΙΡΟΣ
πομπηια
ΚΕΡΑΥΝΟΣ
ΑΡΚΟΥΔΕΣ
ΚΙΝΑ
LATEST
- Εντυπωσιακό και σπάνιο φαινόμενο: Ροζ ομίχλη “τύλιξε” τη Βρετανία – Ποια είναι η αιτία, vid
- Το “αντίο” στον 3I/ATLAS: Έφτασε στην πιο κοντινή του απόσταση από τη Γη και μας αποχαιρέτισε
- «Bitter Christmas»: Το πρώτο teaser της νέας ισπανόφωνης ταινίας του Πέδρο Αλμοδόβαρ
- «Σύννεφα» στις σχέσεις Πολωνίας-Ουκρανίας; Τι εκτιμά ο Πολωνός πρόεδρος
- Ουκρανικό ζήτημα: Τι θεωρεί ο Ρούμπιο σε σχέση με την θέση των ΗΠΑ
- Σοκάρουν οι εικόνες από Ταϊπέι: Ένοπλος με μαχαίρι σκόρπισε τον θάνατο, τρεις νεκροί και πέντε τραυματίες
- Ένα μήνυμα για το μέλλον! Ο Πούτιν αφήνει ξανά τον κόσμο άφωνο
- Χανιά: Εξαφάνιση 33χρονου γιατρού – Καταδίκη του «ερευνητή» για απόπειρα εξαπάτησης της οικογένειας του γιατρού
- Στήριξη Ρωσίας σε Βενεζουέλα: Οι ΗΠΑ δεν ανησυχούν
- ΔΥΠΑ: 894.065 οι εγγεγραμμένοι άνεργοι τον Νοέμβριο 2025
