Εισηγητές θα είναι ο Ελευθέριος Κατσιμάνης, Master life Coach,Trainer και η Κωνσταντίνα Παντούλια, Life Coach & Trainer.

Το διαδικτυακό σεμινάριο θα συντονίσει η Νίκη Βομπιράκη, μέλος της Επιτροπής Γυναικείας Επιχειρηματικότητας του επιμελητηρίου.

Για να παρακολουθήσουν οι ενδιαφερόμενοι το webinar, το οποίο θα πραγματοποιηθεί μέσω ZOOM, μπορούν να κάνουν εγγραφή στον ακόλουθο σύνδεσμο: https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_oC6Ap0qPRhiF0akXoZhUMw

Τα θέματα που θα αναλυθούν είναι:

• Πώς μπορείς να αναπτύξεις νοοτροπία ανάπτυξης (Growth Mindset)
• Αντί να φοβάσαι την αποτυχία, να την βλέπεις ως ευκαιρία για μάθηση.
• Να πιστεύεις ότι οι ικανότητές σου μπορούν να βελτιωθούν με προσπάθεια και εξάσκηση.
• Τεχνικές αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης
• Πώς να αναγνωρίζεις περιοριστικές πεποιθήσεις και να τις αντικαθιστάς με ενδυναμωτικές σκέψεις.
• Πώς να αναπτύξεις ανθεκτικότητα απέναντι στις δυσκολίες.
• Στρατηγικές επίτευξης στόχων
• Πώς να θέτεις ρεαλιστικούς και μετρήσιμους στόχους.
• Τρόποι να παραμένεις πειθαρχημένος και συγκεντρωμένος στους στόχους του.
• Διαχείριση αποτυχιών και εμποδίων
• Να βλέπεις τις αποτυχίες ως μαθήματα και όχι ως τελικές ήττες.
• Να προσαρμόζεις τη στρατηγική σου όταν κάτι δεν λειτουργεί.
• Πώς να καλλιεργήσεις θετική νοοτροπία και αυτοπεποίθηση
• Τεχνικές αυτο-παρακίνησης και ενίσχυσης της αυτοεκτίμησης.
• Πώς να αλλάξεις τις αρνητικές σκέψεις και να εστιάζεις σε θετικές λύσεις.
• Ανάπτυξη συναισθηματικής νοημοσύνης
• Κατανόηση και διαχείριση των συναισθημάτων σου.
• Βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων μέσω της ενσυναίσθησης.
• Δημιουργία συνηθειών που οδηγούν στην επιτυχία
• Πώς να αντικαταστήσεις βλαβερές συνήθειες με ωφέλιμες.
• Τρόποι να δημιουργήσεις μια καθημερινή ρουτίνα ανάπτυξης.
• Πρόκειται για ένα “μοντέλο” που μπορεί να εφαρμοστεί σε κάθε τομέα της ζωής—από την καριέρα και την επιχειρηματικότητα μέχρι τις προσωπικές σχέσεις και τη γενικότερη αυτοβελτίωση.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: pixabay)