Οι κοτολέτες κοτόπουλου είναι μία πολύ καλή και γευστική επιλογή για όσους θέλουν να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και για τα μικρά παιδιά. Τι χρειάζεται, όμως, να ξέρετε για να τις μαγειρέψετε άψογα;
1. Μην το παρακάνετε με τα υλικά
Στον κιμά κοτόπουλου προστίθενται αυγά, ψωμί και κρεμμύδια. Αλλά είναι σημαντικό να τα βάζετε σε μέτριες αναλογίες, διαφορετικά θα έχετε το αντίθετο αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, η ιδανική αναλογία για ένα κιλό κιμά είναι δύο με τρία αυγά. Εάν υπάρχουν περισσότερα από αυτά, τότε οι κοτολέτες μπορεί να αρχίσουν να θρυμματίζονται και να σκληραίνουν.
2. Τι να προσθέσετε στον κιμά για να γίνει ζουμερός
Στον κιμά πρέπει να προστίθεται ψίχα ψωμιού, όχι για να αυξηθεί ο όγκος, αλλά για να γίνει ζουμερός. Μάλιστα, συνιστάται να μουλιάζετε το ψωμί εκ των προτέρων σε γάλα.
Επίσης, τα κρεμμύδια όχι μόνο δίνουν στις κοτολέτες μια μοναδική γεύση, αλλά επηρεάζουν και το πόσο ζουμερές θα γίνουν.Για μια πρωτότυπη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε και άλλα λαχανικά: κολοκυθάκια, καρότα και ούτω καθεξής. Μερικοί μάγειρες χρησιμοποιούν και θρυμματισμένο πάγο. Εάν το κρέας είναι εντελώς άπαχο, μπορείτε να προσθέσετε λίγο βούτυρο στον κιμά.
3. Αφαιρέστε την πέτσα από το κοτόπουλο
Για τις τέλειες κοτολέτες κοτόπουλου, θα πρέπει να πάρετε κρέας κοτόπουλου, χωρίς πέτσα. Συνήθως, αν υπάρχει πέτσα συσσωρεύεται πολύ λίπος, το οποίο στη συνέχεια λιώνει κατά το τηγάνισμα και οι κοτολέτες μπορεί να βγουν πολύ λιπαρές.
4. Προσοχή στη γέμιση
Η γέμιση πρέπει να αφεθεί στην άκρη για 30 λεπτά σε δροσερό μέρος. Σε αυτό το διάστημα, το ψωμί θα απορροφήσει το ζουμί από το κρέας, το οποίο θα δώσει καλύτερη γεύση στις κοτολέτες.
5. Το πανάρισμα
Για να καταφέρετε μια τραγανή κρούστα, οι κοτολέτες πρέπει να βουτηχτούν σε αλεύρι ή αλεσμένα κράκερ. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε σουσάμι. Το πανάρισμα βοηθάει να διατηρηθούν οι κοτολέτες ζουμερές.
6. Μερικά «τρικ» για καλύτερη γεύση
Για πιο έντονη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε στον κιμά τα αγαπημένα σας λαχανικά.
7. Το ψήσιμο
Τηγανίστε τις κοτολέτες σε πολύ ζεστό τηγάνι. Χάρη σε αυτό, θα διατηρηθεί και το επιθυμητό σχήμα. Οι κοτολέτες κοτόπουλου τηγανίζονται γρήγορα και από τις δύο πλευρές. Στη συνέχεια αφήστε τα σε χαμηλή φωτιά με καπάκι στο τηγάνι.
(sputniknews. gr / photo: video screenshot)
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
LATEST
- Ισραήλ: Ο πόλεμος κατά του Ιράν εισέρχεται σε μια “αποφασιστική φάση”, λέει ο υπ. Άμυνας
- Προβληματισμός της Ομοσπονδίας των σιδηροδρομικών για την αναστολή λειτουργίας του Οδοντωτού Καλαβρύτων
- Γ. Κώτσηρας: «Έχουμε διαχειριστεί κι άλλες κρίσεις στο παρελθόν, αντιμετωπίζουμε με ψυχραιμία τα δεδομένα»
- Ο Μακρόν καλεί το Ισραήλ σε “απευθείας συνομιλίες” με τον Λίβανο – Προτείνει να τις φιλοξενήσει στο Παρίσι
- Καμμένος για το χτύπημα σε ελληνικό πλοίο: «Να σταματήσει κάθε βοήθεια στον ψυχοπαθή Ζελένσκι»
- Χρυσοχοΐδης: Η Ελλάδα είναι μία από τις πιο ασφαλείς χώρες της Ευρώπης αλλά δεν υπάρχει κανένας εφησυχασμός
- Αυτά βιώνουν καθημερινά οι ναυτικοί στο πέρασμα για τον Περσικό Κόλπο, vid
- Παράταση προθεσμίας υποβολής αιτήσεων για παραχώρηση χρήσης τμήματος αιγιαλού/παραλίας σε όμορη επιχείρηση ή ναυταθλητικό σωματείο
- Μητσοτάκης: Βρισκόμαστε στην αρχή ενός πολύ σημαντικού προγράμματος ενίσχυσης της εθνικής αεράμυνας
- Χρ. Δήμας: Η Ελλάδα ενισχύει τη συνδεσιμότητα και τον ρόλο των λιμένων στους ευρωπαϊκούς διαδρόμους μεταφορών









