Πάμε να το ετοιμάσουμε, να γεμίσει η κουζίνα μυρωδιές.
Υλικά :
- 1 κιλό μοσχάρι
- 500 γραµ. φρέσκα φασολάκια
- 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 1 καρότο φέτες
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κσ. πελτέ ντομάτας
- 2 ντομάτες τριμμένες ή 1 κονσέρβα κομμένο ντοματάκι
- 4 μικρά κολοκυθάκια
- ελαιόλαδο
- Αλάτι – πιπέρι
Εκτέλεση :
- Βάζουμε το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα και σε δυνατή φωτιά, ροδίζουμε το μοσχάρι να κάνει ωραία κρούστα.
- Βγάζουμε το κρέας σε πιατέλα,
- Βάζουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και το καρότο, σοτάρουμε για λίγο, ρίχνουμε και τον πελτέ να σοταριστεί.
- Προσθέτουμε τα φρέσκα φασολάκια και ανακατεύουμε.
- Ξαναβάζουμε το μοσχαράκι στην κατσαρόλα με τα λαχανικά και τις φρέσκες τριμμένες ντομάτες και νερό.
- Αλατοπιπερωνουμε
- Σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά, περίπου μια ώρα (στο μισάωρο ρίχνουμε τα κολοκυθάκια).
Έτοιμο το υπέροχο φαγητό μας , γεμάτο αρώματα και νοστιμιά, θα αρέσει σε όλους.
Καλή σας όρεξη!
photo vid screenshot
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
LATEST
- Στον εορτασμό του πρώτου χρόνου του Μουσείου «Σπίτι του Ελύτη» ο Ν. Δένδιας
- Βρετανία: Μόνο ένας άνδρας θεωρείται ύποπτος από την αστυνομία για την επίθεση σε τρένο
- Αυτά είναι τα καταστήματα ΕΛΤΑ που δεν θα λειτουργούν από αύριο Δευτέρα 3 Νοεμβρίου
- Τραγωδία στις ιταλικές Άλπεις: Πέντε Γερμανοί ορειβάτες σκοτώθηκαν από χιονοστιβάδα
- Η Τζένιφερ Λόρενς ζήτησε βοήθεια από το ChatGPT…για αυτό το λόγο
- Το “τσιουάουα” Βέλγιο απειλεί ότι θα ισοπεδώσει την…Ρωσία! Επικό βίντεο
- Στα Βορίζια Ηρακλείου μεταφέρθηκε η σορός του 39χρονου θύματος του μακελειού
- Η Χαμάς ανακοινώνει ότι θα παραδώσει τις σορούς 3 Ισραηλινών ομήρων απόψε στις 8 το βράδυ
- Ο Εμπορικός Σύλλογος Αθηνών ζητάει ειδική αξιολόγηση του καταστήματος των ΕΛΤΑ επί της οδού Μητροπόλεως
- Ανακοίνωση της ΕΛΑΣ για τις εξελίξεις του μακελειού στα Βορίζια









