Όταν βρίσκεσαι αλυσοδεμένος ή δεμένος με χειροπέδες γύρω από μια κολόνα, η πρώτη αυθόρμητη αντίδραση είναι ο πανικός και η βίαιη έλξη προς τα πίσω. Ωστόσο, η φυσική και η ανατομία του σώματος προσφέρουν μια πολύ πιο αποτελεσματική λύση.

Όπως εξηγεί σε επίδειξή του ένας πυροσβέστης, το κλειδί για την απελευθέρωση δεν είναι η άσκηση δύναμης, αλλά η σωστή προσαρμογή του σώματος και η αξιοποίηση της κινητικότητας των αρθρώσεων.

Δείτε την επίδειξη που μπορεί να σώσει ζωές ΕΔΩ

^{photo: pixabay}