• Αρχική
  • Άρθρα
  • Αναρωτιέστε τι να μαγειρέψετε; – Προτάσεις και ιδέες για μία εβδομάδα

Αναρωτιέστε τι να μαγειρέψετε; – Προτάσεις και ιδέες για μία εβδομάδα

cooking
Αν αναρωτιέστε τι να μαγειρέψετε μπορείτε να δείτε ένα ενδεικτικό μενού εβδομάδας

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για μια εβδομάδα

ΔΕΥΤΕΡΑ 21/09/2020
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Ρεβύθια στο φούρνο
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΤΡΙΤΗ 22/09/2020
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Πέννες με μανιτάρια και σπανάκι
Απογευματινό: Τοστ και χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 23/09/2020
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Σπιτική σπανακόπιτα
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 24/09/2020
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Κεφτεδάκια από κοτόπουλο
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 25/09/2020
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Φασολάδα
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 26/09/2020
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Τσιπούρες στο φούρνο
Απογευματινό: μπανάκα με κρέπα

ΚΥΡΙΑΚΗ 27/09/2020
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι λεμονάτο
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

mothersblog/ photo unsplash