Αν προτιμάτε, λοιπόν, απλές ρουτίνες που ικανοποιούν τον εσωτερικό σας μινιμαλιστή με τρία μόλις προϊόντα, τότε βρείτε παρακάτω τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε.

Μίνιμαλ skincare: Η ρουτίνα περιποίησης δέρματος που θα λατρέψετε
Θα πρέπει πάντα να ξεκινάτε τη ρουτίνα σας με ένα καθαριστικό. Σύμφωνα με το Everyday Health, ένα καθαριστικό που περιέχει γλυκολικό οξύ είναι προτιμότερο για το λιπαρό δέρμα, καθώς λειτουργεί ως απολεπιστικό. Η ενσωμάτωση του σαλικυλικού οξέος στην καθημερινή σας ρουτίνα μπορεί, επίσης, να είναι ευεργετική λόγω των αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του, σύμφωνα με το Harper’s Bazaar, ενώ για τα άτομα με ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα, το Editorialist προτείνει ένα λάδι καθαρισμού ή ένα βάλσαμο που θα είναι πιο απαλό.

Επόμενο βήμα η ενυδατική κρέμα. Το είδος της ενυδατικής κρέμας, όμως, που θα επιλέξετε εξαρτάται επίσης από τον τύπο του δέρματός σας. Σύμφωνα με το Insider, το ξηρό δέρμα ανταποκρίνεται καλύτερα σε ενυδατικές κρέμες με κορυφαίες ενυδατικές ιδιότητες, ενώ όσες έχουν λιπαρό δέρμα θα πρέπει να επιμείνουν σε αυτές που έχουν βάση το νερό αντί για το λάδι. Μην ξεχνάτε, επίσης, τα ελαφρύτερα προϊόντα για την καταπολέμηση της ακμής και τις ενυδατικές κρέμες χωρίς αλκοόλ για όσες έχουν ευαίσθητο δέρμα.

Μην παραλείπετε το αντηλιακό ποτέ
Το αντηλιακό αποτελεί απαραίτητο μέρος της μινιμαλιστικής ρουτίνας σας. Η μείωση των προϊόντων δεν περιλαμβάνει την παράλειψη αυτού του σημαντικού βήματος, με την Teen Vogue να συνιστά ανεπιφύλακτα να φοράτε SPF και σε εσωτερικούς χώρους λόγω της αυξημένης χρήσης οθονών ως αποτέλεσμα της πανδημίας του κορωνοϊού.

Η γιατρός Barbara Sturm δήλωσε στην Teen Vogue ότι η τεχνολογία μας εκπέμπει φως HEV, έναν τύπο μπλε φωτός που προκαλεί προβλήματα στο δέρμα, ενώ και ο δερματολόγος Joshua Zeichner ανέλυσε τις ανησυχίες του σχετικά με το φως HEV αναφέροντας πως «Το φως HEV έχει αποδειχθεί ότι διεισδύει στο δέρμα σε ακόμη βαθύτερα επίπεδα από ό,τι το υπεριώδες φως».

Το Cosmopolitan, επίσης, τονίζει ότι η τακτική χρήση αντηλιακού προστατεύει από τις πρόωρες ρυτίδες και τις σκούρες κηλίδες.

_{newsbeast/ pexels}