Ένα μοτίβο που επαναλαμβάνεται σε διαφορετικές χώρες
Έρευνες που διεξήχθησαν σε πόλεις όπως η Νέα Υόρκη, το Λονδίνο, το Τόκιο και το Σάο Πάολο έχουν παρατηρήσει ότι οι πεζοί που περπατούν πιο γρήγορα τείνουν να έχουν υψηλότερες βαθμολογίες σε ορισμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας όταν αργότερα συμμετέχουν σε ψυχολογικά ερωτηματολόγια.

Ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες είναι αυτό που ονομάζεται «επείγουσα ανάγκη για χρόνο », μια έννοια που χρησιμοποιούν οι ψυχολόγοι για να περιγράψουν την αίσθηση ότι ο χρόνος είναι περιορισμένος και πρέπει να αξιοποιηθεί στο έπακρο. Οι άνθρωποι που περπατούν γρήγορα τείνουν να σχεδιάζουν τις δραστηριότητές τους πιο προσεκτικά , προσπαθούν να αποφεύγουν τις καθυστερήσεις και αισθάνονται άβολα όταν αντιλαμβάνονται ότι σπαταλούν χρόνο.

Ένα άλλο κοινό χαρακτηριστικό είναι η υπευθυνότητα ή η σχολαστικότητα . Μελέτες δείχνουν ότι όσοι διατηρούν γρήγορο ρυθμό τείνουν να είναι οργανωμένοι, πειθαρχημένοι και είναι πιθανό να τηρούν τις δεσμεύσεις τους. Αυτό το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας συνδέεται επίσης με υγιεινές συνήθειες και μεγαλύτερη ικανότητα σχεδιασμού μακροπρόθεσμων στόχων.

Το τρίτο κοινό χαρακτηριστικό είναι ο προσανατολισμός στον στόχο . Πολλοί άνθρωποι που περπατούν γρήγορα έχουν υψηλό κίνητρο να επιτύχουν προσωπικούς ή επαγγελματικούς στόχους. Ο ρυθμός περπατήματός τους αντανακλά εν μέρει αυτή τη νοοτροπία που επικεντρώνεται στην πρόοδο και την ολοκλήρωση εργασιών.

Οι ερευνητές έχουν επίσης παρατηρήσει ότι αυτά τα άτομα μπορεί να βιώνουν ελαφρώς υψηλότερα επίπεδα στρες . Ωστόσο, τείνουν να αντιδρούν προληπτικά στα προβλήματα και να ανακάμπτουν πιο γρήγορα από αγχωτικές καταστάσεις.

Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η ταχύτητα βαδίσματος δεν καθορίζει πλήρως την προσωπικότητα ενός ατόμου . Παράγοντες όπως η ηλικία, η υγεία και το περιβάλλον επηρεάζουν επίσης τον ρυθμό βαδίσματος. Στις πόλεις, για παράδειγμα, ο ρυθμός της ζωής είναι συνήθως ταχύτερος , με αποτέλεσμα οι πεζοί να περπατούν πιο γρήγορα από ό,τι στις αγροτικές περιοχές.

Σε κάθε περίπτωση, αυτές οι μελέτες δείχνουν ότι μικρές καθημερινές συμπεριφορές , όπως ο τρόπος που περπατάμε, μπορούν να προσφέρουν ενδιαφέρουσες ενδείξεις για το πώς σκεφτόμαστε και πώς σχετιζόμαστε με τον χρόνο και τους στόχους στην καθημερινή ζωή.

photo: pixabay