• Αρχική
  • Άρθρα
  • Δεν ξέρετε τι να μαγειρέψετε; Ιδέα για εβδομαδιαίο πρόγραμμα

Δεν ξέρετε τι να μαγειρέψετε; Ιδέα για εβδομαδιαίο πρόγραμμα

cooking
Αναρωτιέστε τι να μαγειρέψετε;

Πάρτε μια ιδέα για τις επόμενες μέρες της εβδομάδας, όπως προτείνει το Mothersblog.gr, για να μην έχετε κι αυτόν τον καθημερινό “πονοκέφαλο”.

ΤΡΙΤΗ
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Γαριδομακαρονάδα
Απογευματινό: 1 σπιτικό κρουασάν, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Αρακά
Απογευματινό: 2 σπιτικά μπισκότα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ
Πρωινό: 1 κομμάτι σπιτικό κέικ, γάλα
Μεσημεριανό: Ρολό κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: 1 φέτα σπιτικό τσουρέκι, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Ομελέτα με ντοματίνια και μανιτάρια
Απογευματινό: 1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ
Πρωινό: 1 αβγό, ψωμί, γάλα
Μεσημεριανό: Τσιπούρες στο φούρνο με λαχανικά
Απογευματινό:1 φρουτοσαλάτα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Μοσχάρι με μπρόκολο στην κατσαρόλα
Απογευματινό: Ρυζόγαλο , φυσικό χυμό πορτοκάλι

photo unsplash